白內(nèi)障患者的飲食選擇 吃這些能護眼
老人白內(nèi)障的的養(yǎng)生。
“知足者常樂，能忍者自安，忍饑者長壽，耐寒者體健?！彪S著社會觀念的更新，養(yǎng)生的理念也在不斷刷新，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《白內(nèi)障患者的飲食選擇 吃這些能護眼》，希望對您的養(yǎng)生有所幫助。
白內(nèi)障是最常見的一種眼部疾病，如果我們?nèi)梭w患上了這樣的疾病，那么就容易讓我們的眼部健康受到影響，所以在平時就要注意方法預防和緩解才行，通過飲食來保護眼部健康比較好，那么具體我們可以吃什么比較好呢，一起看看吧。
菠菜：
菠菜是大家常見的一種蔬菜，也是非常美味可口的蔬菜選擇，在菠菜中含有豐富的胡蘿卜素、維生素C、鈣、磷，及一定量的鐵、維生素E、輔酶Q10等有益成分，這些營養(yǎng)物質(zhì)對于人體健康來說都有幫助，同時還能供給人體多種營養(yǎng)物質(zhì)，并且這些物質(zhì)對我們的眼部健康非常有幫助，因此對白內(nèi)障人群很適合吃，再加上菠菜中所含鐵質(zhì)，對缺鐵性貧血也能有較好的輔助治療作用。
藍莓：
藍莓果實中含有豐富的營養(yǎng)成分，具有防止腦神經(jīng)老化、保護視力、強心、抗癌、軟化血管、增強人體免疫等功能，所以藍莓是非常健康的一種水果選擇，同時由于藍莓富含花青素，這種物質(zhì)的抗氧化效果非常強，可以很好的幫助我們?nèi)梭w對抗自由基，而且主要能夠作用在我們?nèi)梭w的眼部，同時還具有活化視網(wǎng)膜功效，可以強化視力，防止眼球疲勞，所以很適合白內(nèi)障的人群服用。我們在平時經(jīng)常食用藍莓制品，可以明顯地增強視力，消除眼睛疲勞。而且藍莓中的花青素可以促進視網(wǎng)膜細胞中的視紫質(zhì)再生，預防近視，增進視力，大家不要錯過。
白內(nèi)障的問題對于眼部健康存在很大的影響，所以我們在平時就要注意方法預防保護眼部健康才行，上面推薦給大家的幾款食物都非常不錯，抗氧化的效果非常強，可以很好的幫助我們保護眼睛健康，對白內(nèi)障的人群來說很適合吃。
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白內(nèi)障是中老年人常見疾病，白內(nèi)障的發(fā)病原因比較復雜，吃鹽過多容易導致白內(nèi)障的發(fā)病，紫外線會對眼睛造成損傷容易誘發(fā)白內(nèi)障，內(nèi)分泌紊亂也會導致白內(nèi)障的發(fā)病，糖尿病患者更易患白內(nèi)障，下面我們來了解白內(nèi)障的誘因有哪些？
白內(nèi)障的原因有哪些
1、吃鹽過多易引發(fā)白內(nèi)障，在飲食方面大家盡量做到清淡，盡量控制鈉鹽的攝入量，不能吃太咸的食物，吃鹽太多會影響眼睛健康，很容易導致眼睛病變，會增加白內(nèi)障的發(fā)病率，多吃些蔬菜水果對眼睛有好處。
2、陽光與紫外線易引發(fā)白內(nèi)障，紫外線照射會對眼睛造成損傷，并且很容易導致眼睛發(fā)生病變，會增加白內(nèi)障的發(fā)病率，因此大家要做好眼睛的保護工作，盡量做好白內(nèi)障的防治工作，外出時要做好防止紫外線照射的措施。
3、內(nèi)分泌紊亂是導致白內(nèi)障發(fā)病的常見原因，糖尿病患者更易患白內(nèi)障，大家要重視內(nèi)分泌的調(diào)節(jié)，糖尿病患者要合理的控制血糖，避免體內(nèi)血糖升高，否則會影響眼睛健康，甚至會誘發(fā)嚴重的疾病，容易導致視力下降。
白內(nèi)障飲食禁忌
1、少吃含膽固醇高的食物：白內(nèi)障患者要控制膽固醇的攝入量，避免血液中膽固醇含量過高，否則會影響到眼睛的健康，甚至也會加重患者的病情，盡量控制動物脂肪和熱量的攝入，可以多吃些新鮮的蔬菜水果。
2、忌多吃鹽：飲食盡量做到清淡，清淡的飲食有助于白內(nèi)障的防治，盡量控制鈉鹽的攝入量，生活中要注意最好少吃腌制類食物，腌制類食物會影響眼睛健康，甚至會加重患者的病情，盡量選擇對眼睛有利的食物。
3、忌缺水、脫水：大家要養(yǎng)成勤喝水的習慣，及時補充身體需要的水分，避免等到口渴后再喝水，勤喝水能加快人體新陳代謝，并且能起到保濕眼球的作用，可有效緩解視力疲勞，同時也可有效避免視力下降。
白內(nèi)障的誘因有哪些？吃鹽過多容易誘發(fā)白內(nèi)障，內(nèi)分泌紊亂容易導致白內(nèi)障的發(fā)病，大家要注意良好的用眼習慣，在飲食方面盡量限制膽固醇的攝入量，盡量控制鈉鹽的攝入，良好的飲食習慣能起到保護眼睛的作用，可有效預防白內(nèi)障發(fā)生。
白內(nèi)障可以說是中老年朋友常見的一種疾病，患有白內(nèi)障我們的身體會有一些表現(xiàn)的癥狀，這個時候大家一定要特別的注意。導致白內(nèi)障的原因有很多，我們一定要預防。白內(nèi)障不能 及時控制對人體有很大的危害，下面就詳細的了解一下白內(nèi)障。
白內(nèi)障的癥狀
白霧或模糊的視覺
患有白內(nèi)障的朋友會感覺到有明顯的視力模糊，患者會感覺自己的眼睛上出現(xiàn)白霧狀。不過多數(shù)白內(nèi)障患者的病情進展是比較緩慢的。有三種不同類型的白內(nèi)障會影響人們視覺不同的反應。所以在平時出現(xiàn)視力模糊的情況要多注意了。
后囊下白內(nèi)障常見于糖尿病患者或服用類固醇。后囊下白內(nèi)障影響晶狀體的背部。
核白內(nèi)障會影響晶狀體的中心。那些患有核白內(nèi)障的人可能會發(fā)現(xiàn)他們的視力在某一時刻被看不見物體。這被稱為第二光。
皮質(zhì)性白內(nèi)障會影響視覺的側(cè)面。
眼睛變黑
患病時間長的朋友，往往比新患病的人眼睛會更加的灰暗。這可能表現(xiàn)為眼睛的黃色或棕色?；加邪變?nèi)障的朋友會出現(xiàn)夜盲癥的情況，這會使夜間駕駛變得困難。研究表明，正在治療白內(nèi)障的患者將車禍風險降低了13%。
光敏感度
白內(nèi)障的朋友看到明亮燈光會出現(xiàn)眩光，被稱為光敏感，這個是白內(nèi)障很常見的癥狀之一。多數(shù)病人會感覺比較痛苦，特別是對于那些患有包膜下白內(nèi)障的人。已經(jīng)有研究表明，光敏感性甚至可能表現(xiàn)為白內(nèi)障的征兆。
家庭歷史和生活習慣
研究表明某些行為與白內(nèi)障的發(fā)展之間存在關(guān)聯(lián)，例如吸煙，過度暴露于陽光和大量飲酒。肥胖的家族史都會增加患白內(nèi)障的風險。
雙重視覺
白內(nèi)障可能導致雙重視力。也稱為復視，雙視也可能是腦腫瘤，多發(fā)性硬化，中風，角膜腫脹和白內(nèi)障患者身上。
單眼雙視更可能與眼睛的晶狀體或角膜有關(guān)。當多個圖像出現(xiàn)在一只眼睛而不是另一只眼睛中時，會出現(xiàn)單眼雙視覺。白內(nèi)障越大，這種情況就越可能消失。
眼鏡
經(jīng)常前往藥店買一副新的老花鏡可能是白內(nèi)障形成的標志。每當有任何視力問題的跡象時，如果存在白內(nèi)障，經(jīng)常購買新眼鏡對視力無益。
白內(nèi)障的原因
1、內(nèi)分泌紊亂：糖尿病患者、長期應用類固醇藥物，會提高白內(nèi)障的發(fā)病率。
2、缺氧：缺氧會使晶體內(nèi)鈉、鈣增加，鉀、維生素C減少，乳酸增多，促使白內(nèi)障的形成。
3、外界溫度異常：普查結(jié)果顯示，在高溫下工作的工人中，60歲以后白內(nèi)障的發(fā)病率明顯增高。4、維生素和微量元素的缺乏：通過動物觀察發(fā)現(xiàn)，鈣，磷，維生素E、A、B2等維生素和微量元素的缺乏與白內(nèi)障形成有關(guān)。
5、陽光與紫外線的影響：在紫外線影響下，磷離子可能與衰老的晶狀體中的鈣離子結(jié)合，形成不可溶解的磷酸鈣，從而導致晶體的硬化與鈣化。
白內(nèi)障的危害
一、生活的不便不僅造成嚴重的心理負擔，還使他們背上了可能導致失明的沉重心理負擔，使患者變得更加孤獨。
二、隨著病情的日益嚴重，終可能會導致失明，不僅會給患者造成生活和精神負擔，也給家人帶來巨大的生活壓力和經(jīng)濟負擔。
三、對于后天失明的患者來說，所承受的精神壓力要遠遠大于先天盲人，調(diào)查證實白內(nèi)障患者的平均壽命竟比同齡人的平均壽命少5歲。
四、白內(nèi)障嚴重影響患者的生活質(zhì)量，無法應付日常生活，甚至發(fā)生嚴重的事故。
五、視物模糊，影響正常起居生活，引發(fā)其他并發(fā)癥，嚴重者可能導致眼球萎縮、眼球摘除，甚至失明。
白內(nèi)障注意事項
1、情緒激動
得了白內(nèi)障，更要注意控制自己的情緒，保持心情舒暢，這對白內(nèi)障患者來說相當重要。
2、抽煙喝酒，飲食亂套
白內(nèi)障患者應盡量做到禁煙禁酒，多吃蔬菜水果富含維生素的食物，少吃辛辣香燥、油膩難化的食物。
3、生活起居無規(guī)律
白內(nèi)障患者起居生活要有規(guī)律，不要過于勞累，注意休息，保持充足的睡眠。平時用眼要注意放松休息，避免眼疲勞，少在昏暗的場所看書或工作。此外，白內(nèi)障患者外出時可佩戴防護眼鏡，避免強光刺激，避免過度受紅外線、紫外線的照射。
4、術(shù)后劇烈運動
現(xiàn)在很多人有了鍛煉的意識，但對于剛手術(shù)后的患者應避免參加劇烈運動，建議以打太極、散步這類輕微運動為宜。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了白內(nèi)障的癥狀，我們現(xiàn)在應該知道出現(xiàn)什么情況可能是得了白內(nèi)障了，在平時大家一定要注意避免這種情況的出現(xiàn)，平時要保護好自己的眼睛。已經(jīng)患病的朋友要積極的進行治療。
白內(nèi)障是一種眼睛疾病，對眼睛的危害很大，那么白內(nèi)障的早期癥狀有哪些?白內(nèi)障一般需要經(jīng)過手術(shù)食療，白內(nèi)障手術(shù)后的注意事項有哪些?導致老年人出現(xiàn)白內(nèi)障的原因有很多，白內(nèi)障形成原因有哪些?
白內(nèi)障的早期癥狀
1、色覺異常
白內(nèi)障的初期癥狀表現(xiàn)：色覺異常，白內(nèi)障初期，由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，光線透過它時會發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。
2、視物模糊
白內(nèi)障的初期癥狀主要是視物模糊，有的人會出現(xiàn)視物逐漸模糊的癥狀，會覺得光線的周圍出現(xiàn)光圈，或者是光圈外的物體顏色不是很明亮。如果在夜里開車的話，還會覺得對面來的汽車的燈太過于刺眼。但是，白內(nèi)障的病情發(fā)展過程還是很緩慢的，而且要看晶狀體渾濁的位置來定。
3、單眼多視
在白內(nèi)障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網(wǎng)膜上的物像會產(chǎn)生雙影或多影。
4、晝盲或夜盲
若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內(nèi)受阻，因而出現(xiàn)晝盲;如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細胞是專司夜視覺的，因而會出現(xiàn)夜盲現(xiàn)象。
5、眼前暗影
白內(nèi)障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū)，在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現(xiàn)，形狀多變。
6、老花眼減輕
老花眼的癥狀減輕了，也是白內(nèi)障的一種表現(xiàn)，有的老年人平時看書的時候要帶眼睛，但是突然發(fā)現(xiàn)自己的眼睛不要帶眼睛也能看清了，自己還很高興。其實這不是一件好事，因為這有可能是白內(nèi)障的早期癥狀。這是因為晶狀體的凸度會增加，所以屈光近點發(fā)生了變化而導致的。
白內(nèi)障手術(shù)后注意事項
1、手術(shù)后當天，雙眼要包蓋，目的是使眼球減少轉(zhuǎn)動，使眼睛得到充分休息。術(shù)后，除吃飯、上廁所外，一般都要臥床靜養(yǎng)，特別要注意別磕碰術(shù)眼，以免造成前房出血，眼壓升高等合并癥。
2、手術(shù)后第1天必須要安靜休息，不要用力低頭，動作要輕，不能用流水洗臉，可用濕毛巾擦臉，不要用力揉眼睛，睡覺時不要按壓術(shù)眼。
3、按時滴眼藥，點藥前要洗凈雙手，眼藥瓶口不要接觸眼睛和手，以防污染。點藥時用手向下拉下眼皮(手術(shù)切口在上部，勿拉上眼皮)，滴入眼藥，如需使用兩種以上眼藥，間隔10～15分鐘即可。
4、術(shù)后應戒煙忌酒，不吃辛辣有刺激性的食物，多吃蔬菜水果，保持大便暢通。
5、手術(shù)切口約三周左右愈合(糖尿病患者還應適當延長時間)。此期間內(nèi)洗臉、洗頭注意不要讓污水進入手術(shù)眼內(nèi)，防止感染。
6、術(shù)后一般5天拆線，拆線后局部應給予抗生素藥水點眼，一日3次。晚上睡前可涂紅霉素或金霉素眼膏等，以預防感染?；颊吣挲g較大，點藥時要注意衛(wèi)生，將手洗干凈，好讓家人幫助點眼水。
7、手術(shù)后早期應每星期回診一次，并戴上眼罩保護眼球，若有更加紅腫、疼痛、視力減煺等現(xiàn)象，須馬上回診。
8、術(shù)后飲食問題：應保持心情舒暢，飲食規(guī)律，避免暴飲暴食。多吃蔬菜、水果等富含維生素C、維生素E的食物。忌煙、忌酒、忌長期食用刺激性食物。
9、由于手術(shù)就一定有其危險性，所以手術(shù)后應繼續(xù)配合醫(yī)師做后續(xù)治療，才能達到一個好的手術(shù)成果。
白內(nèi)障形成原因
陽光和紫外線對于眼睛的傷害是很大的。年紀比較大的人，尤其是農(nóng)民、司機和工人，他們需要經(jīng)常在陽光下，所以眼睛會受到紫外線的傷害。在紫外線的傷害下，還有伴隨著晶狀體的衰老，導致了晶體中的鈣離子和磷離子相結(jié)合，就會出現(xiàn)晶體的硬化，所以晶體會出現(xiàn)渾濁，從而導致白內(nèi)障。
其次是內(nèi)分泌失調(diào)造成。血糖血壓血脂的異常都可以引起眼內(nèi)壓的波動，造成眼底血管破裂或者液體滲溢導致晶體發(fā)生渾濁而誘發(fā)白內(nèi)障的發(fā)生。這也是為什么糖尿病患者白內(nèi)障的發(fā)生率較常人高的原因。同時，眼壓的不穩(wěn)定也容易引發(fā)視網(wǎng)膜脫離的發(fā)生。
氧氣不足也會導致晶體內(nèi)乳酸、鈣、鈉的增多而維生素的減少，誘發(fā)了白內(nèi)障的形成。
老年人白內(nèi)障的發(fā)生也與體內(nèi)缺少水分相關(guān)。由于細胞的衰老，導致細胞內(nèi)自由水的比例下降，新陳代謝減速，使得有害物質(zhì)不能及時排除體外而在體內(nèi)堆積。同時，由于缺水，也加重晶體的渾濁，誘發(fā)了白內(nèi)障的形成和發(fā)展。
老年性白內(nèi)障的形成與年齡性的衰老具有很大的相關(guān)性。所以從白內(nèi)障形成的原因看，年輕人也要做好預防準備，注意防曬，避免暴飲暴食引發(fā)血壓血脂的升高而導致年老時白內(nèi)障的風險增加。預防疾病，從生活的一點一滴做起。補充葉黃素，增強眼部抗氧化能力，幫助抵抗紫外線的傷害，預防白內(nèi)障。
結(jié)語：白內(nèi)障是一種常見的眼睛疾病，患了白內(nèi)障會對眼睛有很大的傷害，所以出現(xiàn)視覺異常的時候一定要及時的就醫(yī)，以免拖延時間導致病情的加重。上面還給大家介紹了白內(nèi)障手術(shù)后的注意事項，一定要記住，這樣才能恢復得更快。
老年性白內(nèi)障，是眼球晶狀體隨著年齡的增長而發(fā)生部分或全部混濁而引起的視力障礙。中醫(yī)學稱其為“圓翳內(nèi)障”或“如銀內(nèi)障”等，又因病變階段、程度不同，有冰翳、棗花翳、黃心翳之分。老年性白內(nèi)障的發(fā)生與全身衰老和生理功能減退有密切關(guān)系，如肝腎虧損、精血虛衰、脾胃虛弱、氣血不足等，以致氣血、津液生化之源匱乏、眼目失養(yǎng)而致病，可按以下證型辨證用膳，補益強身，以期控制病情發(fā)展。
肝腎虧損型
表現(xiàn)為視物模糊，眼前有顯影飛舞，不能久視，頭暈耳鳴，腰膝酸軟，小便淋漓不盡，舌質(zhì)紅，脈虛細。宜食補益脾腎、生精養(yǎng)血、易于消化的食物。
仙豉雞湯
【原料】仙靈脾30克，淡豆豉15克，母雞肉250克，調(diào)料適量。
【做法】將仙靈脾搗杵為末，放入紗布袋內(nèi)，與雞肉及調(diào)料置于沙鍋中，燉至八分熟，加入豆豉再燉至爛熟，去仙靈脾，分3日食用。
【特點】仙靈脾辛溫，入肝腎二經(jīng)，有補腎壯陽之功，用于治療“目昏生翳”；雞肉甘溫，補養(yǎng)肝腎，溫中益氣，益精填髓；淡豆豉可升發(fā)、調(diào)中和胃。三者合用，溫陽補腎，明目生光。適用于陽虛體衰、視物昏花、內(nèi)障目暗、腰膝無力、小便淋漓的白內(nèi)障患者。
杞子萸肉粥
【原料】枸杞子15克，山萸肉15克，糯米100克。
【做法】將山萸肉洗凈去核，與枸杞子、糯米同煮成稀粥食用。
【特點】枸杞子滋腎潤肺、補肝明目；山萸肉補肝腎、澀精氣；糯米補中益氣，以助藥力。三者相配，對肝腎不足之老年性白內(nèi)障初期視物昏蒙、雙目干澀、冷淚等癥最適宜。
肝脾兩虛型
雙目視物或明或暗，視力下降，頭昏面黃，精神委靡，肢體乏力，食少便溏，口苦咽干，舌苔薄白，脈弦細。宜食和肝健脾、益氣、助消化的食物。
豬肝溜三樣
【原料】山藥50克，胡蘿卜50克，黃瓜50克，豬肝100克，蔥、油、鹽、醬油、芡粉適量。
【做法】將山藥、胡蘿卜、黃瓜洗凈切片，蔥切段，豬肝洗凈切片。先把浸在醬油中的豬肝在熱油鍋中過油，出鍋待用。再將山藥片、胡蘿卜片、黃瓜片在熱油鍋中煸炒后加入豬肝及蔥、鹽，略炒勾芡裝盤。
【特點】豬肝明目，富含鐵、維生素A；胡蘿卜甘平，既能補肝明目，又可健脾和胃，富含維生素E、維生素A等；山藥有健脾胃、益腎氣之功。合用對脾虛泄瀉、小便頻數(shù)、目昏者有一定效果。
肝陽偏亢型
表現(xiàn)為視物昏蒙，如眼前黑花飛舞，或有輕煙薄霧，或視燈光有數(shù)個不等重影，并感眼脹頭眩、口苦咽干，舌苔薄黃，脈弦。應食清熱平肝的藥膳。
杞菊茶
【原料】枸杞子12克，菊花、桑葉各6克，谷精草3克。
【做法】將以上各料共研粗末，裝入紗布袋內(nèi)，沸水沖泡，代茶飲用。
【特點】枸杞子滋補肝腎；菊花甘涼，可清肝明目；桑葉辛涼，平肝明目，疏散風熱；谷精草甘平，可疏散風熱、明目退翳。本品適用于目昏花干澀、頭暈耳鳴的患者。
此外，中國醫(yī)科院藥用植物所研制的由枸杞子、貢菊、決明子組成的“杞明貢茶”，和用甘菊新鮮嫩芽洗凈炒食的菊花腦，也具有以上功效。
老年性白內(nèi)障患者應多食滋而不膩、補而不燥、易消化的食物，如枸杞、西紅柿、核桃、桑葚等。少食油炸、炙烤、黏膩的食物，忌食辣椒、生蒜等辛辣食物。
白內(nèi)障是因為晶體混濁、老化、輻射等引起的晶狀體囊膜損傷，形成混濁由透明變成不透明，阻礙光線進入眼內(nèi)，影響了視力。白內(nèi)障的早期癥狀有哪些?白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好?白內(nèi)障手術(shù)后注意事項?我們來了解一下!
白內(nèi)障的早期癥狀
1、眼老花減輕
得了白內(nèi)障的患者多會出現(xiàn)眼花癥狀減輕，有些中老年人在日常生活中要戴眼鏡來看書或者讀報，但是他們會發(fā)現(xiàn)自己不用戴眼鏡也能看的清楚，這也是白內(nèi)障的早期癥狀之一。
2、色覺異常
色覺異常是白內(nèi)障的早期癥狀之一，主要是因為晶狀體吸收的水分較多而腫脹，當光線透過它的時候便會產(chǎn)生折射現(xiàn)象，因此呈現(xiàn)彩色的暈光，俗稱虹視。
3、視物模糊
視物模糊這一癥狀在早期發(fā)病比較明顯，患者會發(fā)現(xiàn)看物體的時候會漸漸模糊，有的時候會感覺光線四周會出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。
白內(nèi)障手術(shù)后吃什么好
做完白內(nèi)障手術(shù)之后，應該選擇流質(zhì)或半流質(zhì)和新鮮的蔬菜水果。尤其是老人，消化不好，容易引起便秘。所以手術(shù)后需吃易消化的食物及粗纖維的食物以防排便時用力過猛，使眼睛局部傷口出血和傷口開裂。
白內(nèi)障術(shù)后要多吃些富含天然維生素C的新鮮蔬菜和水果,如芹菜、白菜、青菜、番茄、草莓、柑桔、鮮棗等;要多吃糧食、綠色蔬菜和生菜、胡蘿卜與西紅柿,特別是多吃柑桔類水果、葡萄、檸檬、香蕉、杏子。還要經(jīng)常吃些含鈣食物。
白內(nèi)障手術(shù)后長期保養(yǎng)的飲食原則包括以下幾要點
1、應吃富含維生素C的食物
有研究顯示,健康眼睛的晶狀體里有很高的維生素C,而在白內(nèi)障患者的晶狀體里維生素C的含量就少得多。我們平常所吃的西紅柿、辣椒、柑橘類水果、獼猴桃、漿果和花椰菜,都含有豐富的維生素C,白內(nèi)障患者應該適當多吃。
2、應吃富含維生素E的食物
維生素E具有強抗氧化性,能減少氧自由基對細胞重要成分,如蛋白質(zhì)、核酸、脂質(zhì)和糖等的改變和破壞。含維生素E的食品有:有花生米、芝麻、萵苣、黃花菜、瘦肉、乳類、蛋類和深海魚類等。
鼻塞是大家在日常生活中經(jīng)常會有的一種癥狀，大部分人都有過鼻塞的癥狀，鼻塞并不會傷害到大家的身體，不過卻會讓人感到不舒服，那么請問鼻塞怎么治療?鼻塞吃什么好?治療鼻塞的偏方是什么?下面小編為大家講解。
鼻塞怎么治療
1、自我按摩
得了鼻塞的人要平坐，用手指在鼻翼兩側(cè)揉摩3分鐘，再揉壓迎香穴1分鐘，當鼻腔有熱感時氣息就通。每隔2-3小時做一次，2天后鼻塞自然消失。若為重感冒引起輕度發(fā)熱的鼻塞，配風池穴、合谷穴按摩也有一定幫助。
2、蒸熏法
取出食醋20毫升，之后把鼻塞加熱蒸發(fā)，患者吸入蒸氣，鼻塞自解。也可用蔥白或洋蔥切碎煮沸，自然呼吸，吸入蔥白、洋蔥的水蒸汽，過不久能消除鼻塞。
3、填塞法
用熱毛巾敷鼻，每次5-10分鐘，每日3次，有一定效果。
4、及時就醫(yī)
急性鼻竇炎表現(xiàn)是鼻塞、流膿鼻涕、張口呼吸、發(fā)熱、頭痛、咽喉腫痛、煩躁不安等癥狀。若寶寶患了上感，家長首先應積極進行治療。及時帶寶寶到耳鼻喉科看醫(yī)生，在醫(yī)生指導下合理選用抗菌素，以徹底治愈，防止復發(fā)。
5、藥物療法
如果寶寶鼻塞嚴重，影響呼吸，可在醫(yī)生指導下謹慎使用0.5%麻黃素呋喃西林滴劑，一般幾分鐘就能夠起作用。但麻黃素對小寶寶有副作用，不適宜過多或長期使用，以免引起萎縮性鼻炎，影響鼻的嗅覺靈敏度。
鼻塞吃什么好
梨
梨是民間止咳用的最多的一種水果，有生津止渴、清熱止咳的功效。
做法也很多，可以和川貝、冰糖或蜂蜜一起熬制適用;還可以將核挖去將冰糖、貝母粉加入蒸熟后直接食用，效果都不錯。
對風熱感冒、發(fā)熱口干、咳嗽出痰等癥狀都具有明顯的緩解作用。風熱感冒患者，可以用生梨一個，洗凈連皮切塊，加冰糖燉水口服，會有很好的療效。
檸檬
檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、高量鈉元素和低量鉀元素等，具有清熱解毒，預防感冒的作用。
檸檬有效對抗感冒病毒，尤其是感冒初期最適合飲用熱檸檬水治療反目。另外，熱檸檬水有開胃消食、生津止渴的功效，也適用于風熱的感冒患者。如果在平時多喝熱檸檬水，可以補充維生素C，保養(yǎng)身體，達到預防感冒的功效。
3、應吃富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物
葉黃素和玉米黃素屬于色素復合物大家族——胡蘿卜素的成員。這兩種色素具有很強的抗氧化劑作用,它給食物帶來了美麗的黃綠色彩。比如玉米、菠菜、碗豆、芥藍、西蘭花、西葫蘆、獼猴桃等等都是富含葉黃素和玉米黃質(zhì)的食物。
白內(nèi)障手術(shù)后注意事項
1、手術(shù)后第1天必須要安靜休息，不要用力低頭，動作要輕，不能用流水洗臉，可用濕毛巾擦臉，不要用力揉眼睛，睡覺時不要按壓術(shù)眼。
2、手術(shù)后第2天，根據(jù)醫(yī)囑可由醫(yī)生去掉遮眼紗布，此時生活雖然能自理，但仍以臥床休息為主。如感到術(shù)眼疼痛、流淚等均屬正?，F(xiàn)象，但如果眼睛明顯疼痛，并伴有頭痛、惡心等癥狀，要及時報告醫(yī)生以對癥處理用藥。
3、一般手術(shù)后5天拆線，按醫(yī)囑在拆線后局部要點眼藥水或藥膏，以預防感染。但點藥時要注意衛(wèi)生，將手洗干凈，對于年齡大的患者建議讓家人幫助點眼藥水或藥膏。
4、手術(shù)后避免揉眼睛、碰撞眼睛。半個月內(nèi)不要有劇烈的運動，洗澡、洗頭、洗臉時切勿臟水濺入眼內(nèi)。手術(shù)后一個月內(nèi)要避免劇烈運動和負重，以免用力過度、眼壓過高而引起手術(shù)切口裂開，若有便秘現(xiàn)象要用藥物幫助排便，如開塞露等，以防排便時用力過猛，使眼睛局部傷口出血和傷口開裂。
5、手術(shù)后的3個月內(nèi)，盡量不要用眼睛，要少看書報、少看電視、少用或暫時不用電腦?；颊咭惨３中那殚_朗，正確的對待日常生活。保證睡眠，預防感冒、咳嗽，咳嗽厲害時，要服鎮(zhèn)咳藥，以免影響傷口的正常愈合。
6、患者眼部植入人工晶體后，需定期到醫(yī)院復診;若發(fā)生視力下降，需及時就診，查明原因，對癥治療。
總結(jié)：白內(nèi)障是可以醫(yī)治的，醫(yī)治之后需要注意的事項小編有為大家整理，大家可以看一下哦!其實白內(nèi)障的主要原因還是年齡，還有外部對眼睛的傷害，大家平時一定要多加休息，眼睛不要過度疲勞哦!
白內(nèi)障一般集中在老年人患者身上，白內(nèi)障最常見的就是會導致失明或者實力缺陷等疾病。因此對于白內(nèi)障我們需要格外注意，但是白內(nèi)障一般都是悄悄的走進我們的身體，我們并不知道，那么白內(nèi)障的早期癥狀有哪些呢?讓我們看看吧!
白內(nèi)障的早期癥狀
1、視物模糊
白內(nèi)障患者視物逐漸模糊，有時會覺得光線周圍出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。若是在夜間開車的話，會覺得對面過來的汽車車頭燈太刺眼而感不適或煩躁。但一般而言，癥狀發(fā)展的過程相當緩慢，并視晶狀體最混濁的位置及其發(fā)展過程而定。
2、單眼多視
在白內(nèi)障初期，晶狀體部分混濁、部分透明，光線通過它投射到視網(wǎng)膜上的物像會產(chǎn)生雙影或多影。
3、色覺異常
白內(nèi)障初期，由于晶狀體吸收水分多而腫脹，其上皮細胞隙增大而填有微粒水滴，當患者看燈光時，光線透過它時會發(fā)生折射而呈現(xiàn)彩色暈光，俗稱虹視。
4、晝盲或夜盲
若晶狀體混濁先在中央部開始，白天光強、瞳孔縮小時，光線進入眼內(nèi)受阻，因而出現(xiàn)晝盲;如晶狀體混濁位于周邊部，晚上暗光進入赤道部視網(wǎng)膜受阻，而赤道部視網(wǎng)膜的桿狀視細胞是專用液視覺的，因而會出現(xiàn)夜盲現(xiàn)象。
5、眼前暗影
白內(nèi)障初期，晶狀體的部分混濁位于瞳孔區(qū)，在眼前可以出現(xiàn)位置固定、形狀不變的點狀或片狀陰影。它與玻璃體混濁引起的飛蚊癥有所區(qū)別，后者的暗影是可動的，雖然活動范圍不大，但時隱時現(xiàn)，形狀多變。
6、眼老花減輕
部分老年人平時需要戴老花眼鏡來看書讀報，但忽然，他們發(fā)現(xiàn)自己不需要戴老花眼鏡看得也很清楚了，有的老年人很開心，事實上，這卻不是個好兆頭，這是因為老年白內(nèi)障初發(fā)時，晶狀體凸度增加，屈光近點發(fā)生改變的緣故，是白內(nèi)障的早期癥狀之一。
白內(nèi)障的原因1、強光刺激
法國德爾主持的一項研究證實，長時間暴露在強烈陽光下會明顯增加患白內(nèi)障的危險性。他們把法國地中海沿岸城市塞特的2500名60歲以上的老人作為研究對象，結(jié)果發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常接觸強光者如電焊工和喜歡戶外活動的人，患白內(nèi)障的比例大大高于其他人群。
高血脂的患者很多，尤其是老年人和肥胖人士，在出現(xiàn)高血脂的的時候一定要在飲食上注意，不要過量的攝入脂肪類的食物，很多食物并不適合高血脂的人群的來食用，那么高血脂吃哪些食物好呢?血脂高禁忌飲食有哪些呢?下面跟小編一起看看吧。
高血脂吃哪些食物好
大蒜
大蒜對降低血脂有良好的作用，這是因為大蒜中含有的大蒜素可以有效的分解體內(nèi)的脂肪，而且多吃大蒜還能防止動脈硬化。
香菇及木耳
能降血膽固醇和甘油三酯。據(jù)研究，其降膽固醇作用，比降血脂藥物安妥明強10倍。
大豆
吃一些豆類食品對高血脂的患者是有利的，具研究表明，這類人群每天攝入100克左右的豆類食物，血膽固醇可降低20%，特別是與動脈粥樣硬化形成有關(guān)的低密度脂蛋白降低明顯。
魚類
魚中含有大量高級不飽和脂肪酸，對降血膽固醇有利。
高血脂吃什么好
第一、主食的選擇
在高血脂患者的飲食上要以粗糧為主，在選擇上可以選一些優(yōu)質(zhì)蛋白高的主食，同時含的植物固醇也是比較優(yōu)質(zhì)的，且還有著降脂的作用，比如稻谷、小麥和玉米。
第二、豆類的選擇
花生豆腐、綠豆及其它豆制品，它們也都含有優(yōu)質(zhì)的植物蛋白，且還有降低血脂保護心臟的作用。在夏季，特別是綠哺養(yǎng)，每日適量食用不僅可以降低膽固醇，還可以有效甘油蛋三脂以及防治冠心病的作用。
第三、蛋、奶、肉的選擇
在日常生活中蛋、奶、肉類是我們必備的元素之一，但我們要注意了一定要選擇膽固醇和脂防相對含量較低的食物，還有要首選有降低膽固醇作用的食物優(yōu)先考慮。比如：肥豬肉、肥鴨、肥羊等那些就減少食物，或者是不食用。
2、缺水近年研究發(fā)現(xiàn)，如果老人發(fā)生脫水或患嚴重腹瀉，就容易罹患白內(nèi)障。據(jù)有關(guān)資料表明，發(fā)生過一次脫水的老人，患白內(nèi)障的幾率高出正常人4倍;曾兩次發(fā)生脫水或嚴重腹瀉者，患白內(nèi)障的幾率高出正常人21倍。因為水是人體重要的組成成分，當體內(nèi)丟失10%的水分時，就無法正常維持生命活動。人的眼睛內(nèi)液體含量較高，當人體缺水引起晶狀體蛋白變性時，最終就會引起晶狀體混濁而誘發(fā)白內(nèi)障。
3、體重過重
體重過重易患白內(nèi)障。觀察發(fā)現(xiàn)，肥胖體重超重較多的男人比較瘦的男人得白內(nèi)障的可能性增加一倍以上。
如何預防白內(nèi)障
1、加強用眼清潔
清潔的情況不僅是在耳鼻喉部位,眼部也同時要注意,避免細菌的出現(xiàn),這樣眼部抵抗力才會加強,對于細菌造成的炎癥問題才可以避免,這樣對于白內(nèi)障問題也才可以起到積極的作用。
2、外出要戴太陽鏡
太陽光中紫外線是形成老年性白內(nèi)障的主要原因,特別是夏天或海邊等地方瘦紫外線的傷害會更大。戴上太陽鏡后,就可減少紫外線對眼睛造成的傷害。
3、紫外線要遠離
一般偶爾曬太陽是正常的,但是如果過度暴曬或是長時間在太陽下,紫外線對于身體的影響會更加大,這樣造成對眼部晶狀體功能會造成更大的影響。所以要采取合適的設(shè)備保護視力正常才好。
4、飲食調(diào)理
由于老年人吸收代謝功用削弱,平常養(yǎng)分會不能及時供應,所以子平常生后中可增加蛋白質(zhì)、鈣,微量元素的攝入,多吃新鮮蔬菜瓜果,多食魚類,可以有明目的成效,可防止白內(nèi)障疾病的呈現(xiàn)。
5、多做眼部檢查
為了身體的健康,這個時候往往定期對眼部做檢查是需要的,這樣可以了解視力變化的情況,了解是否存在眼部疾病,有問題也可以及早進行治療。
結(jié)語：關(guān)于白內(nèi)障問題，小編就給大家先講到這里。一般來說，白內(nèi)障雖然是高齡階段高發(fā)人群。但是我們的自己眼睛還是要呵護好，平常盡量少熬夜，不要用眼過度，盡量以預防為主。
白內(nèi)障的出現(xiàn)，讓很多人的生活受到了很大的影響，健康也受到了危害，嚴重影響了自己的視力健康。對于白內(nèi)障這種疾病得到有效的治療是不可以耽誤的，除了治療通過一些食療方來進行改善，也是比較有幫助的。下面小編將為大家介紹適合白內(nèi)障患者的食療方法，希望能對各位有所幫助。
第一、枸杞桑葚粥
枸杞桑葚粥，這道食譜是非常有益健康的，特別是對于白內(nèi)障的患者非常的適合，因為枸杞和桑葚都是對眼部非常有益的食材。枸杞桑葚粥是白內(nèi)障手術(shù)后可以食用的食物，主要材料包括：枸杞子5克，桑葚子5克，山藥5克，紅棗5個，粳米100克。將上述原料熬成粥食用。此方中的枸杞子、桑葚子能補肝腎，山藥、紅棗健脾胃。視力疲勞者如能每日早晚兩餐，較長時間服用，能增強體質(zhì)，有利于白內(nèi)障手術(shù)后的恢復。
第二、多吃橙紅果蔬
白內(nèi)障的患者在接受治療后多吃一些橙紅果蔬也是非常必要的，多吃橙紅果蔬對白內(nèi)障患者康復有很大的幫助，由于橙色及紅色的果蔬中也較多，如番茄、桃子、西瓜及胡蘿卜等。動物的肝臟、蛋奶是維生素A最好的直接來源，油菜、菠菜、薺菜、茴香、南瓜、番茄等蔬菜中所含有的維生素A原也能在肝臟轉(zhuǎn)變?yōu)榫S生素A。
第三、多吃些葉黃素
葉黃素對于視力健康非常有益，這是經(jīng)過醫(yī)學驗證的。專家指出：葉黃素和玉米黃質(zhì)具有很強的抗氧化劑作用，所以白內(nèi)障手術(shù)后可以多食用一些這類食物，不僅如此，它可以吸收進入眼球內(nèi)的有害光線，并憑借其強大的抗氧化性能，預防眼睛的老化，延緩視力減退，達到最佳的水晶體保護效果。
以上介紹的這些食療方法是非常適合白內(nèi)障患者服用的。能夠起到輔助治療白內(nèi)障的作用。如果不慎出現(xiàn)了白內(nèi)障，那么不妨試一試這些食療方法。當然還要注意平時的生活必須要有規(guī)律，避免過度的疲勞，避免食用一些刺激性的食物，希望大家能夠引起重視。
相信很多人隨著年齡越來越大，患有白內(nèi)障的概率也是越來越高了，那么白內(nèi)障會遺傳嗎，母親有白內(nèi)障的會遺傳給自己的孩子嗎?白內(nèi)障的早期癥狀有哪些?白內(nèi)障的治療方法是什么?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
白內(nèi)障會遺傳嗎
有三種不同的遺傳方法：常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳和性染色體連鎖遺傳。生育前可到醫(yī)院做染色體、優(yōu)生優(yōu)育等相關(guān)查看。內(nèi)障是一個常見的人類眼科疾病，其臨床表現(xiàn)為晶狀體混濁。先天性白內(nèi)障是常見的兒童致盲疾病。先天性白內(nèi)障病因比較復雜，主要是因為遺傳要素或環(huán)境要素形成的。大約26%-51%的先天性白內(nèi)障是因為遺傳要素導致的。染色體反常和基因突變都可以形成個別的白內(nèi)障。
白內(nèi)障是會遺傳的，也是可以預防
(1)先天性白內(nèi)障：這類白內(nèi)障是完全可以預防的，母親在懷孕期間，特別是在前3個月內(nèi)，也就是胚眼形成階段，應避免患感冒、發(fā)熱、風疹及麻疹等。自己不要亂用藥，應在醫(yī)生指導下用藥，以避免對胎兒眼睛的影響。另外，還要避免近親結(jié)婚，預防遺傳性先天性白內(nèi)障。
(2)并發(fā)性白內(nèi)障：首要在于防止全身病及與白內(nèi)障有關(guān)?；疾『蠹霸缑鞔_確診，及時有效地醫(yī)治。如患糖尿病者，應仔細操控飲食，盡可能使血糖操控在6.2毫摩爾/升以下，定期到醫(yī)院行裂隙燈查看，發(fā)現(xiàn)晶體細微的改變應給予藥物醫(yī)治?；悸云咸涯ぱ渍?，應活躍查找病因，完全操控炎癥，并堅持醫(yī)治，防止復發(fā)，防止對晶狀體代謝發(fā)生不良影響。
(3)外傷性白內(nèi)障：要教育兒童不要用銳器打鬧，不要玩危險的玩具(如帶子彈的手槍等)。碰傷眼睛后，及時到醫(yī)院請醫(yī)生檢查。成年人在工作中要注意防護，冶金工人要配戴保護眼鏡，以免誤傷眼睛。
(4)老年性白內(nèi)障：此種白內(nèi)障由于原因復雜，營養(yǎng)、代謝、內(nèi)分泌變化、紫外線照射、環(huán)境因素等，對白內(nèi)障的形成均有影響。預防主要是針對這些因素，適當增加營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜。另外，發(fā)現(xiàn)早期晶狀體的變化應積極選用藥物治療。
白內(nèi)障的早期癥狀
1、眼老花減輕
得了白內(nèi)障的患者多會出現(xiàn)目炫癥狀減輕。有些中老年人在日常日子中要戴眼鏡來看書或許讀報，可是他們會發(fā)現(xiàn)自己不用戴眼鏡也能看的清楚，這也是白內(nèi)障的前期癥狀之一。
2、色覺異常
色覺異常是白內(nèi)障的早期癥狀之一，主要是因為晶狀體吸收的水分較多而腫脹，當光線透過它的時候便會產(chǎn)生折射現(xiàn)象，因此呈現(xiàn)彩色的暈光，俗稱虹視。
3、視物模糊
有些人在上完廁所后發(fā)現(xiàn)自己大便后有血，那么大便有血怎么回事呢?大便有血可能預示著身體不好的狀況，那么如何預防便血?在日常的生活中，大便出血該怎么調(diào)理?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
大便有血怎么回事
1、便血鮮紅色量多：內(nèi)痔。良性疾患，包含內(nèi)、外痔，肛裂，大腸息肉，肛瘺等，便血色彩也不完全一樣。根據(jù)血的色彩及血量的多少也可以區(qū)分開。內(nèi)痔出血量較多，顯鮮紅色，排便時出血，中止排便后出血一般也中止，而且敷在大便外表，或單獨是血，肛門不痛苦。
2、鮮便血紅色量少：肛裂。肛裂出血，呈鮮紅色，但量較少，肛門疼痛，血敷在大便表面，或手紙上有血。
3、膿血便：結(jié)腸炎、肛瘺：結(jié)腸炎引起的便血一般為膿血便，量可多可少，顏色不鮮、較暗，敷在便表面，膿與血相混。肛瘺引起的便血，也是膿血便，但它是間斷性的，不定期或定期發(fā)作，量可多可少，發(fā)作時或發(fā)作前有臀部、肛門內(nèi)或肛旁疼痛感，也可以有發(fā)熱，不能坐等癥狀。
4、便血呈黑色：上消化道。便血的特點是色彩發(fā)黑，由于紅血球被消化液所損壞，如胃液、十二指腸液、膽汁、胰液等液體損壞、分化，變成了非血球的有機物質(zhì)。它們再與被消化的食物相混，進入小腸及結(jié)腸被消化吸收。常見出血部位：食道靜脈曲張出血、胃及十二指腸潰瘍出血、食道癌、賁門癌、胃癌、癌(腺)體損壞出血、膽道出血等。血量有多有少。
5、便血呈果醬色：下消化道出血。腫瘤引起的便血，從顏色上看不是鮮紅色，而是像果醬色，顏色較暗。這是因為瘤體組織較脆，易爛，易脫落。在食物殘渣及大便通過時的阻力作用下，引起瘤體組織壞死、脫落，或與之相混，或敷于表面，一起排出體外。
如何預防便血
1、預防肛門感染
痔瘡是導致便血的病因之一。而很簡單遭到大便影響而發(fā)炎，因而一定要做好防止肛門感染作業(yè)。關(guān)于痔瘡出血患者，能夠運用1：5000的高錳酸鉀溶液對進行浸泡肛門，或許痔瘡膏擠入肛門進行消炎、止血。
2、加強肛門鍛煉
視物模糊這一癥狀在早期發(fā)病比較明顯，患者會發(fā)現(xiàn)看物體的時候會漸漸模糊，有的時候會感覺光線四周會出現(xiàn)光圈以及物體的顏色不夠明亮。
白內(nèi)障的治療方法
白內(nèi)障的治療方法一、藥物治療
尚無特效治療，如為早期白內(nèi)障或因身體條件不允許手術(shù)者，可試用白內(nèi)停、障眼凈、卡他林等眼水、內(nèi)服障眼明、維生素B2、C、E、等。
白內(nèi)障的治療方法二、對中晚期患者可考慮手術(shù)治療
(一)老年性白內(nèi)障：白內(nèi)障達成熟或近成熟期，視力4.0(0.1)以下，基本視功能(5米光感、光定位、色覺)良好，或視網(wǎng)膜功能檢查正常者。
(二)并發(fā)性白內(nèi)障：首先治療原發(fā)眼病或引起白內(nèi)障的全身病，待炎癥控制，病情穩(wěn)定無手術(shù)禁忌癥時，才考慮手術(shù)。
(三)外傷性白內(nèi)障：除外傷后合并有炎癥或眼內(nèi)異物取出不久者外，均宜及早手術(shù)，如晶體膨脹突人前房或晶體皮質(zhì)引起過敏性炎癥，應迅速手術(shù)。
(四)先天性白內(nèi)障：如雙眼全白內(nèi)障，手術(shù)應及早實施，防止弱視發(fā)生。對仍有一定視力，不影響兒童活動的不全白內(nèi)障，手術(shù)可延至5—6歲以后。若視力低于4.3(0.2)，影響其受教育，可以提前手術(shù)。
(五)術(shù)后視力矯正：配鏡、接觸鏡，作角膜表面鏡片術(shù)，也可貼瞳*仁*眼*貼幫助恢復，精選優(yōu)質(zhì)天然藥用植物，消除自由基，防止眼疾。
溫馨提示：上述這些就是白內(nèi)障的治療的介紹，希望大家在平日生活中注意并能夠避免這些因素，注意營養(yǎng)的攝取，那么您就會減少患上這種疾病幾率。
白內(nèi)障可補充以下幾種營養(yǎng)：
1.補足維生素C
人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。維生素C能減弱光線的氧地晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。
2.不忘微量元素
體內(nèi)有些含量不足體重萬分之一的微量元素，如鋅、鎘、硒等也參與眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的合成，調(diào)節(jié)其生理功能不可忽視。
3.補充蛋白質(zhì)
眼球的角膜、晶狀體和視網(wǎng)膜都需要蛋白質(zhì)和維生素A，缺乏時會引起角膜病變、白內(nèi)障、夜盲癥等眼睛，逐漸養(yǎng)成了吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對白內(nèi)障會遺傳嗎也有了一定的了解了，白內(nèi)障是有遺傳性質(zhì)的，但是也要做好相應的預防工作?；忌习變?nèi)障的患者一定要及時的治療，對中晚期患者可考慮手術(shù)治療。希望小編的介紹對大家能有幫助。
隨著年齡的增長會有越來越多的老年患者患上白內(nèi)障，那么怎么知道自己患上的是白內(nèi)障呢?白內(nèi)障的早期癥狀有哪些?患上白內(nèi)障怎么辦，白內(nèi)障的治療方法又有哪些?白內(nèi)障會遺傳嗎?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
白內(nèi)障的早期癥狀
1、眼老花減輕
患上白內(nèi)障的患者大部分的眼花癥狀會減輕。還有些中來年的患者在以前都需要老花眼竟才能看清楚報紙的，而現(xiàn)在不戴眼鏡也能看清楚，這也是白內(nèi)障的早期癥狀之一。
2、色覺異常
色覺異常是白內(nèi)障的早期癥狀之一，主要是因為晶狀體吸收的水分較多而腫脹，當光線透過它的時候便會產(chǎn)生折射現(xiàn)象，因此呈現(xiàn)彩色的暈光，俗稱虹視。
3、視物模糊
視物含糊這一癥狀在前期發(fā)病比較顯著?；颊邥l(fā)現(xiàn)看物體的時分會逐漸含糊，有的時分會感覺光線四周會呈現(xiàn)光圈以及物體的色彩不行亮堂。
白內(nèi)障可補充以下幾種營養(yǎng)：
1.補足維生素C
人眼中維生素C的含量比血液中高出30倍。維生素C能減弱光線的氧地晶狀體的損害，具有防止老年性白內(nèi)障形成的作用。
2.不忘微量元素
體內(nèi)有些含量缺乏體重萬分之一的微量元素。如鋅、鎘、硒等也參加眼睛內(nèi)各種物質(zhì)的組成，調(diào)理其生理功能不行忽視。
3.補充蛋白質(zhì)
眼球的角膜、晶狀體和視網(wǎng)膜都需要蛋白質(zhì)和維生素A，缺乏時會引起角膜病變、白內(nèi)障、夜盲癥等眼睛，逐漸養(yǎng)成了吃瘦肉、魚類、蛋類的習慣。
白內(nèi)障的治療方法
白內(nèi)障的治療方法一、藥物治療
尚無特效治療，如為早期白內(nèi)障或因身體條件不允許手術(shù)者，可試用白內(nèi)停、障眼凈、卡他林等眼水、內(nèi)服障眼明、維生素B2、C、E、等。
白內(nèi)障的治療方法二、對中晚期患者可考慮手術(shù)治療
(一)老年性白內(nèi)障：白內(nèi)障達成熟或近成熟期，視力4.0(0.1)以下，基本視功能(5米光感、光定位、色覺)良好，或視網(wǎng)膜功能檢查正常者。
(二)并發(fā)性白內(nèi)障：首先治療原發(fā)眼病或引起白內(nèi)障的全身病，待炎癥控制，病情穩(wěn)定無手術(shù)禁忌癥時，才考慮手術(shù)。
冠心病是我們?nèi)粘Ｉ钪薪?jīng)常遇到的一種心臟類的疾病，這種疾病在發(fā)生的時候一般會以老年人群居多，但是很多的人在發(fā)生冠心病的時候不知道會有哪些癥狀的發(fā)生，下面就讓我們一起去了解一下吧。
冠心病的癥狀
1、心絞痛
在發(fā)生冠心病的時候比較明顯的一個癥狀就是心絞痛，一般表現(xiàn)為胸骨后的壓榨感，悶脹感，伴隨明顯的焦慮，持續(xù)3到5分鐘，常發(fā)散到左側(cè)臂部，肩部，下頜，咽喉部，背部，也可放射到右臂。有時可累及這些部位而不影響胸骨后區(qū)。用力，情緒激動，受寒，飽餐等增加心肌耗氧情況下發(fā)作的稱為勞力性心絞痛，休息和含化硝酸甘油緩解。有時候心絞痛不典型，可表現(xiàn)為氣緊，暈厥，虛弱，噯氣，尤其在老年人。根據(jù)發(fā)作的頻率和嚴重程度分為穩(wěn)定型和不穩(wěn)定型心絞痛。
2、心力衰竭和心律失常
很多人在發(fā)生心絞痛的時候會出現(xiàn)心力衰竭和心律失常的情況發(fā)生，部分患者原有心絞痛發(fā)作，以后由于病變廣泛，心肌廣泛纖維化，心絞痛逐漸減少到消失，卻出現(xiàn)心力衰竭的表現(xiàn)，如氣緊，水腫，乏力等，還有各種心律失常，表現(xiàn)為心悸。還有部分患者從來沒有心絞痛，而直接表現(xiàn)為心力衰竭和心律失常。
3、心肌梗塞
在發(fā)生冠心病的時候會發(fā)生心肌梗塞的情況，梗塞發(fā)生前一周左右常有前驅(qū)癥狀，如靜息和輕微體力活動時發(fā)作的心絞痛，伴有明顯的不適和疲憊。梗塞時表現(xiàn)為持續(xù)性劇烈壓迫感，悶塞感，甚至刀割樣疼痛，位于胸骨后，常波及整個前胸，以左側(cè)為重。部分病人可延左臂尺側(cè)向下放射，引起左側(cè)腕部，手掌和手指麻刺感，部分病人可放射至上肢，肩部，頸部，下頜，以左側(cè)為主。疼痛部位與以前心絞痛部位一致，但持續(xù)更久，疼痛更重，休息和含化硝酸甘油不能緩解。有時候表現(xiàn)為上腹部疼痛，容易與腹部疾病混淆。伴有低熱，煩躁不安，多汗和冷汗，惡心，嘔吐，心悸，頭暈，極度乏力，呼吸困難，瀕死感，持續(xù)30分鐘以上，常達數(shù)小時。發(fā)現(xiàn)這種情況應立即就診。
4、猝死型冠心病
指由于冠心病引起的不可預測的突然死亡，在急性癥狀出現(xiàn)以后6小時內(nèi)發(fā)生心臟驟停所致。主要是由于缺血造成心肌細胞電生理活動異常，而發(fā)生嚴重心律失常導致。
5、無癥狀型心肌缺血
很多病人有廣泛的冠狀動脈阻塞卻沒有感到過心絞痛，甚至有些病人在心肌梗塞時也沒感到心絞痛。部分病人在發(fā)生了心臟性猝死，常規(guī)體檢時發(fā)現(xiàn)心肌梗塞后才被發(fā)現(xiàn)。部分病人由于心電圖有缺血表現(xiàn)，發(fā)生了心律失常，或因為運動試驗陽性而做冠脈造影才發(fā)現(xiàn)。這類病人發(fā)生心臟性猝死和心肌梗塞的機會和有心絞痛的病人一樣，所以應注意平時的心臟保健。
冠心病的原因
1、年齡與性別：40歲后冠心病發(fā)病率升高，女性絕經(jīng)期前發(fā)病率低于男性，絕經(jīng)期后與男性相等。
2、高脂血癥：除年齡外，脂質(zhì)代謝紊亂是冠心病最重要預測因素?？偰懝檀?TC)和低密度脂蛋白膽固醇(LDLC)水平和冠心病事件的危險性之間存在著密切的關(guān)系。LDLC水平每升高1%，則患冠心病的危險性增加2-3%.甘油三脂(TG)是冠心病的獨立預測因子，往往伴有低HDLC和糖耐量異常，后兩者也是冠心病的危險因素。
(三)外傷性白內(nèi)障：除外傷后合并有炎癥或眼內(nèi)異物取出不久者外，均宜及早手術(shù)，如晶體膨脹突人前房或晶體皮質(zhì)引起過敏性炎癥，應迅速手術(shù)。
(四)先天性白內(nèi)障：如雙眼全白內(nèi)障，手術(shù)應及早實施，防止弱視發(fā)生。對仍有一定視力，不影響兒童活動的不全白內(nèi)障，手術(shù)可延至5—6歲以后。若視力低于4.3(0.2)，影響其受教育，可以提前手術(shù)。
(五)術(shù)后視力矯正：配鏡、接觸鏡，作角膜表面鏡片術(shù)，也可貼瞳*仁*眼*貼幫助恢復，精選優(yōu)質(zhì)天然藥用植物，消除自由基，防止眼疾。
溫馨提示：上述這些就是白內(nèi)障的治療的介紹，希望大家在平日生活中注意并能夠避免這些因素，注意營養(yǎng)的攝取，那么您就會減少患上這種疾病幾率。
白內(nèi)障會遺傳嗎
白內(nèi)障是一個常見的人類眼科疾病，其臨床表現(xiàn)為晶狀體混濁。先天性白內(nèi)障是常見的兒童致盲疾病。先天性白內(nèi)障病因比較復雜，主要是由于遺傳因素或環(huán)境因素造成的。大約26%-51%的先天性白內(nèi)障是因為遺傳因素導致的。染色體異常和基因突變都可以造成個體的白內(nèi)障。遺傳性單純性白內(nèi)障具有很強地遺傳異質(zhì)性，有三種不同的遺傳方式：常染色體顯性遺傳、常染色體隱性遺傳和性染色體連鎖遺傳。生育前可到醫(yī)院做染色體、優(yōu)生優(yōu)育等相關(guān)檢查。
白內(nèi)障是會遺傳的，也是可以預防
(1)先天性白內(nèi)障：這類白內(nèi)障是完全可以預防的，母親在懷孕期間，特別是在前3個月內(nèi)，也就是胚眼形成階段，應避免患感冒、發(fā)熱、風疹及麻疹等。自己不要亂用藥，應在醫(yī)生指導下用藥，以避免對胎兒眼睛的影響。另外，還要避免近親結(jié)婚，預防遺傳性先天性白內(nèi)障。
(2)并發(fā)性白內(nèi)障：主要在于預防全身病及與白內(nèi)障有關(guān)的眼病，患病后及早明確診斷，及時有效地治療。如患糖尿病者，應認真控制飲食，盡可能使血糖控制在6.2毫摩爾/升以下，定期到醫(yī)院行裂隙燈檢查，發(fā)現(xiàn)晶體輕微的變化應給予藥物治療。患慢性葡萄膜炎者，應積極查找病因，徹底控制炎癥，并堅持治療，預防復發(fā)，避免對晶狀體代謝產(chǎn)生不良影響。
(3)外傷性白內(nèi)障：要教育兒童不要用銳器打鬧，不要玩危險的玩具(如帶子彈的手槍等)。碰傷眼睛后，及時到醫(yī)院請醫(yī)生檢查。成年人在工作中要注意防護，冶金工人要配戴保護眼鏡，以免誤傷眼睛。
(4)老年性白內(nèi)障：此種白內(nèi)障由于原因復雜，營養(yǎng)、代謝、內(nèi)分泌變化、紫外線照射、環(huán)境因素等，對白內(nèi)障的形成均有影響。預防主要是針對這些因素，適當增加營養(yǎng)，多吃水果、蔬菜。另外，發(fā)現(xiàn)早期晶狀體的變化應積極選用藥物治療。
總結(jié)：通過上文小編的介紹，相信大家對白內(nèi)障的早期癥狀也有了一定的了解了，患有白內(nèi)障的患者在早期老花眼的癥狀會有所改善，還會出現(xiàn)色覺異常、視物模糊等現(xiàn)象。這時候可以補足維生素C、補充蛋白質(zhì)哦。希望小編的介紹對大家能有幫助。
白內(nèi)障是一種常見的眼科疾病，出現(xiàn)白內(nèi)障的患者是比較多見的，導致這一情況的出現(xiàn)跟平時的不良生活習慣有很大的關(guān)系，當然跟飲食也是脫不了關(guān)系的。所以對于白內(nèi)障的患者來說，養(yǎng)成正確的飲食習慣是很重要的。下面小編將為大家講解白內(nèi)障的正確飲食方法。
1、補充微量元素
白內(nèi)障的患者平時一定要注重微量元素的攝入很重要。研究證明，人類的視覺敏銳程度與硒這一微量元素有直接的關(guān)系。如果缺硒的話，就會誘發(fā)晶狀體混濁，從而導致白內(nèi)障的發(fā)生，所以，大家平時可以多吃動物肝、腎、心、魚蝦、乳類、蛋黃、瘦肉、香菇等。
2、攝入足夠的維生素
如果患上了白內(nèi)障的話，那么體內(nèi)的維生素含量也是不能夠缺乏的，要補充足夠的維生素非常的重要。特別是維生素C對身體健康有很大的作用，而預防白內(nèi)障也是其作用之一，因為它可以減少光線和氧對晶狀體的損害。如果攝入不足的話，就會容易引起晶狀體變性。所以，建議老人平時要多吃一些富含維生素C的東西，比如像番茄、菠菜、洋蔥、大白菜、四季豆等，這些新鮮蔬菜和草莓、橘子、柚、橙等對身體都是有利的。
3、多喝茶
平時生活中多喝一些淡茶能夠使白內(nèi)障的患病幾率降低。每日能夠喝上5杯茶的老人，患白內(nèi)障的可能性就會要低得多，并且多少喝上一些茶的人比不喝茶的老人的發(fā)病率也會低很多，這就是與茶葉中所含有的大量的鞣酸有關(guān)，因此，茶水對白內(nèi)障可以起到有效的預防作用，但是所選擇的茶要注意，不可以喝濃茶。
以上這些飲食方法是比較適宜白內(nèi)障的患者選擇的，只有講究了正確的飲食方法，才能夠讓白內(nèi)障的情況得到穩(wěn)定，當然關(guān)鍵的還是需要自己接受進一步的治療，對癥的進行治療才能夠更快的恢復健康，除此之外，并結(jié)合自己的飲食做好生活中的護理。
白內(nèi)障是眼球內(nèi)的晶狀體的任何一個部分或全部由于受某種原因的影響而發(fā)生混濁，變得不透明，阻礙光線進入眼內(nèi)，從而影響視力的一種眼部病變。迄今為止，晶狀體混濁一旦形成，尚無促使其消退的特效方法。如白內(nèi)障已發(fā)展至嚴重影響視力時，仍以手術(shù)治療為主。
白內(nèi)障分先天性和后天性兩大類，最多見的是老年性白內(nèi)障，中醫(yī)認為老年性白內(nèi)障主要是由于老年人肝腎虧損、精血虛衰或脾胃虛弱、氣血不足，致目珠失養(yǎng)、晶珠失潤、漸變混濁。
臨床一般分肝腎陰虛、脾虛氣弱及肝陽偏亢三大類型。
肝腎虧虛者常見視物模糊、頭暈耳鳴、腰膝酸軟，小便余瀝。
脾虛氣弱者癥見視物不清，久視目珠酸痛，或單眼有復視，全身伴肢體倦怠，精神不振，面色萎黃。
肝陽偏亢型常見視物昏朦，或眼前黑花飛舞，眼脹頭眩，口苦咽干。
白內(nèi)障患者應多食富含植物性蛋白質(zhì)和維生素C的食物。另外，應忌煙酒和油膩、羊辣食物等。
