肚子疼的護(hù)理方法
健康養(yǎng)生護(hù)理老人的方法及語言。
運(yùn)動(dòng)可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運(yùn)動(dòng)。養(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來越高的話題，養(yǎng)生的道理大家都懂，但真正踐行的并不多。我們?cè)撛趺催M(jìn)行科學(xué)的養(yǎng)生保健呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“肚子疼的護(hù)理方法”，希望能對(duì)您有所幫助，請(qǐng)收藏。
相信很多人都有過肚子疼的經(jīng)歷,有的只是輕微的疼痛，而有的卻是疼的死去活來的。雖然腹痛的原因各異,但是面對(duì)出現(xiàn)腹痛癥狀時(shí),都是希望能盡快有方法來緩解下。那么肚子疼怎么辦呢?今天就為大家介紹下肚子疼時(shí)的護(hù)理方法。
出現(xiàn)肚子疼的癥狀最好能通過休息、平臥、熱敷等緩解癥狀，觀察進(jìn)展情況。如果是一般性腹痛，癥狀可逐步緩解。如果經(jīng)過休息疼痛程度加重，頻率加快的話，多是器質(zhì)性病變，建議及時(shí)到院檢查治療。
如果當(dāng)肚子疼時(shí)，找不到能躺下休息的地方，可以將手臂向上舉過頭頂，舉起手臂時(shí)深吸一口，然后放下時(shí)慢慢地呼出，這樣可以釋放腹部隔膜的脹氣，緩解疼痛。也可以試試腹部呼吸法。通過慢慢地深深地壓縮放松腹部的也可幫助加強(qiáng)腹腔壁，因而會(huì)減少膈膜的跳動(dòng)和擠壓，緩解疼痛。
肚子疼時(shí)要避免強(qiáng)烈運(yùn)動(dòng)，飯后先休息一兩個(gè)小時(shí)后再做運(yùn)動(dòng)，最好就是不要運(yùn)動(dòng)，任何推擠拉扯，都可能導(dǎo)致腹腔內(nèi)的脾臟破裂。
肚子疼時(shí)最好能夠空腹一段時(shí)間，讓腸胃得到修養(yǎng)，飲食上也要注意避免高脂肪、高蛋白的肉類和乳制品，因?yàn)檫@樣容易增加食物在胃里逗留更長(zhǎng)時(shí)間。造成對(duì)橫膈膜的壓力和向下的牽引力，加重胃痛。
肚子疼有時(shí)也可能會(huì)因?yàn)榫駢毫?dǎo)致的，這種情況可以通過瑜伽或者其他舒緩性動(dòng)作幫助自己擺脫壓力，恢復(fù)狀態(tài)。
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月經(jīng)肚子疼，這是很多女性朋友非常大的困擾之一，很多女性朋友的這種情況比較嚴(yán)重，所以很好害怕月經(jīng)來潮，月經(jīng)肚子疼確實(shí)不是一個(gè)小問題，所以我們需要很好的了解一些可以緩解月經(jīng)肚子疼的方法，下面我們就一起來看看怎么進(jìn)行調(diào)理吧。
1、做好保暖工作
女性的子宮是最怕著涼的地方了，我們需要很好的呵護(hù)，宮寒引起的痛經(jīng)是非常常見的，所以在來月經(jīng)的時(shí)候一定要禁忌不要喝涼水涼食物、碰涼水等。肚子不舒服時(shí)，可以多喝熱水，或者用熱水袋敷在腹部，半小時(shí)以內(nèi)就會(huì)有好轉(zhuǎn)。這是治經(jīng)痛最簡(jiǎn)單又最有效的方法。
2、吃紅糖大棗
有些女性氣血不足，而且經(jīng)期量比較少，肚子疼痛也比較嚴(yán)重，這個(gè)時(shí)候就可以喝上幾杯紅糖水，或者是吃一些大棗，在燉湯的時(shí)候可以放上幾顆大棗，也可以起到補(bǔ)氣血的作用，肚子疼能得到緩解。
3、戒辛辣、戒寒涼食物
有些女性朋友的口味比較重，所以總是不能夠很好的管住自己的嘴，不論在什么時(shí)候都要吃辣，或者冷飲等，到了月經(jīng)期間，肚子疼就非常厲害了，在這個(gè)時(shí)候就會(huì)后悔莫及啦。我們?cè)诮?jīng)期前后，務(wù)必戒辛辣、戒寒涼的食物，這樣子宮不會(huì)受那些食物的影響，能大大降低經(jīng)期肚子疼的概率。
4、中藥調(diào)理
很多的女性朋友在平時(shí)的生活中對(duì)自己的飲食比較注意，但是到了經(jīng)期，肚子還是疼的比較厲害，而且整天疼，基本上啥事也做不了，這樣的身體急需調(diào)理。建議這樣的女性在經(jīng)期過后去看看中醫(yī)，開些中藥把自己的身體調(diào)理好，下次來例假時(shí)可以少受些肚子疼痛之苦。
上面為大家介紹的幾種方法都可以幫助大家很好的緩解月經(jīng)肚子疼的狀況，避免大家遭受比較嚴(yán)重的折磨，所以大家如果在月經(jīng)期間疼痛比較厲害的話，就不妨試一試上面的調(diào)理方法，一定不會(huì)讓大家失望。
由于快節(jié)奏的生活以及強(qiáng)大的工作壓力，大部分人都會(huì)有不同程度的亞健康狀態(tài)，肚子疼非常容易發(fā)生，那應(yīng)該吃些什么調(diào)理身體緩解疼痛呢，我們就從食療的角度了解下。
1、肚子疼時(shí)最簡(jiǎn)單實(shí)用的方法就是適量的喝些牛奶，可以直接將200ML左右的鮮奶煮沸后冷卻到40—50度飲用。牛奶富含大量的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)，能幫助腸道吸收營(yíng)養(yǎng)，溫?zé)岬呐Ｄ虒?duì)肚子的疼痛也有緩解作用。
2、將豬肚用食鹽搓洗干凈后裝入白胡椒15克，用線縫合豬肚開口后煮熟，然后切片，放自己喜好的調(diào)料調(diào)味后佐餐食用，對(duì)因胃寒引起肚子痛有很好的治療效果。
3、將蔥白3克、姜6克下入煮沸的開水中成湯，然后撒入適量的胡椒粉，可趁熱飲用，能有效的緩解因受寒引起的肚子痛。
4、準(zhǔn)備瘦肉150克、胡蘿卜250克、佛手10克，和適量的芹菜，加水煮湯，能夠增加腸胃蠕動(dòng)促進(jìn)代謝，有除脹下氣的功效，能有效緩解因消化不良引起的肚子脹痛。
5、準(zhǔn)備適量的花膠、蟲草花、花菇，與生姜片和大棗一同入水煮湯，出鍋前加入胡椒粉即可食用。花膠、蟲花草在溫補(bǔ)的同時(shí)能補(bǔ)充多種微量元素，與花菇同用，可以調(diào)節(jié)新陳代謝助消化，生姜大棗與胡椒粉能夠溫中散寒，醒脾開胃，是肚子疼時(shí)絕佳的食療。
冬天是一個(gè)寒冷的季節(jié)，特別是在氣溫非常低的嚴(yán)寒?dāng)?shù)九天氣里，人們應(yīng)該多加對(duì)自己的身體進(jìn)行保暖措施?？墒乾F(xiàn)在的年輕人都不會(huì)注意自己的衣物的添加，即使在特別寒冷的冬天也都穿的是比較時(shí)尚，為了時(shí)尚就不會(huì)要溫暖，也不會(huì)覺得自己會(huì)比較冷。但是冬天天氣是非常寒冷的，那么容易引發(fā)各種疾病問題。冬天肚子疼是怎么回事呢？
冬季已到，警惕身體3種“疼”，可能是胃病來臨
1、肚子痛
胃病患者經(jīng)常會(huì)有在飯后感覺腹部疼痛，反酸、惡心的感覺，若是在飯后腹痛持續(xù)了一段時(shí)間，那很可能是因?yàn)槲覆缓?，有了腸胃炎、胃潰瘍的情況，這時(shí)我們應(yīng)該多應(yīng)該對(duì)胃部進(jìn)行保暖或是在食物上有所選擇。
有的人在肚子劇烈疼痛時(shí)，還可能有著上吐下瀉的情況，若是發(fā)現(xiàn)自己的肚子時(shí)不時(shí)就有一陣隱隱的疼痛感時(shí)，一定要少吃高油脂、辛辣刺激、生冷食物等，避免給腸胃造成二次刺激。
2、胸痛
有的人可能會(huì)奇怪，為什么胃部在腹腔，為什么還會(huì)導(dǎo)致胸疼呢?其實(shí)這多半是因?yàn)槲覆∫鸬拈g接性胸痛，患者可能會(huì)感覺胸腔有一陣陣的疼痛，胃病發(fā)作時(shí)，那可是非常難受的，所以在日常生活中就要多多注意養(yǎng)胃的重要。
3、胃痛
患上胃病之后，胃痛發(fā)生的頻率也可能越來越高，在晚上睡眠的時(shí)候，胃部會(huì)進(jìn)行自我修復(fù)，在睡前應(yīng)該盡量少吃食物，讓胃部消化吸收完全，若是半夜頻繁出現(xiàn)胃部隱隱作痛的感覺時(shí)，則很有可能是有了十二指腸潰瘍或是炎癥，別輕視!
為什么冬季是胃病“高發(fā)期”呢?
原因1、冬季氣溫較低，人們往往為了讓自己的身體暖起來，喜歡吃一些熱辣火鍋、高湯等熱食，且又因?yàn)槎練鉁氐停L(fēng)大，基本上晚上下班回到家大部分上班族都選擇“能坐著就不站著，能躺著就不坐著”，運(yùn)動(dòng)鍛煉更是少之又少，很容易會(huì)因?yàn)槭澄锊荒芗皶r(shí)的完全消化吸收，加重腸胃負(fù)擔(dān)。
原因2、人們的胃部黏膜需要血管通過血液來運(yùn)輸營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，但是當(dāng)氣溫寒冷時(shí)，人們可能會(huì)因?yàn)楹畾馐湛s血管，影響血液循環(huán)，使胃粘膜得不到充分的血液滋養(yǎng)，引起胃潰瘍等胃病。
原因3、胃部也是有著自己的“生物鐘”，在冬季人們都普遍喜歡賴床，吃熱食，往往會(huì)影響著腸胃的正常運(yùn)轉(zhuǎn)，降低胃功能，引發(fā)胃病。
不想胃病發(fā)作時(shí)疼痛難忍，首先就應(yīng)該好好養(yǎng)胃，修復(fù)胃粘膜，讓腸胃免受刺激，身體也可能會(huì)更加的健康!
我們?cè)谏钪谐霈F(xiàn)肚子疼的狀況，多是因?yàn)樽约翰蛔⒁怙嬍?，或者是食用了一些不干凈的食物，而且很多時(shí)候我們的暴飲暴食都會(huì)使得我們出現(xiàn)肚子疼的狀況，肚子疼我們需要了解一些家庭救急的方法，一起來看看。
著涼肚子痛
在平時(shí)的生活中我們的身體受涼了就會(huì)出現(xiàn)肚子疼的組航空，這并不是因?yàn)槲覀兊亩亲永锩娲嬖诓桓蓛舻臇|西或者是食物消化不良導(dǎo)致的，在這種情況下，我們就需要將肚子里面的寒氣逼出來，這樣就是緩解疼痛，接下來隨著感冒的痊愈，肚子疼也會(huì)隨之消失。這類肚子疼可以通過保暖、喝熱水、拿熱水袋焐熱腹部的方式解決。
吃壞肚子
在生活中吃壞肚子，導(dǎo)致肚子疼是比較常見的癥狀，尤其是一些小孩子，經(jīng)常會(huì)因?yàn)槌詨牧硕亲佣鄣闹辈谎鼇?，在這種情況下，家長(zhǎng)就需要先將孩子平放至床上，輕輕按摩腹部，接下來再吃一些可以緩解腹痛的藥物，還要吃一些消炎藥，這樣才能更好的殺死肚子中的細(xì)菌。等到孩子肚子疼有所緩解的時(shí)候要多喝水加強(qiáng)身體新陳代謝促進(jìn)病菌排除。
暴飲暴食引起腹痛
在平時(shí)的生活中有很多人都不懂得很好的控制自己的飲食，看到自己喜歡的東西就開始大開吃戒，但是遇到自己不喜歡吃的食物的時(shí)候就不怎么吃了，這樣實(shí)際對(duì)于我們的的腸胃的傷害非常大，尤其是在暴飲暴食之后更是對(duì)腸胃等都有極大危害。如果出現(xiàn)這樣的情況，可以通過用桐油按摩來緩解，并且在今后改善自己的飲食習(xí)慣。
在平時(shí)的生活中導(dǎo)致我們肚子疼的原因有很多，而且肚子是身體構(gòu)造比較復(fù)雜的一個(gè)部位，我們?nèi)绻呛?jiǎn)單的肚子疼通過一些方法就可以緩解了，但是如果比較嚴(yán)重的情況就需要去醫(yī)院進(jìn)行治療了，避免錯(cuò)過時(shí)機(jī)。
有時(shí)候我們會(huì)發(fā)生肚子疼的癥狀，而且還是比較嚴(yán)重的問題。所以應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查治療，那么每個(gè)人發(fā)生肚子疼的癥狀不是完全相同的。所以經(jīng)?？紤]可能是因?yàn)橛懈篂a的問題發(fā)生，或者是因?yàn)槠渌募膊「腥?。引起肚子疼的原因不同，人們的身體體質(zhì)是不相同的?？墒嵌亲犹鄱字筒惶凼窃趺椿厥履?？
肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸荆硪粋€(gè)則是水土不服。如果在舉行重要會(huì)議期間腹瀉來襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。
痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來臨前12至24小時(shí)內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時(shí)服用一次，連續(xù)服3天。
肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤?huì)讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。
胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時(shí)，反流就會(huì)出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會(huì)讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食，或服用抗酸劑prilosec(奧美拉唑)。
肚子疼且有惡心癥狀的，一種簡(jiǎn)單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。圣路易斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸病學(xué)副教授沙琳·普拉瑟爾表示：“吃得太多感到惡心時(shí)，我會(huì)喝點(diǎn)生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點(diǎn)蜂蜜，可緩解胃部不適。”
胃灼熱引發(fā)的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等?？死蛱m胃腸病學(xué)家杰弗里·卡特茲表示：“有燒胃感覺時(shí)，我會(huì)喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸。”
飯后肚子痛。吃得太快、太多常會(huì)引起飯后肚痛。解決辦法很簡(jiǎn)單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后肚子痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無緣無故地出現(xiàn)膽結(jié)石。
饑餓劇痛。紐約胃腸病學(xué)家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時(shí)候，人們?cè)谶M(jìn)食后會(huì)感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn)，應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。
月經(jīng)疼痛是女性朋友非常普遍的一個(gè)現(xiàn)象了，尤其是在開始的頭兩天，很多女性朋友來月經(jīng)肚子疼非常的難受，而且經(jīng)常會(huì)伴有嘔吐的狀況，下面我們大家就一起來看看月經(jīng)肚子疼的食物緩解方法。
1、飲食不妨酸味當(dāng)先
中醫(yī)認(rèn)為:“經(jīng)水出諸腎”,因此調(diào)經(jīng)當(dāng)以益先天之真陰,填精養(yǎng)血為主,從而使精血俱旺。從中藥飲食的性味來說,“酸甘化陰”,也就是說酸味和甘甜的味道可以很好的幫助滋陰養(yǎng)血，有利于幫助調(diào)經(jīng)，所以，女性朋友在月經(jīng)期間要多吃一些酸味和補(bǔ)腎的食物來幫助緩解肚子疼，對(duì)于女性身體非常的有益。
2、補(bǔ)血食品
月經(jīng)來潮時(shí),要丟失一部分血液。血液的主要成分有血漿蛋白、鉀、鐵、鈣、鎂等無機(jī)鹽。這就是說,每次來月經(jīng)都會(huì)丟失一部分蛋白質(zhì)與無機(jī)鹽。從原則上講，月經(jīng)在干凈之后的1-5天內(nèi)，要補(bǔ)充蛋白質(zhì)、礦物質(zhì)等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)以及一些補(bǔ)血藥，這樣可以很好的緩解之后肚子疼的狀況，在這個(gè)期間也可以多吃一些雞蛋、鵪鶉蛋、牛肉、羊肉等。
3、適量地飲用葡萄酒
適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┢咸丫瓶梢栽谝欢ǔ潭壬现委熀途徑庠陆?jīng)肚子疼的狀況，因?yàn)槠咸丫评锩婧幸掖?，?duì)身體有興奮的作用，所以對(duì)于情志抑郁引起痛經(jīng)或者肚子疼可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┢咸丫疲軌蚱鸬绞鏁城橹?，疏肝解悶的作用，使氣機(jī)和利。另外，葡萄酒味辛甘性溫，辛能散能行，對(duì)寒濕凝滯的痛經(jīng)癥，可以散寒祛濕，活血通經(jīng)。
4、煮油雞蛋
打一個(gè)雞蛋放入碗里，將鍋里倒入清水加熱煮沸，然后舀一點(diǎn)豬油放入鍋中煮化，等到豬油與水徹底融在一起后將打好的雞蛋放進(jìn)鍋里煮，最好不要用勺子之類的東西在鍋里翻，這樣很容易將雞蛋翻爛，煮個(gè)差不多七八分鐘的樣子雞蛋就可以撈起來了，然后是將油雞蛋吃了，把油水喝光了，我們?nèi)绻胍葴脑?，就可以在里面放入一些鹽，這樣對(duì)于緩解肚子疼會(huì)有更好的效果。
在來月經(jīng)的時(shí)候，經(jīng)常是會(huì)出現(xiàn)肚子疼的狀況，大家可以很好的利用上面的方法來幫助緩解疼痛，在月經(jīng)期間可以食用一些酸味食物，或者是喝一些紅糖水或者少量的葡萄酒，希望上面的方法可以幫助到大家吧。
肚子痛是一種很常見的病癥，而且在生活中導(dǎo)致這種疼痛的事件也有很多。因此我們需要根據(jù)造成肚子痛的具體原因來采取相應(yīng)的方法。例如如果你僅僅是跑步的時(shí)候跑岔氣了，你只要坐下來調(diào)整一下呼吸，適當(dāng)?shù)厝嗳喽亲泳秃昧耍绻俏负斐傻?，可以在揉肚子的同時(shí)，飲用一些姜茶都是可行的。
肚子疼如何揉肚子？
只要用手指壓在肚臍眼上，不需要進(jìn)行任何揉動(dòng)根據(jù)自己的舒適程度調(diào)整一下按壓力度的大小就行了，如果感覺壓得太緊，就放松一點(diǎn)，如果感到太松了沒感覺，就壓重一點(diǎn)。
壓臍操作雖然簡(jiǎn)單，但每一個(gè)步驟都很有學(xué)問的。擠壓臍的時(shí)候?yàn)槭裁匆岩饽罴性谏耜I穴上？
壓臍的時(shí)候，把心神收攏，讓它回到“神闕”，因?yàn)檫@里才是它的故鄉(xiāng)，如此元?dú)?、元神在沒有耗散的狀態(tài)下才能激發(fā)出來。有人也許會(huì)說：“我無法集中意念，總是胡思亂想，怎么辦呢？”有辦法！當(dāng)您在壓臍時(shí)默數(shù)自己呼吸的時(shí)候，意念自然就慢慢集中了。所以，我們壓臍的時(shí)候要盡量以呼吸計(jì)時(shí)。就在這一呼一吸之間，我們身體的元?dú)鈺?huì)慢慢升起，充溢到筋骨、肌肉、經(jīng)絡(luò)和五臟六腑之中。
為什么按壓肚臍眼有很多神奇的效果？
因?yàn)槟殠菋雰簭哪阁w吸取營(yíng)養(yǎng)的唯一通道，是胎兒身上最先長(zhǎng)出來的東西。有了臍帶，然后再生腎，腎是水臟，所以是“天一生水”，是人體生長(zhǎng)的開端。嬰兒生下來后，這條吸收營(yíng)養(yǎng)的通道就關(guān)閉了，而壓臍等于重新啟用這條通道。只不過，這時(shí)孩子不再是從母體吸取營(yíng)養(yǎng)，而是從生命的源頭上激發(fā)自身的潛能，它的作用在于激發(fā)人體的元神、元?dú)馑^元神和元?dú)?，就是指人在生命開端那一刻就有的神和氣，它的力量是很強(qiáng)大的，不然不能發(fā)育成胎兒的生命
人體經(jīng)常會(huì)發(fā)生我們意想不到的疾病問題，這是需要特別注意的。通常情況下，人們的后背和肚子是會(huì)有疼痛癥狀發(fā)生的，所以在運(yùn)動(dòng)或者是工作當(dāng)中一定要注意，一旦發(fā)生疼痛的癥狀需要進(jìn)行及時(shí)的治療。而且平時(shí)也應(yīng)該注意一下避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)對(duì)人體是非常不好的。平時(shí)還是應(yīng)該注意保養(yǎng)自己的身體，那么后背和肚子疼是怎么回事呢？
胃腸功能紊亂又稱胃腸神經(jīng)官能癥，在排除器質(zhì)性病變前提下，精神因素為本病發(fā)生的主要誘因，如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等，均可影響胃腸功能正?；顒?dòng)，進(jìn)而引起胃腸道的功能障礙。
病因
主要有以下幾個(gè)方面：
1.飲食不規(guī)律
導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)功能紊亂，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。
2.病理性原因
如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等等。
3.精神因素
不良情緒可以通過大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，從而影響胃腸道功能，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
治療
1.一般治療
胃腸道功能紊亂治療，只有通過精神調(diào)適和改變行為等方式，才能從根本上調(diào)整胃腸道功能紊亂。傳統(tǒng)治療上應(yīng)用飲食療法、營(yíng)養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛綜合治療方法，醫(yī)生可根據(jù)病情對(duì)癥使用理腸調(diào)胃安神劑、谷維素、消化酶、維生素B1、胃達(dá)喜、嗎叮啉等治療。對(duì)具有明顯精神癥狀的患者，給予抗焦慮或抗抑郁藥，解除心理障礙。重要的是采用心理治療，其方法一般是解釋、安慰、疏導(dǎo)、分析、認(rèn)識(shí)、積極暗示和情緒轉(zhuǎn)移，讓患者真正認(rèn)識(shí)病情、主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒、消除思想顧慮，提高疾病治愈信心。
2.藥物治療
調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善睡眠。根據(jù)病情，可選用下述藥物與方法。
(1)鎮(zhèn)靜劑 可給予利眠寧、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠爾通或谷維素等。
(2)解痙止痛 抗膽堿能藥物可使平滑肌松弛，有解痙止痛作用;如顛茄制劑、阿托品、普魯本辛等。
(3)神經(jīng)性嘔吐 可用維生素B6。嘔吐劇烈酌情給予冬眠靈、異丙嗪、嗎叮啉等。
(4)腸神經(jīng)官能癥 便秘可予滑潤(rùn)劑如石蠟油、氧化鎂、安他樂和植物黏液性物質(zhì)。腹瀉可用復(fù)方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌腸，一日一次，也可用易蒙停。
預(yù)防
首先要重視心理衛(wèi)生，其次注意飲食衛(wèi)生。盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙;適當(dāng)參加體育鍛煉，生活起居應(yīng)有規(guī)律。
生活中我們的飲食健康是非常重要的，因?yàn)槿绻麤]有良好的飲食習(xí)慣，或者是飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理的情況下，容易引起疾病發(fā)生。比如有的人會(huì)覺得突然之間的肚子疼，大部分應(yīng)該是飲食問題引起的。所以還應(yīng)該使用藥物治療，或者是找到疾病的原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。只是每個(gè)人的情況是不同的，所以突然肚子疼拉稀應(yīng)該怎么辦呢？
肚子疼拉肚子怎么辦快速止疼
拉肚子一般治療方法
1、控制感染：根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
2、補(bǔ)液：輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克：調(diào)整微循環(huán)紊亂，糾正酸中毒，可應(yīng)用血管擴(kuò)張藥及堿性藥物。
4、對(duì)癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等;應(yīng)及早給予對(duì)癥治療。
中醫(yī)治療拉肚子方法
1、補(bǔ)脾土：脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣，醫(yī)者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
2、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。
3、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外勞宮穴。
4、運(yùn)內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內(nèi)八卦穴為一圓圈。醫(yī)者用左手捏住手指，用右手拇指在掌心做圓圈運(yùn)動(dòng)。
5、摩腹：腹指腹部，醫(yī)者用四指指腹或全掌放在腹部做圓周運(yùn)動(dòng)。
6、按揉足三里：足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸，醫(yī)者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
