喝冷水肚子疼急救方法
秋冬老人養(yǎng)生急救。
心亂則百病生，心靜則百病息。心靜才是養(yǎng)生之本。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分，它帶給我們的是健康。對(duì)于飲食養(yǎng)生您想了解哪方面的知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“喝冷水肚子疼急救方法”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
喝冷水而導(dǎo)致肚子疼的情況在日常生活中非常常見(jiàn)，這不僅會(huì)讓人們感到非常難受，嚴(yán)重時(shí)甚至直接危及到生命安全，因此學(xué)會(huì)一些科學(xué)有效的急救方法顯得尤為重要。首先需要雙手適當(dāng)?shù)貙?duì)腹部進(jìn)行壓迫，然后需要用熱水袋進(jìn)行熱敷，適量口服氧氟沙星，同時(shí)飲食方面尤其需要注意。
1、腹痛的急救措施是什么
讓患者保持安靜，取俯臥位可使腹痛減輕，可用雙手適當(dāng)壓迫腹部使疼痛緩解。令患者平臥床上，蜷起雙腿，屈膝、放松腹部，如腹部僵硬、壓痛明顯，則用手指壓住疼痛部位，然后猛然抬手。
喝涼水后出現(xiàn)肚子疼一定是因?yàn)楹疀龅乃碳ち似⑽福蛊⑽甘艿搅藗?，所以?dǎo)致機(jī)體血液循環(huán)不順暢，因此出現(xiàn)肚子疼痛的情況，這種情況出現(xiàn)后建議可以用熱毛巾或者是熱水袋，放肚子上進(jìn)行熱敷。還可以適當(dāng)?shù)暮刃崴?，暖暖胃。如果疼痛?yán)重，可以口服氧氟沙星來(lái)進(jìn)行治療，在這期間，盡可能的避免吃生冷的食物，避免讓脾胃再次受到傷害。飲食上多吃一些易消化的食物。
2、腹痛的禁止事宜
任何性質(zhì)的腹痛都不宜進(jìn)食，癥狀緩解后只應(yīng)進(jìn)流質(zhì)或半流質(zhì)食品，忌食辛辣食物。
腹痛伴發(fā)熱往往提示有感染，應(yīng)及時(shí)、適量應(yīng)用抗生素。
腹痛劇烈而病因尚未查清前，慎用止痛劑，忌用嗎啡、呱替啶之類(lèi)藥物。
外科疾病忌用瀉劑、刺激腸蠕動(dòng)藥物和灌腸，以免疼痛加劇和病情惡化。
對(duì)於慢性間歇性發(fā)作的腹痛，不能掉以輕心，
不能緩解，持續(xù)或劇烈的腹痛應(yīng)住院查清病因及時(shí)治療。
3、急性腹痛的急救處理
臥床休息，取俯臥位可使腹痛緩解，也可雙手適當(dāng)壓迫腹部可使腹痛緩解。
適當(dāng)給予解痙藥物如阿托品或維生素K可暫時(shí)緩解腹痛。
若是暴飲暴食所致腹痛、腹瀉者，可試用桐油按摩腹部，往往可起到一定止疼效果。
腹痛劇烈且伴有嘔吐、高熱、血便和腸形時(shí)，應(yīng)速送往醫(yī)院，不宜滯留家中以免耽誤病情。
急性腹痛在沒(méi)有確診時(shí)不能吃止疼片，更不能打止痛針，同時(shí)嚴(yán)格禁食，以免掩蓋重要的癥狀和家重病情。還應(yīng)注意與疼痛一起出現(xiàn)的癥狀（如惡心、嘔吐、血尿、便血、腹瀉、發(fā)熱等）這些情況必須詳細(xì)記錄下來(lái)，以便去醫(yī)院就診時(shí)供門(mén)診醫(yī)生參考。
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荔枝是我們非常熟悉的一種水果，關(guān)于荔枝還有著很多的故事，當(dāng)我們吃荔枝的時(shí)候還會(huì)感受到故事的情節(jié)，有一首詩(shī)就是寫(xiě)有荔枝的。"一騎紅塵妃子笑，無(wú)人知是荔枝來(lái)。妃子笑就是這個(gè)品種就是這樣由來(lái)的。但是荔枝雖然好吃，總會(huì)有一些人群不易吃荔枝的，荔枝吃多了還會(huì)出現(xiàn)肚子疼，腹脹的情況。
問(wèn)題一
荔枝性溫偏熱，開(kāi)胃益脾，不存在性寒多食傷胃的說(shuō)法，不過(guò)多食上火倒是真的，牙齦有病灶者不宜多食。至于你肚子疼到極可能是因?yàn)橐韵聝蓚€(gè)原因：1不良果農(nóng)或商販?zhǔn)褂孟礈靹┥踔烈恍┖嵛镔|(zhì)等浸泡保鮮，使荔枝成為“毒果”；2荔枝吃的過(guò)多而吃飯偏少導(dǎo)致的短暫性低血糖，或者本身就是低血糖患者，也會(huì)造成腹痛，這就需要吃一些寒涼的食物來(lái)緩解，如西瓜、梨等。
荔枝的功效：
荔枝的功效與作用
荔枝味甘、酸、性溫，入心、脾、肝經(jīng)；果肉具有補(bǔ)脾益肝、理氣補(bǔ)血、溫中止痛、補(bǔ)心安神的功效；核具有理氣、散結(jié)、止痛的功效；可止呃逆，止腹瀉，是頑固性呃逆及五更瀉者的食療佳品，同時(shí)有補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效。
1.補(bǔ)腦
荔枝所含豐富的糖分具有補(bǔ)充能量，增加營(yíng)養(yǎng)的作用，研究證明，荔枝對(duì)大腦組織有補(bǔ)養(yǎng)作用，能明顯改善失眠、健忘、神疲等癥。
2.消腫
荔枝有消腫解毒、止血止痛的作用。
3.美容
荔枝擁有豐富的維生素，可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的發(fā)生，令皮膚更加光滑。
荔枝的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
荔枝肉含葡萄糖、蔗糖、蛋白質(zhì)、脂肪、胡蘿卜素、維生素B1、B2、C，葉酸、檸檬酸、蘋(píng)果酸、鈣、磷、鐵、精氨酸、色氨酸等成分。
很多人早上一起來(lái)就開(kāi)始給自己喝豆?jié){，自己肚子里面還沒(méi)有任何填充物的時(shí)候就給自己喝豆?jié){會(huì)引起對(duì)身體的很多不適，有的人由于錯(cuò)誤的喝豆?jié){，所以說(shuō)會(huì)出現(xiàn)一種喝了豆?jié){之后肚子疼痛的現(xiàn)象，這樣的癥狀讓人們非常的不解，還以為自己是得了什么重大疾病所引起的因素，那么早晨起來(lái)喝豆?jié){肚子疼怎么回事?
不宜空腹喝豆?jié){ 豆?jié){價(jià)廉物美，已成為都市人很受歡迎的飲料。飲食豆?jié){是大有學(xué)問(wèn)的，但是不少人卻習(xí)慣早晨空腹喝豆?jié){，并認(rèn)為空腹喝豆?jié){容易吸收、最補(bǔ)身體。其實(shí)這是誤區(qū)。
從營(yíng)養(yǎng)角度講，豆?jié){是蛋白質(zhì)含量很豐富的飲料，但是他只有在攝入足量淀粉食品后才能不被作為熱量來(lái)消耗，而真正發(fā)揮構(gòu)造新組織，修補(bǔ)舊組織的作用。如果空腹飲服豆?jié){，它只能代替淀粉作為熱量消耗掉，這樣不僅使蛋白質(zhì)浪費(fèi)，又使體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)失去平衡，從而加重消化、泌尿系統(tǒng)的負(fù)擔(dān)。因此極不經(jīng)濟(jì)。
所以，喝豆?jié){的正確方法是應(yīng)與含碳水化合物、淀粉多的食品，如餅干、饅頭、面包等共食，或在早飯后1～2小時(shí)飲服。這樣，豆?jié){便能在胃中與胃液發(fā)生比較充分的酶解作用，并可以使飲食平衡，有利于消化吸收，有利于充分發(fā)揮蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)效果，使?fàn)I養(yǎng)素完全被人體吸收，從而有利于人體健康。 以下的內(nèi)容請(qǐng)你參考，希望對(duì)你有所幫助 喝豆?jié){四不宜 豆?jié){是營(yíng)養(yǎng)豐富的飲品，每天喝上1-2碗豆?jié){對(duì)人體健康很有幫助，但是喝豆?jié){也需要注意一些日常容易忽視的問(wèn)題。
一、不宜生喝或未煮透喝。飲用生的和未煮透的豆?jié){，會(huì)引起惡心、嘔吐或腹瀉等。
二、不宜加拌紅糖。紅糖的有機(jī)物會(huì)和豆?jié){的蛋白質(zhì)結(jié)合，生成對(duì)人體有害的變性沉淀物。
三、不宜加沖雞蛋喝。蛋清與豆?jié){里的胰蛋白酶結(jié)合，產(chǎn)生不易被人體吸收的物質(zhì)，不能增加營(yíng)養(yǎng)。 四、不宜空腹喝。空腹喝豆?jié){，豆?jié){里的蛋白質(zhì)大都會(huì)在人體內(nèi)轉(zhuǎn)化為熱量而被消耗掉，不能充分起到補(bǔ)益作用!
如果到了早上，那么在喝了豆?jié){的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象要考慮自己是不是由于每天早上起來(lái)的時(shí)候就空腹給自己喝豆?jié){，那么在這樣的情況下就會(huì)引起肚子疼痛的現(xiàn)象，當(dāng)肚子疼痛的時(shí)候必須要合理的給自己飲食豆?jié){，最好是吃自己現(xiàn)磨的豆?jié){，這樣的豆?jié){會(huì)比較健康。
蜂蜜是我們生活中比較常見(jiàn)的一種養(yǎng)生品，不僅口感比較好，而且蜂蜜其中含有大量的營(yíng)養(yǎng)元素和多種維生素，不僅利于人體吸收，而且還可以改善腸胃蠕動(dòng)，對(duì)腸胃非常好，同時(shí)還可以幫助腸胃消化，而肚子疼也是比較常見(jiàn)的疾病，一般情況下著涼所引起的肚子疼是可以通過(guò)蜂蜜水來(lái)改善的。
肚子疼喝蜂蜜水管用嗎?
著涼引起的肚子疼喝蜂蜜水是比較管用的
蜂蜜是一種營(yíng)養(yǎng)豐富的天然滋養(yǎng)食品，也是最常用的滋補(bǔ)品之一。其含有與人體血清濃度相近的多種無(wú)機(jī)鹽和維生素，便于人體吸收。很多人都有喝蜂蜜水的習(xí)慣，可以防止便秘，滋養(yǎng)皮膚，保持機(jī)體健康。
蜂蜜喝法：餐后1—2小時(shí)后，食用一杯積安堂洋槐花蜂蜜水。飯前一杯蜂蜜水抑制胃酸。蜂蜜對(duì)胃酸分泌有重要的影響影響，胃酸分泌過(guò)多或過(guò)少時(shí)，蜂蜜可起到調(diào)節(jié)作用，使胃酸分泌活動(dòng)正常化。
餐后一杯蜂蜜水可以消食助消化。蜂蜜對(duì)胃腸功能有調(diào)節(jié)作用，可使胃酸分泌正常。進(jìn)食后，尤其是飽食后，胃部消化功能易下降，大腸蠕動(dòng)變?nèi)酢?/p>
而蜂蜜有增強(qiáng)腸蠕動(dòng)的作用，可以促使胃酸正常分泌，可顯著縮短排便時(shí)間，消除大餐后的積食。
蜂蜜對(duì)腸胃有好處嗎?
蜂蜜是天然的保健品，具有很好的保健效果和藥用功效。今天湖南源之蜜蜂業(yè)與大家分享一些，常喝蜂蜜與對(duì)腸胃的好處。喝蜂蜜對(duì)胃是有好處的，它可以調(diào)節(jié)胃酸的分泌量，也可以修復(fù)胃黏膜，同時(shí)對(duì)胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復(fù)作用。
喝蜂蜜對(duì)胃有好處嗎?
1、喝蜂蜜對(duì)胃是有好處的，它可以調(diào)節(jié)胃酸的分泌量，也可以修復(fù)胃黏膜，同時(shí)對(duì)胃潰瘍中的潰瘍面也有很好的修復(fù)作用。但是人們?cè)诿鎸?duì)不同的胃部癥狀時(shí)，要調(diào)整正確的飲用時(shí)間，如果飲用時(shí)間不對(duì)，不但不能對(duì)胃部沒(méi)有好處，還會(huì)加重胃病的癥狀。
2、如果是胃酸分泌量過(guò)多，可以在飯前一個(gè)半小時(shí)左右食用蜂蜜，這時(shí)食用蜂蜜以后就會(huì)抑制胃酸分泌的作用，可以減少胃酸過(guò)多癥狀的出現(xiàn)。如果是胃酸分泌量過(guò)大的患者，則適合在飯前吃蜂蜜，吃過(guò)以后馬上進(jìn)食，就能讓胃酸的分泌量增加，能起到幫助消化的功效。
3、 患有十二指腸潰瘍和胃潰瘍的人群，適合在飯前一小時(shí)左右食用蜂蜜，這里食用蜂蜜以后它可以調(diào)節(jié)胃酸的分泌，減少食物對(duì)胃黏膜的傷害，對(duì)促進(jìn)潰瘍 現(xiàn)的愈合作用是比較明顯的。而那些患有萎縮性胃炎的患者也可以食用蜂蜜，但是需要在食用冷水沖調(diào)的蜂蜜，并且在食用以后馬上進(jìn)食，不然會(huì)起到反作用，對(duì)胃部健康不利。
綠豆湯的功效大家都知道，具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和藥用價(jià)值，主要是綠豆中含有豐富的蛋白質(zhì)和脂肪、多種維生素等，具有滋潤(rùn)肌膚、清熱解毒、利水消腫、抑菌抗菌的作用，雖然綠豆湯的好處很多，但并不是所有人都適合吃，一般體質(zhì)虛弱的老人小孩、有腹瀉、腸胃不好的人最好不要吃，以免加重情況。
綠豆湯是夏季的降暑的不錯(cuò)選擇，但是對(duì)于拉肚子的人來(lái)說(shuō)是否能喝綠豆湯呢?對(duì)于由于脾胃虛寒引起拉肚子的人，不宜喝綠豆湯，因?yàn)榫G豆性寒，素體虛寒者不宜多食或久食，脾胃虛寒泄瀉者慎食。由于著涼引起拉肚子的人，也不要喝綠豆湯，更加不能喝冰凍的綠豆湯。如果吃了不潔凈的食物，可以適量喝點(diǎn)綠豆湯，因?yàn)榫G豆有解毒功能。
不宜喝綠豆湯的人群
1、老人、兒童以及體質(zhì)虛弱的人。因?yàn)榫G豆中蛋白質(zhì)含量比雞肉還多，大分子蛋白質(zhì)需要在酶的作用下轉(zhuǎn)化為小分子肽、氨基酸才能被人體吸收。這類(lèi)人的腸胃消化功能較差，很難在短時(shí)間內(nèi)消化掉綠豆蛋白，容易因消化不良導(dǎo)致腹瀉。
2、正在服用各類(lèi)藥物的人。
綠豆的解毒作用源于綠豆蛋白等成分與有機(jī)磷、重金屬結(jié)合成沉淀物。然而，這些解毒成分也會(huì)分解藥效，影響治療。
3、屬于寒涼體質(zhì)的人。例如有四肢冰涼、腹脹、腹瀉便稀等癥狀者，不適宜太頻密飲用綠豆湯，吃了綠豆反而會(huì)加重癥狀，甚至引發(fā)其他疾病。
拉肚子餓時(shí)候就是建議飲食清淡，不要吃辛辣刺激的，涼的飲食，建議多喝水，不要脫水，你吃的是諾佛沙星嗎，拉肚子厲害可以口服止瀉的藥物。
肚子疼雖然不是什么大病，但是養(yǎng)起來(lái)也是常人難以忍受的，會(huì)嚴(yán)重影響大家的正常生活和工作，很多朋友承受肚子疼的困擾，要怎樣才能緩解肚子疼的困擾呢，針對(duì)大家關(guān)注的肚子疼問(wèn)題我們就專(zhuān)門(mén)為大家講講肚子疼吃什么好，希望接下來(lái)能有效解決大家的疑惑，找到相關(guān)問(wèn)題的答案。
肚子疼要怎樣治療才可以快速緩解，這里針對(duì)肚子疼飲食的問(wèn)題為大家講講，希望我們?yōu)榇蠹医榻B的肚子疼飲食問(wèn)題能幫助大家有效解決肚子疼的問(wèn)題，能以健康的心態(tài)來(lái)上班，工作和生活。
對(duì)于肚子疼吃什么這個(gè)問(wèn)題你需認(rèn)真對(duì)待，宜少食多餐，忌大魚(yú)大肉，暴飲暴食。玉米、蓮子等食物富含淀粉，有利于腸胃消化，還可以健脾益氣。蘿卜有消積滯、化痰熱、解毒、下氣、寬中等功效，經(jīng)常出現(xiàn)脹氣現(xiàn)象的男性可多食用。食療方案：冬日宜常食各類(lèi)溫性熱粥，如玉米粥、蓮子粥、山藥粥，既能御寒，又可給養(yǎng)，還能療疾。在肉類(lèi)的攝入上，肉丸子、魚(yú)片粥、羊肉粥等容易消化，適合消化能力差。肚子脹氣切勿亂吃藥。建議到醫(yī)院檢查聽(tīng)取醫(yī)院建議進(jìn)行吃藥。
肚子疼不是什么大病，但是如果不好好治療的話(huà)病人照樣不能好好上班不能正常生活，相信有過(guò)肚子疼經(jīng)驗(yàn)的朋友最清楚，飲食科學(xué)合理的話(huà)會(huì)幫助大家緩解肚子疼的問(wèn)題，能幫助大家盡快恢復(fù)健康，避免再受疾病困擾，希望大家能以健康合理的飲食方式來(lái)緩解肚子疼，正常生活和工作。
大家都知道在日常生活中，大多數(shù)疾病都是吃出來(lái)的，因?yàn)槌詵|西是正常人向外界攝取營(yíng)養(yǎng)的途徑。雞蛋是人們經(jīng)常食用的食物，但是雞蛋不僅不能過(guò)多的食用，而且在一些疾病面前也不能食用，因?yàn)樗赡芗又夭∏?。所以在大家身體不適的時(shí)候，要及時(shí)知道自己生的什么病及是否可以吃雞蛋，今天帶大家了解肚子疼能吃雞蛋嗎?
不能，雞蛋里面富含蛋白質(zhì)，二蛋白質(zhì)是很難消化的東西，肚子疼一般都是腸胃有問(wèn)題或則腸胃功能紊亂，這時(shí)候再吃雞蛋，會(huì)更加重腸胃負(fù)擔(dān)，肚子也會(huì)更疼了。
1.喝杯熱牛奶。熱牛奶要熱熱的喝,并且多喝一些,喝一點(diǎn)不怎么管事,如果是肚子疼,都會(huì)起到很好的緩解作用。熱牛奶進(jìn)到胃口中,會(huì)形成保護(hù)膜,并且起到很好的暖胃,驅(qū)寒的作用。
2.喝熱茶。肚子不舒服多喝一些熱茶,會(huì)舒服很多,熱茶有暖身的效果,也有幫助消化的功效。但是如果是肚子疼,則不宜選擇喝茶。
3.喝面疙瘩湯。面疙瘩湯養(yǎng)胃、安神、熱熱的喝上一大碗,會(huì)起到很好的暖胃,驅(qū)寒、去痛的效果。如果是肚子疼,面疙瘩湯的配料就不要下西紅柿和黃瓜,要下雞蛋和蔥花。
4.暖水袋。喝些熱飲之后,配上暖上袋,里外一同,好的快,或者是能緩解很多。
5.蓋被子。上面的方法,再配合上蓋被子睡上一覺(jué),基本上睡醒就好了。但是要繼續(xù)注意調(diào)理自己的胃口,調(diào)理自己的飲食。
6.吃藥品。如果是消化不好,可以選擇一些助消化的藥品。如果是肚子疼,那么去看看大夫,或者是吃些雷貝拉唑鈉腸溶片,這里介紹的藥品只是建議,需要看個(gè)人情況。
秋天是吃螃蟹最好的季節(jié)，特別是像大閘蟹肉質(zhì)鮮嫩，深受大家的喜愛(ài)。不過(guò)，螃蟹也不能亂吃，本身就是寒性的，還跟很多事物相克，吃不對(duì)的話(huà)，身體就很容易出現(xiàn)各種不良的反應(yīng)，有些人在吃了螃蟹之后就出現(xiàn)了肚子疼的現(xiàn)象。那么，吃螃蟹后肚子疼怎么辦?
多喝熱水
螃蟹性寒，吃螃蟹出現(xiàn)了拉肚子的情況時(shí)，可能會(huì)使體內(nèi)的水分流失掉很多，從而使電解質(zhì)不平衡，而多喝點(diǎn)熱水不僅能暖暖腸胃，還可以為人體補(bǔ)充水分，使電解質(zhì)慢慢的恢復(fù)平衡。
熱敷肚子
吃螃蟹肚子疼，可以用熱水袋放在腹部，使腹部暖和起來(lái)，減輕寒氣帶來(lái)的腹痛感，然后再好好的休息一下。
就醫(yī)檢查
如果說(shuō)吃了螃蟹之后，肚子一直很疼，沒(méi)有好轉(zhuǎn)的跡象時(shí)，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，以免病情加重，引起其他的疾病。
吃螃蟹肚子疼怎么回事
食用過(guò)多
螃蟹屬于寒性的食物，一般寒性食物有一定的倒泄作用，一次性食用過(guò)多的話(huà)，就很有可能會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況。
吃了死蟹
死蟹中含有較多的細(xì)菌及有害物質(zhì)，這些有害物質(zhì)進(jìn)入體內(nèi)，可能就會(huì)引起腸道的紊亂，減少腸道中有益菌，進(jìn)而出現(xiàn)肚子疼的現(xiàn)象。
身體原因
若是身體屬于過(guò)敏體質(zhì)或者是脾胃虛寒的人吃多了螃蟹也有可能也會(huì)出現(xiàn)肚子疼的情況，更有可能還會(huì)出現(xiàn)惡心、嘔吐等身體不適的癥狀。
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