冬天如何預(yù)防肚子疼
男性冬天如何養(yǎng)生。
終生保健，終生康??；終生養(yǎng)生，終生康寧。隨著社會(huì)的進(jìn)步，人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注，沒有好的身體，萬(wàn)事事皆休。如何避免走入有關(guān)養(yǎng)生保健方面的誤區(qū)呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的冬天如何預(yù)防肚子疼，希望能為您提供更多的參考。
冬天的時(shí)候天氣變化莫測(cè)，氣溫驟降，寒冷干燥，不注意保暖的話肚子就容易著涼引發(fā)肚子疼。那到了冬天，我們應(yīng)該注意些什么，預(yù)防冬天里的肚子疼呢。
1、就是老生常談的注意保暖，現(xiàn)在很多人因?yàn)槭覂?nèi)溫暖就穿的比較少，認(rèn)為到室外時(shí)間不長(zhǎng)沒有關(guān)系，殊不知寒氣的進(jìn)入可能就是在這段不長(zhǎng)的時(shí)間里。因此，無(wú)論何時(shí)，一定要注意腹部和腳下的保暖。
2、多喝熱水，熱水是最好的排毒保暖的方式，它可以舒緩肚子里的涼氣，使其排出例外，并能可以加快血液循環(huán),幫助血液流通,保持身體運(yùn)轉(zhuǎn)流暢，避免淤堵導(dǎo)致的肚子疼。
3、經(jīng)常按摩腹部，方便的時(shí)候?qū)⑹终拼隉?，手掌心圍著肚臍做順時(shí)針按摩,直到感到發(fā)熱,可以促進(jìn)腹部的氣體貨消化不良導(dǎo)致的淤堵排出，避免肚子疼的出現(xiàn).。
4、平時(shí)的飲食以溫?zé)釣橹?，不要過多使用過涼過寒的食品，最好可以進(jìn)食寫羊肉、蘿卜、大豆、核桃、栗子等溫補(bǔ)的食物調(diào)節(jié)身體，為維持冬季熱量支出準(zhǔn)備。
5、寒冷氣候會(huì)使人體氧化功能加強(qiáng)，肌體維生素代謝也發(fā)生了明顯變化，因此飲食中要及時(shí)補(bǔ)充維生素，增強(qiáng)人體的耐寒力，提高人體對(duì)寒冷的適應(yīng)能力，避免因身體虛弱而引起的肚子疼。
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：經(jīng)期肚子疼是女性們經(jīng)常遇到的問題，嚴(yán)重影響了學(xué)習(xí)和工作，那么如何緩解經(jīng)期肚子疼呢？下面為您介紹如何緩解經(jīng)期肚子疼，看看吧。
月經(jīng)肚子疼是怎么回事？
月經(jīng)期間的肚子痛，就是痛經(jīng)，它分為原發(fā)性痛經(jīng)和繼發(fā)性痛經(jīng)兩種。
1、原發(fā)性痛經(jīng)
原因?yàn)椋鹤訉m發(fā)育不全、子宮屈曲、宮頸管狹窄、不良體姿及體質(zhì)因素、精神因素等。
2、繼發(fā)性痛經(jīng)
盆腔器官有病變：子宮內(nèi)膜異位癥、盆腔炎癥、子宮肌瘤、子宮息肉、子宮粘連、宮頸管狹窄、卵巢囊腫等。
如何緩解經(jīng)期肚子疼？
1、腹部保暖
保持身體暖和將加速血液循環(huán)，并松弛肌肉，尤其是痙攣及充血的骨盆部位。
①多喝熱的藥草茶或熱檸檬汁。
②喝紅糖水，如果紅糖水里面含有姜的話會(huì)更好，能夠幫助減輕一些疼痛。
③找來(lái)一小把花椒，將其碾碎。加入水燒開，將花椒放入鍋中，同時(shí)切入一些姜片，待煮沸兩次即可?；?。將其導(dǎo)入杯中，待水溫適宜就喝一杯。
④洗浴，在溫水缸里加入1杯海鹽及1杯碳酸氫鈉，泡20分鐘，有助于松弛肌肉及緩和經(jīng)痛。
⑤在腹部放置熱敷墊或熱水瓶，一次數(shù)分鐘。最好不要直接挨著皮膚，熱水容易燙傷，可以直接隔著內(nèi)衣放上去。
⑥買個(gè)暖貼，貼在自己的小腹，以及腰部。隔著衣服貼上去就可以了。
⑦五紅湯，用紅糖、枸杞、花生、紅棗、紅豆一起煨制糖水喝下去，補(bǔ)血活血，所謂痛則不通，通暢之后就舒緩許多。
2、適量運(yùn)動(dòng)
在月經(jīng)來(lái)臨前夕，走路或從事其它適度的運(yùn)動(dòng)，將使你在月經(jīng)期間較舒服。練習(xí)瑜伽操瑜伽有緩和的作用。
①?gòu)澫ス蛳?，坐在腳跟上。前額貼地，雙臂靠著身體兩側(cè)伸直。保持這姿勢(shì)，直到感到不舒服為止。
②雙手撐地跪在墊子上，兩腳微微地張開，大小腿成90度，腰背放松。吸氣的時(shí)候翹臀塌腰伸展下巴，這個(gè)姿勢(shì)保持停留10個(gè)呼吸左右。呼氣收腹拱背低頭，停留10個(gè)呼吸左右，這個(gè)動(dòng)作就完成了。
③兩腳并攏，手放松放在大腿上，腳后跟蹬出去貼在地上。抬頭挺胸，抬起雙手臂往上。眼睛看著手掌跟，隨著手掌的變換移動(dòng)視線位置。呼氣背部往前腿，腳后跟蹬出去。然后雙手彎曲下來(lái)，雙手抓住腳尖。如果雙手不能夠抓住腳尖的，可以抓住小腿。手臂往兩側(cè)彎曲，腰背盡力往下彎曲。然后身體向下靠。始終保持背部伸展開，最后將頭部也低下去，額頭貼著腿部。
3、服止痛藥
①服用阿司匹林可緩解經(jīng)痛。當(dāng)經(jīng)痛開始時(shí)，和些許牛奶或食品一起服用（1片），以免傷胃，并持續(xù)服用到經(jīng)痛消失。
②服用避孕藥可以抑制卵巢排卵以達(dá)到止痛的效果。但是禁止過多服避孕藥。過多服用避孕藥會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
③當(dāng)疼痛感劇烈的時(shí)候，可服用止痛藥物如艾佳（氨酚帕馬溴片）、芬必得、散利痛等，這類藥物一般可迅速緩解疼痛，保證正常工作、學(xué)習(xí)和生活的進(jìn)行。
4、其他
在經(jīng)期肚子疼的時(shí)候，可以蓋被子在床上好好睡一覺，睡眠充足能夠減輕一些疼痛。
避免過甜或過咸的垃圾食品，它們會(huì)使人脹氣及行動(dòng)遲緩，多吃蔬菜、水果、雞肉、魚肉，并盡量少量多餐。
以上就是為您介紹的緩解經(jīng)期肚子疼的辦法，供參考。
有時(shí)候我們會(huì)發(fā)生肚子疼的癥狀，而且還是比較嚴(yán)重的問題。所以應(yīng)該及時(shí)進(jìn)行檢查治療，那么每個(gè)人發(fā)生肚子疼的癥狀不是完全相同的。所以經(jīng)?？紤]可能是因?yàn)橛懈篂a的問題發(fā)生，或者是因?yàn)槠渌募膊「腥?。引起肚子疼的原因不同，人們的身體體質(zhì)是不相同的?？墒嵌亲犹鄱字筒惶凼窃趺椿厥履?？
肚子疼且有腹瀉癥狀，造成肚子疼且腹瀉的一個(gè)罪魁禍?zhǔn)资鞘澄镏卸?，另一個(gè)則是水土不服。如果在舉行重要會(huì)議期間腹瀉來(lái)襲，或因頻繁腹瀉打斷睡眠，不妨服用腸胃藥佩托—比斯摩。如果正在海外旅行，則不妨服用易蒙停，它能減緩流體穿過腸道的速度。
痛經(jīng)。痛經(jīng)引起的肚子痛或者腹瀉非常正常。為了緩解痛經(jīng)和減少經(jīng)血量，可在經(jīng)期來(lái)臨前12至24小時(shí)內(nèi)服用愛得衛(wèi)或者布洛芬。而后按規(guī)定的劑量每3—6小時(shí)服用一次，連續(xù)服3天。
肚子疼且腹脹癥狀。包括月經(jīng)和便秘在內(nèi)的很多因素均可引起腹脹。建議少吃鹽，因?yàn)樗鼤?huì)讓水留在體內(nèi)，避免吃豆類、甘藍(lán)、花椰菜等容易讓人放屁的食物，或者多喝含有活性益生菌的酸奶，以幫助調(diào)節(jié)自身消化系統(tǒng)。
胃食管反流造成的肚子疼。當(dāng)胃酸從胃部進(jìn)入食道和喉部時(shí)，反流就會(huì)出現(xiàn)。它經(jīng)常發(fā)作于夜里。與胃灼熱有所不同的是，反流會(huì)讓胸部出現(xiàn)疼痛感，并伴有咽痛或咳嗽。建議減少飲酒、吸煙量，避免睡前進(jìn)食，或服用抗酸劑prilosec(奧美拉唑)。
肚子疼且有惡心癥狀的，一種簡(jiǎn)單的解決辦法就是食用生姜，可通過加快食物從胃部流入小腸的速度，起到緩解惡心的作用。圣路易斯大學(xué)醫(yī)學(xué)院胃腸病學(xué)副教授沙琳·普拉瑟爾表示：“吃得太多感到惡心時(shí)，我會(huì)喝點(diǎn)生姜茶，將生姜切碎泡在水中，然后加點(diǎn)蜂蜜，可緩解胃部不適?！?/p>
胃灼熱引發(fā)的肚子疼。造成胃灼熱的主要原因是睡前食用辛辣食品、進(jìn)食過快過多等?？死蛱m胃腸病學(xué)家杰弗里·卡特茲表示：“有燒胃感覺時(shí)，我會(huì)喝一杯牛奶，能壓制胃部產(chǎn)生的酸?！?/p>
飯后肚子痛。吃得太快、太多常會(huì)引起飯后肚痛。解決辦法很簡(jiǎn)單，那就是慢吃、少吃。如果在不明原因的情況下出現(xiàn)飯后肚子痛，可能是患上膽囊疾病。而女性在飯后出現(xiàn)肚子痛的可能性超過男性，一些女性甚至無(wú)緣無(wú)故地出現(xiàn)膽結(jié)石。
饑餓劇痛。紐約胃腸病學(xué)家馬克·巴蒂亞特斯基表示，有時(shí)候，人們?cè)谶M(jìn)食后會(huì)感到疼痛感減輕，這可能是潰瘍的一種體現(xiàn)。如果繼續(xù)出現(xiàn)，應(yīng)該去看醫(yī)生。建議人們少吃多餐，讓肚子遠(yuǎn)離饑餓狀態(tài)。
肚子痛是一種很常見的病癥，而且在生活中導(dǎo)致這種疼痛的事件也有很多。因此我們需要根據(jù)造成肚子痛的具體原因來(lái)采取相應(yīng)的方法。例如如果你僅僅是跑步的時(shí)候跑岔氣了，你只要坐下來(lái)調(diào)整一下呼吸，適當(dāng)?shù)厝嗳喽亲泳秃昧?，如果是胃寒造成的，可以在揉肚子的同時(shí)，飲用一些姜茶都是可行的。
肚子疼如何揉肚子？
只要用手指壓在肚臍眼上，不需要進(jìn)行任何揉動(dòng)根據(jù)自己的舒適程度調(diào)整一下按壓力度的大小就行了，如果感覺壓得太緊，就放松一點(diǎn)，如果感到太松了沒感覺，就壓重一點(diǎn)。
壓臍操作雖然簡(jiǎn)單，但每一個(gè)步驟都很有學(xué)問的。擠壓臍的時(shí)候?yàn)槭裁匆岩饽罴性谏耜I穴上？
壓臍的時(shí)候，把心神收攏，讓它回到“神闕”，因?yàn)檫@里才是它的故鄉(xiāng)，如此元?dú)?、元神在沒有耗散的狀態(tài)下才能激發(fā)出來(lái)。有人也許會(huì)說：“我無(wú)法集中意念，總是胡思亂想，怎么辦呢？”有辦法！當(dāng)您在壓臍時(shí)默數(shù)自己呼吸的時(shí)候，意念自然就慢慢集中了。所以，我們壓臍的時(shí)候要盡量以呼吸計(jì)時(shí)。就在這一呼一吸之間，我們身體的元?dú)鈺?huì)慢慢升起，充溢到筋骨、肌肉、經(jīng)絡(luò)和五臟六腑之中。
為什么按壓肚臍眼有很多神奇的效果？
因?yàn)槟殠菋雰簭哪阁w吸取營(yíng)養(yǎng)的唯一通道，是胎兒身上最先長(zhǎng)出來(lái)的東西。有了臍帶，然后再生腎，腎是水臟，所以是“天一生水”，是人體生長(zhǎng)的開端。嬰兒生下來(lái)后，這條吸收營(yíng)養(yǎng)的通道就關(guān)閉了，而壓臍等于重新啟用這條通道。只不過，這時(shí)孩子不再是從母體吸取營(yíng)養(yǎng)，而是從生命的源頭上激發(fā)自身的潛能，它的作用在于激發(fā)人體的元神、元?dú)馑^元神和元?dú)?，就是指人在生命開端那一刻就有的神和氣，它的力量是很強(qiáng)大的，不然不能發(fā)育成胎兒的生命
人體經(jīng)常會(huì)發(fā)生我們意想不到的疾病問題，這是需要特別注意的。通常情況下，人們的后背和肚子是會(huì)有疼痛癥狀發(fā)生的，所以在運(yùn)動(dòng)或者是工作當(dāng)中一定要注意，一旦發(fā)生疼痛的癥狀需要進(jìn)行及時(shí)的治療。而且平時(shí)也應(yīng)該注意一下避免劇烈運(yùn)動(dòng)，因?yàn)閯×疫\(yùn)動(dòng)對(duì)人體是非常不好的。平時(shí)還是應(yīng)該注意保養(yǎng)自己的身體，那么后背和肚子疼是怎么回事呢？
胃腸功能紊亂又稱胃腸神經(jīng)官能癥，在排除器質(zhì)性病變前提下，精神因素為本病發(fā)生的主要誘因，如情緒緊張、焦慮、生活與工作上的困難、煩惱、意外不幸等，均可影響胃腸功能正常活動(dòng)，進(jìn)而引起胃腸道的功能障礙。
病因
主要有以下幾個(gè)方面：
1.飲食不規(guī)律
導(dǎo)致胃的蠕動(dòng)功能紊亂，促進(jìn)胃液的分泌，久而久之導(dǎo)致胃炎或胃潰瘍。
2.病理性原因
如消化不良、胃炎、潰瘍病、急性胃腸炎等等。
3.精神因素
不良情緒可以通過大腦皮層導(dǎo)致下丘腦功能紊亂，從而影響胃腸道功能，導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
治療
1.一般治療
胃腸道功能紊亂治療，只有通過精神調(diào)適和改變行為等方式，才能從根本上調(diào)整胃腸道功能紊亂。傳統(tǒng)治療上應(yīng)用飲食療法、營(yíng)養(yǎng)支持療法、鎮(zhèn)靜安眠、解痙止痛綜合治療方法，醫(yī)生可根據(jù)病情對(duì)癥使用理腸調(diào)胃安神劑、谷維素、消化酶、維生素B1、胃達(dá)喜、嗎叮啉等治療。對(duì)具有明顯精神癥狀的患者，給予抗焦慮或抗抑郁藥，解除心理障礙。重要的是采用心理治療，其方法一般是解釋、安慰、疏導(dǎo)、分析、認(rèn)識(shí)、積極暗示和情緒轉(zhuǎn)移，讓患者真正認(rèn)識(shí)病情、主動(dòng)調(diào)節(jié)情緒、消除思想顧慮，提高疾病治愈信心。
2.藥物治療
調(diào)節(jié)神經(jīng)功能，改善睡眠。根據(jù)病情，可選用下述藥物與方法。
(1)鎮(zhèn)靜劑 可給予利眠寧、安定、氯丙嗪、苯巴比妥、眠爾通或谷維素等。
(2)解痙止痛 抗膽堿能藥物可使平滑肌松弛，有解痙止痛作用;如顛茄制劑、阿托品、普魯本辛等。
(3)神經(jīng)性嘔吐 可用維生素B6。嘔吐劇烈酌情給予冬眠靈、異丙嗪、嗎叮啉等。
(4)腸神經(jīng)官能癥 便秘可予滑潤(rùn)劑如石蠟油、氧化鎂、安他樂和植物黏液性物質(zhì)。腹瀉可用復(fù)方苯乙哌啶，或0.25%奴夫卡因灌腸，一日一次，也可用易蒙停。
預(yù)防
首先要重視心理衛(wèi)生，其次注意飲食衛(wèi)生。盡量少吃刺激性食品，更不能飲酒和吸煙;適當(dāng)參加體育鍛煉，生活起居應(yīng)有規(guī)律。
生活中我們的飲食健康是非常重要的，因?yàn)槿绻麤]有良好的飲食習(xí)慣，或者是飲食結(jié)構(gòu)搭配不合理的情況下，容易引起疾病發(fā)生。比如有的人會(huì)覺得突然之間的肚子疼，大部分應(yīng)該是飲食問題引起的。所以還應(yīng)該使用藥物治療，或者是找到疾病的原因，進(jìn)行針對(duì)性的治療。只是每個(gè)人的情況是不同的，所以突然肚子疼拉稀應(yīng)該怎么辦呢？
肚子疼拉肚子怎么辦快速止疼
拉肚子一般治療方法
1、控制感染：根據(jù)致病菌選用相應(yīng)的抗生素治療，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥治療。
2、補(bǔ)液：輕度脫水可口服補(bǔ)液鹽，嚴(yán)重脫水可靜脈輸液。
3、治療休克：調(diào)整微循環(huán)紊亂，糾正酸中毒，可應(yīng)用血管擴(kuò)張藥及堿性藥物。
4、對(duì)癥支持治療：腹瀉次數(shù)過多者可用止瀉劑，伴有心衰、腦水腫、休克肺、彌漫性血管內(nèi)凝血等;應(yīng)及早給予對(duì)癥治療。
中醫(yī)治療拉肚子方法
1、補(bǔ)脾土：脾土穴在拇指橈側(cè)邊緣，醫(yī)者用左手食、拇指捏住大拇指，用右手指腹循拇指橈側(cè)邊緣向掌根方向直推。
2、揉板門：板門穴在手掌大魚際平面，醫(yī)者用右手拇指指腹旋揉手掌大魚際。
3、揉外勞：外勞宮穴在手掌背正中，醫(yī)者用右手食指指腹，按揉手掌背中心的外勞宮穴。
4、運(yùn)內(nèi)八卦：內(nèi)八卦穴在手掌面，以掌心為圓心，從圓心至中指根橫紋約2/3處為半徑作圓，內(nèi)八卦穴為一圓圈。醫(yī)者用左手捏住手指，用右手拇指在掌心做圓圈運(yùn)動(dòng)。
5、摩腹：腹指腹部，醫(yī)者用四指指腹或全掌放在腹部做圓周運(yùn)動(dòng)。
6、按揉足三里：足三里穴在膝下三寸外側(cè)一寸，醫(yī)者用拇指或中指指腹在足三里穴做按揉。
香蕉是我們生活中很常見的水果，口感相當(dāng)不錯(cuò)，而且還具有豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。但是，有些人在吃了香蕉之后會(huì)有肚子疼的現(xiàn)象，導(dǎo)致這種疼痛的原因有很多，而且香蕉屬于寒性食物，有些人是不能多吃的，吃多了對(duì)身體不好。下面咱們就來(lái)詳細(xì)看看香蕉吃了肚子疼的主要原因。
吃香蕉胃疼或是正常排便反應(yīng)
因?yàn)橄憬稌?huì)促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)功能，而胃腸蠕動(dòng)，功能加強(qiáng)，胃腸蠕動(dòng)加劇，可能就會(huì)導(dǎo)致一些腹痛的情況，就會(huì)出現(xiàn)排解大便的問題，這種事很正常的現(xiàn)象。你要注意你自身對(duì)香蕉比較的敏感，所以導(dǎo)致疼痛的情況。還要看看你的大便情況，大便是否通暢？
吃香蕉胃疼或是對(duì)香蕉過敏
在吃香蕉后感覺胃痙攣，有可能是過敏反應(yīng)的結(jié)果。特別是你每次吃香蕉后肚子痛，而吃別的東西后肚子不痛，那可以考慮是過敏。個(gè)人體質(zhì)不同，可以對(duì)食物及藥物產(chǎn)生過敏反應(yīng)，過敏反應(yīng)的表現(xiàn)也不一樣，有的表現(xiàn)為腹痛，有的表現(xiàn)為皮疹及瘙癢。其它過敏癥狀比如包括口腔或喉嚨瘙癢，蕁麻疹，腫脹或氣喘等。
對(duì)香蕉過敏的人，還有可能對(duì)鱷梨或獼猴桃等水果或蔬菜過敏，因?yàn)樗鼈儼牡鞍踪|(zhì)類型相似。此外，香蕉過敏還有可能與乳膠過敏聯(lián)系在一起。
tips：如果是這個(gè)情況，建議你以后不要吃香蕉，或者是少吃香蕉，當(dāng)然要排除你有腸炎、胃炎、或者是消化不良的情況。
吃香蕉胃疼或是消化系統(tǒng)對(duì)果糖不耐受
果糖是水果包含的一種糖。還可以在食糖和高果糖玉米糖漿中找到這種糖。一些人消化和吸收果糖很困難，因此會(huì)導(dǎo)致腹痛和腹瀉。雖然香蕉包含的果糖并不是很多，但吃太多還是會(huì)導(dǎo)致胃痛。
遺傳性果糖不耐受：
因果糖二磷酸醛縮酶缺陷所致的先天性代謝紊亂性疾病。因缺乏1-磷酸果糖醛縮酶，1-磷酸果糖不能進(jìn)一步代謝，在體內(nèi)積聚，抑制肝磷酸化酶活性，影響糖原降解，并在1，6-二磷酸果糖水平阻止糖異生的進(jìn)行。本病主要表現(xiàn)在進(jìn)食含果糖食物后出現(xiàn)低血糖和嘔吐。
一旦確定診斷，立即終止一切含果糖和蔗糖食物。必須終身不再攝入果糖及蔗糖由于飲食的限制維生素C攝入量減少宜予補(bǔ)充。對(duì)癥治療當(dāng)出現(xiàn)低血糖時(shí)，靜脈內(nèi)注射葡萄糖即可緩解糾正電解質(zhì)紊亂，有出血傾向者可給予成分輸血。
吃香蕉胃疼或是體內(nèi)胃酸過多
胃酸過多的人吃香蕉容易引起腸胃功能紊亂。有潰瘍病的的人胃酸分泌較多，腹瀉的人胃腸收縮能力差，吃了香蕉后會(huì)加重腸胃疾病和潰瘍病的癥狀，引起胃部疼痛不適。因此一般情況下不建議胃酸多的人吃香蕉。
吃香蕉胃疼或是吃了沒熟的香蕉
吃沒熟的香蕉也會(huì)造成胃痙攣。因?yàn)槲词斓南憬栋罅靠剐缘矸?，難以被人體消化吸收。足夠成熟的香蕉所含抗性淀粉數(shù)量較少，因此更容易消化?？梢酝ㄟ^烹飪軟化這些淀粉以促進(jìn)消化。
一般來(lái)說，因?yàn)橄憬恫烧獣r(shí)都不能熟了才摘，所以香蕉有兩種熟法：自然熟和催熟。
自熟香蕉表面通常有麻點(diǎn)，即通常說的麻點(diǎn)蕉，香蕉表皮出現(xiàn)麻點(diǎn)時(shí)正是食用的最佳時(shí)候。而催熟的香蕉則通常只是表面發(fā)黃，但無(wú)麻點(diǎn)，肉質(zhì)也較硬，需要再放置幾天。
大便完肚子疼，這種毛病說大不大，說小不小。而導(dǎo)致這種情況發(fā)生的最主要的原因還是由于腸胃中消化不良導(dǎo)致的。而在大便后出現(xiàn)疼痛，很可能是由于腸道中某些部位發(fā)生有炎癥或是腸道自身的蠕動(dòng)不當(dāng)或是外界的打擊是腸道發(fā)生絞結(jié)也會(huì)出現(xiàn)這種疼痛。
消化疾?。?/p>
這種情況一般的情況往往是有消化不良、腸炎的疾病的情況常見的。一般的情況往往是可以采用中藥、按摩等治療一下的。此種情況注意平時(shí)的保養(yǎng)的。 飲食要清淡的。平時(shí)不要久坐，不要著涼的。大便后肚子痛，考慮是腸道炎癥或者是腸痙攣引起的癥狀的，需要你到醫(yī)院消化內(nèi)科給予檢查，確診后給予對(duì)癥治療的。
胃腸濕熱
胃腸濕熱也可能導(dǎo)致這種結(jié)果。，一般藥物很難根治.建議你用傳統(tǒng)中藥蟲草,黑礬,黑棗,核桃仁,梔子,當(dāng)歸,厚樸,三棱,穿山甲,上甲,下甲,紅花,海南沉,鐵膽粉,蜂膠,蜂蜜,蜂蠟等治療,可以快速治愈;這些藥物清除胃腸濕熱，快速修復(fù)胃腸粘膜，促進(jìn)新陳代謝,改善腸道紊亂的功能，從而徹底根治不復(fù)發(fā)。
肛管直腸炎的典型表現(xiàn)，與咽炎沒有關(guān)系。肛管直腸炎的控制治療主要是飲食治療，藥物只有在出現(xiàn)癥狀時(shí)，才需要加服，不需要每天都吃。你家里可以常備黃連素片，結(jié)腸炎丸，補(bǔ)脾益腸丸，補(bǔ)中益氣丸，對(duì)你都有效。考慮是慢性結(jié)腸炎的表現(xiàn)，同時(shí)不排除是前列腺疾病引起的。
肚子疼，還有拉稀和便血的問題，這種癥狀一般就可以確診為腹瀉便血了。腹瀉便血是一種比較嚴(yán)重的癥狀，出現(xiàn)這種癥狀，對(duì)于人體健康的損害也是比較大的。正因此，在發(fā)現(xiàn)腹瀉便血的問題之后，一定要及時(shí)進(jìn)行治療，以避免危害加大。下面就為大家介紹一下腹瀉便血的危害！
1、貧血
由于消化吸收的障礙，蛋白質(zhì)及其他造血原料的吸收減少，可引起貧血，很多患者在腹瀉一段時(shí)間之后就會(huì)出現(xiàn)指甲、手掌、皮膚以及口唇、和瞼結(jié)膜等處顏色蒼白，疲倦乏力，頭暈耳鳴，注意力不集中等貧血癥狀，甚至可出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良性水腫。
2、營(yíng)養(yǎng)不良
胃腸道是人體吸收營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的唯一途徑，攝入的食物和其他營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)在胃腸道消化和分解后，有用的部分被吸收，無(wú)用的殘?jiān)杉S便排出。腹瀉時(shí)，人體對(duì)營(yíng)養(yǎng)的吸收發(fā)生嚴(yán)重障礙，能量供給不足，使人感到頭昏眼花、口干舌燥、四肢疲乏、心慌氣短，甚至出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)不良表現(xiàn)。
3、維生素缺乏
長(zhǎng)期腹瀉可直接影響機(jī)體對(duì)維生素的吸收，引起維生素的缺乏。有些人腹瀉日久后出現(xiàn)皮膚頭發(fā)干燥，頭發(fā)失去正常光澤和滋潤(rùn)，間有散在性脫落，產(chǎn)生早禿現(xiàn)象，這是因?yàn)槿狈S生素A所致；又如，有些人出現(xiàn)舌炎、口角炎、多發(fā)性神經(jīng)炎，這是缺乏維生素B的結(jié)果。
4、降低身體的抵抗力
腹瀉引起的營(yíng)養(yǎng)不良、貧血及維生素缺乏等，可使人體對(duì)傳染病及各種感染的抗病能力減弱，炎癥容易擴(kuò)散，也可使組織再生及外傷愈合能力減弱，受傷后傷口不易愈合。
5、引起體內(nèi)電解質(zhì)紊亂
小腸粘膜病變可直接影響人體對(duì)水分的吸收，腸腔內(nèi)高滲透壓會(huì)使血中部分水分向腸腔轉(zhuǎn)移，最后由大便排出，使機(jī)體丟失大量水分。當(dāng)水分丟失不超過體重的5%時(shí)，機(jī)體還能代償。一旦超過5%便無(wú)法代償，從而出現(xiàn)一系列水、電解質(zhì)失調(diào)和酸堿平衡紊亂現(xiàn)象。
每個(gè)人的腸胃情況都不一樣，有些人的腸胃功能很強(qiáng)，所以一般不會(huì)拉肚子，吃了難以消化的食物也不會(huì)出現(xiàn)任何不適的感覺。但是有些人的腸胃功能比較弱，平時(shí)不能吃太涼或者太難消化的食物，否則可能會(huì)導(dǎo)致便秘或者拉肚子。柿子這種水果都是經(jīng)過冷凍后才能吃的。所以本身就很涼，腸胃不好的人吃了自然容易肚子疼。
柿子性寒，食用會(huì)加重腸胃的寒涼之氣，影響腸胃的消化功能，因此食用柿子之后再吃了一些不易消化的食物就容易出現(xiàn)消化不良、腹脹、腹痛的情況，因此容易導(dǎo)致胃疼。 柿結(jié)石 2 柿子中含有豐富的鞣酸和果膠，在食用柿子之前若是腸胃被刺激，分泌了大量的胃酸，堆積在腸道中，那么鞣酸和果膠就會(huì)發(fā)生反應(yīng)，出現(xiàn)不溶并且不能消化的沉淀物，沉淀物容易劃傷腸胃，或者導(dǎo)致腸胃潰瘍等情況出現(xiàn)，因此會(huì)有胃疼的表現(xiàn)。 吃柿子肚子疼怎么辦 3 吃促消化的藥物 食用柿子導(dǎo)致消化不良的情況，可以食用一些促消化的藥物，這樣可以緩解因?yàn)橄涣级鴮?dǎo)致的胃疼。
吃祛寒的食物 柿子的寒涼之氣會(huì)影響消化功能，因此可以食用一些具有祛寒作用的食物，可以幫助緩解因?yàn)槠⑽负繉?dǎo)致的消化不良。 看醫(yī)生 如果是出現(xiàn)了柿結(jié)石的情況，很有可能會(huì)導(dǎo)致腸胃出血或者是胃潰瘍，因此食用柿子時(shí)候出現(xiàn)了腸胃的不適可以及時(shí)去看醫(yī)生，以免延誤病情導(dǎo)致身體不適。
怎么吃柿子不容易肚子疼 4 1、不吃柿子皮，柿子皮中含有大量的鞣酸，容易和胃酸反應(yīng)出現(xiàn)柿結(jié)石，因此吃柿子的時(shí)候不要吃皮。 2、吃熟柿子或者是已經(jīng)脫澀的柿子，柿子有澀味是因?yàn)轺匪岽嬖?，因此吃完全成熟或脫澀的柿子不容易有肚子疼?3、吃柿子的時(shí)候不同時(shí)食用會(huì)刺激胃酸分泌的高淀粉化合物，以免大量胃酸與鞣酸和果膠反應(yīng)。 4、吃柿子的時(shí)候不搭配一些高蛋白或者高脂肪的食物一起食用，以免出現(xiàn)消化難度加大，導(dǎo)致消化不良的情況出現(xiàn)。
火鍋是人們經(jīng)常喜歡吃的美食，因?yàn)榛疱伄?dāng)中能夠放入很多的食材，也都是人們根據(jù)自己的口味進(jìn)行選擇的。但是吃完火鍋之后，有的人會(huì)發(fā)生很多的反應(yīng)，比如肚子疼或者是惡心迷糊?；疱伄?dāng)中的食材應(yīng)該是沒有太大問題的，只是有的時(shí)候人們可能會(huì)吃不同口味的火鍋，這樣人們的身體適應(yīng)能力是不同的，所以有的人會(huì)承受不住。那么吃完火鍋肚子疼是怎么回事呢？
吃火鍋不配上辣鍋的話，真的對(duì)不起火鍋這種食物，有些人喜愛吃辣，但是又不能接受很辣的鍋底，于是就點(diǎn)了鴛鴦鍋，有些人非常能吃辣，就點(diǎn)辣鍋，不管怎么樣的一個(gè)吃法，對(duì)于吃火鍋來(lái)說，可能對(duì)有些人來(lái)說就是一種很恐怖的挑戰(zhàn)，因?yàn)橛行┤顺曰疱伜蟮诙於亲油吹目赡苄苑浅４蟆?/p>
辣的火鍋往往是大家的選擇，尤其是對(duì)于一些喜愛吃火鍋的人來(lái)說，更是美味佳肴，就算現(xiàn)在是炎熱的夏天，大家選擇火鍋的熱度依然不減冬季的時(shí)候，但是不知道大家對(duì)于吃完火鍋的第二天是什么狀態(tài)呢?有些人可能沒有感覺正常上班學(xué)習(xí)，但是有些人在第二天腸胃就非常的不舒服，一直拉肚子，今天就來(lái)研究一下這是什么原因吧。
可以從這三點(diǎn)歸咎為什么吃火鍋肚子會(huì)痛，第一點(diǎn)應(yīng)該是火鍋的辣度;對(duì)于火鍋的辣度來(lái)說，也就是大部分喜愛吃火鍋的理由了，有種又享受又難受的感覺;對(duì)于喜愛吃辣的人群來(lái)說，吃辣鍋就是非常過癮的一件事情了，不過有一些消化能力不好的同學(xué)來(lái)說，吃辣鍋就是腸胃的滅頂之災(zāi)了，因?yàn)槌缘奖容^辣的火鍋時(shí)，腸胃接受不了導(dǎo)致第二天就直接拉肚子了。
第二點(diǎn)就是火鍋的食材問題了，對(duì)于火鍋的食材有非常的多種，其中蔬菜肉類應(yīng)有盡有，但是很多在外面食用的火鍋存在食材新鮮度的問題，特別是肉類成本比價(jià)高，許多的商家為了節(jié)約成本，會(huì)將不新鮮的食材進(jìn)行冷凍處理，等到下次再進(jìn)行銷售，而且在火鍋中煮比較不容易發(fā)現(xiàn)食材的新鮮度，就算是煮熟的食材也容易鬧肚子，甚至是第二天拉肚子。
最后一點(diǎn)的話可能大家不容易注意到，那就是飲用冰鎮(zhèn)的飲料或者水;食用滾燙的火鍋時(shí)候，往往會(huì)讓舌頭的溫度上升，這個(gè)時(shí)候的大家為了迅速降低溫度，往往會(huì)飲用冰的飲料來(lái)達(dá)到降溫的效果，而火鍋食材的溫度又很高，這樣一冷一熱對(duì)于腸胃的刺激是非常大的，特別是腸胃不好的同學(xué)更是一種挑戰(zhàn)，所以吃火鍋千萬(wàn)不要突然喝溫度很低的飲料刺激腸胃，這樣很容易導(dǎo)致第二天的身體不適。
正常情況下，尿完尿之后身體是沒有什么不舒服的癥狀，但是有些人在尿完尿之后出現(xiàn)了肚子疼的現(xiàn)象，一般引起身體出現(xiàn)這種癥狀的原因是很多的，想要改善，平時(shí)一定要注意多喝水，多注意休息，適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)身體的抵抗力，還需要養(yǎng)成良好的個(gè)人衛(wèi)生習(xí)慣，下面介紹拉完尿肚子疼的原因。
拉完尿肚子疼是怎么回事?
出現(xiàn)肚子疼和憋尿有關(guān)系，一般可以逐漸好轉(zhuǎn)恢復(fù)的，如果持續(xù)疼痛，還要注意是否有泌尿系感染，腸道病變等疾病?？梢韵鹊结t(yī)院泌尿科就診，做一下尿常規(guī)，彩超等檢查，看具體病情如何根據(jù)檢查采取藥物進(jìn)行治療，注意不要吃辛辣的食物，不要再憋尿。
憋尿的危害
1.損害膀胱功能
膀胱中有大量控制收縮功能的神經(jīng)，一個(gè)人如果經(jīng)常憋尿，膀胱中的神經(jīng)就容易發(fā)生紊亂，使膀胱逼尿肌的張力下降，進(jìn)而損害膀胱功能，導(dǎo)致排尿不暢。
2.增加患癌的風(fēng)險(xiǎn)
那些經(jīng)常憋尿的人，患膀胱癌的概率一般會(huì)比正常人高。
3.出現(xiàn)尿失禁
尿失禁多發(fā)生在女性身上，一個(gè)女性如果長(zhǎng)期憋尿，控制尿液進(jìn)入尿道的的括約肌就容易失去彈性，久而久之就會(huì)無(wú)法憋住小便，最終形成尿失禁。
4.誘發(fā)尿路感染
尿液是人體的代謝物，是一種對(duì)身體沒多大用處的“廢物”，如果不及時(shí)排尿，則容易感染細(xì)菌，嚴(yán)重的還可能會(huì)誘發(fā)腎盂炎、膀胱炎等。
5.有不孕的可能
輕則引起痛經(jīng)，重則導(dǎo)致不孕!
前不久看過一則新聞，一位老司機(jī)經(jīng)常憋尿拉客，后面居然患上了尿毒癥渾然不知。醫(yī)生結(jié)合他的病史,表示這位患者的尿毒癥并不是一下子就患上的,早期應(yīng)該屬于慢性腎炎,但是由于沒有得到及時(shí)治療,最后發(fā)展成了尿毒癥。這與他長(zhǎng)期憋尿的不良習(xí)慣有很大關(guān)系。
對(duì)于懷孕的媽媽們來(lái)說，很常見的一個(gè)癥狀就是宮縮的。這個(gè)現(xiàn)象一般還伴隨有輕微的疼痛感，但疼痛感一般都是處于正常的水平上下的。而對(duì)于宮縮與肚子疼來(lái)說，兩者之間還是存在著很大的差別的，感到疼痛的部位也有一定的不同。今天我們就來(lái)正確的區(qū)別一下，讓孕婦媽媽們可以正確認(rèn)識(shí)兩者之間的差別。
怎么區(qū)分肚子疼和宮縮
宮縮會(huì)使準(zhǔn)媽媽感到明顯的“痛”，小腹可能會(huì)有像經(jīng)期一樣的脹痛感，這是因?yàn)樽訉m收縮的力度增強(qiáng)造成的。這時(shí)的宮縮較為密集，陣痛主要集中在腰腹部，每人的痛感強(qiáng)弱各不相同。一般情況下，痛的時(shí)候腹部會(huì)變硬，不痛則變軟。而肚子痛是鈍痛，間歇性痛，陣痛或持續(xù)性腹痛等，不管是哪種疼痛都要及時(shí)檢查和治療，以免造成不良后果。
宮縮的注意事項(xiàng)
宮縮會(huì)給準(zhǔn)媽媽帶來(lái)一定的疼痛，但此時(shí)不能因?yàn)橥炊艔垼潇o下來(lái)，分析是否是真正宮縮，并特別注意早產(chǎn)的發(fā)生。
1、如果孕婦還沒到預(yù)產(chǎn)期，但在計(jì)算宮縮時(shí)發(fā)現(xiàn)每小時(shí)宮縮次數(shù)在10次左右，屬于宮縮頻繁，應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院，在醫(yī)生指導(dǎo)下服用一些抑制宮縮的藥物，以預(yù)防早產(chǎn)的發(fā)生。
2、宮縮時(shí)發(fā)生一定要注意休息。如果是正常的宮縮現(xiàn)象，準(zhǔn)媽媽不需要太緊張，只要計(jì)算好宮縮頻率，心中有數(shù)就可以。
3、如果宮縮的同時(shí)孕婦感覺疼痛，還出現(xiàn)流血、流水的情況，就應(yīng)考慮到早產(chǎn)的可能了。如果準(zhǔn)媽媽懷孕還不滿37周，在1小時(shí)之內(nèi)出現(xiàn)4次或4次以上的宮縮，也應(yīng)該馬上去醫(yī)院檢查。
怎么區(qū)分肚子疼和宮縮?它的區(qū)分方法有好幾種，比較實(shí)用的時(shí)間這一種。一般來(lái)說，肚子疼出現(xiàn)在懷孕早期，宮縮出現(xiàn)在懷孕晚期，不過都有肚子疼的癥狀，所以不論是在什么情況下出現(xiàn)肚子疼的癥狀，都要多加注意，有條件的話可以去醫(yī)院做檢查。
肚子疼痛可以說是日常生活中經(jīng)常折磨人體的一個(gè)疼痛癥狀，而發(fā)生肚子疼痛的時(shí)候，嚴(yán)重的肚子疼痛甚至?xí)屓酥苯有凶卟坏昧ΑＲ驗(yàn)橐l(fā)肚子疼痛的原因是不同的，所以肚子疼痛的癥狀表現(xiàn)也是不一樣的。而有一些人是在大便前后定時(shí)出現(xiàn)肚子疼，這種情況是怎么回事呢?
腹痛
腹痛是臨床上非常常見的癥狀。首先將腹痛分為全腹劇烈疼痛和定位較明顯的隱痛。
全腹劇烈疼痛也稱為急腹癥，表現(xiàn)為全腹劇痛、壓痛、反跳痛、腹壁肌肉緊張，甚至可出現(xiàn)休克，急腹癥常意味著病變廣泛及病情嚴(yán)重，無(wú)論是何種疾病，患者家屬都應(yīng)當(dāng)立即尋求救治，由醫(yī)生根據(jù)患者的病史和其他并發(fā)癥狀鑒別診斷。在未得到醫(yī)生救助和診斷之前，切不可給患者服用止痛藥物或飲酒以免加重病情和掩蓋癥狀。
如果沒有壓痛、反跳痛及肌緊張等腹膜刺激癥狀，但腹部劇烈疼痛持續(xù)一小時(shí)以上而沒有緩解，也應(yīng)到醫(yī)院就診。
除了以上情況之外，腹部的隱痛大都是由較輕微的消化道紊亂所致，但也可能與胸部器官、泌尿道和生殖器官的疾病有關(guān)，可根據(jù)疼痛的部位和其它伴隨癥狀自我加以鑒別： 伴隨癥狀 可能的診斷
臍周疼痛或絞痛，突然發(fā)作，陣發(fā)性加劇 腸道蛔蟲(見腸道寄生蟲病)
上腹部或臍周圍疼痛，可為抗酸藥所緩解，常伴有嘔吐和腹瀉 急性胃腸炎或胃潰瘍
下腹部間歇性痙攣性疼痛 腸道功能紊亂
慢性、周期性、節(jié)律性中上腹部腹痛，有壓痛，與飲食關(guān)系密切。 消化性潰瘍，疾病的活動(dòng)期可有持續(xù)性劇痛
疼痛從右側(cè)肋下向右肩部放射 膽囊炎或橫膈病變
鉆頂樣陣發(fā)性疼痛，伴有嘔吐，間歇時(shí)完全不痛 膽道蛔蟲
持續(xù)性右上腹疼痛及肝區(qū)叩觸痛，伴有黃疸 病毒性肝炎
下腹疼痛，小便時(shí)伴有燒灼般疼痛，尿頻 膀胱炎或其它泌尿系感染
疼痛始于腰背部，然后向腹股溝轉(zhuǎn)移或擴(kuò)散 泌尿道疾病可以由這類疼痛(如泌尿系感染或腎結(jié)石)
左下腹疼痛，并常出現(xiàn)陣發(fā)性腹瀉和間歇性便秘 結(jié)腸過敏，或潰瘍性結(jié)腸炎
男性，下腹疼痛，腹股溝腫脹不適 疝
上腹部中央刺痛并向左肩擴(kuò)散 心絞痛
腹痛
腹痛在日常生活中很多見，引起的原因很復(fù)雜，腹腔的臟器病變和腹腔以外的疾病，如胸部疾病、脊柱傷病都可引起腹痛。
腹痛可分為急性和慢性。急性腹痛發(fā)病急、病程短;慢性腹痛起病緩、病程長(zhǎng)。
(一) 家庭中常見引起腹痛的疾病
(1) 胃、十二指潰瘍、胃炎、胃癌。
(2) 小腸及結(jié)腸疾病，常見的有腸梗阻、闌尾炎、腸炎、痢疾、腸道寄生蟲病。
(3) 膽道和胰腺疾病如膽囊炎、膽石癥、胰腺炎、胰頭癌。
(4) 急慢性肝炎、肝癌。
(5) 腹膜炎，常繼發(fā)于胃腸穿孔，脾破裂。
(6) 胸部臟器引起腹痛，如大葉性肺炎早期，急性下壁心肌梗塞，常誤診為腹腔臟器病變。
(7) 泌尿生殖器官疾病，如腎及輸尿管結(jié)石、宮外孕、輸卵管炎、卵巢囊腫蒂扭轉(zhuǎn)、急性膀胱炎、泌尿系感染、痛經(jīng)等等。
(8) 全身疾病引起的腹痛，如糖尿病。
