寶寶便秘怎么辦
便秘人群應(yīng)該怎么養(yǎng)生。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常，要堅持，人和機(jī)器一樣，經(jīng)常運(yùn)動才不能生銹?！别B(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進(jìn)入大眾百姓視野，養(yǎng)生不再是停留在紙面，也更是我們生活中必須去實踐的。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們該如何去看待呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《寶寶便秘怎么辦》，希望能為您提供更多的參考。
寶寶出現(xiàn)了便秘癥狀，會影響孩子的消化系統(tǒng)，嚴(yán)重的還會造成心理上的影響，那么出現(xiàn)了這樣的癥狀，應(yīng)該怎么辦？家長們遇到這樣的情況，首先要去控制調(diào)整孩子的飲食，再根據(jù)癥狀嚴(yán)重情況合理用藥，必要的按摩和謹(jǐn)遵醫(yī)囑，是盡快治療寶寶便秘的關(guān)鍵。
寶寶便秘怎么辦
嬰兒便秘是一種常見病癥，指大便干燥，隔時較久，有時排便困難。消化不良是嬰兒便秘常見原因之一，一般通過飲食調(diào)理可以改善。媽媽們其實不用擔(dān)心，只要保護(hù)良好的習(xí)慣，寶寶很快就能恢復(fù)正常的排便。
1、母乳喂養(yǎng)的寶寶
有許多母乳喂養(yǎng)的寶寶都會因為母乳量的不足導(dǎo)致便秘，經(jīng)常會有食后哭啼的問題，對于這種因為母乳少量而導(dǎo)致便秘的，只要增加入量，就能夠使便秘的癥狀有所緩解。
2、奶粉喂養(yǎng)的寶寶
當(dāng)吃進(jìn)的食物沒有被完全消化、吸收，這些營養(yǎng)物質(zhì)在腸道中堆積時，就會引起上火。另外，加上氣候干燥、飲水不足等原因都可能使寶寶發(fā)生便秘。對于已經(jīng)添加輔食的寶寶，這種情況可減少奶量，并適當(dāng)增加果汁、果泥、水。而對于沒有添加輔食的嬰兒，可在牛奶中加一些奶糕。因奶糕中的碳水化合物在腸道內(nèi)部分發(fā)酵后，可刺激腸蠕動，有助于通便。
3、按摩治療
按摩治療在寶寶便秘治療中起到了必不可少的作用，在寶寶腸道終于通暢的情況下，再給寶寶腹部按摩，這樣能夠更快的使寶寶排便更加順暢。家長可在寶寶臨睡前，以其肚臍為中心按順時針方向輕輕按摩其腹部，這樣不僅可以促進(jìn)寶寶的腸蠕動，還有助于其入眠。另外，在寶寶進(jìn)食后一小時輕按以下兩處穴位，也可促進(jìn)其排便。
寶寶便秘要去看醫(yī)生嗎
嬰兒便秘并不少見，尤其現(xiàn)在正處于干燥的秋冬季節(jié)，寶寶拉不出比便便的幾率就大大增加了。不能正常排便，會影響寶寶正常的新陳代謝，不能有效排清寶寶體內(nèi)的垃圾，所以如果家有寶寶陷入便秘窘境，媽媽們可別忽視了，通過科學(xué)的措施進(jìn)行護(hù)理，是不用去醫(yī)院的。
1、如果寶寶在通便上十分的困難，而且有著嚴(yán)重的趨勢，媽媽們千萬不能忽視。一定要去看醫(yī)生，而醫(yī)師會主張先由飲食方面改進(jìn)。多吃蔬菜生果，推進(jìn)大腸的活動，加快排便。其次，能夠運(yùn)用軟便劑。不過，是藥三分毒，千萬不可讓寶寶在藥物上產(chǎn)生依賴。
2、媽媽們應(yīng)該讓寶寶自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)慣，例如每日守時讓寶寶坐馬桶，即便沒有大便也要讓他坐個十來分鐘。平時可以讓寶寶多喝涼水或鮮奶，這些都是對寶寶有推進(jìn)腸活動及排便的作用。
3、孩子通常有排便上的艱難，醫(yī)師會主張先由飲食方面改進(jìn)。多吃蔬菜生果，推進(jìn)大腸的活動，加快排便。其次，能夠運(yùn)用軟便劑。通常，短期運(yùn)用軟便劑沒有疑問，可是長時辰運(yùn)用，某些藥能夠會損傷到腸黏膜及腸神經(jīng)，或構(gòu)成電解質(zhì)反常，或反而構(gòu)成腹瀉景象。
4、媽媽們應(yīng)該讓寶貝們自幼養(yǎng)成正常排便的習(xí)氣，例如每日守時讓寶寶坐馬桶，即便沒有大便也要讓他坐個十來分鐘。涼水或鮮奶對某些寶寶是有推進(jìn)腸活動及排便的作用。
治療寶寶便秘的小偏方
當(dāng)寶寶便秘的時候，許多媽媽都會采用一些普遍的治療方式，比如看醫(yī)生或者是喝中藥改善飲食。其實，治療寶寶便秘的方法有很多種，也有許多小偏方能夠有效的健康的幫助寶寶解決便秘的問題。
1、土豆蜜膏
土豆1000克，切細(xì)絲，用紗布絞汁，取汁煎熬濃縮至粘稠時，入蜂蜜1倍，再煎至粘稠如蜜時，?；?，待冷，裝瓶備用。每次10毫升，日2次。本偏方具有健脾益氣之功效，用于氣虛便秘，土豆的香甜能夠讓寶寶很好的接受，讓便秘不再是大問題。
2、油蜜膏
這款偏方比較獨(dú)特，了解的人也極少，它是由豬油、蜂蜜各100克，分別用文火煎煮至沸，待涼，油蜜混合均勻即可。每次服5～10毫升，每天2次。它能夠很好地額滋陰養(yǎng)血潤腸之效，用于陰血不足之便秘者。
3、桑椹糖
白砂糖500克，放鍋中加水少許，文火煎成粘稠狀，入干桑椹末200克，調(diào)勻。繼續(xù)煎熬至用鏟挑起即成絲狀，并且不粘手時，?；?，將糖倒在涂有食用油的瓷盤中，待稍冷，將糖切成小塊，即可食用。喜歡吃桑葚的寶寶們可有口服了，既能夠吃到自己喜歡的食物，還能夠有效的幫助自己排便，簡直一舉兩得。
4、蜂蜜香油湯
蜂蜜30克，香油5克，白開水100毫升。將蜂蜜入碗內(nèi)，香油滴入，攪拌均勻，加入溫開水。晨起服食。本方有益氣潤腸之功，用于氣陰兩虛者。適合喜歡吃甜的寶寶飲用。
寶寶便秘按摩哪里好
寶寶便秘實證主要因飲食而起，不恰當(dāng)?shù)娘嬍呈秩菀讓?dǎo)致寶寶便秘。除了在飲食上改良來緩解寶寶便秘之外，外部的按摩也能足夠的緩解寶寶的便秘癥狀，那到底要怎么按摩呢?就讓我來告訴各位媽媽吧!
1、清大腸
大腸穴位于食指橈側(cè)緣。操作時由虎口推向指尖，100~300次。能治療濕熱、飲食、痰飲等停積腸道、氣機(jī)受阻之便秘、腹中灼痛、黃疸等。大腸的清理是十分重要的，只要大腸足夠的順暢，那么，便秘的問題也解決了一半了。
2、退六腑
六腑位于前臂尺側(cè)緣，神門穴至抖肘成一直線。操作時，以中食指指腹，自肘關(guān)節(jié)推至掌根，100～500次。能通腑瀉熱，滑腸瀉下，用于陽明腑實之痞滿燥實堅。各位媽媽們注意了，在按摩的時候，要小心，別傷害到寶寶稚嫩的小手哦!
3、補(bǔ)腎水
腎水位于小指螺紋面。操作時，自小指根推至小指尖100次。有補(bǔ)腎固本，清熱利尿之功效，對于便秘，也有很好的緩解作用。
4、摩腹
摩腹是治療寶寶便秘最好的按摩方式之一。它的按摩方法其實很簡單，只要用掌或四指輕貼腹部，緩緩順時針移行。有調(diào)和脾胃，降逆消導(dǎo)，補(bǔ)脾健胃之功效，能直接順應(yīng)腸道走向，促進(jìn)腸蠕動。按摩時媽媽們可能會聽到寶寶咕咕和放屁的聲音，都是很正常的，說明媽媽的按摩方式很正確，將寶寶體內(nèi)的脹氣排出，能夠有效的治療寶寶的便秘。
寶寶便秘怎么調(diào)理
許多媽媽們會覺得便秘不是什么大事，大人也會經(jīng)常遇到便秘的現(xiàn)象，可是對于小孩，是非常不利于他們的健康。如果你的寶寶有便秘的現(xiàn)象，媽媽們一定要重視起來。今天我們就一起來探討如何調(diào)理小孩便秘的情況。
1、如果寶寶便秘，媽媽們不要太心急，不要一味的給孩子吃消食片等等刺激消化的藥物，要考慮食療，雖然這樣的效果可能比較緩慢，但是它既健康也非常有用，首先就給孩子多吃一些用黑芝麻和杏仁等等熬成的粥，這兩樣食物可以刺激腸道蠕動，減輕便秘的癥狀。
2、媽媽們可以在每天的飲食中盡量多讓孩子吃一些洋蔥，洋蔥是富含寡糖的食物，它可以起到調(diào)節(jié)腸道環(huán)境的功效，清理腸道垃圾讓我們的腸道更加通暢。如果寶寶著實難以接受洋蔥的味道，媽媽們可以在平常的飯菜中加一些洋蔥，讓寶寶比較容易下咽。
3、除了在一日三餐的飲食中講究，媽媽們可以給孩子多吃一些像獼猴桃等等水果，獼猴桃等水果是富含維生素C的食物，它也含有大量的乳酸菌，增加腸道乳酸菌的數(shù)量也可以間接的起到預(yù)防和治療便秘的功效。美味的水果可是寶寶們飯后最甜美的時光。
4、媽媽們在平時給寶寶選擇蔬菜水果的時候，一定要確定是新鮮的才可。新鮮的水果蔬菜也可以對我們的腸道起到徹底清理和排毒的作用，從而預(yù)防和減輕便秘的癥狀。
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兩歲的寶寶出現(xiàn)便秘也是比較常見的，主要和飲食不良有關(guān)，另外寶寶如果上火可能也會出現(xiàn)這種情況，寶寶便秘首先要注重飲食調(diào)養(yǎng)，多吃一些能夠促進(jìn)寶寶排便的食物，另外平時生活當(dāng)中家長一定要讓孩子養(yǎng)成定時排便的好習(xí)慣，平時應(yīng)該適度運(yùn)動，要讓寶寶養(yǎng)成多喝水的習(xí)慣。
1、飲食調(diào)理
治療寶寶便秘，最主要的還是應(yīng)以調(diào)護(hù)為主。要盡量調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，使飲食多樣化，讓孩子多吃水果、蔬菜等富含粗纖維的食品。最后，要注意補(bǔ)充水分，每天早上起床后和每次餐前半小時空腹喝一杯蜂蜜水或者冷開水，這樣可以起到潤腸通便的作用。對于經(jīng)過調(diào)護(hù)仍然存在便秘現(xiàn)象的兒童來說，可以適當(dāng)服用藥物治療。
2、生活習(xí)慣調(diào)理
若發(fā)現(xiàn)兒童長期便秘，那就應(yīng)找出真正原因。這時，治療兒童便秘還應(yīng)注意，改善飲食是個重點?？刂剖秤名溒⒌案狻灨傻仁惺蹆和称?；誘導(dǎo)其多喝水；胡蘿卜、青菜、竹筍、薯類、玉米、良品等纖維食物應(yīng)是其常見的桌上菜。
3、排便習(xí)慣訓(xùn)練
時間安排：主要借助胃結(jié)腸反射的“餐后早期反應(yīng)”及“餐后晚期反應(yīng)”安排小兒排便。
方法：耐心講解排便訓(xùn)練的意義，囑患兒每日晨起飲水或早餐后30min坐便盆5~10min，便器應(yīng)有適宜高度，使雙膝水平高于臀部，雙足應(yīng)著地以便用力，并學(xué)會排便用力，同時可加入意念，想象糞便在腸管內(nèi)移動，避免排便時久蹲、久坐及強(qiáng)努而導(dǎo)致疲勞。
指導(dǎo)家屬填寫排便日記，準(zhǔn)確記錄灌腸及排便頻率、便量、糞便的性狀、費(fèi)力程度、每次如廁時間、是否輔助排便、有無污糞等，動態(tài)觀察改善情況。若治療有效應(yīng)給予鼓勵，邊鼓勵邊耐心治療，即使排便不成功亦不應(yīng)責(zé)備患兒。
4、其他方法
用按摩腹部的方法可以解除便秘癥狀，具體的方法：成人用手掌順時鐘方向按摩孩子的腹部，每日1～2次，每次按摩3分鐘。也可在每天早晨給小兒喝一杯鹽開水，增加腸蠕動，對改善便秘有效。
現(xiàn)在大家已經(jīng)知道2歲3個月寶寶便秘怎么辦了吧！小孩子身體脆弱，最好不要擅自用藥，以免用錯藥帶來更加嚴(yán)重的后果?？梢韵扔蒙厦娴姆椒ㄟM(jìn)行緩解，如果情況還沒有好轉(zhuǎn)的話，家長最好帶孩子去醫(yī)院進(jìn)行檢查，聽從醫(yī)生的建議。
很多產(chǎn)婦在生產(chǎn)之后都會有一些或大或小的問題，例如身體虛、頭疼、小腹墜痛等情況，其中比較常見的是有些產(chǎn)婦發(fā)現(xiàn)自己有便秘的情況。一方面產(chǎn)婦長期臥床不起、久坐，容易導(dǎo)致便秘發(fā)生，嚴(yán)重時還會發(fā)生痔瘡。另一方面是分娩期間精神壓力過大，導(dǎo)致產(chǎn)婦精神狀態(tài)不佳，進(jìn)而影響身體其他功能的，導(dǎo)致便秘。。
由于懷孕的時候?qū)殞殞δc道的壓迫和生寶寶的時候過于用力導(dǎo)致產(chǎn)婦生完寶寶腸道無力推送便便形成便秘的癥狀，那么這種情況有什么好方法呢？怎樣解決這種情況導(dǎo)致的便秘，今天小編給大家總結(jié)一些經(jīng)驗。
生完寶寶便秘怎么辦
方法/步驟
1、喝蜂蜜水有助于緩解便秘，早上空腹的時候喝一杯蜂蜜水有助于腸道蠕動緩解便秘的癥狀。
生完寶寶便秘怎么辦
2、吃煮香蕉，大家都知道香蕉有緩解便秘的作用，由于生完寶寶不宜吃生冷的東西，所以我們可以把香蕉煮著吃可以緩解便秘。
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3、平時多下地運(yùn)動，傳統(tǒng)說法，產(chǎn)后不宜下床走動是錯誤的，多下地走走有助于惡露的排出，還能消耗過多的脂肪，防止便秘。
生完寶寶便秘怎么辦
4、多吃蔬菜，多喝湯水，產(chǎn)后由于氣血兩虧，所以我們著急進(jìn)補(bǔ)吃太多油膩的食物導(dǎo)致便秘，產(chǎn)后我們要合理飲食，慢慢補(bǔ)，多吃蔬菜緩解便秘。
生完寶寶便秘怎么辦
5、產(chǎn)后要多喝水，坐月子期間我們都會大量出汗，要及時補(bǔ)水，不要等到渴了才喝，要保持一天八杯水，體內(nèi)不缺少水，防止便秘。
生完寶寶便秘怎么辦
6、如果食量改善不了便秘的癥狀就要用藥物了，由于我們生完寶寶都處于哺乳期，所以我們不能吃藥，藥物會通過乳汁傳遞給寶寶，所以我們可以用一些外用藥，開塞露等緩解便秘。
生活中經(jīng)常會遇到便秘的現(xiàn)象，多與上火有關(guān)，或者是因為精神壓力過大或是服用一些易引起便秘的藥物，比如鈣片、高血壓藥物等，還有一些營養(yǎng)不良、長期臥床、肥胖的人群，都易引起便秘。
但便秘的時候，飲食方面首先要做好調(diào)整，多吃一些粗糧、蔬菜和水果，它們中含有豐富的膳食纖維，能夠促進(jìn)腸道的蠕動，幫助機(jī)體消化，還能軟化糞便，促進(jìn)糞便的排出，緩解便秘的癥狀。
便秘時多喝水也是非常好的，因為身體如果缺水，是會加重便秘現(xiàn)象的，所以便秘的時候多喝水，可以避免病情的加重，還能軟化糞便，幫助排便。喝水的時候還可以加入一些蜂蜜，不僅具有潤腸通便的作用，還能美容養(yǎng)顏。
多運(yùn)動也能夠緩解便秘，運(yùn)動的時候，體內(nèi)的腸蠕加快，還能促進(jìn)腸道內(nèi)的食物、垃圾下沉，促進(jìn)糞便的排出。便秘的時候還可以做一些提肛的運(yùn)動，促進(jìn)肛門的收縮，可以緩解便秘。
便秘的時候先不要急著吃瀉藥，以免引起腹痛，長期服用可能還會成癮。便秘的時候可以對腹部進(jìn)行按摩，作弄順時針的打圈運(yùn)動，可以刺激腸道，促進(jìn)蠕動，幫助排便。有研究發(fā)現(xiàn)，便秘的時候，大笑也能夠緩解便秘，還能緩解壓力和緊張，不防試一試這種方法。
孕婦出現(xiàn)便秘癥狀后，當(dāng)然第一時間應(yīng)該是采取措施進(jìn)行緩解，那么你知道有哪些方法能夠緩解便秘癥狀嗎？這些方法適合與婦女采用嗎？本文就為大家介紹孕婦便秘怎么辦，以及調(diào)理和治療的小偏方，幫助大家盡快恢復(fù)排便健康。
孕婦便秘怎么辦
現(xiàn)代人在都市中生活壓力比較大，同時三餐也無法按時按點的吃，那么長此以往的話，對我們的腸胃功能是比較不好的，伴隨著而來的是胃疼、便秘等癥狀，同時伴隨著都市生活節(jié)奏的加快，有的人即使懷孕了也依然在工作，在高強(qiáng)度的壓力下，如果營養(yǎng)也跟不上的話，那么胃腸對于水分的吸收功能也會受到影響，腸道的蠕動減慢，容易產(chǎn)生便秘的癥狀，那么孕婦時期比較特殊，也不能服用一些藥物，害怕會對寶寶的成長造成不利的影響，那么孕婦便秘應(yīng)該怎么辦呢?
首先，如果選擇服用藥物的話，建議去詢問醫(yī)生該藥物會不會對寶寶的成長有什么負(fù)面影響，同時也要注意建議盡量服用中成藥，西藥建議少量服用。其次，應(yīng)該注意飲食，盡量多食用一些利于消化的蔬菜和水果，不要吃油膩或者油炸的食物，注意忌口。同時注意不要過度勞累，不然容易對身體產(chǎn)生不好的影響，要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜，同時要保持心情的愉悅，不要在情緒上有大的起伏，不然會對寶寶造成不好的影響。最后，不要因為出現(xiàn)便秘的癥狀而過于恐慌，要保持沉著冷靜，從容地面對，不要整天過于擔(dān)心從而影響飲食和睡眠，如果在采取一定的措施后依然不奏效的話，應(yīng)該及時的去醫(yī)院就診，尋求專業(yè)醫(yī)生的幫助。
孕婦便秘如何調(diào)理
妊娠期的孕婦們隨著體內(nèi)胎兒的長大，身體負(fù)擔(dān)越來越重，孕肚的重量對于腸道的負(fù)擔(dān)，加上孕期的婦女對水分需求比較重，孕婦們經(jīng)常會出現(xiàn)便秘的狀況，今天小編就叫大家?guī)渍性袐D在便秘的時候調(diào)理的辦法。
1、多喝水
我們身體當(dāng)中百分之六七十都是水分，因此每天必須喝夠足量的水才能夠保證身體正常運(yùn)行。孕婦一個身體當(dāng)中擔(dān)著兩個人，對水分的需求更加重，處在便秘期間的準(zhǔn)媽媽一定要多喝白開水，注意不要喝生水也不要喝飲料，這些都不利于身體健康。
2、勤加鍛煉
孕婦便秘之后腸道干澀，腸胃蠕動緩慢，大便沒有辦法排出去，運(yùn)動有助于加速腸胃蠕動，緩解便秘癥狀，孕婦們注意不要做一些劇烈運(yùn)動，每天去戶外活動一下，散散步，刺激腸胃進(jìn)行蠕動。
3、飲食清淡
患了便秘之后，孕婦們不要再吃辛辣、刺激、油膩的食物，在保證正常營養(yǎng)的攝入情況下多吃一些清淡的食物。辣椒、雪糕、冰鎮(zhèn)食物、街頭的各種油膩小吃都不要再吃，這些食物會刺激腸道，加重便秘。
4、注意懷孕期間的健康狀況
因為孕婦的便秘，每次上廁所用力都會加重肚子的壓力，嚴(yán)重的狀況可能導(dǎo)致孕婦胎位不穩(wěn)定甚至是流產(chǎn)，因此如果孕婦便秘時間比較長，一定要時刻注意自己和胎兒的狀況，定期去醫(yī)院做產(chǎn)檢，如果出現(xiàn)胎位不正的狀況一定要及時治療矯正。
治療孕婦便秘的偏方
孕婦患了便秘之后，每天上廁所都是一種煎熬，身體叫囂著要上廁所，但是便秘沒辦法。時間久了不僅不利于胎兒健康，孕婦也是日漸消瘦，好想有什么辦法能夠不用吃藥就只好便秘啊。小編今天就為大家介紹幾個治療便秘的偏方。
1、早上空腹喝蜂蜜水
蜂蜜對于治療便秘有很好的效果，患了便秘的孕婦們可以每天早上起床之后什么都不要吃，保持空腹?fàn)顟B(tài)喝一杯蜂蜜水。具體做法為用溫開水將蜂蜜沖開，因為蜂蜜當(dāng)中含有的營養(yǎng)成分不能用熱燙的開水沖，否則就會破壞其營養(yǎng)。另外蜂蜜也不用加太多，只要有些甜味即可。
2、早上空腹喝淡鹽水
除了喝蜂蜜水之外，孕婦們每天早上起床之后喝一杯淡鹽水對于緩解便秘也是一個不錯的做法，淡鹽水能夠刺激腸道蠕動，加速排便。
3、西梅汁
西梅這種水果當(dāng)中含有各種纖維素、果膠和各種人體所需的其他營養(yǎng)成分，營養(yǎng)價值非常豐富，很多人都喜歡，純自然無添加的西梅汁對于緩解便秘、促進(jìn)腸道蠕動還有很好的效果，孕婦們便秘的時候可以榨一些新鮮的西梅汁來喝，會產(chǎn)生意想不到的效果。
4、多喝酸奶
益生菌當(dāng)中的菌類進(jìn)入人體之后會幫助促進(jìn)腸道蠕動，阻止腸道內(nèi)一些有害細(xì)菌的滋生，幫助人們避免一些腸道疾病的發(fā)生，因此很多孕婦患了便秘之后都會選擇買一些益生菌來吃。其實我們平常喝的酸奶當(dāng)中就有豐富的益生菌，孕婦們完全沒必要多此一舉，便秘的時候多喝一些酸奶就可以達(dá)到攝入益生菌、緩解便秘的癥狀。
產(chǎn)婦便秘怎么辦
1、治療孕婦便秘的水果
1.1、草莓
草莓中所含果膠和有機(jī)酸可以分解食物中的脂肪、促進(jìn)食欲及加強(qiáng)胃蠕動。孕婦可以適當(dāng)吃些草莓。但是草莓清洗比較麻煩,容易有農(nóng)藥殘留問題。
1.2、奇異果
奇異果中含有豐富的膳食纖維可以促進(jìn)腸道蠕動。另外,奇異果中含有豐富的維生素C、葉酸、-胡蘿卜素、黃體素、氨基酸、天然肌醇對孕婦與胎兒有益營養(yǎng)成分。
1.3、柑橘
柑橘富含多種營養(yǎng)素以及纖維素,能促進(jìn)腸胃蠕動以及幫助消化,孕婦可以適量食用柑橘來改善便秘。
2、治療孕婦便秘的食物
2.1、馬鈴薯:馬鈴薯是一種營養(yǎng)非常全面且易消化的食物,有助于胎兒的發(fā)育,保護(hù)孕期健康。同時所含的粗纖維可促進(jìn)胃腸蠕動和加速膽固醇在腸道內(nèi)的代謝,具有降低膽固醇和通便的作用,對改善孕期便秘很有助益。
2.2、玉米:玉米是粗糧中的保健佳品。其膳食纖維含量很高,能刺激胃腸蠕動,加速糞便排泄,對妊娠便秘大有好處。當(dāng)然,其還具有利尿、降壓、增強(qiáng)新陳代謝,細(xì)致皮膚等功效。
2.3、黃豆:黃豆的營養(yǎng)價值很高,又被稱為“豆中之王”、“田中之肉”,它含有非常優(yōu)質(zhì)的蛋白質(zhì)和豐富的膳食纖維,有利于胎兒的發(fā)育,并促進(jìn)孕婦的新陳代謝。同時,豐富優(yōu)質(zhì)的膳食纖維能通腸利便,利于改善孕婦便秘。
3、 其他治療孕婦便秘的方法
3.1、要多飲水,多吃芹菜、韭菜等含膳食纖維的青菜,在刺激腸蠕動的同時,還可以增加水分。多吃香蕉也有很好的通便作用。
3.2、適當(dāng)多活動,可增強(qiáng)腸蠕動有利于排便。
3.3、養(yǎng)成每天按時大便的習(xí)慣,或早晨或晚上按時蹲廁大便,久之會使大腸條件反射排便。
3.4、喝蜂蜜水,蜂蜜的潤腸作用很好,有利于通便。
3.5、每天早晨空腹喝淡鹽水1杯(約500毫升)有利于通便。但不宜長時間喝,高血壓及嚴(yán)重水腫者禁喝。
便秘的危害
1、胃腸神經(jīng)功能紊亂
便秘時,糞便潴留,有害物質(zhì)吸收可引起胃腸神經(jīng)功能紊亂而致食欲不振,腹部脹滿,噯氣,口苦,肛門排氣多等表現(xiàn)。
2、形成糞便潰瘍
較硬的糞塊壓迫腸腔使腸腔狹窄及盆腔周圍結(jié)構(gòu),阻礙了結(jié)腸擴(kuò)張,使直腸或結(jié)腸受壓而形成糞便潰瘍,嚴(yán)重者可引起腸穿孔。
3、患結(jié)腸癌
可能是因便秘而使腸內(nèi)致癌物長時間不能排除所致,據(jù)資料表明,嚴(yán)重便秘者約10%患結(jié)腸癌。
4、誘發(fā)心、腦血管疾病發(fā)作
臨床上關(guān)于因便秘而用力增加腹壓,屏氣使勁排便造成的心、腦血管疾病發(fā)作有逐年增多趨勢。如誘發(fā)心絞痛,心肌梗塞發(fā)作,腦出血,中風(fēng)猝死等。
如何預(yù)防便秘
1、避免進(jìn)食過少或食品過于精細(xì)、缺乏殘渣、對結(jié)腸運(yùn)動的刺激減少。
2、避免排便習(xí)慣受到干擾:由于精神因素、生活規(guī)律的改變、長途旅行過度疲勞等未能及時排便的情況下,易引起便秘。
3、避免濫用瀉藥:濫用瀉藥會使腸道的敏感性減弱,形成對某些瀉藥的依賴性,造成便秘。
4、合理安排生活和工作,做到勞逸結(jié)合。適當(dāng)?shù)奈捏w活動,特別是腹肌的鍛煉有利于胃腸功能的改善,對于久坐少動和精神高度集中的腦力勞動者更為重要。
5、養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣,每日定時排便,形成條件反射,建立良好的排便規(guī)律。有便意時不要忽視,及時排便。排便的環(huán)境和姿勢盡量方便,免得抑制便意、破壞排便習(xí)慣。
便秘了怎么辦
1、便秘的原因
中醫(yī)認(rèn)為,之所以會產(chǎn)生排便困難,有多方面原因,一是“河道”干枯,不能“行船”,即為燥熱內(nèi)結(jié),熱灼津液,腸道陰液枯竭,或是人體陰虛火旺,導(dǎo)致陰液不足,血虛則津少,船失滋潤,使船無法“行駛”;二是雖然河中有水,但船缺乏動力,隨水流緩慢流動。大腸沒有氣力蠕動和推動,即氣虛或氣滯,氣虛沒有推動力,氣滯腸道不能蠕動,都會導(dǎo)致糞便在腸道中停留過久,水分被吸收,大便會變得更加堅硬。這一般出現(xiàn)在老年人,總感到排便不爽,甚則汗出短氣,一些患有心臟病的老人還會因此命喪排便之時。
2、便秘的癥狀
根據(jù)便秘患者的臨床表現(xiàn)不同,中醫(yī)將便秘分為多種癥型,便秘多屬于實癥、熱癥,因此,適當(dāng)增加梨、香蕉等具有清熱、潤腸、通便作用的食物就可以緩解便秘。但老人的便秘多屬于虛癥,因為人體的陽氣會隨年齡的增長逐漸衰弱,大多數(shù)老人都存在不同程度的脾腎陽虛癥狀,常常表現(xiàn)為大便干澀難解、四肢欠溫、畏寒喜暖、腰膝酸軟,或腹中冷痛、得溫則舒。
3、便秘的調(diào)理方法
一般便秘----排骨或腿骨1-2斤,燉煮50分鐘后,加白蘿卜、胡蘿卜適量。便秘患者煮熟后,加食用鹽及其他調(diào)味品適量。
氣虛便秘----柴雞一只,加黃芪適量燉煮。便秘患者煮熟后,加食用鹽及其他調(diào)味品適量。
陽虛便秘----羊脊骨3-5斤,燉煮50分鐘后,加白蘿卜、胡蘿卜適量。便秘患者煮熟后,加食用鹽及其他調(diào)味品適量。
治療便秘的食療有哪些
黃酒核桃泥湯
材料:核桃仁9個,白糖50克,黃酒50克。
做法:核桃仁碾碎,加入白糖,放在鍋內(nèi),加黃酒和一碗水,用微火煎煮15分鐘即成。
功效:對長期減肥造成的習(xí)慣性便秘有很好的療效。
菠菜粥
材料:新鮮菠菜100克,粳米100克。
做法:菠菜洗凈,放滾水中燙半熟,取出切碎。粳米成粥后,將菠菜放入,拌勻,煮沸即成。
功效:適宜于長期減肥造成的習(xí)慣性便秘。
木耳肉片湯
材料:水發(fā)黑木耳150克,清湯1250克,瘦豬肉150克,味精1克,綠葉菜25克,胡椒粉05克,熟筍片50克,醬油、精鹽、淀粉適量。
做法:水發(fā)黑木耳洗凈、瀝干,瘦肉切片放入碗中,加精鹽、干淀粉拌勻漿好。湯鍋置于旺火,倒入清湯,放入黑木耳、筍片燒沸,加精鹽1克,下綠葉菜、肉片氽熟,湯沸時撇去浮沫,放醬油、味精,出鍋后撒上胡椒粉即成。
功效:滋陰潤燥,強(qiáng)壯身體,適用于腸燥便秘。
便秘者的注意事項有哪些
調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，飲食的量:只有足夠的量,才足以刺激腸蠕動,使糞便正常通行和排出體外。特別是早飯要吃飽,因為早餐后能引起胃結(jié)腸反射,有利排糞運(yùn)動。飲食的質(zhì):主食不要太精過細(xì),要注意多吃些粗糧和雜糧。武漢普外科李中明醫(yī)生解釋說因為粗糧、雜糧消化后殘渣多,可以增加對腸道的刺激,利于大便排泄。另外,要多食富含纖維素的蔬菜,如韭菜、芹菜等,正常人每千克體重需要90～100毫克纖維素來維持正常排便。
養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣，排便要養(yǎng)成規(guī)律,不要拖延。如果經(jīng)常拖延大便時間,破壞良好的排便規(guī)律,可使排便反射減弱,引起便秘。經(jīng)常容易發(fā)生便秘者一定要注意把大便安排在合理時間,每到時間就去上廁所,養(yǎng)成良好的排便習(xí)慣。對于還沒有良好排便習(xí)慣者,建議每天早晨去廁所蹲5分鐘左右,經(jīng)過一段時日建立正常的排便習(xí)慣。
便秘幾乎每個人都經(jīng)歷過，特別是產(chǎn)婦生產(chǎn)后，身體比較虛弱，很容易出現(xiàn)便秘的情況。那么產(chǎn)后便秘該怎么辦呢?有什么方法能有效的避免產(chǎn)后便秘嗎?
產(chǎn)后便秘怎么辦
產(chǎn)后便秘是一個比較難以攻克的問題，很多產(chǎn)婦都遇到過，因為產(chǎn)后便秘沒有什么特別好的藥物來治療，一般是靠日常飲食還有生活習(xí)慣來進(jìn)行調(diào)理。所以調(diào)理起來也比較慢，而便秘時間過久和程度的加重都會讓產(chǎn)婦痛苦不堪，那么產(chǎn)后便秘怎么辦呢?
1、生產(chǎn)完以后雖然筋疲力盡，身體虛弱，但是產(chǎn)后媽媽們千萬不要久臥床上不動，而要在身體情況允許的條件下進(jìn)行適當(dāng)?shù)幕顒恿?，而且在頭兩天里面要記得勤翻身，吃飯的時候也要做起來吃，盡快的下床進(jìn)行活動都可以有效的預(yù)防便秘。
2、產(chǎn)后的飲食是一個大問題，要注意調(diào)整好膳食結(jié)構(gòu)。產(chǎn)后媽媽們的餐食最好都要搭配一定比例的雜糧，不要吃得太過精致，做到精細(xì)粗糧搭配，主食的多樣化。同時還要注意多吃一些含有纖維比較多的新鮮蔬菜和水果，主要是菠菜、苦瓜、空心菜等，而水果主要以香蕉、蘋果等為主。同時也不要忘記多喝一些湯水，多多補(bǔ)充身體的水分。
3、保持樂觀情緒。樂觀的情緒對于我們的身體健康也是非常重要的，而不良的情緒長期存在的話會使得我們的胃酸分泌下降，這樣腸胃蠕動的速度也會減慢了，久而久之也會慢慢的形成便秘，所以我們平時要注意保持好精神的愉悅和舒暢，要盡量避免不良的情緒刺激。
4、如果產(chǎn)后便秘實在嚴(yán)重的話，那么可以采用藥物來進(jìn)行輔助治療，一般建議采用柔和緩慢的中藥或者中成藥來治療。因為產(chǎn)后體質(zhì)比較特殊，所以最好不要自己隨便用藥，而是咨詢醫(yī)生以后再進(jìn)行藥物治療。
產(chǎn)后便秘流血怎么辦
女性產(chǎn)后不是一種解脫，相反，女性產(chǎn)后需要解決的問題還是非常多的，首先產(chǎn)后的保養(yǎng)就是一件非常重要的事情，很多產(chǎn)婦產(chǎn)后身體會出現(xiàn)各種各樣的不適，還有可能產(chǎn)生一些婦科疾病，而產(chǎn)后便秘流血就是一種最為常見的產(chǎn)后問題，本來孕婦懷孕的時候就會導(dǎo)致一些內(nèi)臟器官的錯位，而生產(chǎn)以后還是沒有完全恢復(fù)好，下體要添新的創(chuàng)傷，便秘就會更加嚴(yán)重，還有可能出現(xiàn)流血現(xiàn)象，那么產(chǎn)后便秘流血怎么辦呢?
1、如果產(chǎn)后出現(xiàn)便秘流血的情況一定不要驚慌，而且也不能太消極或者不開心，而是要保持樂觀的情緒，因為如果情緒低落反而會影響到腸胃的蠕動，這樣就會加重便秘的現(xiàn)象，所以發(fā)現(xiàn)便秘了也要保持好心情，這樣才能讓便秘得到一定的緩解。
2、產(chǎn)后便秘流血，有可能是因為飲食的問題引起的，這個時候就要積極的調(diào)整飲食習(xí)慣，順便通過食療來調(diào)理便秘。日常生活中多吃一些比較具有通便潤腸功能的食物，通過調(diào)整自己的飲食結(jié)構(gòu)來有效的預(yù)防和緩解便秘。
3、如果便秘流血比較嚴(yán)重的話，不要憋著，而是需要趕緊去咨詢醫(yī)生，尋找正確有效的治療方法，讓醫(yī)生開一些藥物來進(jìn)行輔助治療。
產(chǎn)后便秘流血是很常見的問題，但是如果不積極的加以治療的話，可能因為便秘嚴(yán)重而導(dǎo)致痔瘡的出現(xiàn)或者肛裂的現(xiàn)象，這樣會嚴(yán)重的影響產(chǎn)婦的身體恢復(fù)。
如何預(yù)防產(chǎn)后便秘
相信大部分的產(chǎn)婦都遇到過產(chǎn)后便秘的現(xiàn)象，只是有的產(chǎn)婦比較輕，調(diào)整一些飲食就可以緩解，但是有的產(chǎn)婦產(chǎn)后便秘比較嚴(yán)重，從而引發(fā)其他各種的疾病，這種就需要進(jìn)行積極的治療，但是產(chǎn)后大部分的媽媽需要進(jìn)行哺乳，所以很多食物和藥物都是不能隨便吃的，所以產(chǎn)后便秘的問題我們要做到及早的預(yù)防。
產(chǎn)后容易患上便秘是有一定的原因的，主要是因為我們懷孕時期的生活習(xí)慣所造成的，還有就是坐月子期間，我們不僅需要照顧寶寶還需要盡快的恢復(fù)產(chǎn)后虛弱的身體，這個時候我們大多數(shù)都是臥床休息，這樣不管是飲食還是運(yùn)動量都是失衡的，就會致使產(chǎn)婦很容易發(fā)生便秘的現(xiàn)象。
導(dǎo)致產(chǎn)后便秘的原因：
1、一般來說產(chǎn)婦生產(chǎn)后其的腹肌還有盆地的肌肉都是處于松弛的狀態(tài)，還有可能出現(xiàn)肌纖維的斷裂，而腹壓的不足也會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)。
2、產(chǎn)婦生產(chǎn)后創(chuàng)傷疼痛，身體虛弱，所以大部分時間都是臥床休息不動，這樣運(yùn)動量減少，腸胃運(yùn)動也減慢，那么自然而然也會影響排便。
預(yù)防產(chǎn)后便秘的方法：
1、產(chǎn)后不要長時間不動的臥床休息，盡量剁下床走動走動。
2、產(chǎn)后要記得多喝一些湯和開水，而且不要總是吃肉大補(bǔ)，要按一定的比例吃一些粗糧，讓自己的主食多樣化，蔬菜水果也是不能斷的。
3、產(chǎn)后雖然身體很不舒適，但是最重要的一點還是需要保持良好的心態(tài)，讓自己心情愉悅。
產(chǎn)后大便出血能自愈嗎
很多產(chǎn)婦產(chǎn)后都會出現(xiàn)便秘，便秘嚴(yán)重的時候那么大便的時候就容易出血，相信很多人都好奇為什么產(chǎn)后這么容易出現(xiàn)便秘呢?主要是因為產(chǎn)后產(chǎn)婦的飲食都比較的精細(xì)，而且吃的都是比較補(bǔ)的肉類食品。再加上剛生產(chǎn)完，所以運(yùn)動量幾乎是沒有的。這樣就特別容易導(dǎo)致便秘的出現(xiàn)，便秘嚴(yán)重了可能會出現(xiàn)痔瘡或者肛裂的現(xiàn)象，那么大便就會出血，那么產(chǎn)后大便出血能自愈嗎?
產(chǎn)后大便的出血是因為產(chǎn)后出現(xiàn)便秘的原因所導(dǎo)致的，所以只要治好了便秘，那么產(chǎn)后大便也自然不會再出血了。
1、調(diào)整飲食習(xí)慣
因為產(chǎn)婦吃得過于精細(xì)，食物單一，所以導(dǎo)致便秘，那么我們就改變一些飲食的結(jié)構(gòu)，讓我們每天吃得食物變得多樣化，而且多吃一些富含高纖維的食物。纖維可以軟化我們的大便，促進(jìn)我們腸道的蠕動。這樣就可以有效的緩解治療便秘了。
2、補(bǔ)充充足的水分
便秘一般是因為腸道里面的水分不足，而大便變得干結(jié)比較難以排出來，所以想要對付便秘，那么就是多喝水，讓自己的體內(nèi)保持充足的水分，所以醫(yī)生一般會建議產(chǎn)婦除了吸收日常食物中的水以外，每天還要多喝2000毫升的水才行。最好每天早上起床喝一杯蜂蜜水，對緩解便秘效果不錯。
3、養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣
養(yǎng)成規(guī)律的排便時間，在每天的同一個時間進(jìn)行排便，這樣久而久之養(yǎng)成了國定的習(xí)慣，那么就不好存在便秘的情況了。
越來越多的人加入到了辟谷養(yǎng)生的行列當(dāng)中，甚至有的人辟谷的次數(shù)一年會有幾次，當(dāng)然這也要根據(jù)個人的身體狀況來選擇。辟谷可以讓人全身的放松，尤其是消化系統(tǒng)可以得到緩解，但是仍然有人在辟谷時發(fā)生便秘的情況，很是苦惱，辟谷便秘怎么辦呢？其實也不必著急，可增加運(yùn)動量，多做有氧運(yùn)動就好。
1 辟谷期間便秘怎么辦
便秘本身就是腸胃負(fù)擔(dān)過重，動力不足造成的。辟谷后腸胃進(jìn)入休整狀態(tài)，不解大便或有便意卻解不出來都很正常。多做有氧運(yùn)動，多到室外呼吸新鮮空氣，也許幾天后就通暢了。當(dāng)然，即使仍舊不通暢也不會有大礙，一切順其自然就好，等腸胃緩過勁來就沒事了。另外很重要的一點是平時飲食要有節(jié)制。食量上控制好之外，味道重的、難消化的、辛辣刺激的都盡量避免。辟谷的經(jīng)驗多了以后，自然就能領(lǐng)會到飲食只是維持生命的手段而已，不值得貪戀。
2 便秘的原因有哪些
1、飲食因素導(dǎo)致的便秘 如果飲食量比較少而且比較精細(xì)，粗纖維比較少，所以形成糞便的時間比較長，在身體內(nèi)水分被大量的吸走，所以出現(xiàn)了排便干燥困難等，出現(xiàn)了便秘。
2、生活中沒有形成良好的定時排便習(xí)慣 很多人因為因為工作繁忙、出差、生活不規(guī)律等因素，即使是有便意，但是周圍環(huán)境不允許排便，所以只能忍著，時間長了造成直腸對大便的壓力感受降低，造成沒有便意，出現(xiàn)了便秘，有的人在大便的時候長期在廁所看書看報，導(dǎo)致排便時間過長，時間久了就導(dǎo)致了習(xí)慣性排便時間過長，形成了便秘。
3、年老體弱以及久臥病床的人由于協(xié)助排便的肌肉力量減弱，造成排便困難
中老年女性由于會陰松弛，排便的時候糞積存在前突內(nèi)造成出口梗阻，造成排便困難，肛門處梗阻感，排便時肛門壓力分散，排空不全。
4、腸道出現(xiàn)病變 腸道的病變會使得腸道變得狹窄，造成排便困難，比如結(jié)直腸癌腫，慢性增生性腸道炎癥，手術(shù)后腸粘連等，腸道疾病不僅僅會造成便秘，還會造成出現(xiàn)相應(yīng)的發(fā)病癥狀。
5、神經(jīng)系統(tǒng)的病變也會導(dǎo)致便秘的出現(xiàn) 神經(jīng)系統(tǒng)的疾病也會導(dǎo)致便秘，一般來說會導(dǎo)致便秘的神經(jīng)系統(tǒng)疾病包括腦腫瘤，帕金森氏病，骶神經(jīng)或脊髓損傷，脊髓腫瘤，多發(fā)性硬化等。
6、大腸部位出現(xiàn)病變也引起便秘 大腸部位出現(xiàn)疾病也會導(dǎo)致便秘的發(fā)生，比如腸易激綜合征，其中的一種類型叫做痙攣性便秘，就會出現(xiàn)一定程度的便秘，有時候還會出現(xiàn)腹瀉與便秘的交替進(jìn)行。
3 辟谷的注意事項
1、辟谷后不宜立即暴飲暴食，會容易導(dǎo)致急性腸胃炎，應(yīng)合理膳食。
2、辟谷期間如出現(xiàn)頭暈或血壓升高，是因為精神上過度緊張造成的，適量進(jìn)食即可緩解。
3、辟谷期間，即體內(nèi)環(huán)境清理階段，如體內(nèi)毒素過多時，即可表現(xiàn)在皮膚上，出現(xiàn)斑點，色素沉著等。請不必?fù)?dān)心，當(dāng)毒素清理干凈后，斑點、色素即可消失。
4、辟谷期間禁止不合理飲食(刺激性食物、如過冷過熱等)也可導(dǎo)致急性炎癥及血清中淀粉酶的增多，需要適當(dāng)休息。
5、辟谷期間，如出現(xiàn)惡心、頭暈、面色蒼白、乏力、出虛汗，請勿擔(dān)心，這表明你的體質(zhì)很弱，需在技師的引導(dǎo)下適當(dāng)飲食，經(jīng)辟谷保健師調(diào)理后，癥狀將會消失。
對于很多家長來說，寶寶身上起濕疹，大多不知道這么辦，因為沒有經(jīng)驗，所以不能第一時間給予治療。寶寶起濕疹是常見的癥狀，家長們并不用擔(dān)心，只要找對病源，針對性的護(hù)理和治療，濕疹很快就能消除。本文就為大家介紹寶寶濕疹怎么辦，用什么藥膏等。
寶寶濕疹怎么辦
都說寶寶是沒有自帶說明書的小天使，在他成長過程中，稍微有些不適就會讓爸爸媽媽心疼不已，手足無措。濕疹是寶寶常見的皮膚病之一，非常頑固而且容易反復(fù)。遇熱或者遇濕都會使寶寶的癥狀加重，那寶寶患有濕疹應(yīng)該怎么辦呢，就成了很多父母非常關(guān)心的問題。
首先父母要分清寶寶患有的濕疹是滲出型濕疹還是干燥型濕疹，前者多見于肥胖的寶寶，后者多見于瘦弱的寶寶。滲出型濕疹表現(xiàn)為兩頰有紅斑，接著變?yōu)榍鸢捳詈笥兴疂B出。滲出的液體干燥后形成痂皮。而干燥型濕疹典型表現(xiàn)為有暗紅色斑片，無水皰，也沒有液體滲出，有糠狀鱗屑，皮膚干燥皴裂。辨別清楚濕疹類型才好對癥護(hù)理。
最重要的就是保證寶寶皮膚的干凈清爽，常用溫水或金銀花水給寶寶清潔皮膚并及時擦拭潤膚乳或濕疹膏。避免外界的刺激，留心周邊環(huán)境冷熱是否合適，空氣是否過于干燥等情況，如果寶寶出汗的話要及時擦干汗水。在寶寶的飲食上也要規(guī)避容易引發(fā)過敏反應(yīng)的各種食材，盡量少鹽少糖清淡飲食。衣著要選擇純棉材質(zhì)的寬松些的，并經(jīng)常給寶寶修理指甲，以免抓傷皮膚。
如果寶寶濕疹比較嚴(yán)重的話，父母一定要帶寶寶及時就醫(yī)，跟隨醫(yī)囑來用藥護(hù)理濕疹寶寶，以免耽誤病情發(fā)展成為慢性濕疹。
寶寶臉上濕疹怎么辦
我們都知道寶寶的皮膚特別地嬌嫩，尤其是紅撲撲的小臉蛋光滑柔軟白嫩，非常容易過敏，尤其是濕疹，經(jīng)常是從臉部開始發(fā)生。小寶寶總是不能控制的用小手抓撓，讓新手父母非常擔(dān)心，臉上會因為濕疹留下疤痕。那怎么才能有效的控制寶寶臉上的濕疹呢，下面我們一起了解下：
首先是要保持皮膚的清潔，不要用過燙的水給寶寶洗臉，要用溫水，或者用金銀花水或忍冬藤水給寶寶洗臉，褪疹的效果會更好，同時要避免使用堿性強(qiáng)的香皂或其他清潔護(hù)膚品，洗臉過后要涂抹擦上保濕性的護(hù)膚品，例如郁美凈等，局部患處可以涂抹有機(jī)的濕疹膏，例如紫草膏等，嚴(yán)重的地方加調(diào)激素類艾洛松，但眉毛靠近眼睛區(qū)域是不能用含有激素的藥，因為容易青光眼。每天可以護(hù)理5-6次。
其次就是要經(jīng)常給寶寶剪指甲，防止寶寶抓傷自己的小臉蛋，引出繼發(fā)性感染，加重病情。還有就是要避免給寶寶吃動物蛋白質(zhì)，如牛奶、蛋，魚、蝦等發(fā)物。另外就是要經(jīng)常留意寶寶周圍的冷熱溫度及濕度的變化。要避免皮膚暴露在冷風(fēng)或強(qiáng)烈日曬下。流汗后應(yīng)仔細(xì)為他抹干汗水;天冷干燥時應(yīng)替寶寶勤涂保濕潤膚品。
寶寶起濕疹能見風(fēng)么
寶寶皮膚患有濕疹不僅用手抓撓，還會徹夜的哭鬧，讓父母也跟著苦惱不已。很多人都建議說都帶寶寶出門可以增強(qiáng)免疫力，對寶寶身體成長有幫助。那已經(jīng)患有濕疹的寶寶，還能帶他出門玩耍嗎，濕疹寶寶真的可以見風(fēng)嗎。下面我們一起了解下：
寶寶患有的濕疹,又被稱為奶癬,是因為寶寶免疫系統(tǒng)不完善而出現(xiàn)的，是一種過敏性的皮膚病.其主要表現(xiàn)為患兒皮膚出現(xiàn)散狀或成群的紅色疹點或紅斑，而且會逐漸增多,嚴(yán)重時會伴有流水,糜爛,瘙癢,常融合成大片，而且容易反復(fù)，但隨著寶寶身體不斷強(qiáng)健而慢慢自愈。
寶寶的濕疹如果沒有伴有流水滲出的話，是可以出門見太陽或者見風(fēng)的，但要注意出門前給寶寶做好皮膚的保濕工作，以免皮膚接觸到風(fēng)后會變干燥，讓患處加重痛癢感，回來后也要注意皮膚的清潔，用接近皮膚溫度的水清洗后涂抹保濕藥膏。如果寶寶的濕疹已經(jīng)出現(xiàn)滲出流水的情況，最好還是不要出門見風(fēng)，因為滲出的液體會流淌到其他地方，造成繼發(fā)性的感染，導(dǎo)致濕疹的面積不斷加大。當(dāng)然，如果天氣狀況并不太好，風(fēng)沙比較大的話就不要帶寶寶出門了，風(fēng)和日麗的天氣常帶濕疹寶寶曬曬太陽更有利于寶寶自身免疫系統(tǒng)的建立。
寶寶濕疹要去醫(yī)院嗎
寶寶生病了，作為父母肯定會非常擔(dān)心，比如寶寶非常容易發(fā)生的濕疹，一不小心就從剛開始的面頭擴(kuò)散到很多地方，讓父母十分到為難，是在家自行用藥還是去醫(yī)院檢查讓醫(yī)生診斷呢，下面我們就簡單了解下：
濕疹發(fā)病原因很多，主要是因為寶寶身體發(fā)育并未完善，免疫力較低，在接觸到一些外在因素(如魚、蝦、油漆、花粉、塵螨、動物皮毛、化妝品、合成纖維等等)的刺激下相互作用，導(dǎo)致過敏反應(yīng)。
作為家長的都希望自己的寶寶健健康康的成長，如果出現(xiàn)了濕疹的癥狀，情況不是很嚴(yán)重，父母自己通過規(guī)避接觸過敏原，在飲食上注意不要接觸高蛋白等容易引發(fā)過敏性的食物，規(guī)律的給寶寶使用正規(guī)有機(jī)的濕疹膏，是可以不去醫(yī)院治療的。但是如果寶寶濕疹情況比較嚴(yán)重，而且通過上述的積極護(hù)理沒有效果的話，家長還是帶寶寶去醫(yī)院診治，因為家長不是醫(yī)生，沒辦法準(zhǔn)確地判斷寶寶的病情，還是要去醫(yī)院檢查，測下過敏原，根據(jù)實際的病情，采取治療方法，尤其是濕疹比較嚴(yán)重，需要使用激素類藥膏進(jìn)行治療的時候，一定要遵循醫(yī)囑，按著醫(yī)生說明的劑量使用，以免造成不可逆的皮膚激素依賴癥。在醫(yī)生的指導(dǎo)下，家長也比較放心，對治療寶寶的病情也有幫助，
寶寶濕疹最佳治療方法
濕疹是寶寶非常容易感染的過敏性皮膚病，一塊塊的小紅斑還可能會有滲出，讓新手父母焦慮不已，那究竟有沒有非常好的辦法能夠有效的控制病情并幫助寶寶皮膚痊愈呢，下面我們就介紹下寶寶濕疹的最佳治療辦法。
寶寶濕疹的治療方法，要依據(jù)濕疹表現(xiàn)而定，對濕疹不嚴(yán)重的寶寶，只需局部用藥，可使用有機(jī)濕疹膏，不可用含有激素類藥品。如表現(xiàn)潰爛滲出液多，應(yīng)使用配比好的溶液進(jìn)行冷濕敷，等結(jié)痂后再涂濕疹膏。常見的配比溶液是1：10000高錳酸鉀溶液，可以自己配也可以直接到要購買。
具體方法是，先在寶寶小塊濕疹的皮膚上涂擦，觀察是否耐受和有效果，以決定是否使用。避免因藥物使用不當(dāng)加重病情。確定后，用4—6層細(xì)紗布放在溶液中沾濕，濕敷在創(chuàng)面上，等紗布吸收的滲出物已經(jīng)充滿3層紗布的時候更換。濕敷時要一定要勤更換敷料，不要讓吸滿滲出物的敷料在創(chuàng)面上太長時間，以免刺激周圍的正常皮膚，致使?jié)裾畹拿娣e不斷擴(kuò)大，要根據(jù)寶寶濕疹的輕重情況和濕敷面積額大小給以適當(dāng)?shù)淖⒁?。正常情況下，不能大面積的對寶寶皮膚進(jìn)行濕敷，最多不能超過全身面積的1/3，以免造成寶寶脫水。而且在每次更換新藥前，一定把以前所用藥物清除干凈，避免交叉感染。最好先在寶寶的皮膚上小塊濕疹涂擦，觀察效果，以決定是否使用。避免因藥物使用不當(dāng)加重病情。
寶寶濕疹用什么藥膏最有效
濕疹在寶寶中非常容易出現(xiàn)，空氣干燥或者吃的東西少有不適，就會有小紅疹開始出現(xiàn)，寶寶也因為癢得亂抓亂撓，哭個不停。不少媽媽深受困擾，看孩子難受心疼不已。那粗了在環(huán)境和飲食上注意外，是否有什么好用的藥膏能夠有效的治療濕疹呢，我們就根據(jù)不同情況介紹下。
其實我們一直存在誤區(qū)，認(rèn)為濕疹是因為皮膚太濕潤引起的，其實并非如此，寶寶濕疹多是因為皮膚干燥敏感和過敏原接觸而產(chǎn)生的。因此最有效的治療方法就是防止皮膚干燥、發(fā)癢，同時避免接觸容易誘發(fā)濕疹的物質(zhì)。
對于濕疹寶寶來說，要盡可能抑制濕疹，最重要的就是保持皮膚濕潤。如果濕疹并不嚴(yán)重，只需要注意每天經(jīng)常規(guī)律的給寶寶涂抹低過敏性/有機(jī)。天然的用于干燥皮膚或濕疹專用的乳液或潤膚油，例如國外的艾維諾、加州寶寶，國內(nèi)的郁美凈也是物美價廉的選擇。
如果寶寶的濕疹已經(jīng)十分嚴(yán)重，最好還是及時到醫(yī)院就診，在醫(yī)生的遵囑下給寶寶使用些激素類藥物。常用的激素類外用藥膏有個大正規(guī)醫(yī)院自己配置的塞米松藥膏，或者是尤卓爾、艾洛松等。很多父母會想到激素就十分緊張，其實外用激素類藥物只會作用于皮膚，長時間大劑量使用會讓寶寶形成激素依賴性膚質(zhì)，因此在醫(yī)生的建議下按劑量使用可以有效治療寶寶重度濕疹，以免發(fā)展嚴(yán)重形成慢性濕疹。
寶寶濕疹好治嗎
寶寶粉嫩的小臉蛋兒總是讓人喜愛的不得了，可是有時候父母一個不留神就會長出一片片的紅疹，惱人的濕疹悄無聲息的就爬上了寶寶嬌弱的皮膚上，又紅又癢，不僅寶寶自己會哭鬧不止，父母更是跟著焦急不已。那寶寶得了濕疹容易治療嗎，下面我們就一起和新手父母們了解下。
濕疹是由多種內(nèi)外因素引起的過敏性的皮膚炎癥。分急性、亞急性、慢性三期。急性期具滲出傾向，慢性期則浸潤、肥厚。有慢性濕疹具有多形性、對稱性、瘙癢和易反復(fù)發(fā)作等特點。
寶寶濕疹多是因為自身免疫系統(tǒng)不完善，因接觸到過敏原引起的皮膚癥狀，多屬于急性濕疹，只要在初期積極有效的護(hù)理，避免各種外界的刺激，避免食用刺激性的食物，適當(dāng)?shù)氖褂盟幐噙M(jìn)行護(hù)理的話，是很容易恢復(fù)的。等寶寶慢幔長大，胃腸道系統(tǒng)趨于完善，濕疹癥狀就會消失不見了。但需強(qiáng)調(diào)的是，濕疹是會反復(fù)發(fā)作的，不建議長期用藥，尤其是含有激素的藥物，會使皮膚形成激素依賴癥。
但如果是因為護(hù)理不及時或者家族過敏性遺傳導(dǎo)致濕疹逐漸發(fā)展成為亞急性或慢性濕疹，治愈的難度就會變的非常大。因此在寶寶濕疹發(fā)病的初期一定要做好日常的護(hù)理工作，避免交叉感染，加重病情。
寶寶濕疹傳染嗎
濕疹總是會困擾到很多新手媽媽，寶寶不僅總是要用小手搔癢，還會哭鬧不止，自己家的寶寶健康的時候看到其他寶寶有病癥的時候，也總是擔(dān)心會不會傳染給自己家的寶寶。今天我們就了解下，濕疹會傳染嗎。
其實濕疹是由于身體對內(nèi)在或外界刺激所產(chǎn)生的一種身體變態(tài)反應(yīng)。寶寶因為自身免疫系統(tǒng)還并不完善，對外界刺激反應(yīng)比較強(qiáng)烈，所以會經(jīng)常出現(xiàn)這種皮膚過敏性皮炎癥。濕疹的發(fā)病原因比較多。主要由遺傳性濕疹素質(zhì);或者是因為精神緊張、情緒劇烈波動，飲食上攝入引起過敏的食物或皮膚表面引發(fā)的細(xì)菌感染等多種因素可引起變態(tài)性反應(yīng)所致。
因為濕疹長在皮膚表面，加上濕疹有糜爛、滲液、脫屑或色素沉著，在外觀上確實給人的感覺是有一定的傳染性，讓人心里產(chǎn)生障礙。但其實濕疹并不會傳染，主要與個人的身體素質(zhì)和過敏反應(yīng)有關(guān)，往往是在特定的人群中才會發(fā)病，寶寶也只是因為身體尚未發(fā)育完善比較容易過敏，因而是不必?fù)?dān)心濕疹造成傳染的情況。
但是如果寶寶已經(jīng)出現(xiàn)滲出性濕疹，最好避免讓流出的水接觸到其他地方的皮膚，因為寶寶自身敏感，滲出的膿水容易感染到其他地方造成濕疹面積增大。
寶寶上火不僅折磨著寶寶，也同樣折磨著父母，看著孩子上火哭鬧難受卻不能替他承擔(dān)病情，相信每個父母心里都在滴血。那么寶寶上火怎么辦也就是每位父母首要關(guān)注的問題，出現(xiàn)眼屎增多、不愛喝水、喝奶上火等癥狀后需不需要看醫(yī)生?有哪些控制上火的護(hù)理方法及需要避免的誤區(qū)?本文將針對這些問題作出詳細(xì)解答。
寶寶上火怎么辦
寶寶上火了怎么辦?寶寶上火是每個爸爸媽媽比較煩惱的一件事，寶寶的體質(zhì)是和成年人的體質(zhì)是不一樣的，寶寶身體比較嬌嫩較易上火，生活中飲食不當(dāng)、天氣干燥、作息不當(dāng)這些原因都會引起寶寶上火，那么，寶寶上火了應(yīng)該怎么辦?下面小編帶爸爸媽媽們一起來了解一下。
寶寶上火了怎么辦?
一、注意寶寶的飲食。盡量少讓孩子吃一些油炸、辛辣的食物。鼓勵孩子多吃一些蔬菜和生果，比如：在夏天不要讓寶寶猛喝冷飲，猛喝冷飲會引起寶寶腸胃的不適;
二、保證寶寶有合理的作息。作息不當(dāng)會引起寶寶上火，因此，爸爸媽媽們要在在起居上要確保寶寶有充足的睡眠;
三、讓寶寶養(yǎng)成喝白開水的習(xí)慣。天氣干燥，是引起寶寶上火的原因之一，生活中要彌補(bǔ)寶寶體內(nèi)所需的水分，一起也是在整理腸道，掃除廢物等。避免寶寶上火;
四、給寶寶喂母乳。嬰兒出世后最好給予母乳喂養(yǎng)并確保滿足的母乳量。由于母乳是嬰兒最理想的食物，既含有豐厚的養(yǎng)分物質(zhì)，又不會“上火”，
五、可飲用一些下火的綠豆湯。大家都知道綠豆有清熱、祛火的功效，寶寶上火了，讓孩子多喝一些綠豆湯或者是綠豆稀飯綠豆性寒味甘，能夠清涼解毒，清熱解煩，對脾氣暴躁、心慌意亂的寶寶最為適宜。
溫馨提示：上火是每個寶寶都會遇到的癥狀，同時也是爸爸媽媽們會遇到的情況，在我們的生活中爸爸媽媽要注意養(yǎng)成寶寶良好的生活習(xí)慣，良好的生活習(xí)慣能夠幫助寶寶避免很多疾病的困擾，上面五種建議，提供給爸爸媽媽們參考。希望能對寶寶的健康成長有所幫助。
寶寶上火需要看醫(yī)生嗎
寶寶上火需要看醫(yī)生?這個問題是很多的新手媽媽都想要了解的問題，下面帶媽媽們來了解一下寶寶上火的需不需要看醫(yī)生這個問題，上火!是每個寶寶對會出現(xiàn)的，那么，上火了該怎么辦?需要看醫(yī)生嗎?育兒專家建議：寶寶上火需不需要看醫(yī)生這個問題，一般根據(jù)實際情況而定，寶寶上火情況不嚴(yán)重的話，媽媽可以給寶寶多喝水，潤一下腸道。
寶寶上火了會有什么外在表現(xiàn)?
一、手心冰涼。當(dāng)寶寶的手心感覺是是涼涼的，這種現(xiàn)象是正常的，如果是摸起來干熱干熱的，晚上睡覺還會出虛汗，那就說明寶寶有虛火了。
二、寶寶出現(xiàn)口氣。當(dāng)身體出現(xiàn)癥狀的時候請相信，這不是偶然而是身體在向我們傳遞某種信息，比如寶寶出現(xiàn)口氣，這絕不是偶然，而是身體不適的信號，出現(xiàn)口氣一般是因為胃火較重。胃火重還會出現(xiàn)大便干的情況。
三、肛門出現(xiàn)顏色。肝門的顏色一般都是粉赤色的，如果肛門顏色為赤色的情況，就說明腸內(nèi)有熱，如果肝門的顏色很深的話，媽媽要注意了，這也可能是寶寶的內(nèi)火非常大所引起的。
四、寶寶眼屎變多。有段時間會發(fā)現(xiàn)寶寶的眼部分泌物變多，尤其是早晨起床的時候，眼角眼屎特別的多，嚴(yán)重的時候還會粘住眼瞼。
五、寶寶大便干：寶寶的大便出現(xiàn)干燥的情況，并且發(fā)現(xiàn)大便量較少，一周最多排便兩次，排便時間較長并且較困難，寶寶排便的時候會因干結(jié)哭鬧，這也是寶寶上火的癥狀之一。
溫馨提示：以上幾種情況出現(xiàn)，說明寶寶上火，寶寶上火之后媽媽可以根據(jù)寶寶的自身情況，來決定看不看醫(yī)生這個問題，每個寶寶體質(zhì)都是不同的，在此不能一概而論。
寶寶上火按摩哪里好
寶寶上火按摩哪里好?寶寶上火了之后，寶寶的身體會出現(xiàn)不適的情況，寶寶會表現(xiàn)為煩躁不安、不能入睡的情況。很多媽媽們不知道面對這些情況應(yīng)該怎么辦?下面，給媽媽們提供幾種按摩方式，幫助寶寶下火，
寶寶上火按摩哪里好?
1、上火癥狀：不愛吃飯
不愛吃飯說明：寶寶胃火較旺，這是上火的癥狀之一。按摩穴位：在大魚際橈側(cè)，赤白肉際處。按摩方法：用拇指或食指自掌根面向拇指根，按摩200-400次。
2、上火癥狀:眼屎
身體不會無緣無故的出現(xiàn)異常，出現(xiàn)異常了正是身體向我們在傳達(dá)某種信息，眼屎增多也是寶寶上火的癥狀表現(xiàn)。按摩穴位：無名指。在無名指指甲旁接近小指側(cè),按摩方法：可用拇指指尖按摩此處,每日2～3次。每次一分鐘左右。
3、上火癥狀：便秘，小便發(fā)黃。
寶寶便秘的情況出現(xiàn)，媽媽們都知道這是寶寶上火了。按摩穴位：大腸穴在食指接近拇指側(cè)邊緣，從食指指尖至虎口一條線。按摩方法：用拇指或食指，從虎口面向指尖，直線來回推進(jìn)按摩3~5分鐘。
4、上火癥狀：口臭、流口水，并且口水較粘、拉絲比較長。
寶寶流口水很多時候都會被媽媽們當(dāng)作一件正常的事情，其實這是寶寶上火的表現(xiàn)。按摩穴位：脾經(jīng)坐落寶寶拇指橈側(cè)緣或許拇指末節(jié)螺紋面;按摩方法：在拇指正面由指端向指根方向直推。
寶寶上火護(hù)理方法
寶寶上火了應(yīng)該怎么護(hù)理?寶寶上火，很簡單見到的一個現(xiàn)象，特別是0-6歲的寶寶，他們更容易上火，上火這件事在大人眼里是一件小事，但是上火對于身體嬌嫩的寶寶而言，絕非小事，但長時間的上火會對寶寶的脾氣和寶寶的飲食都會產(chǎn)生影響，那么，寶寶上火了應(yīng)該怎么護(hù)理?下面我們一起來了解一下。
寶寶上火了應(yīng)該怎么護(hù)理?
一、每天早上起床后，能夠先讓寶寶喝一杯涼開水，冬天喝溫開水，再給寶寶吃早飯。空腹喝水的優(yōu)點是：空腹水在胃中停留的時間短，能夠快速的抵達(dá)小腸，被吸收，最終吸收使血液得到了稀釋效果，循環(huán)增快，然后加速器官的推陳出新，使肝臟的解毒、腎臟的排泄才能增強(qiáng)，對孩子的健康很有利。
二、寶寶出生后最好給予母乳喂食并保證足夠的母乳量，母乳是寶寶最好的食物，母乳中低聚糖的濃度較高，能達(dá)到8-12g/升甚至是更多，低聚糖的種類多達(dá)130多種，低聚半乳糖含量最多，這些糖分能夠以短鏈糖的方式存在于腸道中，使腸道出現(xiàn)益生菌，益生菌的存在不會讓寶寶出現(xiàn)上火的癥狀。
三、培養(yǎng)寶寶養(yǎng)成好的飲食習(xí)慣和排便習(xí)慣，教寶寶不挑食、不偏食、并且每天定時排便;
四. 在飲食方面，多給寶寶吃一些綠色健康的蔬菜。比如說：卷心菜、菠菜、青菜、芹菜。蔬菜中的纖維素能夠幫助腸蠕動，使大便更加通暢。
五、平常留意寶寶的零食，盡量少給寶寶購買“上火”食物。少給寶寶吃一些零食，如果帶殼的食物什么花瓜子盡量別給寶寶吃，鼓勵寶寶多吃些新鮮的蔬菜和一些水果，夏天別讓寶寶猛喝冷飲。
寶寶上火不喝水怎么辦
媽媽們面對寶寶上火的問題都十分的著急，不知道寶寶上火之后應(yīng)該怎么辦?很多的的建議都是多飲水，飲水能夠幫助寶寶清胃火，進(jìn)而消除掉了寶寶的上火問題，但是，自家寶寶不喜歡喝水，媽媽應(yīng)該怎么辦?下面我們一起了解一下寶寶不喜歡飲水怎么祛火。
寶寶上火不喝水怎么辦?
有些人說在白開水里面加蜂蜜，這樣真的合理嗎?建議較小的寶寶不要采用這個方式，1周歲以下嬰兒不應(yīng)食用蜂蜜。
幫助寶寶飲水的方法：可以讓寶寶多運(yùn)動，他本身排出的水分多了，需求的水分也就相應(yīng)多了。就好象咱們餓的時分，吃什么東西都要吃，什么東西都好吃相同。平常白天要給他多運(yùn)動運(yùn)動，多耗費(fèi)，多出汗(出汗后要擦干，避免著涼了)，身體饑渴了，他自然會要喝水的。這個時候?qū)殞毦蜁]那么排斥水啦;
習(xí)慣喝甜水的寶寶，怎么讓寶寶改掉這個習(xí)慣。孩子對甜味特別靈敏，有些喝慣了糖水的孩子，就不肯喝白開水。所以不要只給孩子喝糖水的習(xí)氣，可以慢慢的把糖水的里糖的濃度降低，并且對接觸甜食的次數(shù)進(jìn)行限制。
溫馨提示：寶寶的新陳代謝特別旺盛，因此對水的需求比較多。寶寶年紀(jì)越小所需求的水就越多。爸爸媽媽們在日常生活中可以想一些方法幫助我們的寶寶飲水，比如說，在水里面加果汁、在水杯上畫小動物等方式，讓寶寶喜歡上飲水。
寶寶吃奶粉上火怎么辦
寶寶吃奶粉上火怎么辦?剛開始喂寶寶奶粉，發(fā)現(xiàn)寶寶有上火的情況出現(xiàn)，那么為什么寶寶會出現(xiàn)這種情況呢?專家啊介紹道：吃配方奶粉的寶寶剛開始不習(xí)慣就出現(xiàn)上火的癥狀，這也是許多寶媽為此苦惱的話題了。很多的媽媽對這個問題都比較苦惱，那么，寶寶和奶粉上火了應(yīng)該怎么辦?怎么做來消除這種狀況的出現(xiàn)?下面，我們一起來了解一下。
寶寶吃奶粉上火怎么辦?
一、為寶寶喂不上火的奶粉。寶寶喝某個牌子的奶粉之后出現(xiàn)了上火的癥狀，這個狀況說明寶寶的腸胃對奶粉不習(xí)慣，這時可以給寶寶換個適合合適寶寶腸胃的奶粉，避免導(dǎo)致寶寶不適影響身體健康。
二、多喝水。每天多喝水對我們的身體有很大的幫助，喝水能夠緩解身體各方面不適，特別是上火這種情況，寶寶吃奶粉引起上火，主要是因為寶寶體內(nèi)缺水引起的，因此說給寶寶多喝水，能夠預(yù)防和緩解寶寶上火的狀況發(fā)生
三、喝點綠豆湯。綠豆能夠清熱解毒的，特別是在春夏這兩個季節(jié)，適量的喝點綠豆湯或者是綠豆粥，能幫助我們防治便秘和上火，寶寶上火的時分也可以喝些綠豆湯，但是不宜過多，避免傷害到寶寶嬌嫩的腸胃。
四、多吃蔬果。寶寶喜歡吃綠色的蔬菜和新鮮的水果，特別容易引起缺水，和缺維生素，這也是寶寶為什么內(nèi)分泌失調(diào)的原因，多喝蔬菜汁和水果汁具有降火和彌補(bǔ)維他命營養(yǎng)成分的作用。
五、合理飲食。針對寶寶吃奶粉上火的狀況下，可通過日常飲食調(diào)度，例如可常常給寶寶制造一些胡蘿卜汁、蔬菜湯水以及新鮮果汁給寶寶喝，這樣能影響寶寶的腸胃活動，起到降火補(bǔ)水的作用。
溫馨提示：寶寶吃奶粉上火應(yīng)該怎么辦?專家建議大家，先解決寶寶的上火問題，然后可以去選擇一款不易引起寶寶上火的奶粉，給寶寶飲用。
寶寶上火護(hù)理誤區(qū)
寶寶上火護(hù)理誤區(qū)?夏天天氣干燥容易引起寶寶上火的問題，寶寶上火了怎么辦?這個問題讓很多的媽媽們都比較頭疼，媽媽們會通過各種渠道來搜羅信息，幫助寶寶下火，正是媽媽們這種著急的心態(tài)，對于一些錯誤的信息沒有了辨別，其實，在我們的生活中有很多的認(rèn)知誤區(qū)，就拿寶寶的上火認(rèn)知誤區(qū)來講，下面，帶大家來了解一下寶寶上火這個問題有哪些認(rèn)知誤區(qū)。
寶寶上火護(hù)理誤區(qū)
一、寶寶上火后把給寶寶吃減量的成人藥用。專家說：兒童太小了身體沒有發(fā)育好還是比較嬌嫩的，如果直接給寶寶吃大人的藥就可能會傷害到寶寶的腸胃，對寶寶有很大的影響。就算給寶寶吃一點都不行，你又不是醫(yī)生可能能把握好藥物的份量呢!就算是醫(yī)生也不可能會建議這樣做。因為大部分的成人藥的成分都不合適讓兒童和嬰幼兒的身體，爸爸媽媽們真的不要采用這種方式給寶寶用藥;
二、寶寶上火堅決不吃藥。媽媽們常常對藥敬而遠(yuǎn)之，不敢給寶寶用藥。可是媽媽們不知道的是上火會引起寶寶抵抗力下降，這也是寶寶體內(nèi)埋伏的病因，當(dāng)寶寶呈現(xiàn)上火癥狀的時分需求得到及時的治療。以免上火會引起寶寶脾氣變差或是寶寶厭食的情況出現(xiàn);
三、寶寶上火不是什么大事，過段時間就會好了。這種想法是不正確的，寶寶上火除了會影響到寶寶正常的生長發(fā)育，時間就的話還可能會使抵抗力下降，使寶寶出現(xiàn)傷風(fēng)、腮腺炎這些病癥，因此對于這樣的情況一定馬虎不得。
溫馨提示：上面為大家介紹了寶寶上火之后的護(hù)理誤區(qū)，媽媽們看待事情不要太過絕對，也不要太不以為然，寶寶上火之后媽媽們可以根據(jù)寶寶的事情情況，判斷需不需要就醫(yī)，該用什么方式給寶寶祛火。
上火認(rèn)識誤區(qū)有哪些
上火認(rèn)識誤區(qū)有哪些?寶寶是一群身體嬌嫩的人群，生活中較易上火，寶寶在上火之后會出現(xiàn)大便干結(jié)、量少、眼屎增多、小便色黃的癥狀表現(xiàn)，生活中有很多的新手媽媽，由于缺乏對于寶寶上火常識的了解，不能夠及時的發(fā)現(xiàn)寶寶這種不適的狀況出現(xiàn)。最終出現(xiàn)寶寶不愛吃飯的狀況。
上火認(rèn)識誤區(qū)有哪些?
一：寶寶拉肚子肯定是著涼了。媽媽們發(fā)現(xiàn)寶寶拉肚子，第一反應(yīng)肯定是寶寶著涼了，其實并非如此，寶寶拉肚子的原因的確會有著涼的可能，但是也可能是寶寶上火了，在上火的癥狀表現(xiàn)當(dāng)中的確有的寶寶會出現(xiàn)大便干，小便黃、拉稀的癥狀，總之，媽媽們不能一概而論把寶寶拉稀，理解為著涼;
二：上火了只要多喝水就行了。很多媽媽對于寶寶上火這件事情都不能有一個很好的理解，認(rèn)為是藥三分毒，無論如何都不能給寶寶用藥，同時也會認(rèn)為水是萬能的，覺得只要多給寶寶喝水就能解決問題，的確多喝水能祛火，但這種情況是發(fā)生在防患于未然的情況，或者上火較輕微的情況;上火嚴(yán)重的時候喝水不一定能解決所有的問題。
三：只有夏季和秋季才會上火。媽媽們只有在上火的時候才會上火，這種想法是不對的，寶寶身體比較嬌嫩，體溫調(diào)理中樞也不夠完善，對氣候的敏感度特別的高。因此說，對于寶寶來講，一年四季可能都是容易上火的，媽媽們科千萬不要松懈;
四：只要注意好寶寶的飲食，寶寶就不會上火。吃不好飯，導(dǎo)致寶寶消化不良的確會引起寶寶上火。醫(yī)生說，消化不良的確會引起寶寶上火，上火的原因是因為消化不良導(dǎo)致積食和分泌功能障礙導(dǎo)致孩子體內(nèi)水分丟失過多等，從而使寶寶上火。
寶寶上火有眼屎怎么辦
寶寶上火有眼屎怎么辦?寶寶上火眼屎增多著本就是一件常見的事情，很多媽媽面對這種情況之下不知道該怎么辦?育兒專家告訴媽媽們，眼屎增多的真正原因還是在于寶寶上火，真正解決寶寶眼屎增多的方式還是在于祛火，只下，才能解決寶寶眼屎增多的情況，下面，給大家介紹幾種方式幫助寶寶下火。
寶寶上火有眼屎怎么辦?
一、合理調(diào)配 及時防上火。嬰兒消化系統(tǒng)不完善，積食之后就很容易發(fā)熱上火，所以嬰兒上火有眼屎很常見。專家指出，春天多風(fēng)，氣候枯燥，媽媽們必定要留意及時為寶寶彌補(bǔ)水分，依據(jù)時節(jié)改變對寶寶的飲食、生活習(xí)慣等做出調(diào)整。
二、多喝水勤洗手：給寶寶多喝水，及時補(bǔ)充水分。日常生活中也要留意養(yǎng)成勤洗手、多訓(xùn)練的習(xí)慣，削減病菌感染的時機(jī)。
三、堅持母乳喂食：母乳中低聚糖的分量占比較多，其在腸道中有益菌的繁衍，能夠避免寶寶上火。
四、合理添加輔食：寶寶要當(dāng)令添加輔食，如米湯、菜泥、肉泥、生果汁等;等寶寶六個月后，可以彌補(bǔ)一些富含膳食纖維谷類的食物，防止上火和便秘。
溫馨提示：以上五種方式是解決寶寶上火引起的眼屎增多的方法，當(dāng)寶寶出現(xiàn)眼屎增多的時候可以采用這些方式幫助寶寶祛火，讓寶寶健康成長。
寶寶喝奶粉上火怎么辦
寶寶喝奶粉上火怎么辦?很多的媽媽會選擇給寶寶喂奶粉，但是有些寶寶喝了奶粉之后會出現(xiàn)拉稀、小便發(fā)黃、眼屎增多的情況，媽媽們在買那對這些情況的時候不知道該怎么辦?下面育兒專家?guī)Т蠹伊私庖幌旅鎸殞毮谭凵匣饝?yīng)該怎么辦。
一、換種適宜寶寶的奶粉。有的寶寶會出現(xiàn)針對某寶寶喝奶粉上火怎么辦之一種奶粉上火比較嚴(yán)峻的情況，這個就可能是寶寶的體質(zhì)不適宜這款奶粉，寶寶的腸胃不適應(yīng)這種配方。這時分可以咨詢一下專家，看看寶寶適宜哪類奶粉，試著換一種奶粉，但換奶粉的進(jìn)程也不能著急，要墨守成規(guī)，前幾次要新舊奶粉摻著喂，持續(xù)注重寶寶的反應(yīng)，假如有所改善，說明這款奶粉寶寶可以承受。
二、注意沖調(diào)方法。首要水溫，每種奶粉的都會有明晰的標(biāo)示沖調(diào)的水溫，各品牌是會有所不同的，寶媽們不能混為一談。其次是先后順序，大多數(shù)寶媽一般都是先把奶粉倒入奶瓶再加水，但這樣其實會導(dǎo)致奶粉濕潤不均勻，溶解不均勻的話營養(yǎng)成分也會收到損壞，然后導(dǎo)致出現(xiàn)寶寶吸收欠好等情況。爸爸媽媽們一定要按照比例沖調(diào)奶粉，輔食也是要單吃的，不能混著放。
三、多喝水，不要用果汁啥的代替，奶粉也泡稀一點，奶粉選擇不熱氣的。先查詢一段時間，若是寶寶是情況仍是不改善的話，建議換奶粉。
五、少吃點才不會構(gòu)成積食。許多媽媽都怕寶寶吃不飽，總想著讓寶寶多吃幾口，這樣一來二去就構(gòu)成了寶寶積食，那些沒有被吸收的營養(yǎng)物質(zhì)在腸道里堆積，就構(gòu)成了寶寶上火，所以才會有便便干硬的情況。
寶寶打嗝怎么辦
寶寶經(jīng)常打嗝，家長尤為擔(dān)心經(jīng)常打嗝是否對寶寶的健康有影響，當(dāng)寶寶打嗝時我們應(yīng)該怎么做?
其實，寶寶經(jīng)常打嗝對寶寶健康是不會有影響的，這是嬰兒一種常見的癥狀。剛出生的寶寶呼吸方式主要是以腹式呼吸，當(dāng)寶寶受到輕微的刺激后膈肌會突然的收縮，并且會發(fā)出打嗝的聲音。雖說打嗝對寶寶不會有什么危害，但是家長還是要細(xì)心護(hù)理才行。
我們可以在寶寶打嗝的時候，將寶寶抱起來豎起來站立，然后我們用手輕輕拍打?qū)殞毜谋巢浚梢杂行秃⒆禹槡?，最好還可以喂點溫開水就更好了。除了拍打和喝溫開水，我們還可以用手刺激寶寶的耳朵，耳朵會比較敏感，當(dāng)寶寶哭了幾聲后，可以有效終止膈肌的突然收縮，寶寶就不會打嗝了。
如果寶寶是因為消化不良而打嗝的，最好可以給寶寶買點順氣的食物，如山楂，山楂有利于消食健胃，還能夠通氣，寶寶身體內(nèi)的氣順了，打嗝就不會繼續(xù)下去了。平時我們在給孩子喂養(yǎng)的過程中也要注意，寶寶的進(jìn)食一定要慢慢的，不宜過急，如果你發(fā)現(xiàn)你的寶寶吃奶吃得很急，可以讓他吃一會兒把他的嘴巴移開奶的位置，等他有緩和的時候再給他喝。這樣慢慢進(jìn)食可以有利于不會因為進(jìn)食太急而導(dǎo)致打嗝。如果你的寶寶因為天氣因素受涼了引起的打嗝，最好在寶寶的睡覺時間有花點時間關(guān)注下寶寶，是否會經(jīng)常踢被子，如果是的話要及時給寶寶蓋好被子。
寶寶打嗝要去看醫(yī)生嗎
寶寶經(jīng)常打嗝，是否要去醫(yī)院里找醫(yī)生看看，寶寶打嗝是否會對寶寶的健康有所影響?
其實，寶寶打嗝是不需要去醫(yī)院找醫(yī)生看，一般在3個月內(nèi)的寶寶打嗝會比較頻繁，等過了3個月后更大一點寶寶打嗝就有所減少。引起寶寶打嗝的原因有很多種，如進(jìn)食過快或過急，寶寶在很餓的時候就進(jìn)食了等，這些情況都會引起寶寶打嗝，家長首先要了解清楚寶寶打嗝的原因到底是什么，然后再進(jìn)行處理。
一般，在給寶寶喂養(yǎng)的時候會出現(xiàn)打嗝現(xiàn)象比較多，這時我們要學(xué)會辨別。有的寶寶在進(jìn)食中過快、過急或很饑餓的時候進(jìn)食，這時出現(xiàn)的打嗝，我們應(yīng)該要知道要讓寶寶暫停會，進(jìn)食過快、過急需要家長在進(jìn)食過程中進(jìn)行調(diào)節(jié)，比如讓寶寶吃幾口后停會兒再繼續(xù)吃。如果是很饑餓的情況喝奶，最好一次性不要給孩子喂太多，盡量分批多些。平時的時候，媽媽要注意喂養(yǎng)姿勢，不管你的孩子是否站立還是坐著、躺著，都一定要讓寶寶身體呈現(xiàn)傾斜狀態(tài)，最好不要躺著給寶寶喝奶，如果要躺著也一定要把寶寶墊高點。
如果寶寶打嗝很頻繁，家長很擔(dān)心，你也可以去醫(yī)院找醫(yī)生看看，告訴醫(yī)生情況，問下是否有潛在的危險。總之，家長一定要做好護(hù)理，學(xué)習(xí)一些護(hù)理知識，多關(guān)心下你的寶寶狀況，多跟寶寶互動，讓寶寶有一個好的心情。
正確喂奶能預(yù)防嬰兒打嗝嗎
我們在喂奶的過程中是否要注意喂奶姿勢，正確的喂奶姿勢能否有效預(yù)防嬰兒打嗝，對嬰兒打嗝真的能起到預(yù)防的作用嗎?
正確的喂奶姿勢基本上是可以有效地預(yù)防嬰兒打嗝，如果是母乳喂養(yǎng)，只要讓寶寶能夠含住乳頭、自己也不會覺得抱著寶寶喝奶很累就可以。不過母乳喂養(yǎng)的時候要注意多換幾次哺乳姿勢，這樣可以有效減少輸乳管的堵塞。如果你是躺在床上給孩子進(jìn)行喂乳的，最好可以把寶寶放在枕頭上，盡量把寶寶的頭部墊高一點，使寶寶的身體有一個向下的趨勢，這樣寶寶在喝奶的過程中不會倒置，喝奶也不會岔氣。媽媽在床上喂養(yǎng)的時候最好是側(cè)睡，也可以墊上枕頭，這樣睡會更舒服一些。如果是坐著授乳，一定要找一個合適自己的位置進(jìn)行哺乳，必要時可以加個枕頭，這樣自己更舒服，寶寶也能一直喝奶。
我們在人工喂奶的時候，一定要注意不要弄臟了奶嘴，一定要洗干凈自己的手再把奶粉倒入奶瓶中，水溫不宜過高，將調(diào)好的奶可以慢慢擠出兩滴在手背上，看是否很燙，看看溫度是否合適，合適就可以給孩子喝。給孩子喝奶的時候要注意把奶瓶傾斜45度，這樣奶液里面就會充滿空氣，如果奶嘴已經(jīng)干癟了，可以把奶嘴拿出來過會兒再喝。
其實，正確的喂奶姿勢很重要，如果不正確孩子有可能會因為岔氣而打嗝不停。
寶寶吐奶后打嗝怎么辦
飲食問題是寶寶的成長中關(guān)鍵的一步，有些寶寶會吐奶，而且吐奶后還會打嗝，這時怎么回事，我們應(yīng)該怎么做?
對于寶寶吐奶后打嗝這一問題，首先，我們可以讓寶寶上身保持抬高姿勢。在寶寶躺下的時候，我們可以將寶寶的上身抬高，最好能夠在寶寶身體下面墊點東西，這樣寶寶吐奶后，嘔吐物不會進(jìn)入氣管里引發(fā)窒息。如果寶寶是躺著時發(fā)生吐奶現(xiàn)象，我們可以把寶寶的臉側(cè)向一邊。
其次，我們要多給寶寶補(bǔ)充水分。寶寶吐奶以后最好是等待半個小時以后再給寶寶喂點白開水，注意喝白開水不宜過多，慢慢增加。寶寶吐奶以后，媽媽喂奶時最好次數(shù)能夠降下來，最好降到平時的一半，在寶寶持續(xù)嘔吐期間，我們不能給寶寶吃其它的東西，只能給寶寶喂奶。等到寶寶的精神看起來更好一些，我們可以給寶寶多喂些奶。
寶寶吐奶后，我們要多留心觀察下寶寶的狀況，臉色是否變差。一般，寶寶吐奶后臉色會變差，等恢復(fù)好了就不會有什么問題。平時，我們也要多花些心思在寶寶身上，要全面注意寶寶的動態(tài)。夜晚睡覺的時候我們要注意給寶寶保暖，如果寶寶經(jīng)常踢被子要及時給寶寶蓋好被子，天氣涼的時候要注意給寶寶多穿點衣服，還要多跟寶寶互動，讓寶寶保持一個好的心情。平時房間也要注意多通風(fēng)，這樣空氣才會新鮮。
寶寶打嗝注意事項
對于寶寶打嗝，我們做家長的需要注意哪些呢?
首先，我們要正確看待自己家孩子打嗝問題，家長們千萬不要認(rèn)為孩子的健康受到了嚴(yán)重的影響，其實，寶寶打嗝是一種很常見的嬰兒癥狀。對寶寶的身體是沒有影響的，寶寶會打嗝那是因為寶寶的神經(jīng)發(fā)育還不完善，受到輕微的刺激都會有打嗝的發(fā)應(yīng)。等寶寶3個月以后打嗝現(xiàn)象會慢慢減少。
家長們還需要了解清楚自己寶寶為什么會打嗝，是由什么所引起的。寶寶打嗝的原因有很多種，比如進(jìn)食過快或過飽都會引起打嗝，如果你的寶寶不小心著涼了，夜晚睡覺的時候把被子踢了，這些都會引起打嗝，家長其次要了解清楚自己寶寶打嗝是什么引起的然后再對癥進(jìn)行處理。
日常飲食要注意還是以清淡為主，不宜吃一些辛辣的食物或一些油膩的食物，很小的寶寶在喝奶的過程中要注意不可吃得太急，如果家長發(fā)現(xiàn)自己家孩子喝奶很急的時候要及時制止，以免吃得太急引起打嗝。我們在沖奶的時候，自己要洗干凈手來，隔夜用過的奶瓶沒有清洗的話要注意要高溫消毒，在沖奶的時候為避免結(jié)成塊狀，我們可以先用杯子沖洗好來再倒入奶瓶中或者直接在奶瓶中倒入溫水然后再放入奶粉，慢慢混合，再充點熱水，這樣奶瓶中的奶粉就能攪拌均勻，就不會有塊狀的奶在奶瓶中。
寶寶吐奶后打嗝如何護(hù)理
寶寶吐奶后會有打嗝現(xiàn)象，爸爸媽媽面對這情形應(yīng)該怎樣給寶寶護(hù)理呢?
爸爸媽媽們首先要了解清楚自己家寶寶吐奶后為什么會打嗝，這到底會不會給自己的孩子健康造成危害。除非是連續(xù)打嗝時間太長，才會對寶寶的飲食健康有影響，寶寶吐奶后打嗝是因為橫膈膜突然收縮而造成的，一般想要在短時間內(nèi)停止是很難的。不過可以在寶寶喝奶的時候注意不要有空氣吸入，如果寶寶在喝奶的時候吸入了空氣，空氣進(jìn)入胃后，容易沖開把一些乳汁帶出。所以，媽媽在喂奶的時候最好讓孩子的嘴把奶頭整個吸住，不要讓空氣有空隙進(jìn)入。
爸爸媽媽也要知道寶寶吐奶后打嗝的原因，才能夠更好的護(hù)理。大一點的寶寶一般在吐奶的過程中會有難受的感覺，小一點的寶寶幾乎沒什么感覺。如果寶寶吐奶后打嗝，我們就需要尋找原因了，如果把寶寶放平來會打嗝，那是因為寶寶喝奶后腹部脹氣，主要原因來于奶嘴太小了，當(dāng)寶寶平躺時吐奶后打嗝，我們可以用手輕輕拍打?qū)殞毐巢俊?/p>
那寶寶吐奶后打嗝，我們需要怎么做才能感覺孩子可以更好點。把寶寶整體保持傾斜角度，最好是把寶寶的上身抬高，我們可以在寶寶的頭部墊些東西，當(dāng)躺著吐奶的時候我們可以把寶寶的臉側(cè)向一邊。這樣嘔吐物就不會進(jìn)入氣管，不會容易窒息。
