胃病吃什么藥
有胃病的老人秋季吃什么養(yǎng)生。
“活動(dòng)有方，五臟自和?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有沒(méi)有更好的養(yǎng)生保健方法呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《胃病吃什么藥》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
現(xiàn)代人的生活和工作壓力大，節(jié)奏也比較快，這時(shí)候的飲食和生活都是非常不規(guī)律的，這時(shí)候就容易導(dǎo)致胃病問(wèn)題產(chǎn)生，而且在患上了胃病的問(wèn)題之后，需要及時(shí)調(diào)整好，否則對(duì)一個(gè)人健康影響很大，那么到底胃病的患者吃什么藥比較好，一起跟著來(lái)看看吧。
胃病吃什么藥
如果患上了胃病的問(wèn)題，這時(shí)候服用藥物是很重要的，首先推薦的就是雷尼替丁，這種藥物只適合用來(lái)治療胃酸分泌增多，從而導(dǎo)致引起的疾病，主要是部分胃炎、十二指腸潰瘍等問(wèn)題，可以利用這樣的藥物來(lái)幫助治療，對(duì)于大多數(shù)胃病是有一定的治療效果存在的，不過(guò)因?yàn)檫@樣的藥物抑制胃酸分泌的能力是比較差的，所以說(shuō)主要是幫助我們解決常見(jiàn)的一些胃病效果比較好。
胃痛可以吃些什么藥
胃痛的情況可以說(shuō)每個(gè)人都會(huì)遇到過(guò)，這樣的情況是讓人很煩惱的，而溫胃舒膠囊就對(duì)解決這類問(wèn)題是有好處的，這種藥物中，最主要的成分就是黨參、附子、黃芪、肉桂、山藥以及肉蓯蓉，所以說(shuō)可以有溫胃止痛的效果，可以用來(lái)治療慢性胃炎、胃痛的問(wèn)題。
膠體果膠鉍同樣對(duì)緩解胃痛問(wèn)題有好處，因?yàn)檫@種藥物在口服之后，可以在胃黏膜上形成一層保護(hù)性薄膜，這種物質(zhì)可以刺激胃黏膜上皮細(xì)胞大量的分泌黏液，這時(shí)候就可以有效增加人體對(duì)黏膜保護(hù)的作用。而且這種藥物對(duì)慢性胃炎的問(wèn)題，也可以起到一定的治療效果。
胃痛的注意事項(xiàng)
胃痛的問(wèn)題很常見(jiàn)，首先飲食要保持作息的規(guī)律。而且胃病患者需要在平時(shí)的生活作息上就開(kāi)始注意，而且一日三餐需要定時(shí)定量的吃，嚴(yán)格遵守才是健康的做法。
胃痛需要少吃多餐。因?yàn)槲竿吹娜巳和δ苁潜容^差的，如果稍微吃的多了，這時(shí)候就容易導(dǎo)致出現(xiàn)吃飽了的情況，這樣的問(wèn)題是讓人非常煩惱的，所以說(shuō)這時(shí)候需要注意飲食的攝入量，如果吃多了就會(huì)導(dǎo)致胃脹的問(wèn)題，影響我們的腸胃健康，還會(huì)導(dǎo)致胃痛問(wèn)題更嚴(yán)重。
比較硬的、纖維類的食物，需要盡量少吃，因?yàn)檫@些食物是不好消化的。同時(shí)喝湯的時(shí)候應(yīng)該盡量選擇在飯前去喝，因?yàn)樵陲埡蠛葧?huì)出現(xiàn)稀釋胃液的情況，從而影響正常的消化。
學(xué)會(huì)戒煙酒、濃茶、碳酸性飲品也是很重要的，因?yàn)槔滹嬕约耙恍┧崂鳖惖氖澄锎碳ば远际欠浅?qiáng)的，而且這些食物是比較傷胃的，所以說(shuō)胃痛患者要避免吃。
胃痛的飲食禁忌
胃痛的人是存在很多飲食禁忌的，首先油炸食品不適合吃，因?yàn)橛驼ǖ氖澄锉旧砭蛯?duì)腸胃刺激比較大，而且也會(huì)給讓我們腸胃帶來(lái)比較大的刺激，是容易對(duì)腸胃造成負(fù)擔(dān)的，而且油炸食物是屬于高脂肪的食物，這樣無(wú)疑是不利于我們消化的，而且這時(shí)候人體會(huì)分泌出更大量的胃酸物質(zhì)，這時(shí)候無(wú)疑會(huì)大大的加重消化道的負(fù)擔(dān)，這時(shí)候不僅會(huì)影響腸胃健康，而且還容易導(dǎo)致肥胖的問(wèn)題產(chǎn)生，而且這樣的食物吃多之后，會(huì)引起惡心、腹瀉等一系列問(wèn)題，對(duì)我們腸胃健康是非常不利的。www.cndadi.net
洋蔥、大蒜、韭菜一類的食物中，因?yàn)槠渲惺呛卸喾N營(yíng)養(yǎng)元素，這些物質(zhì)對(duì)人體健康是很有好處的，但是這些食物也存在一定的問(wèn)題，主要是因?yàn)檫@些食物會(huì)讓我們有脹氣的問(wèn)題出現(xiàn)，這樣對(duì)腸胃健康無(wú)疑沒(méi)有好處，還會(huì)因此而引發(fā)一系列的腸胃問(wèn)題，讓胃痛問(wèn)題加重。
胃痛的時(shí)候，在飲食選擇上，食物的口味桑都應(yīng)該以清淡為主，因?yàn)殡缰频氖澄镏泻写罅康柠}分，容易因?yàn)檫@樣的食物而導(dǎo)致胃部受到刺激，出現(xiàn)收縮的情況，而且經(jīng)常吃食物會(huì)對(duì)我們腸胃造成危害，如果吃腌制食物，其中往往會(huì)含有較大量的硝酸鹽以及亞硝酸鹽，這些物質(zhì)可以說(shuō)是導(dǎo)致胃癌最主要的原因。所以為了我們腸胃的健康，應(yīng)該盡量少吃腌制食物才行。
冷飲不適合吃，因?yàn)檫@種食物溫度過(guò)低，會(huì)導(dǎo)致胃部受到劇烈的春季，特別是胃痛的患者，一旦生冷食物吃的多了，就容易讓胃痛問(wèn)題加重，而且這類食物對(duì)腸胃的刺激性很強(qiáng)，會(huì)因此而引發(fā)腹瀉等一系列腸胃問(wèn)題。
胃病的問(wèn)題很常見(jiàn)，現(xiàn)在很多人都會(huì)有這樣的疾病，胃病問(wèn)題對(duì)我們?nèi)梭w健康的影響也很大，所以說(shuō)胃病患者應(yīng)該對(duì)及時(shí)的治療，這樣對(duì)我們健康也會(huì)有一定好處，同時(shí)胃病的患者對(duì)飲食也要有所重視，吃的健康是很重要也很有必要的。
Ys630.com相關(guān)知識(shí)
當(dāng)下，很多年輕人生活、工作都比較匆忙，導(dǎo)致飲食不規(guī)律，加上愛(ài)吃油膩、辛辣的食物，所以患上胃部的人越來(lái)越多，也越來(lái)越呈現(xiàn)年輕化的趨勢(shì)。胃病作為一種慢性疾病，時(shí)時(shí)刻刻的折磨著我們的身體健康，一旦發(fā)作起來(lái)，讓我們痛苦難當(dāng)。其實(shí)，只要在日常生活中多注意自己的飲食習(xí)慣，多吃一些養(yǎng)胃的食物，慢慢的就可以將胃調(diào)養(yǎng)好。
胃病的癥狀
胃病實(shí)際上是很多疾病的統(tǒng)稱，一般臨床上常見(jiàn)的急性胃炎、慢性胃炎、胃潰瘍、十二指潰瘍、胃息肉等都統(tǒng)稱為胃病，一般患有胃病的人會(huì)出現(xiàn)上腹部疼痛、惡心、嘔吐、腹瀉、食欲不振等現(xiàn)象。這里我們以最常見(jiàn)的胃炎和胃潰瘍?yōu)槔f(shuō)明。
1、胃炎
胃炎分為急性胃炎和慢性胃炎兩種。
(1)急性胃炎的患者，發(fā)病比較突然，病人會(huì)感覺(jué)上腹部(即胃所在的位置)隱隱作痛，或者僅僅感覺(jué)不舒服，有發(fā)脹的感覺(jué)，還會(huì)有惡心、嘔吐的癥狀。有些患有急性胃炎的患者的糞便會(huì)呈柏油樣的顏色，臨床上稱之為黑便。還有的患者的嘔吐物中會(huì)有血，說(shuō)明有消化道出血的癥狀。
(2)慢性胃炎的患者表現(xiàn)不一，可能僅僅表現(xiàn)為消化不良、惡心嘔吐、胃隱隱作痛等癥狀。
2、胃潰瘍
(1)患有胃潰瘍的患者，會(huì)出現(xiàn)規(guī)律性、節(jié)律性的表現(xiàn)，即進(jìn)食后疼痛出現(xiàn)，當(dāng)食物消化后，疼痛感隨之緩解，在下一次進(jìn)餐后重復(fù)這個(gè)過(guò)程。
(2)患者會(huì)出現(xiàn)消化不良、食欲減退、上浮隱隱作痛或者發(fā)脹等現(xiàn)象。
(3)胃潰瘍患者嚴(yán)重發(fā)作時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)消化道出血的癥狀，即嘔血或者黑便。
(4)如果突然出現(xiàn)劇烈的疼痛，且腹部的肌肉異常緊張，一按就痛，而手放開(kāi)的瞬間疼痛感加劇，那么就要警惕是否已經(jīng)出現(xiàn)了胃潰瘍穿孔而引起了急腹癥，需要及時(shí)去醫(yī)院治療。
胃病簡(jiǎn)單治療方法
胃病雖然種類繁多，但是胃病患者的癥狀大多相似，主要是上腹胃部感覺(jué)不適、疼痛、脹氣、惡心、嘔吐、出血等。一般患者會(huì)出現(xiàn)一種癥狀或者幾種癥狀同時(shí)出現(xiàn)。有一些簡(jiǎn)單的方法可以治療胃病。
白糖：用一湯匙白糖放入嘴中，彎腰咽下，可治療因腸胃受冷熱引起的呃逆。
生姜：新鮮生姜切碎加白糖(2比1)浸漬，飯前空腹服用，每次1湯匙，每天3次。
蘋果：食用蘋果，可以減輕因飲食不當(dāng)或遇涼引起的胃酸過(guò)多。
粗鹽：粗鹽下鍋炒熱后用紗包裹好敷于患處，可有效止痛。
雞蛋：將雞蛋打散，倒入適量高濃度白酒，將白酒點(diǎn)燃，待酒燒干后就可食用。早上空腹食用1~2日可見(jiàn)效。胃病發(fā)作時(shí)用新鮮蛋殼研末，用溫開(kāi)水服用可見(jiàn)效。
桂圓：雞蛋打散，少量桂圓煮水，冷卻后加入蛋中攪勻，放入鍋中蒸熟食用，對(duì)治療胃下垂有效果。
菌類：泡好的香菇切絲，同瘦肉、糯米一起蒸熟，服用可緩解慢性胃炎。糯米熬煮半熟放入少量蘑菇，煮熟后服用可治療嘔吐、食欲不振等。
胃病吃什么好
一旦發(fā)現(xiàn)自己的胃部出現(xiàn)了毛病，一定要加以重視，不要存在僥幸心理，在平時(shí)應(yīng)該多注意飲食習(xí)慣，不要等到胃病發(fā)作了才來(lái)關(guān)心關(guān)心自己的胃?；加形覆〉娜巳嚎梢远喑砸韵聨追N食物。
紅薯：紅薯具有正氣養(yǎng)胃、化食去積的作用。其中含有大量的纖維素和果膠，能夠起到刺激消化液的分泌以及腸胃蠕動(dòng)，起到排毒通便的功效。
小米：小米中的營(yíng)養(yǎng)素種類以及含量均高于大米，并且含有一般糧食沒(méi)有的胡蘿卜素，維生素B1的含量居所有糧食之首。用小米熬成的小米粥，具有健脾養(yǎng)胃、清熱解渴的作用，非常適合腸胃不好的人群食用。
牛肉：牛肉性平、味甘，入脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)脾胃、益氣血的作用，對(duì)于患有胃部疾病的患者可以多食用一些。
木瓜：木瓜性溫、味酸，入肺、胃、膀胱經(jīng)，具有和胃化濕的功效，脾胃虛弱的人群食用木瓜可以起到健脾消食的作用，但是注意不能多吃。
南瓜：南瓜味甘性溫，入脾、胃經(jīng)，具有補(bǔ)中益氣、止痛的效果。南瓜中的果膠可以將腸道中的細(xì)菌和有毒物質(zhì)吸附起來(lái)，排出體外。還能保護(hù)胃部免受刺激，減少潰瘍。用南瓜煮粥或者煮湯可以滋養(yǎng)胃部。
另外患有胃病的人，還可以多吃竹筍、芹菜、鯽魚(yú)等食物。
胃病不能吃什么
俗話說(shuō)，病從口入，大部分人的胃部都是吃出來(lái)的。當(dāng)胃部出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，一定要注意飲食，以下幾種食物不能吃。
油炸食物
油炸的食物本身就是不健康的，對(duì)于腸胃病患者來(lái)說(shuō)更是。這些油炸食物不僅含有大量的脂肪，而且不利于消化，大大增加腸胃的消化負(fù)擔(dān)，有損我們的健康。
腌制食物
腌制食物中含有大量的鹽分，會(huì)刺激我們的胃部，吃太多腌制食物，會(huì)對(duì)胃造成危害。同時(shí)腌制食物中的亞硝酸鹽和硝酸鹽是導(dǎo)致胃癌的直接原因，應(yīng)該少吃腌制食物。
生冷食物
吃太多生冷食物，會(huì)對(duì)消化道黏膜有很強(qiáng)的刺激作用，從而導(dǎo)致胃出血，引起腹瀉或者消化不良。
咖啡
咖啡等刺激性飲料會(huì)刺激胃部，促使胃液分泌增加，對(duì)胃潰瘍患者非常不利。
豆類
豆類含有的含嘌呤會(huì)促進(jìn)胃液的分泌，而且整粒豆中的膳食纖維還會(huì)對(duì)胃黏膜造成損傷，患有胃病的人要少吃。
巧克力
巧克力含有大量的脂肪，患有胃病的人吃多了，容易引起胃痛、腹脹、腹瀉或者便秘等，嚴(yán)重的還會(huì)發(fā)生胃痙攣。
胃病食譜推薦
蒲公英粥
材料：
鮮蒲公英60克、粳米50克。
做法：
將新鮮蒲公英和粳米同煮成粥，連吃三周以上。
功效：
蒲公英有清熱解毒、抗菌的作用，對(duì)幽門螺旋桿菌引起的慢性淺表性胃炎及膽汁反流性胃炎都有很好的療效。
白胡椒煲豬肚
材料：
豬肚1個(gè)、白胡椒15克
做法：
將豬肚洗凈，把白胡椒稍微弄碎，然后將其放進(jìn)豬肚當(dāng)中，裝少許的水，將豬肚口扎緊;往鍋中加適量的清水，將豬肚放入，文火煲煮，煮熟之后調(diào)味即可。
功效：
此食療方可以溫中散寒，有脾胃虛寒癥的患者可食用。
南瓜粥
材料：
大米150g、南瓜250g、冰糖300g、鮮百合50g
做法：
將大米洗干凈，放入鍋中大火煮開(kāi)后改用中火煲20分鐘;將南瓜放入粥中，煲至南瓜熟爛。加入冰糖煮溶，最后放入鮮百合瓣，再次煮沸即可。
功效：
南瓜性溫，含有的果膠具有保護(hù)胃部免受刺激的作用，將南瓜煮成粥食用，可以起到滋養(yǎng)腸胃的功效。
丁香肉桂雞
材料：
公丁香6克、胡椒6克、肉桂15克、老母雞1只，蔥、姜、八角茴香、山奈等調(diào)料適量。
做法：
將老母雞清理干凈后，放入蔥、姜、茴香、丁香等放入鍋中煮至雞肉熟爛即可。
功效：
公丁香、肉桂、胡椒等香料有溫胃止痛、行氣消脹的功效，所以對(duì)虛寒性慢性胃炎有效。
胃病是一種常見(jiàn)的疾病，胃病顧名思義就是胃部疾病的總稱，胃病有許多種，不同的胃病治療方法也不同，不過(guò)卻有一些東西對(duì)所有胃病否有效，那么請(qǐng)問(wèn)胃病吃什么食物養(yǎng)胃?胃病吃什么水果好?胃病不能吃什么?下面小編為大家講解。
胃病吃什么食物養(yǎng)胃
1、紅薯
紅薯能夠補(bǔ)脾益氣，正氣養(yǎng)胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會(huì)放屁，其實(shí)這正是胃腸蠕動(dòng)的效果。
2、湯水
比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
3、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用，對(duì)于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。
胃病吃什么水果好
1、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素，因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過(guò)多，過(guò)量食用對(duì)腸胃有害。
2、桂圓
李時(shí)珍曾說(shuō)過(guò)：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
3、櫻桃
據(jù)醫(yī)學(xué)研究界表明，對(duì)于櫻桃的研究有了更近一步的探討。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過(guò)柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開(kāi)胃的功效。
4、芒果
中醫(yī)認(rèn)為芒果味甘酸、性涼無(wú)毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量占了水果之最，還有明目的作用。
5、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤(rùn)燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營(yíng)養(yǎng)成分均可保留。煮過(guò)的果膠會(huì)起到吸附的作用，這樣會(huì)更容易吸收有毒物質(zhì)。
頸椎病是常見(jiàn)的疾病，最主要的癥狀就是頸椎疼痛，頸椎病會(huì)帶給大家很大的疼痛感，會(huì)影響大家的生活，那么請(qǐng)問(wèn)得了頸椎病怎么辦?頸椎病吃什么好?頸椎病的治療偏方是什么?下面小編為大家講解。
得了頸椎病怎么辦
8點(diǎn)。很多人晨起時(shí)喜歡用頸椎拖著自己起床，必須改掉這壞習(xí)慣，而改用腰部的力量。
9點(diǎn)——溫暖頸椎。給自己準(zhǔn)備一杯茶，做法是，紅糖一湯匙、生姜7片，用沸水沖開(kāi)10分鐘即成，建議每天喝一次。
10點(diǎn)——做5分鐘的頸椎操。做法是：端坐在椅子上，分別做低頭、抬頭、左轉(zhuǎn)頭、右轉(zhuǎn)頭、前伸頭、后縮頭、讓頭做順時(shí)針和逆時(shí)針環(huán)繞的動(dòng)作，注意要輕緩。
12點(diǎn)——吃飯時(shí)，盡量地動(dòng)用自己的咀嚼肌，喝水時(shí)可以把頭盡量往后仰，這些可以舒緩僵硬的頸部肌肉。
15點(diǎn)——簡(jiǎn)單地按摩頸部。做法是：將十指交叉，放在頸部后方，輕柔地摩擦頸部，連續(xù)按摩50次，這時(shí)頸部會(huì)發(fā)熱，并有很舒適的感覺(jué)。
18點(diǎn)——做做戶外運(yùn)動(dòng)。比如游泳、打球、瑜伽等都是非常適合白領(lǐng)女士參加的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目。
19點(diǎn)——晚餐補(bǔ)骨?？梢园押颂摇⑸亍⑴９恰⒑谥ヂ榈染哂醒a(bǔ)骨髓的材料巧妙地加到晚餐中，起到強(qiáng)壯筋骨的目的。
頸椎病吃什么好
1、川芎白芷燉魚(yú)頭
川芎15克，白芷15克，鳙魚(yú)頭1個(gè)，生姜、蔥、鹽、料酒各適量。川芎、白芷分別切片，與洗凈的鳙魚(yú)頭一起放入鍋內(nèi)，加姜、蔥、鹽、料酒、水適量，先用武火燒沸后，改用文火燉熟。佐餐食用，每日1次。可祛風(fēng)散寒，活血通絡(luò)。
2、天麻燉魚(yú)頭
天麻10克，鮮鳙魚(yú)頭1個(gè)，生姜3片。天麻、鳙魚(yú)頭、生姜放燉盅內(nèi)，加清水適量，隔水燉熟，調(diào)味即可?？裳a(bǔ)益肝腎，祛風(fēng)通絡(luò)。適用于頸動(dòng)脈型頸椎病。
3、葛根煲豬脊骨
葛根30克，豬脊骨500克。葛根去皮切片，豬脊骨切段，共放鍋內(nèi)加清水適量煲湯。飲湯食肉，常用有效。可益氣養(yǎng)陰，舒筋活絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
4、桑枝煲雞
老桑枝60克，母雞1只(約1 000克)，食鹽少許。雞洗凈，切塊，與老桑枝同放鍋內(nèi)，加適量水煲湯，調(diào)味，飲湯食雞肉?？裳a(bǔ)腎精，通經(jīng)絡(luò)。適用于神經(jīng)根型頸椎病。
5、生姜粥
粳米50克，生姜5片，連須蔥數(shù)根，米醋適量。生姜搗爛與米同煮，粥將熟加蔥、醋，佐餐服食，可祛風(fēng)散寒，適用于太陽(yáng)經(jīng)腧不利型頸椎病。
6、木瓜
對(duì)于木瓜來(lái)說(shuō)，人們都會(huì)認(rèn)為是豐胸的佳品，對(duì)胃病的人也有效果?這是由于木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。不過(guò)要注意木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。
7、石榴
中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤(rùn)燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來(lái)。
胃病不能吃什么
1、油炸食物
油炸食品總的來(lái)說(shuō)都是不衛(wèi)生不健康的，特別是對(duì)于腸胃病患者來(lái)說(shuō)。炸雞塊屬于高脂肪食物，不利于消化，人體就會(huì)自動(dòng)分泌出更多的胃酸，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，不僅影響你的腸胃，而且導(dǎo)致肥胖，吃多了還會(huì)引起惡心甚至腹瀉，對(duì)健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦屬大涼之物?！侗静萁?jīng)疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服?！薄峨S息居飲食譜》也說(shuō)“中氣虛寒者均忌?！彼裕晕竿匆约皻馓撐竿粗耍圆灰耸场?/p>
3、綠茶
綠茶具有抗癌的作用，綠茶營(yíng)養(yǎng)成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會(huì)引起胃部的不適。
4、堅(jiān)果
避免食用硬質(zhì)的堅(jiān)果。難消化的堅(jiān)果在胃痛的時(shí)候會(huì)令胃更難受。
5、生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營(yíng)養(yǎng)元素，它們對(duì)健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過(guò)烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營(yíng)養(yǎng)混合物不起壞的作用。
6、薄荷
薄荷會(huì)放松食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
結(jié)語(yǔ)：胃病是許多與胃相關(guān)疾病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等，上文詳細(xì)的講訴了胃病吃什么食物養(yǎng)胃，胃病吃什么水果好以及胃病不能吃什么，希望大家能夠注意。
胃病是一種常見(jiàn)的疾病，胃病顧名思義就是胃部疾病的總稱，胃病有許多種，不同的胃病治療方法也不同，不過(guò)卻有一些東西對(duì)所有胃病否有效，那么請(qǐng)問(wèn)胃病吃什么好?胃病吃什么水果好?胃病不能吃什么?下面小編為大家講解。
胃病吃什么好
1、紅薯
紅薯能夠補(bǔ)脾益氣，正氣養(yǎng)胃，化食去積，很多人都知道吃完紅薯會(huì)放屁，其實(shí)這正是胃腸蠕動(dòng)的效果。
2、湯水
比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外，還有湯湯水水，湯不能是肉湯，而是各種蔬菜湯，比如菠菜湯，雞蛋湯等等。
3、包心菜
包心菜中含有大量的維生素C，具有止痛以及促進(jìn)潰瘍愈合的作用，含有的維生素U具有保護(hù)胃黏膜的作用，對(duì)于胃火以及胃潰瘍具有很好的預(yù)防與治療效果。
胃病吃什么水果好
1、菠蘿
菠蘿性味甘平，具有健胃消食、補(bǔ)脾止瀉、清胃解渴等功用。它的果肉中和木瓜一樣含有一種能分解蛋白質(zhì)的酵素，因此它能柔軟肉質(zhì)、消解血塊。每次吃菠蘿不可過(guò)多，過(guò)量食用對(duì)腸胃有害。
2、桂圓
李時(shí)珍曾說(shuō)過(guò)：“食品以荔枝為美，滋益則龍眼為良”。和荔枝性屬濕熱不同，桂圓能入藥，有壯陽(yáng)益氣、溫胃補(bǔ)脾等多種功效。中醫(yī)里可用于治療心脾虛損、氣血不足所致的失眠、健忘、驚悸、眩暈等癥。
3、櫻桃
據(jù)醫(yī)學(xué)研究界表明，對(duì)于櫻桃的研究有了更近一步的探討。櫻桃營(yíng)養(yǎng)豐富，其中鐵的含量尤為突出，超過(guò)柑橘、梨和蘋果20倍以上，居水果首位。櫻桃性溫，味甘微酸，具有補(bǔ)中益氣、調(diào)中益顏、健脾開(kāi)胃的功效。
4、芒果
中醫(yī)認(rèn)為芒果味甘酸、性涼無(wú)毒，具有清熱生津、解渴利尿、益胃止嘔等功效。芒果特別適合胃陰不足、口渴咽干、胃氣虛弱、嘔吐暈般等癥。芒果中所含的糖類及維生素含量非常高，尤其是維生素A原含量占了水果之最，還有明目的作用。
5、蘋果
蘋果味甘、性涼，可健脾補(bǔ)氣益胃，生津潤(rùn)燥，適宜脾虛食少、胃陰虧虛、陰虛胃痛等癥。煮熟的蘋果可以養(yǎng)胃止腹瀉，熟吃除部分維生素丟失外，蘋果大部分營(yíng)養(yǎng)成分均可保留。煮過(guò)的果膠會(huì)起到吸附的作用，這樣會(huì)更容易吸收有毒物質(zhì)。
很多免疫力較低的人一旦有什么吹風(fēng)受寒的情況就很容易生病，這類人生病了治愈時(shí)間也比較長(zhǎng)。那么除了經(jīng)常感冒以外，免疫力低的癥狀還有哪些呢?免疫力低的原因是什么?免疫力低吃什么好?
免疫力低的癥狀
1、不愛(ài)喝水
在你生病時(shí)，醫(yī)生勸你多喝水是有道理的。人體需要大量水分來(lái)幫助排毒，咖啡和茶也能起到類似作用。適宜的飲水量是因人而異的。尿液淡黃色說(shuō)明飲水量比較正常。
2、經(jīng)常感冒
這說(shuō)明你的免疫系統(tǒng)沒(méi)有全速運(yùn)轉(zhuǎn)。普通成年人每個(gè)季節(jié)會(huì)感冒1-3次，每次3-4天。如果你感冒次數(shù)超過(guò)這一數(shù)字，就說(shuō)明你身體抵抗力比較低，就應(yīng)該多睡覺(jué)，經(jīng)常運(yùn)動(dòng)，多吃蔬菜。
3、超重
超重不僅對(duì)心臟、大腦等人體器官不利，對(duì)免疫系統(tǒng)也有害。事實(shí)上，甲型流感重癥患者都有一個(gè)共同特征，那就是他們都是體質(zhì)指數(shù)超過(guò)40的病態(tài)肥胖者。超重會(huì)造成荷爾蒙失調(diào)和身體發(fā)炎，進(jìn)而破壞免疫系統(tǒng)的抗感染能力。
4、愛(ài)吃甜食
攝入100克糖分(相當(dāng)于3罐蘇打水的糖含量)之后5小時(shí)內(nèi)，人體白細(xì)胞殺菌的能力會(huì)明顯降低。
5、鼻子發(fā)干
盡管流鼻涕可能會(huì)很不舒服，但它卻能有效地抵抗感冒和流感病毒的侵蝕。鼻涕能吸附病毒，并將它們趕出體外。鼻道過(guò)干，細(xì)菌就更容易入侵。如果鼻干只是暫時(shí)的，可以滴些鼻藥水或鹽溶液，或者使用加濕器來(lái)緩解。如果是慢性鼻干，就應(yīng)該請(qǐng)醫(yī)生幫助檢查有哪些潛在原因。
6、飲用井水
飲用水的潔凈程度將決定一個(gè)人的健康狀況。美國(guó)數(shù)據(jù)表明，有2500萬(wàn)美國(guó)人飲用的都是砷含量超過(guò)安全指標(biāo)的井水。砷是許多癌癥的誘因，也影響到人體對(duì)甲流的免疫能力。如果你所飲用的井水砷含量過(guò)高的話，就應(yīng)該盡快改用瓶裝水，或者購(gòu)買可以除砷的水處理系統(tǒng)。
6、木瓜
對(duì)于木瓜來(lái)說(shuō)，人們都會(huì)認(rèn)為是豐胸的佳品，對(duì)胃病的人也有效果?這是由于木瓜含木瓜酵素，有助于分解并加速蛋白質(zhì)吸收，可緩解消化不良和胃炎，木瓜也是健脾胃、治胃痛的好食物。不過(guò)要注意木瓜偏寒，不建議空腹食用。尤其是胃寒、體虛者不宜多吃，否則容易導(dǎo)致腹瀉。
7、石榴
中醫(yī)認(rèn)為味道甘甜的石榴具有生津止渴，潤(rùn)燥的功效，而味道酸澀的石榴可以治療腹痛腹瀉等疾病。另外，石榴中含有鞣酸、維生素C、檸檬酸、蘋果酸等多種有助于消化和降血脂的物質(zhì)，對(duì)于調(diào)理腸胃有一定的功效。石榴籽不太容易消化，腸胃不好的人可以連籽嚼嚼，然后吐出來(lái)。
胃病不能吃什么
1、油炸食物
油炸食品總的來(lái)說(shuō)都是不衛(wèi)生不健康的，特別是對(duì)于腸胃病患者來(lái)說(shuō)。炸雞塊屬于高脂肪食物，不利于消化，人體就會(huì)自動(dòng)分泌出更多的胃酸，會(huì)加重消化道負(fù)擔(dān)，不僅影響你的腸胃，而且導(dǎo)致肥胖，吃多了還會(huì)引起惡心甚至腹瀉，對(duì)健康非常不利。
2、蟹
蟹性寒，味咸，亦屬大涼之物?！侗静萁?jīng)疏》中記載：“若血因寒凝，與夫脾胃寒滑，腹痛喜熱惡寒之人，咸不宜服?！薄峨S息居飲食譜》也說(shuō)“中氣虛寒者均忌?！彼?，寒性胃痛以及氣虛胃痛之人，皆不宜食。
3、綠茶
綠茶具有抗癌的作用，綠茶營(yíng)養(yǎng)成分最高，但是綠茶也是涼性的，但是胃寒者最不宜喝。比如龍井、碧螺春、毛尖等都是綠茶，胃疼的人常喝這些茶會(huì)引起胃部的不適。
4、堅(jiān)果
避免食用硬質(zhì)的堅(jiān)果。難消化的堅(jiān)果在胃痛的時(shí)候會(huì)令胃更難受。
5、生洋蔥
洋蔥、大蒜、韭菜里面充滿了多種營(yíng)養(yǎng)元素，它們對(duì)健康大有裨益，比如保護(hù)心臟，但是它們也會(huì)導(dǎo)致腸胃不適，比如脹氣、腹部絞痛等。但是通過(guò)烹飪似乎可以使引起腸胃不適的營(yíng)養(yǎng)混合物不起壞的作用。
6、薄荷
薄荷會(huì)放松食道括約肌，增加泛酸的幾率。任何含薄荷的東西都要小心，比如薄荷茶、薄荷糖和薄荷口香糖。
結(jié)語(yǔ)：胃病是許多與胃相關(guān)疾病的統(tǒng)稱。它們有相似的癥狀，如上腹胃脘部不適、疼痛、飯后飽脹、噯氣、返酸，甚至惡心、嘔吐等等，上文詳細(xì)的講訴了胃病吃什么好，胃病吃什么水果好以及胃病不能吃什么，希望大家能夠注意。
男人得了胃病吃什么水果
1、胃病吃什么水果好
1.1、味甘、酸,性微溫的水果主要有荔枝、櫻桃等,這類水果有健脾益氣、溫中養(yǎng)胃的功效。對(duì)脾胃虛弱病者較適宜。
1.2、味甘、酸,性平的水果主要有橘子、桃子、杏子、石榴、無(wú)花果、葡萄、蘋果等,這類水果具有補(bǔ)脾益胃、益氣生津的作用,運(yùn)用于脾胃虛弱,消化不良等患者。
1.3、味苦、酸,性涼的水果主要有橙子、柚子、柿子、李子、香蕉、菠蘿、西瓜、甘蔗、獼猴桃、西紅柿、檸檬等,這類水果具有益胃生津、開(kāi)胃下氣等功效。
2、哪些水果空腹吃引發(fā)胃病
2.1、西紅柿:含有大量的果膠、柿膠酚、可溶性收斂劑等成分,如果空腹吃,這些成分容易與胃酸結(jié)合成不易溶解的塊狀物,使胃內(nèi)的壓力升高,造成胃擴(kuò)張而引起脹痛。
2.2、柿子:含有柿膠酚、果膠、鞣酸和鞣紅素等物質(zhì),具有很強(qiáng)的收斂作用。柿子所含鞣酸在空腹時(shí)遇到胃酸凝結(jié)難以溶解的“柿石”。含鞣酸較多的還有石榴、山楂、葡萄等。
2.3、桔子:桔子含有大量糖分和有機(jī)酸,空腹時(shí)吃桔子,會(huì)刺激胃粘膜,產(chǎn)生胃脹、反酸。
3、胃病吃什么食物好
3.1、牛奶不僅僅含有大量的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還具有食療的效果,一般認(rèn)為牛奶能夠治療陰虛胃痛、津虧便秘,近代以來(lái)一直用于治療消化性潰瘍病以及習(xí)慣性便秘。治療胃病牛奶不可少。
3.2、粥類一般來(lái)說(shuō)比較容易消化,對(duì)于胃不好的人來(lái)說(shuō)具有很好的保健作用,特別是八寶粥更是營(yíng)養(yǎng)豐富,早餐的時(shí)候喝一碗粥,是非常不錯(cuò)的選擇,早餐的時(shí)候可以食用雞蛋羹、雞蛋湯以及各種熬制的粥類。
3.3、比較養(yǎng)胃的除了各種粥類外,還有湯湯水水,湯不能是肉湯,而是各種蔬菜湯,比如菠菜湯,雞蛋湯等等。
3.4、最能夠養(yǎng)胃的就是面條,面條比較軟,容易消化,對(duì)胃比較好,大米中含有過(guò)多的酸,所以不能過(guò)多的吃大米,如果熬粥的話,可以放一點(diǎn)小蘇打進(jìn)去,粥比較容易熟爛,對(duì)胃比較好,另外就是餅干,對(duì)胃液比較好。
治療胃病的中藥有哪些
1、元胡又名延胡索、玄胡,為罌粟科紫堇屬多年生草本植物,為中藥中的止痛良藥,對(duì)胃脘作痛及經(jīng)行腹痛尤為效捷,配伍應(yīng)用效果更佳。
2、砂仁具有化濕開(kāi)胃,溫脾止瀉,理氣安胎的功效。用于濕濁中阻,脘痞不饑,脾胃虛寒,嘔吐泄瀉。
3、藿香具有順氣,和中,辟穢,祛濕的功效。治感冒暑濕,寒熱,頭痛,胸脘痞悶,嘔吐泄瀉,瘧疾,痢疾,口臭。
4、山楂具有消食化積、行氣散瘀的功效。用于胃病消化功能減退引起的飲食積滯都可以使用。
5、雞內(nèi)金本品有較強(qiáng)的消食化積作用,并且能夠健運(yùn)脾胃,廣泛用于治療米面薯芋肉食積滯的各種消化不良。
男人如何預(yù)防胃病
1、飲食要規(guī)律
我們的腸胃就怕飲食不規(guī)律,三餐不定時(shí),或者一天只吃兩頓,長(zhǎng)此以往就容易導(dǎo)致胃出現(xiàn)問(wèn)題。所以想預(yù)防得胃病,應(yīng)該養(yǎng)成一日三餐按時(shí)吃飯的好習(xí)慣。
2、飲食不可過(guò)饑過(guò)飽
吃飯時(shí),一定要適量的吃,不能吃的太飽,撐的胃很難受,影響腸胃的正常消化吸收,特別是不能饑一頓飽一頓,這樣最傷腸胃了。
3.、合理膳食均衡營(yíng)養(yǎng)
想護(hù)理腸胃,飲食應(yīng)該合理,不能吃太多的辛辣、冰涼、油炸熏制腌制等食物,對(duì)胃的刺激很厲害,會(huì)導(dǎo)致胃部不適,時(shí)間長(zhǎng)了會(huì)引起胃病的。平常應(yīng)該五谷雜糧都要吃,每樣都不能吃多了。
4、遠(yuǎn)離煙酒濃茶咖啡
煙酒濃茶咖啡等對(duì)消化道、腸胃有很大的刺激性,會(huì)損傷胃黏膜,酗酒、抽煙猛烈容易引起胃黏膜充血、水腫、甚至出血、糜爛,對(duì)胃的損傷很大。要注意戒煙戒酒,特別是有腸胃不適的人群。
男人得了胃病吃什么食物
1、桃仁豬肚粥治療男人胃不好
原料和制法:桃仁(去皮尖)、生地各10g,熟豬肚片、大棗各50g,料適量。將桃仁、生地取適量水煎取汁,加豬肚片、大米煮為稀粥,待熟時(shí)調(diào)味服食,每日1劑。
功效:可益氣活血,化淤止痛。
2、佛手扁苡粥治療男人胃不好
原料和制法:佛手10g,白扁豆、苡米、山藥各30g,豬肚湯及食鹽適量。將佛手水煎取汁,去渣,放入白扁豆、苡米、山藥及豬肚湯,煮為稀粥,略放食鹽調(diào)味服食,每日1劑。
功效:可瀉熱和胃,適用于胃脘灼熱疼痛,口干口苦,心煩易怒,便秘等。
3、雞蛋三七燉治療男人胃不好
原料和制法:雞蛋一個(gè),蜂蜜30ml,三七粉3g,將雞蛋打入碗中攪拌,加入三七粉拌勻,燉熟,再加蜂蜜調(diào)勻服食。
功效:可舒肝理氣,和胃健脾,適用于上腹疼痛、嘔吐、惡心、噯氣等。
4、香菇牛肉湯治療男人胃不好
香菇10克泡好,瘦牛肉30克先用粉面裹好,湯沸后入香菇,再撥進(jìn)牛肉片,同時(shí)點(diǎn)入適量味精、食鹽、香油,煮沸后即可。
5、炒牛肚土豆絲治療男人胃不好
熟牛肚50克切絲,土豆(馬鈴薯)80克,切絲后以清水淘洗掉表面淀粉,油鍋熱后加入少許蔥絲和碎蒜,遂入肚絲土豆絲爆炒,并點(diǎn)入適量牛肉湯和鹽、味精,土豆絲丸成熟即可。
6、扁豆餡包子治療男人胃不好
鮮扁豆兩份,雞肉一份,剁碎后加鹽、味精、鮮姜汁和花椒水拌勻作餡,以小麥粉起面作皮,捏成包子后,置籠中,旺火蒸20分鐘。在吃包子的時(shí)候正好配上水品元玄米煎茶解渴,能夠幫助男人潤(rùn)腸通便秘,改善男人腸胃不適。
男人胃不好飲食禁忌
1、男人胃不好禁食薄荷
薄荷會(huì)放松食道括約肌,這是導(dǎo)致胃酸的重要原因。薄荷傷胃,不僅要少吃薄荷,還包括要少吃各種含有薄荷的食物,如少喝薄荷茶,少嚼薄荷糖、薄荷口香糖等。
2、男人胃不好禁飲汽水
汽水是一種刺激性比較大的飲料,它能刺激腸胃,從而導(dǎo)致腸胃不適;果汁適量地喝有助于身體健康,但是果汁中通常都含有大量的糖分,過(guò)量飲用,同樣會(huì)增加胃部負(fù)擔(dān),從而引起腹脹、胃疼等問(wèn)題。
3、男人胃不好禁豆類和咖啡
豆類和咖啡是養(yǎng)胃人士不能多吃的食物。豆類中含有低聚糖,不易于消化,容易導(dǎo)致腸道產(chǎn)氣?？Х葧?huì)刺激胃部,導(dǎo)致胃酸分泌過(guò)多,會(huì)導(dǎo)致消化不良和泛酸,同樣容易傷胃。
4、男人胃不好禁玉米薯?xiàng)l
腸胃功能失調(diào)的患者要注意了,在日常生活中有很多食物都是不能吃的,常見(jiàn)的有玉米、薯?xiàng)l、南瓜、青辣椒、小黃瓜等,這些食品對(duì)于常人而言是非常健康的,但對(duì)腸胃功能不全的患者來(lái)說(shuō)卻是禁忌。除了以上幾種食物之外,還有像洋蔥、甜食、豆類及豆制品等,這些食品都是患者需要禁忌食用的。
之所以不能食用以上這些食物,是因?yàn)檫@些食物很容易引起脹氣,并且這些食物中的一些成分會(huì)導(dǎo)致腸胃敏感者難以消化,并且還會(huì)出現(xiàn)一些不適的癥狀。因此患者在平時(shí)的時(shí)候要注意不宜過(guò)量的食用這些食物,并且烹飪的時(shí)候最好是多選擇一些清蒸的方式。
5、男人胃不好禁忌肉類食物
面對(duì)腸胃不好不能吃什么的問(wèn)題,一定要注意養(yǎng)成規(guī)律的飲食習(xí)慣,這樣這樣才能更好的保護(hù)胃黏膜從而保護(hù)腸胃功能。因此專家建議,在出現(xiàn)腸胃功能失調(diào)的情況時(shí),一定要吃早餐。除此之外日常的飲食還要注意盡量的避免吃一些含蛋白質(zhì)、脂肪類、肉類的食物,比如像火腿蛋三明治、小籠包、水煎包等。
男人胃不好怎么辦
1、有一個(gè)健康的身體養(yǎng)胃
在日常生活中要多參加一些體育活動(dòng),鍛煉身體,提高抵抗力與免疫力,同時(shí)也要多參加戶外活動(dòng),放松心里與釋放壓力,在平時(shí)要學(xué) 會(huì)幽默,這樣就能減少心里上的挫敗感,使內(nèi)心得到安寧。
2、養(yǎng)成良好的心態(tài)養(yǎng)胃
解除心理上的障礙,以調(diào)節(jié)臟器的功能。應(yīng)該做到遇事不怒,沉著冷靜,不能要?jiǎng)硬粍?dòng)就發(fā)火,保持樂(lè)觀向上的心情,這對(duì)預(yù)防胃腸功能紊亂是很有幫助的。
3、養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣養(yǎng)胃
要做到起居有度,避免經(jīng)常加班,熬夜,不能過(guò)度勞累,并且要主動(dòng)的去適應(yīng)社會(huì)以及周邊的環(huán)境,在天氣發(fā)生變化的時(shí)候要做好防寒保暖的工作,以及避免一些不良情緒以及其他因素對(duì)機(jī)體的影響,以免導(dǎo)致胃腸功能紊亂。
很多人在生活中發(fā)現(xiàn)自己有脾虛問(wèn)題，這就是因?yàn)榻?jīng)常熬夜有不良的生活習(xí)慣導(dǎo)致的，脾虛對(duì)日常生活以及個(gè)人健康的影響也比較大，一定要使用正確的方法積極調(diào)理，讓身體能夠盡快恢復(fù)到健康的狀態(tài)，下面就跟著來(lái)看一下脾虛吃什么藥比較好。
胃寒脾虛吃什么藥好
胃寒脾虛就應(yīng)該吃一些附子理中丸或者益氣丸歸脾丸，最好能夠到藥店里面買一些中藥自己來(lái)熬煮，需要準(zhǔn)備一些炒麥芽，芡實(shí)，桔梗，澤瀉，炒蓮子肉，香草，白扁豆，炒薏仁，炒黃連，炒山藥，炙甘草，山楂肉，陳皮，茯苓，白術(shù)，黨參，把這些中藥搭配在一起煎煮后來(lái)喝，每天需要服用一次，對(duì)于胃寒脾虛問(wèn)題有著很好的調(diào)理作用，能夠讓問(wèn)題得到更有效的解決。
想要解決胃寒脾虛問(wèn)題還可以準(zhǔn)備適量羊骨頭，羊肉，生姜，把這些材料搭配在一起熬煮一些湯，然后就可以喝了，湯還可以用來(lái)燉菜或者下面條，能夠起到保護(hù)胃腸以及暖胃作用，可以達(dá)到很好的調(diào)理效果。
脾虛胃寒的人應(yīng)該多吃一些補(bǔ)血補(bǔ)氣的食物，像鹿茸，人參以及紅棗紅糖就是不錯(cuò)的選擇，胃寒脾虛還可以喝一些扁豆山藥茶，需要準(zhǔn)備適量山藥，一些白扁豆，白扁豆先炒黃，然后碾成粉末狀，和山藥切成片狀，兩種材料搭配在一起煎煮成湯汁，汁液取出來(lái)以后加入適量的糖融化，能夠達(dá)到益氣健脾作用。
腎虛脾虛吃什么藥好
腎虛脾虛就應(yīng)該注意吃一些烏雞白鳳丸進(jìn)行調(diào)理，效果還是非常不錯(cuò)的，平時(shí)應(yīng)該注意營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充，多吃一些豆制品，可以適當(dāng)?shù)暮纫恍┒節(jié){，情緒方面一定要穩(wěn)定，不要讓自己過(guò)于疲勞。
脾虛腎虛還可以服用六味地黃丸，能夠達(dá)到補(bǔ)腎以及滋陰作用，當(dāng)出現(xiàn)潮熱，腰膝酸軟以及頭暈耳鳴等問(wèn)題，都可以服用這種中成藥治療，每天需要服用三次，在服用藥物期間要注意飲食以清淡為主，不要吃生冷刺激辛辣的食物，注意好好休息，不要熬夜，還需要戒煙戒酒。
脾虛腎虛還可以服用一些古漢養(yǎng)生精片，主要就是枸杞子，精子，黃芪，人參等中藥材制作而成的，能夠達(dá)到滋補(bǔ)腎精作用，還可以補(bǔ)氣，適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┻M(jìn)行治療就非常不錯(cuò)。
腎虛脾虛還可以服用人參養(yǎng)榮丸，服用這種藥物需要注意，不要再服用五靈脂，藜蘆等其他一些制劑，也不能吃蘿卜，否則會(huì)影響到藥用的效果，出現(xiàn)急性腹瀉皮疹發(fā)熱問(wèn)題就應(yīng)該馬上停用，如果在服用藥物一段時(shí)間以后沒(méi)有太大的效果，或者出現(xiàn)了口舌生瘡上火問(wèn)題，那么也應(yīng)該馬上停止，直接去醫(yī)院看一下醫(yī)生，這樣才能避免意外情況出現(xiàn)。
肝火旺脾虛吃什么藥
肝火旺脾虛可以用中藥的方法進(jìn)行調(diào)理，可以準(zhǔn)備一些綿茵陳，適量金銀花，然后放到杯子里面加入適量的水浸泡30分鐘，然后放到鍋里面再煮半個(gè)小時(shí)，這樣就可以代茶來(lái)喝了，能夠達(dá)到的治療效果比較不錯(cuò)。
出現(xiàn)肝火旺脾虛問(wèn)題還可以準(zhǔn)備一些菊花，桑葉，夏枯草，先放到水里面浸泡30分鐘，然后再煮半個(gè)小時(shí)，最后加入適量的菊花煮三分鐘就可以喝了，效果也是非常不錯(cuò)的。
想要解決肝火旺盛脾虛問(wèn)題還可以喝一些枸杞菊花茶，首先把菊花煮上半個(gè)小時(shí)，然后再加入適量的菊花，再繼續(xù)煮三分鐘，這樣就可以代茶來(lái)喝，對(duì)于肝火旺脾虛以及眼睛干燥疼痛，頭暈?zāi)X脹，經(jīng)常用腦的人來(lái)說(shuō)就很適合。
肝郁脾虛吃什么藥
肝郁脾虛需要吃一些逍遙丸，逍遙丸里面的中藥成分有白芍，柴胡以及當(dāng)歸，還含有薄荷，生姜，白術(shù)，茯苓，能夠達(dá)到梳理肝氣效果，而且還可以保護(hù)肝臟，清除燥熱，還可以發(fā)散郁結(jié)，補(bǔ)脾，養(yǎng)血，能夠讓淤血問(wèn)題得到有效改善。
有肝郁脾虛問(wèn)題的人還應(yīng)該注意保持愉快的心情，飲食方面要做好有效的調(diào)節(jié)，準(zhǔn)備一些川穹，青木香，柚子皮，紅糖，醪糟，先把川穹，青木香，柚子皮碾成細(xì)末，然后煮一碗紅糖醪糟，里面加入一些藥粉，趁熱的時(shí)候喝，每天需要喝兩次，能夠達(dá)到理氣寬中作用，還可以幫助食物消化，化痰止痛，行氣以及調(diào)理脾胃的效果也非常不錯(cuò)，能夠健脾胃，散寒和血，有這方面需求的人就可以適當(dāng)?shù)氖褂谩?/p>
有肝郁脾虛問(wèn)題的人還可以服用一些人參健脾丸或者人參歸脾丸，患者舌苔如果比較厚，食欲下降，那么就可以在服用逍遙丸的同時(shí)再加上香砂六君子，能夠達(dá)到去濕舒肝作用，即便患者覺(jué)得非常疲勞，也不能單純的服用補(bǔ)藥，各方面的調(diào)理都是非常重要的，飲食方面尤其要注意，還應(yīng)該注意積極的鍛煉身體，讓身體體質(zhì)變得更強(qiáng)。
上面給大家介紹的就是脾虛吃什么藥，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，脾虛的類型有很多，可以使用的藥物也不一樣，一般都可以用中藥方法調(diào)理，不會(huì)給身體帶來(lái)太多的副作用，能夠讓身體恢復(fù)的速度變得更快，有這方面需求的人就可以根據(jù)自身的情況來(lái)選擇最佳的方法調(diào)理。
氣虛是很多人都有的問(wèn)題，氣虛對(duì)身體健康的影響也是非常大的，氣虛體質(zhì)的人群在生活中應(yīng)該做好調(diào)節(jié)工作，容易出現(xiàn)血壓偏低，身體沒(méi)有力氣，口唇顏色發(fā)淡以及臉色萎黃等癥狀，只有及時(shí)調(diào)節(jié)才能更快恢復(fù)，下面就跟著來(lái)看一下氣虛吃什么藥。
氣虛吃什么藥
氣虛可以吃一些西洋參，能夠達(dá)到生津活血及補(bǔ)氣養(yǎng)陰作用，對(duì)于肺虛而引起的喘咳等癥狀有著很好的調(diào)節(jié)作用，做完劇烈運(yùn)動(dòng)以后身體疲勞或者出汗多，也可以用西洋參治療。
氣虛可以吃人參，人參是一種很好的滋補(bǔ)中藥，能夠抵抗衰老，解決心衰體冷心悸心虛以及氣虛體虛等癥狀，讓免疫能力提高，讓疾病康復(fù)的速度變得更快。
氣虛的食療方法
氣虛可以喝一些羊肉菠菜湯，需要準(zhǔn)備適量新鮮菠菜，一些羊肉，把羊肉切碎，菠菜切段，鍋里面加油燒熱，蔥姜放下去爆香，然后再加入適量的水，燒到六成熟，把肉茸放進(jìn)鍋里面，用大火燒開(kāi)，再把菠菜放進(jìn)去，加入適量的味精，精鹽調(diào)味就可以吃了。
氣虛患者可以吃清蒸洋參雞，需要準(zhǔn)備一些火腿，香菇，西洋參，一只母雞，把材料全部處理好以后燉煮，最后加一些調(diào)味料調(diào)味就可以吃了。
還可以吃黨參黃芪粥，需要準(zhǔn)備適量黃芪，一些黨參，粳米，把黃芪黨參煎煮以后渣滓去除，汁液取出來(lái)，和洗干凈的粳米一起熬煮成粥來(lái)吃，每天早上晚上各吃一次。
雞肉紫米粥也不錯(cuò)，準(zhǔn)備適量紫米，核桃仁，大棗以及雞肉，所有的材料全部都準(zhǔn)備好，然后清洗干凈切碎，加入適量的水一起燉煮，能夠達(dá)到非常不錯(cuò)的改善氣虛作用。
有氣虛的人還應(yīng)該吃一些鹿肉栗米粥，準(zhǔn)備一些大棗，鹿肉，栗米，清洗干凈以后搭配在一起慢慢的熬煮成粥來(lái)喝，效果也是非常不錯(cuò)的。
氣虛吃什么好
氣虛可以吃一些糯米，能夠達(dá)到補(bǔ)氣作用，而且還可以止汗，健脾，暖胃以及補(bǔ)血，對(duì)于脾胃虛寒而引起的泄瀉以及食欲下降等問(wèn)題有著很好的調(diào)節(jié)作用，還可以緩解因?yàn)闅馓摱霈F(xiàn)的沒(méi)有力氣汗虛等情況。
氣虛可以吃小米，小米能夠達(dá)到益氣健脾效果，里面含有非常豐富的維生素e，鐵元素以及鈣質(zhì)，把小米磨成粉，做成飯，煮成粥來(lái)吃就非常不錯(cuò)，特別適合發(fā)熱心煩以及口舌生瘡的患者。
氣虛患者可以吃一些黃梨，黃梨能夠益氣補(bǔ)中，是一種溫性的食材，可以解除毒素止咳，有胃痛，咳嗽，發(fā)熱，煩渴癥狀的人，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?，黃梨里面除了含有非常豐富的蛋白質(zhì)以外，還含有其他很豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)，不管是釀酒，做米飯，煮粥都非常不錯(cuò)。
氣虛可以吃什么水果
可以吃一些鮮棗，能夠達(dá)到補(bǔ)氣養(yǎng)血以及健潤(rùn)脾胃作用，而且鎂元素，鉀元素，維生素c的含量也非常高，里面所含有的維生素c能夠讓血管軟化，避免高血壓，動(dòng)脈硬化等疾病出現(xiàn)，一次性不要吃得太多，否則很容易出現(xiàn)上火問(wèn)題。
有氣虛問(wèn)題的人還應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍┥介?，能夠達(dá)到健脾開(kāi)胃作用，山楂除了可以幫助食物消化，還可以開(kāi)胃，行氣活血，能夠達(dá)到降低血壓以及降低膽固醇作用，特別是有高血壓?jiǎn)栴}的人，應(yīng)該適當(dāng)?shù)亩喑砸恍?/p>
有氣虛問(wèn)題的人還可以吃一些橙子，是比較常見(jiàn)的一種水果，它里面含有非常豐富的維生素c，能夠達(dá)到美白皮膚作用，而且可以達(dá)到抵抗病菌侵害作用。由于維生素c的含量非常高，所以能夠讓鐵元素的吸收變得更好，可以達(dá)到補(bǔ)血補(bǔ)氣作用。
有氣虛問(wèn)題的人還可以吃一些甘蔗，甘蔗的主要作用就是滋養(yǎng)身體，潤(rùn)燥，生津解熱，而且還可以消炎，在中醫(yī)方面會(huì)把甘蔗當(dāng)作清涼劑來(lái)使用，能夠解決津液不足，高燒煩渴以及口干舌燥等癥狀。
上面給大家介紹的就是氣虛吃什么藥，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，氣虛可以通過(guò)中藥來(lái)調(diào)節(jié)，也可以通過(guò)飲食調(diào)理方法，能夠讓這種問(wèn)題被有效的解決，有氣虛問(wèn)題的人一定不要掉以輕心，如果不及時(shí)治療，問(wèn)題會(huì)變得越來(lái)越嚴(yán)重。
怕冷吃什么藥
1、怕冷吃什么藥
怕冷很大部分是體虛導(dǎo)致的，吃藥會(huì)有副作用，相對(duì)于吃藥以下的中藥材能更好的調(diào)理體虛怕冷。桂圓肉,桂圓又名龍眼具有滋養(yǎng)作用,能補(bǔ)心安神、養(yǎng)血益脾。桂圓含有多種人體必須的營(yíng)養(yǎng)素及蛋白質(zhì)、礦物質(zhì),特別對(duì)于勞心之人,耗傷心脾氣血,更有效果。紅棗,紅棗含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、糖份、胡蘿卜素、維生素B、C、p及磷、鈣、鐵等,有維生素丸的美稱,有較強(qiáng)的抑愛(ài)、抗過(guò)敏作用。紅棗內(nèi)含有環(huán)磷酸腺苷,能增強(qiáng)肌力、消除疲勞、擴(kuò)張血管、增加心肌收縮力、改善心肌營(yíng)養(yǎng),對(duì)防治心血管疾病有良好作用。紅棗還能能補(bǔ)虛益氣、養(yǎng)血安神、健脾和胃等,是脾胃虛弱、氣血不足、倦怠無(wú)力、失眠等患者很好的保健品。同時(shí)對(duì)急慢性肝炎、肝硬化、貧血等癥有良好療效。
2、怕冷吃什么
當(dāng)歸羊肉粥:用當(dāng)歸30克、精羊肉100克、大米100克、干姜10克、食鹽少許,用水煎當(dāng)歸、干姜取汁,去渣后入羊肉,大米同煮成粥,每日1次,10天為1療程。 黃芪桂圓粥:取黃芪50克,桂圓肉30克,大米100克,加水煮成粥,食時(shí)加入蜂蜜一匙攪勻,早晚兩次服食。核桃芝麻粥:取核桃肉、黑芝麻各50克,大米100克,加水適量煮成粥,食時(shí)加紅糖少許攪勻,早晚兩次服食。
3、怕冷是怎么回事
氣虛,益補(bǔ)食品:牛肉、羊肉、枸杞、雞肉、豬肉、糯米、大豆、白扁豆、大棗、鯽魚(yú)、鯉魚(yú)、鵪鶉、黃鱔、蝦、蘑菇等。相應(yīng)膳食:懷山百合蓮子湯;參藥?kù)腥轼?五香牛肉;花生米大棗燒豬蹄。忌食少食:蕎麥、柚子、柑、金橘、金橘餅、橙子、荸薺、生蘿卜、地骷髏、芥菜、薤白、君達(dá)菜、砂仁、菊花、茶葉及煙酒。
血虛,補(bǔ)益食品:烏骨雞、黑芝麻、胡桃肉、龍眼肉、雞肉、豬血、豬肝、紅糖、赤豆等。相應(yīng)膳食:當(dāng)歸熟地烏骨雞;懷山牛腩煲;懷菊帶魚(yú);玫瑰懷菊露。忌食少食:海藻、草豆蔻、荷葉、白酒、薄荷、菊花、檳榔、生蘿卜等。忌食物品:荸薺、大蒜。
驅(qū)寒保暖的方法有哪些
平時(shí)注意加強(qiáng)鍛煉,有利于增強(qiáng)體質(zhì),提高抗寒能力,冬季氣溫低,不宜進(jìn)行較激烈的運(yùn)動(dòng),如大強(qiáng)度、大負(fù)荷的無(wú)氧運(yùn)動(dòng)易引起身體不適,甚至造成運(yùn)動(dòng)傷害。因此,冬季鍛煉宜選擇較輕松、緩和的有氧運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目,如:跑步、步行、騎自行車、滑冰、滑雪、跳繩、蹬樓梯、太極拳、游泳或水中跑、健身操、瑜伽、普拉提等室內(nèi)外健身項(xiàng)目。
按摩陽(yáng)池能暖身,陽(yáng)池穴在人的手背與手腕交界處,位置正好在手背間骨的集合部位。尋找陽(yáng)池穴的方法是,先將手背往上翹,在手腕上會(huì)出現(xiàn)幾道皺褶,在靠近手背那一側(cè)的皺褶上按壓,在中心處會(huì)找到一個(gè)壓痛點(diǎn),這個(gè)點(diǎn)就是陽(yáng)池穴。陽(yáng)池穴是支配全身血液循環(huán)及荷爾蒙分泌的重要穴位。只要刺激這一穴位,便可迅速暢通血液循環(huán),溫和身體。刺激陽(yáng)池穴,要慢慢地進(jìn)行,時(shí)間要長(zhǎng),力度要緩。先以右手中指按壓左手陽(yáng)池穴,再換左手中指按壓右手陽(yáng)池穴。手腳發(fā)冷的女性不妨在冬天堅(jiān)持按陽(yáng)池穴。
體寒的人吃什么
體寒是由于體質(zhì)和生活習(xí)慣的交錯(cuò)而引起的癥狀,要想徹底治療體寒,需要一段較長(zhǎng)的時(shí)間,但只要我們?cè)谏钪卸嗔粢?并且長(zhǎng)久堅(jiān)持健康的生活習(xí)慣,就能有效地防治體寒。身體中的熱量大部分是由“肌肉”產(chǎn)生的,特別是通過(guò)下半身肌肉的“使用”,能夠有效促進(jìn)全身的血液循環(huán),從而達(dá)到體熱的效果。
體寒的人吃什么好:吃西洋參。這是一種補(bǔ)氣的良藥,性平和,補(bǔ)而不燥?？梢詥为?dú)泡水飲用。吃芝麻、花生。富含維生素E和多種營(yíng)養(yǎng),可以幫助維生素B的吸收,加強(qiáng)神經(jīng)對(duì)抗寒冷的能力。維生素E還有擴(kuò)張血管的作用,可以加強(qiáng)肢體末梢兒的血液循環(huán)。吃洋蔥、辣椒等 可以幫助身體產(chǎn)生熱量、促進(jìn)血液循環(huán)的食物。肉類:以狗肉、羊肉、牛肉、鹿肉的御寒效果較好。它們含蛋白質(zhì)、碳水化合物及脂肪高,有益腎壯陽(yáng)、溫中暖下、補(bǔ)氣活血之效。吃這些肉可使陽(yáng)虛之體代謝加快,內(nèi)分泌功能增強(qiáng),從而達(dá)到御寒作用。
腰疼是日常生活中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)的一種癥狀，有可能是長(zhǎng)時(shí)間彎腰造成的，也有可能是某一些疾病引起的，平時(shí)一定要注意良好的坐姿以及站姿，生活中使用的床軟硬要適中，這樣可以減少腰部所需要承受的壓力，下面就給大家介紹一下腰疼吃什么藥。
腰疼吃什么藥
出現(xiàn)腰疼可以使用一些中成藥治療，如果是寒濕性腰痛問(wèn)題，就可以喝一些干姜苓術(shù)湯，準(zhǔn)備適量牛膝，枸杞，獨(dú)活，杜仲，茯苓，白術(shù)，炙甘草，干姜，搭配在一起煎煮成湯水來(lái)喝，能夠達(dá)到很好的散寒去濕作用，對(duì)于腰部疼痛問(wèn)題有著很好的緩解效果。
出現(xiàn)腰疼還可以喝一些二術(shù)苡仁湯，準(zhǔn)備適量蒼術(shù)，白術(shù)以及苡仁，用水煎煮以后服用，可以達(dá)到的功效作用非常不錯(cuò)。
出現(xiàn)腰痛還可以使用干姜蒼術(shù)散，需要準(zhǔn)備適量當(dāng)歸，蒼術(shù)，干姜，一些酒精，把這些藥全部都碾成細(xì)末過(guò)篩，然后敷在患處進(jìn)行熱烤，每天需要使用一次，能夠達(dá)到很好的作用。
腰痛還可以使用強(qiáng)腰散，需要準(zhǔn)備適量樟腦，南星，白芷，干姜，肉桂，川烏，把這些藥物搭配在一起碾成粉末狀，然后再加入適量的開(kāi)水調(diào)成糊狀，倒在一個(gè)紗布上面，趁熱的時(shí)候敷在痛處，每隔一天更換一次，也能達(dá)到非常不錯(cuò)的調(diào)節(jié)效果。
腰疼如何治療
治療腰疼可以使用中藥治療方法，口服中藥通過(guò)胃部吸收，不會(huì)對(duì)腎臟，脾臟，膽臟，肝臟造成副作用，能夠達(dá)到有效的治愈效果，使用起來(lái)又非常方便，是一種綠色療法，治療的效果是非常明顯的。
出現(xiàn)腰疼可以使用中醫(yī)膏藥治療，一般中醫(yī)膏藥的粘稠程度比較高，而且有效成分也是非常多的，通過(guò)緩慢的滲入作用也比較長(zhǎng)久，能夠達(dá)到有效治療作用，非常安全便捷，沒(méi)有并發(fā)癥，也沒(méi)有痛苦的感覺(jué)，是一種很好的治療手段。
出現(xiàn)腰疼還可以喝一些杜仲核桃湯，需要準(zhǔn)備適量核桃仁，杜仲，一些肉排骨，把這些材料搭配在一起慢慢熬煮成湯來(lái)喝，能夠達(dá)到很好的治療作用。
有腰疼問(wèn)題的人還可以喝一些桑寄生紅棗茶，準(zhǔn)備一些紅棗，桑寄生，一個(gè)雞蛋，適量紅糖，用水煎煮以后代茶來(lái)喝，能夠解決腰酸腰疼癥狀。
出現(xiàn)腰疼還可以喝千斤拔雞爪湯，需要準(zhǔn)備適量花生，千斤拔，幾個(gè)雞爪，適量紅棗，用小火慢慢熬煮成湯來(lái)喝，對(duì)于氣虛型腰疼有著很好的緩解作用。
腰疼的注意事項(xiàng)
腰疼一定要注意改掉不良的姿勢(shì)，長(zhǎng)時(shí)間處在不良的姿勢(shì)下，骨骼以及腰部的肌肉都會(huì)受到非常大的壓迫，產(chǎn)生疼痛的感覺(jué)，過(guò)度的彎腰或者長(zhǎng)時(shí)間坐著都是導(dǎo)致腰痛出現(xiàn)的原因，所以應(yīng)該及時(shí)改掉不良的坐姿。
患者還應(yīng)該避免一些不恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作，睡眠，行走以及坐立都會(huì)讓腰部壓力減少，不恰當(dāng)?shù)膭?dòng)作會(huì)讓腰部的疼痛以及腰椎損傷更加嚴(yán)重，一定要注意動(dòng)作的準(zhǔn)確性。
腰痛患者也應(yīng)該注意積極鍛煉身體，如果缺乏鍛煉，肌肉的力量會(huì)減弱，容易出現(xiàn)疼痛癥狀，要控制好飲食，如果食物吃得太多，肥胖問(wèn)題就會(huì)出現(xiàn)，腰疼還應(yīng)該避免超重，隨著體重增加，腰椎方面受到的壓力也會(huì)變高，這也是腰痛情況變得嚴(yán)重的一個(gè)主要原因，身材肥胖會(huì)導(dǎo)致腰痛，而且還容易導(dǎo)致一系列的疾病出現(xiàn)，所以體重一定要控制在正常的范圍之內(nèi)。
腰疼患者一定要戒煙，抽香煙的壞處非常多，抽煙也會(huì)導(dǎo)致腰疼情況出現(xiàn)，大家一定要注意。
腰疼的飲食禁忌
腰疼要注意不要吃不容易消化以及油膩的食物，燒烤，熏制，油炸食物也應(yīng)該避免，高脂肪高鹽食物不要吃，腌制的蔬菜里面含有的鹽分非常多，吃多以后對(duì)健康方面的危害很大，每一天的鹽分?jǐn)z入量都應(yīng)該控制在4克以下。
患者不要吃小麻椒，是一種油膩的食物，吃多以后也非常不利，所以應(yīng)該盡量少吃。
有腰疼問(wèn)題的人肥肉最好也不要吃，肥肉是一種油膩的食物，而且肥肉的油質(zhì)比較差，做完以后可能會(huì)讓腰疼問(wèn)題更加嚴(yán)重，也是需要避免的。
上面給大家介紹的是腰疼吃什么藥，看了上面的介紹，大家應(yīng)該也有了一定了解，腰疼可以通過(guò)藥物的方法治療，也可以通過(guò)飲食的方式調(diào)節(jié)，日常生活中還應(yīng)該注意把自己的生活習(xí)慣給調(diào)整好，不良的生活習(xí)慣會(huì)讓腰疼癥狀更加嚴(yán)重，對(duì)健康是非常不利的，所以需要注意。
盜汗是一種不正常的出汗情況，一般盜汗問(wèn)題容易出現(xiàn)在晚上，患者會(huì)覺(jué)得非常不舒服，造成盜汗出現(xiàn)的原因有很多，患者會(huì)覺(jué)得頭暈耳鳴，腰膝酸軟，睡眠質(zhì)量下降，容易做夢(mèng)，而且記憶力也會(huì)下降，下面就跟著來(lái)看一下盜汗吃什么藥。
盜汗吃什么藥
盜汗可以服用六味地黃丸，里面的主要成分是茯苓，山茱萸，山藥，牡丹皮，熟地黃，澤瀉，黃酒，這種藥物可以達(dá)到滋陰補(bǔ)腎作用，對(duì)于腰膝酸軟，耳鳴以及頭暈盜汗等現(xiàn)象有著很好的治療作用。
還可以服用杞菊地黃丸，主要的成分是澤瀉，牡丹皮，茯苓，山藥，山茱萸，菊花，枸杞子以及熟地黃，可以起到滋腎養(yǎng)肝效果，對(duì)于盜汗患者來(lái)說(shuō)治療效果明顯。
盜汗可以服用龜鹿二仙膠，里面的主要成分是枸杞子，人參，龜板，鹿角，可以益氣補(bǔ)精血，主要可以治療盜汗，視力下降以及身體消瘦等作用。
盜汗的食療方法
盜汗可以吃龍眼人參飲，需要準(zhǔn)備適量人參，龍眼肉，少許冰糖，把龍眼肉洗干凈，人參切成薄片和冰糖一起放進(jìn)碗里面，再加入適量的水，放到蒸鍋里面蒸60分鐘，拿出來(lái)晾涼以后吃，每天需要分兩次服用。
盜汗可以喝銀耳紅棗湯，準(zhǔn)備適量紅棗，銀耳，少許冰糖，把銀耳放到溫水里面泡一下，把蒂頭去除，洗干凈撕成小塊，紅棗洗干凈以后掰開(kāi)一起放進(jìn)鍋里面，加入適量的水，一直燉煮到紅棗，銀耳熟爛，再加一些冰糖調(diào)味就可以吃了。
盜汗可以吃參苓粥，準(zhǔn)備適量粳米，生姜，白茯苓，人參，少許味精，食鹽，把人參，茯苓，生姜一起用水煎煮以后把渣滓去除汁液取出來(lái)，然后和粳米搭配在一起洗干凈，再加入藥汁，小火慢慢的燉煮，一直煮到熟透，再加一些味精食鹽調(diào)味就可以吃了。
盜汗可以喝百合蓮子飲，需要準(zhǔn)備適量蓮子，百合，少許冰糖，把蓮子百合清洗干凈，放進(jìn)鍋里面，加入適量的水，用小火慢慢燉煮，煮到蓮子熟爛，加一些冰糖調(diào)味就可以吃了，解決盜汗的效果也非常不錯(cuò)。
盜汗吃什么水果好
盜汗患者可以吃獼猴桃，含有非常豐富的維生素a，葉酸以及維生素c，微量元素，氨基酸，碳水化合物的含量也非常高，能夠幫助消化，降低膽固醇以及降低血脂，還可以讓新陳代謝速度變快，晚上容易出汗的人就應(yīng)該適當(dāng)?shù)某砸恍?/p>
盜汗的飲食注意事項(xiàng)
有盜汗問(wèn)題的人飲食應(yīng)該要注意清淡為主，可以多吃一些可以清熱的蔬菜，讓汗腺保持穩(wěn)定狀態(tài)，應(yīng)該根據(jù)自身身體情況對(duì)癥下藥，養(yǎng)成良好的飲食規(guī)律，制定一個(gè)好的調(diào)養(yǎng)身體食譜，一定不要吃辛辣刺激的食物，否則會(huì)讓盜汗問(wèn)題變得更加嚴(yán)重。
有盜汗問(wèn)題的人還應(yīng)該注意均衡膳食，不管是什么營(yíng)養(yǎng)都應(yīng)該適當(dāng)?shù)难a(bǔ)充一些，飲食多樣化，不要有偏食挑食的習(xí)慣，盜汗可以多補(bǔ)充一些水分，身體里面的水平衡了，才能夠維持健康的狀態(tài)，每次少喝一些，次數(shù)可以增多，補(bǔ)水的時(shí)候可以選擇弱堿性的水，可以喝一些檸檬水或者蔬果汁，不要選擇喝汽水或者可樂(lè)，這些飲品沒(méi)有辦法達(dá)到好的調(diào)節(jié)身體作用。
有盜汗問(wèn)題的人還需要注意多吃一些含有豐富維生素的食物，因?yàn)樯眢w大量出汗維生素流失速度很快，特別是維生素c，維生素b2，維生素b1也會(huì)流失，所以應(yīng)該多吃一些新鮮的蔬菜和水果，多吃一些蛋類，動(dòng)物內(nèi)臟，干果，豆類，谷類食物，維持健康狀態(tài)。
出現(xiàn)盜汗除了需要注意飲食，好好鍛煉身體也非常重要，只有堅(jiān)持鍛煉身體才能夠讓身體體質(zhì)變得更強(qiáng)，加強(qiáng)體育鍛煉，養(yǎng)成良好的作息習(xí)慣，注意勞逸結(jié)合，這樣盜汗問(wèn)題能夠被有效的解決，身體可以變得更加健康。
盜汗可以吃的藥以及飲食就是上面這些，導(dǎo)致盜汗出現(xiàn)的原因有很多，可能是感染因素，也有可能是到了更年期，不管是哪一種原因都應(yīng)該積極解決，有盜汗問(wèn)題的人保持皮膚干燥清潔也很重要，這樣才能讓身體舒服一些。
