睡覺(jué)流口水是怎么回事
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
“靜能養(yǎng)生，靜能開(kāi)悟，靜能生慧，靜能明道。心靜則清，心清則明，心明則靈，心靈則聰慧清醒?！鄙鐣?huì)的發(fā)展，人們對(duì)養(yǎng)生越來(lái)越看重，養(yǎng)生不應(yīng)只是延年益壽的投機(jī)，而應(yīng)從年輕開(kāi)始。關(guān)于養(yǎng)生保健，我們要掌握哪些知識(shí)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為您收集整理“睡覺(jué)流口水是怎么回事”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
在生活中每一個(gè)人都是有著不同的睡眠習(xí)慣，這些習(xí)慣有的或許是屬于比較好的一種，有的或許是不好的，那么在平時(shí)生活中一些睡覺(jué)的過(guò)程中經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)流口水情況的人群這是因?yàn)槭裁丛蚰?那么接下來(lái)我們就一起來(lái)看看在平時(shí)生活中一些經(jīng)常在睡覺(jué)過(guò)程中出現(xiàn)流口水的情況是因?yàn)槭裁矗约霸谄綍r(shí)生活中又應(yīng)該注意些什么?我們一起來(lái)看看吧。
睡覺(jué)流口水是怎么回事
1、在平時(shí)生活中出現(xiàn)了睡覺(jué)過(guò)程中國(guó)流口水情況的人群可能是因?yàn)樽陨砘加锌谇谎椎脑?，因?yàn)榛加锌谇谎椎娜巳涸谒X(jué)的過(guò)程會(huì)很容易造成自身的唾液分泌加重的情況發(fā)生，這種情況下的話就會(huì)造成流口水的情況出現(xiàn)，但是之后口腔炎的癥狀消失之后流口水的癥狀也就會(huì)隨之消失，所以在平時(shí)生活中的話是可以治療的。
2、在平時(shí)生活中有的人會(huì)出現(xiàn)流口水的情況可能是因?yàn)樽陨淼拿娌砍霈F(xiàn)了受涼的情況，因?yàn)樵谄綍r(shí)生活中人體面部出現(xiàn)受涼的情況的話就會(huì)容易造成我們的面部神經(jīng)受到一定的阻礙造成發(fā)炎的情況發(fā)生，這個(gè)時(shí)候就會(huì)造成我們睡覺(jué)的過(guò)程中出現(xiàn)流口水的情況發(fā)生，不僅會(huì)流口水還會(huì)容易造成口歪等癥狀發(fā)生，在平時(shí)生活中是需要注意的，一定要及時(shí)的治療。
3、在平時(shí)生活中經(jīng)常的睡覺(jué)流口水的話可能會(huì)是因?yàn)樽陨沓霈F(xiàn)了中風(fēng)的情況造成的，對(duì)于一些中老年人來(lái)說(shuō)在出現(xiàn)了這一類(lèi)情況的時(shí)候更是應(yīng)該及時(shí)的注意，在平時(shí)生活中笑的時(shí)候出現(xiàn)頭痛、嘴角歪斜等癥狀發(fā)生的時(shí)候，一定要及時(shí)的就醫(yī)，這些都是屬于中風(fēng)的前兆，在平時(shí)生活中的話是需要注意的。
4、在平時(shí)生活中出現(xiàn)了流口水的情況的話可能是因?yàn)樽陨淼膭?dòng)脈硬化對(duì)我們的大腦造成一定的不利的影響造成的，這種情況一般在老年人身上比較常見(jiàn)一些，所以在平時(shí)生活中如果一些老年人出現(xiàn)了流口水的情況的話一定要及時(shí)的就醫(yī)，以免會(huì)造成自身的身體健康造成一些不利的影響。
在生活中出現(xiàn)了睡覺(jué)流口水的情況都是有著不同的原因的，有的人在睡覺(jué)的時(shí)候出現(xiàn)流口水的情況的時(shí)候一定要及時(shí)的注意，這樣才可以避免一些嚴(yán)重疾病的發(fā)生，所以在平時(shí)生活中出現(xiàn)了流口水的情況的時(shí)候一定需要注意，以免會(huì)造成自身的身體健康出現(xiàn)其他不利的癥狀發(fā)生。
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我們午休一般都是趴在桌子上睡覺(jué)，但是趴在桌子上容易流口水，那么午休睡覺(jué)流口水是怎么回事？睡覺(jué)流口水是什么原因引起的？
午休睡覺(jué)流口水是怎么回事
午休睡覺(jué)流口水可能是由于口腔衛(wèi)生不良，或者是前牙畸形。
一、口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。
二、前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)流口水。
三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。 睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長(zhǎng)日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。 防治的辦法是：首先要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。也可請(qǐng)口腔科醫(yī)生診治，采用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。
睡覺(jué)流口水是什么原因引起的
睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)
睡覺(jué)的時(shí)候流口水，可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。這種情況下，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，就可減少流口水情況的發(fā)生。
口腔疾病
由于遺傳因素和后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)流口水。
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍，疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時(shí)可用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。
興奮過(guò)度
身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時(shí)可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
脾胃失調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
養(yǎng)生導(dǎo)讀：秋困是秋季養(yǎng)生不可忽視的一個(gè)問(wèn)題，雖然睡覺(jué)可以解決秋困，但是不少女人睡覺(jué)流口水，午休過(guò)后，桌子上全是口水。那么女人睡覺(jué)流口水是怎么回事呢？為您解析女人睡覺(jué)流口水是怎么回事，看看吧。
1、前牙畸形
牙齒畸形會(huì)造成睡覺(jué)時(shí)流口水。特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，睡覺(jué)時(shí)唇部非常難完全覆蓋前牙面，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，上下唇常自然分開(kāi)，就容易流口水。此類(lèi)病人最好盡快矯正牙齒。
2、口腔衛(wèi)生
睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，非?？赡苁怯捎诳谇恍l(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)鼐锰扉L(zhǎng)牙石較多，造成牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因此睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。
因?yàn)榭谇焕锏臏囟群蜐穸茸钸m合細(xì)菌的繁殖，所以牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易引起細(xì)菌在口腔里繁殖，容易發(fā)生齲齒、牙周病，炎癥會(huì)增進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥增進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。
3、神經(jīng)障礙
一些渾身性疾病也可能造成睡覺(jué)時(shí)流口水，唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂畫(huà)餅充饑，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能造成植物神經(jīng)紊亂的渾身疾病病人，睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，可使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，造成唾液分泌增加。
4、藥物因素
服用某些抗癲癇類(lèi)藥物的付作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。
5、脾氣虛弱
脾有運(yùn)化營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)及水分的作用，脾功能失常，就有可能導(dǎo)致睡覺(jué)流口水，并可能會(huì)出現(xiàn)營(yíng)養(yǎng)障礙，生濕釀痰或發(fā)生失血等癥。一般是可以認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的胃不和則臥不安。
①女人脾虛有什么表現(xiàn)？
面色萎黃、精神疲憊、身倦乏力、食后困倦、食少乏味?；蚴澈笞髅洠蟊闾聻a。或谷食不化、四肢欠溫、氣短怯冷。舌質(zhì)淡胖，邊有齒印。脈細(xì)弱無(wú)力。
②女人脾虛吃什么好？
宜食具有補(bǔ)脾益氣、醒脾開(kāi)胃消食的食品，如粳米、燦米、鍋巴（焦鍋）、意米、熟藕、粟子、山藥、扁豆、證豆、葡萄、紅棗、胡蘿卜、馬鈴薯、香菇等。健脾也可用粳米粥、大棗、山藥、白術(shù)、意米、土豆、白扁豆、紅薯等，通常是長(zhǎng)在地里深處的都可以健脾。用它們熬粥、燉肉、單煮均可，如果放一點(diǎn)荷葉，效果會(huì)更好。
忌食性質(zhì)寒涼、易損傷脾氣的食品，如苦瓜、黃瓜、冬瓜、茄子、空心芹菜、筧萊、茭白、葛筍、金針菜、柿子、香蕉、批把、梨、西瓜、綠豆腐、肢麥等。其中味厚滋膩，容易阻礙脾氣運(yùn)化功能的食品有鴨肉、豬甲魚(yú)肉、牡頗肉、牛奶、芝麻等。利氣消積、容易耗傷脾氣的食品有養(yǎng)山檀、蘿卜、香菜等。
6、睡姿錯(cuò)誤
腮部由于睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時(shí)也容易流口水。
女人若是睡覺(jué)流口水，不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)多食用油膩、粘糯等不易消化的食物，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。
成年人睡覺(jué)的時(shí)候流口水，大多數(shù)是一些身體疾病引起，需要大家多加警惕，及時(shí)就醫(yī)。
口水就是唾液，它是口腔分泌的一種液體，其作用非常多，因?yàn)樗邢?，能夠?qū)κ澄镞M(jìn)行初步的消化，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)，口水還能夠滋潤(rùn)口腔，防止口腔黏膜干燥等等，但是唾液異常分泌會(huì)給健康或者生活帶來(lái)較大的影響，例如，惡心流口水是怎么回事呢？下面就來(lái)看看講解吧。
主要是考慮存在受涼或者是消化不良的問(wèn)題引起的目前的癥狀。平時(shí)應(yīng)該多喝水，尤其是含粗纖維多的食物。適當(dāng)活動(dòng)，尤其是下腹部，可以經(jīng)常按摩，以促進(jìn)腸蠕動(dòng)。
也有可能是因?yàn)楦忻耙?，平時(shí)需要多注意保養(yǎng)，盡量避免感冒受涼，避免吃辛辣刺激食物，多注意才行了，其他沒(méi)什么特殊，不用擔(dān)心的。
暫時(shí)的腦供血不足是可以引起的，可以用活血的正天丸看看。如果經(jīng)常出現(xiàn)這種情況的話，應(yīng)該去醫(yī)院檢查一下，不用擔(dān)心，沒(méi)什么問(wèn)題的，保持良好心態(tài)。
有這個(gè)現(xiàn)像就是有一些感冒和濕阻中焦的現(xiàn)像，就可以吃一些像藿香正氣水這些，就可以達(dá)到治療的效果的。所以就可以對(duì)癥的進(jìn)行檢查，然后對(duì)癥的進(jìn)行用藥，就可以恢復(fù)的，按說(shuō)明書(shū)用一些感冒藥和藿香正氣膠囊這些就會(huì)好的。
應(yīng)該和休息不好營(yíng)養(yǎng)不足，脾胃失衡有關(guān)系，應(yīng)注意適當(dāng)?shù)暮纫恍┦卟藴?，不要吃生冷辣的食物。可以用中藥的方法健脾丸，大山楂丸等比較好的，注意飲食的均衡性調(diào)整生活的習(xí)慣，注意有無(wú)肝膽，血糖，腹瀉等異常問(wèn)題。
應(yīng)該是口腔衛(wèi)生不好而導(dǎo)致的牙周感染，造成惡心。去正規(guī)的口腔清理口腔，將牙垢徹底清理干凈，口腔內(nèi)就不會(huì)有異味兒，口腔衛(wèi)生恢復(fù)口水就不會(huì)分泌增多，也就不會(huì)感覺(jué)到惡心。
流口水在平時(shí)是很常見(jiàn)的現(xiàn)象，正常情況下，很多人在睡覺(jué)的時(shí)候都會(huì)出現(xiàn)流口水的情況，不過(guò)大多數(shù)人流口水是一種正常的現(xiàn)象，但是有時(shí)候流口水卻是身體健康出現(xiàn)了問(wèn)題，比如口腔疾病，像牙齒畸形這類(lèi)疾病都是會(huì)引起流口水的現(xiàn)象，不過(guò)大家需要學(xué)會(huì)區(qū)分，病理性的流口水最好是盡早治療。
躺著流口水怎么回事
首先，可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)。像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)，都容易引起流口水。
其次，口腔內(nèi)的炎癥也會(huì)促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。
牙齒畸形是引起睡覺(jué)時(shí)流口水的第三個(gè)原因。尤其是凸面型牙齒畸形的患者，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，睡覺(jué)時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開(kāi)，就容易流口水。這類(lèi)患者最好盡快矯正牙齒。
除了上述口腔問(wèn)題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺(jué)時(shí)流口水。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺(jué)時(shí)也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。
另外，像服用某些抗癲癇類(lèi)藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時(shí)需要注意。
口水，醫(yī)學(xué)上叫做唾液，為無(wú)色、透明、有咆沫、稍混濁的液體。唾液分泌量和尿量相似，平均每日約為一千五百毫升。
睡覺(jué)時(shí)流口水，一般由以下因素所致：
一、口腔衛(wèi)生不良：口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。
二、前牙畸形：這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)流口水。
三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙：唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂"望梅止渴"，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。
睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)?，天長(zhǎng)日久牙石較多，引起牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。因而睡覺(jué)時(shí)流出口水有咸味，呈淡黃色。
防治的辦法是：首先要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習(xí)慣。也可請(qǐng)口腔科醫(yī)生診治，采用潔治療法，去除牙石，服用維生素C及B2等藥，消除牙齦炎，減少不良刺激。
記得以前上課的時(shí)候有時(shí)候同桌睡覺(jué)也會(huì)流口水，自己有時(shí)候睡覺(jué)也會(huì)流口水，那時(shí)候都開(kāi)玩笑說(shuō)是不是夢(mèng)到烤雞啦，大家一笑也就過(guò)去了，根本也沒(méi)當(dāng)回事，但是現(xiàn)在來(lái)說(shuō)睡覺(jué)流口水是不正常的，有時(shí)候醒來(lái)發(fā)現(xiàn)枕頭都濕了一大片，因此這不正常的癥狀是怎么回事呢？平時(shí)我們有沒(méi)有方法來(lái)調(diào)理呢？
睡覺(jué)時(shí)流口水是怎么回事
口腔疾病
睡覺(jué)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生狀況不佳。如果口腔內(nèi)有潰瘍，疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時(shí)，可用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。如果牙縫和牙面上有食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)積存，容易引起細(xì)菌在口腔里繁殖，從而刺激唾液分泌，造成睡覺(jué)流口水。
睡覺(jué)姿勢(shì)錯(cuò)誤
睡覺(jué)時(shí)流口水，可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。這種情況下，只需適當(dāng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，就可減少流口水情況的發(fā)生。
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，造成睡覺(jué)時(shí)流口水的現(xiàn)象
牙齒畸形
前牙向前凸出較明顯，睡覺(jué)時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，易致睡覺(jué)流口水。
脾胃失調(diào)
成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
面神經(jīng)炎或中風(fēng)
面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，突然出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況，一定要警覺(jué)?？梢詫?duì)著鏡子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆，建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
如何預(yù)防睡覺(jué)時(shí)流口水
第一、不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等。
第二、要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多或過(guò)多食用油膩、粘糯等不易消化的食物。
第三、養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等良好的衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。
第四、要端正自己的睡覺(jué)姿勢(shì)，其次，睡覺(jué)前最好不要吃東西，同時(shí)要刷牙或者漱口。
第五、睡前也不要做劇烈的運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。如果你經(jīng)常睡眠流口水，最好多加注意身體，及時(shí)調(diào)補(bǔ)。
第六、如果脾胃功能出問(wèn)題，可以試試吃些具有健脾功能的中藥或食物，如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等。另外，懷疑是疾病引起睡覺(jué)流口水的，要盡早到醫(yī)院檢查治療
另外，平日可多服食健脾固腎的中藥調(diào)補(bǔ)，如蓮子、芡實(shí)和淮山，如無(wú)口干口苦，可加黨參。脾虛一般不會(huì)單一出現(xiàn)，或夾寒，或兼熱，或有氣滯之象，所以一般沒(méi)有固定的方劑。要調(diào)理好脾虛，你需要請(qǐng)中醫(yī)為你辯證清楚后，用藥才會(huì)見(jiàn)效，否則雖脾虛有所好轉(zhuǎn)，而其它癥狀會(huì)隨之而起，得不償失。
很多人在晚上睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)出現(xiàn)嘴角流口水的情況，主要是因?yàn)榇蠹宜X(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，比如趴在桌子上睡覺(jué)是比較容易出現(xiàn)流口水的，而且睡覺(jué)的時(shí)候張嘴或者鼻塞鼻炎都會(huì)導(dǎo)致流口水的癥狀，大家可以來(lái)了解它的發(fā)病原因，然后根據(jù)這些發(fā)病原因去選擇治療的方法，糾正睡覺(jué)流口水的習(xí)慣。
睡覺(jué)流口水是怎么回事?
流口水的現(xiàn)象多見(jiàn)于6個(gè)月~3歲的幼兒，因幼兒唾液腺在這一時(shí)期唾液分泌增加，而口腔又淺，無(wú)法調(diào)節(jié)口內(nèi)過(guò)多的液體，就會(huì)出現(xiàn)流口水的情況，這情況隨著年齡的增長(zhǎng)，會(huì)逐漸消失。而若伴有其它癥狀，或成人流口水，就要注意幾個(gè)小問(wèn)題以及疾病因素了。
睡覺(jué)流口水的原因
1、睡覺(jué)姿勢(shì)
睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)應(yīng)該是最常見(jiàn)的導(dǎo)致流口水的原因，如趴在桌子上睡，側(cè)臥位睡覺(jué)等。因重力原因，加之其它因素導(dǎo)致的口微張開(kāi)，很容易就出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，對(duì)這類(lèi)情況，調(diào)整睡姿后即可改善。
2、口腔衛(wèi)生原因
口腔因溫度和濕度的原因，其最適合細(xì)菌的繁殖，加之作為進(jìn)食口，牙縫牙面易殘留食物殘?jiān)约疤穷?lèi)物質(zhì)，在這情況刺激下，很容易導(dǎo)致一些口腔疾病，自然也容易出現(xiàn)流口水的情況。有時(shí)候因睡前飲食過(guò)酸或過(guò)辣也會(huì)出現(xiàn)流口水的情況。
流口水的疾病原因
除了上述的“小毛病”，有的時(shí)候，流口水也并不簡(jiǎn)單，它也可能是這5類(lèi)疾病。
1、脾虛
中醫(yī)認(rèn)為，脾主運(yùn)化，在液為涎。成人單純的睡覺(jué)流口水，有很大原因是脾虛造成，因脾虛而水失運(yùn)化，臟腑難以濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，睡著后就容易張開(kāi)口，形成口水外流。這多與勞累過(guò)度，飲食失調(diào)，久病體虛等有關(guān)。改善需注意健脾益胃?？蛇x擇紅棗、山藥、蜂蜜、蓮子等飲食。
2、心血管疾病
如中風(fēng)，動(dòng)脈硬化等，多見(jiàn)于中老年，若見(jiàn)有突然出現(xiàn)的流口水，晨起照鏡子見(jiàn)有口角歪斜，頭痛等癥時(shí)，注意中風(fēng)的可能。若睡覺(jué)經(jīng)常流口水，且無(wú)上述小毛病的話，無(wú)論有無(wú)口眼歪斜，及時(shí)檢查，以排除三高。
3、神經(jīng)功能癥
即神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙，在用藥過(guò)度，極度疲勞或是服用某些藥物后會(huì)出現(xiàn)，為大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)引起。改善需注意休息。
4、口腔炎癥
為口腔不注意衛(wèi)生的進(jìn)一步發(fā)展，炎癥可刺激唾液的分泌，引起口腔疼痛導(dǎo)致流口水。一般在炎癥治愈后，流口水的情況就會(huì)消失。
5、面部疾病
多在面部受涼、吹風(fēng)或感冒之后，與面癱有很大關(guān)系，常見(jiàn)有口眼歪斜的情況。
流口水的預(yù)防和調(diào)理
對(duì)于容易流口水的情況，日常應(yīng)注意睡姿的調(diào)整，需特別注意口腔的衛(wèi)生，對(duì)于牙齒畸形者，注意矯正牙齒。日常需均衡飲食，注意勞逸結(jié)合，謹(jǐn)防可引起流口水的疾病的發(fā)生。
睡覺(jué)在生活中必不可少，是人們用來(lái)緩解一天疲勞感的活動(dòng)之一，但是有些人在睡醒后經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)枕頭上有口水，這種情況在醫(yī)學(xué)上被稱(chēng)為是流涎癥，那么為什么睡覺(jué)會(huì)流口水呢?跟著本文一起來(lái)看看睡覺(jué)流口水怎么辦。
睡覺(jué)流口水的原因
1、口腔問(wèn)題：生活中口腔出現(xiàn)疾病很容易導(dǎo)致唾液分泌，從而會(huì)在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。
2、牙齒問(wèn)題：如果牙齒排列不齊或者有齙牙等牙齒畸形問(wèn)題，也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，這時(shí)候可以去做牙齒矯正，能更好的緩解這些問(wèn)題。
3、脾胃虛弱問(wèn)題：如果身體有脾胃虛弱的現(xiàn)象也會(huì)導(dǎo)致在睡覺(jué)時(shí)出流口水的現(xiàn)象。
4、睡覺(jué)姿勢(shì)：睡覺(jué)時(shí)很多人會(huì)忽略自己的睡覺(jué)自私，特別是側(cè)睡和趴著睡這兩種，會(huì)直接導(dǎo)致流口水的現(xiàn)象。
5、藥物作用：有很多藥物具有副作用，食用后會(huì)導(dǎo)致在睡覺(jué)時(shí)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，例如比較常見(jiàn)的抗抑郁的藥物等。
6、中風(fēng)問(wèn)題：中風(fēng)的癥狀有頭痛且嘴角有傾斜的現(xiàn)象，這樣在睡覺(jué)時(shí)很容易出流口水的現(xiàn)象。
7、呼吸問(wèn)題：很多人在睡覺(jué)的時(shí)候喜歡用嘴巴呼吸，沒(méi)緊閉的話會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。
睡覺(jué)流口水的改善方法
1、調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)：如果趴著睡或者側(cè)著睡出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，可以改善下自己睡姿，例如改變成面朝上仰著睡覺(jué)等。
2、解決鼻子問(wèn)題：如果鼻子有問(wèn)題會(huì)通過(guò)嘴巴呼吸，這時(shí)候就很容易出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，所以需要檢查下鼻子問(wèn)題，改善鼻塞等癥狀，才能解決流口水的現(xiàn)象。
3、調(diào)整服用的藥物：很多藥物也會(huì)導(dǎo)致睡覺(jué)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，這時(shí)候可以咨詢醫(yī)生換一種藥物。
以上就是本文針對(duì)睡覺(jué)流口水的問(wèn)題進(jìn)行的分析和改善建議，通過(guò)本文可看出睡覺(jué)流口水也是有風(fēng)險(xiǎn)的，很有可能是一些潛在疾病導(dǎo)致，所以出現(xiàn)這種現(xiàn)象需要及時(shí)的去就醫(yī)問(wèn)診，這樣才能更好的維持身體健康。
導(dǎo)讀：睡覺(jué)流口水，大多人認(rèn)為只是不雅的問(wèn)題，但醫(yī)生提醒，成年人睡覺(jué)流口水，其實(shí)是脾胃功
睡覺(jué)流口水，大多人認(rèn)為只是不雅的問(wèn)題，但醫(yī)生提醒，成年人睡覺(jué)流口水，其實(shí)是脾胃功能不好的身體反應(yīng)。
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)認(rèn)為，當(dāng)患口腔粘膜炎癥以及神經(jīng)麻痹、腦炎后遺癥等神經(jīng)系統(tǒng)疾病時(shí)，因唾液分泌過(guò)多，或吞咽障礙所致者，為病理現(xiàn)象。而假如是本身無(wú)其他疾病，只是單純?cè)谒瘔?mèng)中流口水，就有可能是脾虛導(dǎo)致。中醫(yī)認(rèn)為，五臟化液，脾為涎。口為脾竅，涎出于口，涎為脾之液。即為脾統(tǒng)攝液體，當(dāng)脾胃虛寒、陽(yáng)氣虧虛會(huì)引起脾功能失調(diào)，無(wú)法運(yùn)化津液，造成睡覺(jué)流涎的癥狀。
成年人脾虛多是從小就造成的，小兒時(shí)脾虛流口水，長(zhǎng)大后也較易發(fā)生脾虛流口水的情況。另外睡眠姿勢(shì)不當(dāng)，側(cè)睡、趴著睡時(shí)，嘴角被擠開(kāi)或者刺激到唾液腺，導(dǎo)致唾液增多，也會(huì)造成流涎的情況出現(xiàn)。脾虛引起的可以服用君子丸調(diào)理，臥姿不當(dāng)則需調(diào)整睡姿，睡覺(jué)時(shí)盡量保持仰睡。
生活中有很多人睡覺(jué)的時(shí)候會(huì)有流口水的情況，特別是晚上，第二天起來(lái)枕頭邊都是濕濕的。很多人以為只有小朋友友才會(huì)流口水，其實(shí)成年人也會(huì)。在正常的情況下，我們睡著后不會(huì)流口水的。為何有些成年人睡眠時(shí)也流口水呢?這是因?yàn)榛加猩窠?jīng)官能癥或其它引起植物神經(jīng)功能紊亂的疾患，副交感神經(jīng)活動(dòng)相對(duì)亢進(jìn)，胃腸蠕動(dòng)加強(qiáng)，唾液及其它消化液的分泌增加，加上入睡后吞咽動(dòng)作有粘膜潰瘍、舌炎等疾患，由于慢性炎癥的刺激，也可使唾液分泌增加。還有，睡眠時(shí)由于體位的關(guān)系，側(cè)身睡、頭偏向一側(cè)，也容易流口水。下面介紹幾種引起流口水的情況。
前牙畸形 牙齒畸形能引起睡覺(jué)時(shí)流口水，特別是凸面型牙齒畸形的病人，前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開(kāi)唇露齒，睡覺(jué)時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開(kāi)，就容易流口水。此類(lèi)病人最好盡快矯正牙齒。
口腔感染 口腔里的溫度和濕度很適合細(xì)菌繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病?？谇粌?nèi)的炎癥會(huì)促進(jìn)唾液分泌，如口腔潰瘍疼痛明顯時(shí)，就容易流口水。通過(guò)局部用藥促進(jìn)其愈合后，流口水的情形會(huì)自動(dòng)消失。
睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味、枕巾上呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，積存食物殘?jiān)鸬模瑫r(shí)間長(zhǎng)了，積聚的牙石較多，就會(huì)引發(fā)牙齦發(fā)炎，乃至牙齦少量出血。
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙 除了上述口腔問(wèn)題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺(jué)時(shí)流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂望梅止渴，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。
輕度腦血栓 如果大腦中出現(xiàn)微小的栓子，會(huì)導(dǎo)致一側(cè)面部肌肉松弛，嘴角就會(huì)閉合不嚴(yán)，吞咽反射也會(huì)下降，分泌出的口水不能及時(shí)咽下，于是就從口角流出。這樣的老人還有一個(gè)特點(diǎn)，就是口水容易進(jìn)入氣管引起嗆咳，甚至嗆醒。因此，如果老年人經(jīng)常流口水，并且患有容易誘發(fā)中風(fēng)的基礎(chǔ)病，如高血壓、高血脂等，一定要及時(shí)到醫(yī)院診治。
最后成年人流口水首先不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等;其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多。如果流口水的情況嚴(yán)重要及時(shí)去看醫(yī)生。
很多人在早上起床的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)枕頭濕潤(rùn)，然后再照照鏡子就會(huì)發(fā)現(xiàn)嘴角還有口水留下的印記。人們?cè)谒X(jué)的時(shí)候流口水是沒(méi)有任何意識(shí)，可是發(fā)生這種現(xiàn)象說(shuō)明什么問(wèn)題呢?下面一起來(lái)看看。
如何預(yù)防睡覺(jué)流口水
睡姿，我們?cè)谒X(jué)的時(shí)候姿態(tài)是很重要的，可能很多人都沒(méi)留意這一點(diǎn)，我們?nèi)羰侵苯优吭谧雷由纤X(jué)，或者側(cè)臥睡覺(jué)都很容易引發(fā)流口水情況。
口腔衛(wèi)生，當(dāng)我們口腔內(nèi)出現(xiàn)炎癥的時(shí)候，就會(huì)促進(jìn)唾液的分泌，所以這個(gè)時(shí)候需要及時(shí)用藥物處理，等傷口愈合了，流口水情形也會(huì)自動(dòng)消失。
牙齒畸形，若是我們的牙齒有畸形存在也是會(huì)引發(fā)流口水現(xiàn)狀，尤其是凸面型牙齒畸形的患者，在睡覺(jué)的時(shí)候，很難將牙齒的表面遮住，那么上下唇自然就會(huì)分開(kāi)，從而導(dǎo)致口水很容易流出。
身體問(wèn)題，當(dāng)身體出現(xiàn)問(wèn)題的時(shí)候，口水也很容易出現(xiàn)，睡覺(jué)時(shí)，交感神經(jīng)異常興奮就會(huì)給大腦發(fā)出錯(cuò)誤的信號(hào)，從而導(dǎo)致唾液分泌增加，流口水現(xiàn)象就會(huì)出現(xiàn)了。
藥物，我們?cè)诜靡恍┧幬锏臅r(shí)候，身體也會(huì)出現(xiàn)一些副作用，也就是流口水心臟，所以在選擇藥物的時(shí)候需要注意。
從上文可以看出，睡覺(jué)時(shí)，我們需要注意自身的睡覺(jué)姿態(tài)，而且口腔的衛(wèi)生也要注意，還有其它方面需要注意。
導(dǎo)讀：在我們的日常生活中，有很多小毛病是我們所忽視的，比如睡覺(jué)流口水，腳偶爾微腫，視力下降不過(guò)……
在我們的日常生活中，有很多小毛病是我們所忽視的，比如睡覺(jué)流口水，腳偶爾微腫，視力下降不過(guò)這些小毛病其實(shí)都是有警示作用的!
1.睡覺(jué)流口水，不僅僅是可愛(ài)
你會(huì)為你睡覺(jué)時(shí)流口水而不好意思嗎?這可不是可愛(ài)或不衛(wèi)生那么簡(jiǎn)單。它可能是由于你的神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙而引起的。唾液分泌的調(diào)節(jié)，完全是神經(jīng)反射性的。常說(shuō)的望梅止渴，就是日常生活中，條件反射性唾液分泌的一個(gè)例子。除此之外，口腔內(nèi)的衛(wèi)生沒(méi)有打掃好，也會(huì)出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象?？谇焕锏臏囟群蜐穸茸钸m合細(xì)菌的繁殖，炎癥、睡覺(jué)流口水，也是在提醒你，小心牙周病，要去看牙醫(yī)了!
2.腳有些腫?不可輕視
最近腳有些腫，還伴隨著痛癢這個(gè)看似尋常的癥狀，可不能小瞧。它很有可能是在對(duì)你說(shuō)你的靜脈出了問(wèn)題!腳腫了，往往是由于靜脈栓塞而引起的，及時(shí)看醫(yī)生的話就沒(méi)什么事，不然很可能導(dǎo)致下肢浮腫，甚至?xí)l(fā)肺栓塞，影響到你的生命安危。靜脈中的一些小血管被堵塞住了，血液就回流不暢，才會(huì)出現(xiàn)腳腫的癥狀。所以你可不能掉以輕心。如果你的腳腫，通過(guò)按摩不僅無(wú)法退下去，反而越來(lái)越嚴(yán)重的話，就要引起高度重視了。
3.視力減退的幕后黑手
最近的工作忙到想吐，你整夜整夜地在電腦前加班，視力明顯下降。你要當(dāng)心了!眼睛經(jīng)常發(fā)花、眼角干澀、看不清東西，這可是肝臟功能衰弱的先兆。如果按一按肝臟的四周，會(huì)有發(fā)脹的感覺(jué)，就十有八九是肝臟出了問(wèn)題。這時(shí)除了及時(shí)就醫(yī)外，還要注意用眼衛(wèi)生，不要讓眼睛太過(guò)疲勞，用眼不當(dāng)會(huì)影響到肝臟。
4.瘢痕變化，不良的征兆
如果你身上的一些慢性皮膚病，如燒傷或外傷后的瘢痕疙瘩，或慢性皮炎等，最近忽然發(fā)生了一些莫名其妙的變化，你可一定要提高警惕了。若經(jīng)過(guò)治療，這些病變反而增大，或者破潰、變硬、變厚、色素加深、角化過(guò)度甚至出血，這時(shí)，應(yīng)該警惕有皮膚癌的可能。并且，如果皮膚上出現(xiàn)了一些硬硬的隆起的小腫塊，還老是下不去的話，就必須要到專(zhuān)科醫(yī)院檢查了。
5.小心你下垂的眼瞼
剛到了三十歲，成熟性感的年齡，怎么眼皮卻越來(lái)越厚重，還忽然有些下垂呢?你可要擔(dān)心了，不能只想到去美容院，它是許多疾病的早期癥狀。重癥肌無(wú)力這種病的先兆就是緩慢發(fā)生的眼瞼下垂。先是一只眼，后是另一只眼，早晨輕，晚上重，一天之內(nèi)有明顯的波動(dòng)性。比較嚴(yán)重可怕的還有顱內(nèi)動(dòng)脈瘤。如果你的眼瞼下垂是一側(cè)性、突然的，瞳孔散大，應(yīng)立即到神經(jīng)科搶救。聽(tīng)起來(lái)實(shí)在是有些駭人。
6.彩圈失明的先兆
你在看燈光時(shí)，發(fā)現(xiàn)燈光周?chē)霈F(xiàn)彩圈?別覺(jué)得新奇，這可不是你的特異功能。它預(yù)示著你，可能患上了閉角型青光眼。閉角型青光眼是一種常見(jiàn)的、可以導(dǎo)致失明的眼病，早期癥狀是出現(xiàn)虹視，就是這種看見(jiàn)彩圈的現(xiàn)象。彩圈近看較小，遠(yuǎn)看較大，紫色在內(nèi)，紅色在外。
7.胃痛，還是心臟病?
你患過(guò)胃病，所以這次，竟把心臟病的先兆當(dāng)成了胃疼!要知道，這可是一個(gè)重要的報(bào)警。與一般的胃病不同，心臟病引起的胃痛很少會(huì)出現(xiàn)絞痛和劇痛，壓痛也不常有，只是有一種憋悶、脹滿的感覺(jué)，有時(shí)還伴有鈍痛、火辣辣的灼熱感及惡心欲吐感。
睡覺(jué)的時(shí)候流口水，多數(shù)情況下可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。
但如果長(zhǎng)期如此或突然變得嚴(yán)重，則可能是一些身體疾病導(dǎo)致的，需要引起注意。
1.前牙畸形
牙齒畸形是引起睡覺(jué)時(shí)流口水的主要原因之一，尤其是牙齒呈凸面型的一些患者，其前牙向前凸出比較明顯，常出現(xiàn)睡覺(jué)時(shí)唇部很難完全覆蓋前牙面，開(kāi)唇露齒，上下唇常常自然分開(kāi)，就容易流口水。這類(lèi)患者應(yīng)當(dāng)盡快矯正牙齒。
2.口腔衛(wèi)生差
如果口腔有潰瘍，且疼痛明顯，疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，容易流口水。另外，口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)積存，容易引發(fā)齲齒和牙周病，像積存食物殘?jiān)瑢?dǎo)致牙石較多、牙齦發(fā)炎引起口腔內(nèi)的炎癥則會(huì)促進(jìn)唾液分泌。這時(shí)可用藥促進(jìn)局部的潰瘍愈合，流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。
3.面神經(jīng)炎或腦卒中
這是引起睡覺(jué)流口水最嚴(yán)重的病因，多在面部受涼、吹風(fēng)或感冒后出現(xiàn)，這種情況一定要警覺(jué)。除了流口水外，患者還可能伴隨其他明顯癥狀，如眼斜口歪、頭痛等明顯的面神經(jīng)炎或腦卒中癥狀，建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。這種情況多發(fā)現(xiàn)于中老年人或心腦血管患者。
4.藥物因素
當(dāng)身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。例如服用某些抗癲癇類(lèi)藥物后的副作用之一就是流口水。
5.神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)是神經(jīng)反射性的。因此當(dāng)神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺(jué)時(shí)流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病，睡覺(jué)時(shí)可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會(huì)使大腦發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加。
成年人出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的癥狀后，首先不要有精神負(fù)擔(dān)，先到正規(guī)醫(yī)院去檢查，要針對(duì)流口水的原發(fā)疾病予以治療，例如神經(jīng)官能癥、口腔炎癥等。
其次，要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，飯后不要立即就寢，晚飯不要吃得過(guò)多或食用不易消化的食物。
第三，養(yǎng)成飯后漱口、睡前刷牙等衛(wèi)生習(xí)慣，以減少口腔內(nèi)炎癥的發(fā)生。
另外，睡前也不要做劇烈運(yùn)動(dòng)或過(guò)度用腦。
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1、睡覺(jué)姿勢(shì)不對(duì)
睡覺(jué)的時(shí)候流口水，可能是睡覺(jué)姿勢(shì)不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺(jué)等。這種情況下，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺(jué)姿勢(shì)，就可減少流口水情況的發(fā)生。
2、口腔疾病
由于遺傳因素和后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺(jué)流口水?？谇焕锏臏囟群蜐穸茸钸m合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘?jiān)蛱穷?lèi)物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病。這些不良因素有刺激，可造成睡覺(jué)時(shí)流口水。
睡覺(jué)時(shí)流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良。如果口腔內(nèi)有潰瘍，疼痛的刺激會(huì)促進(jìn)唾液分泌，誘發(fā)流口水。這時(shí)可用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情況會(huì)自動(dòng)消失。
3、興奮過(guò)度
身體疲勞、用腦過(guò)度或服用某些藥物后，可能會(huì)誘發(fā)神經(jīng)紊亂，睡覺(jué)時(shí)大腦會(huì)發(fā)出錯(cuò)誤信號(hào)，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時(shí)可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
4、脾胃失調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見(jiàn)于脾胃運(yùn)動(dòng)功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
5、面神經(jīng)炎或中風(fēng)
面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，突然出現(xiàn)睡覺(jué)流口水的情況，一定要警覺(jué)。可以對(duì)著鏡子笑一笑，如果發(fā)現(xiàn)有口角歪斜的情況，或是存在眼睛閉不嚴(yán)、頭痛等癥狀，可能是面神經(jīng)炎或中風(fēng)的前兆，建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
睡覺(jué)流口水怎么辦
根據(jù)以上可能誘發(fā)睡覺(jué)流口水的原因來(lái)判斷自己屬于哪一種吧，對(duì)癥下藥方可藥到病除。明天，一覺(jué)醒來(lái)，枕頭依然干爽。
首先一定要端正自己的睡覺(jué)姿勢(shì)，不要趴在桌子上、或者斜靠著椅子睡覺(jué)，這樣比較容易流口水，要調(diào)整為正確的睡姿，平躺在床上睡覺(jué)，或者微微向右側(cè)臥睡覺(jué)。
睡覺(jué)之前最好不要吃東西，同時(shí)要刷牙或者漱口，配合壓線之類(lèi)的工具清潔口腔，建議晚上刷完牙之后再用漱口水漱一兩分鐘，一定要保證嘴里沒(méi)有甜咸等味道。
如果上下牙齒位置不正也可能會(huì)引起睡覺(jué)流口水，最好去檢查一下自己的牙齒是否有畸形存在，如果有的話盡快做牙齒矯正。
有可能是脾的功能出了些問(wèn)題，可以試試吃一些具有健脾功能的中藥或者食物，比如蓮子、玉米、紅棗、山藥、蜂蜜等，推薦蓮子紅棗米粥，健脾效果不錯(cuò)。
另外可能是疾病引起睡覺(jué)流口水，比如牙周炎可能引發(fā)流口水，某些神經(jīng)疾病也可能引發(fā)流口水，這時(shí)候必須盡早到醫(yī)院檢查治療。
