睡覺流口水是怎么回事針對性治療才有效
脈道養(yǎng)生是怎么回事。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。對于養(yǎng)生，不乏很多流傳很廣的詩句與名言，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。怎樣才能實現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生常識呢？經(jīng)過搜索和整理，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家呈現(xiàn)“睡覺流口水是怎么回事針對性治療才有效”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
在夜晚睡覺的時候，很多人都會出現(xiàn)流口水的情況，一般來講，睡覺流口水的現(xiàn)象在人們幼兒時期是最常發(fā)生的，但是對于部分成年人來說，其也會出現(xiàn)睡覺流口水的癥狀，那么，睡覺流口水是怎么回事呢？
中醫(yī)分析：這與脾胃虛弱有關(guān)
中醫(yī)認(rèn)為脾主肌肉開竅于口，成年人晚上睡覺流口水的主要原因是由于脾虛所造成的，即俗稱的脾胃虛弱。
當(dāng)脾虛運化失常時，五臟六腑和四肢百骸就得不到濡養(yǎng)，肌肉彈力不足，容易松弛，因此睡著后，會張開口，形成口水外流。這種情況多因飲食失調(diào)，勞逸失度，或久病體虛所引起脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸所致，即所謂的“胃不和則臥不安”。
其他的相關(guān)原因
除了脾胃虛弱，另外，還有以下三種其他的原因也同樣會導(dǎo)致晚上睡覺流口水。
一、口腔衛(wèi)生不良
睡覺時流口水，有咸味，枕巾呈淡黃色，很可能是由于口腔衛(wèi)生不良，口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生牙疼、齲齒、牙周病。
二、牙齒畸形
凸面型牙齒畸形的患者，由于前牙向前凸出較明顯，常出現(xiàn)開唇露齒，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，上下唇常自然分開，就容易流口水，建議這類患者最好盡快矯正牙齒。
三、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
除了上述口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。
治療：
1、對于神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫(yī)院看醫(yī)生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。
2、對于口腔感染引起的睡覺流口水，應(yīng)該要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早晚睡前應(yīng)該刷牙，飯后也要漱口保持口腔干凈。如果嚴(yán)重的話，可以選擇到醫(yī)院尋找口腔醫(yī)生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態(tài)分泌唾液，減少流口水情況。
3、對于睡覺姿勢引起的流口水現(xiàn)象，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。
4、對于牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫(yī)院進(jìn)行牙齒矯正手術(shù)，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺時唇部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。
綜上所述，導(dǎo)致人們在睡覺的時候出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，主要是與脾胃虛弱、牙齒畸形、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、口腔衛(wèi)生不良等因素有關(guān)的，而在發(fā)現(xiàn)自己有睡覺流口水的癥狀時，大家也可針對病因采取措施進(jìn)行治療。
擴(kuò)展閱讀
在日常生活中，睡覺出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象，在兒童和不少的成年人中均有發(fā)生，通常情況下，在發(fā)現(xiàn)自己睡覺時有流口水的癥狀的時候，大家對于睡覺流口水的原因查找，也是要十分上心的。
1、可能是睡覺姿勢不當(dāng)
像趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。
2、全身性疾病
除了口腔問題外，還有些全身性疾病也可能引起睡覺時流口水。
3、藥物的副作用
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。
4、口腔衛(wèi)生不良
口腔里的溫度和濕度最適合細(xì)菌的繁殖，牙縫和牙面上的食物殘渣或糖類物質(zhì)的積存，容易發(fā)生齲齒、牙周病，這些不良因素有刺激，可造成睡覺時流口水?？谇粌?nèi)的炎癥也會促進(jìn)唾液分泌。如口腔被細(xì)菌感染，疼痛明顯，容易流口水，需要局部用藥促進(jìn)潰瘍愈合，流口水的情形會自動消失。
5、前牙畸形
這可能由于遺傳因素造成后天不良習(xí)慣，如啃指甲、吐舌、咬鉛筆頭等，造成前牙畸形，睡覺流口水。
6、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，所謂“望梅止渴”，就是日常生活中條件反射性唾液分泌的一個例子。一些神經(jīng)官能癥或其他可能引起植物神經(jīng)紊亂的全身疾病患者，睡覺時也可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。所以神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙，也可產(chǎn)生睡覺時流口水的情況。
睡覺流口水，可能是脾虛，或睡覺姿勢不對
有些人深受“晚上睡覺流口水”的困擾，早上起床總發(fā)現(xiàn)枕頭濕濕的，這個小毛病看起來似乎只是個人習(xí)慣問題，且難以糾正。你有沒有想過，這是由脾虛導(dǎo)致的呢?
口水也稱口津、涎，是指唾液中比較清稀的部分。中醫(yī)認(rèn)為，涎由脾氣化生并傳輸分散，故有“脾在液為涎”之說。在脾氣充足的情況下，脾的“固攝”功能和涎液的化生正常，故涎液能正常傳輸，幫助吞咽及消化，但不會溢出口腔。但在脾虛的情況下，脾的“固攝”功能失調(diào)，涎液不能正常傳輸，從而發(fā)生“流口水”的現(xiàn)象。因此，想要克服睡覺流口水的毛病，不妨考慮由脾虛入手，請醫(yī)生辨證治療。
由上可見，在出現(xiàn)睡覺流口水的狀況的時候，一般情況下，造成人們有睡覺流口水的習(xí)慣的因素，是與神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙、脾虛、睡覺姿勢不對、前牙畸形、口腔衛(wèi)生不良、全身性疾病和藥物副作用等原因有關(guān)的。
睡覺流口水正常嗎？睡覺流口水可能患這些病。很多人以為只有小孩才會睡覺流口水，其實成年人也會。專家表示，正常情況下，成年人睡著后不會流口水，如果出現(xiàn)流口水的情況，則可能是某些疾病的信號。家介紹，成年人睡覺流口水的原因可大致分為以下幾種，下面一起來了解一下。
一、口腔炎癥
一方面口腔內(nèi)的炎癥會促進(jìn)唾液分泌，另外可引起疼痛，從而容易流口水，經(jīng)治療后流口水的情形會自動消失。
二、面神經(jīng)炎
面部受涼、吹風(fēng)或感冒后，發(fā)生了會出現(xiàn)睡覺流口水的情況，這類患者往往還會同時出現(xiàn)眼睛閉不嚴(yán)、嘴角歪斜的情況。要提醒的是，面神經(jīng)炎一般在發(fā)病后,3天內(nèi)及時治療，效果比較好，超過3天后再治療會不同程度留下后遺癥。
三、神經(jīng)紊亂
因疲勞、用腦過度或服用某些藥物后，引起植物神經(jīng)紊亂，睡覺時可能出現(xiàn)副交感神經(jīng)異常興奮的情況，會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加，從而引起流口水。這種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
四、中風(fēng)先兆
如果突然出現(xiàn)睡覺后流口水，晨起后可以自己對著鏡子笑一笑，如果還伴有口角歪斜或頭痛等癥狀，提示中風(fēng)的可能性非常大，建議立即到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查。
五、動脈硬化，以老年人居多
動脈硬化會導(dǎo)致大腦和肌肉缺血缺氧，引起面部肌肉松馳，同時老年人吞咽功能減弱，從而導(dǎo)致睡覺流口水的現(xiàn)象。因此如果老年人睡覺時愛流口水，雖然沒有口角歪斜、眼睛閉不嚴(yán)的情況，也應(yīng)到醫(yī)院檢查，重點檢查是否有“三高”即高血壓、高血脂和高血糖，如果有，應(yīng)該在醫(yī)生的指導(dǎo)下用藥控制。
睡覺姿勢不對也可引起成年人流口水。睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺等。這種情況下，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。
那如果平時很注意口腔衛(wèi)生，沒有什么不適癥狀，睡覺姿勢也正常，可是在睡覺的時候總會不自覺地流口水，原因很可能就是脾虛。
很多人常常睡覺的時候會流口水，醒來的時候往往被身邊的取笑。認(rèn)為這是正常的現(xiàn)象？睡覺流口水其實是身體脾虛的一種警示，因此尤其留意你是否脾虛氣弱。下面，讓我為大家介紹睡覺流口水的原因和治療脾虛的方法。
脾對應(yīng)的體液是口水
專家表示，從中醫(yī)角度而言，人體內(nèi)的五臟對應(yīng)著五種體液，其中脾對應(yīng)的是口水。當(dāng)脾臟氣血虧虛、功能虛弱時，就無法控制口水，就會出現(xiàn)口水自動流出的情況。
如果把口腔潰瘍、面部肌肉失控等疾病因素排除掉，那么睡覺總流口水，原因多是中醫(yī)里說的脾虛。 專家介紹說，脾虛的人除了流口水，還可能伴有面色萎黃、精神疲憊、心情抑郁等癥狀。
此外，脾虛的人往往還會有氣短、食欲不振等問題，這是因為脾為后天之本，負(fù)責(zé)將我們吃下去的食物轉(zhuǎn)化成營養(yǎng)物質(zhì)，再輸送到全身。一旦脾的功能衰弱了，全身缺乏能量，就會出現(xiàn)上述癥狀。
吃紅棗揉帶脈可以健脾
脾虛大多是由飲食失調(diào)、過度疲勞或久病體虛引起的，除了辨證選擇藥物治療以外，可以通過食補、按摩等方法來緩解癥狀。脾虛的人可適當(dāng)吃一些具有補脾益氣作用的食物，比如紅棗，其補血健脾的效果不錯，有棗為脾之果，脾病宜食之的說法。
苦寒的食物多會損傷脾胃。為了避免脾虛，苦瓜、黃瓜、冬瓜之類性寒的食物，偏寒體質(zhì)的人就不宜多吃了.提醒說，鴨肉、豬肉、甲魚肉等味厚滋膩的食物，不利于脾胃消化，也應(yīng)根據(jù)個人體質(zhì)，酌情少吃.
脾的體液是口水，當(dāng)身體出現(xiàn)脾虛的時候睡覺就會出現(xiàn)流口水的癥狀。脾虛患者應(yīng)該注意補脾補氣，多吃紅棗和水果有健脾補腎的作用。只有脾健腎強抵抗力才會強大。同時，體寒者不宜吃性寒和不利于腸胃消化的食物，這對脾胃的傷害會更加大。
隨著生活壓力的增大以及社會生活節(jié)奏的加快，很多人的睡眠質(zhì)量得不到保障。有很多人因為睡覺的姿勢等原因?qū)е铝怂押蟀l(fā)現(xiàn)流了很多的口水，但是流口水并不僅僅是睡覺姿勢的問題，還有可能是其他的因素導(dǎo)致的。
睡覺流口水的原因
1、興奮過度
=
有時候身體疲勞或者用腦過度等也可能因為這些原因而導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，所以睡覺時大腦會發(fā)生錯誤引起了唾液增多，出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。
種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
2、口腔衛(wèi)生不良
如果牙縫和牙面上有食物殘渣或糖類物質(zhì)積存，容易引起細(xì)菌在口腔里繁殖，從而刺激唾液分泌，造成睡覺流口水，還會造成口臭，因此點擊藍(lán)字了解口臭治療方：嘴巴難聞老是口臭怎么辦 4大妙招幫你杜絕口腔異味
3、牙齒畸形
=
前牙向前凸出較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，常出現(xiàn)開唇露齒，易致睡覺流口水。
4睡覺姿勢不對
睡覺流口水的原因也有可能是睡覺的姿勢不對引起的，比如趴在桌子上睡覺或者側(cè)躺著睡覺等原因。
5、藥物因素
另外，像服用某些抗癲癇類藥物的副作用之一，就是流口水，選擇藥物時需要注意。
6、神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。此外，腮部由于睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時也容易流口水。
防范睡覺流口水的方法
保持口腔清潔
要養(yǎng)成早晚刷牙的習(xí)慣，注意飯后要漱口，以保證口腔的清潔衛(wèi)生，防止口腔內(nèi)食物殘渣的堆積，引發(fā)唾液的分泌量加大，而造成睡覺流口水。
治療口腔疾病
如果患有齲齒、牙周炎、牙齦炎、皰疹性口炎、口腔潰瘍等口腔疾患時，要積極的到正規(guī)的牙科醫(yī)院進(jìn)行檢查治療，消除口腔疾患，緩解流口水的癥狀。
保持良好睡姿
在睡覺時，盡量不要趴著睡，要盡可能的平躺，保持良好的睡姿，盡可能的減少對口腔的不良刺激，緩解流口水現(xiàn)象的發(fā)生。
注意科學(xué)合理飲食
要注意不能吃飯后立即倒頭就睡，要在飯后適當(dāng)?shù)幕顒?，再上床睡覺。要注意盡量控制晚飯的食量，不要吃得過飽，也盡量少吃油膩的、不易消化的食物。
其實睡覺流口水是每個人都經(jīng)歷過的事情，但如果經(jīng)常睡覺流口水的話，還是有點影響的哦，想要解決這一問題，不妨試試上面的方法哦!
中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。睡覺流口水治療方法有哪些？一起來看看。
睡覺流口水治療方法
睡覺流口水的原因有很多種，對癥下藥方可藥到病除。
1、對于神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙引起的睡覺時流口水，可以去醫(yī)院看醫(yī)生，服用一些可以益氣安神的藥物，例如養(yǎng)血安神丸、安神湯等。
2、對于睡覺姿勢引起的流口水現(xiàn)象，只需要適當(dāng)調(diào)整睡覺姿勢，就可減少流口水情況的發(fā)生。
3、對于口腔感染引起的睡覺流口水，應(yīng)該要注意口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的習(xí)慣，早晚睡前應(yīng)該刷牙，飯后也要漱口保持口腔干凈。如果嚴(yán)重的話，可以選擇到醫(yī)院尋找口腔醫(yī)生就診，消除牙齦炎，服用維生素C等藥物，讓口腔可以在正常的狀態(tài)分泌唾液，減少流口水情況。
4、對于牙齒畸形引起的睡覺流口水，唯一的方法是到醫(yī)院進(jìn)行牙齒矯正手術(shù)，才能讓牙齒變成正常形狀，睡覺時唇部可以覆蓋完全的牙面，防止流口水。
5、脾胃失調(diào)引起的流口水現(xiàn)象可以通過食療的方法來治療，下面為大家介紹一款食療方。
健脾利濕益氣多——四寶粥
四寶粥也具有健脾益氣、養(yǎng)血安神的作用。所謂四寶，就是粥里的桂圓、紅棗、山藥、糯米四大寶貝。它們雖然很常見，但療效卻不一般。桂圓和紅棗都是補益身體的上好佳品，但是如果服用過多，就容易導(dǎo)致脹氣、上火等癥狀。這時在粥里加一些薏仁就可以避免上述癥狀，因為薏仁可以健脾利濕，解膩去脂。
堅持喝上一段四寶粥，脾虛的毛病～般就會得到根治，因脾虛導(dǎo)致的各種癥狀也會得到相應(yīng)的改善，如睡覺變踏實了、尿量增多了、腹瀉停止了，整個人精神多了，氣色也會變好很多。
四寶粥
原料：桂圓、紅棗、山藥、薏仁各25克，糯米100克，水、冰糖適量。
方法：
1．把桂圓、紅棗、薏仁、糯米用溫水泡1小時左右，然后加水熬煮。
2．快煮熟時，再加山藥煮成粥，用冰糖調(diào)味。
用法：每天1小碗。
功效：健脾補血，益氣安神。
6、面神經(jīng)炎或中風(fēng)引起的睡覺流口水則要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，這種情況下的癥狀需要醫(yī)生的治療。
現(xiàn)在，不僅僅是小孩，有很多的大人睡覺也會流口水，而導(dǎo)致睡覺流口水的原因有很多，如果經(jīng)常睡覺流口水的話就應(yīng)該警惕了，這很有可能是脾虛的癥狀，也有可能是其他的原因，下面，小編就帶大家來了解一下睡覺流口水的原因以及治療方法。
睡覺流口水
很多人以為只有小朋友才會流口水，其實成年人也會。
在一般的情況下，我們睡覺是不會流口水的，但是如果經(jīng)常有睡覺流口水的情況，就必須要警惕了。
而睡覺的時候流口水，可能是睡覺姿勢不當(dāng)引起的，如趴在桌子上睡、側(cè)臥位睡覺，都容易引起流口水。
但如果長期如此，則可能是一些身體疾病導(dǎo)致，需要引起大家注意。
睡覺流口水的原因
興奮過度
有時候身體疲勞或者用腦過度等也可能因為這些原因而導(dǎo)致神經(jīng)紊亂，所以睡覺時大腦會發(fā)生錯誤引起了唾液增多，出現(xiàn)流口水的現(xiàn)象。
種情況應(yīng)從調(diào)節(jié)生活、飲食習(xí)慣入手，避免暴飲暴食或饑一頓飽一頓，注意休息。平時可多吃一些薏米、蓮子、山藥、扁豆、胡蘿卜、香菇、大棗等。
口腔衛(wèi)生不良
如果牙縫和牙面上有食物殘渣或糖類物質(zhì)積存，容易引起細(xì)菌在口腔里繁殖，從而刺激唾液分泌，造成睡覺流口水。
牙齒畸形
前牙向前凸出較明顯，睡覺時唇部很難完全覆蓋前牙面，常出現(xiàn)開唇露齒，易致睡覺流口水。
睡覺姿勢不對
睡覺流口水的原因也有可能是睡覺的姿勢不對引起的，比如趴在桌子上睡覺或者側(cè)躺著睡覺等原因。
神經(jīng)調(diào)節(jié)障礙
唾液分泌的調(diào)節(jié)完全是神經(jīng)反射性的，神經(jīng)調(diào)節(jié)發(fā)生障礙會使大腦發(fā)出錯誤信號，引起唾液分泌增加。
此外，腮部由于睡姿不正確受到壓迫，嘴唇不能合攏時也容易流口水。
脾胃失調(diào)
中醫(yī)認(rèn)為成年人流口水是脾胃功能失調(diào)的一種表現(xiàn)，這種情況常見于脾胃運動功能減弱、水濕停留、脾胃濕熱或胃里存食下降、胃熱上蒸，即所謂的“胃不和則臥不安”。
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