碧螺春的功效和作用
養(yǎng)生有什么作用與功效。
“你有一萬(wàn)種功能，你可以征服世界，甚至改變?nèi)朔N，你沒(méi)有健康，只能是空談?！钡查L(zhǎng)壽健康之人，一般都很注重養(yǎng)生，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過(guò)搜集和處理，為您提供碧螺春的功效和作用，供您參考，希望能夠幫助到大家。
中國(guó)已經(jīng)有了幾千年的喝茶歷史，碧螺春是我們?nèi)粘Ｉ钪凶顬槎嘁?jiàn)的一種茶飲，碧螺春也是中國(guó)歷史名茶。碧螺春早在康熙年間就被譽(yù)為貢茶，可見(jiàn)碧螺春功效是非常多的。碧螺春的功效不僅體現(xiàn)在其營(yíng)養(yǎng)價(jià)值上，更加體現(xiàn)在碧螺春的藥用價(jià)值上，不少人都有喝碧螺春的習(xí)慣。
碧螺春功效非常明顯，但是在喝碧螺春的時(shí)候大家還需要注意很多問(wèn)題。睡前一定要避免碧螺春，如果飲用過(guò)多的碧螺春會(huì)讓人睡不著覺(jué)，而且市面上碧螺春的種類有很多，大家在購(gòu)買(mǎi)碧螺春的時(shí)候一定要注意碧螺春的品質(zhì)和質(zhì)量。
興奮效用：綠茶葉的咖啡因能興奮神經(jīng)中樞,很多人喝了后振奮神魂、促進(jìn)思惟、消弭疲乏。
排尿效用：茶葉中的咖啡因和茶堿具備排尿功效,用于醫(yī)治浮腫、水滯瘤有很好的作用。
強(qiáng)心解痙效用：碧螺春里的咖啡因具備強(qiáng)心、解痙、舒張心肌的作用,能緩解支氣管,增進(jìn)血液循環(huán),是醫(yī)治支氣管兒氣喘、止咳化痰、心肌栓塞等很好的輔助藥物功效。
抑制動(dòng)脈硬化效用：茶葉中的茶多酚和維他命c(diǎn)都有活血化瘀避免動(dòng)脈硬化的功效。所以常常飲綠茶的人高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
抗菌、抑菌效用：碧螺春茶中的茶多酚和鞣酸效用于球菌,能凝結(jié)球菌的氨基酸將球菌殺死。可用于醫(yī)治腸道惡疾，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿以及外傷破皮,用濃碧螺春茶沖洗患處,有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、喉嚨腫痛,用碧螺春茶葉來(lái)醫(yī)治,也有一定療效。
減肥效用：碧螺春茶中的咖啡因、肌醇、葉酸、泛酸和芳馨類等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝,茶多酚和維他命c(diǎn)能減低膽固純和血脂,所以飲碧螺春茶能減肥。
防蛀齒效用;碧螺春茶中包括氟,氟離子與白牙的鈣質(zhì),能成為一種較作難溶于酸的“氟磷灰石”,增加牙齒的堅(jiān)固和美白作用，同時(shí)能防臼齒、蛀齒功效。
一般喝碧螺春的朋友多重視口感，茶葉放多放少都有講究好，如果等級(jí)差的碧螺春多放茶葉，那么茶水入口太苦，而特級(jí)碧螺春和信陽(yáng)毛尖一樣喝后會(huì)兩頰回甘，口感純正，好茶多放的原則不變。但凡品飲過(guò)碧螺春的人，都不由會(huì)被它淺綠隱翠、葉底柔勻、清淡的香味幽雅、鮮爽生津的極美妙韻致所折服。碧螺春，名若其茶，顏色光澤綠油油，形似螺旋，產(chǎn)于初春。
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一提起碧螺春我想大家應(yīng)該都不陌生吧，那可是我國(guó)有名的歷史名茶哦，在我國(guó)享有很高的盛名，它最早出產(chǎn)于我國(guó)的江蘇，在古代時(shí)期的最繁化地區(qū)，很就以有就有著“上天天堂，下有蘇杭”之說(shuō)，碧螺春的名聲也跟著蘇州的名號(hào)一樣流傳開(kāi)來(lái)，成為了現(xiàn)在讓我們世人皆知。
一說(shuō)到這個(gè)茶呢，茶是用來(lái)品的。品茶這個(gè)過(guò)程，首先人得靜下心來(lái)，心平氣和才能感受這個(gè)茶的味道蘊(yùn)育，這對(duì)一個(gè)人的修養(yǎng)品德有一定的益處。再說(shuō)這個(gè)茶都有啥成分呢，其它的大家可能不熟悉，但這個(gè)茶多酚我想大概有很多人知道吧，我們來(lái)看一下它的功效與作用。
功效作用一：提神益思
在日常生活中我們都會(huì)聽(tīng)到這句話，就是睡前不宜飲茶，如果飲茶的話就會(huì)讓人睡不著覺(jué)，換言之，之所以這樣是由于茶葉中含有的咖啡堿能夠刺激人體的神經(jīng)中樞，讓人精神振奮，達(dá)到提神益思的效果。
功效作用二：減壓降脂
現(xiàn)在隨著越來(lái)越多的科學(xué)研究表明，茶葉中含有的成分能夠調(diào)節(jié)人體中脂肪的代謝情況，加快脂肪膽固醇的分解，降低人體對(duì)其的吸收情況，達(dá)到降脂減肥功效。同時(shí)茶葉中的茶多酚和維生素成分，能夠幫助調(diào)節(jié)人體的心腦血管平衡，擴(kuò)張血管，防止動(dòng)脈硬化，預(yù)防高血壓等疾病。
功效作用三：抗菌抗癌
我們知道細(xì)菌的主要成分是蛋白質(zhì)，研究發(fā)現(xiàn)茶葉中的某些成分能夠?qū)⒌鞍踪|(zhì)凝固，這樣就使細(xì)菌死亡達(dá)到殺菌效果;同時(shí)研究還發(fā)現(xiàn)，日常有飲茶習(xí)慣的人，患癌癥的概率會(huì)比較的低。
可以說(shuō)碧螺春有著非同錄常的功效與作用，不僅對(duì)我們的身體有著保健作用，還可以讓我們修身養(yǎng)性。還有碧螺春除了以上說(shuō)的功效之外，喝碧螺春還可以改善口腔健康，生津解渴之作用，以及利尿等方面的功效，總之它所含的成份都對(duì)
茶是很多人最愛(ài)，茶的種類比較多，在對(duì)茶選擇的時(shí)候，都是可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行，那不同的茶在功效上，也是不一樣的，所以在喝茶的時(shí)候，對(duì)選擇的茶各方面也是要進(jìn)行了解，這樣喝的時(shí)候，才會(huì)知道是否利于人體健康，那碧螺春的功效是什么呢，這類茶也是很多人最愛(ài)。
很多人都是比較喜愛(ài)選擇碧螺春，這樣的茶在口感和香氣上，都是十分的獨(dú)特，所以在對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，也是讓人們很喜愛(ài)，那碧螺春的功效是什么呢?
碧螺春的功效：
《中藥大辭典》中記載：茉莉花有“理氣開(kāi)郁、辟穢和中”的功效，并對(duì)痢疾、腹痛、結(jié)膜炎及瘡毒等具有很好的消炎解毒的功效。常飲茉莉花，有清肝明目、生津止渴、祛痰治痢、通便利水、祛風(fēng)解表、療瘺、堅(jiān)齒、益氣力、降血壓、強(qiáng)心、防齲防輻射損傷、抗癌、抗衰老之功效，使人延年益壽、身心健康。
碧螺春的作用
1、碧螺春的興奮作用:茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高效率。
2、碧螺春的利尿作用:茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用,用于治療水腫、水滯瘤。
利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3、碧螺春的強(qiáng)心解痙作用:咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效,能解除支氣管
痙攣,促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、碧螺春的抑制動(dòng)脈硬化作用:茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化
通過(guò)以上介紹，對(duì)碧螺春的功效是什么呢，都是有著很好的了解，因此在對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，可以放心的選擇，不過(guò)要注意的是，在對(duì)這樣茶喝的時(shí)候，也是要適量選擇，不宜喝的太多，否則對(duì)自身健康，都是沒(méi)有任何幫助的。
實(shí)際上中國(guó)人都比較的喜歡喝茶，而且喝茶這樣的一個(gè)習(xí)慣其實(shí)是養(yǎng)生保健的一個(gè)最重要的工作，尤其是對(duì)于老年人來(lái)講，茶可以幫助自己延緩衰老，抵抗各種各樣的老年疾病，但是茶的種類有很多，我們應(yīng)該怎么樣去購(gòu)選合適自己的茶飲料，下面我們來(lái)了解一下碧螺春茶的功效。
其實(shí)不同種類的茶它的保健效果也是不一樣的，所以我們?cè)谶x擇茶葉的時(shí)候也可以先了解一下自己的身體情況，那么這樣子才可以更加明確的選擇，比較有利于自己養(yǎng)生保健的茶飲。
1.興奮作用：茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高效率。
2.利尿作用：茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
3.強(qiáng)心解痙作用：咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
4、抑制動(dòng)脈硬化作用：茶葉中的茶多酚和維生素c都有活血化瘀防止動(dòng)脈硬化的作用。所以經(jīng)常飲茶的人當(dāng)中，高血壓和冠心病的發(fā)病率較低。
5.抗菌、抑菌作用：茶中的茶多酚和鞣酸作用于細(xì)菌，能凝固細(xì)菌的蛋白質(zhì)將細(xì)菌殺死?？捎糜谥委熌c道疾病，如霍亂、傷寒、痢疾、腸炎等。皮膚生瘡、潰爛流膿外傷破了皮，用濃茶沖洗患處，有消炎殺菌作用?？谇话l(fā)炎、潰爛、咽喉腫痛,用茶葉來(lái)治療，也有一定療效。
6、減肥作用：茶中的咖啡堿、肌醇、葉酸、泛酸和芳香類物質(zhì)等多種化合物能調(diào)節(jié)脂肪代謝，特別是烏龍茶對(duì)蛋白質(zhì)和脂肪有很好的分解作用。茶多酚和維生素c能降低膽固醇和血脂,所以飲茶能減肥。
上面就是關(guān)于碧螺春茶的一個(gè)養(yǎng)生保健效果介紹，實(shí)際上在生活當(dāng)中不同的茶起到的保健效果是不一樣的。大家一定要多去了解這些茶葉的保健功效這樣子才能夠更好的，發(fā)揮它們對(duì)我們身體帶來(lái)的好處。
中國(guó)的茶文化源遠(yuǎn)流長(zhǎng)，中國(guó)人對(duì)茶水的推崇在外國(guó)人看來(lái)甚至是非常不可思議的。中國(guó)的茶葉品種繁多，功能也各有特色。做為十大名茶之一的碧螺春，它是綠茶的一個(gè)品種，人們偏愛(ài)它的色澤、香氣，更是喜愛(ài)它強(qiáng)大的保健功效。
碧螺春是綠茶代表產(chǎn)品之一，根據(jù)中國(guó)中醫(yī)學(xué)及現(xiàn)代藥理學(xué)對(duì)茶葉的保健功效研究認(rèn)為：茶葉苦、甘，性涼，人心、肝、脾、肺、腎、五經(jīng)。茶苦能瀉下、祛燥濕、降火;甘能補(bǔ)益緩和;涼能清熱瀉火解表。茶葉含有大量有益于人體健康的化合物。如：兒茶素、維生素C、A、咖啡堿、黃烷醇、茶多酚等。
興奮作用
茶葉的咖啡堿能興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng),幫助人們振奮精神、增進(jìn)思維、消除疲勞、提高效率。
利尿作用
茶葉中的咖啡堿和茶堿具有利尿作用，用于治療水腫、水滯瘤。利用紅茶糖水的解毒、利尿作用能治療急性黃疸型肝炎。
強(qiáng)心解痙作用
咖啡堿具有強(qiáng)心、解痙、松弛平滑肌的功效，能解除支氣管痙攣，促進(jìn)血液循環(huán),是治療支氣管哮喘、止咳化痰、心肌梗塞的良好輔助藥物。
緩解腳氣作用
每晚睡前，取花椒10克、碧螺春10克、陳醋50毫升，加水2500毫升煮開(kāi)，放溫后浸泡雙腳，每次浸泡半小時(shí)，然后用干凈毛巾擦干雙腳。堅(jiān)持每晚泡腳1次，一般1周后腳氣便會(huì)減輕。
抑制癌細(xì)胞作用
據(jù)報(bào)道，茶葉中的黃酮類物質(zhì)有不同程度的體外抗癌作用。作用較強(qiáng)的有牡荊堿、桑色素和兒茶素。
碧螺春我們肯定比較熟悉，這是一種比較常見(jiàn)的綠茶類。洞庭碧螺春茶是其中知名度很高的類型。但是，我們要知道，這種洞庭碧螺春茶主要還是生產(chǎn)在江蘇省蘇州市吳縣太湖的洞庭山，才因此得名為洞庭碧螺春。我們?nèi)绻?gòu)買(mǎi)到正宗的碧螺春的話，必須要對(duì)這些知識(shí)有所了解。
洞庭碧螺春茶的主要特點(diǎn)，其實(shí)就是條索緊結(jié)，且外形有一些卷曲如螺，并且白毫畢露，銀綠隱翠，看起來(lái)葉芽十分的幼嫩，沖泡了之后，會(huì)感到茶味徐徐舒展，上下進(jìn)行翻飛，并且沖泡了之后，茶水之內(nèi)的銀澄十分的碧綠，清香襲人，口味也是十分的涼甜，鮮爽生津。
碧螺春茶已有1000多年歷史。民間最早叫“洞庭茶”，又叫“嚇煞人香”。相傳有一尼姑上山游春，順手摘了幾片茶葉，泡茶后奇香撲鼻，脫口而道“香得嚇煞人”，由此當(dāng)?shù)厝吮銓⒋瞬杞小皣樕啡讼恪?。后?lái)康熙皇帝南巡，游覽太湖，江蘇巡扶宋犖用“嚇煞人香”進(jìn)貢，康熙品嘗后大加贊賞，然認(rèn)為茶名欠雅，便因此茶產(chǎn)于洞庭東山碧螺峰而易名為“碧螺春”。
碧螺春的品質(zhì)特點(diǎn)是：條索纖細(xì)、卷曲成螺、滿身披毫、銀白隱翠、清香淡雅、鮮醇甘厚、回味綿長(zhǎng)，其湯色碧綠清澈，葉底嫩綠明亮。有"一嫩(芽葉)三鮮"(色、香、味)之稱。當(dāng)?shù)夭柁r(nóng)對(duì)碧螺春描述為："銅絲條，螺旋形，渾身毛，花香果味，鮮爽生津。"
洞庭碧螺春茶因?yàn)楸容^清香，屬于一些比較鮮嫩的茶葉類型。在我國(guó)的茶葉類型之中，因?yàn)槭智逑惚叹G。所以，在平時(shí)生活上很受人們的喜愛(ài)。希望上面一些有關(guān)洞庭碧螺春茶的知識(shí)介紹，對(duì)我們飲用或者選擇洞庭碧螺春茶有所幫助。
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