大龍蝦怎么做好吃
五谷養(yǎng)生粥怎么做好吃。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道,不在求仙丹靈藥,而首在養(yǎng)心調(diào)神,養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”!”生活中,人們越來越關(guān)注養(yǎng)生方面的話題,養(yǎng)生和養(yǎng)性必不可分,它帶給我們的是健康。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠(yuǎn)呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《大龍蝦怎么做好吃》,但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
龍蝦是很多人最愛,這樣的食物獨特,而且含有的蛋白質(zhì)也是比較豐富,所以對龍蝦的選擇也是可以放心進(jìn)行,它對人體健康并沒有太多損害,不過對這樣食物在吃的時候,制作也是很有講究,并不是隨意的煮一煮就可以的,對這個也是要注意的,大龍蝦怎么做好吃呢?
大龍蝦怎么做好吃呢,有很多人不太清楚的,在對這樣食物制作上,都是不能隨意進(jìn)行,這類食物制作,也是有著一些講究,下面就詳細(xì)的介紹下吧?
大龍蝦怎么做好吃:
龍蝦霸王
材料:龍蝦,姜,蒜片,紫蘇,紅干椒,茶油,白酒,骨頭湯,蠔油,雞精,芡粉,蔥段,鹽
做法:
1.龍蝦拿淡鹽水泡上,用牙刷一只只的清洗干凈,對著水籠頭一邊淋一邊刷(事先讓賣家將殼剝了),留兩蝦頭殼洗干凈備用;
2.準(zhǔn)備姜蒜片,紫蘇,紅干椒;
3.坐鍋燒茶油下龍蝦爆,變紅色后噴少許白酒繼續(xù)爆,下紅干椒,姜蒜片再爆;
4.等姜蒜味都出來后下骨頭湯(我熬的帶鹽味的筒子骨湯),大火燒開轉(zhuǎn)中火煨制;
5.汁收干前調(diào)鹽味,撒紫蘇,蠔油,雞精拌勻,勾少許芡,讓汁全部裹到蝦上就可以出鍋鳥;
對大龍蝦怎么做好吃呢,按照以上方法進(jìn)行在,能夠很好的制作出龍蝦的味道,不過要注意的是,在對龍蝦制作上,不要選擇太多食材,這樣會破壞龍蝦的營養(yǎng)元素,簡單的選擇一些食材最佳,這樣使得它的味道更吸引人。
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大龍蝦也就是我們平常所說的澳龍,它的肉質(zhì)非常的結(jié)實,吃起來口感會比較好,而且做法也是比較多的,我們平常吃的龍蝦都是紅燒或者是香辣這些做法,雖然味道好,但是也少了新意,今天小編要為大家介紹的是龍蝦湯,而且里面加入了一些奶油,口感吃起來也會非常的棒。
材料
龍蝦1只,洋蔥1/2顆,白蘭地酒2大匙,牛奶1/2杯,魚高湯4杯,香料束1束,面粉1/2杯,奶油4大匙,蕃茄煳1/2杯,鮮奶油1/2杯,鹽適量,胡椒粉適量
做法
1.)將買回來的龍蝦先處理過,將蝦頭切開,再縱切一半備用。蝦身的殼用手剝除,取出蝦肉,蝦殼保留備用。洋蔥切成小丁備用。
2.)將鍋子預(yù)熱,放入1大匙奶油,將洋蔥丁炒香,再放入龍蝦肉、蝦頭、蝦殼略煎一下,倒入2大匙白蘭地酒,再引火到鍋內(nèi),讓酒精充分燃燒,再倒入牛奶及1/2杯高湯,煮約2分鐘后熄火,將蝦肉取出備用。
3.)另取一鍋,放入3大匙奶油,將面粉12杯倒入,以慢火炒勻后,再加入高湯3杯、香料束、蕃茄煳及作法2的湯汁材料。轉(zhuǎn)中火煮開后熄火,過濾出濃湯湯汁,最后將湯汁再次加熱至滾,熄火后加入1/2杯鮮奶油,用適量鹽及胡椒粉拌勻即可。
4.)將作法3的湯汁盛入盤內(nèi),中間放上龍蝦肉,上桌前再用龍蝦須裝飾即可。
鮮奶油怎么打發(fā):
打發(fā)鮮奶油,首先要選擇可以打發(fā)的品種,也就是英文名為whipping
cream的鮮奶油。鮮奶油必須冷藏狀態(tài)下才好打發(fā)。在打發(fā)鮮奶油之前,需要把鮮奶油冷藏12個小時以上。在鮮奶油中加入糖,使用電動打蛋器中速打發(fā)即可,如果制作蛋糕,當(dāng)打發(fā)到鮮奶油體積膨松,可以保持花紋的狀態(tài)時,就可以使用了。
用這樣的方法做出來的龍蝦湯是不是很有新意呢?相信這道菜大家都是比較喜歡的,里面加入了番茄糊和洋蔥,這樣湯喝起來就會香味比較濃郁,而且也加入了牛奶和鮮奶油,口感上面也會比較好,如果比較喜歡吃龍蝦又喜歡創(chuàng)新的朋友可以試一試這道湯的做法。
大龍蝦是一種生活在海水中的成蝦,它的肉質(zhì)鮮美,很多美食愛好者都非常喜歡吃大龍蝦。大龍蝦的營養(yǎng)價值非常高,具有補(bǔ)腎壯陽的作用,大龍蝦中的各種維生素含量非常高,而且含有人體所需要的各種礦物質(zhì)元素。大龍蝦的做法有很多種,喜歡原汁原味的大龍蝦最適合清蒸這種做法。
大龍蝦簡介
大龍蝦是軟甲綱(Crustacea)十足目(Decapoda)螯龍蝦科(Homaridae, 或擬海螯蝦科〔Nephropsidae〕,真龍蝦)、龍蝦科(palinuridae, 刺龍蝦)、蟬蝦科和多螯龍蝦科(polychelidae, 深海龍蝦)動物的統(tǒng)稱。
大龍蝦體內(nèi)對人體有益的礦物質(zhì)含量十分豐富,并且膽固醇含量極少,是一種名副其實的低膽固醇營養(yǎng)佳品。出肉率達(dá)60%~67%,平均l00g蛋白質(zhì)中含有人體必須氨基酸31.60mg。肉質(zhì)與味道優(yōu)于海水成蝦。
大龍蝦的營養(yǎng)價值
1、從蛋白質(zhì)成分來看,龍蝦的蛋白質(zhì)含量為18.9%,高于大多數(shù)的淡水和海水魚蝦,其氨基酸組成優(yōu)于肉類,含有人體所必需的而體內(nèi)又不能合成或合成量不足的8種必需氨基酸,不但包括異亮氨酸、色氨酸、賴氨酸、苯丙氨酸、纈氨酸和蘇氨酸,而且還含有脊椎動物體內(nèi)含量很少的精氨酸,另外,龍蝦還含有對幼兒而言也是必需的組氨酸。
2、龍蝦的脂肪含量僅為0.2%,不但比畜禽肉低得多,比青蝦、對蝦還低許多,而且其脂肪大多是由人體所必需的不飽和脂肪酸組成,易被人體消化和吸收,并且具有防止膽固醇在體內(nèi)蓄積的作用。
3、龍蝦和其他水產(chǎn)品一樣,含有人體所必需的礦物成分,其中含量較多的有鈣、鈉、鉀、鎂、磷,含量比較重要的有鐵、硫、銅等。龍蝦中礦物質(zhì)總量約為1.6%,其中鈣、磷、鈉及鐵的含量都比一般畜禽肉高,也比對蝦高。因此,經(jīng)常食用龍蝦肉可保持神經(jīng)、肌肉的興奮性。
4、從維生素成分來看,龍蝦也是脂溶性維生素的重要來源之一,龍蝦富含維生素A、C、D,大大超過陸生動物的含量。
5、蝦肉有補(bǔ)腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效;
6、適宜于腎虛陽痿、遺精早泄、乳汁不通、筋骨疼痛、手足抽搐、全身搔癢、皮膚潰瘍、身體虛弱和神經(jīng)衰弱等病人食用。
清蒸大龍蝦
主料:龍蝦 100克
調(diào)料:姜 5克 醋 15克 香油 1克 各適量
做法
1.將洗凈的大龍蝦放大盤上,上蒸籠用旺火蒸10分鐘至熟取出;
2.姜切碎成蓉;
3.把龍蝦掰開外殼(外殼要保持完整),蝦肉斜切成塊;
4.將蝦殼和蝦肉碼成龍蝦原狀上席,跟姜蓉、醋、香油調(diào)成的佐料一起食用。
大龍蝦的做法上面是多種多樣,特別是到了夏天的時候很多人們都喜歡吃一些龍蝦,但是對于龍蝦的做法卻是一竅不通,每次自己做出來的龍蝦味道都是差強(qiáng)人意,讓自己感覺到非常不正宗,其實龍蝦做簡單的做法就是紅燒,只需要簡單的翻炒和調(diào)味就可以制作完成,但一定要注重原材料的選擇。
1、原料的選擇
挑選
盱眙龍蝦,生長在國家生態(tài)示范縣的盱眙境內(nèi)的洪澤湖區(qū)域,陡湖區(qū)域,貓耳 湖、八仙湖、天泉湖、天鵝湖以及125座水庫內(nèi)。挑選時,選擇鮮活體健爬行有力的。手抓活蝦時,它雙螯張開,一副與人決一雌雄的架勢,此為好蝦。通常雌蝦 比雄蝦好,青殼蝦比紅殼蝦好,個大的比個小的好。
洗刷
采購回來的龍蝦,先是倒在盆里吐污,讓它自由爬行,通過運(yùn)動呼吸,吐出泥土 氣息;第二步,剪掉觸須和大鉗后面的爪子;第三步,將剪好的龍蝦放人盆內(nèi),注人流動的活水,讓蝦子不斷地吸水,沖走蝦子體內(nèi)排出的污水,一般要半個小時; 第四步洗刷,把龍蝦一個個用毛刷在水中洗刷,腹部容易藏有污物,要特別多刷幾次;第五步清洗,洗刷好的龍蝦放進(jìn)清水,配上微量的廚房用的洗潔凈,搓洗后撈 出再用流水沖洗干凈。
2、輔料準(zhǔn)備
準(zhǔn)備少許切好的生姜片,剝凈的大蒜瓣,切成碎塊的青辣椒、蔥段。
每2公斤左右的龍蝦準(zhǔn)備50克左右的特制龍蝦調(diào)料。
準(zhǔn)備胡椒粉、花椒粉、川椒備用。
啤酒
3、燒制過程
盱眙十三香龍蝦,目前烹飪方法有兩種,一種是炒,一種是炸。炒的龍蝦口感細(xì)膩,炸的龍蝦口感細(xì)嫩,都好吃,現(xiàn)分別介紹。
炒制龍蝦
取鍋燒熱,放入菜籽油(菜籽油比色拉油、豬油都好,菜籽油清涼、解毒)油熱時放入花椒,炸出香味后撈出花椒,再放入蔥姜,炸出香味,倒入龍蝦。 用鏟、勺翻炒龍蝦炒到發(fā)黃時,放人料酒,接著炒,放入紅醋,待有香味發(fā)出即可。
在炒出有香味的蝦中,加入啤酒、鹽、味精、糖、辣椒粉,大火燒開。
放入特制龍蝦調(diào)料。要辣,多放一些紅油;要麻,多放一些花椒;小火燉10分鐘。
待湯汁快要燒干入味時,放入青椒塊、蔥、蒜,燒5分鐘,澆上麻油(麻油具有香味,還滋潤咽喉)出鍋。裝盆上桌。
炸制龍蝦
菜籽油燒至七成,將洗好的龍蝦氽入油中,炸至紅色,撈出。
另起鍋,放人適量的菜籽油燒熱,放入蒜瓣、生姜、蔥等適量爆炒。
放入川椒、辣椒粉、胡椒粉,炒至見紅油,口味清淡的可少放辣椒粉、胡椒粉。
加入適量的高湯和特制龍蝦調(diào)料,燒開,放人白糖、味精、鹽、醋。
加入炸好的龍蝦,燒15分鐘左右,放入青椒,倒入啤酒,澆適量麻油,略煮一下,即可出鍋。
近年來,隨著人們生活水平的不斷提高,對于飲食上也有了很多的要求。并且,很多人在飲食上也重視養(yǎng)生,怎么對身體有利怎么食用。然而,往往有很多人不能正確的理解養(yǎng)生觀念,對很多食物的做法不了解,使得食物失去了養(yǎng)生的效果,不利用人體的吸收。大龍蝦怎么吃?
對于大龍蝦相信大家都很熟悉,而且這是一種高蛋白,低脂肪的種類,能給人體帶來很大的營養(yǎng)成分,利于被人體吸收。并且,大龍蝦的做法有很多種,可是怎么做才是最養(yǎng)生具有營養(yǎng)價值的呢?
大龍蝦就本身來說肉質(zhì)很鮮美而入口帶有一種天然的甘甜,幾乎是很難和紅葡萄酒融合的。口味比較搭的應(yīng)該就是口感帶點甜的白葡萄酒,因為酒中的甜中和了辣味,酒中的酸更能提小大龍蝦的鮮味。清新爽口的香檳和氣泡酒應(yīng)該是很不錯的搭配。大龍蝦怎么吃?配葡萄酒的另一好處是可以殺菌,低酒精度的啤酒和可樂是不可能做到的,特別是有人擔(dān)心大龍蝦可能攜帶病菌,具有潤肺功能的白葡萄酒就更有搭配的理由了。
中西餐皆有清蒸大龍蝦,名雖同,道不同。中菜清蒸大龍蝦用清淡調(diào)味料,強(qiáng)調(diào)大龍蝦的自然風(fēng)味,且蒸出的大龍蝦清鮮質(zhì)韌,配上一款新世界未經(jīng)橡木桶陳釀的清爽Chardonnay,則會在唇齒間散發(fā)出清悠的檸檬和梨香。先將大龍蝦鉗拔斷,接著以專用的海鮮夾將大龍蝦身的硬殼壓碎,之后再挖出蝦殼內(nèi)大塊大塊的大龍蝦肉,淋上檸檬汁,再蘸滿溶化后的金黃色奶油,接著就大快朵頤地享用。
上述就是對大龍蝦食用方法的介紹,希望能給朋友們帶來幫助,喜愛吃大龍蝦的朋友們可以試試這些方法來食用。大龍蝦怎么吃?科學(xué)的食用方法不僅能夠使人體充分的吸收大龍蝦的營養(yǎng)成分,食材也不會浪費(fèi),并起到養(yǎng)生的效果。
說到大龍蝦,可能很多人的腦海中都會浮現(xiàn)出場景吧!鮮嫩的蝦肉,帶給我們的是不一樣的美食享受,而大龍蝦的制作方法也有很多種,在平時生活當(dāng)中,爆炒大龍蝦就是經(jīng)常會吃到的一道菜,可是很多人卻沒有掌握爆炒大龍蝦的技巧,現(xiàn)在我們就去看看如何真正爆炒大龍蝦。
大龍蝦的營養(yǎng)價值很高,而且一般作為海鮮類的食物,更容易得到人們的青睞和喜愛,當(dāng)然還是有一些人對海鮮食物會出現(xiàn)過敏的情況,在食用這些食物之前,首先還是要關(guān)注自己的身體是否會出現(xiàn)過敏的問題。
主料:新鮮龍蝦
輔料:蔥,姜,蒜,薯粉(或生粉),料酒,糖,醬油,蠔油,高湯(沒有就用水+雞精)
做法
1、把龍蝦分成幾部分:頭(去外殼切半),身+尾(切3份),兩只鉗,小的腿可以丟掉。蔥、姜切絲,蒜切片。
2、把鉗用刀背拍拍碎殼,撒薯粉在已切好的蝦塊上,在蝦肉露出的部分多撒點。
3、燒熱鍋,加多油,燒熱,加龍蝦塊,炸至變色。
4、盛出蝦塊,倒出多余的油了,留少部分,燒熱,下姜、蒜,炒出香味,加龍蝦,料酒,微炒。加入高湯,蓋鍋蓋,燜3-5分鐘。加醬油(少),蠔油,糖,蔥,翻炒幾下,試味,最后加生粉,打芡。
爆炒大龍蝦一直是很多人都喜歡吃的一道菜,美味的大龍蝦總是念念不忘,是不是也想自己爆炒的大龍蝦可以有頂級廚師班的廚藝呢?那就不妨嘗試上面的爆炒技巧吧!相信你也可以作出令人稱贊的美味大龍蝦。
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