腸炎吃什么好呢
夏季養(yǎng)生吃什么食物好呢。
“養(yǎng)生孰為本,元氣不可虧;養(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂觀?!别B(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,很多人身體不好,和他們不注重養(yǎng)生有關系。日常生活中關于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“腸炎吃什么好呢”,僅供您在養(yǎng)生參考。
腸胃是否健康是影響到大家身體健康的關鍵,很多朋友不知道自己的腸胃健康狀況亂吃食物結果導致腸炎發(fā)生,讓自己承受疾病的折磨,得了腸炎除了要采取積極地措施進行治療之外,大家還要關注的就是要注意合理的飲食,接下來就為大家講講腸炎吃什么好,希望對大家有幫助作用.
腸炎的治療不單單要依靠藥物還要依靠食療,在飲食上做到科學合理的飲食才能幫助大家更快治好疾病,下面就為大家講講腸炎病人應該吃什么,希望這樣的內容對大家有幫助作用:
1、忌空腹吃水果:最好在餐后食用,果汁需用礦泉水稀釋,趁用餐時或餐后服用。
2、乳品:你可能需要避免的液體之一是牛奶。你可以暫時停止喝牛奶數(shù)天,看看情況有無改善,以確定腸子不適是否由牛奶引起。食用脫脂乳制品,如果你有乳糖不耐癥,可以選用去乳糖牛奶。許多有乳糖不耐癥的人可以接受低脂酸酪乳。使用低脂乳酪或大豆制的乳酪,用豆奶取代牛奶。
3、補充蛋白質:食用去皮火雞肉或雞肉,以補充蛋白質。吃蒸煮或烘烤的海產(chǎn),取代油炸的作法。
4、自肪攝取量:結腸炎患者應采取低脂飲食。脂肪及油類會加重結腸炎引起的下痢。從飲食中剔除油炸食物、油膩的佐醬、油膩食物、全脂牛奶及乳酪。辛辣食物及咖啡等刺激性飲料也要避免。
5、嘗試嬰兒食品:不妨試試嬰兒食物加纖維(葡萄糖甘露醇)兩周。葡萄糖甘露醇應該在餐前一個半小時到一小時之間使用,需配一大杯水。服用藥物或其他補充品后的一小時內,勿使用葡萄糖甘露醇。
6、大量的液體:要維持腸子通暢,不僅需要纖維,還需要水分。一天應該喝,6-8杯液體。還可以喝胡蘿卜汁及甘藍萊汁或綠色飲料(含葉綠素)。使用小麥草、苜?;虼篼湶菡ブ嬘?。蘆薈汁也非常好,尤其對潰瘍性結腸炎及一般的潰瘍。
腸炎吃什么好,相信大家讀完上面文章內容后已經(jīng)了解的差不多了,腸炎的治療一定要趁早,在飲食上一定要科學合理,不能不注意亂飲食造成疾病惡化!每年的腸炎病人在我國有眾多,大家一定要注意在日常飲食上做到健康,切忌盲目飲食,造成身體健康狀況下降.
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盲腸是腹腔內部的一段腸道,從功能上來說它的作用比較大,是消化道的重要組成部分,但是,盲腸在腸道當中是比較脆弱的一種,很容易出現(xiàn)疾病,給人們的身體帶來巨大的痛苦感受。因此,治療盲腸炎癥非常的有必要,一般以手術治療為主,下面就來看看盲腸炎手術后吃什么好呢?
首先,術后病人應該吃富含營養(yǎng)而且易消化的東西,但是食物不宜過于細致,以免影響腸胃消化功能的恢復。多進食一些粗纖維食品,幫助胃腸蠕動以及大便暢通。要注意各種營養(yǎng)的平衡搭配,維生素的補充需要跟上,多吃一些蔬菜類食物對恢復有助益,尤其是綠葉類蔬菜。注意的是,食鹽要少放。
恢復期不宜飲用濃咖啡和濃茶等,油炸食品盡量少吃。刺激性食物如韭菜、蔥蒜等禁食。過甜以及過于生冷的食品應盡量少吃。
急性盲腸炎發(fā)作時最好用清流質飲食,如米湯、杏仁茶、清湯、淡茶水、藕粉、薄面湯、去皮紅棗湯。多吃些高蛋白食物及高維生素食物,保證機體的各種營養(yǎng)素充足,防止貧血和營養(yǎng)不良,對貧血和營養(yǎng)不良者,應在飲食中增加富含蛋白質和血紅素鐵的食物,如瘦肉、雞、魚、肝、腰等內臟。
適宜食物:
1、主食及豆類的選擇:主食以精制米面為主,如米粥、面條等,禁用粗糧,適當補充豆制品,如豆?jié){、豆腐等;
2、肉蛋奶的選擇:瘦肉、雞肉、魚肉、動物肝臟、雞蛋、去油肉湯等;
3、蔬菜水果的選擇:蔬菜、水果的汁,避免食用纖維多的食物
4、限用牛奶,以免導致腹脹;禁用油炸的烹飪方式和濃調味品;嚴禁吸煙、喝酒。
正確的名稱應該是急性闌尾炎,通俗稱盲腸炎。闌尾炎分為急性和慢性兩種。急性闌尾炎起病突然,必須立刻動手術。
在日常生活中,有的時候由于我們的飲食不衛(wèi)生或者消化不良并受涼之后,都會引起我們的腸胃不適,導致急性腸炎出現(xiàn)。一般情況下急性腸炎就是我們平時所說的痢疾,往往患急性腸炎之后,總是拉肚不止,嚴重的話甚至帶有便血,引起身體脫水,直至昏厥。那么急性腸炎應該吃什么才能對病癥好呢?
1.急性腸炎患者飲食以少油、少纖維質為主。在發(fā)病初期只能進食清淡流食如濃米湯、淡果汁、面湯、熱茶,以資解渴。
2.排便次數(shù)減少后,可喝些肉湯(去油)、牛奶、豆?jié){、蛋花湯汁等流質飲食。以后可逐漸給以清淡、少油、少渣的半流質飲食,如大米粥、藕粉、面片等。
3.腹瀉如完全停止,就可增加蛋羹、魚片、碎嫩瘦肉、菜泥等軟食品。即使食欲旺盛也只能采用少量多餐次的進食方法,而且每餐食物的總量也不宜過多,以利消化。
4.如腸道發(fā)酵作用過強時,可吃含有蛋白質及少量脂肪的食物如乳類、蛋類、豆?jié){、豆腐等;少吃糖類,因糖類易發(fā)酵、產(chǎn)氣。如腸道腐敗作用很強時,可吃淀粉類食物如馬鈴薯、芋頭、米、面粉等;少吃容易引起腸內腐敗作用的肉、蛋、魚類以及豆類等蛋白質豐富的食品。
5.每天應給以大量含維生素C的飲料如鮮桔汁、西紅柿汁。有條件的給予強化維生素C的果汁,則更為理想(即在果汁中加入維生素C片劑的飲料)。
6. 禁忌酒類、咖啡、肥肉、冷茶、汽水、堅硬及多纖維的蔬菜、水果等。
通過上邊的介紹我們知道了急性腸炎患者應該吃什么才是對病癥有好處的。雖然上邊介紹的方法都能夠有效緩解急性腸炎,但是一旦患這種疾病的話,還是要及時地到醫(yī)院進行就醫(yī),避免出現(xiàn)脫水現(xiàn)象。所以為了避免患急性腸炎,一定要注意自己的膳食,不要吃過期變質的食物。
腸炎的出現(xiàn)和飲食不當有著一定的關聯(lián),而正確的飲食有可以幫助改善腸炎的情況,加快腸胃的恢復,患有腸炎的朋友需要注意的是,一定要選擇一些非刺激性、非油膩、清淡、軟質的食物,這樣的食物對于我們的腸胃恢復才是有著明顯的幫助的,所以對于患有腸炎的患者講,合理的飲食也是非常關鍵的。那么腸炎吃什么食物?下面我們一起了解下。
腸炎患者在治療的時候一定要注意自己的飲食,需要遠離的食物非常多,其中就包括油膩的食物,包括肥肉、奶油、煎炸的食物等,辛辣的食物更應該遠離,包括辣椒、酒、洋蔥、芥末粉等。
炎癥期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利于消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補充食物控制減少的營養(yǎng)攝入,可以熬煮五谷類的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點,肉類盡量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也盡量不要喝。
急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物,直到癥狀痊愈。剛剛痊愈的時候,其實腸胃功能也不還很弱,還要維持流質和軟質食物為主,建議再維持三個月這樣的飲食。期間,可以逐步適當補充其他食物,以補充營養(yǎng),但要控制量,辛辣刺激等食物還是要避忌,萬不可暴飲暴食。
慢性腸胃炎除了藥物治療,就在于平時養(yǎng)護了。慢性腸胃炎不用像急性腸胃炎那樣避忌很多食物,但也要注意避忌辛辣刺激食物,不要暴飲暴食,少食多餐,按時按量飲食,減輕腸胃負擔。禁忌煙酒和碳酸飲料。
如果胃酸分泌減少,如萎縮性胃炎,可食用濃肉湯、魚湯、雞湯等味道鮮美的食物,以刺激胃酸分泌,促進食欲。每餐可以適當吃幾個山楂,最好是新鮮的山楂,以刺激胃液的分泌??梢猿运嵛端蚴枪部梢院人崮?。酸奶可以抑制有害菌分解蛋白質產(chǎn)生毒素,同時使胃免遭毒素的侵蝕,有利于胃炎的治療和恢復。因而,建議經(jīng)常適量喝酸奶。
有關腸炎吃什么食物的問題就講解到這里,看了以上的介紹,相信大家肯定知道了胃腸炎患者的飲食要求非常多,但是以上的這些事情是我們必須要注意的,否則會增加病情的嚴重性,同時也會讓我們承受更加可怕的威脅和傷害。
現(xiàn)在人們工作壓力也非常的大,很容易出現(xiàn)一種胃腸疾病,健康研究是比較常見的,引起它的原因是有很多。如果患有了結腸炎,除了做好積極的治療之外,平時的飲食也需要多注意一點,結腸炎吃什么,下面就為您介紹一下有關結腸炎的飲食。
1、急性腸胃炎治療過程中,要避忌很多食物,油膩食物不宜食用,如肥肉、奶油、煎炸食物等食物不宜食用,辛辣刺激性食物也不應食用,如辣椒、酒、洋蔥、咖喱、胡椒粉、芥末粉、濃咖啡等,硬質和高纖維食物也不宜食用,酸性食物和碳酸飲料等不宜食用,這些食物容易阻滯消化,刺激胃黏膜,不利于胃粘膜炎癥的恢復。
2、炎癥期的腸胃功能減弱,要攝入清淡、低脂肪食物,最好食用流質食物和軟質食物,這樣有利于消化吸收,也減輕腸胃負擔。一般就是熬煮稀飯喝了,為了補充食物控制減少的營養(yǎng)攝入,可以熬煮五谷類的稀飯。稀飯要盡量熬煮得爛一些,不要米粒生硬的稀飯。菜肴以嫩的青菜為主,青菜不要纖維太高的,肉類少吃一點,肉類盡量清煮,不要加姜蒜八角等刺激性香料。雖然要以流質食物為主,但也要少喝濃郁的湯,適量喝清淡的湯,牛奶等也盡量不要喝。
3、急性腸胃炎治療期間要吃軟質和流質食物,直到癥狀痊愈。剛剛痊愈的時候,其實腸胃功能也不還很弱,還要維持流質和軟質食物為主,建議再維持三個月這樣的飲食。期間,可以逐步適當補充其他食物,以補充營養(yǎng),但要控制量,辛辣刺激等食物還是要避忌,萬不可暴飲暴食。
腸炎問題是讓很多朋友非常頭疼的一大疾病,一旦出現(xiàn)這種問題,會給自身帶來很大的疼痛感,而且這種問題短時間內并不能夠達到很好的治療效果,很多朋友也都在積極的尋求各種有效的方法進行調理,腸炎的治療是一個漫長而艱難的過程。出現(xiàn)了腸炎問題,在日常也一定要對于個人飲食引起高度重視,不恰當?shù)娘嬍晨赡軙又貍€人的病情,延緩病情治愈所需要的時間。
出現(xiàn)了腸炎的問題,大家千萬不要再食用一些油炸食物,油炸食物非常不容易消化,會加重自身的腸道消化負擔壓力。腸炎患者朋友在日常食用油炸食物非常容易增加自身出現(xiàn)消化不良、食欲不振等多種問題,還可能會導致自身出現(xiàn)血壓升高的情況,對于自身的身體健康傷害非常大。
還有就是腸炎患者朋友在日常千萬不要再食用一些腌制食物,腌制食物中富含有大量的鹽分,如果腸炎患者朋友過多食用腌制食物也可能會給自身的正常腸胃消化系統(tǒng)的運轉帶來很大的負面影響,而且腌制食物中也富含的大量的致癌物,長期食用也可能會導致體內癌細胞的擴散與生長,對自身的身體健康非常不利。
腸炎患者朋友在日常千萬不要再食用一些辛辣具有刺激性味的食物,也千萬不要再食用一些辛涼的食物,否則都可能會對于自身的消化道黏膜產(chǎn)生很大的刺激性傷害,可能會導致自身出現(xiàn)腹瀉或者是消化道炎癥等一系列問題,也可能會加重個人的病情,延緩病情治愈所需要的時間,日常一定要多吃一些蔬菜和水果,多吃一些容易消化的食物,對于病情的康復非常有好處。
現(xiàn)在人們對腸炎應該是比較了解的,因為無論是大人還是小孩都有可能患上的疾病,而且由于現(xiàn)在的飲食習慣都不太好,所以發(fā)病率只會更加的高的,尤其是一些上班族不吃早餐的話很容易造成腸炎的情況,下面我們就一起來了解一下腸炎禁忌吃什么食物的呢。
1.低脂、少纖維。含脂肪太多的食物,除不易消化外,其滑腸作用常會使腹瀉癥狀加重,因此患者不應吃油炸、油煎、生冷及多纖維食物,可選擇容易消化的細掛面、燴面片、餛飩、嫩菜葉、魚、蝦、蛋及豆類制品等,以使腸道得到休息。 ?
2.慢性腸炎患者如伴有脫水現(xiàn)象時,可喝些淡鹽開水、菜湯、米湯、果汁、米粥等,以補充水、鹽和維生素。 ?
3.排氣、腸鳴過強時,應少吃蔗糖及易產(chǎn)氣發(fā)酵的食物,如土豆、紅薯、白蘿卜、南瓜、牛奶、黃豆等。 ?
4.慢性腸炎病人多半身體虛弱、抵抗力差,因而更應注意飲食衛(wèi)生,不吃生冷、堅硬及變質食物,不喝酒,不吃辛辣刺激性強的調味品。 ?
5.蘋果含有鞣酸及果酸成分,有收斂止瀉作用,慢性腸炎患者可經(jīng)常食用。
忌煙酒辛辣刺激食物:乙醇能溶解胃黏膜上皮的脂蛋白層,對胃黏膜有較大的損 害,人們在吸煙時候,煙霧中的有害物質,溶解并附著在口腔、咽喉部,隨吞咽進入胃內,這些有害物質對胃黏膜也有很大損害。因此,急、慢性胃炎患者,一定要戒除煙酒,以免加重病情,甚至造成惡性變。
忌飲食無規(guī)律:胃炎的飲食原則上應清淡、對胃黏膜刺激小的為主,但并非清淡飲食就能緩解病人的癥狀。應以飲食規(guī)律,勿過饑過飽,少食多餐為原則。尤其是年老體弱,胃腸功能減退者,每日以4~5餐為佳,每次以六七成飽為好。食物中注意糖、脂肪、蛋白質的比例,注意維生素等身體必需營養(yǎng)素的含量。
以上這篇文章就為大家詳細講述了腸炎禁忌吃什么食物,基本上來說,腸炎的患者是絕對不能夠再去喝酒,或者是抽煙的,因為這些都是可能會刺激到自己的胃黏膜的,對于這個胃黏膜有較大的損傷的,尤其是煙里面的有害物質。
腸胃炎的出現(xiàn),給患者帶來很大的困擾,因為那樣子會容易影響到飲食還有消化對身體健康也會帶來不利影響,所以說出現(xiàn)腸胃炎的時候必須積極地接受治療,那么你知道在平時生活當中到底吃什么食物,才可以有效的幫助自己緩解腸胃炎,保證身體健康嗎?看看下面的食物介紹吧!
想要更好的解決腸胃炎給自己帶來的傷害,那么在平時生活中的飲食問題絕對不能夠輕易的忽視,關注自己的飲食健康就可以,幫助自己起到輔助治療的作用,告別腸胃炎帶來的傷害。
1、食物應以易消化,質軟少渣,無刺激性為宜。少渣食物可以減少腸蠕動,使腹瀉得以緩解,可進食雞蛋、細掛面、爛米粥等。含粗纖維多的食物和水果、蔬菜盡量少吃。
2、慢性結腸炎的病程長,經(jīng)常反復發(fā)作,為改善營養(yǎng)狀況和腸道環(huán)境,要給予高蛋白、高熱量的飲食。還應在供給富含維生素、無機鹽、微量元素的食物,尤其是含維生素C、維生素B乃鐵豐富的食物,以補充體力、滋養(yǎng)身體。
3、多吃此有止瀉作用的食物減輕腹瀉,如:馬齒莧、薏苡仁、扁豆、山藥、山楂、烏梅、蘋果、荔枝、蓮子、糯米、粳米、茨實、藕、火腿、烏雞、胡椒等
4、適當控制脂肪。在膳食中不要用多油食品及油炸食品。烹調要少用油,采用蒸、氽、燴、燜等方法。忌食豬油、羊油、奶油、牛油、核桃仁等多脂肪食物,以免加重腹瀉。
5、忌吃產(chǎn)氣食物。此病由于反復發(fā)作,在結腸粘膜中潰瘍、疤痕纖維交替產(chǎn)生,因而結腸內壁的彈性降低,如果多吃的大豆、豆制品、炒蠶豆、白薯等脹氣食物,則可能會導致腸內氣體充盈而發(fā)生急性腸擴張或潰瘍穿孔等并發(fā)癥。
以上就是關于腸胃炎吃什么食物的介紹,希望通過這些介紹之后大家對于腸胃炎的飲食問題可以更加注重,在平時生活當中,應該養(yǎng)成一個良好的飲食習慣以及生活習慣,這樣也是預防腸胃炎發(fā)生的根本方法。
急性腸胃炎是一種腸胃疾病,引起急性腸胃炎的原因有很多,最常見的就是不規(guī)律的作息和飲食所導致的,由于現(xiàn)代生活節(jié)奏快,很多人因為工作的忙碌經(jīng)常在飲食上不按時進食就會導致急性腸胃,患有急性腸胃炎要多注意飲食,可以多喝一些粥類。
急性腸炎不同的時期,所選擇的食物是不一樣的,具體我們看下文。在飲食方面應采取易消化、少刺激、溫熱適度,營養(yǎng)豐富,少食多餐和適時補充水分地原則。
腸炎初期:是腸道急性充血,水腫、發(fā)炎和滲出地階段,此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài),其消化吸收功能都比較弱,所以,在起病后8~12小時內,患者可吃流質食物,如大米粥、藕粉,雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁,菜湯、果汁,淡鹽開水等,以補充體內水,維生素和電解質地不足。
腸炎好轉期:可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富地流質或半流質食物,如大米粥、細面條、蒸蛋羹,咸餅干等!宜采用少食多餐地方法,每日進食4~5次.需要注意地是,此時不宜喝牛奶和吃大量地糖,因這些食物進入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦.
另外,牛奶中含有較多地脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動地作用,可加重腸道負擔,對病情不利!
腸炎恢復期:由于胃腸道尤其是腸道病理生理地改變,此時腸道對食物急性腸胃炎雖然是急癥,卻是需要日常慢慢調養(yǎng)才能全部治愈。在經(jīng)過用藥,臥床休息得到好轉之后,使急性腸胃炎地急性癥狀消失,但并不意味消化道功能已經(jīng)完全恢復正常,還要從飲食等多方面進行調理,把腸胃“養(yǎng)"到健康狀態(tài)!
注意事項
在飲食上避免油膩,避免飲酒,濃茶,咖啡,避免使尚未恢復功能地胃腸道不堪重負轉為慢性胃腸疾病,如慢性胃炎、慢性腹瀉等!
急性腸炎吃什么食物好?特別提醒,要少吃辛辣及粗糙地食物,不暴飲暴食,少服對胃腸有刺激性地藥物!在一日三餐上每頓不可過飽,不主張多餐,以免增加胃地負擔,先進食比較清淡地流質、半流質,如米湯,粥,新鮮果汁,逐漸增加一些蛋白質食物,但忌油膩、油炸食品,并且在開始進食宜少量,等胃腸道功能恢復后,才開始正常飲食,并注意休息。
隨著現(xiàn)代社會人們逐漸養(yǎng)成了網(wǎng)上購物的習慣,這樣也就會導致很多實體店關門,所以也就讓越來越多的朋友們面臨著失業(yè)的危機. 而很多朋友為了保住自己的飯碗,他們就只有夜以繼日地進行工作,這種不規(guī)律的飲食習慣就容易導致慢性腸炎的出現(xiàn). 因此慢性腸炎吃什么水果呢? 接下來的時間就由我為大家做出一個詳細而具體的解答.
(1)飲食治療:
腹瀉期要注意補充營養(yǎng),適當減少飲食中纖維素成分,以易消化富含葉酸、鐵、鈣、鎂、鋅等微量元素的流質飲食為宜。避免牛奶及乳制品。嚴重者最初幾天宜禁食,可用靜脈高營養(yǎng)治療,使腸道得到休息。
(2)心理治療:
做好患者思想工作,盡量全身放松,精神過度緊張者,可用鎮(zhèn)靜劑如安定、舒樂安定等。
(3)食療:
①健脾止瀉糕:
鮮山藥250克、赤小豆150克,芡實米30克、白扁豆20克、茯苓20克、烏梅4枚、果料及白糖適量。制法:赤小豆成豆沙加適量白糖。茯苓、白扁豆、芡實米共研成細末、加少量水蒸熟。鮮山藥去皮蒸熟加入上粉,拌勻成泥狀,在盤中一層鮮山藥粉末泥,一層豆沙,約6-7層,上層點綴適量果料,上鍋再蒸。烏梅、白糖熬成膿汁,澆在蒸熟的糕上。分食之有健脾止瀉之功。
②百合粥:
芡實、百合各60克。上兩味藥放入米粥內同煮成粥,主治脾虛泄瀉。
③紫莧菜粥:
紫莧菜100克,白米50克,先用水煮莧菜,取汁去滓,用汁煮米成粥,晨起做早餐服之。
④銀花紅糖茶:
銀花30克,紅糖適量,泡水飲用。
⑤石榴皮紅糖茶:
石榴皮1-2個,紅糖適量,泡水飲用。
⑥車前草60克,灶心土60克,生姜3克,水煎服。
通過上述幾段文字我為大家做出的解答,相信有關慢性腸炎吃什么水果的問題,廣大朋友們心中也已經(jīng)有了更多的了解和認知. 當然從中我們也可以看到這些水果也是廣泛存在于現(xiàn)實生活中的,所以針對那些慢性腸炎的患者就更應該引起重視,在飲食中有針對性地多吃這些水果.
急性腸炎是有很多因素引發(fā)的,而急性腸炎的主要癥狀表現(xiàn)有腹痛,腹瀉,大便不成形,就與水差不多。并且每天拉的次數(shù)非常的多,如果嚴重的話還會造成脫水的現(xiàn)象,危害到人們的身體健康。急腸炎吃什么食物好?
所以大家對于急腸炎的情況不可忽視,有的患者由于得不到及時的治療反而還會危及到生命。有的患者雖然通過科學的方法進行治療,但是由于做不到好的護理,容易導致病情反復發(fā)作。我們來了解一下急腸炎吃什么食物好。
腸炎初期:是腸道急性充血,水腫、發(fā)炎和滲出地階段,此時腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài),其消化吸收功能都比較弱,所以,在起病后8~12小時內,患者可吃流質食物,如大米粥、藕粉,雞蛋面糊、細掛面、燴薄面片等。如腹瀉嚴重或出汗較多,還應適當給病人多喝一些湯水,如米汁,菜湯、果汁,淡鹽開水等,以補充體內水,維生素和電解質地不足。
腸炎好轉期:可給患者吃些容易消化及營養(yǎng)豐富地流質或半流質食物,如大米粥、細面條、蒸蛋羹,咸餅干等!宜采用少食多餐地方法,每日進食4~5次.需要注意地是,此時不宜喝牛奶和吃大量地糖,因這些食物進入腸道后容易發(fā)酵產(chǎn)生大量氣體,引起腹脹腹痛,增加患者痛苦.
另外,牛奶中含有較多地脂肪,脂肪有潤滑腸道、增強腸蠕動地作用,可加重腸道負擔,對病情不利!
腸炎恢復期:由于胃腸道尤其是腸道病理生理地改變,此時腸道對食物急性腸胃炎雖然是急癥,卻是需要日常慢慢調養(yǎng)才能全部治愈。在經(jīng)過用藥,臥床休息得到好轉之后,使急性腸胃炎地急性癥狀消失,但并不意味消化道功能已經(jīng)完全恢復正常,還要從飲食等多方面進行調理,把腸胃“養(yǎng)"到健康狀態(tài)!
有急腸炎的患者可以通過我們提供給大家的急腸炎吃什么食物好的內容,做好平時的飲食護理以及生活護理,這樣才能夠讓患者減少痛苦,讓患者恢復健康。專家提醒大家,平時一定要注意養(yǎng)成良好的生活習慣,避免各種疾病的發(fā)生。
得了腸炎以后,除了良好的用藥治療以外,飲食也是非常重要的,因為腸炎以后腸胃非常的虛弱,需要得以休養(yǎng)生息,所以說在飲食方面應該多吃一些容易消化的食物,這時候嚴禁吃一些辛辣刺激和油膩性的食物,避免導致病情加重,可以吃一點富含維生素c的水果,另外在病情比較嚴重的時候,可以吃一些流質食物。
有腸炎的人適合吃什么
1.天然維生素C水果
紅棗、獼猴桃、山楂、柑橘等水果中含有豐富的維生素C、不僅具有正常的營養(yǎng)功能、防止敗血癥、而且是天然抗氧化劑。
2.紅色水果
葡萄、黑加侖、樹莓、草莓等水果中含有花青素、這些都是抗氧化劑、可以清除人體內的自由基,延緩衰老和抗癌。
3.蛋白質食物
性腸炎如有脫水低鈉現(xiàn)象時,應及時補充淡鹽水,食用菜葉湯以補充水、鹽和維生素的丟失。
4.吃點干果
干果中(如核桃)含有大量不飽和脂肪酸和維生素E、能補充人體必須的不飽和脂肪酸、維生素E還是一種抗氧化劑。
5.初期進流質食物
急性腸胃炎在初期,腸蠕動活躍或處于痙攣狀態(tài),此時消化和吸收功能都薄弱;所以,發(fā)病后8-12小時內,宜吃流質食物,如大米粥、藕粉、蛋花湯、細掛面等;如腹瀉嚴重者,可適當補充一些菜湯、果汁、淡鹽開水等,以補充體內水、維生素和電解質的不足。
6.豆類
黃豆的營養(yǎng)價值很高,但因其內部結構和含有胰蛋白酶抑制素的原因,許多人吃了炒、煮、爆的黃豆往往感到腹脹,消化不良甚至引起腹瀉。
腸胃炎食療
1.白扁豆粥
白扁豆50克、大米100克。 白扁豆浸泡2小時后,與大米一并熬成粥,調入少許白糖,每次服用1-2次,可長期服用。
2.生姜木瓜湯
生姜30克,木瓜500克,米醋300毫升。 生姜和木瓜切片,放入鍋內加水,倒入米醋,煎沸20分鐘即可。每2日1劑,數(shù)次分服。
3.薏仁茶
薏苡仁100克,淡竹葉20克,水煎代茶頻飲,治暑夏胃腸炎腹瀉。
4.雞內金煮粥
雞內金10克,炒麥芽30克,陳皮10克,先水煎30分鐘,去渣取汁,加入大米100克,共熬稀粥,每日食用3次。適用于傷食胃腸炎。
膽囊炎是比較常見的肝膽疾病,引起膽囊炎的原因比較多,和平時不注意飲食有著重要的關系,另外寄生蟲感染也是比較常見的一個病因,出現(xiàn)膽囊炎以后,一些高熱量的食物盡量不要吃,生冷刺激的食物,盡量不要吃,平時應該多吃一些容易消化的食物,要了解一些飲食禁忌的內容。
高脂肪食物不要碰
膽囊炎往往會發(fā)生在飽食后的晚上或者是清晨,特別是吃了過多的脂肪后會癥狀加重,這是因為消化脂肪需要大量的膽汁,而由于膽囊炎的存在,膽汁分泌受到了影響,所以會出現(xiàn)膽囊部位的疼痛,慢性膽囊炎在飽食脂肪后,會出現(xiàn)隱痛,并且會伴隨著消化不良的癥狀,比如噯氣,腹脹等,所以患有膽囊炎的患者應該保持脂肪攝入在每日40-50克之間,肥肉、油炸雞蛋、豬油、黃油、奶油等不要去碰,炒菜要選擇植物油。
酸性食物不要碰
醋、楊梅、山楂、檸檬等酸性食物不要碰,因為這些食物會造成十二指腸以及胃分泌膽囊素,造成膽囊的收縮,從而會引起膽絞痛。
多冷或者是過熱的食物不要碰
過熱的湯湯水水,過冷的食物,比如冰激凌、雪糕、冰鎮(zhèn)的飲料、啤酒等都不要去碰,因為過于冷或者是過于熱都會造成膽道括約肌的痙攣,導致膽囊區(qū)域的隱痛或者是絞痛,所以過冷或者是過熱的食物不適宜膽囊炎患者食用。
糖類不要碰
因為糖類能夠使得β-細胞分泌胰島素,胰島素的分泌能促進膽固醇的增加,導致膽汁中膽固醇處于飽和狀態(tài),從而引起膽結石的發(fā)作。
辛辣刺激性食物不要碰
辛辣刺激性食物能夠刺激胃以及十二指腸物增加,刺激膽囊素生成,使得膽道以及括約肌痙攣,造成膽汁排出受阻,從而引起膽絞痛。
高膽固醇食物不要碰
高膽固醇的存在會需要膽囊分泌大量的膽汁來進行代謝,如果膽汁分泌不多,會使得膽固醇變成膽結石,所以限制膽固醇的攝入能夠減輕膽囊的負擔,減少膽結石的發(fā)生。膽固醇比較高的食物有:豬腦、牛腦、豬腰、豬肝、鴨肝、牛肝、羊肝、豬肚、豬心、雞鴨內臟等。
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