蒲桃干功效
瑜伽養(yǎng)生功效。
“人逢古稀喜相聚，滿座白發(fā)盡笑語。身處盛世盼歲長(zhǎng)，往事茫茫如煙雨。勤于紙上尋歡樂，珍惜今天保身體。多在人間看春光，又是桃紅滿地綠?！比祟惖陌l(fā)展歷史中，養(yǎng)生觀念不斷更新，如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。面對(duì)飲食養(yǎng)生紛繁的話題，我們?nèi)绾握_認(rèn)識(shí)呢？急您所急，小編為朋友們了收集和編輯了“蒲桃干功效”，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
或許一說到蒲桃干，可能很多人都會(huì)想到樹上掛著一串串紫色的葡萄，但是這里所說的，蒲桃干，和平時(shí)在葡萄架上看到的葡萄是完全不一樣的，因?yàn)槠烟腋?。是東南亞產(chǎn)的一種果樹，它可以幫助人們起到健脾開胃，還可以幫助女性達(dá)到安胎的作用，那么現(xiàn)在我們就詳細(xì)的去了解一下，蒲桃干的功效表現(xiàn)。
作為東南亞最常見的一種果實(shí)，人們可以說是再熟悉不過了，但是在于內(nèi)陸地區(qū)，卻很少有人認(rèn)識(shí)蒲桃干，所以很多時(shí)候都不知道怎么樣去區(qū)分蒲桃干，可是又通過這些了解之后，你就可以知道蒲桃干對(duì)人的養(yǎng)生功效。
1、蒲桃能強(qiáng)腎：葡萄、人參各3克?；鹁平凰?，侵晨涂手心，摩擦腰脊，能助膂力強(qiáng)壯，若臥時(shí)摩擦腰脊，力能助腎堅(jiān)強(qiáng)，服之尤蜘徂由為得力。
2、蒲桃治慢性腎炎：桑椹子60克，薏苡仁40克，葡萄30克，大米適量。
3、蒲桃治熱淋，小便澀少，磣痛瀝血：葡萄(絞取汁)五合，藕汁五合，生地黃汁五合，蜜150克。上相和，煎為稀餳，每于食前服二合。
4、蒲桃治牙齦腫痛，勢(shì)欲成癰者：葡萄干去核，填滿焰硝煅之。焰過，取置地上成炭，研末擦之，涎出，任吐自瘥。
5、蒲桃治吹乳：葡萄一枚，于燈焰上燎過，研細(xì)，熱酒調(diào)服。
6、蒲桃除煩止渴：生葡萄搗濾取汁，以瓦器熬稠，人熟蜜少許，同收，點(diǎn)湯飲。
通過了解了蒲桃干的詳細(xì)肖介紹之后，相信大家對(duì)它一定有更加全面深刻的認(rèn)識(shí)了吧?那么在平時(shí)的生活中就可以更好的去區(qū)分，什么是蒲桃干?什么又是葡萄干，當(dāng)然了解了這些常識(shí)就更利于我們的身體保健。
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我們知道不同的食物能提供我們不用的營(yíng)養(yǎng)，水果對(duì)于我們身體的好處是非常大的，那么每一種水果提供給我們的營(yíng)養(yǎng)并不一樣，我們要選擇最適合自己的水果，所以我們必須了解各種水果的功效，例如我們下文即將了解和認(rèn)識(shí)的是蒲桃的功效。
蒲桃的功效這個(gè)話題需要我們先認(rèn)識(shí)什么是蒲桃，蒲桃的英文名字是Syzygium jambos(L.)Alston，原產(chǎn)地并不是我們中國(guó)，而是在東南亞。海南地區(qū)有野生的蒲桃，華南地區(qū)現(xiàn)在也有人工種植蒲桃。
耐水濕植物，性喜暖熱氣候，屬于熱帶樹種。喜溫暖濕潤(rùn)、陽光充足的環(huán)境和肥沃疏松的砂質(zhì)土壤，喜生于水邊。
性喜暖熱氣候，屬于熱帶樹種，生育溫度23～32℃。喜光，稍耐蔭。喜深厚肥沃土壤的水濕酸性土，多生于水邊及河谷濕地，但亦能生長(zhǎng)于沙地。陽性樹，喜濕熱氣候及酸性土壤，耐濕，喜生長(zhǎng)在河旁、溪邊等近水地方;有一定的抗二氧化硫能力;深根性，枝干強(qiáng)健，易繁殖。
園林用途
蒲桃樹冠豐滿濃郁，花葉果均可觀賞，可作庭蔭樹和故堤、防風(fēng)樹用。果實(shí)的可食用率高達(dá)80%以上，并具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。果味酸甜多汁，具有特殊的玫瑰香氣，頗受人們歡迎。果實(shí)除鮮食外，還可利用這種獨(dú)特的香氣，與其他原料制成果膏、蜜餞或果醬。果汁經(jīng)過發(fā)酵后，還可釀制高級(jí)飲料。
藥用價(jià)值
功能主治
生津液，強(qiáng)筋骨，止咳除煩，補(bǔ)益氣血，通利小便的功效。用于氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風(fēng)濕痹痛，淋癥，浮腫，煩渴，痘疹不透等癥，也可用于脾虛氣弱，氣短乏力，水腫，小便不利等病癥的輔助治療。
根皮、果實(shí)(蒲桃)甘、澀，平。涼血收斂。用于泄瀉，痢疾，刀傷出血。[10]
花、種子和樹皮也具有一定的藥用價(jià)值，可治療糖尿病、痢疾和其他疾病。[11]
性味歸經(jīng)
蒲桃味甘、酸，微寒，人手太陰肺、足太陽膀胱、足陽明胃經(jīng)。
選方應(yīng)用
強(qiáng)腎：葡桃、人參各3克?；鹁平凰?，侵晨涂手心，摩擦腰脊，能助膂力強(qiáng)壯，若臥時(shí)摩擦腰脊，力能助腎堅(jiān)強(qiáng)，服之尤蜘徂由為得力。
治熱淋，小便澀少，磣痛瀝血：葡桃(絞取汁)五合，藕汁五合，生地黃汁五合，蜜150克。上相和，煎為稀餳，每于食前服二合。
除煩止渴：生葡桃搗濾取汁，以瓦器熬稠，人熟蜜少許，同收，點(diǎn)湯飲。
治吹乳：葡桃一枚，于燈焰上燎過，研細(xì)，熱酒調(diào)服。
治牙齦腫痛，勢(shì)欲成癰者：葡桃干去核，填滿焰硝煅之。焰過，取置地上成炭，研末擦之，涎出，任吐自瘥。
治慢性腎炎：桑椹子60克，薏苡仁40克，葡桃30克，大米適量。
上文我們介紹了什么是蒲桃，我們也了解了蒲桃的功效，蒲桃除了能夠在園林上面起到環(huán)保美化的作用外，還有很大的藥用價(jià)值，能治療慢性的腎炎，能治療熱淋，能補(bǔ)益氣血，通利小便，是我們食療的選擇。
水蒲桃是一種熱帶水果，它原產(chǎn)于印度，馬來西亞等熱帶等地區(qū)，已經(jīng)有400多年的歷史。不過近些年來，已經(jīng)引入國(guó)內(nèi)，在廣東，海南等地都有培植。因?yàn)槠湓苑N方法比較困難，對(duì)生存環(huán)境的要求也比較高，難以培植，所以它的價(jià)格也是比較貴一點(diǎn)的。但是因?yàn)樗奈兜栗r美，而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值豐富，所以也有很多人愿意花高價(jià)錢購(gòu)買食用。
1.利尿消腫：
能清除體內(nèi)毒素和多余的水分，促進(jìn)血液和水分新陳代謝，有利尿、消水腫作用。
2、補(bǔ)血益氣：
適宜膚色沒有光華，失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群
3、益肝：
可以促進(jìn)肝氣循環(huán)，舒緩肝郁。
4、補(bǔ)腎：
癥狀為“寒”，腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒，水腫的腎陽虛。癥狀為“熱”，主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛。
5、強(qiáng)筋：
強(qiáng)筋、通絡(luò)，恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟。
6、壯骨：
含有豐富的鈣，能刺激骨基質(zhì)和骨細(xì)胞生長(zhǎng)，使鈣鹽在骨組織中沉積。
7.治療疾病
水蒲桃是一種可治多種疾病的佳果，性味甘平，功能潤(rùn)肺、止咳、除痰、涼血、收斂。主治肺燥咳嗽、呃逆不止、痔瘡出血、胃腹脹滿、腸炎痢疾、糖尿病等癥。
現(xiàn)如今，社會(huì)越來越發(fā)達(dá)，人們的日常生活也越來越富裕。很多名目、種類繁多的物種紛紛出現(xiàn)在人們的視野中，這在以往的社會(huì)中是很少見得。想吃水果了，水果店里會(huì)有賣各種奇珍異果;想吃肉了，肉食店，各種山珍海味都會(huì)有，不禁令人眼花繚亂。如今的社會(huì)，就這這樣的發(fā)達(dá)。
盡管社會(huì)發(fā)達(dá)，人們的眼界也逐漸開闊，但是大千世界，物種的多樣性還是未完全被人類開發(fā)。有一種名為蒲桃的植物，想必大家就很少聽說過，就更別提見過了。
蒲桃，屬于桃金娘科的常綠喬木，是東南亞原產(chǎn)的果樹。海南地區(qū)有野生蒲桃，華南地區(qū)有人工栽培的葡桃。葡桃可以作為防風(fēng)植物栽培，果實(shí)可以食用。是濕潤(rùn)熱帶地區(qū)良好的果樹、庭園綠化樹。它速生快長(zhǎng)，周年常綠，樹姿優(yōu)美;花期長(zhǎng)，花濃香，花形美麗;掛果期長(zhǎng)，果實(shí)累累，果形美，果色鮮。在華南亞熱帶地區(qū)于每年3月至4月開花，5～7月果實(shí)成熟。適應(yīng)性強(qiáng)，對(duì)土壤不大選擇，各種土壤均能栽種，在沙土上生長(zhǎng)也良好，以肥沃、深厚和濕潤(rùn)的土壤為最佳。
它的藥用價(jià)值非常大。生津液，強(qiáng)筋骨，止咳除煩，補(bǔ)益氣血，通利小便的功效。用于氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風(fēng)濕痹痛，淋癥，浮腫，煩渴，痘疹不透等癥，也可用于脾虛氣弱，氣短乏力，水腫，小便不利等病癥的輔助治療。
蒲桃作為一種生長(zhǎng)在熱帶、亞熱帶地區(qū)的植物，在北方人看來，的確尚屬少見。但是，這絕對(duì)不會(huì)影響到蒲桃在食用和藥用領(lǐng)域中的地位。南方的居民，很喜歡栽培這種植物，正是應(yīng)和了物有所值的觀念。
蒲桃并非葡萄,這兩者是完全不同的兩個(gè)種類,除了在大小上有點(diǎn)相同之外其它沒有任何相似之處.嚴(yán)格的來講蒲桃算不上時(shí)水果,但是它又有水果的一些特性.在平常的生活種也很少看見有蒲桃的販賣.多數(shù)都是野生,因?yàn)榕饋肀容^麻煩所以在生活中就很少見.而另外的葡萄就不一樣了,經(jīng)?？梢砸姷胶统缘?
其實(shí)蒲桃的樣子在外形上來說有點(diǎn)像大家所知道的琵琶,沒長(zhǎng)熟之前是青色的等到長(zhǎng)熟了之后就變成了黃色.蒲桃樹的葉子也跟琵琶的葉子差不多但是比琵琶的葉子小.在味道上也是有些相似都是酸甜的.
蒲桃被視為消暑解渴的佳果,習(xí)慣用它煮冰糖治干咳無痰或痰難咯出.蓮霧果實(shí)中空(也有實(shí)的),狀如蠟丸,在宴會(huì)席上人們還喜歡用它作冷盤,是解酒妙果.它淡淡的甜味中微帶點(diǎn)酸,有一股蘋果的清香,食后齒頰留芳.在蓮霧中心挖個(gè)洞,塞進(jìn)肉茸,用猛火蒸約10多分鐘,是臺(tái)灣著名的傳統(tǒng)名吃,美其名曰"四海同心".
蒲桃樹冠豐滿濃郁,花葉果均可觀賞,可作庭蔭樹和故堤、防風(fēng)樹用.果實(shí)的可食用率高達(dá)80%以上,并具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值.果味酸甜多汁,具有特殊的玫瑰香氣,頗受人們歡迎.果實(shí)除鮮食外,還可利用這種獨(dú)特的香氣,與其他原料制成果膏、蜜餞或果醬.果汁經(jīng)過發(fā)酵后,還可釀制高級(jí)飲料.
蒲桃的功效與作用
利尿消腫:能清除體內(nèi)毒素和多余的水分,促進(jìn)血液和水分新陳代謝,有利尿、消水腫作用.
補(bǔ)血益氣:適宜膚色沒有光華,失去紅潤(rùn)、手腳冰冷的人群
益肝:可以促進(jìn)肝氣循環(huán),舒緩肝郁.
補(bǔ)腎:癥狀為"寒",腰酸、四肢發(fā)冷、畏寒,水腫的腎陽虛.癥狀為"熱",主要有腰酸、燥熱、盜汗、虛汗、頭暈、耳鳴等的腎陰虛.
強(qiáng)筋:強(qiáng)筋、通絡(luò),恢復(fù)疲勞和調(diào)理腰膝酸軟.
壯骨:含有豐富的鈣,能刺激骨基質(zhì)和骨細(xì)胞生長(zhǎng),使鈣鹽在骨組織中沉積
蒲桃原本不是我國(guó)的物種,在經(jīng)過多次移植和栽培之后才漸漸的存活并且長(zhǎng)出蒲桃來.因?yàn)槠烟业奈兜栗r美多汁,香氣迷人吃過蒲桃的人都對(duì)它贊不絕口.而且蒲桃還是種上好的美容果實(shí),如果皮膚粗糙,沒有光澤沒有彈性那么經(jīng)常吃蒲桃的話會(huì)對(duì)肌膚的這些狀況有所改善.
蒲桃除了是一種具有極好的觀賞價(jià)值的植物之外，它還有防塵，防風(fēng)等作用。但是很多朋友并不知道，蒲桃的果實(shí)還有極好的食用價(jià)值。而蒲桃的果實(shí)的食用率極高，不僅味道酸甜，并且多汁，最重要的是它還有一種特殊的香味，讓人口水直流。那么到底蒲桃什么時(shí)候味道最佳呢?蒲桃什么時(shí)候成熟呢?
其實(shí)蒲桃屬于一種濕潤(rùn)熱帶地區(qū)的植物之一，而且它的果實(shí)不僅可以直接食用，此外還能夠制作成各種不同口味的果醬，甚至是蜜餞，果膏等等不同的食品。那么到底蒲桃什么時(shí)候成熟呢?
蒲桃什么時(shí)候成熟
蒲桃在華南亞熱帶地區(qū)于每年3月至4月開花，5～7月果實(shí)成熟。適應(yīng)性強(qiáng)，對(duì)土壤不大選擇，各種土壤均能栽種，在沙土上生長(zhǎng)也良好，以肥沃、深厚和濕潤(rùn)的土壤為最佳。
主要價(jià)值
果實(shí)的可食用率高達(dá)80%以上，并具有一定的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。果味酸甜多汁，具有特殊的玫瑰香氣，頗受人們歡迎。果實(shí)除鮮食外，還可利用這種獨(dú)特的香氣，與其他原料制成果膏、蜜餞或果醬。果汁經(jīng)過發(fā)酵后，還可釀制高級(jí)飲料。
藥用價(jià)值
功能主治：生津液，強(qiáng)筋骨，止咳除煩，補(bǔ)益氣血，通利小便的功效。用于氣血虛弱，肺虛咳嗽，心悸盜汗，風(fēng)濕痹痛，淋癥，浮腫，煩渴，痘疹不透等癥，也可用于脾虛氣弱，氣短乏力，水腫，小便不利等病癥的輔助治療。
根皮、果實(shí)(蒲桃)甘、澀，平。涼血收斂。用于泄瀉，痢疾，刀傷出血。 花、種子和樹皮也具有一定的藥用價(jià)值，可治療糖尿病、痢疾和其他疾病。
性味歸經(jīng)：蒲桃味甘、酸，微寒，人手太陰肺、足太陽膀胱、足陽明胃經(jīng)。
關(guān)于蒲桃什么時(shí)候成熟，其實(shí)蒲桃一般在每一年的3月到4月就會(huì)開出美麗的花朵，而到了5到7月的時(shí)候蒲桃的果實(shí)就能夠成熟了，這個(gè)時(shí)候它的果實(shí)吃起來更加香甜和多汁。此外常吃蒲桃還有強(qiáng)筋骨，補(bǔ)益氣血等作用，因此大家不妨多吃蒲桃這種水果吧!
水晶蒲桃和水蒲桃其實(shí)是屬于同一種水果，它們都是熱帶水果，不過在我國(guó)種植水晶蒲桃的要更加少一點(diǎn)，相比于水蒲桃來說，水晶蒲桃的功效要更加的多一點(diǎn)，而且食用價(jià)值也是非常高的。它可以幫助人體補(bǔ)充各種微量元素，而且有美容養(yǎng)顏的功效，還可以改善膚色。各種各樣的效果是非常多的。
1.利尿消腫
水晶蒲桃果汁含量豐富，食用能用于清除體內(nèi)的毒素，也能讓人體水分含量處于正常的范圍，可以幫助消除多余的水分，以此能夠促進(jìn)血液循環(huán)，并改善水腫現(xiàn)象。
2.益氣補(bǔ)血。
水晶蒲桃，食用可以改善膚色，并增強(qiáng)氣血，適合貧血、免疫力差的人群，也可適合手腳冰冷的患者。
3.強(qiáng)筋壯骨。
于人體發(fā)育而言，水晶蒲桃的果實(shí)，能直接補(bǔ)充全面的微量元素，可以緩解疲勞，并調(diào)理四肢酸痛的癥狀，其中所含有的豐富鈣質(zhì)元素，可以修復(fù)損傷骨質(zhì)，改善骨質(zhì)疏松癥狀，從而達(dá)到強(qiáng)筋壯骨的功效。
山楂是一種人們經(jīng)常會(huì)吃到的水果.山寨是一個(gè)個(gè)紅色的果子,外表大多都會(huì)存在一些斑點(diǎn),吃在嘴里酸酸的.山楂一直是被人稱作為開胃的食物,這是因?yàn)樗奈兜朗撬崴岬?酸的食物,一般來說都能夠刺激人們的食欲,從而使不想吃飯的人有想吃飯的想法.當(dāng)然山楂的好處可不止只是開胃功效.
山楂除了可以直接買來吃,還被人們做成了糖葫蘆,山楂干,山楂片,山楂糕,可以說符合了所有人的需要,像老人就可以吃山楂糕,軟軟的也不會(huì)傷害牙齒.孩子可以吃山楂片,這樣可以避免孩子吃其他的垃圾食物.那么像山楂干這種有什么好的功效呢.
開胃消食、化滯消積、活血散瘀、化痰行氣.用于肉食滯積、癥瘕積聚、腹脹痞滿、瘀阻腹痛、痰飲、泄瀉、腸風(fēng)下血等.山楂的主要成分是黃酮類物質(zhì), 對(duì)心血管系統(tǒng)有明顯的藥理作用.目前, 從山楂中分離的黃酮成分有30 余種, 主要有含碳鍵的黃酮苷類、黃酮醇及其苷類、雙氧黃酮苷類、聚合黃酮類.另一類較為重要的成分是三萜類物質(zhì),有強(qiáng)心、增加冠脈血流、改善血流循環(huán)等重要作用.
此外, 山楂中含有機(jī)酸如氯原酸、咖啡酸及鞣質(zhì)、鞣酐、表兒茶酚、膽堿、乙酰膽堿、β 谷甾醇、胡蘿卜素及大量Vit C 等山楂山楂能防治心血管疾病,具有擴(kuò)張血管、強(qiáng)心、增加冠脈血流量、改善心臟活力、興奮中樞神經(jīng)系統(tǒng)、降低血壓和膽固醇、軟化血管及利尿和鎮(zhèn)靜作用; 防治動(dòng)脈硬化,防衰老、抗癌的作用.山楂酸還有強(qiáng)心作用,對(duì)老年性心臟病也有益處;
以上就是為大家介紹的山楂干的功效,在看完之后想必大家都是重新認(rèn)識(shí)了山楂吧,在人們的腦海中山楂最多的好處就是開胃,但是其實(shí)山楂的好處可遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止這一個(gè)的.
對(duì)于許多女性來說,愛吃水果是她們的喜好之一.在中國(guó)這個(gè)跨足熱帶與亞熱帶的國(guó)家,水果的種類與數(shù)量自然是非常多的.而水果往往都具有保養(yǎng)皮膚,美容養(yǎng)顏的作用.當(dāng)然,水果的作用當(dāng)然不止這些.它們受到人們的喜愛之處也遠(yuǎn)遠(yuǎn)不止以上兩點(diǎn).
在超市里常?？梢钥匆娕c桑葚長(zhǎng)得很像的一種水果,藍(lán)莓.藍(lán)莓在人們的生活中出現(xiàn)的頻率也是很高的,常見的有藍(lán)莓醬等.而下面要介紹的是另一種藍(lán)莓制品,藍(lán)莓干.它的功效可是不小的.
藍(lán)莓學(xué)名越桔,屬于杜鵑花科越桔屬植物.果實(shí)呈藍(lán)色,近圓形,并披一層白色果粉,果肉細(xì)膩,果味酸甜適度,藍(lán)莓為小漿果,種子極小,且具有香爽宜人的香氣,具有以上條件者,為好的野生藍(lán)莓.
藍(lán)莓中多酚類物質(zhì)對(duì)脂肪具有分解功效,可以抑制脂肪的生成.藍(lán)莓富含維生素C,可以幫助身體排出毒素,增強(qiáng)消化功能.營(yíng)養(yǎng)價(jià)值遠(yuǎn)高于蘋果、葡萄、橘子等水果. 此外,藍(lán)莓含有豐富的類黃酮,可以抗氧化.藍(lán)莓干比新鮮藍(lán)莓更易保存,100g藍(lán)莓干含有200卡路里,是理想的美容瘦身小零食.雖然藍(lán)莓干的熱量大于藍(lán)莓,但藍(lán)莓有季節(jié)性,保存時(shí)間也不長(zhǎng),藍(lán)莓干作為藍(lán)莓代替品已經(jīng)風(fēng)靡歐美和日本多時(shí).
藍(lán)莓干營(yíng)養(yǎng)分析:
藍(lán)莓果實(shí)的VMA(花色苷色素)對(duì)眼睛有良好的保健作用,能夠減輕眼的疲勞及提高夜間視力.
藍(lán)莓的果膠含量很高,能有效降低膽固醇,防止動(dòng)脈粥樣硬化,促進(jìn)心血管健康.
藍(lán)莓富含維生素C,有增強(qiáng)心臟功能,預(yù)防癌癥和心臟病的功效,能防止腦神經(jīng)衰老、增進(jìn)腦力;對(duì)一般的傷風(fēng)感冒,咽喉疼痛以及腹瀉也有一定改善作用.
具有保護(hù)毛細(xì)血管及抗氧化的作用.
延緩腦神經(jīng)衰老,增強(qiáng)記憶力.
具有良好的消除體內(nèi)炎癥的作用,尤其對(duì)尿路感染、慢性腎炎的作用最為顯著.
具有抗癌作用.
有助于維持健康的肌膚,緩和皮膚松弛下垂和眼袋.
看似小小的藍(lán)莓,其實(shí)在人們的生活里扮演的也是不小的一個(gè)角色.它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值與它的體型正好是成反比的.并且藍(lán)莓干的味道在消費(fèi)人群里是很受歡迎的.而且藍(lán)莓干比起藍(lán)莓醬,別有一番風(fēng)味,可以儲(chǔ)存的時(shí)間也更久,在以后的日子里肯定會(huì)更加得到人們的青睞.
芭蕉是一種和香蕉非常相像的水果，與此同時(shí)芭蕉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和香蕉也類似。因此說起香蕉就不得不提起芭蕉，但是香蕉比較起來，芭蕉更少在人們的生活中出現(xiàn)。除了直接食用芭蕉外，將芭蕉曬成芭蕉干也是一種美味的休閑小吃。芭蕉干是一種即使多吃也不會(huì)導(dǎo)致上火的食物，今天為大家講解芭蕉干的功效。
芭蕉扇你聽得多了，香蕉你也吃多了，可是芭蕉你還記得是什么嗎?芭蕉那外形和芭蕉扇相似的葉子可以入藥，具有清熱、利尿、解毒的功效，對(duì)于熱病、中暑、腳氣、癰腫熱毒、燙傷都有一定的療效。芭蕉的花也是一道很好的中藥，芭蕉花具有化痰軟堅(jiān)，平肝，和瘀，通經(jīng)的功效。就連芭蕉的根也具有清熱、止渴、利尿、解毒的功效。芭蕉這一身都是寶啊!至于我們常食用的芭蕉的果肉，其功效作用更是好，下面來了解下芭蕉果肉的功效與作用。
1、芭蕉含有大量糖類物質(zhì)及其他營(yíng)養(yǎng)成分，可充饑、補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)及能量。
2、芭蕉能清腸熱，能潤(rùn)腸通便，可治療熱病煩渴等癥。
3、芭蕉能緩和胃酸的刺激，保護(hù)胃黏膜。
4、芭蕉中含血管緊張素轉(zhuǎn)化酶抑制物質(zhì)，可以抑制血壓的升高。
5、芭蕉果肉甲醇提取物對(duì)細(xì)菌、真菌有抑制作用，可消炎解毒。
6、芭蕉中大量的碳水化合物、膳食纖維等可以防癌抗癌。
7、芭蕉味甘、性寒，入肺、大腸經(jīng);具有清熱，生津止渴，潤(rùn)肺滑腸的功效;主治溫?zé)岵?、口煩渴、大便秘結(jié)、痔瘡出血等癥。
茶在生活中很常見，茶文化有擁有歷史，對(duì)茶喝的時(shí)候，不僅可以品嘗到它獨(dú)特的口感，同時(shí)對(duì)它對(duì)身體也有很好幫助，因此長(zhǎng)期喝茶利于身體健康發(fā)展，干冬瓜皮干荷葉茶是很多人喜愛的選擇，這樣的茶在功效上也是有很多方面，對(duì)它選擇之前，也需要對(duì)它的功效進(jìn)行認(rèn)識(shí)。
干冬
瓜皮干荷葉茶功效：干荷葉和干冬瓜皮的功效非常多，干荷葉不僅能降壓減脂，還具有清熱化濕的的功效。而干冬瓜皮則有利水消腫，治腹腫的功效。由于兩種草藥的性質(zhì)都是偏涼的，所以體質(zhì)虛弱者與及孕婦不適宜服用。
干荷葉的功效：
1、經(jīng)過炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用。
2、干荷葉能固精，用于男子遺精或夜尿證;對(duì)治療便秘，幫助消化，開胃消食很有作用。而且，它還能在炎熱的夏天幫助人體止渴，對(duì)口干、心肺燥、煩悶等有緩解作用。
3、干荷葉其化學(xué)成分主要有荷葉堿、檸檬酸、蘋果酸、葡萄糖酸、草酸、琥珀酸及其它抗有絲分裂作用的堿性成分。藥理研究發(fā)現(xiàn)，荷葉具有解熱、抑菌、解痙作用。經(jīng)過炮制后的干荷葉味苦澀、微咸，性辛涼，具有清暑利濕、升陽發(fā)散、祛瘀止血等作用。
干冬瓜皮的功效：
1、干冬瓜皮，味甘，性微寒;入脾胃，大小腸經(jīng)。用于水腫脹滿、小便不利。亦用于暑熱所致的口渴，小便短赤。
2、《本草綱目》：冬瓜皮(折傷，燒研、酒服)治血滯腰酸痛。
3、《本草再新》：走皮膚，去濕追風(fēng)，補(bǔ)脾瀉火。
在對(duì)干冬瓜皮干荷葉茶功效了解后，選擇這樣茶的時(shí)候，都是可以根據(jù)自身需求進(jìn)行，不過在喝干冬瓜皮干荷葉茶的時(shí)候，不能空腹選擇，否則對(duì)胃部會(huì)造成損害，而且晚上這樣的茶在飯后喝最佳，這樣對(duì)身體消化有很好幫助。
絲瓜是我們經(jīng)常見到的一種植物，它屬于蔬菜的一類，在平常生活中，我們會(huì)用它來做成菜，但同樣它也可以曬成干。干絲瓜富含大量的葉綠素、葉黃素，干絲瓜煮水，可以美容養(yǎng)顏，通經(jīng)活絡(luò)，清痰止咳，益氣補(bǔ)血，是一種養(yǎng)生的佳品。與水煮時(shí)，水溫不能太高，因?yàn)槿菀捉档途S生素的含量，下面就給大家具體介紹一下。
1.通經(jīng)活絡(luò)：絲瓜絡(luò)呈長(zhǎng)圓筒形或長(zhǎng)梭形，全體系由多層絲狀纖維交織而成段網(wǎng)狀體，形似人體之脈絡(luò)，故本品有通經(jīng)活絡(luò)的作用。對(duì)于各種原因引起的氣血瘀滯，脈絡(luò)不通的胸脅疼痛、腹痛、腰痛、睪丸疼痛，婦人閉經(jīng)，乳汁不通等癥，用本品通經(jīng)脈、利氣血，通則不痛，經(jīng)脈通，則諸痛自愈，氣血暢，則經(jīng)復(fù)來，乳汁下，故為通經(jīng)活絡(luò)之佳品。
2.清熱化痰：絲瓜絡(luò)味甘性寒，甘寒質(zhì)潤(rùn)，寒能清熱，入肺經(jīng)，故可清肺熱，潤(rùn)肺化痰，用于肺經(jīng)有熱，肅降失司而致咳嗽，氣喘，咳痰等癥，本品可清肺熱，潤(rùn)肺化痰，標(biāo)本兼治。
3.涼血止血：絲瓜絡(luò)性寒清熱，炭制存性，入血，可涼血，其炭可止血，故能涼血止血，對(duì)于便血，崩漏等血證用之有效，且以血熱患者用之最佳，既可涼血，又能止血。
4.風(fēng)濕痹證：絲瓜絡(luò)善袪風(fēng)通絡(luò)，唯藥力平和，多入復(fù)方中應(yīng)用。治風(fēng)濕痹痛，筋脈拘攣，肢體麻痹，常與秦艽、防風(fēng)、當(dāng)歸、雞血藤等配伍。
5.胸脅脹痛：絲瓜絡(luò)能入肝活血通絡(luò)，常用于氣血瘀滯之胸脅脹痛，多配柴胡、香附、瓜蔞皮、郁金等。
6.乳汁不通，乳癰：絲瓜絡(luò)體輕通利，善通乳絡(luò)，治產(chǎn)后乳少或乳汁不通者，常與王不留行、路路通、穿山甲、豬蹄等同用；治乳癰腫痛，每與蒲公英、浙貝母、瓜蔞、青皮等配伍。
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