杏鮑菇餃子的做法
養(yǎng)生粥的做法。
運動可以代替保健品，但所有的藥物和保健品都不能代替運動。養(yǎng)生從歷史上的玄虛傳說，已經(jīng)進入大眾百姓視野，很多人身體不好，和他們不注重養(yǎng)生有關(guān)系。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢？以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編收集整理的“杏鮑菇餃子的做法”，但愿對您的養(yǎng)生帶來幫助。
利用杏鮑菇進行餃子的制作可能是很多人都沒有試過的，其實利用杏鮑菇進行餃子制作的話，就可以讓餃子皮包住了杏鮑菇的鮮美，一口要下去的時候，它的汁就會流入你的口腔里面，讓你沒有辦法拒絕它的鮮美。其實利用杏鮑菇制作餃子是比較簡單的一件事情，就像是普通餃子制作一樣。
其實制作餃子的時候，最重要的還是配料要調(diào)好，如果味道沒有調(diào)好的話，對食用的口感影響是很大的。還有就是包餃子的技術(shù)了，餃子包得不牢固的話也是很不美觀的。
原料
豬肉餡500克、杏鮑菇兩根、胡蘿卜半根、泡發(fā)木耳100克、面粉500克、蔥、姜、鹽、生抽、雞精、油、香油
做法
1、豬肉餡朝著一個方向攪拌上筋，中間分次加入適量清水，這樣做出來的餡更滑嫩好吃。
2、杏鮑菇、胡蘿卜和木耳洗凈切碎。
3、蔥姜切末放入肉餡中，把杏鮑菇、胡蘿卜和木耳碎也入肉餡中。
4、加入鹽、生抽、雞精、油、香油攪拌均勻成餡。
5、面粉和成面團，醒15分鐘。將面團搓成粗細均勻的長條，揪成小劑子，搟成餃子皮。
6、餃子皮中放入適量的餡兒，捏成餃子。
7、鍋中做水大火燒開，倒入包好的餃子煮，中間可以分三次點適量涼水至熟即可
以上就是向大家介紹了關(guān)于杏鮑菇餃子的做法資料，相信大家看完之后對于這個杏鮑菇餃子的做法是很了解的。這樣的餃子加上了杏鮑菇的味道，一定會讓食客的味蕾很是享受，因為這樣鮮美的食物添加在餃子里面，是很好的選擇。
yS630.Com相關(guān)推薦
豬肉杏鮑菇餃子非常健康，而且價格實惠，自己做的話食材不需要太復雜，也能夠烹飪出一道具有濃濃家的味道的食物，兒童朋友也喜歡吃這道菜，可以根據(jù)不同的做法加入豌豆、胡蘿卜、土豆、培根等等食材，用自己喜歡的食材進行搭配。
2、然后分成小面團再餳半個小時。
3、把豬肉餡放入盆中，放蔥姜末，放鹽，花椒面，雞精，醬油。
4、鍋中放上適量花生油，放花椒炸香。
5、趁熱澆入豬肉餡兒中，然后攪拌均勻。
6、把芹菜洗干凈，杏鮑菇，胡蘿卜切絲。
7、用熱水焯一下，然后切碎放入肉餡中。
8、再放適量鹽，放適量香油，攪拌均勻備用。
9、把面揉成細條，切成小劑子，然后搟成圓片兒。
10、餃子皮上放上餡兒，先把中間捏上，再把兩邊再捏上。
11、所有餃子都包好。
12、起鍋放水，水中放少許鹽，水開后放入餃子煮，肉餡煮三個開鍋，素餡煮兩個開鍋。
13、美味的餃子就出鍋了，再蘸上辣椒碗汁，味道好極了。
經(jīng)常在外吃飯容易讓我們攝入過多的調(diào)味品，對健康不利，豬肉杏鮑菇餃子的做法簡單，所需要的調(diào)味口很少。
杏鮑菇是很有營養(yǎng)價值的一種菌菇類，杏鮑菇要比普通的蘑菇更香更濃，而且肉質(zhì)肥厚，入口飽滿，杏鮑菇在平時可以和很多的食材搭配在一起，比如用杏鮑菇來包餃子，杏鮑菇可以和豬肉包餃子，也可以和很多其他的食材搭配在一起包餃子，不管怎么做味道都是很棒的。
杏鮑菇大肉餃子
材料
豬肉餡500克，杏鮑菇兩根，胡蘿卜半根，木耳100克，泡發(fā)，面粉500克，蔥，姜，鹽，生抽，雞精，油，香油
做法
1.豬肉餡朝著一個方向攪拌上筋，中間分次加入適量清水，這樣做出來的餡更滑嫩好吃
2.杏鮑菇、胡蘿卜和木耳洗凈切碎
3.蔥姜切末放入肉餡中
4.把杏鮑菇、胡蘿卜和木耳碎也入肉餡中
5.加入鹽、生抽、雞精、油、香油攪拌均勻成餡
6.面粉和成面團，醒15分鐘。將面團搓成粗細均勻的長條，揪成小劑子
7.搟成餃子皮
8.餃子皮中放入適量的餡兒，捏成餃子
9.鍋中做水大火燒開，倒入包好的餃子煮，中間可以分三次點適量涼水至熟即可
三杯魚餃杏鮑菇
材料
桂冠魚餃一盒杏鮑菇500g九層塔少許醬油2大匙麻油2大匙蠔油1大匙米油1大匙糖1小匙蒜2~5顆姜片5片
做法
材料備齊，將杏鮑菇切滾刀備用
先熱鍋后轉(zhuǎn)小火，倒入麻油、蒜頭、姜片爆香 放入醬油、蠔油、糖，將糖煮到融化
放入杏鮑菇及魚餃，轉(zhuǎn)大火上色，放入米酒拌炒一下，蓋上鍋蓋收汁
加入九層塔，即完成不用10分鐘就完成的美味料理啦~
三杯杏鮑菇魚餃
材料
桂冠魚餃 1盒,杏鮑菇 適量,九層塔 適量,麻油 適量,【調(diào)味料】醬油、酒、糖 適量,【爆香料】姜片、全?頭、全辣椒、蔥段 適量
做法
1、起麻油鍋入爆香料，放入杏鮑菇及魚餃一起炒。
2、再入醬油、酒及糖煨煮至入味，起鍋前加入九層塔拌炒!
杏鮑菇的營養(yǎng)價值很高，而且它不僅可以作為，我們煮菜的主要食材，同時也可以作為餃子的餡料，所以說如果我們能夠正確地烹煮，它們一定可以給自己帶來不一樣的美味享受，同時能夠更好地吸收，其中所含有的對人體健康的營養(yǎng)物質(zhì)，下面就為大家介紹一下，杏鮑菇餃子的制作。
100g杏鮑菇
250g豬肉
200g面粉
1個雞蛋
1 先和好一個軟硬適中的面團，放一旁靜置
2 五花肉剁成肉泥（還是自己剁的肉香啊）
3 杏鮑菇洗凈切碎
4 蔥姜切末
5 將蔥姜末、花椒粉、料酒、醬油、鹽、味精放入肉餡里順時針攪勻
6 在倒入植物油順時針攪勻
7 打入一個雞蛋順時針攪勻
8 再加入切好的杏鮑菇再順時針攪勻
9 將面團搓成粗細均勻的長條
10 用手揪成小劑子（也可用刀切），按扁
11 搟成餃子皮
12 餃子皮中放入適量的餡兒
13 捏成餃子
14 鍋中做水大火燒開，倒入包好的餃子。蓋上鍋蓋，等水開了，添些涼水。添兩、三次水，餃子全都浮起來，鼓鼓的，即可撈出。
因為很多人在生活當中，都比較喜歡吃餃子，而且如果我們能夠掌握餃子的制作的話，那么里面的餡料自己也可以，根據(jù)口味去自行搭配，這樣自己制作的餃子當然是更加美味的了，因此想要制作，杏鮑菇餃子的話可以按照上面的步驟進行。
餃子是我們中國的傳統(tǒng)美食，餃子雖然外形一樣，可是餃子餡有著豐富的內(nèi)容，不同餃子餡的味道和營養(yǎng)價值也不同，不過在平時的時候也有好多朋友不吃葷，素餡餃子在做的時候也同樣可以特別鮮美，其中用杏鮑菇做成的餃子餡就味道很好，也有人問了，杏鮑菇能包餃子嗎？答案是肯定的，下面我們來進行一下了解。
食材
主料 面粉300g 清水170g
輔料 杏鮑菇1根 青椒1個 西葫蘆1根 香菇10朵 姜2片 鹽適量 糖適量 蠔油適量 蔥油適量 水淀粉適量 香油適量
步驟
1.準備材料。
2.西葫蘆擦細絲，加少量鹽腌十分鐘，擠干水分。
3.青椒切末。
4.香菇泡發(fā)后切末。
5.杏鮑菇順著纖維走向切細絲，長度2-3厘米左右。姜切細末。
6.鍋中放一點點油。
7.放入杏鮑菇絲中火炒。
8.炒到水分蒸發(fā)杏鮑菇變軟。
9.放入香菇末炒出香味。
10.加入蔥油翻炒均勻。蔥油的量自己控制，因為是純素餡，油可以多些。
11.轉(zhuǎn)小火，放入青椒末。
12.放入西葫蘆絲。
13.調(diào)入適量鹽、少量糖和蠔油，翻炒均勻。
14.最后淋入適量水淀粉勾芡，加一點香油提味，餡料就準備好了。
15.面粉中加少量鹽，倒入清水，攪拌成團。
16.揉成光滑面團，蓋面盆醒10分鐘。
17.搟皮。
18.包餃子，這個過程大家都會的，我就不重復了。餃子下鍋煮熟就可以吃了。
通過上述的介紹，我們知道了杏鮑菇能包餃子，而且味道還很鮮美，另外餃子餡可以根據(jù)我們和飲食習慣和口味來進行制作，只要我們能想到的都可以，何況杏鮑菇是一種特別有營養(yǎng)，對身體也特別好的菌類食物，而且包餃子更加適合。
杏鮑菇是現(xiàn)在很瘦歡迎的一種菌類，營養(yǎng)豐富，杏鮑菇的做法也是收到越來愈多人的關(guān)注。春季是生發(fā)的季節(jié)，吃東西也是很有講究的，吃菌類是很好的，杏鮑菇是營養(yǎng)豐富的食材，非常適合現(xiàn)在吃，對于做法也是很簡單的，簡單的幾步，做出一道健康可口的美味佳肴。
我們身體對蛋白質(zhì)，維生素的需求是很多的，杏鮑菇的含量都很高，同時也有多種礦物質(zhì)，對身體是很好的，杏鮑菇的做法簡單的介紹給大家，讓大家健康吃飯，健康成長。杏鮑菇很好做的，一點都不復雜，杏鮑菇炒肉美味營養(yǎng)：
材料
豬瘦肉100克、杏鮑菇2個、青椒2個、蒜瓣、蔥姜、郫縣豆瓣醬1小勺、生抽、料酒、植物油適量。
做法
1、杏鮑菇切片、蔥姜切絲、蒜切片。
2、瘦肉切薄片、青椒切片。
3、平底鍋入少許油，放入杏鮑菇片煎至兩面微黃，盛出備用。
4、另起炒鍋放少許油，把肉片煎炒約5分鐘，放入郫縣豆瓣醬炒勻。
5、放入蔥姜蒜炒出香味。
6、加入煎過的杏鮑菇片、少許生抽、料酒和一小勺水炒片刻。
7、加入青椒炒至斷生即可。
溫馨提示：杏鮑菇富含蛋白質(zhì)和人體必需的八種氨基酸成分，常食能有效提高人體免疫力。具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸，并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸，能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血，滋陰潤燥的功效;豬瘦肉中還含有血紅蛋白，可以起到補鐵的作用，能夠預防肉貧血。
杏鮑菇的做法很簡單，一學就會!讓我們拿起手中的鏟子做出一道美味健康可口的杏鮑菇炒肉吧!在此提醒大家：杏鮑菇，可以降血脂和膽固醇，兒女們?nèi)绻麨楦改傅慕】当M一份力，很簡單的就是，回家做一道杏鮑菇炒肉。
我們經(jīng)常在電視上看到一些美食節(jié)目，看到自己非常眼饞。下面介紹杏鮑菇燒肉的做法，自己準備好食材，開始做吧
2.12杏鮑菇洗凈后切成大些的菱形塊。
3.21平底鍋燒熱，不放油，放入五花肉塊，翻炒至表面變黃、變微焦、出油（會出不少油），多余的油倒出，五花肉盛出備用。
4.平底鍋倒少許植物油，放入杏鮑菇塊，中小火慢煎至杏鮑菇塊微黃，約十分鐘以上（這部很關(guān)鍵，杏鮑菇之所以好吃，就是因為經(jīng)過了煎制的過程）。
5.炒鍋中放少許油，放入冰糖小火煮化，待冰糖液顏色變深時，倒入炒過的五花肉塊，翻炒均勻。
6.加入料酒、生抽、老抽炒3-5分鐘后加入八角、香葉、蔥姜蒜片再炒2分鐘。
7.加入水沒過肉，大火燒開后轉(zhuǎn)小火。
8.湯汁剩一半的時候，放入煎過的杏鮑菇和鹽。
9.當肉燒軟，當肉湯收濃變粘稠時調(diào)入雞精即可出鍋。
看完上文關(guān)于杏鮑菇燒肉做法的介紹，你還有什么理由下班之后就吃泡面？你還有什么理由不對自己好一點？趁著時間還多，請趕緊自己動手做一下，這樣才能真正地享受美食，享受人生。
如果你生活在醫(yī)院周圍，你就會發(fā)現(xiàn)，現(xiàn)代患癌的人是越來越多了。雖然癌癥的產(chǎn)生有很多方面的原因，但是百分之就是的病人都是吃出來的。所以，為了杜絕吃出來的癌癥，你最好學會自己下廚。下面，就請大家跟我一起來學一下如何做好宮保杏鮑菇。
2.將花生米用炒鍋小火炸香撈出備用。
3.杏鮑菇切成丁備用。
4.炒鍋中放油，將杏鮑菇加入翻炒。
5.翻炒出水分，杏鮑菇變干香時加入干辣椒翻炒。
6.加入大蔥繼續(xù)翻炒。
7.鹽，白糖，米醋，醬油，清水，水淀粉調(diào)成汁備用
8.攪拌均勻醬汁，沿著鍋邊倒入醬汁，加入花生米大火收汁即可。
今天介紹的這道宮保杏鮑菇的做法，你應該學會了吧！懂得了方法，更重要的去實踐去做，才能讓你的廚藝更加精湛，才能做出更美味的食物，快快行動吧！
杏鮑菇又稱刺芹側(cè)耳，是近年來新培育出來的新品種，不僅味道鮮美，而且具有非常有效的降血脂、降膽固醇等神奇的功效，對老人來說是一種比較好的保健菜品。但是很多人都不知道杏鮑菇應該怎么做才能保證它所具有的營養(yǎng)不流失，所以今天我們來一起學習一種杏鮑菇的做法：鮑汁杏鮑菇。
常吃菌類食材對身體有很好的保健作用，在所有的菌類食材里面，杏鮑菇的營養(yǎng)價值成分更是顯著，不但可以促進我們的腸道消化，還有很好的降低膽固醇的功效，是很多種老年朋友的最愛。
鮑汁杏鮑菇
【制作材料】：杏鮑菇2個，小棠菜心9朵，調(diào)料：鮑魚汁2匙，蠔油1匙，生抽1匙，糖半匙，鹽一點。
【制作方法】：
1.小棠菜剝?nèi)ネ饷娴拇笕~子作他用，只留下菜心;
2、燒開一鍋水，下少許植物油和一點鹽，把小棠菜心焯熟，擺盤備用;
3.用小半碗清水加入蠔油、生抽、糖、鹽，攪勻成調(diào)味汁備用;
4.杏鮑菇切片，熱鍋放油，先把菇片煎一下;
5.再倒入調(diào)味汁煮開，轉(zhuǎn)小火慢慢煨至菇身變軟，吸入湯汁;
6.最后調(diào)入2匙鮑魚汁，拌勻即可;
7.先將菇片擺盤，再把湯汁均勻地澆上，成品完成。
【小訣竅】：先做一個汁讓菇片慢慢吸收，煮軟、煮透，是讓菇片吃起來爽口多汁的要點。
通過上面的簡單介紹，你是不是已經(jīng)按捺不住，躍躍欲試了呢?那就趕快行動起來吧，做給爸爸媽媽吃，可以助消化，對軟化和保護血管，降低人體中血脂和膽固醇有很大的作用哦。還可以防止心血管疾病呢。
每當上街，你是不是總?cè)淌懿蛔〗诌吤朗车恼T惑？為了解一時之饞，你肯定會奮不顧身撲上去。街邊美食少吃還好，多吃則會危害健康。而為了健康，最好就是在家吃飯。看到這里，你是否已經(jīng)心動？那就趕緊跟著我學習一下如何做好炸杏鮑菇這道菜吧。
2.把杏鮑菇洗凈切片
3.用鹽腌制一會，去掉水分
4.雞蛋打散
5.加進面粉鹽水拌均勻
6.加孜然粉辣椒粉拌均勻
7.把杏鮑菇片加進面糊里裹均勻，用筷子夾住
8.熱鍋涼油加杏鮑菇片，炸到一面發(fā)硬
9.翻面繼續(xù)炸炸到兩面變黃色撈起
10.再大火把油燒開，關(guān)火加杏鮑菇炸2分鐘左右
11.撈起瀝油即可
看完小編對于炸杏鮑菇的詳細介紹，你是否已經(jīng)垂涎欲滴？你是否想看下自己的能力？那就不要再等了，就這一秒沖到廚房，用你的全心全意做好這道美美的食物。
現(xiàn)在真菌食物已經(jīng)廣泛被人們所接受，所以我們應該正確認識真菌食物能夠給我們帶來的營養(yǎng)是非常豐富的，有一些微量元素都是我們?nèi)梭w所必須的。我們只有通過吸收這些營養(yǎng)才能夠更好的做好食物保健的工作。在日常我們可以選擇杏鮑菇這類真菌食物，紅燒杏鮑菇更加美味。
我們可以食用杏鮑菇搭配豬肉和蝦仁等食物一起來烹調(diào)，而且烹調(diào)的手法比較的簡單。我們這類食物比較容易上手，烹調(diào)的時候可以根據(jù)我們自己的口味調(diào)配一下調(diào)味料，可以做出美味的紅燒杏鮑菇。
食材主料：杏鮑菇400克、豬肉250克、蝦仁120克
菜品調(diào)味：色拉油適量、食鹽3克、雞精1/4勺、姜3克、花椒1/2小勺、料酒3毫升、香油2小勺、淀粉2毫升、番茄醬2大勺、白芝麻適量、五香粉1/4勺、小蔥15克、橙汁2大勺、白糖3克、白醋少許
[制作步驟]
1.將豬肉洗凈，剁成肉餡
2.花椒用溫水浸泡10分鐘，將花椒瀝出，用泡過花椒的水一點點加入肉餡中，向一個方向攪拌上勁。放入適量鹽、雞精、五香粉、料酒、淀粉，攪勻。靜置20分鐘，腌制入味
3.蝦仁剔除沙線，沖洗干凈
4.將蝦仁剁成餡，放少許鹽、料酒抓拌勻后，放到裝有肉餡的大碗中。蔥切末放入，姜切末后擠出姜汁滴入。放入少許白糖，攪勻成餡
5.放入香油、淀粉，攪勻
6.杏鮑菇洗凈，切去兩頭
7.刀垂直切至菇內(nèi)三分之二處，再在旁邊2厘米左右處切斷，切成夾形
8.放入適量餡料，做完所需用的全部菇夾
9.油溫燒至六成熱左右，逐個下入菇夾，炸約30秒左右定型后輕輕翻動，使之受熱均勻。轉(zhuǎn)至中火，炸至肉餡熟透
10.撈出菇夾，轉(zhuǎn)大火，油溫升高些后再次下入菇夾，炸至表面顏色變深，用漏勺盛出菇夾
11.另取一個炒鍋，燒至微熱后放入少許油，油溫升高后轉(zhuǎn)小火，放入蕃茄沙司、橙汁、適量白糖、少許鹽、適量清水，攪勻成醬汁。轉(zhuǎn)大火，倒入炸好的菇夾，翻炒，再分兩次淋入少許水淀粉收濃醬汁，滴入白醋，翻炒均勻
相信通過本文學會了杏鮑菇的紅燒做法，這道菜肴比較的美味。能夠在我們品嘗美味的同時吸收營養(yǎng)，可以說已經(jīng)做到了食療保健的功效了。在烹調(diào)的過程中一定要注意火候的控制，避免將杏鮑菇的有益物質(zhì)流失了。
? 日常生活中，幾乎每天我們都在變換著花樣的補充我們身體每天所必須的營養(yǎng)，維持我們身體的健康。我們的飲食中除了平時的肉類，蔬菜類的，有時候也需要補充一些有益菌類，促進我們腸胃的吸收，幫助我們增加胃動力，菌類種類繁多，平時我們最多接觸的經(jīng)濟的菌類其實足夠滿足我們?nèi)粘５纳眢w所需，今天我們就給大家介紹一個宮保杏鮑菇的做法。
材料
原料 杏鮑菇、花生米。
調(diào)料 蔥、姜、花椒、小辣椒、醋、醬油、白糖、鹽、紹酒。
做法折疊編輯本段
1、蔥、姜切末，小辣椒切段；
2、用醬油、紹酒、白糖、鹽、水淀粉、醋提前調(diào)好碗芡；
3、將切好丁的杏鮑菇丁焯水撈出待用；
4、熱鍋溫油，放入花椒煸香；
5、放入蔥、姜、紅辣椒；
6、放入焯好的杏鮑菇??；
7、煸炒兩分鐘后倒入提前調(diào)好的碗芡；
8、倒入炸好的花生米。
食療功效
杏鮑菇營養(yǎng)豐富，富含蛋白質(zhì)、碳水化合物、維生素及鈣、鎂、銅、鋅等礦物質(zhì)，可以提高人體免疫功能，對人體具有抗癌、降血脂、潤腸胃以及美容等作用。杏鮑菇具有降血脂、降膽固醇、促進胃腸消化、增強機體免疫能力、防止心血管病等功效。
? ?今天我們詳細的給大家介紹了宮保杏鮑菇的做法，其實大家一看就明白怎么做了，非常的簡單，而且這道菜也是非常適合夏季使用的，因為在夏季我們通常因為天氣炎熱而變得胃口不是很好，兒這道菜，清爽可口，杏鮑菇也能促進我們倡導的蠕動；和幫助消化。是老少皆宜的。
有許多的人天生的就比較喜歡吃肉，從一些健康的角度來說，肉可以補充體力，當然也有很多 的人都是為了滿足自己的做吧才吃的，這樣的人是不少的，但是有的商人就是看中人都是為了自己的嘴巴而吃的時候，把肉進行加工之后，做成視頻，有的甚至把變質(zhì)的放在新鮮的肉中，牛肉的做法有哪些呢?
主料：牛肉、杏鮑菇 配料：蔥、姜、蒜、水淀粉 腌肉料：醬油、料酒、淀粉、油 碗汁：醬油、老抽、蠔油、糖、鹽
做法：
1牛肉切片，用腌肉料抓勻，放冰箱中冷藏1小時。
2杏鮑菇用手撕成小段。
3準備蒜瓣、姜片、蔥花。
4調(diào)碗汁：醬油、老抽、蠔油、糖、鹽。
5鍋中放油，油溫后放牛肉滑散。
6炒至牛肉變色，盛出備用。
7用炒牛肉剩下的油爆香姜、蒜。
8放入杏鮑菇炒軟。
9放入牛肉翻炒均勻。
10怕牛肉不熟，可加少量開水，加蓋大火燜一下。
11淋入碗汁，攪拌均勻，最后加水淀粉勾芡即可出鍋。
12最后撒上蔥花。
小竅門：
1、切牛肉時一定要與纖維的方向垂直，否則嚼不爛。
2、杏鮑菇用手撕，口感比用刀切有韌性，而且可以更好的吸收味道。
3、碗汁中蠔油已經(jīng)偏甜了，糖要少放或者不放。
4、如需加水燜牛肉，一定要加開水，熱脹冷縮你懂的。
牛肉很有嚼勁，而且越嚼越香。杏鮑菇也夠勁道，總之這是一道練牙口兒的菜。
牛肉是肉類食品中最普通的肉品，營養(yǎng)還是很高的，富含肌氨酸，是增強人體的體力的，維生素B6增強身體的免疫力，促進新陳代謝，比較適合在緊張的環(huán)境下使用牛肉有助于身體放恢復，富含肉毒堿，只吃脂肪的新陳代謝的作用。
民以食為天，那么健康的身體當然離不了營養(yǎng)可口的美味食物，中國的食物講究色香味俱全，要想吃到美味的食物，當然好的烹飪技術(shù)也是少不了的。今天小編就為喜歡做菜的朋友來介紹杏鮑菇水餃的方法！
2.2將五花肉洗凈切小丁后放小盆里放入適量的面醬、蔥姜末、十三香、生抽、香油攪拌均勻后加入杏鮑菇丁攪拌均勻加入適量的鹽繼續(xù)攪拌最后加入韭菜丁，攪拌均勻后餃子餡就做好了。
3.準備餃子皮，搟餃子皮的時候盡量邊緣薄中間厚，這樣餃子不容易碎
4.取適量的餡放入餃子皮中央
5.包好的餃子
6.包好的餃子放入篦子上排好，鍋中放入足量的水燒開后煮餃子，一般煮三個開，餃子肚鼓起了就算熟了
也許你以前吃過杏鮑菇水餃，但是你絕不知道它竟是這樣做出來的。而深諳其真實做法的你，還有什么理由你自己動手做呢？這樣，你才會體會到真正的甘甜。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《杏鮑菇餃子的做法》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshengzhoudezuofa/">養(yǎng)生粥的做法”專題。
