正確洗葡萄的方法，拒絕病從口入!
正確的飲食養(yǎng)生方法。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。隨著社會的進步，養(yǎng)生不再是一個玄而又玄的學問，只有作好了平日的養(yǎng)生，生活才能更加幸福！如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“正確洗葡萄的方法，拒絕病從口入!”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
1.在盆中加入適量清水，
2.再加一勺面粉，攪拌，讓面粉和水混合均勻。
3.把放入面粉的水靜置2分鐘。注意，摘下葡萄時候，一定不要把梗也摘掉哦!
4.把葡萄放入水中
5.等到面粉水變渾濁時，葡萄就洗干凈了，將葡萄取出，再用清水沖一下。
6.和沒有洗的葡萄對比一下，用面粉洗過的葡萄晶瑩剔透，還泛著光澤，這時我們就可以放心的食用了!這個妙點子，你學會了嗎?趕快來試一試吧!
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葡萄的營養(yǎng)價值很高，含有多種維生素和微量元素，而且酸酸甜甜，味道很不錯，但是問題來了，我們要如何清洗葡萄呢?很多人都會頭疼如何清洗葡萄。究竟洗葡萄的正確方法是怎樣的呢?今天我們就為大家介紹一些洗葡萄妙招，讓大家知道葡萄清洗的正確方法。
葡萄雖然好吃，但是清洗起來卻是十分的麻煩，民間也有很多清洗葡萄的小妙招，可是不知道哪些有用，下面小編為大家整理了一些有用的妙招，一起來看看吧。
洗葡萄方法一
第一步，在清洗葡萄之前，先用剪刀將葡萄帶著果梗剪開，果梗不要留的太長太大，太長太大有可能在清洗的時候劃傷其他葡萄。有些朋友喜歡將葡萄一粒一粒從枝節(jié)上撕扯下來，使得每顆葡萄上都有一個大口子，這種做法是不對的。因為如果不帶果梗直接撕扯，清洗的時候臟水很容易就會從葡萄豁口處進入果肉里，導致果肉變質(zhì)。在剪開葡萄的同時，要將已經(jīng)腐爛或者變質(zhì)的葡萄去除，這個過程要小心，動作不要太大力，以免碰壞了葡萄的外皮，避免清洗時污染果肉。
第二步，將剪開的葡萄果輕輕地放入盆中，先用干凈的清水將葡萄粒表層附著的贓物雜質(zhì)沖洗一下。然后往裝有葡萄的容器內(nèi)放入一勺鹽，兩勺面粉，加入適量清水，用手順時針輕輕攪動，放一分鐘或兩分鐘。
第三步，將臟水倒掉，用干凈的水接著清洗，直到看到葡萄的外皮上沒有白霜、沒有雜質(zhì)了，再將葡萄從清水中撈出放在有孔的容器上將水控干凈。
第四步，如果想讓葡萄上沒有一絲水漬，給大家介紹一個小竅門，將一塊干凈毛巾平鋪在一個平盤上，將葡萄倒入平盤里，拖住盤底輕輕晃動，葡萄顆粒均勻滾動，毛巾就能將果皮上的水吸干了。
經(jīng)過這四步，每一粒葡萄都變得干干凈凈，清清爽爽，喜歡吃葡萄的朋友就可以放心開吃了。葡萄含有多種營養(yǎng)元素，能夠有效美白皮膚、抵抗衰老，因此多吃葡萄對身體很有好處哦。
洗葡萄方法二
首先一定要拿剪刀，在蒂梗和葡萄的連接處剪下。
剪的時侯，剪刀盡量挨緊葡萄，不要留下太長的梗在葡萄上，以免清洗的時侯，劃破其它葡萄。
這一步，千萬別忽略。
葡萄全部剪下后，我們再來開始洗。
之前一直在想，紅提葡萄究竟是提子呢還是葡萄呢?原來紅提葡萄是一種雜交品種，一種葡萄品種。那么這種紅提葡萄功效是怎樣的呢?紅提葡萄的營養(yǎng)價值有哪些呢?今天我們就來詳細的介紹一下。
紅提葡萄又名紅地球，歐亞種。原產(chǎn)于美國加州，我國1987年引入該品種，之后不斷發(fā)展，后來在中國很多地方都有生長。下面還是來了解一下紅提的功效以及營養(yǎng)價值吧。
紅提的營養(yǎng)價值
1、抗貧血
紅提葡萄中含具有抗惡性貧血作用的維生素b12，尤其是帶皮的紅提葡萄發(fā)酵制成的紅葡萄酒，每升中約含維生素b12，12～15毫克。因此，常飲紅葡萄酒，有益于治療惡性貧血。
2、降低胃酸利膽
現(xiàn)代藥理研究證明，紅提葡萄中還含有維生素p，用紅提葡萄種子油15克口服即可降低胃酸毒性，12克口服即可達到利膽的作用，因而紅提葡萄種子油可有效的治療胃炎、腸炎及嘔吐等。
3、防癌抗癌
紅提葡萄中含有一種叫白藜蘆醇的化合物質(zhì)，該物質(zhì)可以防止正常細胞癌變，并能夠抑制已惡變細胞擴散，有較強的防癌抗癌功能。
4、抗動脈粥樣硬化
經(jīng)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，紅提葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動脈粥樣硬化，然而高度密脂蛋白不僅不會引起動脈粥樣硬化，還有抗動脈粥樣硬化的作用。因此常食紅提葡萄，喝紅葡萄酒，可以有效的減少冠心病引起的死亡。同時，紅提葡萄中鉀元素含量也比較高，能夠有效的幫助人體積累鈣質(zhì)，促進腎臟功能，調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。
5、利尿消腫安胎
據(jù)我國古代著名醫(yī)學家李時珍記載，紅提葡萄的根、藤、葉等均有很好的利尿、安胎、消腫的作用，可有效的治療妊娠惡阻、嘔吵、浮腫等病癥。
6、補益和興奮大腦神經(jīng)
紅提葡萄果實中，有機酸、葡萄糖、氨基酸、維生素的含量都非常豐富，常食可補益和興奮大腦神經(jīng)，對治療神經(jīng)衰弱和消除過度疲勞也有一定效果。
1、首先，用清水沖洗掉葡萄表面附著的雜質(zhì)。
2、再把葡萄裝進容器里，加一小勺鹽，兩勺面粉。
3、加上清水，用手輕輕攪勻，以打圈的方式攪動葡萄，然后靜置1.2分鐘。
4、撈出用清水漂洗干凈撈出晾干水分即可。
洗葡萄方法三
1、將葡萄一顆顆摘下放進水盆里， 保持葡萄完整，不要破皮，加入一些改過葡萄高度的水。
2、往水里撒一些面粉。
3、用手掌在水里輕輕的攪拌幾下。
4、倒掉表面渾濁的臟水，用清水沖洗幾次直到無渾濁即可。
溫馨提示
這是因為，面粉是非常好的天然吸著劑，可以“吸”掉附著在蔬果表面的臟污及油脂。
洗葡萄方法四
1、在盆中的清水里擠一段牙膏(相當于我們刷牙用的量，把牙膏融化在水里)，把葡萄放進水中，慢慢翻動葡萄。
2、然后放另外一盆的清水中洗干凈就可以了。
洗葡萄方法五
1、用一個平底鍋的鍋蓋，撲上一條干凈的毛巾。
2、將濕潤泡水的葡萄倒入其中，一次大約一層葡萄的厚度，而且可以滾動。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于洗葡萄的正確方法，通過文中的介紹，相信大家已經(jīng)知道了葡萄清洗的正確方法，知道了洗葡萄妙招有哪些，大家可以嘗試一下哦，不會讓你失望的。
葡萄好看又味美，但一顆一顆緊挨著，清洗起來比較麻煩，怎么用正確的方法把葡萄清洗干凈呢？
葡萄或紅或紫，晶瑩剔透，從外觀上看非常漂亮，摘一顆放進嘴里，酸酸甜甜，鮮美多汁，非常美味，而且葡萄含有多種維生素和微量元素，營養(yǎng)十分豐富。以下是葡萄的清洗步驟：
第一步，在清洗葡萄之前，先用剪刀將葡萄帶著果梗剪開，果梗不要留的太長太大，太長太大有可能在清洗的時候劃傷其他葡萄。有些朋友喜歡將葡萄一粒一粒從枝節(jié)上撕扯下來，使得每顆葡萄上都有一個大口子，這種做法是不對的。
因為如果不帶果梗直接撕扯，清洗的時候臟水很容易就會從葡萄豁口處進入果肉里，導致果肉變質(zhì)。在剪開葡萄的同時，要將已經(jīng)腐爛或者變質(zhì)的葡萄去除，這個過程要小心，動作不要太大力，以免碰壞了葡萄的外皮，避免清洗時污染果肉。
第二步，將剪開的葡萄果輕輕地放入盆中，先用干凈的清水將葡萄粒表層附著的贓物雜質(zhì)沖洗一下。然后往裝有葡萄的容器內(nèi)放入一勺鹽，兩勺面粉，加入適量清水，用手順時針輕輕攪動，放一分鐘或兩分鐘。
第三步，將臟水倒掉，用干凈的水接著清洗，直到看到葡萄的外皮上沒有白霜、沒有雜質(zhì)了，再將葡萄從清水中撈出放在有孔的容器上將水控干凈。
第四步，如果想讓葡萄上沒有一絲水漬，給大家介紹一個小竅門，將一塊干凈毛巾平鋪在一個平盤上，將葡萄倒入平盤里，拖住盤底輕輕晃動，葡萄顆粒均勻滾動，毛巾就能將果皮上的水吸干了。
經(jīng)過這四步，每一粒葡萄都變得干干凈凈，清清爽爽，喜歡吃葡萄的朋友就可以放心開吃了。葡萄含有多種營養(yǎng)元素，能夠有效美白皮膚、抵抗衰老，因此多吃葡萄對身體很有好處哦。
如今人們在生活當中最最常吃的兩大類食物就是肉類以及青菜類了，正所謂蘿卜青菜各有所愛，所以到底選擇肉食多一些還是選擇青菜多一些，完全看個人喜好。不過從健康飲食上來說，最佳的做法就是青菜與肉食相互搭配。青菜買回來之后肯定是要清洗的，那么洗青菜的正確方法是什么?
1.把買回來的蔬菜浸泡5分鐘再沖洗，或用淘米水浸泡，中和農(nóng)藥毒性。
2.用5%的鹽水洗菜。
3.用小蘇打水洗菜;如今絕大多數(shù)菜農(nóng)用的農(nóng)藥都是乳油狀的，因為水融性太好的農(nóng)藥打上去，遇上下雨天就白打了。而乳油狀的農(nóng)藥，大部分都會溶于堿性溶液，雖然也會發(fā)生化學反應，但產(chǎn)生的物質(zhì)都無害。
方法是先將蔬菜表面沖洗干凈，再浸泡到小蘇打水中(一般500毫升水中加入小蘇打5至10克)10到20分鐘后，再用清水沖洗干凈。
4.高溫加熱也會使農(nóng)藥分解，一些耐熱的蔬菜，比如菜花、豆角、芹菜等洗凈后再用開水燙幾分鐘，可使農(nóng)藥量下降30%，再經(jīng)高溫烹調(diào)，就可以清除90%的農(nóng)藥;
5.給菜曬太陽。據(jù)測定，蔬菜在陽光下照射5分鐘，有機氯、有機汞等農(nóng)藥的殘留量可減少60%左右。給菜曬太陽也是一種辦法。因此，易保存且不怕曬的果菜，可以放在有光照的通風處存放一段時間。
適用于蘋果、獼猴桃、冬瓜等，一般來說，農(nóng)藥的揮發(fā)期在7到15天。當然，這種辦法適用面比較窄，而且效果一般。
6.通常農(nóng)藥殘留80%在表皮上，另外20%在果肉里，所以一些可以削皮吃的果蔬，比如蘋果、桃子以及黃瓜、茄子等最好削皮再吃。
寶寶的健康向來都是做媽媽的最為關(guān)心的，在寶寶小的時候，他們的身體是比較嬌弱的，一個不小心也許就會讓他們患上疾病，洗奶瓶看似簡單，卻也應該注意，要不然長時間沒有洗干凈奶瓶也是容易出問題的，那么，洗奶瓶的正確方法是什么呢？下面，專家就來進行介紹。
洗奶瓶是有好方法的。在寶寶喝奶完成之后，先把里面剩余的奶倒掉，然后拿清水沖洗一下，接著使用清洗液、奶瓶刷把奶瓶全方位清洗一下。有時候，在清洗的時候不注意可能會忽略掉奶瓶的瓶頸和螺旋處，所以一定要細心。
洗奶嘴的時候，首先要把奶嘴翻過來，用刷子刷干凈?？拷套炜椎牡胤揭驗楸容^薄，所以要小心謹慎一點。清洗的時候，要注意清洗奶嘴孔里的奶垢，這樣才能讓奶水流的更通暢。做完清洗工作以后，拿清水洗干凈。
洗奶瓶的時候可能會遇到一些麻煩事，比方說奶漬凝結(jié)在奶嘴上等等，這時候，媽媽可以先用熱水泡一會兒，然后清洗起來就比較簡單了。
還有，在寶寶喝完奶之后，最好是能夠馬上洗掉，這樣清洗起來比較方便。要是放一會再洗的話，瓶子上會殘留奶的油脂，清洗起來就比較費力了。
相信很多人在平時的時候都沒有嘗試過蘆筍的清潔方法，而且我們發(fā)現(xiàn)市面上賣的蘆筍，經(jīng)常上面都是帶有很多泥巴的，這個時候想要進行清潔，就要掌握好不同的技巧。首先我們需要把外衣剝掉放在沸水中，把里面的雜質(zhì)全部去除掉。
蘆筍又名石刁柏、龍須菜，在國際市場上享有“蔬菜之王”的美稱。買來的新鮮蘆筍如何處理?怎么洗蘆筍才是正確的?現(xiàn)在，學習啦小編來告訴你的正確處理蘆筍的方法。
1.蘆筍的清洗方法
(1)先削去莖端的硬皮，然后切段;
(2)蘆筍放滾水中焯至斷生，即出;
(3)取出蘆筍隨即放入加冰的冷水中浸，以保持顏色翠綠。
蘆筍可以用淘米水或者小蘇打來清洗，因為農(nóng)藥一般是酸性的，用堿性物質(zhì)清洗后能很好的中和。沖洗一次后需要泡一下，才能去除蘆筍尖花苞里的沙土，這一部分是蘆筍中營養(yǎng)最全面最集中的部位，因此千萬不要丟棄。
2.處理蘆筍的正確方法步驟
配料表：蘆筍、刀、削皮器
1. 去掉靠近根部硬的部分。
2. 小刀去掉莖上的鱗片。
3. 在偏頭部的莖上用小刀刻一圈刀痕。
4. 用刀從刻痕開始，輕輕削去外層皮。
5. 下刀真的要很輕啊，不要手勁太大一刀下去一層肉沒了。因為之后還需要用削皮器再削一次，如果第一層你就削得沒剩多少。
6. 削完之后還是綠的。
7. 用削皮器削第二遍。
8. 還是從那一圈刀印開始，這一次要把蘆筍擺在菜板的邊緣，方便一只手削，另一只手旋轉(zhuǎn)蘆筍。
9. 這一遍削完，才出現(xiàn)莖部真正的顏色。吃的部分沒有被浪費。
10. 中餐里面的蘆筍常常把所有莖上的鱗片都去掉，比如像下圖這樣，改個斜刀就可以炒菜了。
葡萄是比較常見的水果之一，盛產(chǎn)于夏秋交際，但是由于先進的科學技術(shù)讓人們可以隨時隨地吃到新鮮的葡萄。同時，葡萄也是養(yǎng)生佳品之一，葡萄中含有約15%-30%糖類，對于低血糖患者可以稍加食用，因為果糖最容易被人體吸收，更何況是新鮮水果中的糖分，吸收起來更營養(yǎng)健康。
葡萄屬于糖多、水分多、皮薄的水果，在生活中如果保存不當容易變質(zhì)、損壞，同時為了葡萄的正常結(jié)穗，果農(nóng)會適當?shù)膰姙⑥r(nóng)藥。這樣一來，在生活買到的葡萄就必須要洗過再吃，那么如何洗葡萄就成了一門學問，在這也有方法，讓我們來看看。
方法一：1.將葡萄一顆一顆放在水盆里，不要完全去蒂留一點 2.加入可以蓋過葡萄高度的水 3.往水里灑一些面粉(隨便什么類型的面粉,便利商店最容易取得的就可以) 4.用手掌在水里攪和幾下 5.倒掉混濁的面粉臟水，用清水沖幾次至水清晰了即可 聽說，面粉是很好的天然吸著劑，可以吸掉蔬果表面的臟污及油脂，面粉水可以洗碗，真的很好用. 方法二： 用塊毛巾把葡萄盛在毛巾里放在水里篩，葡萄上的白霜就很快就沒了。 方法三： 加鹽巴輕輕地揉一下,讓葡萄的外皮都有沾到鹽巴,然后泡20分鐘,倒掉水,加清水再洗干凈,最后用涼開水過一下。其中第三個方法方便一點。
葡萄中含有人體不可或缺的維生素、礦物質(zhì)以及少量的蛋白質(zhì)和脂肪。歷代中醫(yī)都把它奉為補血佳品，常吃葡萄可以減輕疲勞，還可以滋補肝腎，對筋骨無力、脾虛氣弱以及小便不利等癥均有療效。從顏色上分，葡萄主要有紫色和白色兩種，大家都知道，紫葡萄由于含有更多的白藜蘆醇和纖維素以及黃酮類物質(zhì)，對膽固醇偏高的患者和糖尿病人都有好處。白葡萄里鉀的含量更多，營養(yǎng)上各有千秋。
葡萄作為種類多、味美、新鮮多汁的水果，適當?shù)氖秤每纱龠M人體健康。葡萄在儲存時避免潮濕、擁擠的地方，不打算當天食用的葡萄可以放在冰箱冷藏，切忌沖洗。同時，也盛傳在孕期多吃葡萄，生出的寶寶眼睛又大又亮。大家都根據(jù)以上的方法清洗葡萄試試吧。
馬上就是夏天了，又到了吃葡萄的季節(jié)，酸酸甜甜的葡萄總是誘惑著人們，很多人看電視的時候、喝茶的時候、飯后……大多數(shù)閑暇的時間都在吃葡萄，葡萄的營養(yǎng)也很豐富，但是，讓人困擾的是，葡萄怎么洗?我們大多吃的葡萄都是從外面買來的，而葡萄皮表面是很臟的。
葡萄長成熟過程中為了避免遭到蟲子破壞也會被噴灑一些農(nóng)藥，如果洗不干凈對我們的身體是有傷害的，病從口入，因此葡萄吃之前，我們一定要保證葡萄洗干凈了，這樣才可以放心的吃。
1、把葡萄從根部剪開。首先，我們拿著剪刀，把剛買的葡萄從根部開始，把葡萄剪成一小枝一小枝的，千萬不要直接把葡萄一個一個的摘下來，因為如果摘下葡萄，洗葡萄的時候臟東西很容易污染葡萄。
2、把葡萄用鹽水洗。把剛剛剪好的葡萄放在盆里面，撒點鹽進去，然后把溫水到進去，融化成淡鹽水，泡一下，再用手在盆里面攪一攪，讓葡萄皮充分的接觸到淡鹽水。注意，淡鹽水一定要全部淹沒葡萄哦。
3、把葡萄浸泡充分然后沖洗干凈。把葡萄放在剛剛的淡鹽水中浸泡，大概15分鐘左右，期間，每隔5分鐘我們攪拌一下淡鹽水，這樣浸泡效果更好。最后把淡鹽水倒掉，用清水沖洗兩遍就好了。
外皮帶農(nóng)藥多的水果，用鹽水泡一下，可以有效去除農(nóng)藥。
千萬不要覺的麻煩，身體健康最重要，葡萄怎么洗，以上內(nèi)容是詳細介紹。為了吃的安心，葡萄我們一定得多洗幾遍，尤其葡萄是小孩的最愛，而小孩子往往不是很在意衛(wèi)生習慣，因此做家長的一定要確保孩子健康，把葡萄洗干凈再讓孩子吃。
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