野菊花作用
春季養(yǎng)生用的菊花。
“養(yǎng)生孰為本，元氣不可虧；養(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂觀?！彪S著時間的失衡，養(yǎng)生這個話題走入大眾視野，健康離不開養(yǎng)生，積極的心理離不開養(yǎng)生。正確有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細地整理了以下內(nèi)容《野菊花作用》，供大家借鑒和使用，希望大家分享！
在日常生活中，我們會喝到的一種茶飲，就是菊花茶，尤其是對于久坐辦公室的女性朋友們，就更應(yīng)該每天為自己準備一杯菊花茶，以為可以有效地緩解自己的疲勞，給身體排毒，還可以達到養(yǎng)顏美容的作用，那么野菊花的功效又有哪些呢?和平時所看到的菊花相比，野菊花是否適合我們飲用。
野菊花的保健功效其實并不亞于平時所看到的菊花，它可以幫助我們達到很多的養(yǎng)生保健效果，還可以治療平時生活常常會遇到的一些高血壓心血干等疾病。因此野菊花可以說是養(yǎng)生保健的最佳茶飲之一。
野菊花為菊科植物野菊的頭狀花序，主要成分為野菊花內(nèi)酯、野菊花醇、黃酮苷等，性微寒，具疏散風熱、消腫解毒、抗感染、抗病毒的功效。
中醫(yī)認為，野菊花性涼，有疏風清熱、解毒消腫、健腦明目等功效，可治療治療冠心病、高血壓、風熱感冒、肺炎、鼻炎、支氣管炎、咽喉腫痛、目赤模糊、淋巴腺炎、癰癤疔毒、濕疹、皮膚瘙癢、口瘡、丹毒等癥。
1) 抗菌、抗病毒作用，對金黃色葡萄球菌、大腸桿菌、白喉桿菌、痢疾桿菌、綠膿桿菌、變形桿菌均有不同程度的抑制作用。
2) 具有清熱、抗炎功能;
3) 抗氧化、提高機體免疫力，對超氧陰離子自由基有明顯的清除作用。
因為現(xiàn)代人要面對的工作還有生活壓力非常的大，所以說各種疲勞的情況都會找上門來，因此就需要更加注重自己的養(yǎng)生保健，多喝菊花茶，健腦明目，也是預(yù)防熱傷風感冒的最好方法，養(yǎng)生茶飲多喝也菊花茶。
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野菊花的功效與作用
野菊花是菊科多年生草本植物，野菊花在日常生活中隨處可見，但是野菊花很容易和一般菊花被誤認。根據(jù)是資料記載，野菊花具有具疏散風熱、消腫解毒。能治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證，雖然野菊花因為被人們賦予很多特殊意義，加上其外表討喜可愛，所以時常被當成浪漫的傳遞物，但其實野菊花本身的功效和作用是很多的。
野菊花的作用很多，而殺菌消毒消腫就是一大優(yōu)點，野菊花能很好的對付夏季蚊蟲叮咬之后出現(xiàn)的紅腫膿包。野菊花能消除無名腫毒，將野菊花搗碎用酒煎后熱服，讓汗發(fā)出；另以藥渣敷患處。若是身上出現(xiàn)天泡濕瘡。則可以使用野菊花的根、棗木，共煎湯洗患處，多次如此不僅能緩解癥狀，還能很好的達到治愈效果。對于瘰疬末破。也可以將野菊花根搗爛，然后煎酒內(nèi)服；以藥渣敷患處。
野菊花不僅僅是在抗菌方面有著很多療效，在清熱解毒上野菊花也是一味好藥，所以很多時候，野菊花的功效分類也被歸為清熱藥或是解表藥。野菊花在治療疔瘡、癰疽、丹毒、濕疹、皮炎和咽喉腫痛等病癥時也有很明顯的功效。
野菊花的用法
野菊花的用法可謂是多種多樣，既可以被當藥、也可用來作為裝飾品，也可傳遞情感，野菊花可謂是可吃也可用的良品，下面我們就來介紹野菊花在生活中的廣泛用法。
直接將野菊花泡水當飲品，其實野菊花在生活中的用法很廣泛，而野菊花泡水可謂是最為簡單直接的方法的，只要區(qū)適量的野菊花，直接泡水飲用即可，野菊花泡水有很好的清熱解毒功效，作為夏季飲品也能很好的消暑。
野菊花的美容功效，野菊花可通過煎煮汁液然后冰凍以備用，能夠很好的防止臉部的痤瘡復(fù)發(fā)，將50克野菊花熬水成200毫升溶液，待溶液冷卻之后放入冷凍室里凍成許多小冰塊備用，每天用洗面奶洗過臉后，就取用一塊冰塊涂擦面部，每次涂擦10分鐘左右，每日二次。堅持一周即可見效。
野菊花的外敷除菌功效，野菊花能促進白細胞吞噬功能：體外試驗，1:1280 濃度的野菊花煎劑，有促進人體白細胞吞噬金黃色葡萄球菌的作用。所以當身上有紅腫傷口時，野菊花也可被應(yīng)用為殺菌藥物。
野菊花的傳情效果，早前說過野菊花因為外形討喜而被人們喜歡，在日常的花店中也可見野菊花的身影，因為野菊花的花語是沉默而專一的愛，所以在日常生活中，人們總喜歡用野菊花來代表自己忠貞的愛。
野菊花的副作用
野菊花被廣泛應(yīng)用，不僅僅是可以當成是傳情的浪漫之物，還能吃還能用。野菊花可謂是“樣樣精通”。但是野菊花也有其弊端，據(jù)悉野菊花性微寒，若是常人長期服用野菊花或用量過大，這會傷脾胃陽氣。所以在食用野菊花之時，若是出現(xiàn)胃部不適、胃納欠佳、腸鳴、大便稀爛等胃腸道反應(yīng)，則是應(yīng)該馬上停止食用野菊花。及時是常人，在食用野菊花之時也是需要注意用量，一次吃野菊花最好控制在三克到五克之間，一天兩次足以。
其實很多人食用野菊花出現(xiàn)不良反應(yīng)，這很多時候是和飲用過量是有關(guān)的。因為野菊花畢竟不是食品，雖然其功效很多，但是如果過多的依賴野菊花，過多的食用野菊花，那野菊花的“好”也會變成“毒”。很多時候大家想要食用野菊花，會直接采用泡茶的方式，但是野菊花茶其實是不能超過兩個月的，若是長期食用野菊花，則很有可能會出現(xiàn)臉色蒼白等不良反應(yīng)。
因為野菊花的藥性偏寒涼，所以孕婦在食用野菊花時也需要小心，根據(jù)資料所示，是建議孕婦最好不要食用野菊花的。
什么人不適合食用野菊花
什么人群是不適合食用野菊花的呢？下面我們就來介紹看看哪些人在食用野菊花的呢？其實很多時候食用野菊花時的禁忌是和某些人食用之后出現(xiàn)的不良反應(yīng)掛鉤的。因為野菊花藥性偏寒涼，所以孕婦就不適宜食用野菊花，而據(jù)《本草匯言》記載，對于菊花的描述是“氣虛胃寒，食少瀉泄之人，宜少用之”。而野菊花作為菊花中的一種，自然也符合這一特性。
其實有些人在食用野菊花之后也會有特殊反應(yīng)，據(jù)悉極少數(shù)人在食用野菊花之后會有腹疼腹瀉、咽喉疼痛加重和食欲減退的癥狀，所以在初次食用野菊花之前切不可過量，要待確定自己確實是對野菊花沒有什么特殊反應(yīng)才能再據(jù)需食用。
過敏體質(zhì)的人不適合食用野菊花，據(jù)臨床發(fā)現(xiàn)有服用菊花導(dǎo)致過敏的報道。所以過敏者最好是不要食用野菊花較好，若是飲用野菊花一旦出現(xiàn)皮疹等過敏反應(yīng)時，應(yīng)立即停服，必要時及時就診。因為野菊花的藥性偏寒涼，所以要是腸胃有問題的人，最好是不要食用野菊花，而至于小孩和老人也最好不要過多食用野菊花。
野菊花與普通菊花的區(qū)別
野菊花與普通菊花的區(qū)別在哪？所謂的野菊花就是生長在野外的，這是最常見的，而且也被人們稱為山菊花或者路邊野花。
相較于普通的菊花，野菊花的性微寒，具疏散風熱、消腫解毒。沖泡成茶會有輕微苦澀的味道，野菊花對治療疔瘡癰腫、咽喉腫痛、風火赤眼、頭痛眩暈等病證十分有效！
野菊花菜很多人根本就沒有見過的，所以說不太懂得要這樣去食用這道菜，其實這種食材的營養(yǎng)價值是很豐富的，特別是對于夏天比較炎熱的時候就可以達到一個清熱解毒的功效，讓自己的身體不會再次出現(xiàn)中暑的情況，而且做的方法也是很簡單的，最常見的就是涼拌野菊花茶，這道菜肴可以完全保存野菊花菜當中的營養(yǎng)成分。
野菊花的食用方法
蒜茸野菊花
材料：野菊花250克，大蒜(白皮)20克,味精1克,鹽2克,香油5克,白砂糖3克
做法：大蒜去皮洗凈搗成蒜茸備用;將野菊花嫩莖葉去雜洗凈，在開水鍋中焯一下，撈出泡入冷水中，沖洗去苦味，30分鐘后撈出瀝水，切段放入盤內(nèi)，澆上蒜茸、香油，再撒上精鹽、味精和白糖，拌勻即可上桌食用。
吃什么美容
養(yǎng)生食療功效：此菜含有多種營養(yǎng)成分，具有清熱解毒的功效。脾胃虛寒者，忌食此菜。 吃什么美容
野菊花炒肉片
材料：野菊花300克,豬肉(肥瘦)450克，黃酒5克,鹽5克,味精2克,醬油5克,大蔥5克,姜3克 吃什么美容
做法：
1、先將野菊花嫩莖葉擇去雜物，用清水洗凈，放入已燒開的沸水鍋燙一下，撈出，直接放入清水中洗一洗，讓其去苦味，劑干水，用刀切成絲，放入盤內(nèi)，待用。
2、將豬肉放入清水中泡洗干凈后，用刀將其切成片放入碗內(nèi)，加入料酒、精鹽、味精、醬油、蔥花及姜絲腌漬一會兒。
3、取鍋，清水刷洗凈，置于火上，燒熱，放入花生油，燒熱后，倒入豬肉煸炒，直炒至入味，投入野菊花炒至入味，加入味精，翻一翻炒，出鍋，即可食用。
菊花豆根湯
材料:蒲公英90克,野菊花90克,北豆根90克,白砂糖25克
做法：北豆根、野菊花、蒲公英加水適量，煎煮約20分鐘，濾取汁，加白糖攪勻，即可。
野菊花食用時要注意的禁忌
野菊花的使用也是有禁忌的。經(jīng)常有胃疼的人，常肚子疼的人，中醫(yī)叫做脾胃虛寒，中焦虛寒，對于這類患者野菊花就不能用了，總而言之沒有熱象的，尤其是有虛寒之象的，就不要用了。哪些癥狀屬于熱象的呢?四個字，紅、腫、熱、痛，有這四個字的就可以用野菊花，如果不紅、不腫、不熱、不痛，屬陰證的千萬不能用。
另外還有一點非常重要，那就是不宜久服。因為野菊花和菊花不一樣，它是我們的處方用藥。不像菊花，大家都可以喝菊花水，菊花茶。野菊花苦寒，苦寒是傷胃脾的，病好了馬上就要停。
蜂蜜是很多人喜愛喝的，蜂蜜的種類有很多，這也是因為蜜蜂在采蜜的時候，采的花都是不同，因此制作出來的蜂蜜，也是有著很大區(qū)別，那蜂蜜含有的蛋白質(zhì)比較多，而且吃蜂蜜的時候，需要注意不能用開水沖，否則會破壞它的營養(yǎng)元素，那野菊花蜂蜜的功效都有什么呢?
很多人對野菊花蜂蜜的功效并不是很清楚，在對這類蜂蜜選擇的時候，需要對它這點進行很好認識，使得選擇的時候，也是可以放心進行，對自身健康不會有任何的損害。
野菊花蜂蜜的功效：
1、利尿護肝，清肺化痰，對呼吸道感染、流行性感冒、急慢性扁桃體炎等有輔助療效，并具有降壓安神的功效。原料：野菊花蜜(也稱野黃菊花、苦薏、山菊花、甘菊花)食用方法：每天1—2次，用冷開水、牛奶或咖啡調(diào)服，與蜜醋、花粉一齊服用效果更佳。
2、止渴生津，清熱降火，祛風解毒，平肝明目，尤其對疥瘡、暗瘡等有療效。而里面的野菊花蜜內(nèi)含蘋果酸檸檬酸、維生素A和C，故能治神經(jīng)官能癥、干眼病與口腔疾病，并可清肝火，補五臟之氣。因此在酒后喝一杯濃濃的蜂蜜水可以解酒，還可以保護肝臟。
3、野菊花蜜做面膜，野菊花和黃連清熱消炎殺菌作用非常好，可以清除皮膚表層細菌，摸在那種發(fā)出來的大痘痘上可以代替一般的殺菌藥，還沒有任何副作用，長痘痘的人一般是因為內(nèi)分泌失調(diào)所引起，內(nèi)熱，體內(nèi)毒素積留，排不出，是長痘痘的內(nèi)在因素，因此內(nèi)調(diào)外敷效果更好!
4、野菊花蜜也稱為排毒蜜，能排毒養(yǎng)顏，消炎祛痘，是消除口腔潰瘍、無名瘡毒、祛除青春痘的保健美容佳品。
以上就是對野菊花蜂蜜的功效詳細介紹，在對這類蜂蜜選擇的時候，可以放心進行，它對調(diào)節(jié)身體有著很好的幫助，而且在對這類蜂蜜選擇的時候，也是要注意，在使用上不能隨意的，否則會破壞它的功效，這個也是要注意的。
野菊花泡茶這種做法可能有一些朋友在生活中會嘗試過，它的味道還是不錯的，而且我們采用野菊花泡茶喝有一定的功效，它可以起到清熱解毒以及降低血壓的作用，這對于老年人來說，你們在生活中適當?shù)娘嬘靡恍┮熬栈ㄅ莶杩梢詭椭銈冋{(diào)節(jié)高血壓以及治療咽喉疼痛等常見的疾病。
野菊花，又名路邊菊、山菊花，在我國大部分地區(qū)都有生產(chǎn)，野菊花對癰腫、疔瘡、濕疹的病癥有很好的療效。那么你知道野菊花泡水喝的功效有哪些?
野菊花茶的功效與作用，清熱解毒，消腫。對金黃色葡萄球菌、白喉桿菌、鏈球菌、綠膿桿菌、蒺疾桿菌、流感病毒，均有抑制作用。
野菊花泡水喝的功效：
野菊花清熱解毒功效較好，還有降壓作用。喝野菊花茶對毒癤頭、長瘡、不明原因腫痛效果比較好。配加山楂、桑葉、金銀花一起泡茶喝，能預(yù)防高血壓、降壓。此外，取30-50克野菊花煎水，可用來外搽。不過野菊花屬寒性，胃部不適者不可久服。
根據(jù)中醫(yī)的傳統(tǒng)經(jīng)驗，黃菊、白菊二種菊花，都有上述功效，但黃菊花味較苦，清熱力較強，一般應(yīng)用于感冒發(fā)熱、風火赤眼及熱癤、疔瘡等癥;白菊花平肝明目的功效較好，一般應(yīng)用于于頭痛、頭暈、眼睛昏糊等癥。野菊花有清熱解毒及降壓等功效，可治熱癤、疔瘡腫毒、咽喉腫痛、肺熱咳嗽及高血壓等病癥。
菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效，中國自古就知道菊花能保護眼睛的健康，除了涂抹眼睛可消除浮腫之外，平常就可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。
通過這篇文章對于野菊花泡茶喝功效的分析，相信你們都知道在平時適當?shù)娘嬘靡恍┮熬栈ㄅ莶韬仁遣诲e的吧。野菊花泡茶喝這種情況在我們的生活中是比較常見的，我們建議老年人來飲用一些，特別是有高血壓的老年人以及上火的朋友。
在郊外隨處可見隨風搖曳、身姿綽約的野菊花，看上去怯怯的，弱不禁風。但是他的藥用價值卻是極高的，中醫(yī)對其評價極高，具有清熱解毒、去火的作用?？芍委煙o名腫痛、蚊蟲叮咬等等，那么下面我就介紹一下生活中野菊花的功效具體有哪些。
野菊花為菊科多年生草本植物，是中國傳統(tǒng)的常用中藥材之一，主要以頭狀花序供藥用。據(jù)古籍記載，菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用.對口干、火旺、目澀，或由風、寒、濕引起的肢體疼痛、麻木的疾病均有一定的療效。主治感冒風熱，頭痛病等。
對眩暈、頭痛、耳鳴有防治作用。具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。
同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。睡前喝太多的水，第二天早晨起床眼睛就會浮腫得像熊貓一樣，民間有一方法：用棉花沾上菊花茶的茶汁，涂在眼睛四周，很快就能消除這種浮腫現(xiàn)象。此外平常還可以泡一杯菊花茶來喝，能使眼睛疲勞的癥狀消退，如果每天喝三到四杯的菊花茶，對恢復(fù)視力也有幫助。香宜人的甘菊適合泡茶飲用，蘇杭一帶產(chǎn)的白菊更是上選。泡飲菊花茶時，最好用透明的玻璃杯，每次放上四、五粒，再用沸水沖泡即可，待水七八成熱時，可看到茶水漸漸釀成微黃色。
菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。早起時，用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著。菊花酒可以明目、治頭昏、降血壓，有減肥、輕身、補肝氣、安腸胃、利血的功效。菊花糕比一般糕點多了菊花的冷香和淡定，而且外形美觀，此糕甜軟酥松，入口即化，齒頰生香，有清涼去火的功用，因此格外受人喜歡。制作菊花糕的方法很多，這里為大家介紹最簡單的一種。
上面呢為大家介紹了野菊花的一些功效和作用，但是野菊花性寒，因此中醫(yī)也建議大家有脾胃虛寒的要注意對于野菊花的食用。當然了，沒有這些問題的朋友也要注意的，適量的食用野菊花。最后祝大家生活愉快。
菊花是我們?nèi)粘Ｉ钪谐Ｒ姷囊环N藥用花，提前它相信大家對它并不陌生吧，我們都知道菊花味甘苦，性微寒;有散風清熱、清肝明目和解毒消炎等作用，炎熱的夏天多喝菊花茶還能解暑，然而和菊花一樣野菊花也具有一定的好處，那么野菊花的功效與作用有哪些呢，讓我們一起看看吧。
野菊花具有降血壓、消除癌細胞、擴張冠狀動脈和抑菌的作用，長期飲用能增加人體鈣質(zhì)、調(diào)節(jié)心肌功能、降低膽固醇，適合中老年人和預(yù)防流行性結(jié)膜炎時飲用。對肝火旺、用眼過度導(dǎo)致的雙眼干澀也有較好的療效。同時，菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，也具有一定的松弛神經(jīng)、舒緩頭痛的功效。
中醫(yī)多用以主治目赤、咽喉腫疼、耳鳴、風熱感冒、頭疼、高血壓、瘡療毒等病癥。若長期食用，還有“利血氣、輕身、延年”的功效。
野菊花對治療眼睛疲勞、視力模糊有很好的療效。
野菊花茶香氣濃郁，提神醒腦，而且有疏風清熱、養(yǎng)肝明目、降壓通脈的作用。早起時，用化妝棉蘸菊花茶汁輕敷眼周，更可消除黑眼圈。菊花也適宜與多種花、茶一起泡水飲用，功效更為顯著，如以下幾種菊花茶飲。
經(jīng)過上面詳細的介紹，對于“野菊花的作用與功效”有哪些相信大家已經(jīng)了解清楚了吧，其實野菊花和菊花的作用效果都差不多的，都具有清熱解毒、降血壓、治療頭暈頭痛等的作用的但野菊花的微量元素更多，夏天多喝野菊花茶能有效的清熱解毒。
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