焦糖牛奶雞蛋布丁
老人養(yǎng)生送雞蛋。
“靜能養(yǎng)生,靜能開(kāi)悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒。”古往今來(lái),人們都普通注意養(yǎng)生!作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。有沒(méi)有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“焦糖牛奶雞蛋布丁”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
布丁是很多人喜愛(ài)吃的,這類(lèi)食物在吃的時(shí)候,對(duì)身體沒(méi)有任何的損害,而且吃布丁對(duì)人體能量的補(bǔ)充,也是有著很好的效果,那布丁的種類(lèi)較多,在吃的時(shí)候可以根據(jù)自己的喜愛(ài)進(jìn)行選擇,焦糖牛奶雞蛋布丁就是其中一種,這樣的布丁在口感和各方面上,都是非常不錯(cuò)的。
很多人對(duì)焦糖牛奶雞蛋布丁做法并不是很清楚,這類(lèi)布丁制作并不是很復(fù)雜,不過(guò)制作這樣布丁的時(shí)候,需要注意食材搭配,這樣制作后,使得焦糖牛奶雞蛋布丁在味道上受到自己喜愛(ài)。
焦糖牛奶雞蛋布丁一:
材料:焦糖,砂糖100克,水25克,布丁層:,雞蛋2只,砂糖25克,牛奶250克。
做法:
1.焦糖:將砂糖和水倒入鍋中;
2.把鍋放到小火上加熱,期間不停攪拌,直至熬成黃褐色;
3.將焦糖倒入布丁模底部。
4.布丁層:雞蛋加砂糖打勻;
5.牛奶燒至稍有小泡泡時(shí)關(guān)火;
6.將牛奶慢慢倒入蛋液中混合均勻;
7.將攪拌均勻的蛋奶液過(guò)篩入模子;
8.烘焙:烤箱185度,中下層,水浴30分鐘左右。
焦糖牛奶雞蛋布丁二
材料:白糖50克,蛋黃2個(gè),牛奶240克,QQ糖50克
做法:
1、白糖50克放入鍋中小火溶化。
2、溶化到深色的時(shí)候(不要過(guò)了啊,我這次感覺(jué)顏色就有點(diǎn)深了些),加入熱水?dāng)嚢杈秃昧?,這個(gè)就是焦糖 。
3、焦糖倒在準(zhǔn)備的容器里,放入冰箱冷藏一會(huì)兒。
4、蛋黃2個(gè),牛奶240克,,qq 糖50克,我用的是香橙菠口味的,放一塊兒。
5、隔水溶化qq糖就行了(蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的鍋里,水燒開(kāi),關(guān)火,不停的攪拌,QQ糖就溶化了 )。
6、過(guò)濾倒入有焦糖的容器中。
7、放冰箱3個(gè)小時(shí)后就可以了。
8、取布丁的時(shí)候,用牙簽轉(zhuǎn)一圈,將模子扣在盤(pán)子上,也可用熱毛巾捂一會(huì),然后將模子拿走。
以上就是對(duì)焦糖牛奶雞蛋布丁做法詳細(xì)介紹,這類(lèi)布丁的制作可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,而且制作這類(lèi)布丁,可以根據(jù)自己的喜愛(ài),選擇以上不同的方式,不同的制作方法,使得焦糖牛奶雞蛋布丁在味道和口感有著一些區(qū)別。
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布丁應(yīng)該大家都吃過(guò),應(yīng)該比較受女性的歡迎,布丁非常軟,口感也非常不錯(cuò),里面可以加上你所喜歡的水果啊,雞蛋等等一些配料在里面,加入不同的東西味道和口感也不會(huì)不盡相同,那么焦糖雞蛋牛奶布丁怎么做呢?應(yīng)該也很期待吧,下面就趕緊跟著小編一起去看一看吧。
1. 白砂糖一大勺(量依個(gè)人口味增減),水一勺,白糖放入鍋中小火溶化;
2.溶化到深色的時(shí)候(不要過(guò)了啊,一定要注意), 然后取一勺熱水迅速潑在糖漿上,糖漿就會(huì)瞬間變成棕褐色,這個(gè)就是焦糖;
3.焦糖倒在你準(zhǔn)備的容器里,放入冰箱涼快一會(huì)兒;
4.蛋黃1個(gè)、牛奶120毫升、糖一包25克菠蘿口味的(如果你覺(jué)得不甜還可以在這兒隨你口味加入白糖,我覺(jué)得夠了);
5.隔水溶化糖就行了(一包25克的,不是那種70克的,蛋黃、牛奶、QQ糖放在容器里,再放入有水鍋里,水燒開(kāi),關(guān)火,不停的攪拌就溶化了);
6.過(guò)濾倒入有焦糖的容器中;
7.放冰箱3個(gè)小時(shí)后的成品(要用高一點(diǎn)8厘米的容器,太矮了的話(huà),倒出來(lái)就不好看哦)。
小竅門(mén):
1.蛋奶液要充分?jǐn)嚢?/p>
2.講究細(xì)膩爽滑口感的話(huà)蛋奶液一定要過(guò)篩
3.蒸的時(shí)候容器口可以用保鮮膜包住,避免水珠掉進(jìn)去破壞表面光滑度
4.熬焦糖的時(shí)候要不停攪拌,避免糊鍋
5.熬好的焦糖要趁熱澆到布丁上,否則會(huì)凝固,凝固的焦糖加熱后又能變成液態(tài)
上面介紹的就是焦糖雞蛋牛奶布丁的做法了,可以自己在家嘗試了,不過(guò)需要提醒的就是熬焦糖的時(shí)候一定要注意火候,火不能太大,很容易讓糖燒過(guò)了就容易變苦,但是也不能熬的時(shí)間太短,這樣糖就沒(méi)有熬到火候就不會(huì)變成焦糖。
每逢節(jié)假日的時(shí)候,想想都激動(dòng)。而在放假期間,最舒服的事情莫過(guò)于三五小友一聚,吃點(diǎn)可口的飯菜了。而如果這聚會(huì)的地點(diǎn),能放在家里,就更好不過(guò)了。那下面就來(lái)為大家介紹下有關(guān)免烤焦糖牛奶雞蛋布丁的做法吧。
2.2白糖50克放入鍋中小火溶化。
3.焦糖倒在準(zhǔn)備的容器里,放入冰箱冷藏一會(huì)兒。
4.蛋黃2個(gè),牛奶240克,,qq糖50克,我用的是香橙菠口味的,放一塊兒。隔水溶化qq糖就行了(蛋黃+牛奶+QQ糖放在容器里,再放入有水的鍋里,水燒開(kāi),關(guān)火,不停的攪拌,QQ糖就溶化了)
5.過(guò)濾倒入有焦糖的容器中。放冰箱3個(gè)小時(shí)后就可以了。取布丁的時(shí)候,用牙簽轉(zhuǎn)一圈,將模子扣在盤(pán)子上,也可用熱毛巾捂一會(huì),然后將模子拿走。
有很多朋友都覺(jué)得做菜很麻煩,不愿意去動(dòng)手,也有很多菜是比較簡(jiǎn)單的,今天為你介紹免烤焦糖牛奶雞蛋布丁就比較適合懶人來(lái)做,大家不妨去試試。
布丁的很人最?lèi)?ài),尤其是對(duì)小孩子都是很喜愛(ài)吃布丁,布丁含有的營(yíng)養(yǎng)元素比較多,但是吃布丁的時(shí)候,需要注意要適量選擇,主要布丁的熱量較高,過(guò)多的吃會(huì)使得身體產(chǎn)生太多脂肪,這樣對(duì)孩子是成長(zhǎng)會(huì)有很大影響,那焦糖牛奶布丁是最佳之選,對(duì)焦糖牛奶布丁的做法如何進(jìn)行呢?
很多人對(duì)焦糖牛奶布丁的做法并不是很清楚,這樣布丁制作上,也不是很難,不過(guò)制作前對(duì)它的食材和制作步驟都是要進(jìn)行了解,使得制作焦糖牛奶布丁的時(shí)候能夠順利進(jìn)行。
焦糖牛奶布丁的做法:
材料:純牛奶250ML,雞蛋2個(gè),白砂糖60G,冷水25G,熱水20G,白砂糖30G,香草精2滴.
做法:
1.先熬焦糖液:取一個(gè)奶鍋,放入白糖與25G的水,中火燒至顏色變深轉(zhuǎn)小火熬至咖啡色有焦糖香味出來(lái),再加入20G熱水用筷子不停的攪拌成均勻的焦糖液,趁熱倒入奶瓶或容器中,記得要快,因?yàn)榻固且汉芸炀蜁?huì)凝固(如果凝固再回鍋加熱即可)
2.2個(gè)雞蛋放入盤(pán)中,加入30G雞蛋徹底打散備用;牛奶加香草精2滴(2-3滴皆可)取奶鍋燒至80度(中火煮開(kāi)冒泡即可關(guān)火),倒入另外的盤(pán)中降溫冷卻(可用快速降溫法,即:底部取大盤(pán)放冷水,將牛奶盤(pán)放入水中并攪動(dòng))
3.待牛奶冷卻至完全不燙后,一邊倒入蛋液中一邊迅速攪拌,徹底攪勻讓蛋液與牛奶融合
4.牛奶蛋液二至三次過(guò)篩去除雜質(zhì),可除口感更細(xì)膩;過(guò)濾好的布丁液倒入放好焦糖的奶瓶或其它容器中,高度隨自己喜歡
5.烤箱預(yù)熱200度,烤盤(pán)中放入1-2CM深的熱水,將奶瓶布丁放入烤盤(pán)中,上下火200度20分鐘即可(依據(jù)個(gè)人烤箱自己掌握時(shí)間,可觀察見(jiàn)奶瓶頭部蛋液隆起即可,也可用搖晃的方法觀察,如果蛋液仍然晃動(dòng)的厲害,可能還不夠時(shí)間)
以上就是對(duì)焦糖牛奶布丁的做法詳細(xì)介紹,制作布丁的時(shí)候,需要注意要適量的進(jìn)行,這類(lèi)食物制作不能過(guò)多,否則在吃的時(shí)候,會(huì)控制不住,尤其是小孩子,會(huì)因?yàn)橄矏?ài)吃布丁,影響到吃飯,這點(diǎn)家長(zhǎng)也是要進(jìn)行注意的。
焦糖雞蛋布丁的做法我們要做出兩樣?xùn)|西來(lái),第一是焦糖,第二是雞蛋布丁,只有正確做好這兩樣?xùn)|西,然后融合起來(lái),才能做出美味可口的焦糖雞蛋布丁。焦糖雞蛋布丁的營(yíng)養(yǎng)非常豐富,適合任何群體食用,所以我們有必要自己在家學(xué)會(huì)制作焦糖雞蛋布丁。
焦糖雞蛋布丁的做法中,我們需要的材料非常簡(jiǎn)單,也就是采用了糖,還有蛋黃,牛奶和明膠粉也是必須的,焦糖雞蛋布丁的做法只需要幾個(gè)步驟就好,下文我們一起看看吧。
焦糖做法
1、在鍋里只倒入砂糖加熱,變色以后用木制平板勺翻起攪拌,全部變色后停止翻炒
2、繼續(xù)加熱,當(dāng)焦糖脹起來(lái),氣泡變小,關(guān)火
3、立即加入溫水,使用木勺,沿鍋邊緣注入水,直接倒入會(huì)濺起來(lái)啊!
4、再開(kāi)火加熱,融化后再煮,直到將焦糖滴入到水里,焦糖不會(huì)和水混合就算好了(可以拿杯水試驗(yàn))
雞蛋布丁做法
1、在模碗里薄薄涂上一層黃油,若用勺子舀著吃,不涂也可以 。將適量焦糖放入碗底
2、牛奶中放入香草精和1/3砂糖加熱,鍋邊緣起泡時(shí)(不要燒開(kāi))由火上取下
3、雞蛋打散,與剩余砂糖一起打出泡沫 此時(shí)預(yù)熱烤箱
4、將牛奶倒入打好的雞蛋中,注意攪拌不要起泡沫
5、充分?jǐn)嚢韬筮^(guò)濾
6、緩緩注入模具中,烤盤(pán)中注水,放入烤箱中150-160度烤30分鐘
上文我們介紹了什么是焦糖雞蛋布丁,我們知道焦糖雞蛋布丁的做法需要兩個(gè)程序,第一是焦糖的做法,第二是雞蛋布丁的做法,我們只有掌握這些,才能在家中自己制作出一道精美的焦糖雞蛋布丁來(lái)。
牛奶雞蛋布丁是用牛奶還有雞蛋還有一些食品添加劑所制作出來(lái)的,不過(guò)它的牛奶選用什么樣的牛奶,那是要看個(gè)人的喜好。我們知道布丁的做法品種有很多,有草莓口味的,有香草口味的,有巧克力口味的,還有用各種水果做出來(lái)的口味。這些都是由于人們的需求不同所導(dǎo)致的。不過(guò)這樣也能讓我們的營(yíng)養(yǎng)得到吸收。
不同的材料才會(huì)做出不一樣的布丁口味,不過(guò)只有掌握住這些布丁的做法才能自己根據(jù)自己的喜好去選擇做什么樣的布丁食用。不過(guò)不管是什么樣的食物,適量的食用是沒(méi)有問(wèn)題的,不可以過(guò)度的去食用。那么牛奶雞蛋布丁具體做法是什么呢?
食材明細(xì)雞蛋兩個(gè),純牛奶250ML,白砂糖適量,龍須糖少量
制作步驟
1.所需材料:純牛奶一盒、雞蛋兩個(gè)、白砂糖適量。2.雞蛋內(nèi)加入適量白砂糖。3.攪拌均勻。4.倒入純牛奶攪勻。5.攪拌均勻的牛奶液過(guò)篩。6.碗上蓋個(gè)小碟子上鍋蒸10分鐘左右即可。7,從鍋內(nèi)端出后在表層撒上龍須糖。
牛奶是人所共知的營(yíng)養(yǎng)飲料,有較好的保健和醫(yī)療價(jià)值。牛奶為完全蛋白質(zhì)食品,對(duì)腦髓和神經(jīng)的形成及發(fā)育有重要作用。牛奶脂肪中膽固醇含量比肉、蛋類(lèi)低,具有降低體內(nèi)膽固醇的功效。牛奶可以幫助解辣。辣椒之所以讓人感覺(jué)辣是因?yàn)槔苯防锖欣苯匪?,而牛奶可以和辣椒素中和從而非常有效的解除口腔?nèi)的灼燒辣感。
作用
牛奶味甘,性平、微寒,入心、肺、胃經(jīng)具有補(bǔ)虛損,益肺胃,生津潤(rùn)腸之功效.用于久病體虛、氣血不足、營(yíng)養(yǎng)不良、噎膈反胃、胃及十二指腸潰瘍、消渴、便秘。
雞蛋含豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白,每100克雞蛋含13克蛋白質(zhì),兩只雞蛋所含的蛋白質(zhì)大致相當(dāng)于50克魚(yú)或瘦肉的蛋白質(zhì)。雞蛋蛋白質(zhì)的消化率在牛奶、豬肉、牛肉和大米中也是最高的。雞蛋還有其它重要的微營(yíng)養(yǎng)素,如鉀、鈉、鎂,特別是蛋黃中的鐵質(zhì)達(dá)7毫克/100克;蛋中的磷很豐富,但鈣相對(duì)不足,所以,將奶類(lèi)與雞蛋共同食用可營(yíng)養(yǎng)互補(bǔ)。雞蛋中維生素A、B也很豐富。
牛奶雞蛋布丁中含有牛奶和雞蛋的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,每個(gè)人每天要是都能夠補(bǔ)充一枚雞蛋的營(yíng)養(yǎng)是對(duì)身體最好的,還有牛奶對(duì)于孩子來(lái)說(shuō)是一個(gè)可以促進(jìn)成長(zhǎng)發(fā)育的食物。對(duì)于像牛奶雞蛋布丁這樣的甜食來(lái)說(shuō),還可以放在冰箱里,等冷了之后再食用這種方法特別適合夏季。
吃作為一個(gè)永恒的話(huà)題,逐漸上升為潮流,在人與人的交流間,進(jìn)入了一個(gè)又一個(gè)的高潮,并且深刻的影響著人們的生活。時(shí)光軸轉(zhuǎn)到的今天,人們與自然的交流雖沒(méi)有原先的密切,但卻深得祖先們的真?zhèn)?,味覺(jué)足夠靈敏的我們,做出一道道美食也就不在話(huà)下了。
雞蛋是一種極為常見(jiàn)的食材,印象中它總以咸食的身份出現(xiàn)在我們的視野之中,然而愛(ài)變換的人們,自然不會(huì)放過(guò)這熟悉的食材,雞蛋牛奶布丁,下面就來(lái)看看雞蛋的華美轉(zhuǎn)變吧,一起來(lái)看其做法。
雞蛋牛奶布丁
材料:果凍粉35公克,細(xì)砂糖53公克,動(dòng)物性鮮奶油178公克,冷開(kāi)水86㏄,牛奶香精粉26公克,奶粉53公克,水614㏄,蛋黃55公克,焦糖液適量
做法:1.將焦糖液煮至琥珀色后,趁熱裝入模型容器中。
2.把果凍粉和細(xì)砂糖放入鋼盆中拌勻。
3.將奶粉、動(dòng)物性鮮奶油、冷開(kāi)水加入作法2中,并以同方向攪拌的方式拌勻。
4.以小火將作法3的材料以同方向的攪拌方式煮至約90℃,直到看不見(jiàn)粉的顆粒為止。
5.加入蛋黃于作法4的材料中。
6.以同方向的攪拌方式將作法5拌勻,即為布丁液。再將布丁液過(guò)篩撈除泡泡后,裝入作法1的容器中,待涼后放入冰箱中冷藏,直到呈現(xiàn)凝結(jié)狀態(tài)即可。
簡(jiǎn)單食材的搭配,卻可能是非凡的獲得。人們從祖輩那里得來(lái)的經(jīng)驗(yàn),更加激勵(lì)人們探索,創(chuàng)造出不一樣的世界,時(shí)光轉(zhuǎn)軸中記錄著一張張幸福的畫(huà)面,在每個(gè)食者的臉上蕩漾開(kāi)來(lái),那是恒古不變的幸福笑臉,在一脈脈相傳中的以延續(xù)。
現(xiàn)代人生活工作壓力很大,所以我們必須適時(shí)減壓,而減壓的方法之中,最常見(jiàn)的莫過(guò)于飲食了。如果你常感到壓力大,那不妨試試給自己做道好吃的,吃完之后,也許你會(huì)發(fā)現(xiàn)世界都變得不一樣了。那么,下面就來(lái)給大家說(shuō)說(shuō)關(guān)于豆?jié){焦糖雞蛋布丁的做法。
2.2原料:豆?jié){、糖、雞蛋,很簡(jiǎn)單對(duì)不對(duì)
3.12??一起來(lái)做個(gè)簡(jiǎn)單又美味的布丁吧
4.21豆?jié){加糖,煮到糖融化了
5.1好多泡泡
6.2現(xiàn)在來(lái)煮焦糖了,豆?jié){先放至一邊放涼
7._
8.
9.碗內(nèi)涂上油
10.焦糖倒入碗內(nèi)
11.蛋打入碗內(nèi),打散
今天的豆?jié){焦糖雞蛋布丁就介紹到這里,不知道您學(xué)會(huì)了嗎?如果您是一個(gè)家庭主婦,喜歡做菜,那不要錯(cuò)過(guò)這個(gè)機(jī)會(huì),趕快去嘗試。
?焦糖雞蛋布丁,是一道很美味的甜點(diǎn),對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),是比較喜歡的,吃起來(lái)絲絲嫩嫩。味道也是很不錯(cuò)的,我們都知道布丁的原材料通常都是牛奶。焦糖就是我們烤的糖。再加上雞蛋,可以說(shuō)對(duì)我們的身體有很大的幫助作用,下面我們就來(lái)了解一下焦糖雞蛋布丁做法是什么。
?主料
白糖 50G
熱開(kāi)水60G
白糖 40G
牛奶 240ML
水20ML
香草精半小匙
?做法步驟
?1. 白糖50G放鍋中,用筷子攪動(dòng),小火煮成褐色,邊上氣泡就關(guān)火,小心別糊了.加熱開(kāi)水60G拌和。
?2. 煮好的焦糖,倒出.
?3. 蛋黃兩個(gè),牛奶240ML,白糖40G混合均勻,小火煮一會(huì)兒至糖溶,不要煮開(kāi).
?4. 魚(yú)膠粉10G,水20ML拌勻隔水加熱溶解.
?5. 加入蛋液中攪拌均勻.
?6. 焦糖倒入模底.
?7. 把蛋液中加半小匙香草精攪拌均勻,過(guò)濾蛋液.
?8. 過(guò)濾好的蛋液倒入模中.
?9. 放冰箱兩小時(shí)后,拿出用湯匙壓一壓模邊緣,讓空氣跑出,倒模.
?以上就是焦糖雞蛋布丁的做法,可以根據(jù)自己的口味來(lái)選擇材料的量,像是一些高血壓的老年人,可以適當(dāng)?shù)纳偌右恍╇u蛋。畢竟雞蛋所含有的膽固醇比較高,這樣的焦糖布丁做出來(lái),不僅僅味道極其的美味,就連營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也是很充足的,小孩子和老人都適合吃。
對(duì)于動(dòng)物來(lái)說(shuō),吃是一個(gè)動(dòng)詞。而對(duì)于我們?nèi)祟?lèi),可不僅僅是這樣。吃,要考慮很多方面,既要好吃,還要對(duì)身體有益。而如果你能自己動(dòng)手做,這兩方面就都會(huì)滿(mǎn)足。下面,就讓我來(lái)為大家介紹下免烤雞蛋焦糖布丁的做法。
2.2在小奶鍋里倒入一些白糖(這個(gè)黑乎乎的鍋就是偶買(mǎi)來(lái)專(zhuān)門(mén)燒焦糖滴...結(jié)果輕易地就燒成了這樣)
3.1將燒好的焦糖倒入準(zhǔn)備好的布丁容器中
4.2我覺(jué)得過(guò)于濃稠的焦糖比較苦,所以我的習(xí)慣是在焦糖完全融化后立刻加入一點(diǎn)開(kāi)水稀釋?zhuān)ㄏ矚g有點(diǎn)苦口感的,不加也OK)。如果加了水,鍋里的焦糖遇水會(huì)粘成塊狀,并且產(chǎn)生很多泡泡,但是沒(méi)關(guān)系,繼續(xù)燒并且攪拌就可以把焦糖塊融化。然后關(guān)火,用湯匙繼續(xù)攪拌燒好的焦糖,直到泡泡完全消失
5.雞蛋去掉蛋清,用打蛋器把蛋黃盡可能打勻
6.往打勻的蛋黃中倒入一定量的牛奶,拌勻。我一般是兩盒250ml的液態(tài)奶加三個(gè)雞蛋黃
7.魚(yú)膠粉用燒開(kāi)的水調(diào)勻,不要調(diào)配得太稀,要有一定的粘稠度。(我一般兩盒牛奶加4茶匙魚(yú)膠粉,也不要放大多,以免布丁太硬)
8.根據(jù)個(gè)人喜歡的甜度,往牛奶中加入一定的白砂糖(如果有香草精也在這個(gè)時(shí)候加小半匙進(jìn)去),開(kāi)火加熱牛奶,注意不要煮沸,加熱是為了讓糖徹底融化。等糖徹底融化后把魚(yú)膠粉液倒入,然后攪拌至完全溶解并感覺(jué)牛奶變得較為濃稠.最后把燒好的奶液倒入盛有焦糖的容器中(倒的時(shí)候盡量輕緩,盡量避免產(chǎn)生過(guò)多的氣泡),稍微放置到變涼,然后放入冰箱保鮮室約2個(gè)鐘頭后,你就可以開(kāi)吃啦
今天的介紹您學(xué)會(huì)了嗎?吃的放心健康就得自己動(dòng)手,所以大家趕快行動(dòng)起來(lái),一起去享受免烤雞蛋焦糖布丁的過(guò)程吧。
雞蛋牛奶布丁相信我們大多數(shù)人應(yīng)該吃過(guò)吧,雞蛋牛奶布丁是非常美味可口的甜品,雞蛋牛奶布丁外表非常的好看,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是非常高的,我們可以自己在家就做出雞蛋牛奶布丁嗎?答案是肯定的,只要我們根據(jù)下文雞蛋牛奶布丁的做法,然后一步一步來(lái),就能做出雞蛋牛奶布丁了。
雞蛋牛奶布丁食用的材料非常簡(jiǎn)單,就是需要果凍粉和牛奶還有蛋黃,當(dāng)然像香精粉這些也是可以添加的。雞蛋牛奶布丁的做法非常的簡(jiǎn)單,我們只需要幾個(gè)步驟就可以了,下文我們看看雞蛋牛奶布丁的做法。
材料
果凍粉35公克,細(xì)砂糖53公克,動(dòng)物性鮮奶油178公克,冷開(kāi)水86㏄,牛奶香精粉26公克,奶粉53公克,水614㏄,蛋黃55公克,焦糖液適量
做法
1.將焦糖液煮至琥珀色后,趁熱裝入模型容器中。
2.把果凍粉和細(xì)砂糖放入鋼盆中拌勻。
3.將奶粉、動(dòng)物性鮮奶油、冷開(kāi)水加入作法2中,并以同方向攪拌的方式拌勻。
4.以小火將作法3的材料以同方向的攪拌方式煮至約90℃,直到看不見(jiàn)粉的顆粒為止。
5.加入蛋黃于作法4的材料中。
6.以同方向的攪拌方式將作法5拌勻,即為布丁液。再將布丁液過(guò)篩撈除泡泡后,裝入作法1的容器中,待涼后放入冰箱中冷藏,直到呈現(xiàn)凝結(jié)狀態(tài)即可。
上文我們介紹了什么是雞蛋牛奶布丁,我們知道雞蛋牛奶布丁是非常好吃而且出名的一道甜品,我們自己也可以在家制作出雞蛋牛奶布丁來(lái)的,上文告訴了我們雞蛋牛奶布丁的做法,希望大家可以嘗試自己做一下雞蛋牛奶布丁。
布丁的做法有很多,牛奶雞蛋布丁就是其中的一種,它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是含有兩種元素一種是鈣元素還有一種是蛋白質(zhì)元素。這兩種都是人們每天都需要補(bǔ)充的營(yíng)養(yǎng)元素中的一部分。所有把食物做出不一樣的品種出來(lái)還是非常有好處的可以幫助人們更好的去吸收更多對(duì)身體有益的食物。
還有只有把同種食物做出不一樣的款式,這樣才能夠吸引更多的人去食用或是去學(xué)習(xí)制作它們的方法。牛奶和雞蛋不單單可以用在布丁上,還有很多蛋糕里面也會(huì)添加這兩種食物,因?yàn)榕D毯碗u蛋的搭配是最有營(yíng)養(yǎng)價(jià)值的,那么牛奶雞蛋布丁的做法是什么呢?
牛奶中的一些物質(zhì)對(duì)中老年男子有保護(hù)作用,喝牛奶的男子身材往往比較苗條,體力充沛,高血壓的患病率也較低,腦血管病的發(fā)生率也較少。牛奶中的鈣最容易被吸收,而且磷、鉀、鎂等多種礦物搭配也十分合理,孕婦應(yīng)多喝牛奶,絕經(jīng)期前后的中年婦女常喝牛奶可減緩骨質(zhì)流失。
材料
雞蛋2個(gè)
純牛奶1盒
白砂糖(按個(gè)人口味加)
做法
1、把兩個(gè)雞蛋打好備用。 2、把純牛奶倒到碗中放入電蒸鍋蒸五分鐘。也可以用其他方法加熱,比如微波爐,注意要用可微波的碗。3、牛奶熱好后拿出放涼幾分鐘。4、牛奶慢慢加入雞蛋中,邊加邊攪拌均勻。5、加入白砂糖(不要加太少)6、放入電蒸鍋蒸10分鐘左右(建議用電蒸鍋)就完成了。
用料
主料雞蛋3個(gè)牛奶240ml糖粉40g
雞蛋牛奶布丁的做法
1.把蛋黃和一半的糖粉放入碗中。2.用打蛋器打勻,至糖粉融化。3.另一半糖粉放入牛奶中,把牛奶加熱至80度左右。4.把牛奶倒入蛋黃液中,邊倒邊攪拌。5.把布丁液過(guò)篩倒入碗中。6.過(guò)篩的布丁液放在烤盤(pán)上,加上適量的溫水。7.烤箱事先預(yù)熱,放入烤盤(pán)。8.下火,160度,50分鐘即可。9.成品。
一個(gè)雞蛋所含的熱量,相當(dāng)于半個(gè)蘋(píng)果或半杯牛奶的熱量,但是它還擁有8%的磷、4%的鋅、4%的鐵、12. 6%的蛋白質(zhì)、6%的維生素D、3%的維生素E、6%的維生素A、2%的維生素B、5%的維生素B2、4%的維生素B6。這些營(yíng)養(yǎng)都是人體必不可少的,它們起著極其重要的作用,如修復(fù)人體組織、形成新的組織、消耗能量和參與復(fù)雜的新陳代謝過(guò)程等。
牛奶雞蛋布丁的做法需要用到兩枚雞蛋,還有一盒純牛奶,還有糖。先要做的就是把雞蛋打好備用,把純牛奶就行加熱,只有等它冷卻了再加入雞蛋,再放少量的糖這樣再放在蒸鍋里進(jìn)行蒸就好了,只有正確的掌握它的方法,才能夠食用到它的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值。
焦糖布丁是孩子們特別愛(ài)吃的食物,布丁有很多品種,最大的區(qū)別就是口味上的區(qū)別。這也是為了滿(mǎn)足不同人的需求而制作出來(lái)的。有的人喜歡吃芒果,那么它們就會(huì)去選擇芒果布丁,同樣的道理只要是喜愛(ài)吃甜食的人都會(huì)去選擇焦糖布丁,不過(guò)對(duì)于一些怕長(zhǎng)胖的人還是少食用甜食的好。
焦糖布丁中的脂肪含量還是很高的,所以一般血糖高的人還不宜食用的。不過(guò)布丁里面會(huì)添加一些食品添加劑,所以還是少食用的好這也是為了身體健康。不過(guò)掌握它們的做法想食用的時(shí)候自己就可以食用了,那么焦糖布丁的做法是什么呢?
用料
主料:牛奶250克
輔料:雞蛋2個(gè)
調(diào)料:香草少許白砂糖90克水(冷)25克
焦糖布丁的做法
1.將材料A中的細(xì)砂糖60克及冷水25克放入不銹鋼盆中,輕輕搖晃一下不銹鋼盆、使得糖與冷水混合均勻
2.開(kāi)中小火煮糖液,用匙子輕輕攪拌均勻,煮到琥珀色就馬上關(guān)火,(旁邊準(zhǔn)備一條濕毛巾,迅速將鍋?zhàn)臃诺綕衩砩辖禍?,避免溫度一直升高糖液變的太焦而?huì)太苦),倒入已經(jīng)抹了油的模具中,用手轉(zhuǎn)動(dòng)杯子使得杯底均勻形成一層焦糖液
3.先將2個(gè)雞蛋打散
4.將鮮奶+細(xì)砂糖放入鍋中加熱至冒小泡泡即可,關(guān)火后加入香草精攪拌均勻
5.將煮熱的牛奶液慢慢一點(diǎn)一點(diǎn)加入蛋液中,一邊加入一邊攪拌
6.攪拌均勻的雞蛋牛奶液用篩網(wǎng)過(guò)濾
7.將過(guò)濾好的雞蛋牛奶液平均倒入模具中,放入深烤盤(pán)中,烤盤(pán)倒入熱水(約倒入2-3cm)
8.放入已經(jīng)預(yù)熱至180度C的烤箱中烘烤25-30分鐘(時(shí)間到就輕輕搖晃一下杯子,看看是否還有液體晃動(dòng),若沒(méi)有即可出爐)
布丁粉用卡拉膠和角豆膠L.B.G等天然海藻膠為凝固劑(即布丁安定劑),采用硬脂酰乳酸鈉SSL和單干脂T-95為乳化劑,再配上雞蛋、砂糖、油脂及其他配料與水?dāng)噭蚨?。本發(fā)明采用純天然原料,營(yíng)養(yǎng)豐富、色、香、味俱全。按白糖添加量15%計(jì)算,每—個(gè)15克重的布丁在體內(nèi)產(chǎn)生的熱能為8.93千卡,而普通成年人每日熱能供給量約為2500千卡,因此布丁在體內(nèi)產(chǎn)生熱能所占比例極低。
焦糖布丁的做法的主要原料是雞蛋,還有白砂糖還有一些香料。食用它還是有好處的,可以補(bǔ)充人體所需要的熱量,這樣我們就會(huì)有體力這樣身體才會(huì)有精神。所以掌握焦糖布丁的做法還是很關(guān)鍵的,這樣自己在家里就可以嘗試的去做了,還可以在這基礎(chǔ)上進(jìn)行創(chuàng)新。
布丁是很多人喜愛(ài)吃的食物,這類(lèi)食物味道獨(dú)特,而且在吃的時(shí)候,對(duì)人體各方面,也不會(huì)有任何的損害,不過(guò)在對(duì)布丁制作的時(shí)候,都是需要一些方式方法,這樣制作的時(shí)候,才能夠順利的進(jìn)行,那焦糖布丁怎么吃好呢,布丁可以直接吃就可以,也可以在制作其他食物的時(shí)候放入它。
很多人呢對(duì)焦糖布丁怎么吃并不是很清楚,所以在對(duì)它選擇的時(shí)候,也是需要對(duì)它進(jìn)行很好的認(rèn)識(shí),使得在對(duì)它吃的時(shí)候,都是可以知道如何選擇最佳。
焦糖布丁怎么吃:
可以直接食用。
焦糖布丁做法
主料:淡奶油、牛奶、砂糖、蛋黃、糖粉
1. 將牛奶倒入鍋中,加入砂糖拌勻。拌勻后,煮至微沸,煮的時(shí)候要不斷攪拌。
2. 倒入淡奶油拌勻。離火至常溫后,依次加入三個(gè)蛋黃。
3. 每加一個(gè)蛋黃都要拌勻后再加第二個(gè)。
4. 過(guò)篩3次,倒入碗中,烤箱預(yù)熱 165℃,水浴烤制35-40分鐘。
5. 出爐撒糖粉,繼續(xù)烤制20分鐘。
注意事項(xiàng):
1 烤箱溫度和時(shí)間僅供參考,因?yàn)槊考业目鞠涔烙?jì)都不一樣;
2 糖可以稍微少放點(diǎn)的;
3 糖漿一定要趁熱倒入瓶子中,不然冷了就凝固了;
4 熬糖漿的鍋?zhàn)涌梢杂脽崴础R部梢耘萆弦诲佀诙熳匀蝗诨嗽傧?
5 烤盤(pán)水必須沒(méi)過(guò)瓶子2/3高度,不然布丁會(huì)有氣泡;
6 烤的時(shí)候上面蓋張錫紙,表面也會(huì)烤的特別嫩不起皮
以上就是對(duì)焦糖布丁怎么吃詳細(xì)介紹,而且對(duì)布丁怎么做上,都是可以按照以上方法進(jìn)行制作,不過(guò)制作布丁的時(shí)候,要注意在食材上合理搭配,這樣在吃的時(shí)候,對(duì)自身健康也不會(huì)有任何的危害,在這點(diǎn)上也是要進(jìn)行注意的。
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