味噌湯的做法
養(yǎng)生湯做法。
物質(zhì)是健康的基礎(chǔ),精神是健康的支柱,運(yùn)動是健康源泉,科學(xué)是健康的法寶!養(yǎng)生,很多人只是聽說但并未真正力行,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供味噌湯的做法,希望能對您有所幫助,請收藏。
味噌湯是很多人喜愛喝的,這類湯在口感和色澤上,都是受到很多人歡迎,而且選擇味噌湯對提高食欲效果也是非常不錯(cuò),對一些不太愛吃飯的人,都是可以選擇這類湯,按味噌湯的做法怎么樣呢,味噌湯在制作上,并不是很復(fù)雜,但是它制作的時(shí)候,在食材上也是需要進(jìn)行一些準(zhǔn)備。
很多人對味噌湯的做法并不是很清楚,所以在對它制作的時(shí)候,在食材上也不知道該如何準(zhǔn)備,這就需要在制作前,對它食材的一些選擇進(jìn)行了解,使得可以知道都該準(zhǔn)備哪些食材。
味噌湯的做法:ys630.cOM
材料:豆腐 100克,蔥 1/2根,香菜 10克調(diào)料A料:紅味噌 20克B料:白味噌 40克。
做法:
1、豆腐用冷開水沖凈,切塊,放入碗中;蔥及香菜均洗凈,切末備用。
2、A料放入碗中,加入1杯水調(diào)勻成紅味噌汁;B料放入另一碗中,加入2杯水調(diào)勻成白味噌汁。
3、紅、白味噌汁均過篩,倒入鍋中混合為味噌湯,大火煮滾。
4、沖入豆腐碗中,撤上蔥末及香菜末即可。
小竅門
味噌湯怎么煮,才順口又香濃?加入味噌烹調(diào)前,先加入少許糖,可以收斂味噌的咸味,喝起來更順口。但味噌煮滾就要立即關(guān)火,否則,容易失去原味。上桌前,撒些蔥花、香菜,可以讓味噌湯更香濃。
以上就是對味噌湯的做法一些介紹,制作這類湯的時(shí)候選擇以上制作方法是不錯(cuò)之選,但是注意的是,制作味噌湯的時(shí)候,要適量的進(jìn)行,不宜制作的太多,味噌湯的保存時(shí)間不長,制作太多喝不完很容易壞掉,這個(gè)是要注意的。
Ys630.com相關(guān)知識
看見別人家天天滿桌美味佳肴,你可能看到以后特別的嘴饞。這時(shí)候你肯定會抱怨自己或者身邊的人不會做飯。其實(shí)做飯自己是可以學(xué)習(xí)的,沒有你想的那么難,下面就是關(guān)于海帶豆腐味噌湯的做法介紹,自己趕緊開始學(xué)習(xí)吧
2.12鍋中放入清水燒開后放入海帶先煮2分鐘左右撈出備用
3.21鍋中放少許油燒熱后加入瀝干水分的海帶和菌菇翻炒
4.加入一大湯匙味噌醬一同略微翻炒
5.加入適量開水煮2分鐘左右
6.再加入豆腐一同煮
7.加入豆芽一起煮熟
8.調(diào)入少許鹽及雞精
9.臨出鍋前將撕碎的海苔和香菜末或蔥花放入即可
海帶豆腐味噌湯雖然很平凡,但是如果自己做,吃出來的味道卻是不平凡的。如果你想嘗到自己的“不平凡”,肯定馬上就會動手來做了。
每次去朋友同事家做客的時(shí)候,你都會發(fā)現(xiàn),他們都有一兩道拿手菜。而每次輪到自己的時(shí)候,卻捉襟見肘了。這樣的你,看起來是不是特別沒面子。所以,為了你的尊嚴(yán),現(xiàn)在就來跟我學(xué)一下五花肉味噌湯的做法。
2.2準(zhǔn)備材料:五花肉切片,香菇切塊,牛蒡切小塊,白蘿卜、胡蘿卜切塊,魔芋手撕成小塊。
3.1依次放入牛蒡。
4.2放入白蘿卜,胡蘿卜塊煸炒出味道后,加入水。
5.依次放入香菇。
6.依次放入魔芋。
7.放入味噌,可以像劇中那樣化開,也可以用漏勺化開,這樣湯會更細(xì)膩,沒有顆粒。繼續(xù)煮15分鐘。嘗一下味道,如果鹽味不夠再加一點(diǎn)點(diǎn)鹽,味噌本身就已經(jīng)有鹽味了,所以不需要太多。
這道五花肉味噌湯并沒有大家想的那么難,只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴,主婦們喜歡做菜的朋友,趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
二十年前,你不會去挑選適合自己的飯菜,因?yàn)闀r(shí)代不允許。二十年后的今天,你可以選擇自己喜歡的飯菜,但是你太忙。但你記住,千萬別讓“忙”奪走了健康。為了健康,下面請跟我一起學(xué)著來做做味噌烤茄子
2.2原料:茄子白味噌料酒清酒胡麻油細(xì)蔥糖
3.1茄子切面朝下入烤箱175度先烤三分鐘
4.2茄子剖開成兩半,切面刷上胡麻油增香,防止氧化變色。
5.白芝麻一小把,炒香待用
6.翻面繼續(xù)烤,時(shí)間根據(jù)茄子質(zhì)地和大小不一自行調(diào)整,烤軟為標(biāo)準(zhǔn)
7.厚涂一層味噌醬汁,提高烤箱溫度到250度左右。烤架移入上層。
8.把抹好味噌醬的茄子放入烤箱上層繼續(xù)烘烤,味噌醬汁容易焦糊,其間不要走開注意觀察,醬汁烤出大泡就可以取出了。
9.撒上蔥花和現(xiàn)炒香的白芝麻,完成。
看了上面關(guān)于味噌烤茄子的介紹,你肯定躍躍欲試了吧。那么,就趁現(xiàn)在擁有最新最全的記憶,趕緊去廚房學(xué)著做一下。當(dāng)然,一般人不可能一次成功。但是反復(fù)地嘗試,你肯定能享受到美食的“甜蜜”。
每天下班回家,都有熱騰騰的香甜可口的飯菜在等你,你肯定會感到幸福。那么,現(xiàn)在我就給大家傳授一下如何做味噌海米芹菜包這道菜。
2.揉成光滑的面圖,放溫暖處發(fā)酵至兩倍大,扒開成蜂窩狀
3.準(zhǔn)備材料,海米提前浸泡40分鐘,黑木耳泡發(fā),芹菜用鹽浸泡5分鐘,瀝干水份
4.鍋內(nèi)熱油,倒入打散的雞蛋液,攤成雞蛋皮,
5.海米、黑木耳、芹菜、雞蛋皮切碎,蔥姜蒜切碎
6.鍋內(nèi)熱油,倒入蔥姜蒜炒香,放入味噌,海米、黑木耳炒一下,盛出,倒入裝有芹菜和雞蛋的餡料里,放入香油、蠔油、糖、鹽、胡椒粉、雞精拌勻
7.餳好的面團(tuán),取出排氣,搓成長條,分割成面劑子,按扁,搟成中間厚兩邊薄的包子皮,取一個(gè)包子皮,放入適當(dāng)餡料
8.用一只手邊捏褶邊往上提拉,另一只手同時(shí)轉(zhuǎn)動包子皮
9.直到把包子皮收口為止
10.包好的包子放到篦子上,餳發(fā)20分鐘
11.放入蒸鍋,蒸20分鐘,關(guān)火5分鐘后揭蓋
12.清淡、鮮美的包子哈!
這道味噌海米芹菜包的做法小編為你介紹完了,那么大家在做菜的時(shí)候,小編也提醒一定要用心去做,才能做出美味的菜肴哦!
調(diào)料的種類比較多,在對調(diào)料選擇上,需要對它進(jìn)行了解,這樣在使用的時(shí)候,才會知道該如何用最佳,對身體也不會有任何的損害,味噌是什么呢,這也是很常見的調(diào)料,但是這樣的調(diào)料都是在制作日本料理的時(shí)候進(jìn)行使用的,所以在對味噌使用的時(shí)候,也不可以隨意的進(jìn)行。
很多人對味噌是什么并不是很清楚,因此在選擇它之前,也是要先對它進(jìn)行很好的認(rèn)識,這樣在使用它的時(shí)候,都是可以知道它對食物有著怎么樣的幫助,是不是可以選擇它。
味噌是什么:
味噌是一種調(diào)味品,以營養(yǎng)豐富味道獨(dú)特而風(fēng)靡日本。味噌最早發(fā)源于中國或泰國西部,它與豆類通過霉菌繁殖而制得的豆瓣醬、黃豆醬、豆豉等很相似。據(jù)說,它是由唐朝鑒真和尚傳到日本的,也有一種說法是通過朝鮮半島傳到日本。
制作方法
常見原料:大豆(黃豆) 1公斤、米或麥(自選)1公斤、鹽430克左右。
注意:以上材料重量都是在干燥狀態(tài)下。
制作步驟
1、將米(麥) 與鹽充分混合在一起,從而殺死其中所含的曲霉菌。此時(shí)曲酶仍然存在,可以使得米(麥)中所含的蛋白質(zhì)、脂肪、淀粉等充分得到降解。而由于放鹽不多,所以并不會影響曲酶的繁殖;
2、將大豆用清水浸泡至充分吸收水分為止后(隔夜),煮熟大豆,搗碎;再將搗碎的大豆與鹽均勻攪拌后,加入大米二次煮沸,冷卻到不燙手的溫度為止(35度左右);
3、此時(shí)將原料放到消毒過的壇(甕)等容器中,上面用塑料袋封口,保證沒有漏氣的地方后,放置于陰涼處(可在壇上放入一塊石頭),如在夏初制作,秋末即可食用。
以上就是對味噌是什么詳細(xì)介紹,這類調(diào)料在使用上也是比較廣泛,而且對它的制作也并不是很復(fù)雜,按照以上方法制作就能夠制作出味噌來,這樣的調(diào)料,對使用上都是可以根據(jù)自己的需求進(jìn)行,常見就是制作味噌湯的時(shí)候放入。
食物的健康美味當(dāng)然離不開精湛的廚藝,今天小編就為大家來介紹一道味噌燉雜菜湯的做法,通過學(xué)習(xí),我想大家一定可以提高廚藝,同時(shí)也能吃到營養(yǎng)的美味,趕快來看看吧!
2.胡蘿卜去皮切滾刀塊,包心菜洗凈用手撕成小塊,蘑菇刷洗干凈對切再對切
3.鍋中放一湯匙油,燒熱放姜片爆香
4.倒入五花肉片,煸炒至表面變色
5.倒入一大碗水(有高湯更好,我是放了一小碗昨晚吃剩的排骨湯)
6.燒開后撇去浮沫
7.倒入一湯匙米酒
8.倒入所有蔬菜,煮開后轉(zhuǎn)小火燉15分鐘
9.關(guān)火,鍋中不再沸騰的時(shí)候,挖一大勺味噌浸入湯中,用筷子攪,味噌在大勺中融化開后,放入湯中攪勻即可。起鍋前撒點(diǎn)大蔥白切成的片會更好吃(我忘記買大蔥,SO就沒放)
味噌燉雜菜湯對于還沒結(jié)婚的人兒最具誘惑力了。所以如果你能盡快學(xué)成,不當(dāng)享受到了不一樣的美味,而且還解決了自己的終身大事。
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。所以我們應(yīng)該學(xué)習(xí)做菜了,小編這就為大家介紹豆腐味噌雜菜湯。
2.212味噌用溫開水化開備用。
3.昆布洗凈表面的粘液以及雜質(zhì)。
4.冬瓜切小段。
5.香菇切片,白菜切小段。
6.鴨血切小塊。
7.青豆、玉米洗凈。
8.年糕切小片,雞糕切塊
9.湯鍋里面加入水,昆布一起大火煮開后轉(zhuǎn)小火。
10.依次放入青豆、玉米粒、香菇、白菜、年糕、冬瓜煮開了以后,再放入鴨血塊,再次煮開以后放入豆腐丁、雞糕、魚板,倒入化開的味噌,拌勻即可(味噌里面已經(jīng)有咸味,味淡可以不用放鹽。)
豆腐味噌雜菜湯的做法步驟雖然多,但是只要你認(rèn)真掌握就一點(diǎn)兒不難。當(dāng)然做菜還得靠天賦,而天賦異稟的你肯定一會兒就能最好。當(dāng)然,如果你想要追求完美,就需要多多實(shí)踐了。
食物對于我們?nèi)梭w而言是至關(guān)重要的,它和我們的生命息息相關(guān)。好的飲食,能夠延年益壽。相反,不好的飲食卻會奪走我們寶貴的生命。那么,怎樣才算是好的飲食呢?我想至少得自己做。下面,就讓我來為大家介紹下有關(guān)明火烤枸杞味噌魚這道菜的做法。
2.1洋蔥切絲,枸杞子泡開.(我開始想切丁,后來又改絲了,總之亂七八糟啊)
3.2兩面抹鹽和黑胡椒粉,味噌醬.腌15分鐘左右
4.撕兩片銀錫紙,一片置上,放上洋蔥絲,姜絲,再放上腌好的魚,再在魚身上放些洋蔥絲,姜絲,和枸杞子
5.另一片銀錫紙置上,對合包好.明火烤箱烤5分鐘,翻面再烤5分鐘.關(guān)火
營養(yǎng)的全面吸收,當(dāng)然離不開美味的食物了。那么小編今天為您介紹的明火烤枸杞味噌魚就是營養(yǎng)比較全面的做法又比較簡單,喜歡做菜的朋友,趕快去嘗試一做一下吧。
在我們生活中有很多人都受到了胃病的傷害和影響,這主要是因?yàn)樗麄冿嬍巢缓侠碓斐傻模胍Wo(hù)腸胃健康,就應(yīng)該重視飲食,味噌蜆肉拉麵的做法特別的簡單,想要自己做飯卻不知道應(yīng)該如何是好的人不妨可以嘗試這道菜式。
2、蜆用沸水煮至殼半開,撈出起肉100克,用適量胡椒粉和食油拌勻備用
3、蔥頭切碎成蔥頭蓉,薑切絲
4、熱鍋下食油,下蔥頭和薑絲炒香
5、下一碗麵的水量煮沸,調(diào)慢火下魚肉卷、竹輪卷煮熟再下蜆肉
6、下白酒、豉油,鹽,再下味噌拌勻煮沸熄火
7、另開一鍋將拉麵煮熟
8、撈起拉麵瀝乾水份放在碗裡,倒上味噌蜆肉湯,青瓜塞入竹輪卷中,再斜切段和魚肉卷一起放在碗面
飯店吃飯是方便,但食物衛(wèi)生與否我們并不知情,自己做飯放心點(diǎn),不妨可以學(xué)一下味噌蜆肉拉麵的做法。
獨(dú)在異鄉(xiāng)為異客,每逢佳節(jié)倍思親。十一即將到來,你是否也想家?想念記憶中媽媽的飯菜味道?但是每年的節(jié)假日并不多,只有你自己學(xué)會做菜了,才能夠經(jīng)常嘗到媽媽的味道。那么,下面就請跟著小編一起來學(xué)一下如何做好青椒味噌風(fēng)味肉詰。
2.放入黑胡椒,鹽,味增
3.用手把調(diào)料均勻的與肉餡混合(我?guī)Я耸痔?這樣就省去了清洗的過程
4.
5.)
6.把香菇蒂切掉,把青椒切兩半兒,并把青椒籽取出來
7.把面粉過篩
8.把面粉均勻的灑在青椒和香菇上(用面粉是為了讓肉餡和蔬菜很好的粘連,低筋面或者高筋面都可以的)
9.盛一勺肉餡正好夠放在香菇的圓里面
10.把肉餡和香菇很好的貼合
11.同樣方法和肉餡放在青椒里
今天這道青椒味噌風(fēng)味肉詰,美味健康是不是很有誘惑力,既簡單又營養(yǎng)又豐富,那么親愛的主婦們?yōu)槟募胰粟s快嘗試去制作一下。
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