孕婦能喝椰汁嗎
冬季養(yǎng)生腎能喝濃茶嗎。
物質是健康的基礎，精神是健康的支柱，運動是健康源泉，科學是健康的法寶！古往今來，人們都普通注意養(yǎng)生！那些不注重養(yǎng)生的人，必然會遭到生活的報復。我們該怎么進行科學的飲食養(yǎng)生呢？為滿足您的需求，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“孕婦能喝椰汁嗎”，供大家參考，希望能幫助到有需要的朋友。
椰汁又稱作椰子汁，顧名思義，是椰子里的汁水，很多人都是非常喜歡喝的，而且一般人喝了也不會對自己的身體產生任何的影響。但是，對于孕婦而言，可以喝椰汁嗎？這點是很多人都沒有涉及到的，包括孕婦本身也是如此。孕婦的身體條件較常人特殊，所以有些常人能吃的食物，孕婦并不一定可以吃的。
這里說的椰汁是指純天然的椰子汁，并不是現在市面上賣的那些瓶裝或者灌裝的椰汁飲料，那些椰汁飲料和真正的椰汁是不好比的，真正的椰汁不僅味道清甜，而且對人體也是有不少好處的，但是椰汁飲料酒不同了。下面，就來說說孕婦能喝椰汁嗎？
孕婦是可以喝椰汁的。椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。椰汁還有生津、利水等功效。 椰奶營養(yǎng)很豐富,是養(yǎng)生、美容的佳品 椰奶是由椰汁和使研磨加工的成熟椰肉而成，其主要成分為淀粉和飽和性脂肪酸(以棕櫚酸，palmitic acid，為主)，低蛋白無纖維。
椰汁是椰樹的果實椰果的抽取汁液。汁清如水，且相當清甜、晶瑩透亮，清涼解渴。一個好椰子，大約有兩玻璃杯的水，內含兩湯匙糖，以及蛋白質、脂肪、維生素C及鈣、磷、鐵、鉀、鎂、鈉等礦物質，是營養(yǎng)極為豐富的飲料。另外椰子汁清如水、甜如蜜，晶瑩透亮，是極好的清涼解渴之品。椰汁和椰肉都含有豐富的營養(yǎng)素。椰汁清如水甜如蜜，飲之甘甜可口。在炎熱的夏季，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效。椰汁還有強心、利尿、驅蟲、止嘔止瀉的功效。
椰子的果肉汁補虛，生津，利尿，殺蟲，用于心臟病水腫，口干煩渴，姜片蟲；果殼祛風，利濕,止癢，外用治體癬，腳癬。椰子果肉具有補虛強壯；椰水是制作椰果的主要原料，具有滋補、清暑解渴的功效，主治暑熱類渴，津液不足之口渴；椰子殼油治癬，療楊梅瘡。
所以，通過上面的了解，我們得以知道，孕婦是可以喝椰汁的。而且孕婦適當地和椰汁不僅不會有什么不好的影響，反而還對自己的身體是有好處的。但是有一點必須要強調的，那就是孕婦只能夠喝純天然的椰汁，而對于那些椰汁飲料，則是最好不喝的好。
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懷孕是一件特別幸福的事，但是懷孕也是痛苦，不僅要承受身體上的負重，還要有很多注意事項，這不能吃那不能吃的，不然會影響寶寶的健康發(fā)育。椰汁都是我們經常喝的飲品，清清涼涼的特別好喝，而且椰汁營養(yǎng)價值也非常的豐富，能夠滿足身體所需營養(yǎng)，那么孕婦能喝椰汁嗎?
椰汁營養(yǎng)價值
椰子汁中所含的營養(yǎng)元素能避免黑斑和雀斑的產生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現的暗沉現象，使肌膚美白，是對付孕期黑斑、雀斑的利器。受孕期便秘困擾的準媽媽們也可以多喝椰子汁，因為它不僅清熱解暑，還能夠起到潤腸通便的作用。
此外，椰子富含蛋白質、脂肪以及VB和VC，準媽媽適量食用對胎寶寶的神經發(fā)育有好處，豐富的維生素和鉀、鈣、鎂等礦物元素對胎兒的免疫力和代謝也有著莫大的益處。
椰子汁孕婦可以喝嗎 椰子汁是涼性還是熱性
椰子汁孕婦可以喝嗎
孕婦當然是可以喝椰子汁的，尤其是新鮮的椰子汁，更適合孕婦喝，但不能過度飲用。
椰子汁是將椰子肉榨汁而成的天然飲品，含有大量植物蛋白以及17種人體所需的氨基酸和鋅、鈣、鐵等微量元素。其所含的維生素E能保持女性青春活力，豐富的鋅可促進胎兒發(fā)育，鎂可改善循環(huán)系統。常飲椰子汁不僅不會增加體重，還可降低人體血脂水平，預防高血脂癥，從而起到對心血管的保健作用。此外，椰汁有很好的清涼消暑、生津止渴的功效，孕婦經常喝，能更好的防治便秘。懷孕期間，孕婦的臉上難免會產生黑斑、雀斑。椰汁所含的營養(yǎng)元素能避免黑斑和雀斑的產生，改變肌膚因血液循環(huán)變差而出現的暗沉現象，使肌膚美白;可促進膠原蛋白及彈力纖維再生，更新老舊的細胞角質，增添肌膚光滑。所以孕婦經常喝椰汁，不僅可以讓自己漂亮，還能補充胎兒所需的營養(yǎng)。
椰子汁孕婦可以喝嗎 椰子汁是涼性還是熱性
椰子汁是涼性還是熱性
椰子汁是溫性的，椰子肉是涼性的。
1.椰子的果肉是涼性食物，對體質偏寒的朋友而言只能嘗其味，不可多食，對熱性的朋友來說，椰子肉能調節(jié)體內的熱氣，能給人清涼的感覺，可適量多吃。
2.椰子汁是溫性的。椰子肉是寒性，可果肉包裹著的椰子汁卻是溫性的飲料，這只能說大自然造物甚是奇特，不過這樣更好，溫性食物可供任何人食用，對身體不會有太多的負面影響，可放心食用。
椰子富含各種營養(yǎng)素，主要包括蛋白質，脂肪，糖類，水，礦物質及各種維生素，其中蛋白質和糖類的含量較高，其中脂肪多為不飽和脂肪酸，對身體有益，全面的營養(yǎng)能滿足機體的各種營養(yǎng)需求，促進生長和增強免疫力。
椰子肉偏涼性，被其包裹的椰子汁會給人一種清涼舒適的感覺，所以夏季食用椰子時總能給人一種清熱祛暑，生津止渴的感覺，其實椰子還有減肥和美容等諸多功效。
懷孕后的媽媽口味往往會改變，胃口也會大增，但并不是所有食物都能吃，為了自身健康和胎兒的發(fā)育，有些對身體有刺激的食物最好不要吃。椰汁西米露是經常見到的飲品，椰汁的醇香加上西米露的Q彈，受到越來越多人的喜愛，但是孕婦能吃椰汁西米露嗎?
孕婦能吃椰汁西米露嗎
孕婦喝椰汁西米露是完全沒有問題的，但是最好是要自己弄的。如果是外面買的，可能會添加一些不明成分，少量吃一點解解饞還是可以的，但不要多吃。
還需要注意，孕婦最好不要喝冰鎮(zhèn)的椰汁西米露，那樣會刺激到腸胃和子宮，對自身和胎兒都不好。喝常溫的椰汁西米露就可以了。
孕婦吃西米的注意事項
1、適用于即煮即食
先放相當于西米4—5倍的清水煮到沸點。
然后將西米倒入煮沸的開水中，要不停地攪到西米，煮約10—15分鐘直到發(fā)現西米已變得透明或西米粒內層無任何乳白色圓點，則表明西米已煮熟。
若有必要，在煮的過程中也可加水，也可在將要煮透前，?；穑馍w，幾分鐘。
加糖、椰漿及雜果等配料后攪動，即可食用。
2、適用于煮熟后待用
先放相當于西米4—5倍的清水煮到沸點。
然后將西米倒入煮沸的開水中，要不停地攪動西米約2分鐘。
關掉火，倒掉開水，保留未煮熟之西米再加冷水或常溫水后攪動幾次，再倒掉水(切記此步驟務必要移離灶爐進行)。
上文已經告訴大家了孕婦能吃椰汁西米露的答案，希望我們的準媽媽能夠為了自己也為了寶寶，在懷孕的時候注意自己的飲食，注意自己的日常行為，有些忌口的東西也是不要輕易的去嘗試，懷孕的時候當然最好也不要吃冷的東西啦!
秋梨膏是一種治療咳嗽的常見藥物，秋梨膏的主要成分就是白梨，具有潤肺止咳祛痰的功效，很多人用秋梨膏來治療咳嗽等疾病，女性下懷孕的時候，身體體質是非常特殊的，尤其是在飲食和用藥方面是需要格外注意的，一般孕婦最好盡量不要使用秋梨膏，以免傷害腹中的胎兒。
孕婦能喝秋梨膏嗎
孕婦是可以喝秋梨膏的，秋梨膏是以白梨(鴨梨、雪花梨)為主要原料，配以其他止咳、生津、潤肺藥物，如貝母、蜂蜜、川貝等中藥加工熬制而成的膏劑，具有生津、降火、養(yǎng)陰、潤肺、止咳等功能。由于秋梨膏含糖量高，秋梨膏最好別直接吃，用溫水沖淡稀釋后可減少它的甜味，效果較好。一般一份秋梨膏兌4-8倍水較合適。但川貝是屬于涼性，建議適量服用。如果過量喝的話，可能會出現拉肚子的現象。
秋梨膏適用人群：
秋梨膏是秋季滋補良品，老弱婦孺皆可飲用;尤其適用于抽煙喝酒又不愛喝水的人，清肺潤肺、養(yǎng)胃和胃;也特別適合女性飲用，美容暖身，滋陰潤肺，通便清火。
脾胃虛寒、手腳發(fā)涼、大便溏瀉的人最好別吃秋梨膏，以避免虛寒癥狀加重，更易腹瀉，即便是易上火、大便干、咳嗽患者也不能多吃。
孕婦咳嗽吃什么好
孕婦是輕度咳嗽本身對胎兒沒影響，但如果是嚴重咳嗽，可能會引起腹部壓力增加，從而導致子宮收縮，增加流產的可能性。
輕度感冒，僅有噴嚏、流涕及輕度咳嗽，對胎兒沒有影響，準媽媽可以不需用藥，可注意休息、多喝開水，往往可以不治而愈。但如果孕婦咳嗽嚴重則有可能影響胎兒，建議要到醫(yī)院進行治療，經過醫(yī)生的指導后再用藥的話，也不會產生壞的影響。切記不要自己盲目用藥，以免對胎兒產生不良影響。
孕婦咳嗽怎么辦
一、荸薺(馬蹄)
如果生吃一定要做好消毒，防止感染寄生蟲病，用淡鹽水泡一泡就可起到消毒作用。荸薺還可以入菜，最好用蒸或煮食。另外，去皮后榨汁服用，可治療咽喉腫痛。
二、蘋果
蘋果可和泡好的銀耳一起放到涼水中煮湯，可再放入枸杞、棗等，能潤肺止咳。另外，生蘋果榨汁可防治咳嗽和嗓子嘶啞。蘋果泥加溫后食用，是治療消化不良的好藥方。
三、梨
可生津止渴，清熱止咳等。內部掏空，放入川貝、冰糖、蜂蜜等煮食,有清肺熱、開胃作用。加冰糖后食用，也能清熱、治療咳嗽。
四、枇杷
枇杷中含有苦杏仁甙，能鎮(zhèn)咳祛痰。用枇杷果制成的枇杷膏，也有清涼退火、化痰止咳功效。
蜂蜜具有促進消化、增進食欲的功效，另外還有鎮(zhèn)靜安眠、消煩除惱的效果，對于孕婦來說，適當喝一些蜂蜜，是有很好調理作用的，尤其能夠預防便秘，對于改善孕婦的腸胃，提高孕婦的免疫力都有很好的作用，下面我們來了解一下這方面的內容。
孕婦適當的喝一些蜂蜜，不但能夠促進自身的健康，對于胎兒的發(fā)育也是有好處的，這是因為蜂蜜里面含有大腦滋補劑，這種營養(yǎng)成分能夠促進孩子神經的發(fā)育，尤其是在懷孕初期胎兒大腦發(fā)育的階段比較重要。
蜂蜜具有很好的促進消化的作用，孕婦在懷孕以后，容易出現虛火上升、消化不良的情況，容易導致便秘的癥狀，這時候適當的喝一些蜂蜜水，有很好的排除宿便，預防便秘的作用，這對于孕婦的健康以及胎兒的健康都是有好處的。
喝蜂蜜水對孕婦來說也是有講究的，可以在上午或者下午的時候，在水里面滴入數滴蜂蜜，既能夠預防便秘，同時在預防妊娠性高血壓以及貧血等方面都能起到一定的作用。當然在喝蜂蜜水的時候也要注意，不能喝的過多，尤其是在臨睡之前最好不要喝，避免導致血糖升高。
以上簡單的了解了孕婦能喝蜂蜜嗎，孕婦適當的喝一些蜂蜜，對身體有很好的調理的功效，另外還能夠促進胎兒良好的生長和發(fā)育，蜂蜜不但有促進消化的作用，另外在預防疾病方面的作用也比較明顯，尤其能夠預防便秘，預防妊娠性高血壓等等。
我國茶文化是博大精深的，很多人日產生活中都喜歡喝茶，白茶是眾多茶中的一種，白茶一般性兩，清熱降火是很好的，還具有一定的藥理作用，因此，很多人都喜歡喝白茶，尤其是有些孕婦也喜歡喝白茶，其實孕婦是可以適量的喝白茶的，但是千萬不可以過量的飲用，畢竟白茶屬于涼性茶。
孕婦是可以喝白茶的，但是在喝茶的時候一定要適量，不能喝多了哦!茶葉中所含的成分有很多，其中含有鈣、磷、鐵、氟、碘、錳 、鉬、鋅、硒、銅、鍺、鎂等多種礦物質。茶葉中的這些成分，對人體是有益的，其中尤以錳能促進鮮茶中維生素C的形成，提高茶葉抗癌效果。它們的共同作用，對人體防病治病有著重要意義。
但是茶葉中含有2%—5%的咖啡因，每500毫克，咖啡因具有興奮作用，服用過多會使胎動增加，甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
此外，茶葉中還含有外多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵元素結合成一種不能被人身體吸收的復合物。孕婦如果過多飲用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧血的隱患。
孕婦吃什么食物好
胎兒發(fā)育早期，胚胎各器官的形成發(fā)育需要各種營養(yǎng)素，孕婦的飲食應滿足胚胎對各種營養(yǎng)素的需要。孕婦在食物的種類和數量方面應加以恰當搭配，組成平衡膳食。以下四類食品，可輪流選用同一類的不同食物。
1、糧谷類食物，包括米、面、雜糧、赤豆、綠豆及含脂肪多的堅果類。這些食物可提供能量，供給蛋白質、無機鹽、B族維生素、膳食纖維。每日最低攝入量應在200克以上。
2、蔬菜、水果類食物。它們主要供給孕婦維生素和無機鹽，如胡蘿卜素、維生素C、維生素B2、鈣和鐵。
3、動物性食品，如豬、牛、羊、雞、鴨、鵝肉及肝、腎、心、肚，水產類、蛋類。這些食物蛋白質含量高，容易消化吸收，是最重要的優(yōu)質蛋白質的來源，還可提供一定的脂肪、脂溶性維生素和無機鹽。
4、乳類和乳制品。它們是營養(yǎng)最完全的一類食品，富含蛋白質和容易吸收的鈣。孕婦每日應盡可能保證攝入乳類和乳制食品200克。
麥片簡單的來說就是用小麥做成的能夠用來沖泡的食品.而且在如今的社會里,隨著與西方國家的交流日益深入,人們的飲食業(yè)在發(fā)生的細微的變化.人們的早飯不再是傳統的稀飯小菜,更多的,注重減肥的人們開始每天早晨都只吃一些麥片和酸奶等等.這是時代的進步,是值得人們推崇的.
麥片是一種很有營養(yǎng)的東西,而且味道很香.所以在人們的生活中,常常把它拿來作為早飯或者直接就把它當做小零食來食用了.這是小孩子們的最愛.那么對于孕婦來說,她們又能否喝麥片呢?
燕麥片是由油麥、玉麥,是一種低糖、高營養(yǎng)、高能食品,即精選塞北高寒山區(qū)的裸燕麥加工制成的綠色食品.燕麥片可以根據個人的喜好采取不同的吃法,來滿足不同口味及需要.對于上班的孕婦來說是最好,最方便的食物.但不知?下面營養(yǎng)家介紹孕婦吃燕麥片的好處:
1. 燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇,經常食用,對心腦血管病起到一定的預防作用;
2. 孕婦經常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效;
3. 燕麥粥有通大便的作用,很多老年人大便干,容易導致腦血管意外,燕麥能解便秘之憂;
4. 它還可以改善血液循環(huán),緩解生活工作帶來的壓力;含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質有預防骨質疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效,是補鈣佳品;
5. 燕麥中含有極其豐富的亞油酸,對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效,對老年人增強體力,延年益壽也是大有裨益的.
原料:燕麥片--3大匙,牛奶--1/4杯,蘋果--1/6個,胡蘿卜--1/3個
制法(1) 將蘋果和胡蘿卜洗凈并用擦菜板擦好.
(2) 將燕麥片及擦好的1大匙胡蘿卜放入鍋中,倒入牛奶及1/4杯水用文火煮.
(3) 煮開后再放入2大匙擦好的蘋果直至煮爛.
注意:孕婦是可以吃燕麥片的.但孕婦飲食要做到合理搭配 ,均勻.
通過以上的了解可以知道麥片含有的營養(yǎng)成分是很高的.無論是大人還是小孩,都會被它的香味所折服.這是一種適合大眾食用的美食,即使是孕婦也是可以食用的.當然了,孕婦的飲食應該更加的均衡,所以不能夠光吃麥片,應該保證三餐吃的豐富多樣才好.
其實中國一直以來都有喝茶的習慣茶是養(yǎng)生保健修養(yǎng)身心的一個方式，而且不同的茶有不一樣的營養(yǎng)保健價值，紅茶是我們生活中經常會喝到的一種茶類，可以幫助我們緩解身體的一些疲勞，同時還可以促進消化，那你知道上放能早喝紅茶呢!下面我們就去了解一下。
其實孕婦的身體情況比較的特殊，一般情況下我們都不會建議孕婦喝茶，因為茶里面含有比較多的咖啡因這些物質雖然能夠幫助我們提神，但卻不利于胎兒的成長和發(fā)育，所以說孕婦還是不要喝茶比較好。
網上很多人說的孕婦可以喝紅茶，但不可以喝綠茶。在這里建議為了寶寶健康，最好不要喝茶和咖啡類飲料。孕婦如果喝茶太多、太濃，特別是飲用濃紅茶，對胎兒會造 成危害。
茶葉中含有2～5%的咖啡因， 每500毫升濃紅茶水大約含 咖啡因0.06毫克，如果每日喝5杯濃茶， 就相當服用0.3～0.35 毫克的咖啡因。咖啡因具有興奮作用，服用過多會刺激胎動增加， 甚至危害胎兒的生長發(fā)育。
日本專家的調查也證實，孕婦若每天 飲5杯濃紅茶，就可能使新生兒體重減輕。 此外，茶葉中還含有多量的鞣酸，鞣酸可與孕婦食物中的鐵 元素，結合成一種不能被機體吸收的復合物。孕婦如果過多地飲 用濃茶，還有引起貧血的可能，也將給胎兒造成先天性缺鐵性貧 血的隱患?？茖W家們進行過多次對照試驗。用三氯化鐵溶液作為 鐵質來源給人服用，發(fā)現飲白開水者鐵的吸收率為21.7%，而飲 濃茶水者，鐵的吸收率僅為6.2%。 因此，孕期的婦女最好不要飲茶或飲少量淡茶為宜。
通過上面的介紹我們可以了解的到，雖然沒有實際的例子說孕婦喝茶對胎兒的影響，但是通過茶中含有的一些成分分析其實孕婦是不適宜喝茶的，不管是紅茶還是其他的茶葉，在妊娠期間孕婦都應該避免。
對于米酒這種酒精度比較高的酒類，孕婦是不能夠喝的，因為米酒中的酒精會對我們的寶寶健康造成傷害，影響到寶寶的發(fā)育，所以對于準媽媽們來說，在懷孕期間是要對自己的要求是比較嚴格的。下面就讓我們一起來看看孕婦為什么不能夠在懷孕期間喝米酒，希望對各位準媽媽有所幫助。
米酒是經過我們利用大米進行發(fā)酵而來的酒類，但是它的放置時間越長，它對于我們食用的味道白酒越香。米酒咋孕婦產后是可以用來調節(jié)身體恢復的，所以大家對于米酒的營養(yǎng)價值還是要理解的。
孕婦不能飲用酒精類飲料，酒精對胎兒非常非常有害的，會延緩胎兒的發(fā)育，減輕胎兒出生時的體重，甚至會使胎兒異常，自然流產率增高。孕婦最好的飲料就是白開水，還有就是湯類，多吃有營養(yǎng)的食物，對胎兒才是有益的。
孕婦喝酒過多，能發(fā)生胎兒酒精中毒綜合癥”，出生以后有中樞神經系統的功能障礙，面部及全身出現多種畸形。不得不妨礙，如果你喝的時間不長 就沒關系 ，停掉就行。不可以的，糯米酒也含酒精。我懷孕時也好想吃，后來問醫(yī)生說不行的。為了寶寶好以后吃的機會多得是。
酒精對胎兒影響極大，會使胎兒緩慢，而且還會造成胎兒畸形，如小頭，小眼，下巴短、臉扁平窄小、身子短、心臟、四肢畸形等。如妊娠早期飲酒，胎兒的大腦細胞分裂受阻。易導致中樞神經系統發(fā)育障礙，將來即智力低下。
酒曲上生長有大量的微生物，還有微生物所分泌的酶(淀粉酶、糖化酶和蛋白酶等)，酶具有生物催化作用，可以加速將谷物中的淀粉，蛋白質等轉變成糖、氨基酸。糖分在酵母菌的酶的作用下，分解成乙醇，即酒精。米酒和汾酒，竹葉青，五釀液，茅臺，董酒一樣都是由酒曲釀造的。
為了讓那個大家更好的在生活中食用米酒，我們應該要知道米酒是那些人不能夠喝的，這樣才不會讓米酒傷害到哦我們寶寶。如果你們在生活中飲用太多的米酒，我們建議大家是不能開車的，以免造成一些交通事故，希望你們?yōu)樽约旱纳踩搿?/p>
孕婦能喝板藍根嗎
孕婦在孕期間飲食各方面都有很多禁忌，尤其是對于藥品使用方面，孕婦更是需要謹慎小心，如果亂吃藥會對胎兒造成影響，或者服用了不正當的藥物對孕婦和胎兒都會造成很大的傷害。板藍根是最常見的一種治療感冒 的藥物，那么孕婦可以喝板藍根嗎？
其實這么久以來也沒有具體規(guī)定過孕婦不能喝板藍根，而且也沒有發(fā)生過孕婦喝板藍根造成的什么重大影響。總的來說孕婦是可以喝板藍根的，只是要注意不能長期喝。女性在懷孕期間是很容易感冒的，身體抵抗力下降，最常見的就是感冒了。那么孕婦在喝板藍根的時候最好是根據醫(yī)生的囑咐來，不能自己隨便亂喝，否則造成嚴重的后果那就后悔莫及了。
不過孕婦最好還是少喝板藍根吧，但是怎樣才可以預防感冒呢？這時孕婦就需要合理的飲食，平常多吃些魚類、瘦肉和雞蛋等，為身體補充蛋白質。還要適量的運動，可以散散步，從而可以增強抵抗力。
就算是板藍根，喝多了也會有副作用的，雖說板藍根不會對孕婦造成很大的影響，但是為了預防感冒，增強抵抗力，孕婦應該通過一些物理方法來治療感冒問題，而不是依賴藥物。
板藍根的功效與作用
板藍根主治：溫毒發(fā)斑；高熱頭痛；大頭瘟疫；舌絳紫暗，爛喉丹痧；丹毒；痄腮；喉痹；瘡腫、癰腫；水痘；麻疹；肝炎；流行性感冒，流腦，乙腦，肺炎，神昏吐衄，咽腫，火眼，瘡疹；可防治流行性乙型腦炎、急慢性肝炎、流行性腮腺炎、骨髓炎。
板藍根在功效作用方面：板藍根味苦、性寒，具有清熱解毒、涼血、消斑、利咽等功效，主要用于溫熱病發(fā)熱、頭痛、喉痛、斑疹、流行性腮腺炎、癰腫瘡毒等病癥的治療。板藍根具有體外廣譜抗菌作用（包括痢疾細菌、沙門氏細菌、溶血性鏈形菌），是抗菌消炎、止痛、退熱的傳統中草藥。
而且，板藍根內還含有多種抗病毒物質，對感冒病毒、腮腺炎病毒、肝炎病毒及流腦病毒等有較強的抑制和殺滅作用。板藍根與貫眾、金銀花、野菊花等合用，用于治療某些傳染病及熱性病。
在藥上初步研究發(fā)覺板藍根對白血病也有一定的影響作用：板藍根中含有的靛玉紅有破壞白血病細胞的作用。實驗中發(fā)現靛玉紅能增強動物的單核巨噬系統的吞噬能力。單核巨噬系統在機體免疫反應中起一定的作用，故靛玉紅的抗癌作用可能與提高機體免疫能力有關。
板藍根的副作用
板藍根的好處多多，以至于很多人都淡忘了板藍根的副作用，也許有人會很好奇，板藍根還有副作用的嗎？是的，雖然板藍根的功效作用很大，但是也是有副作用的。那么板藍根的副作用有哪些表現呢，我們不妨來了解一下。
1、如果過量或者長期服用板藍根，那么會對消化道有一定的刺激作用，有的患者口服板藍根后有較明顯的消化道粘膜刺激癥狀，表現為胃腸絞痛和消化道出血。
2、有的人因為服用板藍根而發(fā)生急性溶血性反應，出現黃疸、急性腎功能不全。
3、曾經也有過因為服用板藍根出現藥疹的報道。使用板藍根注射液導致過敏性休克較常見，并有因此致死的報道。板藍根注射液也能導致腎損害。
綜上所述，板藍根作為一種藥品，還是有一定的副作用的，大家千萬不要掉以輕心。尤其對于孕婦來說更加要注意，必須要在醫(yī)生的正確指導下用藥，依然是那句話，是藥三分毒。希望大家科學合理服用板藍根。
喝板藍根的注意事項
板藍根并不是每個人都能隨便喝的，在喝的時候要先來了解一下板藍根的注意事項。
1、忌煙酒、辛辣、魚腥食物。
2、不宜在服藥期間同時服用滋補性中藥。
3、有高血壓、心臟病、肝病、糖尿病、腎病等慢性病嚴重者應在醫(yī)師指導下服用。
4、兒童、孕婦、哺乳期婦女、年老體弱、脾虛便溏者應在醫(yī)師指導下服用。
5、扁桃體有化膿或發(fā)熱體溫超過38.5℃的患者應去醫(yī)院就診。
6、服藥3天癥狀無緩解，應去醫(yī)院就診。
7、對該藥品過敏者禁用，過敏體質者慎用。
8、該藥品性狀發(fā)生改變時禁止使用。
9、兒童必須在成人監(jiān)護下使用。
10、請將該藥品放在兒童不能接觸的地方。
通過上面列舉出來的注意事項，想必大家都一目了然了吧。雖說板藍根功效多，但是也不是隨隨便便哪種人群都可以喝的，大家要根據自己自身的因素正確使用板藍根。
板藍根能治感冒嗎
板藍根，在流感時期相信很多人的家里都備上幾大包了，但其實板藍根真的能治感冒嗎？一起來科普一下。
藥監(jiān)部門曾提醒，板藍根不等于流感疫苗。預防感冒應從生活點滴做起，增強孩子抵抗力，及早接種疫苗。
專家提醒，板藍根不能防治所有感冒或感染性呼吸道疾病，尤其不適用于體質虛寒、經常拉肚子的人。人在健康狀態(tài)下如果長期服用過多的板藍根，會傷及脾胃，反而容易引發(fā)其他疾病。
我們可能也是被各種宣傳給迷惑了，大家最好是分情況再來服用板藍根哦。
孕婦能喝豆汁嗎這個問題我們先要了解一下什么是豆汁，豆汁的營養(yǎng)價值如何，我們可以從豆汁上面獲得怎樣的保健功效或者說豆汁對于我們人體有什么不好的影響，只要我們細心的去了解這些問題，我們就能在生活中做好對于孕婦飲食的護理，豆汁原來是北京的獨特小吃，現在已經全國流行開來。
豆汁里面含有豐富的維生素和蛋白質，而且豆汁里面的蛋白質是大豆蛋白，所以有利于胎兒神經系統的發(fā)育，豆汁能夠降低我們人體膽固醇的含量，豆汁可以降低血壓和血脂，所以常喝豆汁是保健養(yǎng)生的。
孕婦可以喝豆?jié){嗎?豆?jié){在日常飲食中十分常見，是富含蛋白質的健康飲品，女性喝豆?jié){還能美白養(yǎng)顏。那么，懷孕的準媽媽可以喝豆?jié){嗎?有人說懷孕喝豆?jié){生出來 的寶寶皮膚會很白皙，有人說孕婦喝豆?jié){對胎兒不好，到底是怎么樣呢?
豆汁是老北京的獨特小吃，根據文字記載有300年的歷史。豆汁是以綠豆為原料，將淀粉濾出制作粉條等食品后，剩余殘渣進行發(fā)酵產生的，具有養(yǎng)胃、解毒、清火的功效。
提起北京小吃，首先讓人想起豆汁。北京人愛喝豆汁，并把喝豆汁當成是一種享受?？傻谝淮魏榷怪?，那猶如泔水般的氣味使人難以下咽，捏著鼻子喝兩次，感受就不同一般了。有些人竟能上癮，滿處尋覓，排隊也非喝不可?！堆喽夹∈称冯s詠》中說：“糟粕居然可作粥，老漿風味論稀稠。無分男女，齊來坐，適口酸鹽各一甌。”并說：“得味在酸咸之外，食者自知，可謂精妙絕倫?！?/p>
孕婦可以喝豆?jié){嗎?
答案是肯定的，孕婦可以喝豆?jié){。大豆富含優(yōu)質蛋白質(含量高達40%)，是植物中唯一類似于動物蛋白質的完全蛋白質，并且大豆蛋白不含膽固醇，可降低人體血清中 的膽固醇，這一點又優(yōu)于動物蛋白。大豆蛋白中人體必需的八種氨基酸配比均衡，非常適合人體的需要。豆?jié){是大豆的一種食用方式，豆?jié){中的蛋白質消化率達到95%以上，孕婦喝 豆?jié){是攝入蛋白質的很好方式。而充足的蛋白質可以保證胎兒神經細胞的健康發(fā)育。但是，孕婦要注意營養(yǎng)均衡，喝豆?jié){也要注意適量。
我們上文分析了什么是豆汁，豆汁是老北京的一種特殊小吃，豆汁的營養(yǎng)及其豐富，豆汁里面含有豐富的蛋白質和維生素，適合人體吸收，只要我們喝的方法不出問題的話，孕婦絕對是可以喝豆汁的。
椰汁和啤酒都是生活中常喝的飲品，只是啤酒是屬于酒水類，里面含有少量度數的酒精，喝多了對身體的健康還是有影響的，但是椰汁不一樣，椰汁是一種營養(yǎng)豐富的飲料，含有大量的蛋白質和脂肪、多種維生素，即便多喝對身體也不會有害，但是啤酒和椰汁能一起喝嗎?
喝酒(Drink)，是動賓短語，指一種人類把酒從嘴里喝進肚子去的行為。同義詞為飲酒 、吃酒埋酒。酒的有效成份是酒精，化學名叫乙醇。乙醇進入人體，能產生多方面的破壞作用，建議不要過多飲用。
有些人發(fā)現,在飲用過椰汁的杯子里加入啤酒后,杯壁上會形成一些白色絮狀不溶物,由此擔心這些椰汁不能和啤酒同飲.其實這只是椰汁中豐富的蛋白質遇到酸性啤酒時發(fā)生的正常反應,是蛋白質的凝塊,對人體無害.對此Mary k.Campbell教授在其被大學采用為課本的專著《生物化學》里有過詳盡闡述,是食品學的一個被公認的常識.不僅是椰汁蛋白,牛奶、杏仁露等含蛋白質的飲料都會有這個反應.而且含蛋白質的飲料被喝到胃里,遇到胃酸后,也有這樣的反應,只是我們看不到罷了,如果我們去照下胃鏡同樣是白色絮狀物體,所以不會影響人體健康.
同時,奶蛋白遇到酸性形成凝塊后,更易于被體內的蛋白酶分解為活性的氨基酸分子,從而更容易被人體吸收.如煮雞蛋,熱烹飪肉類就是利用加溫使蛋白變性,再如此,有益消化的酸奶產品也是利用這一原理.
孕婦能喝蜂蜜嗎
蜂蜜具有美容養(yǎng)顏、緩解身體緊張和疲勞等作用，對于女性的益處更加多。但是對于準媽媽來說，由于懷著小寶寶，對任何吃進口的食物和飲料都需要格外小心，生怕吃了什么對胎兒健康和發(fā)育造成影響。那么孕婦能喝蜂蜜嗎？
可以。蜂蜜對于孕婦而言是有益處的，孕婦可以適量食用。有以下好處：
1、對于肝臟的保護
蜂蜜可以促進肝細胞的再生功能，對脂肪肝可以起到一定的抑制作用。
2、增加身體免疫力
飲用蜂蜜可以快速補充體力，緩解疲勞，增強抵抗力和免疫力。
3、美容功效
蜂蜜中富含維生素、優(yōu)質蛋白質、多種酶、乳酸等營養(yǎng)物質，可以潤腸通便，止咳化痰，對女性以及孕婦而言，更有養(yǎng)顏美容、排毒的功能。
4、但是要注意，孕婦雖然能喝蜂蜜，而且蜂蜜對于孕婦而言也是益處多多，也要對量有所控制。
孕婦不能喝的蜂蜜
蜂蜜的功效很多，對于女性來說，更加可以安神、補氣。而準媽媽們在孕期飲用適量的蜂蜜，有助于緩解疲勞狀況和胎毒的清理，但是準媽媽們并不是什么蜂蜜都適合飲用的，那么有什么蜂蜜是孕婦不能飲用的呢？我們快來看看吧！
1、棗花蜜
孕婦在孕期的時候，容易便秘，而棗花蜜可以導致準媽媽們便秘癥狀加重的一種蜂蜜，所以準媽媽們一定要多加注意。
2、蜂王漿
孕婦是一定不能喝蜂王漿的，因為蜂王漿中含有的激素會對子宮產生刺激，引起宮縮，會影響胎兒的正常發(fā)育與健康狀況。
3、益母草蜜
益母草蜜可以活血調經，對于一部分的婦科疾病是有很好的治療功效。但是對于孕婦而言，益母草蜜就如同桂圓一樣，會活血動胎氣，是不適合孕婦食用的。
所以如準媽媽們真的想要飲用蜂蜜，一定要看清楚種類和成分，一些會噴灑農藥的花形成的蜂蜜也是不適合孕婦食用的，因為其中也可能會含有或多或少的激素。
孕婦喝蜂蜜的禁忌
雖然準媽媽們在孕期的時候，飲食方面有很多需要忌口，但是喝蜂蜜對孕婦來說還是有很多益處的。然后喝蜂蜜也有很多禁忌，例如不可以空腹喝蜂蜜水，不宜與豆腐、韭菜等一起食用。對于這些注意事項，準媽媽們快來看看吧。
1、孕婦是不可以喝蜂王漿的。因為蜂王漿內含有會刺激子宮的激素，容易引起宮縮，對孕婦和腹中的胎兒而言都是不利的。
2、孕婦可以每天喝蜂蜜，但要注意對量控制好，每天最好不超過一大勺。
3、不要將蜂蜜加熱飲用。加熱后會損失蜂蜜內含有的維生素，也會使里面的酶失活，使蜂蜜的營養(yǎng)價值大大降低。
4、孕婦不要空腹喝蜂蜜水。早晨可以選擇先喝一杯談鹽水，過一會再飲用蜂蜜水。
5、注意蜂蜜與豆腐、豆?jié){、鯽魚是不可以一起食用的，會影響蜂蜜的營養(yǎng)價值，重者甚至可以造成食物中毒。
孕婦喝蜂蜜的好處
對于孕婦而言，多喝蜂蜜可以潤腸通便，而由于孕婦本身免疫力低下，蜂蜜更加有助于身體免疫力的提高。那么喝蜂蜜的好處究竟有哪些呢？我們快來看看吧。
1、促進消化
蜂蜜內含有多種酶，對腸道功能有很大幫助，可以增加腸道的蠕動功能，也可以使胃酸分泌增加，促進人體對食物的消化和營養(yǎng)物質的吸收。同時，蜂蜜也具有治療便秘的功效。
2、提高免疫力
蜂蜜中含有多種礦物質和酶，可以增強人體的免疫力。因此如果感冒了，可以選擇沖一杯蜂蜜水緩解感冒癥狀。
3、有助睡眠
蜂蜜中的葡萄糖、維生素等物質有助于緩解人體疲勞癥狀，促進睡眠，提高睡眠質量。
4、治療便秘
蜂蜜可以在人體內激活體內的益生菌，促進胃腸的蠕動，加快食物的消化，從而使新陳代謝正常有效進行，恢復正常的排泄功能。長期飲用，可以有效治療和預防便秘。
哪種蜂蜜對孕婦好
蜂蜜益處很多，對于孕婦來說，是非常好的補品之一。然而市場上蜂蜜對種類有很多，孕婦面對這么多種類的蜂蜜類型，難免眼花繚亂。那么究竟哪種蜂蜜對孕婦最好呢？
1、相對于棗花蜜等需要噴灑農藥的花蜜而言，洋槐蜜、荊條蜜有藥物殘留的可能性會更小一些，對孕婦安全系數會更加大。因為這些花的花蜜，開花不結果，就不會有人去噴灑農藥，而棗花蜜這類型的蜂蜜，需要有人定期噴灑農藥，藥物殘留在蜂蜜中的可能性很大。
2、洋槐蜜、荊條蜜和椴樹蜜這類型的蜂蜜，多數生長在山里面，空氣良好無污染，制造出的蜂蜜雜質很少，很適合孕婦的食用。
3、洋槐蜜和椴樹蜜具有很好的去火功效，孕婦飲用這類的蜂蜜，可以緩解便秘癥狀，加快新陳代謝，對胎兒和準媽媽來說都是有益的。
4、洋槐蜜、荊條蜜和椴樹蜜相對于其他蜂蜜而言，是較為常見和普通的。因此對這類蜂蜜造假的可能性會相對不高。
椰汁富含豐富的鉀鎂等礦物質，對身體的健康有很多好處，加上椰汁本身口感清涼爽口甜甜的，所以深受很多人的喜愛。很多有寶寶的家庭，到了寶寶添加輔食的時候，就會給寶寶吃些雜糧求婚，但是由于寶寶發(fā)育不成熟，并不是所有的食物都能吃，那么椰汁寶寶可以喝嗎?
一、嬰兒能喝椰子水嗎
椰子的果肉含有人體所需要的微量元素，而且也具有著藥用方面的療效，在日常生活當中，很多女性朋友都會購買椰子，特別是在夏季的時候，喝椰汁能夠緩解人們中暑的問題。那么嬰兒能不能喝椰子水呢?嬰兒還處在成長發(fā)育的階段，需要補充更多的營養(yǎng)。
1、嬰兒適當的喝椰子汁但不能多喝，椰子汁是棕櫚科植物椰樹的果實椰果的抽取汁液，汁水清甜，晶瑩透亮，清涼解渴，含有蛋白質，脂肪，維生素和各類的微量元素和礦物質，椰汁是夏季清涼解暑之品，椰汁和椰肉同樣含有豐富的營養(yǎng)素。
2、嬰兒雖然能喝椰子水，但是一定要選擇新鮮的椰子水，必須要自己開殼的新鮮椰子，現在市面上所銷售的椰汁飲料都會含有少量的原汁，經過重復消毒加工，維生素的含量非常少，所以給嬰兒選擇新鮮的果汁是最好的，盡量選擇新鮮的水果榨成的汁水。
3、嬰兒并非是什么樣的水果都能夠食用，菠蘿含有蛋白酶的物質，對人的皮膚以及血管都會產生副作用，過敏體質吃菠蘿會引起中毒，嬰兒盡量不要選擇菠蘿影響發(fā)育，而且走路和說話都會變得遲鈍。另外，芒果，西瓜，獼猴桃等食物也是不建議嬰兒吃的。
二、喝椰子汁會不會上火呢
椰子汁作為一種最為原始的飲品，受到了很多人的青睞，這主要與它的自然而無任何添加劑有關。椰子汁盡管好喝，但是喝它會不會上火呢?
椰汁含有豐富的鉀、鎂等礦物質，其成分與細胞內液相似，可糾正脫水和電解質紊亂，達到利尿消腫之效;椰肉及椰汁均有殺滅腸道寄生蟲的作用，飲其汁可驅除姜片蟲和絳蟲，用之于臨床，不僅療效可靠，且無毒副作用，是理想的殺蟲消疳食品;另外椰汁含糖類、脂肪、蛋白質、生長激素、維生素和大量的人體必需的微量元素，經常飲用，能益人氣力，補充細胞內液，擴充血容量，滋潤皮膚，具有駐顏美容作用。
椰子味甘、性涼、無毒，入胃、脾、大腸經;具有止暑消渴、益發(fā)令黑(需涂頭)、補益脾胃、生津利水、殺蟲消疳之功效;
可用于治吐血水腫、去風熱、暑熱煩渴、吐瀉傷津、浮腫尿少、小兒疳積、絳蟲等癥。
椰子汁性寒，腸胃不好的人不宜過多飲用;同時病毒性肝炎、脂肪肝、 支氣管哮喘、高血壓、腦血管、胰腺炎、糖尿病等患者也應忌食。
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