【www.cndadi.net - 春季喝紅茶養(yǎng)生小常識(shí)】
中國(guó)是茶的發(fā)源地，早在幾千年前，陸羽便把茶的制作方法發(fā)明了出來(lái)，而今人們更是把茶文化，辦得繪聲繪色的，當(dāng)人們說(shuō)起提神醒腦，人們最先想到的不是咖啡而是茶，茶在人們的腦中早就根深蒂固，每天喝一杯茶，就是每個(gè)中國(guó)人每天的必修課。朋友來(lái)家里也是用茶禮待著。
茶的種類(lèi)很多，發(fā)展到現(xiàn)在，更是豐富多彩。最常見(jiàn)的就是紅茶，綠茶，烏龍茶，龍井茶，鐵光音……紅茶富含胡蘿卜素，中國(guó)的祁門(mén)紅茶更是有“王子茶”的美譽(yù)，而女性朋友在來(lái)經(jīng)期的時(shí)候可不可以喝紅茶呢?下面就來(lái)看看。
紅茶禁忌
1、結(jié)石病人和腫瘤患的人。結(jié)石患者一般不允許飲紅茶。
2、有貧血的、有精神衰弱失眠的人。紅茶的提神醒腦功效會(huì)使得他們失眠癥狀加重。
3、平時(shí)情緒容易激動(dòng)或比較敏感、睡眠狀況欠佳和身體較弱的人。因?yàn)榧t茶具有很好的提神作用。
4、胃熱的人。因?yàn)榧t茶是溫性茶,起到暖胃的作用。
5、舌胎厚者、口臭者、易生痘者、雙目赤紅的人。紅茶屬于“熱性”，怕上火的人不宜喝紅茶。
6、正在服藥的人。紅茶會(huì)破壞藥效。
7、經(jīng)期的女性，因?yàn)榻?jīng)期會(huì)大量消耗體內(nèi)鐵質(zhì)，紅茶中的鞣酸會(huì)妨礙人體對(duì)食物中鐵的吸收。
8、孕期女性，因?yàn)榧t茶中的咖啡堿會(huì)增加孕婦心、腎的負(fù)荷，會(huì)造成孕婦的不適。
9、哺乳期女性，因?yàn)榧t茶中的鞣酸影響乳腺的血液循環(huán)，會(huì)抑制乳汁的分泌，影響哺乳質(zhì)量。
10、更年期女性，因?yàn)榧t茶中的茶多酚可能會(huì)時(shí)更年期出現(xiàn)心跳加快、睡眠質(zhì)量差等現(xiàn)象。
女性朋友在來(lái)經(jīng)期的時(shí)候最好還是別喝紅茶，上面有說(shuō)到一些紅茶的禁忌，愛(ài)喝茶的你可以看看了解一下，以便我們選擇更好的時(shí)機(jī)喝茶，選擇正確的時(shí)間喝茶，才可以充分發(fā)揮茶的功效，和體驗(yàn)茶的高雅，茶的美妙。
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