蕃茄燉排骨怎樣做最好吃?
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在平時的生活中,我們經常免不了食用一些輔食來作為我們主食的配料,調節(jié)我們的食欲,增進我們的營養(yǎng),其中番茄燉排骨也是一款比較常見的菜系,可能很多朋友會問,怎樣做起來的好吃呢?下面一起來看!
材料: 新鮮排骨1斤左右,根據(jù)吃的人的多少來計算量的大小了(我和老公是兩個人,一鍋排骨大概能吃3燉,還有別的菜啊!)一塊姜 一個番茄 鹽少許
準備工作:
先將排骨切塊,放入鍋中,仔細用水沖洗幾遍,一塊一塊的洗,把浮在外面的血和肉渣都沖掉,這一步是一定需要的哦,不然肉一放到鍋里就會浮起好多血沫沫,燉出來的湯可就賣像不好了
番茄洗凈,祛蒂。用刀切成六瓣
姜要刮掉外面的皮,用水沖洗干凈,切成小塊。把小塊的姜用刀拍一下,這樣姜的味道比較容易出來,可以祛猩味的哦
做法:
1。放上大半鍋水,改上蓋,等水燒開后,把洗凈的排骨倒入鍋中,蓋上鍋蓋
2。再次水開以后,把鍋蓋揭開,用勺攪一下,免得肉粘到鍋底。然后把火調到中小,把姜放入鍋中,加入少許鹽。
3。20分鐘后(注意不要讓鍋干掉啊,如果沒湯了就加點水,同時燉的時間就延長一點,靈活機動?。。┓湃敕?,加一點水,蓋上鍋蓋。
4。等番茄煮熟以后,用勺把番茄在鍋中摁爛,再燉10分鐘左右
5?,F(xiàn)在可以撈一塊肉上來看看火候,應該是差不多了,湯里應該還要在放一點鹽,嘗一嘗,合適就好。
6。關掉火,蓋上鍋蓋,等它自然降溫到溫熱就可以食用了,很簡單的喲!
通過小編上面的分享,你對于這款菜系的制作方法是不是有了一個全面的認識,那么在今后的飲食當中,不妨就參考小編分享的方法,根據(jù)自己的食量,適當?shù)淖鲆稽c嘗試一下吧!
編輯推薦
番茄和排骨是人們并不陌生的兩種食物,也是會給人體補充一定的營養(yǎng)的食物。番茄燉排骨由于口感好,營養(yǎng)價值高,得到了很多人的歡迎。當然,番茄燉排骨的制作方法也是有很多種的,不同的做法做出來的番茄燉排骨,都是比較美味的。下面就為大家介紹番茄燉排骨的三種做法!
一、做法一
原料:小排骨12兩、番茄2個、罐頭辣肉醬1罐、小魚乾少許、文蛤1/2斤、醬油2大匙、米酒1大匙、胡椒粉少許、太白粉3大匙、鹽適量。
制作:
(1)排骨腌3~5分鐘,然后油炸至金黃。蕃茄切塊。
(2)蕃茄、小魚乾、文蛤與排骨一同放入燜燒內鍋,加適量水煮開后,續(xù)煮3分鐘,接著移入外鍋燜1小時。
(3)食用前加入1罐肉醬及少許鹽調味即可。
二、做法二
原料:番茄2個、排骨600克,圓白菜1/4個、香菜2棵 調味料:番茄醬4大匙、鹽1茶匙、芡汁4大匙。
制作:
1.小排骨洗凈,氽燙過去除血水后沖凈,另將水10杯燒開,放入排骨先煮爛。
2.圓白菜洗凈,切小塊,放入排骨中同煮,最后放入切塊的番茄及番茄醬、鹽調味。
3:煮至所有材料熟軟微爛時,加入芡汁勾芡,湯汁黏稠時即關火盛出,撒入香菜末即成。
三、做法三
1、放上大半鍋水,改上蓋,等水燒開后,把洗凈的排骨倒入鍋中,蓋上鍋蓋
2、再次水開以后,把鍋蓋揭開,用勺攪一下,免得肉粘到鍋底。然后把火調到中小,把姜放入鍋中,加入少許鹽。
3、20分鐘后(注意不要讓鍋干掉啊,如果沒湯了就加點水,同時燉的時間就延長一點,靈活機動?。┓湃敕?,加一點水,蓋上鍋蓋。
4、等番茄煮熟以后,用勺把番茄在鍋中摁爛,再燉10分鐘左右
5、現(xiàn)在可以撈一塊肉上來看看火候,應該是差不多了,湯里應該還要在放一點鹽,嘗一嘗,合適就好。
清燉排骨其具有非常高的營養(yǎng)價值含有豐富的蛋白質,對于人體存在有很多的好處,比如培精固原、補腎潤肺、提高人體抵抗力、增強體質等等。并且清燉排骨的味道也非常的鮮美因此其格外的受人歡迎,清燉排骨的做法有很多,然而有的味道卻不怎么如意,那么清燉排骨怎么做最好吃呢?
清燉排骨的做法詳細介紹
清燉排骨菜系及功效:美味粥湯
清燉排骨的制作材料:
主料:豬排骨1.5公斤
輔料:精鹽30克,味精10克,料酒50克,蔥段30克,姜片20克,大料10克。
清燉排骨的特色:湯汁乳白,排骨酥爛,清淡入味。
清燉排骨的詳細做法:
1. 將排骨剁成4厘米長的段,用開水燙透后,再用清水洗凈。 (最好還是先煮一下,開水燙不管用。)
2. 將排骨放入鍋內,加入清水3公斤,開后,放入蔥段、姜片、大料、精鹽、料酒,轉微火燉約1.5小時,調入味精即成。
提示:排骨要洗凈,用微火燉,不能放醬油,(這一點要記住,否則,這湯沒法喝了。)保持湯汁清潔。
1、先燒開水,排骨下去過一下(肉都很臟,煮時會起臟沫,要想干凈,一定要用熱水洗),然后用清水把沖洗干凈;
2、把洗干凈的排骨放到容器里,加水和姜片和蔥團(不喜歡吃油膩的可以不放油,最好不要放油,),大火燒開,轉中火,中火燒十幾分鐘轉小火燉,在燉的過程中要看看容器里的湯多不多,少了可以添加點水。(這一點不好,最好是不要加水。原因看后面。)
3、等湯白了,自己可以先嘗嘗,燉到爛為止,把姜和蔥團撈出來扔掉,然后加入一點鹽和雞精和蔥花,大火燒開即可!(這個說法不大好,這個沒有燉的味道了。)
如果你有電飯鍋,用電飯鍋最好,因為它的火候可以讓你把骨頭湯燉的很白。
首先,一定要記得把排骨焯一下,就是把排骨放在水里先煮一會,水開了大約5、6分鐘把排骨撈出來,把臟水倒掉,把排骨洗干凈,這樣做是因為排骨里面有血等等臟的雜質,要用熱水把它焯掉以保證后面湯的白皙。
其次,洗干凈之后繼續(xù)往鍋里放水,多放點,因為煲湯最重要的是不要添水,(這一點算是把握了精髓)。最好能一鍋煮下來。
把排骨放進去,再放一些蔥和姜,去腥臊味,用電飯鍋慢慢燉吧,大概一兩個小時后放點鹽你就可以喝到鮮美的湯了。
很多人愛吃燉排骨,而且還可以加有比較多的調料,這樣好吃的燉排骨,會更加的健康美味,但是在燉排骨的時候,應該家有哪一些搭配材料,可能很多人都存在疑問吧,所以下面要為大家具體介紹一下,燉排骨的時候應該加哪一些食材比較好,更加利于我們的營養(yǎng)健康。
白蘿卜燉排骨折疊
白蘿卜有賽人參之美稱,可見其營養(yǎng)豐富,且有滋補潤心、通氣活血之功效,小兒傷風感冒、咳嗽吐痰,吃此菜(或喝湯)后,可立見功效。燉排骨(19張)
原料:
豬排1000克,白蘿卜500克,蔥段、姜片、料酒、花椒、胡椒面、鹽各適量。
制作:
1.豬排剁成小塊,入開鍋中焯一下,撈出用涼水沖洗干凈,重新入開水鍋中,放蔥、姜、料酒、花椒面,用中火煮燉90分鐘,撈出去骨;白蘿卜去皮,切條,用開水焯一下,去生味。
2.鍋內煮的排骨湯繼續(xù)燒開,投入排骨和蘿卜條,燉15分鐘,肉爛、蘿卜軟即成。
注:關火后再放鹽。鹽放早了白蘿卜就會變黑有苦味。
特點:
有蘿卜清香味,排骨肉好吃,湯鮮好喝。
不管是燉什么食物,一些材料配料的選擇非常的重要,只要我們做到正確的搭配,那么才更利于身體營養(yǎng)物質的補充,這樣對身體健康才是最有利的,因此希望大家,能夠更多去了解這些飲食常識,正確的熬制這些養(yǎng)生湯。
鴨肉是人們吃得非常多的一種肉品,也是一種優(yōu)良的食品,據(jù)介紹,鴨肉的營養(yǎng)價值和雞肉的很相近,身體虛弱的人吃鴨肉有好處,食欲不振的人也可以吃鴨肉治療,除此之外,吃鴨肉還能夠消水腫,能夠養(yǎng)胃補腎等等,下面介紹燉鴨子湯的方法。
第一、茯苓燉鴨
材料
老鴨,茯苓,蔥姜,料酒,薏仁,山藥,白扁豆,茴香,蓮子
做法
1。老鴨洗凈斬小塊,焯水
2。撈出鴨塊,用流動的水沖洗干凈
3。蔥姜洗凈,蔥打蔥結,姜切片。中藥材沖洗下
4。全部材料和冷水一起入鍋,再放點料酒,大火煮開,轉小火慢煲1。5~2個小時,出鍋前加鹽調味就可以了
第二、薏米燉鴨
材料
主料:鴨700克,薏米100克,冬瓜2500克,
輔料:陳皮5克,
調料:姜3克,色拉油50克,鹽2克,黃酒15克
做法
1。冬瓜去瓤后洗干凈切塊;
2。用色拉油將光鴨煎透,加入紹酒,取出;
3。鴨和冬瓜、陳皮、姜(切片)、薏米等一起放在器皿里,加入清水,用高火煮至滾;
4。改用低火15分鐘;
5。把冬瓜撈起放在碟中;
6。鴨斬好放在冬瓜等面上,擺成鴨形;
7。用精鹽將湯調好味,放在湯鍋里便成。
第三、芋仔燉鴨
材料
鴨子1只,小芋頭200g,姜4片,蒜3瓣,蔥3段,八角2枚,豆豉醬1湯匙15g,料酒1湯匙15ml,白砂糖1湯匙15g,鹽1茶匙5g,醬油2湯匙30ml
做法
1、將鴨子洗凈,剁成小塊,再調入醬油、料酒、姜片、白砂糖、大蔥段和蒜片腌制15分鐘。
2、小芋頭洗凈削去外皮,用清水浸泡片刻。
3、將鴨肉塊、小芋頭、豆豉醬、八角和適量清水放入大碗中蒸越30分鐘即可。
排骨營養(yǎng)豐富,也是我們經常食用的一種食材,在加上花生的點綴,就可以做出一道美味的佳肴,那么今天小編就教大家如果做這款佳肴,花生燉排骨的具體操作步驟,一起來看吧!
花生排骨煲的制作食材:花生隨量,你喜歡吃多少自己定,排骨分量也是的,還有就是蔥一根就OK了,先把蔥洗干凈切成段放好備用,然后排骨也切好調好味先放在一旁腌一下,調味料有豉油,油,生粉,鹽和白砂糖。教您花生排骨煲怎么做,如何做花生排骨煲才好吃?
1、花生洗好加入水用瓦煲煮“淋”,可在水中放少許鹽同煮?;ㄉ蠖嗑玫臅r間由你定,如果你覺得夠“淋”就可以做下面的步驟了,如果還不行就再加水繼續(xù)煮多一會。兩邊爐頭可以同時進行~
2、一定要燒熱了鍋才下油,熱鍋冷油才不容易粘鍋。因為排骨里有生粉容易粘鍋。開慢火把排骨放進鍋里煎焗,先把一邊煎成金黃,再翻一下煎另一面。煎好了,把排骨放過隔壁的沙鍋里去~
3、開點生粉水打個薄欠,讓汁收干一點,味道也會好點。但是要時不時翻一下底攪動一下,不然容易粘鍋。最后放上蔥段,成功!
通過上面的分享,你對于如何制作花生燉排骨一定有了全新的了解,那么在今后的飲食當中,如果你想食用這款美味,那么就不妨動起手來,按照小編的分享一步步操作。
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