椒鹽豬手的家常做法
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“善養(yǎng)生者慎起居,節(jié)飲食,導(dǎo)引關(guān)節(jié),吐故納新?!彪S著社會(huì)的進(jìn)步,人們對(duì)養(yǎng)生這種件越來(lái)越關(guān)注,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為此仔細(xì)地整理了以下內(nèi)容《椒鹽豬手的家常做法》,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
豬手是很多人喜愛(ài)的選擇,這樣食物含有的蛋白質(zhì)比較多,吃豬手能夠很好的提高身體免疫力,但是要注意的是,豬手的熱量過(guò)高,在吃的時(shí)候不能過(guò)多選擇,尤其是一些過(guò)度肥胖人群更是要注意這點(diǎn),那椒鹽豬手的做法是不錯(cuò)選擇,這樣制作豬手,能夠讓豬手的營(yíng)養(yǎng)成分得到很好保留。
椒鹽豬手的做法:
材料:德式豬腳1付,蔥2根,蒜頭2瓣,姜30克
調(diào)味料:黑胡椒粉半大匙,小茴香粉半大匙,雞粉半大匙,米酒1大匙,鹽半大匙
做法
1.取一個(gè)碗,放入黑胡椒粉、小茴香粉、雞粉、鹽混合均勻成為調(diào)味粉備用
2.蔥、蒜頭和姜切細(xì)末備用
3.豬腳先除去中間的骨頭,再切成一口大小后放入低溫油鍋中,蓋上鍋蓋用小火以軟炸的方式將豬腳炸軟,起鍋前再轉(zhuǎn)大火炸酥后撈起瀝油備用
4.倒出鍋中余油,只保留少許油,燒熱后爆香姜、蒜頭,再熗入酒,煮至水氣蒸發(fā)后,放入炸酥的豬腳肉,一邊翻炒一邊撒入調(diào)味粉,起鍋前再撒入蔥花略拌即可盛盤。
小貼士:
豬手營(yíng)養(yǎng)很豐富
1、每100克豬蹄中含蛋白質(zhì)15.8克、脂肪26.3克、碳水化合物1.7克。含有維生素A、B、C及鈣、磷、鐵等營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。
2、豬蹄中含有豐富的膠原蛋白質(zhì),能增強(qiáng)細(xì)胞生理代謝,使皮膚更富有彈性和韌性,延緩皮膚的衰老;
3、具有強(qiáng)筋壯骨之功效,對(duì)腰膝酸軟、身體瘦弱者有很好的食療作用;
4、有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度。
提高對(duì)椒鹽豬手的做法了解,在家里制作椒鹽豬手的時(shí)候,要完全按照以上的步驟進(jìn)行,這樣制作出來(lái)的豬手才會(huì)更加好吃,不過(guò)需要注意的是,制作豬手也要適量的進(jìn)行,豬手很容易壞掉,尤其在夏季的時(shí)候,現(xiàn)吃現(xiàn)做最佳。
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豬手其實(shí)就是豬蹄,其中含有的膠原蛋白是非常高的,所以很多女性都喜歡吃豬手,因?yàn)槔锩娴哪z原蛋白,會(huì)讓自己的皮膚變得更加的光滑細(xì)膩,有效地延緩肌膚衰老等各種問(wèn)題,制作豬手美食的時(shí)候,適量的放入花生,山藥,也能夠幫助我們補(bǔ)氣補(bǔ)血,預(yù)防貧血的問(wèn)題,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是非常高的。
國(guó)菜 工藝: 烤 口味: 咸鮮味 主料: 豬蹄500克 輔料: 土豆(黃皮)50克 荷蘭豆35克 大蔥15克 柿子椒25克 百里香3克 羅勒葉5克 黃油25克 牛奶50克 調(diào)料: 橄欖油25克 鹽4克 胡椒2克
1. 咸豬手加混合香料、橄欖油、鹽、胡椒腌漬一下;
2. 豬手放入轉(zhuǎn)爐中以200度烤制40分鐘左右,至豬手皮色呈金紅色且肉皮松脆;
3. 將土豆粉加入燒開(kāi)的牛奶中做成土豆泥;
4. 京蔥切成絲,炸黃;
5. 荷蘭豆、紅椒絲一起炒熟,加鹽、胡椒調(diào)味;
6. 將豬手?jǐn)毓牵瑪[放在盆內(nèi),京蔥絲、土豆泥、荷蘭豆、紅椒絲擺放在旁邊。 如無(wú)轉(zhuǎn)爐,可在烤箱內(nèi)烤制,但要經(jīng)常翻動(dòng)豬手,使其受熱均勻、皮色勻稱。 德式香烤豬腳 【材料】 已腌制的德國(guó)豬腳(注)--1只,約600克重.酸包心菜--80克.黃芥茉醬--1湯匙 1.備一烤盤,將豬腳放在中間 2.送入已預(yù)熱的華氏380度烤箱,烤40分鐘即成 3.置于盤上,旁配酸包心菜、芥茉醬
以上所介紹的豬手的這些制作方法,你都認(rèn)識(shí)和了解了嗎,其實(shí)在生活當(dāng)中有時(shí)間自己動(dòng)手,制作這些美味食物,就可以更好地吸收豬蹄,以及花生山藥當(dāng)中的營(yíng)養(yǎng),調(diào)理身體,幫助驅(qū)寒通乳,尤其是產(chǎn)后的女性是比較適合吃豬蹄的。
現(xiàn)如今社會(huì)剩男剩女那么多,而到了適婚年齡的你還沒(méi)結(jié)婚,家里人肯定很急,那你怎么辦呢?為了找到更好的,你肯定還會(huì)等。但是在等的過(guò)程中,你不妨完善下自己,學(xué)做幾道可口的小菜為自己加分。下面就讓小編來(lái)為大家介紹一下超級(jí)好噠椒鹽豬手這道菜的做法吧。
2.2鍋里放五香料把豬手鹵一鹵,不愛(ài)鹵味的直接放水煮也行。要放鹽,給豬手入味。這里的豬手是處理過(guò)的,處理的方法放最后啦。
3.12鹵豬手的湯是好東西啊,富含膠原蛋白,我加了玉米雜菜和薏米仁做凍。
4.21調(diào)好味找個(gè)有型的容器放冰箱里就好了,喜歡用保鮮袋~容易脫模。
5.我們的豬手在干嘛呢,下油鍋了。豬手皮朝下放油鍋里炸~大火,一定要蓋蓋子,不然會(huì)毀容的。蓋上蓋子站旁邊聽(tīng),鍋里跟戰(zhàn)爭(zhēng)片一樣,乒乒乓乓的實(shí)在熱鬧。大約炸3、5分鐘就好了,炸太老皮會(huì)吃不動(dòng)。
6.關(guān)火后鍋里沒(méi)聲了再開(kāi)蓋,另取空鍋燒熱。把豬手放進(jìn)去逼下油,油太多就倒出來(lái)。
7.留一點(diǎn)點(diǎn)油爆香蔥蒜末。
8.豬手倒回鍋里撒椒鹽,味好美的椒鹽一貫討喜。椒鹽蝦、椒鹽西蘭花、椒鹽雞柳都行,沒(méi)有呢就拿胡椒粉混鹽也一樣。
9.掂下鍋,撒均勻就好了,出鍋。
10.香酥軟滑,奇妙的味覺(jué)結(jié)合,大愛(ài)啊。
11.豬手湯凍也好了,做好才發(fā)現(xiàn)不放薏米就好了,看著真惡心,味道很可以啊,薏米美白,皮凍補(bǔ)膠原,美容凍啊。
健康的飲食才能換來(lái)強(qiáng)壯的身體,今天我們?cè)谶@里給大家介紹的超級(jí)好噠椒鹽豬手,就是一道健康的美食,有時(shí)間的話自己動(dòng)手做一下。
豬手就是豬腳、豬蹄,這是男女老幼都比較喜歡的一種食物,這是因?yàn)樨i蹄對(duì)于女性而言是美容養(yǎng)顏的圣品并且還不用害怕肥胖。對(duì)于男性而言,豬蹄可以提高他們的精力,不僅在房事上春風(fēng)得意,就在工作上也不怕疲憊。對(duì)于老人和小孩而言,豬蹄食用方便,并且還能提供身體所需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),促進(jìn)骨骼的堅(jiān)韌和發(fā)展。豬蹄不僅營(yíng)養(yǎng)好,并且燜豬蹄的做法也是相當(dāng)?shù)暮?jiǎn)單。
材料主材料:豬腳,花生
調(diào)味料:蔥姜蒜,醬油,料酒,香料(八角一個(gè),桂皮一個(gè),香葉一個(gè),陳皮一個(gè)),糖
做法一:
1、先將花生浸泡三小時(shí)或以上,花生衣不要除掉
2、將豬腳洗凈,放進(jìn)有姜片和蔥段的開(kāi)水里焯一下,去掉血水和異味,撈起待用
3、熱鍋,放進(jìn)一勺糖在油中,中火燒至糖變焦黃,放下豬腳翻炒,裹上糖后再放進(jìn)蒜蓉,姜絲,蔥段炒香
4、準(zhǔn)備一個(gè)高壓鍋,鍋內(nèi)放進(jìn)香料和蒜粒,再將炒好的豬腳放進(jìn)高壓鍋里,倒入水,醬油,料酒,糖,大約快要淹沒(méi)豬腳,最后倒入花生,蓋上鍋蓋,燒至出氣20分鐘。
5、準(zhǔn)備一個(gè)砂鍋。待高壓鍋的氣出完再燜10分鐘,打開(kāi)高壓鍋將豬腳全部倒入砂鍋中,蓋上蓋用文火燜半小時(shí)以上就可以了。
做法二:
1.豬手洗凈,涼水下鍋焯去雜質(zhì)。
2.焯好放入蔥姜,醬油,大料,香葉,鹽,料酒,清水沒(méi)過(guò)豬手,用高壓鍋燉20分鐘。
3.燉好撈出,炒鍋放入清水適量,加入冰糖,大火燒至糖液微黃,起泡后,放入豬手翻炒。
4.翻炒至糖汁均勻掛在豬手上出鍋。
燜豬手的做法是有許多種的,這是因?yàn)楦覀兊膮^(qū)域有著很大的關(guān)系,不同的地方對(duì)于燜豬腳的做法也是有所差別,不管有著什么樣的差別,但是燜豬手的營(yíng)養(yǎng)卻是不會(huì)改變。燜豬手簡(jiǎn)單易做,味道佳,并且還不會(huì)覺(jué)得油膩,所以值得試一試。
椒鹽豬手是安徽的一大名吃,這種菜肴也是古代漢族人所發(fā)明出的一種吃法,由于豬蹄的蹄掌部位肉質(zhì)鮮嫩,在制作之前在進(jìn)行腌制,將調(diào)料的味道完全融入豬蹄中,美味而又獨(dú)特,當(dāng)下也被流傳到各個(gè)地區(qū),在加上豬蹄美容的功效,所以椒鹽豬手受到很多人的歡迎,那么椒鹽豬手該怎么做?
原料:豬蹄l只(約500克),紅辣椒丁、蔥花、蒜蓉、姜末、精鹽、醬油、椒鹽、紹酒、濕淀粉、色拉油各適量
1. 豬蹄切塊,每塊上最好帶皮。放入冷水開(kāi)大火燒開(kāi),撇去浮末,轉(zhuǎn)中火煮40-50分鐘至皮酥軟但不爛即可撈起(以筷子容易插入皮內(nèi)而皮仍完好成形為準(zhǔn))。撈起的豬蹄瀝干水分備用。
2. 油鍋內(nèi)放油,燒至六至七成熱時(shí)轉(zhuǎn)中火,放入豬蹄,炸至表面變色略微變硬,撈起。轉(zhuǎn)大火,待油八成熱時(shí)再下入豬蹄炸約1-2分鐘,逼油上色。待表皮呈金黃色脆而不硬時(shí)撈起。
3. 鍋內(nèi)留底油,放入花椒和蒜片煸香,隨后放入炸好的豬蹄略微翻炒。
4. 將鹽和花椒均勻混合,均勻撒在豬蹄上,翻炒一下再撒一層,即可出鍋。
5. 胡蘿卜和綠蘆筍焯水或少油炒過(guò)后做盤飾。
以上就是椒鹽豬手的詳細(xì)做法,當(dāng)然也可以根據(jù)自己的口味來(lái)選擇食材,但是在做的時(shí)候也要注意一些禁忌,如豬手用油鍋烹炸之前一定要瀝干水分,否則豬腳攜帶的水很容易濺油。炸的時(shí)候要用大火,將豬腳中的油析出。
相信大家對(duì)于豬手花生湯這道湯肯定是非常熟悉的吧,豬手花生湯是我們經(jīng)常見(jiàn)到的一道家常湯,豬手花生湯不但美味而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常喝豬手花生湯可以起到提高人體免疫力和美容養(yǎng)顏的功效,此外豬手花生湯還有豐胸的效用呢,下文我們介紹一下豬手花生湯的做法。
1豬手一個(gè)剁成小塊,用水煮開(kāi),洗凈,晾干
2花生洗凈
3鍋熱,下油
4油熱把豬手放油里面炸十分鐘
5翻過(guò)反方向,再炸十分鐘
6把豬手撈起
7倒到煮鍋里
8放花生,醋,老抽,鹽,糖,蓋上蓋子,大火煮半個(gè)小時(shí)(如果用高壓鍋就燒開(kāi)后煮十分。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
1.豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組 織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚衰老;
2.豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;
3.豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng),預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的家常湯,那就是豬手花生湯了,我們知道豬手花生湯不但做法簡(jiǎn)單而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是很高的,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了豬手花生湯的做法,相信大家都掌握了吧。
豬手是在飯桌上都會(huì)吃到的食物,而且豬手的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高,其中富含的非常豐富的膠原蛋白、以及各種人體所需的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)。如果能夠動(dòng)手制作一些豬手食物,那么可以很好的美容養(yǎng)顏,補(bǔ)氣補(bǔ)血,預(yù)防骨質(zhì)疏松癥的問(wèn)題發(fā)生,還能幫助產(chǎn)后的女性下奶,而下面就是關(guān)于豬手的家常做法。
主料豬蹄2只
輔料生抽3湯匙 料酒4湯匙 老抽1湯匙 蠔油1湯匙 小蔥2棵 八角2個(gè) 冰糖2湯匙 桂皮5克 花椒10克 香葉3片 草果1個(gè) 干木瓜片2片 干辣椒5個(gè) 植物油1湯匙 食鹽1.5茶匙 濃湯寶一塊
紅燒豬蹄的做法
1.蹄拔干凈毛用清水沖洗浸泡15分鐘
2.準(zhǔn)備紅燒主要的香料和作料,蔥姜適量,花椒10克,辣椒5個(gè),八角2個(gè),桂皮1小段,草果1個(gè),香葉2-3片,干木瓜片,沒(méi)有可以不加,冰糖30克,
3.高壓鍋涼水放入豬蹄,料酒兩大勺,蔥、姜適量燒開(kāi),高度白酒除腥效果更好,如果是電壓力鍋,焯水的步驟用煮鍋代替其他步驟都是一樣的
4.燒開(kāi)后用涼水把豬蹄沖洗干凈,不用擔(dān)心皮煮不爛
5.鍋內(nèi)倒少許植物油,一點(diǎn)點(diǎn)就好,比炒菜的量少點(diǎn),電壓力鍋提前預(yù)熱就好
6.放入桂皮、八角、花椒、辣椒、草果煸炒出香味
7.再下入蔥姜幾片炒出香味,不能和步驟6的香料一起放入,因?yàn)槭[姜成熟較快一起放入,如果掌握不好火力容易糊掉
8.這時(shí)候倒入火開(kāi)大,焯過(guò)水洗干凈的豬蹄
9.烹入兩大勺料酒
10.提前把生抽3湯匙,老抽1湯匙,蠔油1湯匙,鹽1/2茶匙兌成碗汁,提前加入一部分鹽入味,不要一次加足鹽過(guò)多不利于肉煮爛
11.倒入兌好的碗汁
12.加入開(kāi)水,沒(méi)過(guò)豬蹄即可,不要太多,不然就不是紅燒了,成了鹵煮豬蹄
13.最后放入冰糖和干木瓜片,干木瓜片可不是水果木瓜曬干的,是一種青木瓜內(nèi)涵的酶可以使得肉質(zhì)軟爛、吃上去不過(guò)于油膩,跟檸檬山楂的作用是一樣的,如果沒(méi)有也可以不加或者放幾片檸檬、山楂
14.高壓鍋或者電壓力鍋蓋上蓋子,高壓鍋小火20分鐘放涼開(kāi)鍋加入鹽和雞精適量收汁到自己喜歡的程度即可;
因?yàn)槊恳粋€(gè)人的口味各不相同,有些人偏愛(ài)的食物類型也不一樣,所以更多時(shí)候,如果自己都能夠動(dòng)手完成制作美味的食物的話,當(dāng)然隨時(shí)都可以享受的到,可以說(shuō)是天然的美容產(chǎn)品,以及女性的豐胸方法,對(duì)身體健康可以帶來(lái)很好的保健功效。
我們常說(shuō)的白云豬手其實(shí)就是白切豬手,做法相對(duì)來(lái)說(shuō)是比較簡(jiǎn)單的,需要把豬手燉煮熟之后過(guò)冰水,這樣可以讓口感更佳,再就是醬油的制作了,因?yàn)榘自曝i手是需要蘸醬食用的,而醬料也是這道菜的靈魂,可以烘托出豬手的肉香和膠原蛋白的粘稠。
菜譜原料:
豬前后蹄各一只(重約1250克),精鹽45克,白醋1500克,白糖500克,五柳料(瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸芥頭)110克。
制作方法:
1.將豬腳去凈毛甲,洗凈,用沸水煮約30分鐘,改用清水沖漂約1小時(shí),剖開(kāi)切成塊,每塊重約25克,洗凈,另?yè)Q沸水煮約20分鐘,取出,又用清水沖漂約1小時(shí),然后再換沸水煮20分鐘至六成軟爛,取出,晾涼,裝盤;
2.將白醋煮沸,加白糖、精鹽,煮至溶解,濾清,涼后倒入盆里,將豬腳塊浸6小時(shí),隨食隨取。[吃地帶]
風(fēng)味特點(diǎn):
著名廣州傳統(tǒng)菜。其特點(diǎn)是酸中帶甜,肥而不膩,皮爽脆,食而不厭,骨肉易離,皮爽肉滑,是佐酒佳肴。制作此菜著重色、香、味、型,加上“五柳料”或紅椒絲點(diǎn)綴,則色澤亮麗,口味更佳。有美容、養(yǎng)顏的功效。
烹調(diào)提示:
1.五柳料:是用瓜英、錦菜、紅姜、白酸姜、酸養(yǎng)頭制成。
2.豬手要先煮后斬件,以保持形狀完整。煮后一定要沖透,并洗凈油膩。
3.煮豬手的時(shí)間不要過(guò)長(zhǎng)或過(guò)短,長(zhǎng)了豬皮的原蛋白溶于水中過(guò)多,皮質(zhì)不爽口,時(shí)間過(guò)短,其皮老韌。
營(yíng)養(yǎng)功效:
豬蹄含有豐富的膠原蛋白質(zhì),脂肪含量也比肥肉低,并且不含膽固醇,近年在對(duì)老年人衰老原因的研究中發(fā)現(xiàn),人體中膠原蛋白質(zhì)缺乏,是人衰老的一個(gè)重要因素。它能防治皮膚干癟起皺、增強(qiáng)皮膚彈性和韌性,對(duì)延緩衰老和促進(jìn)兒童生長(zhǎng)發(fā)育都具有物殊意義。為此,人們把豬蹄稱為“美容食品”和“類似于熊掌的美味佳肴”。
豬蹄分前后兩種,前蹄肉多骨少,呈直形;后蹄肉少骨稍多,呈彎形。中醫(yī)認(rèn)為豬蹄性平,味甘咸,是一種類似熊掌的美味菜肴及治病“良藥”。
1.豬蹄中的膠原蛋白質(zhì)在烹調(diào)過(guò)程中可轉(zhuǎn)化成明膠、它能結(jié)合許多水,從而有效改善機(jī)體生理功能和皮膚組織細(xì)胞的儲(chǔ)水功能,防止皮膚過(guò)早褶皺,延緩皮膚衰老;
2.豬蹄對(duì)于經(jīng)常四肢疲乏,腿部抽筋、麻木,消化道出血,失血性休克及缺血性腦病患者一定輔助療效,它還有助于青少年生長(zhǎng)發(fā)育和減緩中老年婦女骨質(zhì)疏松的速度;
3.豬蹄含豐富的膠原蛋白,可促進(jìn)毛皮生長(zhǎng),預(yù)治進(jìn)行性肌營(yíng)養(yǎng)不良癥,使冠心病和腦血管病得到改善,對(duì)消化道出血、失水性休克有一定的療效。
鹵水豬手是一道非常經(jīng)典的菜肴,鹵水豬手不但看相很好而且吃起來(lái)味道也是很豐富的,所以鹵水豬手受到了很多朋友的歡迎,鹵水豬手里面含有豐富的膠原蛋白,常吃鹵水豬手是可以起到提高免疫力和美容、抗皺紋等功效,鹵水豬手的做法簡(jiǎn)單易學(xué),下文我們介紹一下鹵水豬手的家常做法大全。
1.將豬手內(nèi)骨和甲骨除去,使腳皮保持豬手形,將瘦肉筋除去,再片成長(zhǎng)15厘米、闊5厘米、厚5毫米的肉片,然后用生抽10克,老抽5克,白糖10克,精鹽5克,汾酒10克腌15分鐘取起,用叉燒環(huán)掛起,入爐烘至爽身時(shí)取出,冷卻后用刀拍扁改成10厘米長(zhǎng)、5厘米闊、2毫米厚的肉片,加入余下生抽、白糖、精鹽、汾酒腌15分鐘后備用。
2.將豬手皮向下鋪平,將瘦肉、冰肉一件夾一件成“麒麟”形直放在豬手里,將豬手皮的兩端向內(nèi)反起,跟著用兩塊約15厘米、闊5厘米的木板夾著兩側(cè),用草繩從膝部托起,至腳尖處止,并把膝部的豬皮與肉類修齊,將修出的肉類塞入腳尖處,使扎蹄豐滿完整光滑。
3.將扎好的扎蹄入鹵水缸,用文火浸30分鐘取出,用特制的釘板打孔,再放回鹵水缸浸至“夠身”取出,冷卻后再扎新草,扎時(shí)按原來(lái)草繩位置扎回原樣,扎后再放回鹵水缸浸片刻,取出冷卻即成。
烹飪技巧
將肥肉用大量的白糖與適量的燒酒拌勻,腌約數(shù)天即成冰肉。
飲食禁忌
豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚(yú)、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚(yú)、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的家常菜,那就是鹵水豬手了,我們知道鹵水豬手含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃鹵水豬手有利于我們的健康和美麗,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了鹵水豬手的家常做法大全。
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