清蒸桂魚的做法有什么
養(yǎng)生有冬季進補的做法。
“人法地,地法天,天法道,道法自然。”古往今來,人們都普通注意養(yǎng)生!沒有好的身體,萬事事皆休。您對飲食養(yǎng)生是如何看待的呢?下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的清蒸桂魚的做法有什么,希望能為您提供更多的參考。
大家應該都知道桂魚吧,小編我對它最深的印象是價格很貴,現(xiàn)在的市場價大概一斤是四十元左右。它算是名貴魚中的一種了,也是我國四大淡水魚之一,因其蛋白質含量豐富,味道鮮美,還有一點是魚刺也很少,顧而也十分適合老人和小孩子吃。而清蒸的制作方式又能保住魚肉的鮮美味道和營養(yǎng),所以今天跟大家推薦的就是這道清蒸桂魚的做法。
食材:桂魚 香蔥 生姜 生抽 蒸魚豉油 雞精 料酒
制作步驟
1. 準備好的用料。
2. 先把魚清洗干凈,瀝干水分,在魚身上劃上幾刀。
3. 再在魚身上抹上料酒,鹽,按摩幾下,再腌制十五分鐘,在腌好的魚肚里塞上姜片,蔥結。
4. 蒸魚豉油,生抽,料酒按5:2:1的比例調成汁,再加點雞精調勻。
5. 倒上調好的汁上籠蒸熟。燒開后大概再蒸十五分鐘。
6. 剩下的一半汁加點姜末,微波爐高火轉一分鐘。
7. 蒸好魚拿出來,把里面的湯汁倒干凈,再把另一半島汁倒進來。在魚上面撒點蔥花,最后淋上熱油就可以。
看完以上的清蒸桂魚的做法,會不會覺得這道菜很不錯呢,不僅簡單易做,而且還能保留住桂魚肉質的鮮美。喜歡這道菜的朋友,是不是可以考慮學起來改天和家人或朋友一起品嘗?
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清蒸桂魚就是說過于常見的一種方法,通過清蒸的方式可以更好地保持魚肉原來的鮮美,以及維持它的營養(yǎng)物質不被破壞,可是做出美味的清蒸桂魚,也要了解一些做法技巧問題,那么下面就為大家詳細介紹一下,清蒸桂魚的具體做法。
做清蒸桂魚,所需的原料是桂魚、姜、蔥等這些調味料,首先要將桂魚處理干凈之后,然后在表皮膜上鹽,進行調味,當然蔥姜是必須配備的,因為主要是為了能夠起到更好的去腥效果,將蔥片和姜片放入魚腹當中,再加入適量的料酒,腌制大概十分鐘,讓整個味道浸入魚肉之中,然后就是蒸魚的部分,鍋內(nèi)加水燒開之后把魚放入其中,大火蒸十分鐘就可以搞定了。
桂魚的營養(yǎng)功效也是比較高的,它富含蛋白質脂肪,而且還有鈣、鎂、硒等這些微量元素,對兒童或者是體弱多病的人來講,其實都是比較好的一種魚肉和美食,而且它的肉質比較細膩,又容易消化,所以說清蒸桂魚絕對可以稱得上是美味健康的食物。
當然如果能夠正確的搭配其他的藥材燉煮,那么也可以達到很好的藥用功效,比如在治療肺結核咳嗽或者貧血問題上,用桂魚和百合,貝母,冰糖等這些一起燉煮,那么對于調理和改善這些病癥就有很好的功效。
清蒸桂魚是比較常見的一種菜肴,也是比較有名的,桂魚吃起來滑嫩鮮美,營養(yǎng)價值也非常的不錯,蛋白質的含量非常的高,對身體有很好的保健的作用,要想做好清蒸桂魚也是有一些秘訣的,比如說一定要準備一些料酒或者是白酒,有很好的去腥的作用,下面我們就來看一下清蒸鮭魚的做法。
清蒸貴魚的做法大全
簡介 清蒸桂魚常見吧,但是不是每個人都能做出滑嫩鮮香的清蒸魚,這里可是有秘訣的哦。這份清蒸菜譜除了桂魚,還適用于鱸魚的做法上。
材料
桂魚1條(最完美的體重是8~9兩),植物油10克,豬油10克,海鮮醬油20克,白酒5克,姜絲、蔥絲、香菜各少許
做法
1.將魚清洗干凈后雙面各切4到5下花刀,然后將白酒均勻地抹桂魚的兩側,再薄薄地抹上一層豬油,擱一旁稍微腌制10分鐘,讓白酒與魚肉充分融合。
2.將一半的蔥、姜絲均勻鋪于盤底,并將魚擱在上面后再把剩下的一半蔥姜絲放在魚身上。
3.大火將蒸鍋里的水燒開后,把魚放入鍋里,大火蒸上7分鐘。
4.7分鐘后,將火關掉,但并不把鍋蓋打開,讓鍋里的蒸汽繼續(xù)虛蒸8分鐘(這一步讓魚肉鮮嫩的關鍵)
5.蒸魚的同時,可以另取一炒鍋,鍋熱后倒入植物油,油溫7成左右的熱度時,將醬油倒入鍋中,然后立即關火,澆在已經(jīng)擺上香菜的魚身上,ok啦。
做法二
材料
桂魚(一條)400克,蔥10克,姜(切片)8克,大蔥(切絲)10克,黃酒1湯匙,油2湯匙,柚子醬油3湯匙
做法
1、將魚清理干凈后,放在盤子上,蓋上蔥結,姜片,淋上黃酒;
2、蒸鍋內(nèi)水燒開后,放入魚,蒸8分鐘;
3、魚蒸好后,將多余的湯汁倒掉,大蔥切絲,放在魚身;
4、淋上柚子醬油;
5、油大火燒開;
6、快速淋在大蔥絲上,即可;
7、清蒸桂魚完成。
對于南方的朋友來說,對于粵菜應該或多或少有所了解,講究的是原汁原味,淡雅,特別是在海鮮、河鮮的處理上,多以清蒸為主,調料方面也盡量的避免重口味,保留原來的肉質和甜味,那么今天我們重點介紹桂魚的兩種清蒸方法,希望吃貨們可以在家中嘗試制作,都是比較家常的處理方式。
做法一
主料:桂魚750克;
輔料:火腿15克冬筍30克香菇(鮮) 25克豬油(板油) 10克;
調料:姜10克 小蔥 15克 鹽 4克 味精 3克 黃酒 20克 醋 10克 各適量;
1、將桂魚殺好,去浮皮,去內(nèi)臟,洗清,放入開水鍋內(nèi)川一下,取出,刮干凈,魚身兩面開花刀,放在盤中。
2、將冬菇片,冬筍片、開洋、蔥、姜、豬油(45克)倒在魚上面,再加鹽、糖、酒、醬油、清湯,上籠蒸熟,取去蔥、姜即好。
做法二
步驟:
1. 將桂魚剖洗凈,放沸水鍋中燙一下?lián)瞥?,用刀輕輕刮去魚身上的粘液;
2. 把刮凈粘液的魚平放在砧板上,用刀貼著背脊骨從頭下至尾部剞一刀,翻身,在身體朝上一側剞十字花刀(或深剞斜刀片至骨);
3. 熟火腿切片,冬筍削皮,洗凈,入沸水焯熟,切片,香菇去蒂,洗凈,豬板油洗凈,切?。?/p>
4. 桂魚刀面朝上放入大腰盤內(nèi),依次將筍片、香菇、板油丁、火腿片相間放在魚身上,加黃酒、精鹽、姜片、蔥結,上籠用旺火蒸15 分鐘至熟;
5. 出籠后揀去蔥、姜,原汁潷入小碗另用;
6. 原汁湯放入蔥段、味精和清湯50毫升,調準口味,煮沸后淋澆在魚身上即可,上席外帶姜末醋蘸食。
以上兩種清蒸桂魚的做法,我們看到在輔料方面都選了蔥、姜、香菇,這里面蔥主要提到提味和點綴色彩的作用,有清新的感覺,姜主要去除腥味,雖然桂魚本身腥味并不弄,而香菇則重點在于補香,讓吃起來更有回味感;當然最關鍵的還是在于桂魚的選取上,務必鮮活。
相信大家對于丁桂魚肯定不會陌生吧,丁桂魚是我們常見的一種魚,丁桂魚我們也叫做是丁鱥或者叫做是須魚歲,丁桂魚不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),丁桂魚里面含有豐富的蛋白質和多種我們?nèi)梭w需要的礦物質,經(jīng)常吃丁桂魚可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,下文我們介紹一下清蒸丁桂魚的做法。
丁桂魚肉質細嫩、無肌間刺、肉味鮮美、蛋白質含量高(18.85%),尤以富含腦黃金(DHA),被譽為綠色保健食品,暢銷歐洲。該魚共有綠、黃、藍、白等多種表現(xiàn)色,但主要推薦金色丁鱥。它是一種人工培養(yǎng)的丁桂魚。色調由淺金色至紅色不等,有些鰭上和脅腹部有紅黑斑點。丁桂魚既是魚中食用佳肴,又是養(yǎng)殖、觀賞、垂釣極品
1. 丁桂魚殺好去內(nèi)臟去腮去鱗,用鹽抹勻全身,撒些胡椒粉,內(nèi)臟里放姜片去腥
2. 在魚身底下放一個勺子墊起,下蒸鍋里蒸約10分鐘至魚全熟
3. 取入勺子,把蒸魚出的水倒掉不要
4. 在魚身上鋪上蔥段,淋上蒸熟的醬油,把食用油燒熱,澆在蔥段上讓其散發(fā)出蔥香即可。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的魚,那就是丁桂魚了,我們知道丁桂魚不但好吃而且還含有豐富的營養(yǎng),丁桂魚有很多種做法,上文為我們詳細介紹了清蒸丁桂魚的做法,相信大家都掌握了吧。
魚類是我們餐桌上必不可少的一種食材,魚類營養(yǎng)豐富,具有保健養(yǎng)生的作用,某些魚類還有促進腦細胞生長的物質,所以,人們常說吃魚會變得年輕,魚類品種很多,我們要怎么選擇呢?丁桂魚是一種稀有的魚種,在江河湖泊里面比較少見,味道十分的鮮美,那么,清蒸丁桂魚的做法是什么呢?
丁桂魚肉質細嫩、口感鮮美,不飽和脂肪酸含量高,有較好的醫(yī)用價值,含豐富腦黃金,尤其表層皮肉膠質烹任為佳美上食。
DHA對大腦來說是必需的脂肪酸,對胎兒腦的形成以及改善老年人腦老化造成的癡呆癥效果明顯,脂肪酸EpA可產(chǎn)生一種防止血液凝固的激素,可預防心肌梗塞和腦梗塞等血栓性疾病,對預防過敏癥和癌癥有較好的效果。
1.丁桂魚殺好去內(nèi)臟去腮去鱗,用鹽抹勻全身,撒些胡椒粉,內(nèi)臟里放姜片去腥;
2.在魚身底下放一個勺子墊起,下蒸鍋里蒸約10分鐘至魚全熟;
3.取入勺子,把蒸魚出的水倒掉不要;
4.在魚身上鋪上蔥段,淋上蒸熟的醬油,把食用油燒熱,澆在蔥段上讓其散發(fā)出蔥香即可!
蒸魚的水有些人以為很有營養(yǎng)不舍得倒掉,但其實都是血水,一定要倒掉不能要,因為這些水會很腥!
丁桂魚雖然在市場上難以見到,而且價格也較高,但是這也絲毫不會阻擋人們對這種美食的要求,清蒸丁桂魚的做法已經(jīng)通過以上的介紹給大家詳細的描述了一遍,希望美食愛好者們可以自己在家里面制作這種美味營養(yǎng)的食物。
清蒸桂魚的家常做法是我們比較關注的一種烹飪做法,桂魚在我國的餐桌上是比較常見的一種魚類,由于味道鮮美,經(jīng)常被用來制作大型的宴席。一般的宴席上面都有一道清蒸桂魚,這種做法做出來的桂魚非常的清香,味道很特別。而清蒸桂魚的家常做法是什么呢?下面來看看介紹吧。
? 1、準備好的用料。
? 2、先把魚清洗干凈,瀝干水分,在魚身上劃上幾刀。
? 3、再在魚身上抹上料酒,鹽,按摩幾下,再腌制十五分鐘,在腌好的魚肚里塞上姜片,蔥結。
? 4、蒸魚豉油,生抽,料酒按5:2:1的比例調成汁,再加點雞精調勻。
? 5、倒上調好的汁上籠蒸熟。燒開后大概再蒸十五分鐘。
? 6、剩下的一半汁加點姜末,微波爐高火轉一分鐘。
? 7、蒸好魚拿出來,把里面的湯汁倒干凈,再把另一半島汁倒進來。在魚上面撒點蔥花,最后淋上熱油就可以。
? 8、這樣就做好了,因為桂魚骨頭比較少,所以老人和小朋友吃比較方便。
小貼士
1、清蒸魚的選材很講究,一定要新鮮的鮮活桂魚,最好現(xiàn)殺現(xiàn)做,如果在市場買回來,一定要在30分鐘內(nèi)做熟,否則魚肉會變僵硬,口感就不鮮美了;
2、蒸魚講究大汽旺火,所以一定要上汽后再將魚放入蒸鍋中,而且全程要使用大火力旺蒸;
3、桂魚本身的肉質非常鮮嫩肥美,所以腌漬的時候鹽不可以放多,以小半勺鹽為宜,味道過重反而會抹殺了魚肉本身的鮮美;
4、魚出鍋后淋上蒸魚鼓油非常重要,這會為魚帶來不一般的鮮美口感。
桂魚的肉質非常的獨特,是制作宴席最好的魚類之一,一般在南方是比較受歡迎的一種菜肴。桂魚口干香嫩,富含豐富的魚肝油以及蛋白質,對于促進腦部的發(fā)育作用十分的明顯。清蒸桂魚的家常做法是比較傳統(tǒng)的,希望有興趣的人們可以試著做一下。
清蒸桂魚簡介
清蒸桂魚是一道福建的漢族傳統(tǒng)名菜,屬于閩菜系,其特色為色澤淡稚悅目,味似蟹肉,鮮香馥郁。
做清蒸桂魚放什么調料
1、桂魚去鱗、去腮及內(nèi)臟,清凈干凈后置于碗中,背上剖花刀,將魚的兩面和肚子抹少量鹽,碼上姜片,加入料酒和醋,腌漬5-10分鐘。
2、將魚擺入盤中,放入已上汽的蒸鍋。
3、蓋上鍋蓋,蒸10分鐘左右開蓋,撒上蔥姜絲和辣椒絲,再蒸2分鐘即可。
4、將蒸好的魚取出,淋上蒸魚豉油即可。
清蒸桂魚的常見做法
清蒸桂魚做法一
1、桂魚在去鱗去除內(nèi)臟后洗凈,抹干水分。
2、用兩湯匙料酒和少許鹽抹于魚表面,腌制十分鐘。
3、姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鐘(水開后放入開始計時哈!)。
4、蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也會卷起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用。
5、魚蒸好后掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉。
6、將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可。
清蒸桂魚做法二
1、將大蔥洗凈,切半破,取出蔥芯。
2、將蔥白、紅椒、生姜切成細絲,蔥芯切成粗絲。
3、殺好的桂魚洗凈肚內(nèi)黑膜及異物,用廚房紙擦干水,在魚肉厚處輕劃一字刀,然后先抹一層黃酒,再抹勻鹽,加姜絲腌5分鐘。
4、在魚盤底下放四個勺子,把魚放在上面,魚身鋪上蔥芯,
入水開了的蒸鍋用中大火蒸6分鐘,中途不得開蓋。
5、到時間后,關火燜半分鐘取出,倒去盤里的汁水,淋上蒸魚豉油。
6、魚身鋪上蔥絲和紅椒絲,鍋里燒熱花生油,淋在魚身上即成。
清蒸桂魚做法三
1、桂魚去鱗去鰓去內(nèi)臟,清洗干凈。
2、魚背兩側各深劃一刀。
3、魚身和魚肚子里放上蔥姜片,盤子上放兩根筷子,將魚架在筷子上。
4、水燒開,然后將魚盤放入鍋中,蓋蓋,大火蒸5-7分鐘。
5、蒸好的魚在魚盤里會析出很多湯汁,將湯汁倒掉不要。
6、蔥姜切成細絲備用。
7、將蔥姜絲鋪在蒸好的魚身上。
8、油燒到冒煙,將熱油潑在蔥姜絲上,然后淋上蒸魚豉油即可。
清蒸桂魚的食物相克知識
桂魚+毛豆: 維生素B族破壞
桂魚+棗: 消化不良
桂魚+西紅柿: 影響銅的吸收
桂魚+山楂: 腹痛、惡心、嘔吐
桂魚也叫鱖魚,是大家日常飲食中常見的一種魚類,桂魚肉嫩味鮮,深受大家的喜歡,那么大家知道桂魚有哪些營養(yǎng)價值嗎?今天小編的小編就為大家介紹一下桂魚的營養(yǎng)價值,一起看看吧。
桂魚的營養(yǎng)價值
桂魚有豐富的蛋白質、脂肪,還含有鈣、鉀、鎂、硒等微量元素,它的肉質細嫩,很容易就消化了,所以對于兒童、老人及脾胃消化功能不好的人來說,吃桂魚既能補虛,又不害怕消化不好。
桂魚的食用功效
桂魚具有補氣血、益脾胃的滋補功效。鱖魚肉的熱量不高,而且富含抗氧化成分,具有美容的功效,對于貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。除此之外,有癆蟲的作用,也就是說有利于肺結核病人的康復。
桂魚,味甘、性平,歸脾、胃經(jīng)。補氣血;益脾胃。主虛勞嬴瘦;脾胃虛弱;腸風便血。
桂魚的存儲
將新鮮魚切成小塊,用保鮮膜封好,再放冰柜,如果是-20℃速凍可保存1-2個月,-10℃保存時間較短,應盡快食用。桂魚一般在春天二、三月產(chǎn)的魚最為肥美。
桂魚的適用人群
桂魚所含的豐富的營養(yǎng)對于人體健康來說是很有幫助的,但不是所有人都適合吃桂魚的。
1、適宜體質衰弱,虛勞消瘦的人食用。
2、適宜飲食不香,營養(yǎng)不良的人食用。
3、桂魚對于老幼、婦女、脾胃虛弱者尤為適合。
4、有哮喘、咯血的病人不宜食用桂魚。
5、寒濕盛者不宜食用。
清蒸桂魚
用料:桂魚、干紅椒、姜、蔥、料酒、鹽、蒸魚豉油、植物油。
做法
1、桂魚在去鱗去除內(nèi)臟后洗凈,抹干水分。
2、用兩湯匙料酒和少許鹽抹于魚表面,腌制十分鐘。
3、姜去皮切粗絲,蔥切粗絲放入魚肚子中,入蒸鍋大火蒸十分鐘。
4、蒸魚的時候把一根蔥切絲,切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好,樣子也會卷起來,也好看些。干紅椒去籽切絲備用。
5、魚蒸好后掉去一部分湯汁。湯汁可以做湯用哈,不要倒掉哦。將蔥絲、紅椒絲放在魚身上,澆上蒸魚豉油。
6、將少許植物油倒入鍋中燒熱,淋在魚身上即可。
總結:通過小編的上文介紹,大家知道了桂魚的營養(yǎng)價值了嗎?大家知道了桂魚的功效與作用了嗎?大家知道哪些人群可以進補桂魚了嗎?大家知道清蒸桂魚的做法了嗎?桂魚的營養(yǎng)雖高,但是一些不宜吃的人群,還是少吃為妙。
延伸閱讀:
松鼠桂魚的功效與作用桂魚的營養(yǎng)價值銀魚胭脂魚鱘魚鯪魚清蒸桂魚的營養(yǎng)價值
桂魚蛋白質的含量比鯽魚、武昌魚、鰱魚、鯉魚、草魚、黑魚等淡水魚的含量高;脂肪的含量在淡水魚中僅次于河鰻和武昌魚;還含有較多維生素A和尼克酸,還有維生素E、硫胺素、核黃素等;無機鹽中含有鈣、磷、鐵、鋅、銅、錳等,比鯽魚、鯉魚、鰱魚的營養(yǎng)價值高。桂魚肉質細嫩,極易消化,吃桂魚既能補虛,又不必擔心消化困難;桂魚每到春天為最肥美,所以,被稱為“春令時鮮”。
桂魚富含蛋白質、脂肪、維生素B1、維生素B2、煙酸及各種礦物質等營養(yǎng)成分;桂魚主治腹內(nèi)惡血,殺腸道寄生蟲,益氣力,健身強體魄,補虛勞,可益胃固脾,適用于氣血虛弱體質,可治虛勞體弱、腸風下血等癥。
1、桂魚含有蛋白質、脂肪、少量維生素、鈣、鉀、鎂、硒等營養(yǎng)元素,肉質細嫩,極易消化,對兒童、老人及體弱、脾胃消化功能不佳的人來說,吃鰲花魚既能補虛,又不必擔心消化困難。
2、桂魚肉的熱量不高,而且富含抗氧化成分,對于貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇。
3、桂魚味甘、性平、無毒,歸脾、胃經(jīng),具有補氣血、益脾胃的滋補功效。
4、吃桂魚有“癆蟲”的作用,也就是說有利于肺結核病人的康復。
5、適宜體質衰弱,虛勞贏瘦,脾胃氣虛,飲食不香,營養(yǎng)不良之人食用;老幼、婦女、脾胃虛弱者尤為適合。
清蒸桂魚的熱量
桂魚肉的熱量不高,平均每100克可食用部分含有的熱量大約為117大卡。而且富含抗氧化成分,對于貪戀美味、想美容又怕肥胖的女士是極佳的選擇,但是在減肥的時候也要注意不要吃太多,否則也會導致減肥失敗。
營養(yǎng)素含量(每100克)
熱量(大卡)112.37
碳水化合物(克)0.82
脂肪(克)4.75
蛋白質(克)16.51
纖維素(克)0.16
清蒸桂魚的宜忌人群
桂魚的適宜人群:桂魚適宜體質衰弱,虛勞贏瘦,脾胃氣虛,飲食不香,營養(yǎng)不良之人食用;老幼、婦女、脾胃虛弱者尤為適合。
桂魚的禁忌人群:瘀血體質不宜食用桂魚,對于有哮喘、咯血的病人不宜食用;寒濕盛者不宜食用桂魚。桂魚的食用禁忌桂魚的飲食禁忌有哪些?吃魚前后忌喝茶,否則將降低魚的功效。
又到了開海的季節(jié)了。魚的種類越來愈多,許多人尤其喜歡吃桂魚,因為桂魚的魚肉鮮嫩,營養(yǎng)價值高,并且有健腦的作用,對于腦力勞動者也具有不小的功效。對于許多人會吃不會做的現(xiàn)狀,現(xiàn)在我給大家簡單介紹一下具體的清蒸桂魚的做法。
桂魚是我們的餐桌上經(jīng)常會看到的一種魚類,有很豐富的營養(yǎng)價值,常吃桂魚不但可以健腦還有清血脂的神奇功效,另外,我們做桂魚的時候首先要注意的就是原材料的選擇。我們要選擇新鮮的桂魚一條,還有半個紅青椒。
姜,蔥,料酒,鹽,蒸魚豉油,色拉油。具體做法是:
1、桂魚在去鱗去除內(nèi)臟后洗凈,抹干水分。
2、用兩湯匙料酒和少許鹽抹于魚表面,腌制十分鐘。
3、姜去皮切片,蔥切段放入魚中入蒸鍋大火蒸十分鐘(注意:是水開后放入開始計時哈!)蒸魚的時候把一根蔥切絲(如果是用南方的香蔥就多幾根),越細越好!切好的蔥絲放入冰水中浸泡片刻口感會更好。紅椒去籽去筋切絲備用。
4、去除蒸好的魚去掉姜蔥和湯汁(湯汁很鮮美,倒掉可惜可以做其他菜的佐料用,但此處不用)
5、將蔥絲紅椒絲放在魚上,澆上蒸魚豉油,將少許色拉油倒入鍋中燒熱,淋在魚上即可。
以上就是我給大家簡單的介紹的清蒸桂魚做法,看到這里,您是否已經(jīng)將清蒸桂魚的做法熟記于心了呢?相信許多人已經(jīng)躍躍欲試了,但是在此還要提醒大家,魚類是最容易引起過敏的食物,所以雖然清蒸桂魚鮮嫩可口,可是要適量食用哦。如果您對魚類過敏,更是要謹慎食用。
桂魚是餐桌上常見的美味,喜歡吃桂魚的朋友非常多。對于想要學做桂魚的朋友來說,了解桂魚的家常做法是很有必要的哦!那么桂魚怎么做呢?桂魚的家常做法有哪些呢?接下來,本文就為大家介紹三種桂魚的家常做法,僅供大家參考。下面請看詳細的介紹。
桂魚的家常做法一
材料:桂魚一條,蝦仁,橙汁,西瓜汁,西柚汁,草莓汁,番茄汁,檸檬汁各適量。
做法:
1、將魚片成菊花狀,沾水淀粉和干淀粉。
2、下鍋炸,裝盤。
3、做汁:橙汁、西瓜汁、西柚汁、草莓汁、番茄汁、檸檬汁加蜂蜜熬半個小時。
4、將汁勾少許芡,出鍋澆在魚上即可。
桂魚的家常做法二
材料:桂魚一條,雪菜,蔥,姜,蒜鹽,白糖,高湯精,干辣椒,黃酒各適量。
做法:
1、將桂魚洗凈表面切花刀,撒少許鹽抹勻。
2、坐鍋點火倒油,下蔥、姜、蒜、干辣椒煸香,將桂魚放入兩面煎一下,倒入黃酒,沖入適量湯,加高湯精燉10分鐘左右,開蓋后加入白糖、雪菜,大火收汁出鍋即可。
桂魚的家常做法三
材料:桂魚一條(約重750克),熟火腿3片(25克),熟筍6片(60克),水發(fā)大香菇3朵,姜片2.5克,蔥結1個,精鹽2.5克,味精1.5克,紹酒25克,熟雞油10克。
做法:
1、將桂魚剖洗凈,平放在砧板上。用刀從頭至尾剖開,然后在魚背部每隔25厘米斜片一刀,刀深至骨。
2、取大腰盤,放入桂魚,加入紹酒,姜片蔥結熟火腿片,上籠蒸15分鐘。出籠后揀去蔥結,姜片,原汁倒入小碗內(nèi)。
3、菇、筍片在沸水中焯熟,在魚身兩側各放筍3片,火腿片與筍片問隔排放,香菇蓋在筍片上。
4、原汁倒入炒鍋,加清湯、味精、精鹽和熟雞油煮沸,澆在魚身上即成。
以上就是關于桂魚的家常做法有哪些的相關介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對桂魚的家常做法已經(jīng)非常了解了。其實,上面介紹的三種桂魚的家常做法不僅操作簡單,味道也是很不錯的哦!因此,大家在制作桂魚的時候,不妨選擇上面介紹的這些方法哦!
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