羊肉燥子面做法
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“寡欲以清心,寡染以清身,寡言以清口?!别B(yǎng)生已經(jīng)成為一個(gè)熱度越來(lái)越高的話題,藥物不能替代養(yǎng)生,只有觀念和行動(dòng)結(jié)合的養(yǎng)生才是有效的。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?考慮到您的需要,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地編輯了“羊肉燥子面做法”,但愿對(duì)您的養(yǎng)生帶來(lái)幫助。
羊肉燥子面可能大家都沒聽過,更不用說(shuō)嘗試過,日常生活中,羊肉是大家比較常吃比較常見的肉類之一,“掛羊頭賣狗肉”大家都知道羊肉比較貴。有些朋友不喜歡吃,是因?yàn)檠蛏砩嫌幸还沈}味,清理不干凈容易使肉也帶有一股味道,可能讓人受不了。下面本文將給大家介紹羊肉的一種特別吃法—羊肉燥子面。
湯香,是臊子面的主要特色,俗云“吃飯吃湯”,意即指此。臊子湯主要用肉、辣椒油、時(shí)鮮蔬菜、豆腐及各種調(diào)料做成。一般選用好里脊肉,肉要切得細(xì)碎均勻,熱鍋炒煉(熗),隨后依次加入辣面、蔥、姜、調(diào)料以及米醋等。熗湯講究油溫火候,注重調(diào)料。熗好的臊子紅湯,色濃而味淡,油重而不膩,加上黃花、木耳、蒜苗、豆腐、雞蛋等,紅、黃、綠、白相間,酸、辣、香、甜皆備,看上去色澤鮮艷,聞一聞香氣襲人。潔白柔韌的細(xì)絲長(zhǎng)面配上這樣的臊子紅湯,看一眼,登時(shí)讓人食欲大增,吃起來(lái)酸辣可口,油而不膩。湯香味美,很受人們的青睞。
羊肉臊子面是寧夏著名的傳統(tǒng)面食。在首府銀川的大街小巷,處處可以見到羊肉臊子面館。據(jù)說(shuō)是由唐朝初期的“長(zhǎng)壽面”演化而來(lái),成為老人壽辰、小孩生日及其他節(jié)日的待客佳品,含“福壽延年”之意。
臊子面做工考究:先用羊肉、紅辣椒、青蘿卜、西紅柿、蒜苗及各種調(diào)料做成臊子;接著和面,面和的要硬,這樣的面吃起來(lái)才筋,反復(fù)揉直到揉的光滑才算好,然后搟成薄厚均勻的面皮(或用壓面機(jī)壓),用菜刀切細(xì),在開水鍋內(nèi)煮熟。食用時(shí),先撈面條,再舀臊子,湯多面少,則臊子鮮香,湯味酸辣,面條細(xì)長(zhǎng),筋韌爽口,成為營(yíng)養(yǎng)豐富、老幼皆宜的美味佳肴。
好臊子面的特色是“面好、湯香”,“巧婦”們十分注重面條制作和熗湯。Ys630.CoM
面好,是指面白凈、搟得薄、切得細(xì)、有筋骨、不斷線。做面條要用優(yōu)質(zhì)小麥面粉。調(diào)面、搟面、切面是決定面條質(zhì)量的三關(guān)。調(diào)面講究柔韌有筋;搟面要求薄厚均勻,以薄為佳;切面講究刀法手功,要求細(xì)長(zhǎng)勻稱,兩邊不連,中間不斷?!皳茣r(shí)舉其臂而不能終其端,盤于碗而無(wú)斷”。諺語(yǔ)云:“搟的就像紙,節(jié)的就像線,下到鍋里蓮花轉(zhuǎn),撈到碗里攫不斷,客人吃了三大碗,過了七個(gè)州,跨了八個(gè)縣,贊的就是咱的面。”
以上就是美味的羊肉燥子面的相關(guān)介紹,不知道大家有沒有垂涎三尺,要是忍不住了,那趕快動(dòng)起來(lái),自己動(dòng)手也是別有一番味道的,只是買羊肉的時(shí)候要特別注意,不要貪小便宜買到不新鮮的,這樣做出來(lái)的羊肉燥子面不僅味道不好,還有可能導(dǎo)致拉肚子,所以朋友們一定更要謹(jǐn)慎。
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平時(shí)我們?cè)诩抑竺鏁r(shí)都喜歡放寫肉類,這樣可以使得面湯更沁香、香甜可口。北方的朋友煮面喜歡放羊肉,北方霧大,吃些“熱”的食物可以去除體內(nèi)的濕氣。羊肉燥子面就是最常見的一類面食,在我們南方可能比較少,南方天氣刺激大,所以比較少吃“熱”的食物,羊肉燥子面又是那么美味,要是想吃怎么辦呢?本文將為大家介紹一下羊肉燥子面的做法。
1、將買來(lái)的羊肉洗凈切成塊,約大拇指尖大小。
2、將油燒到剛冒清煙(不要吝嗇你的油),把火關(guān)到最小,放入切好的羊肉。炒之~!
3、等羊肉出水了,放入生姜,這是可以適當(dāng)?shù)陌鸦痖_大,目的是將羊肉的水分收干。
4、等水分收干后,隨即就能夠看到油了(油和水的區(qū)分:肉下鍋1分鐘后就能看到白色的泡沫,那就是水分,等泡沫沒了,在鍋底就能看到油了)。
5、看到油后,把火關(guān)到最小,將肉拔到鍋邊,放入生辣椒面將其炸熟,就可以混炒了,讓每塊羊肉都粘上辣椒就可以了。
6、緊接著,放入花椒、大料、料酒、蔥沫、蒜沫,火開大繼續(xù)混炒。
7、當(dāng)聞到一股香味后,就可以到水了,水量是,讓水浸泡80%-90%的羊肉即可。
8、最后就是燉,火開最小,小心干鍋,等水分收干,可以出鍋了。
臊子是做完了,接下來(lái)是要怎么用了。每個(gè)周末我和老婆都是買2斤羊肉,夠吃5天,每天下班回來(lái)要做的是:
1、把1個(gè)西紅柿切塊,1個(gè)土豆、1個(gè)胡羅卜切町,準(zhǔn)備蔥沫、蒜沫、韭菜段。
2、和平時(shí)炒菜沒有分別,蔥、蒜熗鍋,接著下土豆、胡羅卜、西紅柿爆炒。等炒至6成熟后,放入羊肉臊子(視個(gè)人食量了),繼續(xù)爆炒,混合均勻后,加入少許水并燒開(跟做湯差不多),燉到9成熟。
3、水開1分鐘后,加最后一次水,這次的水量就要視人數(shù)和食量而定了,但不能加太多,否則湯料會(huì)被稀釋,就沒有味道了,等水開后,放入韭菜段,關(guān)火即可。
以上就是關(guān)于羊肉燥子面的做法的相關(guān)介紹,使用材料簡(jiǎn)單,一般在超市都可以買到,在煮羊肉燥子面時(shí)還可以根據(jù)自己喜歡的口味添加一些蔬菜,增加湯的清香,這樣也更營(yíng)養(yǎng)。
臊子面是中國(guó)西北地區(qū)傳統(tǒng)的一種面食,非常受人們的喜愛。它也是現(xiàn)在有名的特色小吃。說(shuō)起臊子面可謂是歷史悠久,在古代的時(shí)候就已經(jīng)有了它的身影??梢婋用媸菑墓糯褪軞g迎至現(xiàn)在。臊子面的品種很多,大概要有數(shù)十種吧,不管哪一種做出來(lái)的臊子面都非常好吃,臊子面比較獨(dú)特的特點(diǎn)是它的面條相比一般的面條要更細(xì)長(zhǎng)些,而且薄厚非常的均有,吃起來(lái)味道鮮香味美。
而且臊子面的面湯看起來(lái)更是紅紅的油光,一看就非常有食欲。正是因?yàn)殡用娴莫?dú)特風(fēng)味才深受人們的喜愛。臊子面雖然美味但是吃起來(lái)卻不容易,在很多地區(qū)臊子面并不容易買到,而且味道可能也不好吃,只有自己學(xué)會(huì)了才會(huì)想什么時(shí)候吃就什么時(shí)候吃。今天就跟大家介紹一下臊子面做法。
臊子面最為重要的是湯,湯是臊子面的靈魂,本地人將臊子面的湯叫臊子湯。臊子分為肉臊子和素臊子兩種,其中又以肉臊子為主。做湯需要的主要食材有以下幾種:
肉臊子作法
選較肥帶皮的豬肉,豬肉中也要含有比較多的廋精肉,七分瘦三分肥。將肉切成小碎片,片要薄。入熱鍋,但鍋也不可太熱,不斷攪拌翻炒,火不可過急也不可過緩。大約三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入適量的碘鹽。當(dāng)肉為六成熟時(shí)加陳醋,翻炒,七成熟時(shí)加入醬油,花椒等調(diào)味品(當(dāng)然也可加入其他合適的調(diào)味品),當(dāng)九成熟,快出鍋時(shí)加入適量紅辣椒粉,攪拌,微燉一會(huì),即可出鍋。期間要非常注意控制火候和時(shí)間?;鸩豢商?,太旺則肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影響湯的色澤;火候不夠,肉不熟,肉的腥味去不盡,而辣味滲的太深。只有火候控制住,肉鮮、嫩、辣,而油鮮紅光亮而不是很辣。這即為肉臊子的最基本做法。
入湯菜作法
木耳,溫水泡開后,切碎,待用。
豆腐,切薄片,入熱清油,煎至蛋黃色,出鍋,切成細(xì)小菱形狀,待用。
雞蛋,煎成蛋皮,切小菱形片,待用。
黃花菜(針金),溫水泡開,切成約1.5厘米,待用。
韭菜或蒜苗,以蒜苗最佳。洗凈,晾干,切成細(xì)小片,留用漂菜。
底菜:一般為胡蘿卜,切為細(xì)小的末狀。如果在肉臊子剛出鍋,鍋中留有適量的臊子中直接炒最好。也可在涼鍋中先用適量臊子熱鍋,再倒入胡蘿卜末,同時(shí)旺火翻攪,放 入碘鹽。半熟時(shí),文火慢慢的燜,同時(shí)要勤翻動(dòng),一直將鍋中的水分燜干,在菜快被燜熟時(shí),放入味精,花椒等調(diào)味品。在此中要根據(jù)熱鍋的臊子和菜的比例,控制油和辣味合適。面有傳統(tǒng)手搟面和機(jī)壓面:手搟面,面要做到韌、勁道,沸水出鍋有光澤。通常是生面做好,揉團(tuán),蒙上濕布放五六個(gè)小時(shí)后再搟,這樣面有韌勁,易于搟薄切細(xì),沸水出鍋有光澤,面勁道滑潤(rùn)。機(jī)壓面多為結(jié)婚喪葬等親朋較多時(shí)用,節(jié)省人力和時(shí)間。
配湯作法
選鐵鍋?zhàn)詈茫⑶逅?,旺火沸騰,放入肉臊子,再讓水沸騰。后將準(zhǔn)備的木耳、雞蛋、黃花菜、底菜入鍋,并根據(jù)需要再行調(diào)味,旺火滾沸后文火熱之,加漂菜。湯要注意色正,
臊子面
即紅,鮮,亮。湯味也可根據(jù)口味微調(diào),但要保持酸、辣、鮮基本口味,湯成。將熱湯澆到剛出鍋的面上即成一碗湯滑味鮮、香美可口的臊子面。配湯是臊子面的關(guān)鍵所在,所謂一碗面,七分湯,湯很重要。
以上即為臊子面的基本做法,而要做得一手地地道道的臊子面,要注意許多細(xì)節(jié),炒肉臊子和配湯時(shí)尤為重要。岐山臊子面味以酸辣為主,要在配湯時(shí)注意。關(guān)中其他地方依據(jù)也有各自口味。一般而言,越靠西的地方醋放得越少,越靠南的地方辣椒放得越多。
山西臊子面
正宗臊子面,選料十分嚴(yán)格,烹調(diào)講究技術(shù),且工序繁雜、工藝細(xì)膩。要把握好切面、漤臊子、勾湯、配菜馬、澆面幾個(gè)主要環(huán)節(jié):
第一, 和面用淡堿水(冬溫夏涼),和硬楂軟,切劑成團(tuán)后,抹少許植物油放在面盆備用。搟面要邊搟、邊轉(zhuǎn)動(dòng)面片,使面片搟得又圓、又薄、又勻。切面要用兩件專用工具:一是刀(切面刀),寬7寸有余,長(zhǎng)足有2尺;二是刀墊,一種用10多層白布抹上漿糊貼在一起曬干的布?jí)|。切面時(shí),把搟好的面片折疊好,放在布?jí)|上,切面人左手中指戴一用薄鐵皮制成的護(hù)指套,五指并攏扣在面片上緩慢后移,右手握住刀柄不停頓地提刀 ,用力大小以切透面片又不傷布?jí)|為宜。這樣切出的面條細(xì)長(zhǎng)而均勻。
第二, 臊子面品種多樣,均以臊子不同而命名。如:羊肉臊子面、豬肉臊子面、南瓜臊子面等等。漤臊子先要備料,以豬肉臊子為例,主要有:水煮剔骨肉或五花肉、油炸豆腐、白豆腐、海帶、黃花菜等,均切成小丁。然后把炒鍋置于火上添油加熱,放入蔥花、蒜末、五香粉煸炒,隨即把肉丁、豆腐丁等原料依次放入鍋中,翻炒片刻,再放入食鹽、姜末、胡椒粉、醬油和少量煮肉湯(或清水),在文火上煨幾分鐘,撒上味精出鍋備用。
第三, 勾湯時(shí)先在涼鍋中放入適量食鹽、五香粉、胡椒粉、雞精、鮮姜末、醬油、熟植物油等,用滾燙的開水沖化,再添適量煮肉湯,放在火上加熱至水“扎眼”(不要燒開,防止起沫)備用。
第四, 配菜馬先要攤雞蛋餅,把炒瓢置于火上,用蘸了油的油布擦瓢,瓢熱后倒上打好的雞蛋,立即旋轉(zhuǎn)炒瓢,既得又黃又薄的雞蛋餅,出瓢晾涼切成菱形小片。之后,把蔥白切絲,香菜切碎,姜、蒜切末,與蛋餅片攪拌,便得黃、綠、白三色相間的菜馬,澆面時(shí)撒于膏湯之中,既美觀,又出味。
第五, 下(煮)面要用武火,邊煮、邊攪、邊點(diǎn)水。面條煮到熟而不硬,軟而勁道時(shí),撈入涼水盆中(冬天用溫水),過水脫堿后挑入面碗之中。澆面時(shí),把熱好的膏湯澆入碗中又立即潷入鍋里,反復(fù)2——3遍,面即回?zé)崛胛叮贊采先鲇胁笋R的膏湯和臊子,便可上桌。
以上就是為大家介紹的臊子面做法,相信大家都知道該怎么做出一碗香噴噴的臊子面了吧,不過雖然臊子面好吃,但是如果腸胃不好的人還是應(yīng)該少吃,不能吃辣的人也要少吃哦。
孜然羊肉是一道很家常的美食。主要是利用羊后腿肉,配以孜然、香菜葉等輔料,經(jīng)過大火爆炒制作而成的。孜然羊肉肉質(zhì)鮮美,并有很高的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,非常適合秋冬季節(jié)食用。但是因?yàn)楹芏嗟娜擞X得烹飪方法復(fù)雜,并不愿意親自制作。其實(shí)只要掌握了孜然羊肉的做法,也是非常簡(jiǎn)單的。
做法一
制作食材
羊后腿肉300克,香菜葉30克,料酒30克,鹽10克,味精5克,辣椒面10克,孜然15克,蔥白20克,姜20克,適量油300克。
制作流程
將羊肉頂?shù)?刀與萍肉的纖維方向成90度角)切成長(zhǎng)4厘米、寬2.5厘米、厚0.3厘米的片。蔥、姜洗凈分別切段和塊,用刀拍一下。孜然放在干凈鍋內(nèi)用小火炒干,放在砧板上碾壓成細(xì)末,與辣椒面一同放在器皿中加味精拌勻。將香菜葉洗凈放在碗中。將羊肉放在器皿中,加入料酒、鹽、少許水,攪拌均勻放入蔥姜,腌漬20分鐘把蔥姜去掉。炒鍋上火,放油燒到六成熱把羊肉片放入鍋內(nèi)滑開,待原料出水較多,油溫下降時(shí)取出。油溫重新升高時(shí)再把羊肉片放入鍋內(nèi)復(fù)炸一次取出,加入孜然、辣椒面、味精拌勻裝到盤中,上桌時(shí)在上面撒香菜葉即可。
做法二
制作食材
鮮羊肉600克 香菜100克 孜然(磨成粗粉)35克 干辣椒碎屑50克 嫩肉粉10克 料酒10克 幼鹽10克 味精5克 食油1000克(實(shí)耗50克)
制作流程
先將羊肉切成5.5公分厚的肉片,加嫩肉粉、鹽、味精、料酒一起腌制10分鐘。香菜洗凈晾干,切成段,平鋪在盤底,待用。起鑊,上火,倒入食油,燒至六成熱,放入腌好的羊肉,用鏟扒散,剛熟即馬上撈出,濾油。另起鑊上火,放少許油,放入孜然,稍煸出香味,即放下干辣椒碎,炒至金黃色,速速倒入滑好的羊肉片,烹料酒,急速翻炒幾遍,出鑊倒入鋪好香菜的盤里,還可點(diǎn)綴些香菜在上面。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值一
孜然羊肉是新疆菜。孜然為氣味芳香且濃烈,適宜肉類烹調(diào),理氣開胃,并可驅(qū)風(fēng)止痛。
與羊肉一同烹調(diào),理氣開胃、驅(qū)風(fēng)止痛、溫補(bǔ)氣血,營(yíng)養(yǎng)源家鄉(xiāng)菜認(rèn)為此菜品最適合在秋冬季節(jié)食用。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值二
羊肉(后腿):羊肉肉質(zhì)細(xì)嫩,容易消化,高蛋白、低脂肪、含磷脂多,較豬肉和牛肉的脂肪含量都要少,膽固醇含量少,是冬季防寒溫補(bǔ)的美味之一;羊肉性溫味甘,既可食補(bǔ),又可食療,為優(yōu)良的強(qiáng)壯祛疾食品,有益氣補(bǔ)虛,溫中暖下,補(bǔ)腎壯陽(yáng),生肌健力,抵御風(fēng)寒之功效。
陜西民風(fēng)比較粗獷,喜歡吃一些牛羊肉,山西人做牛羊肉的味道也是獨(dú)一無(wú)二的。陜西羊肉面非常的好吃,羊肉沒有一丁點(diǎn)的膻味,而且面非常的勁道,可以說(shuō)陜西羊肉面非常的有地方特色的味道。做羊肉最重要的就是沒有膻味,下面給大家具體的說(shuō)一下燉羊肉如何去膻味。
一、羊肉如何去膻
1、蘿卜去膻法將白蘿卜戳上幾個(gè)洞,放入冷水中和羊肉同煮,滾開后將羊肉撈出,再單獨(dú)烹調(diào),即可去除膻味。
2、醋去膻法將羊肉切塊放入水中,加點(diǎn)米醋,待煮沸后撈出羊肉,再繼續(xù)烹調(diào),也可去除羊肉膻味。
3、綠豆去膻法煮羊肉時(shí),若放入少許綠豆,亦可去除或減輕羊肉膻味。
4、喱去膻法燒羊肉時(shí),加入適量咖喱粉,一般以1000克羊肉放半包咖喱粉為宜,煮熟煮透后即為沒有膻味的咖喱羊肉。
5、料酒去膻法將生羊肉用冷水浸洗幾遍后,切成片、絲或小塊裝盤,然后每500克羊肉用料酒50克、小蘇打25克、食鹽10克、白糖10克、味精5克、清水250克拌勻,待羊肉充分吸收調(diào)料后,再取蛋清3個(gè)、淀粉50克上漿備用。過些時(shí)候,料酒和小蘇打可充分去除羊肉中的膻味。
6、燒煮羊肉時(shí),用紗布包好碾碎的丁香、砂仁、豆蔻、紫蘇等同煮,不但可以去膻,還可使羊肉具有獨(dú)特的風(fēng)味。
二、清燉羊肉
材料主料:羊肉500克,蔥25克,清蘿卜少許,香菜25克,味精,鹽,姜,醋,胡椒粉適量,香油5克。
做法:
1、將羊肉剁成2.5厘米見方的塊,將用刀拍破,蔥一部分切絲,一部分切斷;清蘿卜切兩半。
2、羊肉用開水汆去血污,倒入陶制盆內(nèi),加入姜、蔥段、蘿卜、開水(以沒過羊肉為限),再放在鍋內(nèi)的小鐵架上,鍋內(nèi)加適量的水(盆的下部分應(yīng)跑在水中),蓋緊鍋蓋,燒至肉爛時(shí)撇去浮油,撈去蔥、姜、蘿卜,吃時(shí)加入蔥絲、香菜、醋、胡椒粉、香油、味精、鹽等調(diào)味。
平時(shí)生活中我們有很多特色的地方小吃受到很多人的喜歡,其中羊肉臊子面就是面食中比較經(jīng)典的一種地方特色面食,它的味道是非常的鮮美,而且結(jié)合了羊肉做出來(lái)也是比較有營(yíng)養(yǎng)的,但是平時(shí)我們吃的羊肉臊子面都是在外面吃到的,很少自己在家做,其實(shí)只要掌握好它的做法我們?cè)诩乙材茏龀雒牢兜难蛉怆用?,下面我們一起了解下羊肉臊子面的做法?/p>
羊肉臊子面是寧夏著名的傳統(tǒng)面食。在首府銀川的大街小巷,處處可以見到羊肉臊子面館。據(jù)說(shuō)是由唐朝初期的“長(zhǎng)壽面”演化而來(lái),成為老人壽辰、小孩生日及其他節(jié)日的待客佳品,含“福壽延年”之意
湯香,是臊子面的主要特色,俗云“吃飯吃湯”,意即指此。臊子湯主要用肉、辣椒油、時(shí)鮮蔬菜、豆腐及各種調(diào)料做成。一般選用好里脊肉,肉要切得細(xì)碎均勻,熱鍋炒煉(熗),隨后依次加入辣面、蔥、姜、調(diào)料以及米醋等。熗湯講究油溫火候,注重調(diào)料。熗好的臊子紅湯,色濃而味淡,油重而不膩,加上黃花、木耳、蒜苗、豆腐、雞蛋等,紅、黃、綠、白相間,酸、辣、香、甜皆備,看上去色澤鮮艷,聞一聞香氣襲人。潔白柔韌的細(xì)絲長(zhǎng)面配上這樣的臊子紅湯,看一眼,登時(shí)讓人食欲大增,吃起來(lái)酸辣可口,油而不膩。湯香味美,很受人們的青睞。
臊子面做工考究:先用羊肉、紅辣椒、青蘿卜、西紅柿、蒜苗及各種調(diào)料做成臊子;接著和面,面和的要硬,這樣的面吃起來(lái)才筋,反復(fù)揉直到揉的光滑才算好,然后搟成薄厚均勻的面皮(或用壓面機(jī)壓),用菜刀切細(xì),在開水鍋內(nèi)煮熟。食用時(shí),先撈面條,再舀臊子,湯多面少,則臊子鮮香,湯味酸辣,面條細(xì)長(zhǎng),筋韌爽口,成為營(yíng)養(yǎng)豐富、老幼皆宜的美味佳肴。
好臊子面的特色是“面好、湯香”,“巧婦”們十分注重面條制作和熗湯。
材料:
面條 羊肉 生姜 蒜 蒜苗 青椒 番茄 蒜苗 土豆 香菇 韭菜
羊肉臊子面的做法:
1 鍋熱油 炸一些花椒(油多一些)
2 放入羊肉塊 炒啊炒。 媽媽說(shuō)把水分要炒干
3 快炒干了就放鹽
4 放大半勺料酒 就是那么多量
5 放入姜蒜
6 放入醬油 (立馬就變色了....)炒勻加水
5 轉(zhuǎn)入高壓鍋蓋鍋蓋燉20-25分鐘 然后放入香菇和土豆。
6 加入西紅柿和青椒 然后放醋~ 酸酸的真好吃~
7 等香菇土豆煮熟了就放蒜苗即可~
生活中我們能夠親自做些面試是比較有樂趣的,而且親自動(dòng)手也能讓我們更好的感受生活的樂趣所在,通過對(duì)羊肉臊子面的做法的了解之后,我們平時(shí)在生活中也能做出美味的羊肉臊子面,喜歡面食的朋友不妨試一試。
羊肉面片是一種比較常見的美食,羊肉面片簡(jiǎn)單的來(lái)說(shuō)其實(shí)就是以羊肉和面片為主要食材,制作而成的一道美食,羊肉性溫,特別是在寒冷的冬季,如果能夠吃上一碗羊肉面片,不僅暖胃,而且還暖心,很多人對(duì)羊肉面片的做法并不是特別的清楚,那羊肉面片的家常做法是什么呢?
羊肉面片的家常做法
材料
羊肉300克,西紅柿2個(gè),胡蘿卜3根,豆角300克,蘑菇200克,西紅柿醬1湯匙,面粉300克,蔥1根,蒜2頭。
做法
1。將面粉中加入1/2杯水,和成軟硬適中的面團(tuán),蓋上醒。
2。所有原料切成小塊或小段。
3。4湯匙油加熱,放入蔥花爆香,放入羊肉煸炒,加入花椒粉1茶匙,炒熟后盛出。
4。鍋中剩油,放入豆角,胡蘿卜,西紅柿一起炒,加入2茶匙鹽,待所有原料都炒軟后加入兩杯水成湯。
5。湯中放入事先炒好的羊肉,再放入西紅柿醬攪拌均勻,最后放入蘑菇,嘗嘗湯的味道,如果不夠咸可以再放鹽,看個(gè)人口味,之后關(guān)小火保溫。
6。醒好的面放在面板上和均勻,用搟面杖搟成厚度為1厘米的面餅,用刀切成長(zhǎng)條。
7。取另外的鍋放入水,把切好的長(zhǎng)面條用手壓扁,然后揪成面片下到鍋里煮半熟。
8。把半熟的面片撈出放入有肉有菜的湯中,開大火繼續(xù)煮,并加入蒜提味,2-3分鐘即好。
羊肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值、吃羊肉的好處
1、營(yíng)養(yǎng)價(jià)值:羊肉含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪,同時(shí)還含有維生素B1、B2及礦物質(zhì)鈣、磷、鐵、鉀、碘等,營(yíng)養(yǎng)十分全面、豐富。
2、吃羊肉的好處
2-1、羊肉可保護(hù)胃壁,增加消化酶的分泌,幫助消化。補(bǔ)體虛、祛寒冷、溫補(bǔ)氣血。
2-2、羊肉還有補(bǔ)腎壯陽(yáng)的作用,適合男士經(jīng)常食用。益腎氣、補(bǔ)形衰、開胃健力。
2-3、寒冬常吃羊肉,可促進(jìn)血液循環(huán),增強(qiáng)御寒能力。
2-4、補(bǔ)益產(chǎn)婦,通乳治帶,助元陽(yáng),益精血。腎虛腰疼,陽(yáng)痿精衰,形瘦怕冷,病后虛寒,產(chǎn)婦產(chǎn)后大虛或腹痛,產(chǎn)后出血,產(chǎn)后無(wú)乳或帶下。
拽面是河北地區(qū)比較有名的風(fēng)味面食,拽面面條食用,筋道特別有韌性,而且口感也是非常爽滑的,男女老少都適合食用,制作拽面的時(shí)候一定要選用上好的面粉,面的軟硬一定要適度,和面的時(shí)候一定要加入少量的鹽巴,其實(shí)拽面好不好吃,最關(guān)鍵是要看鹵子做的好不好,那拽面鹵子的做法是什么呢?
拽面的做法主料:白面粉250水150左右方法/步驟1、盆里放白面粉,根據(jù)使用量自行增減。2、碗里放水,加半勺鹽溶解,天冷可加稍溫點(diǎn)的水溶解。3、一手倒水,一手和面,一點(diǎn)點(diǎn)的加水,讓面團(tuán)和到不硬不軟光滑為止。4、把面團(tuán)蓋住放半小時(shí),讓面醒發(fā)。天冷時(shí)可把面團(tuán)提前兩小時(shí)和好,醒發(fā)時(shí)間越長(zhǎng)越好拽,這時(shí)可以先準(zhǔn)備上燒水5、把醒發(fā)好的面團(tuán)取一塊,再揉一下,搟成面約一厘米厚的面片。6、切成一條一條的,兩手分別拽兩端,用力適當(dāng),拽成長(zhǎng)條。7、鍋里水煮開后就可以把面條放里面,待全部面條都下進(jìn)去后,鍋再開一分鐘就撈出。8、撈出后,放上自己喜歡的鹵子即可使用。軋面一般涼水和面,冬天用溫水,用手沾鹽水在面上反復(fù)搗。面要軟,硬了易拽斷,面和好后放在盆中晾晾,然后打鹵。打鹵1、菜鹵,把各種蔬菜,比如土豆,西紅柿,長(zhǎng)山藥,茄子,青椒,洋白菜等依次放入鍋中炒,然后放入炒好的肉片或雞蛋,添水煮開即成菜鹵。2、炸醬鹵:五花肉切小丁加蔥姜暴炒,黃花菜,木耳等料也切小丁。再炸醬,將備好的料加入,再加一點(diǎn)高湯熬煮片刻即成炸醬鹵。拽面把盆中和好的面搟開成薄餅形(三毫米左右),用刀切成兩厘米左右的長(zhǎng)條形,兩手分別捏住長(zhǎng)條的兩端,向兩邊把拽,一邊拽一邊掂,因?yàn)槊婕恿他},很勁道,很韌軟,又有彈性,一般不會(huì)拽斷,當(dāng)拽得又薄又長(zhǎng)時(shí),放入滾開的鍋里煮,然后再去拽另一條。撈面等全部拽完,煮熟,用筷子挑到碗里。舀一勺鹵子,再放些芝麻鹽(芝麻研碎就成)或芝麻醬,腐鹵湯兒,韭花等調(diào)料,就可以享用了。此面稍寬稍厚,吃起來(lái)很筋道。
臊子面的做法比較多,比如說(shuō)可以做成西紅柿雞蛋臊子面,這在西北地區(qū)是比較有名的,西紅柿雞蛋臊子面的做法也比較簡(jiǎn)單,為了增加口感,可以準(zhǔn)備適量的豬肉,為了使面條能夠特別的筋道,最好是手搟面,不要用掛面,另外可以根據(jù)自己的口感愛好放入適量的辣椒,放入其他的一些蔬菜。
西紅柿雞蛋臊子面做法
用料
主料:面條(生)800克、西紅柿2個(gè)
輔料:胡蘿卜1根、肉塊200克、雞蛋3個(gè)、洋蔥30克、姜絲少許、大豆色拉油少許、鹽少許雞、精少許、水淀粉少許
1.把所有洗好的菜切塊備用 雞蛋放鹽打散(我覺得自己家雞下的蛋顏色都是那么漂亮)
2.把鍋?zhàn)酉磧艉鬅裏岱庞腿缓髮⒋蛏⒑蟮牡耙旱惯M(jìn)去 待雞蛋成塊時(shí)用鏟子翻炒均勻后盛出備用
3.鍋內(nèi)加入一點(diǎn)點(diǎn)油 燒熱后放入肉塊翻炒
4.待肉塊變色時(shí)陸續(xù)加入洋蔥姜絲繼續(xù)翻炒
5.炒至出湯汁時(shí)加入清水煮至沸騰(家里有兩個(gè)灶的可以再拿一個(gè)鍋?zhàn)釉诘却臅r(shí)間把面煮起來(lái) 我就是這樣做的 節(jié)省時(shí)間)
6.加入適量的水淀粉勾薄然后把炒好的雞蛋放進(jìn)去 再放少許鹽 雞精調(diào)味后即可關(guān)火 臊子大功告成了
7.煮面 最簡(jiǎn)單啦 就是把水燒開(我在之前等待時(shí)就點(diǎn)火燒水煮面啦 這樣節(jié)省些時(shí)間)然后下入面條 煮柔軟后就可以盛到碗里然后澆上我們做好的臊子就可以開吃啦
烹飪技巧
煮面這個(gè)步驟如果有兩個(gè)灶的可以在之前煮臊子等待時(shí)就另外拿一個(gè)鍋?zhàn)狱c(diǎn)火燒水煮面這樣節(jié)省些時(shí)間 我也是做的比較簡(jiǎn)單的 有的可以加入一些木耳 豆皮 ...反正自己吃的主要是自己喜歡 喜歡加入些什么都行
臊子面是陜西省漢族風(fēng)味小吃,以薄、筋、光、汪、酸、辣、香等特色,吃口柔韌滑爽,臊子面的特點(diǎn)是面條細(xì)長(zhǎng),厚薄均勻,臊子鮮香,面湯油光紅潤(rùn),味鮮香渾厚而不膩。
臊子面是陜西很有名的一種傳統(tǒng)小吃面,做起來(lái)方便快速,吃到嘴里爽口有筋道,受到很多當(dāng)?shù)厝撕陀慰偷南矏邸k用嬗挚梢越凶魃谧用?,有的人不知道到叫它什么才好,之所以又叫作哨子面是的?lái)由的,傳說(shuō)在古代是做給哨兵們作為夜宵來(lái)吃的,它作為夜宵做起來(lái)很方便而且很美味。
原料
臊子面最為重要的是臊子湯,臊子湯是臊子面的靈魂。做湯需要的主要食材有以下幾種:
肉臊子做法
選較肥帶皮的豬肉,豬肉中也要含有比較多的瘦精肉,七分瘦三分肥。
將肉切成小碎片,片要薄。入燒開的油鍋,不斷攪拌翻炒,火不可過急也不可過緩。大約三成熟加入一定量的姜沫,去腥,翻炒,后加入適量的碘鹽。當(dāng)肉為六成熟時(shí)加陳醋,翻炒,七成熟時(shí)加入醬油,花椒等調(diào)味品(當(dāng)然也可加入其他合適的調(diào)味品),當(dāng)九成熟,快出鍋時(shí)加入適量紅辣椒粉,攪拌,微燉一會(huì),即可出鍋。期間要非常注意控制火候和時(shí)間?;鸩豢商?,太旺則肉可能炒老了或炒焦了,辣椒面烤糊了影響湯的色澤;火候不夠,肉不熟,肉的腥味去不盡,而辣味滲的太深。只有火候控制住,肉鮮、嫩、辣,而油鮮紅光亮而不是很辣。這即為肉臊子的最基本做法。 [1]
入湯菜作法
木耳,溫水泡開后,切碎,待用。
豆腐,切薄片,入熱清油,煎至蛋黃色,出鍋,切成細(xì)小菱形狀,待用。
雞蛋,煎成蛋皮,切小菱形片,待用。
黃花菜(針金),溫水泡開,切成約1.5厘米,待用。
韭菜或蒜苗,以蒜苗最佳。洗凈,晾干,切成細(xì)小片,留用漂菜。
底菜:一般為胡蘿卜,切為細(xì)小的末狀。如果在肉臊子剛出鍋,鍋中留有適量的臊子中直接炒最好。也可在涼鍋中先用適量臊子熱鍋,再倒入胡蘿卜末,同時(shí)旺火翻攪,放 入碘鹽。半熟時(shí),文火慢慢的燜,同時(shí)要勤翻動(dòng),一直將鍋中的水分燜干,在菜快被燜熟時(shí),放入味精、花椒等調(diào)味品。在此中要根據(jù)熱鍋的臊子和菜的比例,控制油和辣味合適。面有傳統(tǒng)手搟面和機(jī)壓面:手搟面,面要做到韌、勁道,沸水出鍋有光澤。通常是生面做好,揉團(tuán),蒙上濕布放五六個(gè)小時(shí)后再搟,這樣面有韌勁,易于搟薄切細(xì),沸水出鍋有光澤,面勁道滑潤(rùn)。機(jī)壓面多為結(jié)婚喪葬等親朋較多時(shí)用,節(jié)省人力和時(shí)間。
調(diào)料
選鐵鍋?zhàn)詈茫⑶逅?,旺火沸騰,放入肉臊子,再讓水
臊子面
沸騰。后將準(zhǔn)備的木耳、雞蛋、黃花菜、底菜入鍋,并根據(jù)需要再行調(diào)味,旺火滾沸后文火熱之,加漂菜。湯要注意色正,即紅、鮮、亮。湯味也可根據(jù)口味微調(diào),但要保持酸、辣、鮮基本口味,湯成。將熱湯澆到剛出鍋的面上即成一碗湯滑味鮮、香美可口的臊子面。配湯是臊子面的關(guān)鍵所在,所謂一碗面,七分湯,湯很重要。
以上即為臊子面的基本做法,而要做得一手地地道道的臊子面,要注意許多細(xì)節(jié),炒肉臊子和配湯時(shí)尤為重要。岐山臊子面味以酸辣為主,要在配湯時(shí)注意。關(guān)中其他地方依據(jù)也有各自口味。一般而言,越靠西的地方醋放得越少,越靠南的地方辣椒放得越多。
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