野蘑菇的做法有哪些
養(yǎng)生湯有哪些做法。
天下只有養(yǎng)生之道,沒(méi)有長(zhǎng)生之藥。隨著社會(huì)的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,身體是革命的本錢(qián),我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。飲食養(yǎng)生這方面的知識(shí)您掌握多少呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“野蘑菇的做法有哪些”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
蘑菇是我們生活中經(jīng)常能吃到的一種食用菌類(lèi),而且蘑菇的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較豐富的,其中野蘑菇就是比較天然和美味的食物,野蘑菇的吃法也是多種多樣的,只要我們掌握好它的做法就能把他做的特別美味,下面我們一起了解下野蘑菇的做法有哪些。
?野蘑菇,也稱(chēng)蕈子、野生蘑菇,屬真菌植物,以子實(shí)體入藥。野蘑菇通??煞譃槭秤靡澳⒐?、條件可食用野蘑菇和有毒野蘑菇三大類(lèi)。有毒野蘑菇的種類(lèi)很多,所含毒素成份很復(fù)雜,中毒后的臨床表現(xiàn)也不一樣。野蘑菇中毒常發(fā)生在夏秋多雨季節(jié),主要是誤采、誤食有毒野蘑菇而引起。對(duì)那些不熟悉或從未吃過(guò)的野蘑菇,特別是那些顏色鮮艷、形態(tài)特殊的野蘑菇,不可盲目采食。采回野蘑菇后最好請(qǐng)有經(jīng)驗(yàn)的人幫助鑒別,然后再食用。
野蘑菇的做法:
野蘑菇燉雞:
材料
雞肉,蘑菇,油,蔥花,姜片,醬油,鹽,糖,胡椒粉
做法
1.雞肉剁成小塊,用開(kāi)水焯過(guò)。
2.蘑菇去根上的草葉,也用開(kāi)水焯一遍。
3.鍋里加油,先加蔥花姜片爆香,下雞塊煸炒,待雞肉炒出水分后下蘑菇,加醬油,鹽,少許糖和胡椒粉,添湯,燉半小時(shí),香噴噴的野蘑菇燉雞就出鍋了。
烤蘑菇:
材料
蘑菇3個(gè),橄欖油4湯匙,蔥末3湯匙,蒜4頭,搗成泥,香醋4湯匙
做法
1.蘑菇清洗并去桿,備用。放在盤(pán)子上,蘑菇里層象鰓一樣的那一邊朝上。
2.用小碗調(diào)和油、蔥、蒜和醋。把調(diào)好的醬汁均勻?yàn)⒃谀⒐筋^上,放1小時(shí)。
3.中高火預(yù)熱烤爐,將蘑菇烤10分鐘左右,其間頻繁翻動(dòng),趁熱吃。
紅燒蘑菇:
材料
蘑菇500克,蠔油1勺,李錦記紅燒汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少許,香蔥少許
做法
1、蘑菇洗凈切片,放入沸水中焯一下?lián)瞥觯?/p>
2、鍋內(nèi)放少許橄欖油燒熱,加入蘑菇片翻炒片刻,加蠔油炒勻;
3、加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火燒開(kāi)。
4、轉(zhuǎn)中火燒至收汁,撒入香蔥粒即可。
在我們?nèi)粘I钪?,食物總是?huì)帶給我們不同的新鮮感,如果我們平時(shí)多掌握一些食物的做法經(jīng)常給我們的家人做些不同的食物,也能讓我們的生活充滿樂(lè)趣,通過(guò)對(duì)野蘑菇的做法有哪些的了解之后,我們平時(shí)吃野蘑菇時(shí)就會(huì)多了一些選擇。
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? ? 蘑菇是我們生活中很多人都喜歡吃的一種菌類(lèi)食物,經(jīng)常食用能夠很好的提高我們的身體免疫力,它的種類(lèi)有很多種,其中干野蘑菇就是比較受歡迎的一種,野生的蘑菇是純天然的食物,沒(méi)有經(jīng)過(guò)話費(fèi)和農(nóng)藥的污染營(yíng)養(yǎng)價(jià)值更加的豐富,下面一起了解下干野蘑菇的做法有哪些、
干野蘑菇的做法有哪些
? 做法一
? 1.野蘑菇?jīng)_洗干凈,溫水泡發(fā)
? 2.鍋內(nèi)油熱后下香干略煎,之后下泡好的野蘑菇翻炒。泡蘑菇的水不要倒掉,還要用
? 3.略微翻炒后加入泡蘑菇的水,不要全加入,加1/3就可以,繼續(xù)翻炒,加入青椒炒到斷生
? 4.加入鹽調(diào)味就可以啦
? 做法二
? 1.干蘑菇150g備用.
? 2.水燒至鍋底部及鍋壁產(chǎn)生好多小汽泡,水有點(diǎn)燙手關(guān)火備用.
? 3.將水倒入干蘑菇盆中,用筷子將干蘑菇按一下讓它都泡到水里,加蓋泡至1小時(shí),這是今年的新蘑菇.泡好蘑菇后,先將蘑菇逐一洗凈,多洗幾遍蘑菇,清除蘑菇上粘有草葉丶樹(shù)葉丶沙土等雜質(zhì).洗好后備用
?
? 4.豬肉洗凈備用.
? 5.將豬肉切厚片放入8g干淀粉抓勻備用.
? 6.蔥丶姜丶蒜丶大料備用.
? 7.蒜丶姜切片和蔥切斷備用.
? 8.加入15g甜面醬和20ml生抽調(diào)制的料汁.
? 9.熱鍋涼油.
? 10.放入大料和蔥斷小火煸香,將蔥煸成金黃色時(shí),將蔥斷盛出.
? 11.將肉片倒入鍋中翻炒.
? 12.將豬肉炒至變色.
? 13.加入調(diào)制好的料汁.
? 14.將肉均勻的翻炒.
? 15.加入蔥丶姜丶蒜丶大料爆香.
? 16.將泡發(fā)好的蘑菇倒入鍋中,翻炒2分鐘后加入白酒,再翻炒2分鐘.
? 17.加入溫開(kāi)水與食材持平,鍋開(kāi)燉30分鐘關(guān)火.
? 18.臨燉好前加入適量的鹽,翻炒均勻,燉好的美味家肴出鍋了.
上面就是對(duì)干野蘑菇的做法有哪些的介紹,通過(guò)了解之后我們知道干野蘑菇無(wú)論是炒著吃還是燉著吃都是非常 美味營(yíng)養(yǎng)的,但是在制作之前一定要將蘑菇用水泡開(kāi)并且清洗干凈,這樣制作的時(shí)候才嫩更方便快捷
對(duì)于野蘑菇相信各位朋友們,非常的陌生并不了解,許多的朋友們會(huì)認(rèn)為野蘑菇是有毒的,不可以使用,其實(shí)有的也蘑菇,并沒(méi)有毒,而且營(yíng)養(yǎng)價(jià)值成分也非常的高,那么接下來(lái)的這篇文章,為大家介紹了野蘑菇燉雞的做法。
材料:
雞肉,蘑菇,油,蔥花,姜片,醬油,鹽,糖,胡椒粉
做法:折疊編輯本段
1.雞肉剁成小塊,用開(kāi)水焯過(guò)。
2.蘑菇去根上的草葉,也用開(kāi)水焯一遍。
3.鍋里加油,先加蔥花姜片爆香,下雞塊煸炒,待雞肉炒出水分后下蘑菇,加醬油,鹽,少許糖和胡椒粉,添湯,燉半小時(shí),香噴噴的野蘑菇燉雞就出鍋了。
野蘑菇燉雞的做法步驟
1. 雞肉剁成小塊,用開(kāi)水焯過(guò)。
2. 蘑菇去根上的草葉,也用開(kāi)水焯一遍。
3. 鍋里加油,先加蔥花姜片爆香,下雞塊煸炒,待雞肉炒出水分后下蘑菇,加醬油,鹽,少許糖和胡椒粉,添湯,燉半小時(shí),香噴噴的野蘑菇燉雞就出鍋了。
以上是為朋友們,介紹了野蘑菇燉雞,日常生活中,大家一定要在市面上買(mǎi)野蘑菇,萬(wàn)萬(wàn)不可以自己去野地里摘,這樣的話,分別不出,蘑菇的顏色,也會(huì)造成蘑菇有毒性。
市場(chǎng)上銷(xiāo)售的蘑菇都是種植的,屬于人工培育出來(lái)的品種,野生的多在鄉(xiāng)村的山林,因而就有野生蘑菇,蘑菇的類(lèi)型分為兩種,有毒和無(wú)毒,在食用時(shí)必須做好鑒別,避免食用有毒的蘑菇引起食物中毒,所以野生的蘑菇雖好,也要會(huì)分辨才能,蘑菇做菜是極鮮美可口的,了解野蘑菇的做法大全就很重要,那么野蘑菇的做法大全主要有哪些呢?
做法一
主料
蘑菇 、豆?jié){、面粉
做法步驟:
1、大蒜切碎;
2、洋蔥切碎;
3、蘑菇洗凈,切片;
4、用少量豆?jié){化開(kāi)面粉,攪拌均勻成豆?jié){面糊備用;
5、燒熱平底鍋,不放油,直接煎炒蘑菇片,至兩面金黃上色,盛出備用;(鍋要熱,火要大,迅速煸黃,否則會(huì)出水)
6、起炒鍋,下入少許色拉油(或黃油),爆香蒜末和洋蔥末;
7、加入少許白葡萄酒(或料酒),炒出香味;
8、加入煸炒過(guò)的蘑菇片和其余大部分豆?jié){;
9、加入1片香葉,中火煮至沸騰;
10、加入鹽和糖調(diào)味;
11、加入豆?jié){面粉糊,不要一次全部加入哦,少量多次;
12、邊加熱邊攪拌,并適當(dāng)添加豆?jié){面糊調(diào)整濃度,至湯汁濃稠關(guān)火即可。
做法二
主料
貝殼面 (200克) 熟雞大腿 (一個(gè))
輔料
蘑菇 (五個(gè)) 紅黃辣椒 (各半個(gè)) 馬蘇里拉奶酪 (100克) 蒜 (八瓣) 洋蔥 (半個(gè))
做法步驟:
1、蘑菇切丁,雞肉切丁,紅黃椒切丁,蒜洋蔥切末。貝殼面放入水中煮8分鐘撈出。鍋里放10克黃油,炒香洋蔥和蒜末。放入蘑菇和三分之二的紅黃椒,調(diào)入鹽,胡椒粉。炒到蘑菇變軟。關(guān)火,拌入貝殼面。
2、所有食材放入烤碗中,鋪上馬蘇里拉奶酪,撒披薩草,放入最后的紅黃椒。220度,中層,15分鐘。
做法三
主料:
火腿100g,蘑菇200g。
輔料:
油適量、鹽適量、香蔥適量、十三香適量
步驟:
1.備火腿和蘑菇。2.蘑菇清洗撕條,火腿切片。3.切點(diǎn)香蔥。4.燒油下入蘑菇炒勻。5.翻炒片刻。6.再放進(jìn)火腿。7.炒勻。8.再放清水。9.放點(diǎn)鹽。10.煮入味。11.調(diào)進(jìn)香蔥和十三香即成。
野蘑菇的做法大全里介紹了多種野蘑菇的做法,可以做成野蘑菇湯,也可以炒著吃,但是從野蘑菇的營(yíng)養(yǎng)功效來(lái)看,做湯的吃法是極好的,這樣湯里會(huì)融入野蘑菇的味道,味道就會(huì)更好更可口些。大家在選擇食材的時(shí)候最好是購(gòu)買(mǎi)放心安全的,沒(méi)有安全保障的野蘑菇不要隨便食用,謹(jǐn)防生命受到影響。
莧菜是生活中常見(jiàn)蔬菜,而野莧菜的營(yíng)養(yǎng)更加豐富,野莧菜是可以用于家常的,做法多種多樣,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值極高。一般情況下可以涼拌,也可以用來(lái)煲湯,對(duì)身體健康都有好處,還能強(qiáng)身健體。
1、我們可以將野莧菜做成涼拌的。
首先我們準(zhǔn)備好大蒜小蔥以及油鹽等材料,將野莧菜洗干凈。燒一鍋煮沸的開(kāi)水,將干凈的也現(xiàn)在放在開(kāi)水中浸泡,后撈出用涼水過(guò)濾。最后加入調(diào)料涼拌即可食用。這道涼拌野莧菜擁有活血以及強(qiáng)身健體的作用。
2、野莧菜可以做成上湯野莧菜。
除了做法1中所提及的材料之外,建議大伙兒準(zhǔn)備好松花蛋或者咸鴨蛋。首先將鴨蛋切成碎片,放入野莧菜清炒片刻,加入高湯,炒熟之后加入蒜末便可食用。這道菜有美容排毒作用哦。
3、野莧菜可以做成蒜蓉莧菜。
顧名思義,這道菜不可缺少的佐料就是大蒜了。我們首先將野莧菜洗干凈,另外將大蒜掰成小段。鍋燒油,加入大蒜,用大火翻炒即可。這道野莧菜擁有降血脂降血壓的功效。
4、香辣野莧菜
野莧菜用水泡三十分鐘后再清洗干凈,入開(kāi)水鍋中氽燙至軟,撈出過(guò)涼水,攢干水分后放入盆中,蒜剝好,切成小塊,壓成蒜泥,裝在碗里,再加入適量香醋,倒一勺蒸魚(yú)豉油,加適量的鹽和糖,加一勺辣椒油,攪拌均勻,將拌好的調(diào)料澆在莧菜上,拌勻后盛入盤(pán)中。
蘑菇真的是非常好的食材,而且它的口感比較細(xì)嫩,吃起來(lái)特別的好吃,而且營(yíng)養(yǎng)也比較豐富,相信很多人都非常的喜歡吧!而今天為大家介紹的是,蘑菇雞塊,相信大家都吃過(guò)吧!也相信大家對(duì)它的美味難以忘懷吧!想要知道蘑菇雞塊的做法有哪些嗎?那就趕快來(lái)看看吧!
?做法一:
?主料:蘑菇50g 雞肉300g
?輔料:生姜 1塊 香葉 5片 鹽 適量 生抽 適量 料酒 適量
?步驟
?1.蘑菇應(yīng)用淡鹽水浸泡30分鐘左右
?2.雞肉剁成小塊,備用
?3.鍋入油,放入雞塊炒,三分鐘后加二勺子的料酒,一勺子生抽,小塊姜片。再炒至出香味
?4.炒一會(huì)兒再放入香菇,同炒。
?5.炒三到五分鐘后,放入水,至淹沒(méi)雞塊。加入適量鹽,香葉。大火燒沸后,改中火燉15分鐘。肉熟后,放入味精大火收汁,即可
?做法二:
?1.雞腿剔骨切小塊,放醬油、料酒、胡椒粉、油腌制一下;香菇洗凈
?2.香菇大的改刀切塊,放開(kāi)水鍋中焯燙一下,撈出備用
?3.炒鍋中放油,放花椒和八角,再加入姜片和蔥花爆香,放雞塊翻炒
?4.雞塊炒至變色時(shí),放醬油繼續(xù)翻炒
?5.雞塊熟時(shí)放香菇,繼續(xù)翻炒,最后放鹽(如果汁太多,可大火收一下),翻炒均勻即可出鍋
?看了上文之后,相信你對(duì)蘑菇雞塊的做法有哪些也有了一些了解了。用蘑菇和雞塊搭配真的是非常的好,蘑菇可以吸收雞塊的美味,讓這道菜更加的美味。如果你感覺(jué)還不錯(cuò),你也想要試著學(xué)一下,那就趕快行動(dòng)吧!到時(shí)候你的家人們也一定會(huì)很驚訝的。
愛(ài)吃,是人類(lèi)的本性,俗話說(shuō),民以食為天,如果我們不吃飯,怎么能夠有更好的精力去做更多的事情呢?而蘑菇腿,相信大家都非常的熟悉,對(duì)于它的做法,不知道有沒(méi)有知道呢?蘑菇腿是非常美味、營(yíng)養(yǎng)的,至于蘑菇腿的做法有哪些呢?感興趣的朋友們,趕快過(guò)來(lái)看看吧!
做法一:
紅燒蘑菇腿
蘑菇500克,蠔油1勺,李錦記紅燒汁1勺,糖1小勺,胡椒粉少許,香蔥少許
做法
1、蘑菇洗凈切片,放入沸水中焯一下?lián)瞥觯?/p>
2、鍋內(nèi)放少許橄欖油燒熱,加入蘑菇片翻炒片刻,加蠔油炒勻;
3、加適量水、紅燒汁、糖和胡椒粉,大火燒開(kāi)。
4、轉(zhuǎn)中火燒至收汁,撒入香蔥粒即可。
做法二:
1.花椰菜掰成小棵,放入碗中,加適量清水,加少許鹽,蓋上保鮮膜,放入微波爐3分鐘后取出倒掉水備用
2.蘑菇和培根切片,洋蔥切絲
3.雞肉切小塊放一點(diǎn)鹽和黑胡椒,少許(半匙到一匙的量)面粉拌一下
4.將洋蔥絲、白芝麻、蘑菇、培根放入雞肉中拌勻
5.倒入鮮奶油(量根據(jù)自己口味需求),拌勻
6.用保鮮膜封上,放入微波爐10分鐘。最后加入花椰菜撒上少許歐芹葉(沒(méi)有也可以不放)拌勻即可
通過(guò)上文的介紹之后,相信你已經(jīng)知道了蘑菇腿的做法有哪些吧!蘑菇腿的做法真的是非常的多哦!上文只為大家介紹了兩種方法,如果你感覺(jué)還不錯(cuò),那就不妨自己試著做一下吧!相信你的家人吃到你做的那么美味的食物,一定會(huì)非常的開(kāi)心的。
很多人都喜歡吃炒飯,我也不例外,炒飯是我最?lèi)?ài)的食物之一,尤其是蘑菇炒飯,光是想想都會(huì)讓我口水直流。你也和我一樣愛(ài)吃嗎,你知道蘑菇飯的做法有哪些嗎?下面的內(nèi)容為我們?cè)敿?xì)的介紹了兩種蘑菇炒飯的做法,我們一起來(lái)看看下面的內(nèi)容學(xué)習(xí)一下吧。
主料:香菇 金針菇 平菇 卷心...
輔料:植物油 生抽 醬油 白糖 水 蠔油 花椒粉 芝麻油
做法:1.所有菇類(lèi)洗凈,擠干水分,撕成小條。
2.炒鍋燒熱后,倒入一些植物油,放入香菇片翻炒。
3.再放入平菇和白玉菇翻炒,加生抽,紅燒醬油和一點(diǎn)糖炒入味。
4.加一點(diǎn)水煮開(kāi),放入金針菇,煮一分鐘左右。
5.加點(diǎn)素蠔油和花椒粉,煮至湯汁粘稠,澆在米飯上。
6.甘藍(lán)洗凈后撕小塊,放入沸水中焯燙一分鐘,撈出瀝干,加鹽和芝麻油拌勻。
材料:6、7朵蘑菇,半個(gè)洋蔥,大半個(gè)茴香根。
1)鍋里放橄欖油,把洋蔥丁放入炒軟,倒入蘑菇,加鹽,黑胡椒粉和一點(diǎn)香草碎炒勻。
2)按照正常煮飯的米和水的比例,在電飯煲放入米和水,倒入炒過(guò)的洋蔥蘑菇,攪合勻,按下煮飯的按鈕,等著閘跳起,拿鏟子再拌勻,稍微燜一會(huì)兒就好了。
注:喜歡軟一點(diǎn)的花樣米飯,可按照正常煮飯的比例加的水;如果喜歡硬一點(diǎn)的米飯,可適當(dāng)減少水量。
上面的內(nèi)容已經(jīng)詳細(xì)的為我們介紹了兩種蘑菇炒飯的做法,吃貨朋友們你們學(xué)會(huì)了嗎?讓我們一起來(lái)按照上面的步驟做做看吧,我相信只要你用心,那就一定可以做出美味可口的食物來(lái)。
? 蘑菇常見(jiàn)于我國(guó)東北的山區(qū),長(zhǎng)白山、大興安嶺、桓仁等地方都盛產(chǎn)品種豐富的蘑菇,種類(lèi)有榛蘑、紅蘑、黃蘑、猴頭蘑等等,而且這些蘑菇較之養(yǎng)殖有著不可比擬的營(yíng)養(yǎng)和味道,因此,不少人對(duì)野生蘑菇情有獨(dú)鐘。今天我們來(lái)看看榛蘑和猴頭蘑的做法和療效,希望對(duì)您和家人養(yǎng)生會(huì)有所幫助。
應(yīng)該用溫水泡,大約泡一兩個(gè)小時(shí)就行!至于做什么菜,得看你的蘑菇干是什么蘑菇.蘑菇有很多的種類(lèi),東北的蘑菇一般是榛蘑或黃蘑比較多,如果是榛蘑的話,那就燉小雞,在東北是非常出名的一道菜;要是黃蘑的話,燉雞也可,但是不比榛蘑好,建議做”黃蘑炒土豆片”。
東北野生蘑菇做肉片燉雞都很好吃,把干蘑菇泡好后,如果是燉肉片,最好選用里脊肉,這樣肉片出來(lái)很嫩口感好,肉片稍微上點(diǎn)漿后過(guò)水過(guò)油都可以,熗鍋放料加湯放蘑菇后再放肉開(kāi)鍋就可以了. 燉雞是先把雞塊用水淖一下,把水瀝干備用,熗鍋后放雞塊炒,多炒一會(huì),放酒,醋,姜,鹽,也可以放點(diǎn)糖和醬油,然后加湯,最好一次加好,湯開(kāi)后小火燉,肉八分熟時(shí)加蘑菇,最后加味精出鍋。
榛蘑 。可預(yù)防視力減退,夜盲癥、皮膚干燥、并增強(qiáng)對(duì)呼吸、消化道傳染病的抵抗力。菌絲體發(fā)酵物制成的蜜環(huán)菌片對(duì)高血壓椎基底動(dòng)脈供血不足、美尼爾氏癥、植物神經(jīng)功能紊亂等疾病引起的眩暈病人治療效果較好。對(duì)改善肢麻、失眠、耳鳴、中風(fēng)后遺癥等也有作用。
猴頭蘑,野生以秋季發(fā)生較多,多生于櫟等闊葉樹(shù)立木上或腐木上,分布在吉林、延邊、通化等長(zhǎng)白山區(qū)。猴頭為我國(guó)佳肴名菜,是重要的野生或栽培的食用菌,可深層發(fā)酵培養(yǎng)獲得菌絲體。據(jù)測(cè)定,每百克猴頭子實(shí)體,含蛋白質(zhì)26.3克、脂肪4.2克、碳水化合物44.9克、粗纖維6.4克、水分10.2克、磷856毫克、鐵18毫克、鈣2毫克、硫胺素(B1)0.69毫克、核黃素1.89毫克、胡蘿卜素0.01毫克。猴頭菌子實(shí)體所含的多糖體和多肽類(lèi)物質(zhì),能增強(qiáng)人體免疫功能。
除了上面介紹的兩種野生蘑菇,其實(shí)在我們野生蘑菇的品種比較多、味道也不同。上面的野生蘑菇做法適用于所有的種類(lèi)。在日常生活中,我們一是根據(jù)自己和家人的品味以及菜肴的搭配選擇蘑菇品種,二是注重結(jié)合自己的養(yǎng)生需求,有選擇地進(jìn)行烹飪。
蘑菇一直深受人們的歡迎和喜愛(ài),是我們飯桌上經(jīng)常出現(xiàn)的一道美食,因?yàn)樗粌H味道可口,而且含有豐富的營(yíng)養(yǎng),多吃蘑菇可以促進(jìn)其他食物的營(yíng)養(yǎng)吸收,蘑菇也有很多種類(lèi),有些蘑菇的中的蛋白質(zhì)成分竟然比牛肉還要高,不知道大家有沒(méi)有做過(guò)海蘑菇,海蘑菇是怎么做的呢?
1、海蘑菇洗凈,用刀挨個(gè)從中間分開(kāi)。蔥切馬蹄形,姜切片待用。
2、鍋內(nèi)燒開(kāi)水,放入海蘑菇、姜片,煮至半透明撈出。
3、鍋內(nèi)加油八成開(kāi),放蔥爆鍋,倒入海蘑菇,加蠔油、醬油翻炒,倒入高湯(這會(huì)兒發(fā)現(xiàn)多買(mǎi)點(diǎn)大骨熬湯是多么重要呀)。煮至海蘑菇顏色非常好看后熄火,加適量鹽、雞精,盛碗,再撒幾片蔥葉即可。
以上就是海蘑菇的做法,其實(shí)蘑菇用來(lái)燉雞的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)是非常豐富的,尤其適合懷孕或產(chǎn)后的女性補(bǔ)身體,能有效的補(bǔ)血,出現(xiàn)貧血的朋友也可以多吃一些蘑菇。在平時(shí)的生活中,大家可以多用蘑菇做菜,還可以達(dá)到養(yǎng)生和強(qiáng)身健體的功效。
面條的做法是很多的,關(guān)于面條的種類(lèi)也很多,蘑菇面條就是一種很有滋味的面條,對(duì)于生病和食欲不良的人來(lái)說(shuō)這樣的食物是很開(kāi)胃的,蘑菇是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高的一種蔬菜,二者相配合就會(huì)有很獨(dú)特的風(fēng)味,接下來(lái)我們就為大家詳細(xì)的介紹一下關(guān)于蘑菇面條的制作方法吧。
做法一
原料:清湯2500克,蔥頭150克,干口蘑100克,切面條500克。胡蘿卜150克,牛油100克,香葉1片,胡椒粒5顆,精鹽20克。
做法:
1.蔥頭洗凈切成絲,胡蘿卜洗凈切成條,然后將蔥頭絲、胡蘿卜條放入鍋內(nèi),加香葉、胡椒粒、牛油燜熟。干口蘑洗凈,用水煮熟,撈出洗凈切成絲。泡干口蘑的原汁澄清后待用。
2.湯鍋置旺火上,倒入清湯燒沸,依次下煮熟的蔥頭絲、胡蘿卜絲,面條、口蘑絲和泡口蘑原汁,放精鹽調(diào)好味即可裝碗食用。
做法二
原料:香菇,蘑菇,胡蘿卜,蔥,姜,黃豆醬,干辣椒,橄欖油,兩滴香油,一點(diǎn)胡椒粉。
做法:
1.蘑菇洗凈撕成小塊。
2.鍋內(nèi)入油,油熱后放入蔥花爆鍋,放入蘑菇翻炒。
3.蘑菇稍稍變軟后,鍋內(nèi)入冷水燒開(kāi)。
4.燒水的過(guò)程中打兩個(gè)雞蛋攪勻,水開(kāi)時(shí)將雞蛋均勻攪入鍋中。
5.同時(shí)將面放入鍋中,用筷子慢慢翻面。加少許鹽或者雞精。
6.面熟了即可。
上面的這些內(nèi)容就是關(guān)于蘑菇面條的做法的介紹,蘑菇是一種很受歡迎的菌類(lèi),所以在通過(guò)烹飪之后可以有一股鮮味,清淡的蘑菇面條對(duì)人們的腸胃也很好,而且它的做法也是很簡(jiǎn)單的,大家趕緊把蘑菇面條的烹飪過(guò)程收藏起來(lái)吧。
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