鹵水點(diǎn)豆腐的家常做法
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“靜能養(yǎng)生,靜能開悟,靜能生慧,靜能明道。心靜則清,心清則明,心明則靈,心靈則聰慧清醒?!彪S著社會的發(fā)展,人們更好注重養(yǎng)生,健康離不開養(yǎng)生,積極的心理離不開養(yǎng)生。如何分辯關(guān)于飲食養(yǎng)生話題的對錯呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“鹵水點(diǎn)豆腐的家常做法”,供大家參考,希望能幫助到有需要的朋友。
相信大家對于鹵水點(diǎn)豆腐這道菜肴肯定是非常熟悉的吧,鹵水點(diǎn)豆腐是我們常見的一道家常菜,鹵水點(diǎn)豆腐不但外形很好看而且還含有豐富的營養(yǎng),鹵水點(diǎn)豆腐里面含有豐富的蛋白質(zhì)和多種我們?nèi)梭w需要的微量元素,經(jīng)常吃鹵水點(diǎn)豆腐可以起到提高人體免疫力和美容等好處,下文我們介紹一下鹵水點(diǎn)豆腐的家常做法。
1.把黃豆洗好,泡一整天。
2.泡好的豆子,磨成漿。
3.放入大鍋,最好用柴燒火,因?yàn)檫@樣的好吃。
4.豆?jié){燒開后,扯火。
5.涼半小時的時間。
6.澆鹵。把幾滴鹵水滴進(jìn)盛有豆?jié){的勺子里,那勺子慢慢在鍋內(nèi)轉(zhuǎn)動,過幾分鐘在換一勺,直到感覺勺子在鍋里推不動,就差不多了,時間大概在半小時左右。澆好鹵,蓋上鍋等半小時。
7.準(zhǔn)備篩子和包袱。
8.把豆腐腦倒進(jìn)來,用包袱蓋好,控水。上面也可以放稍微重一點(diǎn)的東西,水下的快。
9.20分鐘后,成了。
在上面的文章里面我們介紹了一道美味的家常菜,那就是鹵水點(diǎn)豆腐了,我們知道鹵水點(diǎn)豆腐不但好看而且還含有豐富的營養(yǎng),鹵水點(diǎn)豆腐的做法非常的簡單,上文為我們詳細(xì)介紹了鹵水點(diǎn)豆腐的家常做法。
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鹵水點(diǎn)豆腐大家都有聽說過吧,而想要隨時可以吃到這一道特色美味的鹵水點(diǎn)豆腐,當(dāng)然要注意掌握了解它的一些制作用料還有步驟問題,下文則為大家介紹了不同的制作方法。
做法一、
用料、黃豆3000g,調(diào)料鹵水:1碗
1.把黃豆洗好,泡一整天。
2.泡好的豆子,磨成漿。
3.放入大鍋,最好用柴燒火,因?yàn)檫@樣的好吃。
4.豆?jié){燒開后,扯火。
5.涼半小時的時間。
6.澆鹵。把幾滴鹵水滴進(jìn)盛有豆?jié){的勺子里,那勺子慢慢在鍋內(nèi)轉(zhuǎn)動,過幾分鐘在換一勺,直到感覺勺子在鍋里推不動,就差不多了,時間大概在半小時左右。澆好鹵,蓋上鍋等半小時。
7.準(zhǔn)備篩子和包袱。
8.把豆腐腦倒進(jìn)來,用包袱蓋好,控水。上面也可以放稍微重一點(diǎn)的東西,水下的快。
9.20分鐘后,差不多了。
做法二、
把黃豆浸在水里,泡脹變軟后,磨成豆?jié){,再濾去豆渣,煮開。這時候,黃豆里的蛋白質(zhì)團(tuán)粒被水簇?fù)碇煌5剡\(yùn)動,聚不到一塊兒,形成了“膠體”溶液。要使膠體溶液變成豆腐,必須點(diǎn)鹵。點(diǎn)鹵用鹽鹵或石膏,鹽鹵主要含氯化鎂,石膏是硫酸鈣,它們能使分散的蛋白質(zhì)團(tuán)粒很快地聚集到一塊兒,成了白花花的豆腐腦。再擠出水分,豆腐腦就變成了豆腐。豆腐、豆腐腦就是凝聚的豆類蛋白質(zhì)。
都有一物降一物,確實(shí)是一個真理,比如在做豆腐的過程中必須用鹵水點(diǎn)才能成功,否則的話永遠(yuǎn)都是豆?jié){。操作過的人都知道其實(shí)鹵水點(diǎn)豆腐的做法很簡單,基本是泡豆、打豆?jié){、煮沸、濾渣、點(diǎn)漿,最后一步就是成型了,不過需要注意的是點(diǎn)漿的過程中鹵水要一點(diǎn)點(diǎn)加,千萬不能過量。
一、鹵水豆腐做法
1、泡豆,將精選好的豆子浸泡于水中。夏天用涼水,冬季用溫水,水沒豆約6~10厘米深。泡豆程度以用手捏豆粒表皮隨即脫出為好。
2、打漿,將泡好的豆子用打漿機(jī)打成漿,水與豆的重量比為7:1。
3、煮沸,往鍋內(nèi)加1/2漿量的水。煮沸后,把打磨好的豆?jié){倒進(jìn)鍋內(nèi),燒開后用30克植物油或油底子放入鍋內(nèi)殺去泡沫。
4、濾渣,用白紗布把煮好的豆?jié){過濾除去豆渣。紗布要細(xì)些,否則豆渣去不凈,會使豆腐粗糙,降低品質(zhì)。
5、點(diǎn)漿,把濾出的漿倒回鍋里,用小火加熱,約10分鐘后,向鍋內(nèi)加入鹽鹵(即鹵水,它是結(jié)晶氯化鎂〔MgCl2·6H2O〕的水溶液),少量的、一勺一勺的加,不可一次就加很大量。同時,從鍋的周圍均勻加熱,切忌火力集中在鍋中心造成中心開花,影響豆腐產(chǎn)量。點(diǎn)漿時,開始可略多些,以后逐漸減少,看到豆腐花從周圍向中央集中或有芝麻粒狀形成時,停止點(diǎn)漿。過5~10分鐘,豆腐即熟了。
6、成型,把煮熟的豆腐舀在豆腐模子內(nèi)壓制成型即可。
注意:既然點(diǎn)豆腐是讓蛋白質(zhì)發(fā)生凝聚,所采用的凝膠劑就不一定是非鹽鹵不可,其他如石膏、酯酸、檸檬酸等都有相同的作用,都可用來點(diǎn)豆腐。值得一提的是,近年來在市場上銷售一種盒裝豆腐,它潔白細(xì)膩,質(zhì)量明顯高于傳統(tǒng)方法制做的豆腐,它的凝固劑就是采用了一種新的化學(xué)物質(zhì)——葡萄糖酸內(nèi)酯。
二、豆腐的營養(yǎng)功效
1.更年期的“保護(hù)神”
有效的預(yù)防骨質(zhì)疏松、乳腺癌和前列腺的發(fā)生。
2.預(yù)防心血管疾病
豆腐健腦的同時,還能抑制膽固醇的攝入。大豆蛋白顯著降低血漿膽固醇、甘油三酯和低密度脂蛋白,不僅可以預(yù)防結(jié)腸癌,還有助于預(yù)防心腦血管疾病。
3.降低乳腺癌的幾率
制作豆腐的大豆中含有大豆異黃酮,可調(diào)整乳腺對雌激素的反應(yīng),日本婦女尿中的異黃酮濃度為美國、荷蘭婦女的100~1000倍,這與日本人常食大豆有關(guān),也是日本相與歐美國家相比乳腺癌發(fā)生率較低的一個原因。此外,還可以有效的預(yù)防白血病,結(jié)腸癌,肺癌,胃癌等的發(fā)生。
4.抗血管
制作大豆中含有的皂苷,清除體內(nèi)自由基,具有顯著的抗癌活性,具有抑制腫瘤細(xì)胞的生長,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。
5.牛奶的替代品
豆腐的營養(yǎng)價值與牛奶相近,對因乳糖不耐癥而不能喝牛乳,或?yàn)榱丝刂坡圆〔怀匀馇蓊惖娜硕?,豆腐是最好的代替品?/p>
6.補(bǔ)益清熱養(yǎng)生
豆腐為補(bǔ)益清熱養(yǎng)生食品,常食之,可補(bǔ)中益氣、清熱潤燥、生津止渴、清潔腸胃。更適于熱性體質(zhì)、口臭口渴、腸胃不清、熱病后調(diào)養(yǎng)者食用。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí),豆腐除有增加營養(yǎng)、幫助消化、增進(jìn)食欲的功能外,對齒、骨骼的生長發(fā)育也頗為有益,在造血功能中可增加血液中鐵的含量。
鹵水點(diǎn)豆腐是比較有特色的一道美食,做出的豆腐口感不僅僅會好,而且非常的滑嫩,營養(yǎng)價值也是非常高的。鹵水點(diǎn)豆腐的原理主要選擇的是豆腐原料,可以用黃豆或者黑豆來代替,先把黃豆泡好以后才可以制作,讓蛋白質(zhì)發(fā)生凝聚以后就可以做成豆腐。
鹵水點(diǎn)豆腐的原理是因?yàn)?,豆腐的原料黃豆富含蛋白質(zhì),蛋白質(zhì)含量36%~40%,經(jīng)水浸、磨漿、除渣、加熱,得到的蛋白質(zhì)的膠體(一種介于溶液和懸濁液、乳濁液之間的混合物)。點(diǎn)豆腐就是設(shè)法使蛋白質(zhì)發(fā)生凝聚而與水分離。
鹽鹵是結(jié)晶氯化鎂的水溶液,屬電解質(zhì)溶液,可以中和膠體微粒表面吸附的離子的電荷,使蛋白質(zhì)分子凝聚起來得到豆腐。
既然點(diǎn)豆腐是讓蛋白質(zhì)發(fā)生凝聚,所采用的凝膠劑就不一定是非鹽鹵不可,其他如石膏、酯酸、檸檬酸等都有相同的作用,都可用來點(diǎn)豆腐。這里還有值得一提的是,近年來在市場上銷售一種盒裝豆腐,它潔白細(xì)膩,質(zhì)量明顯高于傳統(tǒng)方法制做的豆腐,原來,它的凝固劑采用了一種新的化學(xué)物質(zhì)——葡萄糖酸內(nèi)酯,這也是新科技用于食品加工的一個例子。
簡單點(diǎn)說,鹵水豆腐就是用鹽鹵(氯化鎂)點(diǎn)制的豆腐,石膏豆腐就是用硫酸鈣點(diǎn)制的豆腐。
鹵水豆腐口感綿韌,比較硬,有豆香味,含水量少、色澤白中略偏黃,質(zhì)地比較粗老,俗稱“老豆腐”“北豆腐”,主要用于煎、炸、釀以及制餡等。
石膏豆腐細(xì)嫩光滑、含水量多、色澤潔白,俗稱“嫩豆腐”“南豆腐”,主要用于做拌、燴、燒、制作湯、羹菜肴。
鹵水點(diǎn)豆腐可謂是中華民族的一項(xiàng)特別神奇的技能。不同的人即使用相同的鹵水,用相同的技術(shù),點(diǎn)出來的豆腐仍舊是不相同的。用鹵水點(diǎn)出來的豆腐,要想使得豆腐保持鮮嫩柔滑,最關(guān)鍵之處便是在于點(diǎn)鹵,而點(diǎn)鹵最關(guān)鍵之處則是在于鹵片的用量。
方法一
主料
黃豆200g、純凈水2-3L
方法/步驟
1、黃豆200g浸泡超過12小時成飽滿的狀態(tài),用豆?jié){機(jī)打成豆?jié){備用。
2、豆?jié){煮開用紗布過濾出豆渣,注意煮開了直接慮出豆渣不要等涼。
3、鹽鹵用兩百克左右兌600毫升左右的水,不停攪拌直至鹽全部溶解。
4、豆?jié){稍微涼用小的勺子裝鹽鹵水,幾滴幾滴的慢慢加,邊加邊用勺子徐徐的攪動。待到攪動有阻力,豆?jié){呈大米粥狀態(tài)就可以了。加蓋靜置?;蛘叩谷攵ㄐ蜗潇o置。
5、兩三小時后,輕壓擠出水分,豆腐做成!
方法二
1. 采購:東北優(yōu)質(zhì)大豆,要無蟲豆、霉豆、黑豆,及雜質(zhì)。
2. 洗滌:黃豆浸泡之前用清水洗凈。
3. 浸豆:1斤黃豆加4斤水浸泡。浸泡時間春天為8-10小時,夏天6-8小時,冬天12 小 時。(如用溫水泡豆,溫度不要超過35度。)豆脹后豆子不得露出水面。(豆劈開兩片時呈片狀,有凹心意味著沒有浸透。有泡沫意味浸過頭)
4. 磨豆:第一磨加水量適中,水流¢8-10毫米,加入14公斤濕黃豆(約6公斤干豆)豆腐的加水比例1:6即36公斤生豆?jié){(豆?jié){加水比例為1:8到1:10)。豆?jié){量小于40公斤。注:(第一遍磨完后,再將豆渣加水調(diào)成糊狀,再磨一次加入漿中。)
5. 煮漿:煮漿至80度左右加入消泡劑(比例為8克/40公斤)用長勺均勻攪拌至泡沫消失,至98度時熄滅。(豆?jié){會以余下的熱量加熱到103度??蓽p少耗電量)
6. 放漿:放漿用濾架及濾網(wǎng)過濾,自然降溫至80-85度即可點(diǎn)鹵。
7. 點(diǎn)鹵:鹵片加水稀釋,(比例為1:1.5)制成鹵水,加入適當(dāng)食鹽,(有一點(diǎn)食鹽沉淀為宜)漿的溫度在80-85度時用勺子使其在桶中上下緩慢翻動,慢慢加入鹵水,有絮狀出現(xiàn)時鹵流放小,出現(xiàn)80%絮狀時停鹵,(點(diǎn)鹵量約250-300毫升)并在液面上灑鹵壓面。
8. 蹲缸:靜止不動大約10分鐘,讓蛋白質(zhì)充分凝固。
9. 成型:豆腐成型箱內(nèi),先把豆包布對角鋪平,由四角向箱內(nèi)放豆腦,放豆腦前不得攪拌,豆包布拉平蓋好,然后旋壓成型,旋壓時應(yīng)將彈簧緩慢擠壓,當(dāng)彈簧有少許縫隙時,即可停止,如此反復(fù)三次,10分鐘即可成型。
豆腐是一種營養(yǎng)價值極高的食物,適當(dāng)食用可補(bǔ)充人體中所需的多種營養(yǎng)價值,但是千萬不能過量服用,否則對身體的不良影響會很大。豆腐的制作過程雖然簡單,但是必須要有點(diǎn)豆腐的鹵水才行,鹵水的做法很簡單,用的材料有氯化鎂、硫酸鈣等,點(diǎn)過之后再擠出水分就可以了。
一、點(diǎn)豆腐的鹵水配方
要使膠體溶液變成豆腐,必須點(diǎn)鹵。點(diǎn)鹵用鹽鹵或石膏,鹽鹵主要含氯化鎂,石膏是硫酸鈣,它們能使分散的蛋白質(zhì)團(tuán)粒很快地聚集到一塊兒,成了白花花的豆腐腦。再擠出水分,豆腐腦就變成了豆腐。豆腐、豆腐腦就是凝聚的豆類蛋白質(zhì)。
鹵水學(xué)名為鹽鹵,是由海水或鹽湖水制鹽后,殘留于鹽池內(nèi)的母液,主要成分有氯化鎂、硫酸鈣、氯化鈣及氯化鈉等,味苦。蒸發(fā)冷卻后析出氯化鎂結(jié)晶,稱為鹵塊。是我國北方制豆腐常用的凝固劑,能使豆?jié){中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成凝膠,把水分析出來。用鹽鹵做凝固劑制成的豆腐,硬度、彈性和韌性較強(qiáng),稱為老豆腐,或北豆腐、硬豆腐。
二、過量服用豆腐的副作用
1、引起消化不良:豆腐含有豐富的蛋白質(zhì),一次食用過多不僅阻礙人體對鐵的吸收,而且容易出現(xiàn)腹脹、腹瀉等癥狀。
2、促使腎功能衰退:人到老年,腎臟排泄廢物的能力下降,大量食用豆腐,攝入過多的植物性蛋白質(zhì),會使體內(nèi)生成的含氮廢物增多,加重腎臟的負(fù)擔(dān),使腎功能衰退,不利于身體健康。
3、促使動脈硬化形成:豆制品中含有豐富的蛋氨酸,在酶的作用下可轉(zhuǎn)化為半胱氨酸,半胱氨酸會損傷動脈管壁內(nèi)皮細(xì)胞,易使膽固醇和甘油三酯沉積于動脈壁上,促使動脈硬化形成。
4、導(dǎo)致碘缺乏:大豆含有皂角苷的物質(zhì),不僅能預(yù)防動脈粥樣硬化,還能促進(jìn)人體內(nèi)碘的排泄。長期過量食用豆腐很容易引起碘缺乏,導(dǎo)致碘缺乏病。
5、促使痛風(fēng)發(fā)作:豆腐含嘌呤較多,嘌呤代謝失常的痛風(fēng)病人和血尿酸濃度增高的患者多食易導(dǎo)致痛風(fēng)發(fā)作,特別是痛風(fēng)病患者要少食。
自然界的微生物總是那么神奇,有些食物的制作就是離不開微生物的發(fā)酵。我們常吃的豆腐也是需要很多繁瑣的制作步驟的,而且在做豆腐的過程中需要鹵水給豆腐進(jìn)行再加工。很多常年做豆腐的人知道點(diǎn)豆腐的鹵水怎么做,但是一般剛接觸的人要做好點(diǎn)豆腐的鹵水可不是那么容易的。
在下面將要為大家介紹點(diǎn)豆腐的鹵水的制作方法,做任何事情都不能心急,任何事情都是需要一個過程的,如果急于求成,那么后果可想而知。所以各位在看下面的制作方法時,不僅要親自實(shí)踐,還要好好琢磨一下。
一配方 八角25克 桂皮15克 小茴15~25克 甘草10克 三奈10克 甘菘3~5克 花椒20克 砂仁10克 草豆蔻5克 草果15克 丁香5~15克 生姜100克 大蔥150克 紹酒100克 冰糖350~500克 味精15克 精鹽350~500克 鮮湯5000克 精煉油50克 紗布袋2個
二調(diào)制 1將八角、桂皮、小茴、甘草、三奈、甘菘、花椒、砂仁、草豆蔻、草果、丁香等分成兩份,分別裝入寬松的紗布袋中并用細(xì)繩扎緊袋口;姜洗凈拍破;蔥連根須洗凈挽結(jié)。 2將大塊的冰糖先在火上炙烤一下,然后放在菜板上輕輕敲碎,再與精煉油一同入鍋,用小火炒至呈深紅色時,摻入500克沸水?dāng)噭?,即成糖色?3鍋置火上,摻入鮮湯5000克,放入姜蔥,調(diào)入精鹽、味精和糖色,再放入香料包,燒沸后改用小火慢慢地熬至香味四溢時,即成新鮮鹵水。
以上就為各位介紹了點(diǎn)豆腐的鹵水制作過程和步驟,如果在做鹵水的過程中發(fā)現(xiàn)問題的話,還可以在網(wǎng)上搜索相關(guān)問題的解決辦法。做鹵水可不是一件簡單的事情,看到上面的配方時不時很多,如果第一次沒有做成功的話,也沒有關(guān)系,可以重復(fù)幾次相信各位就能夠成功的。
大家在平時食用豆腐的時候,有沒有發(fā)現(xiàn)豆腐里面有一些水,這些水就是豆腐鹵水,它可以用來提升豆腐的味道和保存豆腐,對于豆腐的味道的改善有很大的幫助。然而,正是這種常見的食物配方,我們應(yīng)該要懂得怎樣去制作它,讓我們購買的豆腐變得更加好吃,口感更加清爽和有嚼勁。
豆腐是我們生活中經(jīng)常吃的食物,如果我們知道一些保存豆腐的方法,就可以讓我們做出來的豆腐得以保存。現(xiàn)在就讓我們一起來了解一下豆腐鹵水的制作方法是什么吧,希望大家可以記住。
把黃豆浸在水里,泡脹變軟后,磨成豆?jié){,再濾去豆渣,煮開。這時候,黃豆里的蛋白質(zhì)團(tuán)粒被水簇?fù)碇煌5剡\(yùn)動,聚不到一塊兒,形成了“膠體”溶液。要使膠體溶液變成豆腐,必須點(diǎn)鹵。
點(diǎn)鹵用鹽鹵或石膏,鹽鹵主要含氯化鎂,石膏是硫酸鈣,它們能使分散的蛋白質(zhì)團(tuán)粒很快地聚集到一塊兒,成了白花花的豆腐腦。再擠出水分,豆腐腦就變成了豆腐。豆腐、豆腐腦就是凝聚的豆類蛋白質(zhì)。
鹵水點(diǎn)豆腐有一物降一物的意思。鹵水的學(xué)名為鹽鹵,用鹵鹽水熬鹽后,剩下的黑色液體即為鹽鹵,是氯化鎂、硫酸鎂和氯化鈉的混合物,這也是它能要人命的原因。吃豆腐沒事是因?yàn)辄c(diǎn)豆腐是化學(xué)變化。
鹵水本身是有毒,因?yàn)樗锹然V氯化鈉和硫酸鎂的混合物。但是在點(diǎn)豆腐的過程中,其中的氯元素將豆?jié){中的鈣離子置換出來,其鹵水本身已經(jīng)不再是鹵水了,也就無毒了。當(dāng)然化學(xué)變化有個量的問題,一方多了會過剩,如果鹵水加多了確實(shí)會因?yàn)榉磻?yīng)不完全而使豆腐有毒。但是加多了鹵水的豆腐就成黑的了,傻子也不會吃的,你看到的白的豆腐肯定是鹵水完全反應(yīng)掉了的。
關(guān)于這種我們在生活中常吃的豆腐,我們制作的豆腐鹵水可以有效的改善豆腐的風(fēng)味,讓我們的豆腐不在像水一樣柔軟,而且有一定的嚼勁。同時,大家可以多向你們身邊的朋友學(xué)習(xí)更多食物的制作方法,讓你們的家人品嘗到不同的美食。
鹵水點(diǎn)豆腐是一道比較常見的美食,一般在哪個地區(qū)比較常見,主要選擇的就是黃豆先泡在水中,等到炮仗變軟以后磨成豆?jié){狀,全部都過濾完以后,再把豆腐中的蛋白質(zhì)全部都溶解,點(diǎn)出來的豆腐是比較閑的,口感非常的好,入口非常的香醇。
制作方法
一物降一物豆腐是這么制作的:把黃豆浸在水里,泡脹變軟后,磨成豆?jié){,再濾去豆渣,煮開。這時候,黃豆里的蛋白質(zhì)團(tuán)粒被水簇?fù)碇煌5剡\(yùn)動,聚不到一塊兒,形成了“膠體”。要使膠體溶液變成豆腐,必須點(diǎn)鹵。
點(diǎn)鹵用鹽鹵或石膏,鹽鹵主要含氯化鎂,石膏是硫酸鈣,它們能使分散的蛋白質(zhì)團(tuán)粒很快地聚集到一塊兒,成了白花花的豆腐腦。再擠出水分,豆腐腦就變成了豆腐。豆腐、豆腐腦就是凝聚的豆類蛋白質(zhì)。
概括
鹵水學(xué)名為鹽鹵,是由海水或鹽湖水制鹽后,殘留于鹽池內(nèi)的母液,主要成分有氯化鎂、硫酸鈣、氯化鈣及氯化鈉等,味苦,有毒。蒸發(fā)冷卻后析出氯化鎂結(jié)晶,稱為鹵塊。是我國北方制豆腐常用的凝固劑,能使豆?jié){中的蛋白質(zhì)凝結(jié)成凝膠,把水分析出來。用鹽鹵做凝固劑制成的豆腐,硬度、彈性和韌性較強(qiáng),稱為老豆腐,或北豆腐、硬豆腐。
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