烤全魚的家常做法
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魚是很多人喜愛的選擇,魚含有的蛋白質(zhì)、氨基酸較多,吃魚對(duì)身體沒有太多影響,而且魚很容易消化,對(duì)一些胃部不好的人群,都是可以多選擇這類食物,不過在吃魚的時(shí)候,需要注意它的制作方式,很多人魚的制作方法并不是很清楚,那烤全魚的做法是不錯(cuò)之選,制作起來簡(jiǎn)單。
烤全魚的做法:
烤魚材料:
草魚1條(鯉魚等其它魚也可以)、香芹菜50克、青筍1根、藕1根、香菇、干豆腐皮(配菜可以根據(jù)自己的喜好胡蘿卜、蘿卜、鴨血、土豆等都行)
姜20克、大蒜100克、干辣椒100克、花椒15克、郫縣豆瓣3大匙、醬油1大匙(15ml)、鹽適量、糖1茶匙(5克)、雞精少許、鮮湯250ml、油
腌魚調(diào)料:蔥、姜片、鹽、料酒、花椒面、孜然粉、醬油、油
烤魚做法:
1:將宰殺干凈的新鮮草魚洗凈,剪去魚鰭,用刀在魚身兩側(cè)開花刀,然后沿魚骨將魚部分分開,使魚分成兩半,魚背相連(前面這些步驟,在買魚的時(shí)候可以讓店家?guī)湍闾幚怼?用蔥、姜片、1勺(5ml)料酒和1茶匙(5克)的鹽抹勻魚身,腌制20分鐘。
2:將腌好的魚放入鋪好錫紙的烤盤,墊上蔥段和姜片,魚身刷上油和醬油,撒上辣椒面、花椒面、孜然粉,放入預(yù)熱230度的烤箱上下火烤20分鐘(中間可以取出再刷一次醬油和油)。
3:姜切姜末,蒜切成大塊,芹菜去老葉洗凈切段,,青筍以及藕片去皮切厚片,香菇洗凈分瓣,豆腐皮切寬條。
4:炒鍋內(nèi)放入油,燒至5成熱,放入姜末蒜瓣炒香,放入郫縣豆瓣、辣椒、花椒炒香。
5:加入鮮湯(白水也可)燒開,加醬油、鹽、糖、雞精調(diào)味。
6:加入青筍和香芹菜等配菜同煮,斷生后關(guān)火。
7:將炒好的調(diào)料以及配菜,澆撒在烤好的魚身上。
8:將裝好配菜的烤魚放進(jìn)烤箱~200度烤5~10分鐘。
9:炒鍋洗凈燒熱,放入2大匙(30ml)的油燒至5成熱,放入適量干辣椒花椒炒香(注意花椒和辣椒不要糊了),趁熱澆在烤好的魚身上,用香菜裝飾烤魚即可上桌。
在對(duì)烤全魚的做法認(rèn)識(shí)后,制作烤全魚的時(shí)候,都是可以根據(jù)以上方式進(jìn)行,不過對(duì)烤全魚制作數(shù)量上,每次都是要適量進(jìn)行,這樣魚制作太多的話,是很難保存的,這點(diǎn)在制作烤全魚的時(shí)候要進(jìn)行注意的。
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魚的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值是比較高的,所以現(xiàn)在有很多的人,為了自己的身體更健康,也為了能補(bǔ)充更多的營(yíng)養(yǎng),想了解一下魚酷烤全魚的做法,那么為了你能盡快的學(xué)會(huì)這種魚的一種做法,就來看看下面詳細(xì)的介紹,希望通過下面詳細(xì)的介紹,你能盡快的學(xué)會(huì)制作。
原料:河鯽魚3條,玉蘭片200克,盒裝豆腐2盒,鮮蘑菇200克。調(diào)料:精制油50克,姜5克,蒜5克,蔥5克,泡紅椒3克,味精15克,雞精20克,胡椒粉3克,料酒20克。
制作方法:
1、玉蘭片切成菱形,盒裝豆腐,一分為七,鮮蘑菇一分為二,洗凈,裝入砂鍋待用。
2、姜蒜切片,蔥,泡紅椒切成“馬耳朵”形。
3、河鯽魚去鱗,鰓和內(nèi)臟,入油鍋炸至金黃色取出。
4、炒鍋置上火,下油加熱,放姜蒜片,蔥,泡紅椒,炒香。摻白湯,放河鯽魚,味精,雞精,料酒,胡椒粉,燒沸,去盡浮沫,倒入鍋內(nèi),上臺(tái)即可。 二、豆瓣鯽魚 特點(diǎn):顏色紅亮,肉質(zhì)細(xì)嫩,滋味鮮濃,微帶甜酸。 原料:活鯽魚2條或鱖魚1條(重約600克),蒜末30克,蔥花50克,姜末、醬油、糖、醋各10克,紹酒25克,濕淀粉15克,細(xì)鹽2克,郫縣豆瓣醬40克,肉湯300克,熟菜油500克(約耗150克)
制作過程
1、將魚洗凈,在魚身兩面各剞兩刀(深度接近魚骨),抹上紹酒、細(xì)鹽稍腌。
2、炒鍋上旺火,下油燒至七成熱,下魚稍炸撈起。鍋內(nèi)留油75克,放鄲縣豆瓣醬末、姜、蒜炒至油呈紅色,放魚、肉湯,移至小火上,再加醬油、糖、細(xì)鹽,將魚燒熟,盛入盤中。
3、原鍋置旺火上,用濕淀粉勾芡,淋醋,撒蔥花,澆在魚身上即成。注意:必須用新鮮鯽魚或鱖魚為原料。烹制時(shí)鹵汁要濃厚,使魚粘勻鹵汁而入味。
魚酷烤全魚的做法過程,以上就為很多想學(xué)會(huì)魚酷烤全魚的做法的朋友,做了詳細(xì)的介紹,所以對(duì)于想盡快學(xué)會(huì)魚酷烤全魚的朋友,可以充分了解以上的介紹,通過詳細(xì)的了解,學(xué)會(huì)它的制作方法,然后嘗試著在家制作,就能盡快學(xué)會(huì)。
對(duì)于全魚的做法既可以紅燒,又可以清蒸,甚至是可以做成生魚片,無論是哪種做法都需要保留魚肉當(dāng)中所含有的本來味道,這樣才可以在吃起來的時(shí)候感覺到魚肉的鮮度足夠,不要放入到過多的調(diào)味料,這是會(huì)掩蓋掉魚肉原本的一些口感,而且還可以適當(dāng)加入一些豆芽菜和豆腐等配料。
1. 去好骨的魚身,將魚皮面朝下放在案板上,菜刀按由魚頭向魚尾的方向斜向入,片成魚片。
2. 片好的魚片里加入適量鹽,料酒,淀粉,蛋清抓勻腌10分鐘左右。
3. 燒鍋清水,加少許鹽,待水開后放入黃豆芽煮熟撈出瀝干水份鋪在碗底。
4. 熱鍋上油,油熱后,放入八角,桂皮,香葉,山奈,干紅辣椒段,花椒,小火炒香后把香料撈出只留底油。
5. 用鍋中熱油爆香姜蒜片,下剁碎的豆瓣醬,倒入步驟4里炸好的香料的一半炒至出紅油。
6. 再倒入適量清水,水煮開后加入醬油,鹽,少許白糖,胡椒粉讓它繼續(xù)沸騰1到2分鐘。
7. 下入步驟2里腌好的魚片,待幾秒鐘后用筷子拔散,水開魚片變色后連湯汁一起倒進(jìn)裝有豆芽的碗里。
8. 另取凈鍋燒熱油,把另一半的香料倒入逼出香味,連油一起潑在魚片上即可。
食材準(zhǔn)備
主料:鯉魚、青魚等
調(diào)料:辣椒醬20克,鹽3克,大蔥5克,姜汁2克,味精1克。
制作步驟
1.買來鯉魚,切成魚片。
2.給魚片上漿(鹽,味精,蔥,姜,酒,胡椒,或者你喜歡的話,可以放五香粉或其他各種你比較喜歡的味道)
3.少許水燒開,放入魚片燙熟(8成即可),立即撈出。裝品鍋,水不要。
4.將很多(大量)油燒熱后加干紅辣椒和花椒若干(視個(gè)人口味來訂),待油鍋中辣椒顏色略微變黑的時(shí)候,將油澆在魚片上面。
5.在飯店吃的水煮魚往往在魚片下面墊有好多的黃豆芽。魚片只是鋪在豆芽上面一層而已。而自己在家里吃的話,豆芽就可以免了。
6. 油剛澆上去的時(shí)候,因?yàn)橛蜏馗?,小心不要讓油濺出來燙到你自己,所以盛水煮魚的器具一定要大一點(diǎn)。
烤全魚很多人都是吃過的,但是諸葛烤全魚的味道卻是其中最好的,也是由于這個(gè)原因才使得這道菜成為了一道名菜的,特別是湖南和四川這些地區(qū)的人們是非常喜歡吃這道菜的,而自己如果要在家里面進(jìn)行制作的話就要注意選擇活魚的,這樣烤出來的魚就會(huì)更加好吃的,大部分情況下都會(huì)制作出麻辣的,這樣就要調(diào)制一些醬料的。
諸葛烤魚是一道特色傳統(tǒng)名菜,屬于川菜系或湘菜系。烤魚系列為主特色,烤魚、功夫鹵、香水魚、精品系列為輔的菜系產(chǎn)品,分為麻辣、清香兩大系列。相傳在三國(guó)時(shí)期,劉備、關(guān)羽、張飛這三人聚于皇榜之下,結(jié)義于桃花園,祭罷天地,復(fù)宰牛設(shè)酒,聚鄉(xiāng)中勇士,得三百余人,就桃園中痛飲一醉,大魚大肉痛快一番!期間有個(gè)姓張的廚子負(fù)責(zé)烹飪,他有一手絕活就是炭火烤魚,醇和味美、鮮上加鮮!劉備等大喜,酒肉過后士氣大振,劉備揮刀盟曰:“汝等烹飪有佳,當(dāng)記頭功”后劉備登基,定烤魚為蜀國(guó)國(guó)菜。三國(guó)三結(jié)義烤魚由此而來。
做法
第一種:
食材準(zhǔn)備
調(diào)料:干辣椒100克,干花椒15克,郫縣豆瓣100克,老油200克,味精、雞精各10克,料酒10克,鹽5克,鮮香雞膏(雞肉味濃,濃縮性強(qiáng),不可多用,至多10克)10克,白糖5克,永川豆豉10克,姜 蒜米各15克,孜然20克,鮮湯250克。
制作步驟
1、 魚殺后去鱗,從背部開刀,去內(nèi)臟洗干凈,打一字花刀,加料、鹽、味精各5克,腌10分鐘
2、魚上烤架烤10分鐘到九成熟,刷一層老油(可根據(jù)實(shí)際操作情況改變刷油的次數(shù),一般掌握在兩次最好,第一次在魚烤到5到6成熟時(shí)刷,第二次在即將烤熟時(shí)刷,這樣可以保證油的香味充分進(jìn)入魚肉中),撒孜然粉再上烤架稍微烤1分鐘,裝入墊有洋蔥絲的不銹鋼盤備用
3、炒鍋放混合油(豬油和植物油各一半)一兩,下姜蒜豆瓣醬、永川豆,中火炒香加剩余的老油,鮮香雞膏,鮮湯,再下入雞精 白糖調(diào)味,最后下芹菜節(jié)、黃瓜節(jié)大火燒開倒在裝魚的盆中。
4、另起鍋放混合油30克,燒到五成熱下干辣椒、干花椒中火炒香,淋在魚上加香蔥絲 香菜 紅椒絲點(diǎn)綴即可
注意事項(xiàng)
做這類菜需要注意烤的火候不要太旺(用特制烤架,以木炭做燃料),火苗保持在微微發(fā)黃光即可,太旺會(huì)把原料烤糊;而且整個(gè)烤制過程要不斷翻動(dòng)原料,使之均勻受熱。
烤全雞是很多人最愛吃的,這樣的佳肴含有的蛋白質(zhì)比較多,而且烤全雞在口感上也是很不錯(cuò),不過在對(duì)這樣佳肴吃的時(shí)候,要適量的選擇,烤全雞的熱量比較高,過多的吃也是很容易引發(fā)肥胖,同時(shí)過多吃烤全雞對(duì)身體健康也沒有太多好處,那烤全雞的做法如何呢?
很多人對(duì)烤全雞的做法并不是很清楚,這樣的佳肴在制作上,也是有著一些技巧,而且制作烤全雞的時(shí)候,它的時(shí)間也是比較長(zhǎng),同時(shí)制作前對(duì)材料準(zhǔn)備很關(guān)鍵。
烤全雞的做法:
材料:全雞,鹽,生抽,米酒,花椒粉,姜,大蔥,孜然粉,辣椒粉,花椒粒,八角。
做法:
1、全雞洗凈,去內(nèi)臟,用調(diào)味料內(nèi)外抹勻,在雞腹內(nèi)裝入蔥段、姜片、花椒和八角。放入容器中加蓋或保鮮膜,放入冰箱腌制24小時(shí),中途翻幾次面。
2、工具集合:烤叉和手柄??颈P鋪錫紙,放烤箱下層接油。
3、把腌好的雞瀝干,撿去調(diào)料,將烤叉的桿從雞腹中穿過,再用叉子固定好,擰緊螺絲。
4、把叉好的雞用手柄放入中層的旋轉(zhuǎn)軸上。鋪錫紙的烤盤放入最下層,放好以后,開電源(可以不做預(yù)熱),210度,50分鐘左右(烘烤時(shí)間視雞的大小而定,一般表面上色足夠時(shí),可以認(rèn)定為熟了)
5、烤制40分鐘左右的狀態(tài)。
6、出爐,稍涼撤下烤叉,即可食用。
以上就是對(duì)烤全雞的做法詳細(xì)介紹,在制作烤全雞的時(shí)候,都是可以根據(jù)以上方法進(jìn)行,但是要注意的是,制作烤全雞不能過于著急,尤其是對(duì)愛吃這樣佳肴的人,不能沒熟就吃,這樣對(duì)身體健康損害是很大的。
香烤全火雞是一道極為家常的菜譜,許多人都知道做,而且它非常容易下飯,使用的食材也不多,營(yíng)養(yǎng)價(jià)值不可估量,它能夠搭配主食一起食用,也可以為身體提供多種營(yíng)養(yǎng),下飯的好菜譜你可一定要學(xué)會(huì)哦!
2、先將鹽均勻地涂抹在火雞的全身,包括體肉;然后以同樣方式撒上檸檬胡椒粉,蓋上保鮮膜,放入冰箱進(jìn)行腌制24小時(shí);
3、大蒜子去皮、洋蔥切成塊、西芹切成段、胡蘿卜去皮切成段,待用;
4、取烤箱專用烤袋一只、面粉一茶勺;
5、將面粉放入專用烤袋內(nèi)并盡量使之接觸烤袋內(nèi)的所有觸面,將烤袋放入烤盤內(nèi),并盡量使面粉均勻地分布在底部;
6、打開袋口,將胡蘿卜、洋蔥、大蒜籽、土豆均勻地鋪入底層;
7、將料酒和紅燒醬油,先后依次均勻地涂抹在腌制好的火雞表皮,撒上少許干歐芹,并小心放入烤袋之中;
8、用烤袋專用繩將烤袋封口;
9、將烤箱預(yù)熱至325華氏度或165攝氏度;
10、將火雞送入烤箱中間層;
11、將烘烤時(shí)間設(shè)置為4小時(shí),開始烤制;
12、4小時(shí)后,將烤好的火雞小心取出;
13、剪開烤袋,將火雞取出裝盤;
14、將火雞湯汁及配料放入攪拌機(jī)內(nèi)攪成糊狀;
15、盛入干凈碗中,可作蘸料也可作湯飲;
16、看,香嫰可口的火雞肉,誘人垂涎……
想要健康,就不能偷懶,自己在家里做上幾道美味佳肴是人間一大美事,香烤全火雞做法簡(jiǎn)單,取材方便,不妨多吃。
蜜汁烤全雞的做法是一道常見的家常菜,而且這道菜做起來很簡(jiǎn)單,不用油炸只需要簡(jiǎn)單的清炒就能做出一道美味的佳肴。如果在配上一道湯,這頓飯吃起來就更加的有味道。
2、用廚房紙將雞擦拭干。(順帶讓雞擺好pOSE,然并卵。)
3、將雞裝入保鮮袋,倒入腌料和些許水,扎緊口袋后給雞做全身按摩,保證雞身內(nèi)外側(cè)充分接觸腌料。入冰箱冷藏一晚。(只拍了一張照片的臨時(shí)攝影師又自愿充當(dāng)“馬殺雞”小姐,原來你是有預(yù)謀的。)
4、取出腌好的雞,雞皮朝下,放置于烤架上。下接墊好錫紙的烤盤。用廚房紙將雞身的腌料擦干。
5、小鍋內(nèi)倒入保鮮袋內(nèi)的腌料和蜂蜜,燒至近沸騰后關(guān)火,趁熱給雞內(nèi)身刷上蜜汁。
6、將雞皮朝下,連同網(wǎng)架放入預(yù)熱好的烤箱中層,墊好錫紙的烤盤放入最下層,200度烤30分鐘。取出后翻面,雞皮朝上,再刷一層蜜汁。
7、用錫紙將雞翅尖、腿骨包好,再入烤箱烤20分鐘即可。
8、成品
有條件的話,在家里自己做飯還是值得提倡的,此時(shí)不妨了解一下有關(guān)蜜汁烤全雞的做法。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《烤全魚的家常做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“冬季養(yǎng)生粥家常做法”專題。