五香狗肉的家常做法有什么
冬季養(yǎng)生粥家常做法。
“養(yǎng)生孰為本,元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先,養(yǎng)心須樂(lè)觀。”人類的歷史長(zhǎng)河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。您是否正在關(guān)注飲食養(yǎng)生呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“五香狗肉的家常做法有什么”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
對(duì)食物選擇上,要先對(duì)食物進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣吃的時(shí)候,對(duì)身體是不是有幫助,都是能夠清楚知道,常見(jiàn)就是蔬菜、水果、肉類,這些食物購(gòu)買簡(jiǎn)單,吃的時(shí)候?qū)ι眢w也沒(méi)有損害,常吃這些食物對(duì)調(diào)理身體有很好幫助,那五香狗肉的做法大全中,對(duì)五香狗肉的做法也是有一些介紹的。
五香狗肉的做法大全:
將狗肉去脊骨切成大塊(按每條腿帶一片肋條砍下),放入大缸內(nèi),加入冷水(沒(méi)過(guò)肉)浸泡約8小時(shí),除去血水,取出洗凈,放入鍋中,加入冷水沒(méi)過(guò)內(nèi)面約3.5厘米,再放入精鹽和姜(拍松),并將八角、
小茴香、丁香、白芷、草果用紗布包好,扎上口也放入鍋中,用旺火燒開(kāi),保持水開(kāi)10分鐘左右,改用小火燜90分鐘左右,待肉八成爛時(shí)即可撈出,趁熱拆去骨,晾涼后切片食用。
狗肉爛熟撈出后,取出香料包,留作下次再用(一般用兩次),棄去姜塊,鹵湯盛在小缸內(nèi)保存,下次再用,鹵湯越陳越香。
營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
能量6897.1千卡 蛋白質(zhì)856.52克脂肪231.29克碳水化合物327.6
各式五香狗肉成品6克葉酸27.25微克膳食纖維5.42克膽固醇3100毫克 維生素A754.85微克胡蘿卜素930微克硫胺素17.2毫克核黃素10.43毫克煙酸180.08毫克 維生素C23毫克 維生素E70.55毫克 鈣2925.55毫克 磷5855.8毫克 鉀8034.1毫克 鈉21773.63毫克碘5.21微克 鎂1090.7毫克 鐵167.27毫克 鋅162.9毫克 硒743.35微克銅7.51毫克 錳11.53毫克
在對(duì)五香狗肉的做法大全中,對(duì)五香狗肉的做法認(rèn)識(shí)后,制作五香狗肉的時(shí)候,一定要適量,這樣的食物制作太多的話,會(huì)讓它的口感該,而且這樣的食物熱量比較高,吃的時(shí)候也不能過(guò)多選擇,這點(diǎn)也是要注意的。
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對(duì)蠶豆是很多人不陌生的,蠶豆吃的時(shí)候?qū)θ梭w蛋白質(zhì)補(bǔ)充有很好幫助,而且蠶豆在制作上也并不是很難,常見(jiàn)就是清炒蠶豆,這樣制作簡(jiǎn)單,同時(shí)能夠很好的保留蠶豆的營(yíng)養(yǎng)成分,吃的時(shí)候利于人體營(yíng)養(yǎng)吸收,那對(duì)五香蠶豆的做法也是不錯(cuò)之選,這樣制作方法讓蠶豆口感變得更獨(dú)特。
五香蠶豆的做法:
材料:干蠶豆200g,干黃豆100g,五香粉2茶匙(10g),八角2枚,冰糖10g,鹽2茶匙(10g)
做法
蠶豆和黃豆分別用流動(dòng)的水清洗干凈,加水浸泡,蠶豆浸泡24小時(shí),黃豆浸泡12小時(shí)。
大火燒開(kāi)鍋中的水,放入已發(fā)脹的蠶豆,再次煮滾后,關(guān)火再次浸泡15分鐘。
另外再燒開(kāi)一鍋水、,放入五香粉、八角、鹽和冰糖,攪拌均勻后放入泡好的蠶豆和黃豆,大火滾煮5分鐘,關(guān)火,浸泡30分鐘即可。
小訣竅
干蠶豆一定要完全泡發(fā)后再烹煮,否則煮好的蠶豆會(huì)發(fā)硬。
煮好的菜豆可以用保鮮盒密封好,隨吃隨取,是佐餐和下酒的爽口小菜。
蠶豆含蛋白質(zhì)、碳水化合物、粗纖維、磷脂、膽堿、維生素B1、維生素B2、煙酸、和鈣、鐵、磷、鉀等多種礦物質(zhì),猶其是磷和鉀含量較高。
祖國(guó)醫(yī)學(xué)認(rèn)為,扁豆味甘、微辛。歸脾、胃經(jīng)。有治療脾胃不鍵、水腫等病癥的功效。
在對(duì)五香蠶豆的做法認(rèn)識(shí)后,制作五香蠶豆可以多制作些,這樣的蠶豆保存時(shí)間比較長(zhǎng),但是制作過(guò)程中,對(duì)蠶豆使用的材料都是要進(jìn)行注意,每種材料的放入都是要合理進(jìn)行,這樣制作出來(lái)的蠶豆才會(huì)更加美味可口。
五香雞爪是一種常見(jiàn)的雞爪的烹飪方法,不僅口感筋道有嚼勁,味道散發(fā)出調(diào)料的香氣,而且雞爪中含有大量的膠原蛋白,對(duì)于女性朋友來(lái)講,有利于延緩皮膚老化的狀態(tài),使皮膚看起來(lái)更加有彈性富有光澤,深受廣大朋友的喜愛(ài),可作為日常小吃食用,還是一種常見(jiàn)的家常菜品,也是很多人去飯店必點(diǎn)的鹵制品,那么,五香雞爪的做法是什么呢? 首先,購(gòu)買新鮮優(yōu)質(zhì)的雞爪,清洗干凈后,可把指甲剪去,在鍋中加入適量的水,加入料酒,以及花椒和八角,等鍋中的水煮沸后,放入雞爪過(guò)血水,不僅能夠去除腥味,還能有效去除雞爪上的雜質(zhì)。把清洗干凈的姜和蔥分別切成姜片和蔥段。還可根據(jù)自身喜好準(zhǔn)備適量的干紅辣椒。
然后,在鍋中加入雞爪,以及蔥段和姜片,八角、花椒等大料,加入適量的水,大火煮沸。最后,再換成小火,加入鹽、味精等調(diào)味品,還可以適當(dāng)加入料酒,可以消減雞爪的油膩感,充分?jǐn)嚢韬?,煮熟最好悶制一段時(shí)間,可以使雞爪更入味,撈出,裝盤進(jìn)行食用。
美味的五香雞爪就制作完成了,自己在家嘗試制作,吃起來(lái)也比較方便,制作一次,想吃可以隨時(shí)撈出進(jìn)行食用。若是吃起來(lái)感覺(jué)比較膩,還可以搭配白蘿卜泡菜食用,有效去除油膩感。而且,五香雞爪操作方法簡(jiǎn)單,自己制作的也干凈衛(wèi)生,雞爪處理更加放心??炜靽L試制作吧!
鳳爪是大家都非常熟悉的一種食材,很多朋友可能聽(tīng)過(guò)鳳爪的大名,但是還不知道什么是鳳爪,其實(shí)鳳爪就是我們常見(jiàn)到和吃到的雞爪了,鳳爪不但外形很好看而且還含有豐富的膠原蛋白,常吃鳳爪可以起到很好的養(yǎng)生保健功效,此外鳳爪還有美容養(yǎng)顏等效用呢,下文我們給大家介紹一下五香鳳爪的家常做法。
(1)把新鮮雞爪洗凈,剪去雞爪尖。晾干。
(2) 熱鍋放入色拉油
(3)油熱后,放入紅辣椒、生姜、蔥花熗鍋。
(4)再放入新鮮雞爪,煸炒至轉(zhuǎn)色。
(5)依次加入桂皮,八角、糖20G、鮮醬油30G、料酒上色后,再加少許熱水或高湯,蓋上鍋蓋煮上15分鐘,看是否酥爛。
(6)等到酥爛后,加入雞精,待湯汁收到粘稠時(shí),關(guān)火。裝盤即可。
在上面的文章里面我們介紹了什么是鳳爪,我們知道鳳爪其實(shí)就是雞爪,鳳爪不但好吃而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃鳳爪可以起到美容保健等功效,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了五香鳳爪的家常做法。
說(shuō)到五香雞蛋是很多人不陌生的,這類佳肴受到很多人喜愛(ài),尤其是中老年人更是非常的喜歡吃,吃五香雞蛋一定要適量進(jìn)行,這類食物吃的太多,對(duì)身體是沒(méi)有任何好處的,尤其是對(duì)高血壓患者更是要注意這點(diǎn),雞蛋含有的膽固醇過(guò)高,那五香雞蛋的做法如何呢,制作它也是比較簡(jiǎn)單。
五香雞蛋的做法:
做法一
香料配方:綠茶10克、八角2枚、桂皮1塊(8克)、花椒20粒、生姜5片、香葉3片、老抽200毫升(大約20小勺)、孜然粉15克(一定要放,這是關(guān)鍵)、糖1勺。
剝皮方法:取20個(gè)雞蛋煮熟后,趁熱將雞蛋放入一個(gè)大的微波爐塑料盒中(其它器皿也可),加冷水到盒中雞蛋的中部(冷水不可沒(méi)過(guò)雞蛋),蓋上蓋子開(kāi)始順時(shí)針快速旋轉(zhuǎn)(速度快些,大概轉(zhuǎn)50圈),這樣雞蛋皮輕輕一剝就下來(lái)了。然后用牙簽在雞蛋不同方向扎兩個(gè)小孔。
注意事項(xiàng):將香料配方和雞蛋放入鍋中,加水沒(méi)過(guò)雞蛋,大火煮開(kāi)后小火再加熱10分鐘。關(guān)火后不用管它。五小時(shí)后才可食用。(主要是在冷卻過(guò)程中鹵汁會(huì)慢慢浸透入雞蛋中)茶葉要用80至90度的水浸泡15分鐘,倒掉茶水才將茶葉放進(jìn)鍋里,去其澀味,鍋要使用瓦鍋或搪瓷鍋。
做法二
原料:雞蛋、富清茶蛋料、茶葉、老抽、生抽、糖、鹽。
做法:將雞蛋洗凈后放入鍋內(nèi),倒入清水沒(méi)過(guò)雞蛋煮開(kāi)后轉(zhuǎn)小火煮5分鐘;煮好的雞蛋撈出放入冷水中,撈出輕輕敲碎蛋殼但不要分離;茶葉沖泡開(kāi);另取一鍋干凈的水,將敲碎蛋殼的雞蛋重新放入,加所有調(diào)料同煮;煮約半個(gè)小時(shí);煮熟后繼續(xù)浸泡2,3個(gè)小時(shí)味道更好。
在對(duì)五香雞蛋的做法認(rèn)識(shí)后,制作五香雞蛋的時(shí)候,都是可以按照以上方法進(jìn)行,不過(guò)對(duì)五香雞蛋制作數(shù)量上,每次都是要適量進(jìn)行,尤其是在夏季的時(shí)候,這樣佳肴是很難保存的,這點(diǎn)制作五香雞蛋的時(shí)候都是要知道的。
在中國(guó),我們都喜歡在早上的時(shí)候吃一個(gè)茶葉蛋,也就是我們說(shuō)的五香蛋。吃五香蛋已經(jīng)是一個(gè)傳統(tǒng),在端午節(jié)的時(shí)候有的地方也是要吃的。雞蛋含有豐富的蛋白質(zhì),可以補(bǔ)充人體所需營(yíng)養(yǎng),每天一個(gè)是最好的補(bǔ)養(yǎng)方法。很多家庭你喜歡制作五香蛋,那么五香蛋到底怎么制作呢?下面我們來(lái)看看具體步驟。
一、材料:
主料:雞蛋500克(約8個(gè))、八角2粒、桂皮1大匙、甘草100克,
調(diào)味料 :醬油半杯
二、具體做法: 1.先將紗布包好的八角、桂枝、甘草煮開(kāi)。
2.加入醬油調(diào)味,再放入洗凈的雞蛋同煮,10分鐘后將雞蛋撈出,用筷子輕敲蛋殼,使其產(chǎn)生裂紋,再放回湯汁中煮10分鐘。
3.熄火后讓雞蛋留在五香汁中浸泡,至湯汁已涼再撈出。
三、小貼士:
1.蛋第一次煮時(shí),不要煮太熟,因?yàn)榧尤胝{(diào)味料后,還要再煮一段時(shí)間使它入味,煮太久蛋太硬并不好吃。
2.五香蛋煮好后一定要以湯汁泡者,這樣比較入味。
看了上面介紹的五香蛋的具體做法,喜歡吃雞蛋的朋友想不想回去試驗(yàn)一次呢?五香蛋的制作方法很簡(jiǎn)單,而且儲(chǔ)藏時(shí)間長(zhǎng),方便人們食用。在制作茶葉蛋的時(shí)候可以把雞蛋表皮劃上幾個(gè)口子,這樣更方便入味。制作茶葉蛋的湯汁可以留著下次繼續(xù)使用,這樣很方便。
五香咸雞蛋是很多人最愛(ài),在吃這類佳肴要注意要適量進(jìn)行,這類雞蛋很多人吃的時(shí)候都沒(méi)有節(jié)制,五香咸雞蛋吃的太多,對(duì)身體沒(méi)有太多好處,它會(huì)引發(fā)身體膽固醇過(guò)高,而且身體鹽量也是會(huì)比較多,那五香咸雞蛋的做法如何呢,制作五香咸雞蛋并不是很復(fù)雜,下面就詳細(xì)介紹下。
五香咸雞蛋的做法:
做法一
材料
鴨蛋40個(gè)、鹽1袋、花椒十幾粒、八角4個(gè)、丁香10幾粒、香葉5片、大蔥1根、白酒2小杯、水10斤
做法
1、鴨蛋洗干凈,晾干。找一個(gè)壇子洗干凈,不能有生水。
2、燒一鍋開(kāi)水,在鍋里加上花椒、八角、丁香、蔥,煮的水發(fā)咖啡色就可以,把香料撈出,預(yù)冷,倒入壇子中,加鹽和白酒、再把鴨蛋小心放入壇子里,蓋上蓋就可以。
3、泡制1個(gè)把月即可。
做法二
材料
主料:雞蛋若干個(gè),茶葉,花椒,大料,鹽,醬油各適量。
做法
1、將雞蛋洗凈,放入砂鍋中加冷水煮至八成熟,用筷子或勺子將蛋皮敲破。
2、砂鍋中放入茶葉和少量花椒、大料、鹽、醬油,用慢火煮1小時(shí)左右,雞蛋皮呈棕色即成。色澤醬紅,味道咸香。用普通的鍋也可以。
這些都是五香咸雞蛋的做法,制作五香咸雞蛋的時(shí)候,完全都是可以根據(jù)以上制作步驟進(jìn)行,不過(guò)要注意對(duì)五香咸雞蛋制作數(shù)量,每次都是要過(guò)多進(jìn)行,雞蛋不能放置太長(zhǎng)時(shí)間,否則在吃對(duì)身體沒(méi)有任何好處,而且會(huì)引發(fā)腸胃問(wèn)題。
黃豆是現(xiàn)在很多人喜愛(ài)吃的,黃豆含有的蛋白質(zhì)、鈣、鐵、鉀、磷比較多,常吃黃豆利于人體各方面發(fā)展,不過(guò)在吃黃豆的時(shí)候,也需要注意要適量進(jìn)行,尤其是在晚上的時(shí)候,過(guò)多的吃黃豆對(duì)身體也會(huì)產(chǎn)生負(fù)擔(dān),黃豆的制作方法如何呢,常見(jiàn)就是五香炒黃豆的做法,這樣制作方法讓黃豆變得很好吃。
五香炒黃豆的做法:
材料:干黃豆,香葉,桂皮,八角,花椒,干紅辣椒,五香粉,食鹽,橄欖油。
做法:
1.準(zhǔn)備適量干黃豆
2.干黃豆放入冷水中,提前浸泡一個(gè)晚上
3.至黃豆吸收水分充分泡脹,體積是干黃豆的3倍左右
4.鍋里放入適量冷水,放入1片香葉、1段桂皮、1個(gè)八角、花椒適量和1個(gè)干紅辣椒
5.撒入適量五香粉
6.根據(jù)各人口味放入適量食鹽
7.泡好的黃豆瀝水放入鍋中,蓋好蓋煮制10分鐘左右
8.煮到黃豆熟控干水分,撈出放在盤中,加入1湯匙橄欖油
9.用筷子攪拌均勻,使每個(gè)黃豆均勻的裹一層橄欖油
10.炒鍋放在火上燒熱鍋底,放入黃豆開(kāi)中火用鏟子翻炒
11.隨著熱氣的熱氣的增加,黃豆表面開(kāi)始變得萎縮
12.轉(zhuǎn)中小火繼續(xù)用鏟子不停的翻炒
13.炒到黃豆表面逐漸縮小,色澤開(kāi)始向金黃色轉(zhuǎn)變
14.轉(zhuǎn)小火繼續(xù)用小鏟子不停翻炒
15.炒到鍋里發(fā)出黃豆碰撞的“噼啪”聲,黃豆表面有火色時(shí)即可關(guān)火
16.炒好的黃豆放在容器中晾至冷卻,即可食用
以上就是對(duì)五香炒黃豆的做法詳細(xì)介紹,在制作五香炒黃豆的時(shí)候,也需要注意制作過(guò)程中,對(duì)火候要掌握好,否則制作出來(lái)的黃豆會(huì)有糊的現(xiàn)象,同時(shí)吃的時(shí)候,也不會(huì)很好吃,這點(diǎn)制作五香炒黃豆的時(shí)候要注意。
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