100種的炒菜做法怎么做?
養(yǎng)生怎么做。
“一笑煩惱跑,二笑怒氣消,三笑憾事了,四笑病魔逃,五笑人不老,六笑樂(lè)逍遙。天天開(kāi)口笑,壽比彭祖高?!惫沤竦娜藗儗?duì)養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩(shī)句,要作生活的主人,我們必須注意養(yǎng)生。如何避免關(guān)于飲食養(yǎng)生的誤區(qū)呢?急您所急,小編為朋友們了收集和編輯了“100種的炒菜做法怎么做?”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
大家每天吃飯,蔬菜是每天必不可少的一道菜,大部分的人都是選擇青菜,原因是青菜屬于蔬菜中非常重要的一種綠葉菜,它的顏色鮮綠,味道清淡,水分充足,富含很多的營(yíng)養(yǎng)。列如、各種微量元素、維生素C、葉綠素還有能促進(jìn)腸道蠕動(dòng)的纖維素,這些都是每天人體必須補(bǔ)充的。
軟性蔬菜像小白菜、空心菜、菠菜等,只要掌握火要大、油要熱、動(dòng)作快幾項(xiàng)原則,就會(huì)炒得可口美味,可在臨下油鍋前先加鹽在鍋中,菜的顏色就會(huì)更好看。硬性蔬菜如西蘭花和四季豆等,通常先經(jīng)過(guò)川燙過(guò)程再下鍋快炒,青菜就會(huì)炒的透又綠,而且不發(fā)黃。
炒青菜并不是一古腦兒倒到鍋?zhàn)友Y炒,而是要先炒外面的大葉子,再炒菜心,若大葉子太老太長(zhǎng),可以一切為二,先炒葉白,再炒葉綠,最后炒菜心。
起油鍋,火不要太大但油不要太少,油少了青菜便不好吃,而火太大,則營(yíng)養(yǎng)全失。等油六七分熱,放入菜葉,翻炒兩三分鐘,再放入菜心,炒上一分鐘左右,倒入半碗冷水,蓋鍋燜煮一兩分鐘,即可加鹽上桌。如果口味甜的朋友,還可加點(diǎn)糖,更妙。
都說(shuō)炒青菜容易炒黃炒枯,顏色不夠漂亮,關(guān)鍵在於用水用火。青菜要事先算好時(shí)間,浸好了,瀝干水份就炒,若是浸好之后,晾乾再炒就容易縮癟;而火大油溫高,則容易變黃。還有,那半碗冷水若是不放,菜也綠得不透,而且青菜硬而不酥,功虧一簣。最后,要說(shuō)的是,千萬(wàn)不要在燜煮的時(shí)候,把鍋蓋時(shí)掀時(shí)蓋,那樣的燒法,一準(zhǔn)發(fā)黃炒不綠了。
炒青菜是簡(jiǎn)單的,但是把菜炒好吃有營(yíng)養(yǎng)卻不容易。不要認(rèn)為簡(jiǎn)簡(jiǎn)單單的隨便扔進(jìn)去炒幾下出鍋吃就行。這樣青菜平淡無(wú)味,而且炒過(guò)頭葉子和湯水的顏色都不好,令人食欲大減。所以要好好學(xué)習(xí)上面的做法,做出來(lái)的菜才會(huì)讓人喜歡又好吃又營(yíng)養(yǎng)。
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牛肉是我們經(jīng)常吃的一種肉類,它富含有多種礦物質(zhì)和蛋白等營(yíng)養(yǎng)元素,而且牛肉口感鮮嫩。是很多人做飯的上佳選擇,牛肉的做法有很多,最常見(jiàn)的就是牛肉炒菜了??梢院透鞣N各樣的蔬菜搭配烹制,翻炒,都能做出不同口味的美味佳肴來(lái),對(duì)于牛肉炒菜最重要的是把握好火候。
介紹幾種簡(jiǎn)單又能保持牛肉有原味兒的方法:
小炒牛肉:1、將半斤牛肉切成片 4、5只青椒(細(xì)長(zhǎng)的那種)切成0.5cm小段備用2、起鍋 放少許油 熱鍋冷油 將牛肉片下鍋翻炒3、等牛肉的水分炒出來(lái)后關(guān)小火 把水倒入碗內(nèi)備用4、這時(shí)將鍋里牛肉 推到鍋邊 放鍋中間倒油 量比平時(shí)炒菜稍大點(diǎn)5、將青椒段放入鍋里 加點(diǎn)鹽煸炒幾下 再和牛肉一起翻炒6、再將之前炒出來(lái)的牛肉水 倒入鍋中 加調(diào)料 鹽、雞精、醬油7、大火收汁起鍋 香噴噴的小炒牛肉成咯
孜然牛肉:承小炒牛肉前4點(diǎn),將第一點(diǎn)的青椒改成孜然5、將孜然放入鍋內(nèi)和牛肉一起翻炒幾下6、稍加點(diǎn)之前炒出來(lái)的牛肉水 再加調(diào)料 鹽、雞精、醬油7、大火收汁起鍋 香噴噴的孜然牛肉成咯
總之牛肉炒菜的選擇是多種多樣的,在做菜的時(shí)候要注意牛肉一定要翻炒適當(dāng),把牛肉煮熟之后再和蔬菜翻炒會(huì)使肉質(zhì)更加搜狗軟,還要注意佐料的搭配,牛肉炒菜的時(shí)候放上一點(diǎn)料酒會(huì)使牛肉的口感更佳,做出來(lái)的菜也會(huì)香味撲鼻,更加勾起人的食欲。
菜花是很常見(jiàn)的蔬菜,這類蔬菜在吃的時(shí)候,對(duì)人體沒(méi)有任何的損害,不過(guò)在制作菜花的時(shí)候,也是要注意不能隨意的進(jìn)行,對(duì)它的制作方法也是要進(jìn)行認(rèn)識(shí),這樣制作菜花的時(shí)候,才會(huì)知道該選擇什么樣的方式,那炒菜花是不錯(cuò)之選,這樣的制作方法使得菜花在口感上非常不錯(cuò),炒菜花怎么做呢?
很多人對(duì)炒菜花怎么做并不是很清楚,炒菜花的方法比較多,而且食材選擇不同,制作出來(lái)的菜花在口感上也是不同,因此對(duì)制作菜花的時(shí)候,需要選擇正確的方法。-
炒菜花怎么做:
番茄炒菜花
材料:中型菜花一個(gè) 大西紅柿1個(gè) 豌豆100克 番茄沙司4湯匙(60ml) 生抽1茶匙(5ml)清水150ml 白糖1/2茶匙(3克)鹽1茶匙(5克)水淀粉2湯匙(30ml)。
做法:
1)將菜花去掉底部的葉子,用刀切成一口大小的朵,放入淡鹽水中浸泡10分鐘后,用清水沖凈備用。西紅柿洗凈后去蒂切成大塊。豌豆洗凈(如用冷凍豌豆,要提前半小時(shí)從冰箱拿出,放室溫解凍)。
2)湯鍋中倒入清水,大火煮開(kāi)后,先放入菜花,用大火焯2分鐘后,放入豌豆焯燙1分鐘后,用笊籬將菜花和豌豆撈出瀝干水分。
3)炒鍋中倒入油,大火加熱,待油7成熱時(shí),放入西紅柿,菜花和豌豆翻炒幾下后,倒入番茄沙司,用鏟子快速炒勻。4)倒入清水,調(diào)入生抽,加入白糖和鹽,攪拌均勻后,改成中火煮約2分鐘,看到每塊西紅柿都融化了一半時(shí),改成大火,淋入水淀粉,沿順時(shí)針(或逆時(shí)針)方向,畫圈勾芡即可。
以上就是對(duì)炒菜花怎么做詳細(xì)介紹,在制作菜花的時(shí)候,可以選擇以上制作方式,但是制作的時(shí)候,需要注意火候不宜太大,菜花含有的水分不是很多,火太大會(huì)使得它的口感改變,而且會(huì)讓它的營(yíng)養(yǎng)流失掉。
洋蔥是屬于蔬菜的一種,洋蔥是性溫的蔬菜,洋蔥吃起來(lái)味道微辣,洋蔥具有祛痰的好處,洋蔥還可以利尿,對(duì)健胃潤(rùn)腸有一定的好處,洋蔥還可以解毒殺蟲(chóng),洋蔥還可以有利于消化,增強(qiáng)食欲,洋蔥炒菜椒是很可口的一道家常菜,洋蔥炒菜椒怎么做?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.洋蔥炒菜椒怎么做?
食材清單
洋蔥,辣椒辣椒比洋蔥多一些、食用油,醬油,調(diào)味料適量
過(guò)程
1.鍋中放少許食用油倒入洋蔥辣椒翻炒,隨后放入食鹽,醬油,大火繼續(xù)翻炒
2.一般不用加水的,因?yàn)檠笫[下水,隨后放入調(diào)味料,這時(shí)候應(yīng)該就可以出鍋了,八成熟。
二.功效與作用
1.殺菌洋蔥的辣味能抗寒,抵御流感病毒,有較強(qiáng)的殺菌作用。
2.促進(jìn)消化可用于治療消化不良、食欲不振、食積內(nèi)停等癥。
3.降血壓降血脂經(jīng)常食用對(duì)高血壓,高血脂和心腦血管病人都有保健作用。
4.補(bǔ)鈣有助于增加骨密度防止骨質(zhì)疏松。
三.洋蔥選購(gòu)
選購(gòu)洋蔥的時(shí)候,表皮越干越好,包卷度越緊越好,最好可以看出透明表皮中帶有茶色的紋理。洋蔥有橘黃色皮和紫色皮兩種,橘黃色皮的洋蔥每層比較厚,水分比較多,口感比較脆;紫色皮的水分少,每層比較薄。黃皮的較甜,紫皮的較辣。挑選時(shí)可用手輕輕按壓,看看洋蔥表面黑黑的部分是泥土還是發(fā)霉,若發(fā)現(xiàn)按壓后有軟軟的感覺(jué),表示可能已經(jīng)發(fā)霉,較不易儲(chǔ)藏。
相信大家對(duì)于蔬菜肯定是不會(huì)陌生的吧,蔬菜不但可以食用而且還含有豐富的營(yíng)養(yǎng),常吃蔬菜可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用。蔬菜有提高人體免疫力和促進(jìn)消化等效用,此外蔬菜還能起到補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)等好處,所以蔬菜受到了大家的喜愛(ài),蔬菜有很多種做法,常見(jiàn)的蔬菜做法是炒著吃,下文我們介紹一下怎么做炒菜才好吃。
鍋要先燒熱,再倒油;然后油要到達(dá)一定的溫度才能放菜,這就是我們經(jīng)常說(shuō)的熱鍋涼油;
入鍋炒的東西,不管是任何東西只要是菜都要保持一定的大小,比如絲,塊。條類的,都要切得大小一樣,這樣攪拌的時(shí)候才能使材料在短時(shí)間內(nèi)均勻炒熱;
把不易熟的材料先入鍋中,炒至略熱后,再把容易炒熟的材料下鍋一起均勻炒熟后,起鍋; 炒菜時(shí)應(yīng)用大火,如此可保持菜的美味及原色。
鹽的作用:炒菜加鹽會(huì)使菜里水分流出,伴隨一部分水溶性營(yíng)養(yǎng)物的流失。
湯里加鹽,則可以減少食物中營(yíng)養(yǎng)物的流失。如果是想吃脆口性的菜品,放鹽一般是要等到菜8成熟后在放,如果是肉類食品 或是讓菜炒的老一點(diǎn),就要提早放鹽。
味精和雞精:他們都是增加菜品新鮮味道的,一般都是在快要出鍋時(shí)候適量增加,雞精本身含有約百分之十幾的鹽分,所以炒菜和做湯時(shí)如果用了雞精,用鹽量一定要減少。雞精里還含有核苷酸,核苷酸的代謝產(chǎn)物就是尿酸,痛風(fēng)患者應(yīng)該少吃。
怎么做菜做飯才好吃,是需要不斷嘗試的,努力掌握,多做些,慢慢的就熟悉了。
在上面的文章里面我們介紹了一種常見(jiàn)的食材,那就是蔬菜了,我們知道經(jīng)常吃蔬菜可以起到提高免疫力等效用,蔬菜有很多種做法,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了怎么做炒菜才好吃,希望上文介紹的信息能給大家?guī)?lái)幫助。
肉炒菜花是比較常見(jiàn)的一種搭配,平時(shí)在生活當(dāng)中很容易吃得到,但是想要自己動(dòng)手制作,而且要有更加美味的口感,也要了解一些步驟以及技巧,下文則是最詳細(xì)的做法介紹。
一、制作材料
主料:菜花250克,豬肉(瘦)75克
輔料:胡蘿卜50克,青椒30克
調(diào)料:料酒10克,大蔥8克,姜8克,大蒜(白皮)8克,鹽3克,醬油10克,味精2克,花生油50克,雞油10克,淀粉(豌豆)5克
原料:豬肉、菜花、生抽、料酒、淀粉、蔥、姜、蒜、食用油
1、豬瘦肉切薄片,加生抽、料酒、水淀粉拌勻,腌制十幾分鐘;
2、菜花洗凈,掰成小朵,蔥、姜切絲備用;
3、用煮鍋煮一鍋水,水沸后放入菜花焯燙兩分鐘;
4、炒鍋中放少許油,油熱后蔥、姜炒香,放入肉片翻炒至變色,盛出備用;
5、炒鍋中放少許油,油熱后放入菜花翻炒均勻,倒入適量生抽翻炒均勻;
6、放入肉片翻炒均勻,加少許鹽調(diào)味即可。
二、制作提示
1、肉片提前腌制可使炒出來(lái)的肉片更嫩;
2、菜花提前用水焯燙一下,容易熟也更嫩。
三、技巧
1.將菜花洗凈,切成小塊;豬肉洗凈切成薄片;胡蘿卜、青椒分別洗凈,切成小象眼片。
2.將菜花入沸水中焯一下?lián)瞥觥?/p>
3.鍋內(nèi)加油燒熱,放入肉片煸炒至呈白色時(shí),放入蔥(切末)、姜(切末)、蒜(切末)、料酒、胡蘿卜、醬油、菜花、青椒片翻炒,再放入精鹽、味精、鮮湯炒熟,用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入雞油,出鍋裝盤即成。
豬肉炒菜花是比較常見(jiàn)普通的一種搭配,但是要有純正的口感,我們也要注意了解一些做法技巧,平時(shí)生活當(dāng)中喜歡這一些食物的朋友們,不妨看看下文介紹的方法。
一、制作步驟
主料、350g菜花75g豬肉
配料、5g蔥3g姜15ml鮮味醬油10g辣椒油5g干辣椒
1 菜花洗凈右手掰成小塊。
2 入鍋中焯水。
3 盛出過(guò)一下涼水。
4 豬肉切片。
5 熱鍋下油放入少許蔥姜熗鍋。
6 放入豬肉。
7 翻炒至變色。
8 加入菜花和干辣椒翻炒30秒。
9 加入鮮味醬油。
10 翻炒一分鐘。
11 再加入辣椒油和少許鹽翻炒均勻關(guān)火即可。
二、準(zhǔn)備工作:
1.把菜花掰成小朵清洗干凈。小鍋加水燒開(kāi),放入洗凈的菜花焯水1-2分鐘。焯好的菜花撈出過(guò)冷水再瀝出水分待用
2.把肉切成肉片。淀粉和生抽混合均勻,放入肉片腌制10分鐘左右
3.胡蘿卜切成片
三、肉炒菜花的做法:
1.鍋內(nèi)放油,加入五香粉炒香,加入腌好的肉片小火翻炒
2.待肉片稍有變色,加入胡蘿卜
3.加入菜花轉(zhuǎn)大火翻炒均勻
4.出鍋前加鹽調(diào)味兒,即可關(guān)火盛盤。
夏天來(lái)的時(shí)候天氣比較炎熱,這個(gè)時(shí)候我們最好吃一些適合夏天吃的菜肴比較好,比如比較清淡不油膩的菜適合夏天吃,一些青菜夏天吃比較好,夏天的天氣熱容易上火,而且溫度高食欲也會(huì)下降,這個(gè)時(shí)候吃開(kāi)胃的食物比較適合,夏季小炒菜怎么做?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.材料
菜球,一打(8盎司,約200g),白蘑菇,三個(gè)(4盎司,約100g),胡蘿卜絲,半杯(約100g),小洋蔥,半個(gè)(約50g),蒜末,一小勺(約5ml),橄欖油,一小勺(約5ml),鹽,半小勺(約2.5ml),胡椒,四分之一小勺(約1.3ml)。
升級(jí)原料:百香草,半小勺(約2.5ml),辣椒粉,半小勺(約2.5ml)。
二.做法
1.菜球去老莖、切片;蘑菇切片;小洋蔥切碎;
2.開(kāi)中高火,鍋內(nèi)放油;油熱后加入小洋蔥和蒜末;
3.洋蔥和蒜香味出來(lái)以后,加入部分菜球片,等一兩分鐘以后再輕輕炒一下。注意盡量讓菜球片在鍋中是單層的,讓與鍋的接觸面煎成金黃色。鍋?zhàn)有〉脑捑头珠_(kāi)幾次加,這樣出來(lái)的菜比較均勻;
4.第一層菜球片炒半熟后撥到鍋邊,在鍋中心加入第二層菜球片和蘑菇片,同樣等一兩分鐘以后再炒勻;
5.加入鹽和胡椒、還有可選的升級(jí)原料,炒勻;
6.最后加入胡蘿卜絲,翻炒一兩分鐘以后就可以出鍋。出鍋前嘗一嘗,可以根據(jù)自己的口味再加鹽和胡椒。
我們?nèi)粘6喑运夭藢?duì)人體好處有很多,素菜類的食物可以養(yǎng)顏,排毒,還可以補(bǔ)充人體維生素,還有去火的效果,素菜的種類有很多,比如甜椒,西蘭花,苦瓜,西紅柿等,素菜的做法也比較簡(jiǎn)單,一些簡(jiǎn)單的家常素炒菜基本一學(xué)就會(huì),家常素炒菜怎么做?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.蠔油蒜蓉西蘭花
用料:西蘭花1棵、蒜半頭、蠔油1茶匙、鹽;
做法:
1.西蘭花切成小朵,放在洗菜盆里浸泡,同時(shí)做開(kāi)水,放入少許鹽;
2.水沸騰之后放入可愛(ài)的西蘭花,最多不要超過(guò)兩分鐘,斷生即可,撈出瀝水;
3.坐鍋,涼油時(shí)就投入蒜末,小火煸到一半金黃時(shí)就可以倒入蠔油,快速翻炒均勻,馬上倒入瀝好水的西蘭花,整個(gè)過(guò)程一個(gè)字快;
4.如果瀝水不是很徹底,鍋里的湯汁比較多可以適當(dāng)淋個(gè)芡汁,喜歡吃香油的盆友出鍋前淋入一點(diǎn)香油很提味;
二.泡椒土豆絲
用料:土豆、泡椒、花椒、鹽、姜、干辣椒;
做法
1.干辣椒切小段,姜切片;泡椒切絲,取少許泡椒汁;土豆去皮刨絲兒;
2.土豆絲放清水里搓洗,洗去淀粉水,多洗幾遍,水清澈點(diǎn)就好;
3.撈出瀝水;鍋中放少許油,小火爆香花椒;取出花椒粒,油留在過(guò)中;
4.放干辣椒跟姜片爆香;放土豆絲,大火不斷翻炒2分鐘;放泡椒絲跟泡椒水;
5.放少許鹽(泡椒咸的,注意控制鹽量);繼續(xù)大火不斷拌炒2分鐘,土豆絲入味;出鍋;
三.炒三絲
用料:藕、萵筍、紅蘿卜、小蔥、鹽、油;
做法
1.將紅蘿卜,萵筍,藕分別切成絲;燒鍋水,加入鹽和幾滴油;
2.水開(kāi)后放入藕絲袞燙;水再次開(kāi)后撈出來(lái)過(guò)涼水;
3.將鍋燒熱,放入適量的油,加入紅蘿卜煸炒;
4.煸炒到紅蘿卜微微出紅油時(shí)下入焯過(guò)水的藕絲和萵筍絲翻炒;
5.翻炒幾下后加入適量的鹽;翻炒均勻即可;出鍋裝盤,上面撒些小蔥末;
四.芹菜炒香干
用料:芹菜、香干、干辣椒(掰開(kāi)將里面的籽放掉)、豆瓣、生抽、鹽;
做法
1.芹菜洗干凈,切段,水燒開(kāi)后放進(jìn)去焯一下,這樣出來(lái)的菜是綠色的,香干切段;
2.蔥花、干辣椒先熗鍋,先炒香干,后放芹菜,加一點(diǎn)醬油提提味(以炒完之后看不出醬油色為準(zhǔn)),然后鹽、雞精起鍋;
五.魚(yú)香杏鮑菇
用料:杏鮑菇1-2根,蒜瓣2-3粒,生抽一大勺,料酒一大勺,醋一大勺,糖一大勺,剁椒20g,生粉15g;
做法
1.將調(diào)料生抽、料酒,醋、糖、生粉混合調(diào)勻;剁椒用刀剁細(xì)碎;
2.將剁碎的剁椒加入到調(diào)料汁中,攪拌均勻備用;杏鮑菇洗凈,切細(xì)長(zhǎng)條;
3.鍋中燒開(kāi)水,放入杏鮑菇條焯水半分鐘后撈出;撈出的杏鮑菇條放在冷水里沖一下,瀝干水分備用;
4.另起干凈的鍋,放入適量的食用油,爆香蒜瓣;加入杏鮑菇條煸炒至表面微微金黃;根據(jù)杏鮑菇的量,加入適量的魚(yú)香汁,炒勻即可;
我們?cè)诓煌竟?jié)吃不同的食物對(duì)人體的養(yǎng)生效果比較好,秋季下來(lái)是冬季,天氣越來(lái)越冷,這個(gè)時(shí)候我們要吃一些適合秋季吃的食物,適合秋季吃的食物有很多,比如四季豆,各種魚(yú)肉,肉類,日常的青菜跟水果自然少不了,很多人還不會(huì)做秋季的菜譜,秋季的菜譜炒菜怎么做?接下來(lái)我們來(lái)看看吧。
一.欖菜剁椒四季豆
原料:
肉餡,四季豆,橄欖菜,剁椒,蔥末,蒜末,料酒,醬油,鹽,糖,雞精。
原料中不寫具體的重量了,這個(gè)菜嘛,很簡(jiǎn)單,可以根據(jù)自己的口味,隨意調(diào)整原料的多少哈!有了剁椒和欖菜,咋做都會(huì)好吃的!
做法:
1)在肉餡中倒入少許料酒,攪拌備用。
2)四季豆擇去筋,洗凈后切成小粒。3)起鍋倒入油,大火加溫至7分熱,倒入四季豆,煸炒熟后,盛出備用。4)再往鍋中倒入油,將蔥末和蒜末爆出香味后,放入肉餡,翻炒至脫生。5)將盛出備用的四季豆倒回鍋中,依次放入欖菜、剁椒、醬油、鹽、糖,翻炒2分鐘,出鍋前調(diào)入少許雞精即可。
二.老北京的烤肉
原料:
牛肉300克大蔥1根香菜10根
調(diào)料:料酒1茶匙(5ml),老抽2茶匙(10ml),鹽1/4茶匙(1克),白胡椒粉1茶匙(5克),味精1/4茶匙(1克),米醋1茶匙(5ml)。
做法:
1)牛肉切成2毫米厚的片。放入料酒,老抽,鹽,糖,白胡椒粉,味精,攪拌均勻后腌制10分鐘。(其實(shí)最好能用手直接抓伴均勻,會(huì)更入味,而非用筷子。
2)大蔥切成絲,香菜切成3厘米長(zhǎng)的段。
3)平底鍋燒熱倒入油,待8成熱時(shí)倒入牛肉片,不停的快速翻炒至牛肉變色后,淋入一點(diǎn)米醋。放入蔥絲和香菜段,稍微翻炒幾下即可。
三.麻辣吮指蝦
原料:鮮蝦500克,萵筍1根,干紅辣椒20克,花椒20克,大蔥1根,生抽湯匙(15ml),老抽1茶匙(5ml),糖1/2茶匙(3克),鹽1/2茶匙(3克)。
做法:
1)將鮮蝦用清水洗凈后充分瀝干備用。萵筍去葉,但不要扔(洗凈后可以直接蘸醬吃,味道很好,還去火),去皮后切成5毫米厚的片。
2)鍋中倒入油,大火加熱,待油5成熱時(shí),放入干紅辣椒和花椒,改成小火,煸出麻辣味后,將火改成大火,放入大蔥煎約20秒鐘后,放入鮮蝦翻炒。
3)炒到蝦身變色后,倒入切好的萵筍片,加入生抽,老抽,糖和鹽翻勻后,保持大火繼續(xù)炒2分鐘即可關(guān)火。
四.清蒸鯉魚(yú)
原料:鯉魚(yú)1條,蒸魚(yú),豉油2湯匙(30ml),鹽1/2茶匙(3克),料酒1茶匙(5ml),水發(fā)香菇3朵,冬筍50克,青蔥3根,姜10克。
做法:
1)鯉魚(yú)去鱗去除內(nèi)臟,洗凈后,用刀傾斜45度,在魚(yú)身上切幾刀,深大約2厘米,每刀之間間隔5厘米。
2)在魚(yú)身生反面撒上鹽和料酒,用手抹開(kāi),腌制10分鐘。香菇泡軟后切片。冬筍洗凈后,切成薄片備用。蔥切段,姜切片。
3)將蔥段鋪在盤子里,放上魚(yú),在魚(yú)身的切口內(nèi),放上一半兒切好香菇片、筍片、姜片,另一半填在魚(yú)肚子里。4)淋上蒸魚(yú)豉油,再切少許的蔥段和姜絲撒在魚(yú)身的表面。
5)蒸鍋里加水,放入魚(yú),加蓋用大火蒸到冒熱氣后,繼續(xù)蒸8分鐘即可。6)取出撒上紅椒絲即可。
北方人以面食為主,南方人主要以米飯為主食,對(duì)于北方人來(lái)說(shuō)可以用面粉做出各種不同的食物,面點(diǎn)的各種不同做法也各有千秋,現(xiàn)在南方很多地區(qū)也都有北方的面點(diǎn)小吃,想要自己在家就做出好吃的面點(diǎn)也很簡(jiǎn)單,只要認(rèn)真學(xué)習(xí)就能夠?qū)W會(huì),我們來(lái)看看面點(diǎn)的一些家常做法。
一、家常炒面
材料:手搟面,肉末(豬肉餡,或豬肉絲),卷心菜(青菜任意選擇),蔥花,另外我還放了些火腿丁,鹽,醬油(老抽,炒面略上些顏色會(huì)增加食欲),料酒,雞粉,辣椒醬(也可用辣椒代替)。
做法:
1、卷心菜切絲,然后用清水沖洗干凈;蔥切末。
2、準(zhǔn)備好材料后就可以煮面條了,把手搟面放入開(kāi)水鍋中煮熟,然后取出馬上過(guò)涼,控干水分后拌入少許植物油,這樣做是為了讓面條不粘連。
3、炒鍋倒入適量油,燒熱后放入蔥花炒香。
4、然后放入肉末,炒至變色后加入辣椒醬、醬油、鹽、雞粉、料酒略炒。
5、然后下入卷心菜炒勻,再下入面條,把菜和面翻炒均勻。
6、加少許水,蓋上鍋蓋,略煨一會(huì),把面和菜拌勻即可出鍋裝盤。
二、家常鹵面
材料:生鮮瘦肉肉絲3兩,五花肉肉絲3兩,芹菜梗半斤,豆芽半斤,新鮮的濕面條1至1.5斤,香菜3、4根,花椒、八角更各種調(diào)味料適量。
做法:
1、先用蒸籠,蒸濕面條。
2、邊蒸面條,邊用炒菜的鍋,放油進(jìn)入炒鍋,將兩種肉絲炒一下,肉絲斷生后迅速出鍋。
3、在炒鍋內(nèi)放適量的花生油,待油熱了以后,將花椒和八角放入炸一下,然后將花椒和八角撈出來(lái),丟掉,然后在熱油鍋里,放入芹菜,翻炒兩下,迅速放入炒鍋的肉絲。然后放入生抽2勺、高湯一小碗。待肉和芹菜6成熟的時(shí)候,放入豆芽,鹽適量,關(guān)火。關(guān)了火之后,用鍋鏟將肉絲、芹菜和豆芽攪拌均勻。
4、這時(shí),將蒸的半熟的面條從蒸籠里倒出來(lái),然后在蒸籠里鋪一層半熟的面條,一層6成熟的菜;再放一層面條,再一層菜,一共三層面,三層菜。放好后,繼續(xù)上火蒸。
5、蒸熟即可。
三、家常燒麥
材料:糯米,香菇,肉餡,鹽,醬油,香蔥,生姜,葷油,餃子皮各適量。
做法:
1、糯米提前泡一夜,煮成糯米飯備用。
2、將香菇、肉餡剁細(xì),生姜與香蔥剁成末備用。
3、鍋中倒入少許葷油,放入生姜、香蔥炒香,再倒入香菇和肉餡翻炒。
4、翻炒均勻后放入少許鹽,關(guān)火,將糯米飯倒入鍋中,并加入醬油攪拌均勻,餡料就做好了。
5、用餃子皮包成一個(gè)個(gè)燒賣,放入鍋中隔水蒸20分鐘即可。
以上就是關(guān)于家常面點(diǎn)的做法有哪些的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后,對(duì)這三種家常面點(diǎn)的做法已經(jīng)有所掌握了。大家如果想要學(xué)做家常面點(diǎn)的話,不妨參考下上面介紹的相關(guān)方法哦!這些方法不僅制作簡(jiǎn)單,味道還很不錯(cuò)呢!
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