三明治的雞蛋怎么煎才好吃
怎么養(yǎng)生才好。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生。”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“三明治的雞蛋怎么煎才好吃”，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
很多朋友吃的三明治中都有煎雞蛋，大家如果想要自制美味的雞蛋三明治的話，一定很想知道三明治的雞蛋怎么煎的，這樣才能吃到更美味的三明治哦！那么三明治的雞蛋怎么煎才好吃呢？接下來，本文就為大家介紹三明治的雞蛋怎么煎才好吃的做法，僅供大家參考。
三明治的雞蛋怎么煎才好吃的做法一
1、鍋里滴上幾滴油，雞蛋磕破直接把蛋液倒入鍋內(nèi)，用勺子稍稍往雞蛋上分散撒些食鹽。
2、小火等蛋清蛋黃凝固，翻面。
3、翻面至雙面金黃，蛋黃凝固不流湯。
4、做好的煎蛋，配上1片面包，再配上點瓜果即可，重復(fù)一次，最后蓋上面包片即可。
三明治的雞蛋怎么煎才好吃的做法二
1、把土司中間挖空
2、鍋放油加熱，放入土司，中間地位置敲進一只雞蛋。
3、中火2分鐘，翻個面，就得到一片煎蛋土司。
4、生菜撕碎，奶酪和圓火腿切片。
5、另取一片土司抹沙拉醬，蓋生菜、加火腿、再蓋上奶酪撒上黑胡椒粉，最后再蓋上剛剛做好的煎蛋土司。
6、把土司斜切成兩塊三角就可以了。
三明治的雞蛋怎么煎才好吃的做法三
1、雞蛋磕到碗里，攪成蛋液。
2、吐司蘸了雞蛋后下鍋煎到雞蛋熟。
3、翻面再煎1分鐘，放到盤子里，切開來，碼放火腿片和芝士片。
4、 再把面包扣在一起做成三明治。
三明治的雞蛋怎么煎才好吃的做法四
1、將雞蛋打碎，放入少許鹽。
2、平底鍋中放入一些油（勿太多），燒至8成熱，放雞蛋液煎成一塊金黃色“雞蛋餅”，盛出。
3、將火調(diào)成中火，放上兩片面包，讓面包就著鍋中剩下一點油烤至金黃然后翻過來烤另一面。
4、面包涂上沙拉醬，夾入酸黃瓜片，生菜葉，雞蛋餅即可。
上面介紹的這些雞蛋三明治做法中，都詳細介紹了三明治的雞蛋怎么煎才好吃的方法，相信大家看了上面的介紹之后，已經(jīng)知道怎么煎三明治中的雞蛋了。大家如果對制作雞蛋三明治感興趣的話，不妨參考上面介紹的相關(guān)做法哦！都是很不錯的呢！
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現(xiàn)在生活節(jié)奏越來越快，快餐獲得了廣大上班族的青睞。其中以三明治為首，因為它基本上就是用兩片面包，中間夾了火腿、乳酪、蔬菜等，快速、營養(yǎng)又方便的食物，它不需要經(jīng)過繁復(fù)的切洗烹煮的料理過程，是忙碌的現(xiàn)代人最容易打發(fā)一餐的方式。想要做出美味的三明治，就請閱讀下面文章。
春天正是孩子生長發(fā)育旺盛的季節(jié)，不少孩子午餐在學(xué)校吃，豐富性難以保證，所以早餐的作用尤其重要。專家呼吁，最好所有的家長都能勤快些，早起一刻鐘，為你的孩子準(zhǔn)備一份豐富、營養(yǎng)的早餐，讓他“隨風(fēng)拔得快”。 那么早餐吃什么成了家長們的難題了，三明治當(dāng)然是首選了，簡單易學(xué)，好吃又有營養(yǎng)。
用料，吐司片兩片、雞蛋一個、紫甘藍一片、生菜一片、杏仁片（熟）少許、白芝麻(熟）少許、黃油15克、蒜蓉少許、歐芹少許、沙拉醬少許。做法，取兩片吐司片，切去邊緣成正方形，把軟化的黃油和蒜茸、歐芹碎一起攪拌均勻，把調(diào)好的黃油抹在吐司片上，放入預(yù)熱好的烤箱180度烤約6分鐘，至吐司表皮酥脆、四周金黃，烤吐司的時候準(zhǔn)備配料，先把雞蛋在不粘鍋里攤成蛋皮，把蛋披、紫甘藍、生菜依次切成絲，然后用筷子稍微拌一拌混合，鋪上適量配菜在烤好的吐司片上，擠上適量適合自己口味的沙拉醬，撒上烤香的杏仁片和白芝麻，蓋上另外一片吐司片即可。
看了上面三明治的制作方法，快節(jié)奏的朋友們趕快行動起來吧。三明治做法簡單，只要將你喜歡的蔬菜、火腿等，隨意搭配，就可以制作成美味的三明治，方便攜帶，美味可口，還能補充我們所需的營養(yǎng)，是忙碌的上班族最佳伴侶。
對于想要學(xué)做三明治的朋友來說最先想要知道的是三明治怎么弄這個問題，因為只有知道三明治怎么弄，才能制作出比較像樣的美味的三明治來。那么三明治怎么弄才好吃呢？接下來，本文就為大家介紹三種常見的三明治做法，都是很好吃的哦！想要學(xué)做三明治的朋友不妨接著往下看哦！
做法一
材料：土司3片，黃瓜4-6片，番茄4片，雞蛋1個，培根2-4片，沙拉醬適量，生菜適適量。
做法：
1、雞蛋，培根分別煎熟備用。
2、取一片土司，抹上適量沙拉醬。
3、在土司片上碼上生菜葉，煎蛋，還有番茄 (根據(jù)喜好，也可以加一些番茄醬)。
4、另取一片土司，兩面均抹上沙拉醬，蓋到碼好的材料上。
5、再把生菜，培根還有黃瓜碼在第二片土司上，將第三片土司其中一面抹上沙拉醬，并將這一面朝下蓋到材料上。
6、三層土司都碼完畢，用手稍微壓一下，讓其緊實一些，用刀從中間沿對角線一分為二即可。
做法二
材料：面包2片、火腿片1片 、生菜2張、西紅柿2片 、奶酪片1片。
做法：
1、生菜洗凈，西紅柿洗凈切片，面包橫切兩半。
2、面包在面包機烤1分鐘 。
3、在面包上依次鋪上火腿片、奶酪片、西紅柿片、生菜即可。
做法三
材料：幼麥方包，生菜，番茄一只，切片火腿兩片，花生醬，雞蛋一個。
做法：
1、熱鍋加少許油，磕一雞蛋慢火煎成太陽蛋，在雞蛋上輕輕撒微量的鹽粉后備用。
2、繼續(xù)加一點點油，小火把火腿煎至兩面微焦后備用。
3、番茄切小薄片備用；生菜沖洗干凈，然后用涼開水把番茄、生菜一起沖一次以保證衛(wèi)生。
4、取兩片方包，分別抹上預(yù)熱融化好的花生醬，然后在其中一片方包擺上雞蛋、番茄、火腿、生菜、火腿，再把另外一片方包蓋上，對齊后，用刀以對角線切開即可。
以上就是關(guān)于三明治怎么弄才好吃的相關(guān)介紹。上面介紹的這三種美味的三明治做法，相信大家都已經(jīng)非常了解了。大家弄清了三明治怎么弄才好吃這個問題之后，不妨開始著手制作三明治哦！上面這些三明治方法都是很不錯的，大家可以試試看哦！
對于想要學(xué)做雞蛋三明治的朋友來說，一定很想知道三明治里的雞蛋怎么做的，因為只有雞蛋做得好，三明治才會好吃哦！那么三明治里的雞蛋怎么做才好吃呢？接下來，本文就為大家介紹三種好吃的雞蛋三明治做法來告訴大家三明治里的雞蛋怎么做才好吃。
做法一
材料：全麥面包6片，雞蛋2個，黃瓜1根，北杏仁20顆，奶酪1罐。
做法：
1、將雞蛋用煮蛋器煮好，放在冷水中泡上一會兒，這樣雞蛋就很容易去殼。
2、將去了殼的雞蛋切成小丁，將黃瓜去皮后切成小丁，將杏仁分成兩邊。
3、準(zhǔn)備好的材料放入碗中，加入新鮮的小罐奶酪，攪拌均勻放在一邊備用。
4、將兩片的面包片的邊緣切去，在一片上面均勻的平鋪好剛準(zhǔn)備的餡料，然后將另一片蓋上。
5、沿著中間的對角線切開即可。
做法二
材料：吐司面包、金槍魚罐頭、蛋黃醬、雞蛋、西紅柿、生菜各適量。
做法：
1、西紅柿洗凈切片，雞蛋煮熟切片，去掉吐司面包的四邊。
2、從罐頭里取出適量金槍魚塊和蛋黃醬一起拌勻，鋪在一層吐司面包上。
3、在金槍魚上依次鋪雞蛋、生菜和西紅柿。
4、蓋上另一片面包，沿對角線切成兩個三角形三明治。
做法三
材料：土司兩片，雞蛋一顆，玉米粒1-2匙，鹽少許，番茄醬適量，胡椒粉適量，油適量。
做法：
1、雞蛋打散加入玉米粒、鹽拌均勻。
2、平底鍋起鍋，加少許油，倒雞蛋進去煎成四方形。
3、土司拷熱或不拷皆可。
4、把煎好的玉米蛋擺到土司上，灑上胡椒粉、番茄醬即可。
以上就是關(guān)于三明治里的雞蛋怎么做才好吃的相關(guān)介紹。相信大家看了這三種做法之后，想必已經(jīng)學(xué)會了三明治里的雞蛋怎么做了。大家如果想要讓雞蛋三明治變得更好吃的話，一定要掌握好三明治里雞蛋的做法哦！這樣才能做出更加美味的三明治哦！
對于喜歡吃三明治雞蛋的朋友來說，不妨來了解下三明治雞蛋的相關(guān)做法，這樣就可以做出各種美味的三明治雞蛋了，那么三明治雞蛋怎么做呢？三明治雞蛋的做法有哪些呢？接下來，本文就為大家介紹三種三明治雞蛋的做法，僅供大家參考。
三明治雞蛋的做法一
材料：土司四片，培根3片，千島醬，雞蛋2個。
做法：
1、土司切掉邊邊備用。
2、雞蛋煎好，培根切成小片略煎一下備用。
3、放一片土司，抹上千島醬，依次鋪上培根片，雞蛋，再蓋上一片涂了千島醬的土司。
4、對切成三角形即可。
三明治雞蛋的做法二
材料：兩片吐司面包，一個雞蛋，少許鹽，油，沙拉醬，酸黃瓜，生菜。
做法：
1、將雞蛋打碎，放入少許鹽。
2、平底鍋中放入一些油，燒至8成熱，放雞蛋液煎成一塊金黃色雞蛋餅，盛出。
3、將火調(diào)成中火，放上兩片面包，讓面包就著鍋中剩下一點油烤至金黃然后翻過來烤另一面。
4、面包涂上沙拉醬，夾入酸黃瓜片，生菜葉，雞蛋餅。美味三明治完成啦！
三明治雞蛋的做法三
材料：吐司三片，臘腸，雞蛋，芝士絲，橄欖油適量。
做法：
1、臘腸洗好，切小丁，芝士切絲備用。
2、電餅鐺放入一丁點油，預(yù)熱，把臘腸倒入。
3、臘腸翻炒一會兒，打入雞蛋，一起煎。
4、在兩片吐司上各撒一點芝士絲，把臘腸煎蛋放在吐司上，一起烤。
5、烤熱后，把三片吐司疊加，從中間切開即可。
以上就是關(guān)于三明治雞蛋怎么做的相關(guān)介紹。相信大家看了上面的介紹之后，對這三種三明治雞蛋的做法都了如指掌了，其實，制作三明治雞蛋一點都不難的，大家只有有心去學(xué)，一定會制作出美味的三明治雞蛋的。當(dāng)然啦！關(guān)于三明治雞蛋的做法遠遠不止這些，在此就不一一介紹了。
近年來，人們不僅追求飲食健康、營養(yǎng)，還要注意體重不上升，所以，吃東西的時候往往會注重食物會不會發(fā)胖，會不會營養(yǎng)過高。現(xiàn)在，我們經(jīng)常會用到的一個詞就是——熱量。我們經(jīng)常會吃雞蛋三明治，那你知道雞蛋三明治怎么做？下面我們了解簡單的制作方法吧！
主料
面包4片
2 輔料
雞蛋2個、黃瓜1根、火腿50克
3 調(diào)料
食鹽少許、生菜10克、黑胡椒、沙拉醬10克
4 做法
1：黃瓜洗凈切成薄片，火腿切成薄片
2：鍋中放入雞蛋，添入清水摸過雞蛋，燒開后煮10分鐘，撈入后放入冷水中浸涼再剝?nèi)サ捌?/p>
3：煮好的雞蛋切成小丁，放入蛋黃醬攪拌勻
4：再放入鹽和白胡椒，拌勻
5：將雞蛋抹到一片面包片上
6：再放上一片面包片，輕輕摁壓，用面包刀切去四邊，再對角切下分成四份三角形。把沙拉醬倒在黃瓜火腿上拌勻，再做成正[1]方形的火腿黃瓜
蛋1個(58克,較大)86卡(蛋清16卡,蛋黃59卡)與油煎的相比水煮和荷包蛋就增加很多卡.
瘦火腿2片 (60克) 70卡
火腿 100克 320卡
面包(黃油)100克 330卡
面包(麥胚)100克 246卡
面包(多維)100克 318卡
肉松面包 一個 100公克 360卡
看了上文，你知道雞蛋三明治熱量是多少了吧！熱量的多少，往往代表著你吃的食物含有多少熱量，需要多久才能消耗，只有知道了熱量的多少，才能更好的控制自己的體重，而雞蛋三明治是人們比較喜歡的早餐，而熱量的多少，相信你已經(jīng)知道了。
雞蛋做得好，三明治的味道才會好，所以說，想要制作三明治的朋友一定要了解三明治中的雞蛋怎么做才好吃，這樣才能制作出美味的三明治。接下來，本文就以雞蛋火腿三明治為例，為大家介紹雞蛋火腿三明治中的雞蛋怎么做才好吃。下面請大家看詳細的介紹。
做法一
材料：全麥吐司適量、雞蛋1個、火腿適量、生菜適量、番茄醬適量。
做法：
1、將火腿切片，鍋里加幾滴油，放火腿片煎會兒，盛盤。
2、原鍋里再加點油，打入雞蛋煎熟。
3、取一盤子，先放上一片吐司；接著在吐司上鋪上煎好的火腿片。
4、在火腿片上鋪上洗凈的生菜；然后再取片吐司鋪在生菜上，并抹上番茄醬。
5、在抹上番茄醬的吐司上鋪上煎好的雞蛋和生菜，再加片吐司就好了。
做法二
材料：全麥吐司面包片3片，生菜葉1片，雞蛋1枚，西式火腿片1片，千島醬1茶匙。 ?
做法：
1、先取1片全麥吐司面包片涂上千島醬，擺上生菜葉和一只煎雞蛋。
2、再夾一片面包片后放上切好的西式火腿片，蓋上最后一片面包。
3、用長牙簽固定好再整齊地切去四周的面包皮，接著從中間或者對角一切兩半就做好了。
做法三
材料：厚白吐司2片、芝士1片、黑椒火腿2片、雞蛋1只、牛油適量。
做法：
1、吐司2片去硬邊，涂上牛油備用。
2、雞蛋打成蛋汁，燒熱煎鍋，放下少量橄欖油燒熱，下蛋汁煎成蛋餅。
3、將蛋餅、火腿、芝士一起放上一片吐司上，另一片吐司放最頂。
4、將三明治對角切開成三角形即可。
上面為大家介紹的這三種雞蛋火腿三明治，相信大家看了之后，對它們的制作方法都非常清楚了。尤其是雞蛋火腿三明治中的雞蛋怎么做才好吃這個問題，大家也多多少少有些了解了。大家在制作雞蛋火腿三明治時，只要按照上面介紹的操作步驟來做，一定會制作出美味的三明治的。
好吃美味的三明治是在美國很多人飯桌上的一道常見食品，三明治非常的便捷，做法也非常的簡單，可是雖說我們是中國人，大家也都經(jīng)常吃三明治，具體三明治的做法以及三明治的配料卻不是很了解，不如下面的文章就讓我們來介紹一下，關(guān)于金槍魚三明治怎么做？如何制作才能好吃呢！
難度：切墩(初級)時間：30-45分鐘
主料
法式長面包金槍魚罐頭
輔料
生菜適量洋蔥適量
西紅柿適量青椒適量
黃瓜/酸黃瓜適量蛋黃醬/千島醬適量
芝士片適量
金槍魚三明治的做法步驟
金槍魚三明治的做法圖解11. 準(zhǔn)備好食材，為2人份。
2. 黃瓜洗凈切片、生菜洗凈切細絲。
3. 紫洋蔥洗凈切成洋蔥圈，西紅柿洗凈切成大片。
4. 青椒洗凈切成長條，把以上食材全部放入碗中備用。
5. 開啟金槍魚罐頭，取出2/3左右，加入適量蛋黃醬。
6. 攪拌成均勻的魚肉糜。
三明治的做法有很多種，包括了金槍魚三明治怎么做，我們也為大家介紹到了三明治吃起來味道很好，而且得香軟可口，只有選擇好了法國的法式長面包，做出來的三明治才能夠更加好吃。
?三明治是一種典型的西方食品，以兩片面包夾幾片肉和奶酪、各種調(diào)料制作而成，吃法簡便，廣泛流行于西方各國。它制作簡單又營養(yǎng)豐富的，自從傳入國內(nèi)后深受大家喜愛，今天我們就來看看美味又營養(yǎng)豐富的雞蛋醬三明治的做法，愛吃三明治的小伙伴們和我一起學(xué)習(xí)吧。
?1，將雞蛋煮熟去皮。
?2，用勺子將雞蛋搗碎，呈小塊狀，搗的越碎越好哦。
?3，加入兩湯匙沙拉醬，撒入適量鹽和少許黑胡椒粉，將食材攪拌均勻
?4，在一片面包上涂抹雞蛋醬，要涂抹均勻，蓋上一片面包，再涂上一層雞蛋醬，最后在蓋上第三片面包。
?5，用刀切去面包的邊緣，沿著面包的對角線切兩刀即可。
?現(xiàn)在大功告成，美味的雞蛋醬三明治做好了。
?看了以上關(guān)于雞蛋醬三明治的做法，大家是不是感覺很簡單呢？可別小看它，雖然制作起來很簡單，但是味道可是很不錯的，雞蛋的鮮味和淀粉的香融合在一起，親民的食材、極簡的做法，卻發(fā)揮出了食物原味最大的魅力，你還可以再加上幾片生菜葉，更是補充了維生素含量，真是美味與營養(yǎng)哪一樣也不少。
當(dāng)你不開心的時候，你會怎么辦？也許你會選擇哭.笑，或者是出去瘋，又或者是抽煙酗酒等等，但是我相信肯定有人愿意選擇“吃”。當(dāng)你不開心的時候，不妨給自己做點好吃的，也許心情會立馬好轉(zhuǎn)。那么，下面小編就先來介紹下雞蛋奶酪三明治的做法。
2.分成相等的七份，每份約65克左右
3.然后滾圓后靜置15分鐘
4.將小面團搟長
5.翻面后卷起
6.收口捏緊
7.然后放入烤盤中
8.然后在面包表面涂蛋液
9.用剪刀剪六刀
10.本來長度大約是13.5厘米，發(fā)酵后長15厘米
11.用烤箱190度預(yù)熱，中層，烤10-12分鐘，烤好后，放涼。然后裝入保鮮袋中
12.次日早晨組裝，將面包從中間切開
13.然后先抹上沙拉醬
14.放上生菜
15.放上切片西紅柿
16.再放上黃瓜，如果有酸黃瓜更好
17.放入煮好的雞蛋片
18.再擠上沙拉醬即是雞蛋三明治
19.最后一步，不放雞蛋，放奶酪片，擠上沙拉醬即是奶酪三明治
男人的壓力很大，所以當(dāng)他勞累了一天，回到家，看到你已經(jīng)做了他做愛吃的雞蛋奶酪三明治，他肯定會很感動，而自身的正能量也會得到提升的。
通常生活當(dāng)中很多人總是為了忙碌而不停歇，就連普通的吃飯都沒有時間，忙碌的生活總是餓到難受才會去吃些東西，那么，久而久之自己的腸胃就患腸胃病，甚至?xí)l(fā)急性腸胃炎，不如接下來的文章小編就來為大家介紹一下關(guān)于非常簡單的一道奶酪雞蛋三明治的制作方法是怎樣的?
五，通常生活當(dāng)中很多年輕人，為了能夠吃飯的時候別停歇，所以呢，大家會選擇去一些，
三明治
原料：
高筋面粉200克、低筋面粉50克、白糖15克、鹽2克、酵母2.5克、雞蛋一個(少許留下刷面包表面)、水120克左右、黃油25克。
準(zhǔn)備的餡料有：
黃瓜一根、西紅柿一個、奶酪片三個、雞蛋三個、沙拉醬少許、生菜一顆。
份量：
7個。
烤箱溫度：
190度。
做法：
1、所有材料除黃油外揉至光滑，然后加入黃油揉至有不容易破的薄膜。然后蓋上保鮮膜發(fā)酵至兩倍大。
2、分成相等的七份，每份約65克左右。
3、然后滾圓后靜置15分鐘。
4、將小面團搟長。
雞蛋三明治
5、翻面后卷起。
6、收口捏緊。
7、然后放入烤盤中。
雞蛋三明治
8、然后在面包表面涂蛋液。
9、用剪刀剪六刀。
10、本來長度大約是13.5厘米，發(fā)酵后長15厘米。
11、用烤箱190度預(yù)熱，中層，烤10-12分鐘，烤好后，放涼。然后裝入保鮮袋中。
雞蛋三明治
12、次日早晨組裝，將面包從中間切開。
13，然后先抹上沙拉醬。
14、放上生菜。
15、放上切片西紅柿。
雞蛋三明治
16、再放上黃瓜，如果有酸黃瓜更好。
17、放入煮好的雞蛋片。
18、再擠上沙拉醬即是雞蛋三明治。
19、最后一步，不放雞蛋，放奶酪片，擠上沙拉醬即是奶酪三明治。
雞蛋三明治
飛雪有話說
1、面包烤的時間不要過長。時間太長，會容易水份流失。
2、現(xiàn)在天氣比較冷，用溫水和面。如果是夏天用冰水和面。
3、這個早點方便快捷，也很受到小朋友的喜愛。
生活當(dāng)中很多的年輕人經(jīng)常會感覺到這樣的現(xiàn)象，感覺到非常的餓，可是卻沒有時間，甚至就連做飯的時間都沒有，我們介紹的這一道簡單的奶酪雞蛋三明治制作非常簡單，而且還可以有效的補充營養(yǎng)。
現(xiàn)在美食節(jié)目盛行，相信你在電視前面肯定艷羨不已。那么下面就給大家介紹一道雞蛋面餅三明治，自己根據(jù)下面的步驟，自己一定要嘗試做一下。
2.1雞蛋面粉糊過濾
3.2在浸泡生菜的時候，把面粉、雞蛋、鹽和糖（鹽∶糖＝1∶0.5）裝入盆中，把水龍頭擰到水柱最小，盆放在水龍頭底，邊接水邊用打蛋器順時針攪拌面粉和雞蛋，直到雞蛋面粉徹底攪勻、雞蛋面粉糊的稀稠度合適為止（這個要憑經(jīng)驗判斷，稀、稠都試幾次。）
4.1平底鍋燒溫?zé)?，放一點點黃油滑鍋，讓鍋底面均勻地抹上黃油
5.2過濾后的雞蛋面粉糊靜置幾分鐘。（如果不知道一次要倒入多少面糊，可以找一勺做量具，根據(jù)自家鍋的大小，看一次需要多少勺面糊。）
6.1鍋底重新抹一層黃油，倒入適量的面粉糊，按逆時針晃鍋，讓面粉在鍋底均勻鋪開，緊接著撒一層芝麻仁在剛凝固的面餅上，小火把面餅烤熟
7.2把奶酪切成薄片鋪在火腿上，放在平底鍋上讓小火慢慢烘化后，鏟起火腿片待用。（一定要小小火）
8.面餅翻面，面餅一邊豎擺上火腿片
9.把另一半面餅掀過來，蓋住火腿片
10.把瀝干水的生菜葉放到面餅上（還可以根據(jù)個人口味涂些沙拉醬之類的調(diào)味料在生菜葉上），再把剩下的1/4面餅掀起蓋住生菜葉，一塊雞蛋面餅三明治就做好啦
也許你從來都沒有去過廚房，但是看完雞蛋面餅三明治的做法介紹，你肯定想自己嘗試，那就趕緊行動吧。
你有孩子嗎？你會給自己的孩子反復(fù)琢磨吃的嗎？如果是，那你是一名合格稱職的家長。如果沒有，那么你可以從現(xiàn)在開始學(xué)一下，要知道花樣多的美食，必然有益孩子的身心發(fā)展。那么，小編就來給你介紹一下關(guān)于煎牛肉餅三明治的做法。
2.洋蔥洗凈，切碎。
3.將洋蔥放入裝有肉餡的碗中，加入鹽、黑胡椒粉、白朗姆酒、白糖，攪勻；放入橄欖油適量，攪勻。
4.肉餡分成兩份，摔打數(shù)十次，揉勻成餅狀。
5.雞蛋1枚打破，攪勻成蛋液。
6.面包片抹上軟化的黃油，送入預(yù)熱至220度的烤箱，烤1分鐘上色后取出。
7.將肉餅兩面都沾些面粉，沾得勻些。
8.放入蛋液中，使之均勻地沾滿蛋液。
9.再均勻地沾上面包糠。
10.煎鍋中倒入適量油，油溫升高后轉(zhuǎn)小火，放入肉餅煎，煎至一面金黃后翻面再煎，煎至兩面金黃肉餅熟透后夾出晾在盤中備用。
11.西紅柿洗凈，切片。
12.生菜洗凈，瀝去水。
13.取適量生菜葉放在一片面包片上。
14.放入西紅柿片，抹上沙拉醬。
15.放上煎好的肉餅。
16.再放上一片面包即可。
感謝大家看完這篇文章，和大家一起來學(xué)習(xí)煎牛肉餅三明治的制作方法，把美食分享給大家是我的最大的快樂。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《三明治的雞蛋怎么煎才好吃》一文，本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“怎么養(yǎng)生才好”專題。
