雞蛋布丁面包怎么做?
養(yǎng)生怎么做。
“活動有方,五臟自和?!鄙鐣粩喟l(fā)展,養(yǎng)生已經(jīng)成為了社會性的話題,養(yǎng)生在于平日一點一滴的積累,而非一蹴而就!關(guān)于飲食養(yǎng)生,我們要掌握哪些知識呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理,為您提供雞蛋布丁面包怎么做?,歡迎大家與身邊的朋友分享吧!
隨著人們的生活越來越豐富多彩化,現(xiàn)代人對吃的研究也是越來越細致化了。很多人講究吃飯不僅要吃飽,更要吃好。一年之計在于春,一天之計在于晨。每天的生活都是由一頓豐富有營養(yǎng)的早餐之后開始的。那么小編就教大家一種美味簡單的食品雞蛋布丁面包的做法。
用料:土司兩片,雞蛋一只,糖一茶勺(喜歡甜就多放,不喜歡就少放,根據(jù)個人口味決定),牛奶適量
做法:
1、土司切塊放在烤盤里面(烤盤也可以刷一層融化的黃油,因為是早上做早餐的比較趕時間,這一步省略了,當(dāng)然如果有追求美味的朋友可以先刷上一層黃油);
2、雞蛋和牛奶還有糖一起打散,攪拌均勻,過濾備用;
3、將雞蛋布丁液到在面包上;
4、在表面撒上喜歡的干果,一般用葡萄干和杏仁碎,這個也是看個人喜歡的口味適量添加,不要太多。;
5、烤箱170度烤20分鐘,或者表面金黃即可(每個烤箱的功率什么的都有差異,所以根據(jù)自己烤箱的脾氣調(diào)整下)。
小貼士:
1、布丁液用鮮奶油代替部分牛奶或者全部牛奶,味道會更加濃郁,但是沒有鮮奶油(是那種液體奶油,不是生日蛋糕上的那種奶油?。┑脑捙D桃部梢?;
2、烤盤底抹黃油,一來更加香,二來也防粘。
雞蛋布丁面包的做法非常簡單,但是一個小小的雞蛋布丁面包里面包含的有雞蛋、面包、牛奶,還有自己喜歡吃的一些干果。可想而知,其營養(yǎng)價值是由多豐富。而且口感不油膩,味道美味,是做早餐的上上選,有興趣的朋友都可以在家自己做著吃。
Ys630.com相關(guān)知識
雞蛋布丁是很受歡迎的一道甜點,雞蛋布丁的口感和果凍很相似,但是完全沒有雞蛋的腥味,口感滑嫩香甜,不僅小孩子很喜歡吃,也很適合大人食用。但是外面的雞蛋布丁可能添加了很多的食物添加劑,吃得太多對身體不太好,那么我們就來介紹一下自己在家應(yīng)該怎么做雞蛋布???
做法一
①先高火5分鐘,將水煮沸,加入白糖充分攪拌成糖水。
②將糖水加蛋和鮮奶攪拌均勻。
③將一杯白糖混合半杯開水煮至金褐色,熬成焦糖。
④將煮好的焦糖倒入少許于模型內(nèi)。
⑤再把調(diào)勻后的布丁材料倒于模型內(nèi)。
⑥烤盤內(nèi)加約1/3的溫水,然后放進微波爐烤箱,用中火烤15分鐘即可。
做法二
* 雞蛋打散備用。
* 加配方奶,加少量糖,以溫開水調(diào)勻,使用媽媽的母乳也可以。
* 把奶緩緩倒入蛋液中拌勻。
* 放鍋中蒸熟即可食用。
做法三:
材料: 吉利丁片5g 牛奶120ml
雞蛋一只 白砂糖(量自己看,我大概2-3勺)
1、雞蛋 加入白砂糖打散打勻 確保糖完全融化
2、雞蛋液加入牛奶,慢慢順時針攪拌勻,備用
3、吉利丁片放入冷水中泡軟,取出瀝干,放入小碗中加一點水,隔水蒸到完全融化,液體加入牛奶雞蛋液,倒入模具中(家里吃無所謂模具啦)
4、放入冰箱冷藏3小時
雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經(jīng)。滋陰潤燥;養(yǎng)血發(fā)胎。主熱病煩悶;燥咳聲??;目赤咽痛;胎動不安;產(chǎn)后口渴;下?。化懠?;燙傷;皮炎;虛人贏弱。
上文中介紹了幾種雞蛋布丁的做法,但是除了可以做雞蛋布丁以外,還可以根據(jù)自己的口味做成水果布丁。比如草莓、芒果、檸檬、香蕉、葡萄等等。在雞蛋布丁的基礎(chǔ)上,再添加自己喜歡的配料,就可以做成其他口味的布丁。
布丁是英國人制作的食物,但是布丁現(xiàn)在也已經(jīng)在我們國家流行開來了,在我們?nèi)ノ鞑蛷d吃東西的時候都會點上一個我們喜歡吃的布丁,尤其是巧克力雞蛋布丁是最受歡迎的一款布丁了,它的做法也是非常的簡單,所以在家里也可以制作這個了,那么巧克力雞蛋布丁應(yīng)該怎么做呢?
1、將巧克力奶加熱加入砂糖,砂糖融化后馬上熄火散熱(注意不要讓牛奶沸騰)
2、將雞蛋攪拌充分
3、把砂糖巧克力牛奶倒入攪拌好的雞蛋。
4、用過濾網(wǎng)把其(即第三步的砂糖牛奶雞蛋)過濾
5、把焦糖漿倒入4個杯子內(nèi),并將第4步分至其上。
6、用蒸鍋蒸,等下層水沸騰,即可放入。
7、強火蒸2-3分鐘,弱火13-15分鐘。
8、冷卻放入冰箱2小時候即可。
1、準備好材料,先做雞蛋布丁部分,由于沒烤箱。打兩個全蛋,兩個蛋黃,適量白砂糖,攪拌均勻。倒入牛奶,根據(jù)自己的口味可以放著椰子粉杏仁粉之類的調(diào)味。我放了杏仁粉。
2、待蛋液攪拌均勻后,用篩過兩邊,去掉泡沫和粉渣,倒入容器。給容器覆上保鮮膜,用牙簽戳上若干個孔。將巧克力裁成小塊,投入鍋中加熱融化。溫度保持在70-80度左右。巧克力完全溶解后,稍稍放涼,把泡軟的吉利丁片丟進去,不停攪拌至均勻。雞蛋布丁剛好出鍋,將巧克力奶倒入容器,適當(dāng)撒上幾片南杏仁。待涼后放入冰箱冷藏一晚,第二天就可以享用了!
通過上文的介紹相信大家已經(jīng)了解到如何制作巧克力雞蛋布丁了,這個布丁制作起來非常的簡單,而且材料也很容易找,完全不用擔(dān)心會很難。喜歡涼的朋友們在制作完布丁之后可以把布丁放在冰箱里面,味道也是非常的不錯的哦。
雞蛋布丁簡介
雞蛋布丁是由雞蛋、鮮奶為主要食材做成的一道點心,口感爽滑,營養(yǎng)豐富,是一道簡單美味的小吃。屬于甜品。雞蛋味甘;性平。歸肺;脾;胃經(jīng)。滋陰潤燥;養(yǎng)血發(fā)胎。主熱病煩悶;燥咳聲啞;目赤咽痛;胎動不安等。
雞蛋布丁圖片
雞蛋布丁怎么做最有營養(yǎng)
做法一、所需材料:純牛奶一盒、雞蛋兩個、白砂糖適量。雞蛋內(nèi)加入適量白砂糖。攪拌均勻。倒入純牛奶攪勻。攪拌均勻的牛奶液過篩。碗上蓋個小碟子上鍋蒸10分鐘左右即可。從鍋內(nèi)端出后在表層撒上龍須糖。
做法
雞蛋布丁怎么做營養(yǎng)會流失
想要做出跟滑的布丁,烤前先用熱水將蛋漿混合物做暖。布丁烤好后冷了放冰箱三小時后拿出來更美味。雞蛋布丁也可以直接吃,新鮮美味。
雞蛋布丁各食材的處理方法
用打蛋器將雞蛋,蛋黃,砂糖混合打均勻。加入牛奶蛋忌廉混合!用過濾網(wǎng)將蛋漿過濾。把蛋漿混合物倒入可入烤箱的玻璃容器中。
現(xiàn)在的小孩子都非常喜歡吃零食,特別是布丁,而且喜歡吃各種口味的布丁。但是對于怎么做布丁這點,我們中國的爸爸媽媽還是了解的比較少的。因為布丁這種食品首選就是從國外傳進來的,所以一般的中國人是很少有人會做布丁的,除了那些專門的生產(chǎn)廠家還有一些技術(shù)人員以外。
所以更不要說一般的爸爸媽媽了,正常人都是不會做布丁的。其實想吃布丁哪有那么困難,現(xiàn)在超市里面賣布丁的太多了,而且口味也是有很多的。但是很多爸爸媽媽擔(dān)心食品安全的問題,想要自己來做。那么,下面就來詳細介紹下布丁的制作方法。
布丁是一種英國的傳統(tǒng)食品。它是從古代用來表示摻有血的香腸的“布段”所演變而來的,今天以蛋、面粉與牛奶為材料制造而成的布丁,是由當(dāng)時的撤克遜人所傳授下來的。中世紀的修道院,則把“水果和燕麥粥的混合物”稱為“布丁”。這種布丁的正式出現(xiàn),是在16世紀伊麗莎白一世時代,它與肉汁、果汁、水果干及面粉一起調(diào)配制造。17世紀和18世紀的布丁是用蛋、牛奶以及面粉為材料來制作。
搖搖樂布丁
原料:純牛奶、果膠、優(yōu)逸雪品、布丁瓶
做法:
將果膠1:1混合優(yōu)逸雪品。
倒入布丁瓶中,放至靜止。
將布丁瓶放入冰箱冷凍20分鐘后拿出。
將純牛奶倒入布丁瓶中,注意不要和優(yōu)逸雪品混合。
蓋上布丁瓶蓋,劇烈搖晃。
靜置5分鐘后,布丁瓶內(nèi)布丁凝結(jié)為膠狀即可食用。
巧克力布丁的做法如下:
材料:
巧克力牛奶400ml、砂糖3大匙(個人覺得還應(yīng)該再加點)、雞蛋3個、焦糖漿(砂糖3大匙,水一大匙。用小鍋做,把砂糖和水倒入鍋內(nèi),迅速攪拌,用強火加熱)。
做法:
將巧克力奶加熱加入砂糖,砂糖融化后馬上熄火散熱(注意不要讓牛奶沸騰)。
將雞蛋攪拌充分。
把砂糖巧克力牛奶倒入攪拌好的雞蛋。
用過濾網(wǎng)把其(即第三步的砂糖牛奶雞蛋)過濾。
把焦糖漿倒入4個杯子內(nèi),并將第4步分至其上。
用蒸鍋蒸,等下層水沸騰,即可放入。
強火蒸2~3分鐘,弱火13~15分鐘。
冷卻放入冰箱2小時候即可。
其實不同口味的布丁的制作方法基本都是一樣的,最大的區(qū)別就在于原料的區(qū)別。所以,通過對于布丁制作方法的了解,爸爸媽媽以后就可以自己在家制作布丁了。但是自己在家做的時候一定也要注意原料的安全,以及制作過程的衛(wèi)生問題。
中國人在吃早餐這件事情上經(jīng)常比較忽略,希望大家要養(yǎng)成良好的吃早餐習(xí)慣,不僅每天都要按時吃早餐,而且早餐一定要有營養(yǎng),但也不能吃得太過油膩,很多人經(jīng)常不知道早餐吃什么,實際上,雞蛋、面包以及火腿等都是非常適合早餐吃的,那么如何把這些食物做成豐富的早餐來吃呢?
第一、面包雞蛋火腿搭配的營養(yǎng)早餐,新吃法!
做法很簡單,如下:用料:雞蛋,面包片,香腸面包片將邊切掉雞蛋打散用面包片將香腸卷起,蘸雞蛋液
鍋中放油,將蘸好蛋液的面包香腸卷放入鍋內(nèi),小火煎
早餐再搭配一些蔬菜和熱飲,完美的!
第二、雞蛋火腿早餐餅
1.面粉,雞蛋,小蔥備用。
2.雞蛋打散,蔥末放入雞蛋中,攪拌。
3.火腿腸切小粒,放入面粉中,和雞蛋液混合攪拌。
4.煎鍋涼油,倒入一勺面粉糊,攤成薄餅即可。
5.切塊成盤即可。
第三、雞蛋火腿面包片/更多做法
1.準備好食材,馬蘇里拉芝士提前解凍;雞蛋打散;火腿腸切片。
2.把面包片中間切掉,切掉的部分一面沾滿蛋液備用。
3.鍋中倒油,油溫6、7成熱時,放入面包片,把蛋液倒入面包片中,同時煎火腿腸。
4.待蛋液凝固,把火腿腸放在上面。
5.撒上馬蘇里拉芝士。
6.把切掉的面包蓋在上面。(沾滿蛋液的一面向上)。
7.用鍋鏟把凸起的面包壓扁。
8.翻過面來煎另一面。這時還可以用鍋鏟壓壓中間的面包,使其完全嵌入面包中。
9.煎至金黃色即可。
10.成品圖。配上一杯熱牛奶,開啟美味的早餐吧!
第四、雞蛋面包早餐做法
1.將雞蛋打散,火腿切成小丁。火腿撒入雞蛋中
2.在平底鍋里倒入一小勺油,把雞蛋液倒入煎熟
3.將面包片放入平底鍋,兩面烤一下,變色即可。
4.面包取出,擠上沙拉醬。再切點黃瓜絲擺盤。
雞蛋是一種非常實用的食材,可以用于任何烹飪當(dāng)中,而且雞蛋的營養(yǎng)價值極高,富含豐富的蛋白質(zhì)和能量,是人們用來補充身體的絕佳食材之一。雞蛋的食用方法非常多,現(xiàn)代人的生活水平提高以后越來越多的精致做法讓人們非常喜歡。例如,雞蛋布丁就是一種非常吸引人的美食,下面就來看看雞蛋布丁的烤箱做法怎么做呢?
做法一:
1、準備好材料、葡萄干先拿清水浸泡10分鐘左右、泡大即可。
2、把牛奶和細砂糖倒入碗里,隔水加熱并且不斷攪拌,直到細砂糖融化,然后將牛奶冷卻至不燙手。(如果把細砂糖換成糖粉,可以省略加熱的步驟,直接攪拌均勻即可。)
3、在牛奶里倒入雞蛋,并且用打蛋器攪拌均勻,就是布丁液了。
4、把攪拌好的布丁液過篩2-3次。過篩好的布丁液里滴入幾滴香草精,并且靜置半個小時。
5、布丁瓶底部加入3-5顆泡好的葡萄干、然后倒入靜止好的布丁液。
6、布丁瓶表面加蓋錫紙、這樣烤出的的布丁表面細嫩柔滑。入烤箱、水浴、165度、35分鐘。(烤盤里的水一定要加的滿滿的)
7、涼涼后表面放上幾顆葡萄干、入冰箱冷藏后味道更好。
做法二:
1、準備好材料
2、將細砂糖倒入牛奶攪拌均勻。
3、小火將牛奶加熱至細砂糖融化就好了(不能讓牛奶沸騰,不然產(chǎn)生很多泡泡)。
4、雞蛋攪拌均勻,不要過度了。
5、將放涼的牛奶倒入雞蛋液中,邊慢慢倒入邊慢慢攪拌。
6、過篩幾遍,直到?jīng)]有過多氣泡,想要細膩的口感,這一步不能省哦。
7、倒入準備好的容器中,無論怎么弄還是會有點氣泡,大的氣泡可以用牙簽戳破。
8、瓶子用錫紙包裹,送入烤箱中層,盆子里倒入熱水至一厘米左右,上下火170℃,四十分鐘(注意烤箱需先預(yù)熱)。
9、拿出來放涼后就可以吃了,最好放入冰箱冷藏口感會更好的。
所謂牛奶布丁,其實就是使用牛奶做成的布丁,是一種新型的甜品制作方法。我們都知道牛奶中含有多種不同的營養(yǎng)成分,但是每天喝牛奶多少都會有些厭倦,因此偶爾的改變一下口味,倒是給人煥然一新的感覺。因此,很多朋友都知道牛奶布丁怎么做,好學(xué)習(xí)一下這款甜品的做法。
牛奶布丁在制作的時候,根據(jù)不同的材料搭配,可以制作出不同的口味,比如說如果你搭配的是芒果的話,那就是芒果牛奶布丁。所以,在制作牛奶布丁的時候,您可以根據(jù)您和家人的口味來進行合理搭配。
芒果牛奶布丁
主料:芒果兩個、鮮奶200g
輔料:淡奶油100g、雞蛋黃1個
調(diào)料:魚膠粉10g、白糖50g、水60g
芒果牛奶布丁的做法
1.準備好各種材料
2.魚膠粉與60g的水混合后置于溫水中至澄清
3.芒果切出果肉,料理機打成果蓉
4.取一小鍋,倒入鮮奶油、牛奶、糖小火加熱煮沸
5.離火加入蛋黃液,攪勻
6.加入魚膠液,攪勻
7.最后倒入芒果蓉,攪勻
8.倒入準備好的鋁模內(nèi)
9.待涼后,用錫紙包裹好
10.放入冷藏室2小時
11.取出脫模
12.放入新鮮芒果粒,倒入淡煉乳。
焦糖牛奶布丁
主料:荷蘭乳牛乳酪牛奶200g、雞蛋100g
調(diào)料:白糖90g、水20g
焦糖牛奶布丁的做法
1.雞蛋打散。
2.30g砂糖放入雞蛋液打出泡沫。
3.牛奶中放入10g砂糖加熱,起泡時(別燒開)從火上取下來。
4.鍋里倒入50g砂糖加熱到變色以后翻動攪拌,全部變色后停止翻炒。
5.繼續(xù)加熱焦糖脹起,氣泡變小,閉火。加入溫水,沿鍋邊緣入水。
6.開火加熱融化后再煮,到焦糖滴到水里,焦糖不會和水融合就可以了
7.在模里涂上一層黃油。
8.牛奶倒入打好的雞蛋,注意攪拌時不要起泡沫。
9.模具注入焦糖。
10.倒入適量蛋液。烤盤注水,烤箱160度烤30分鐘左右即可。
您現(xiàn)在應(yīng)該知道了牛奶布丁怎么做了吧,但是雖然牛奶是老少皆宜的一種飲品,但是牛奶布丁因為在制作的過程中添加了其他不同的成分,尤其是糖分比較多,因此并不適合我們每日都食用,它只適合偶爾的改善口味,這一點希望您可以明白。
雞蛋布丁是很多人都吃過的一種美味食物,吃起來非常的軟糯,雞蛋布丁里面也含有一定的營養(yǎng)物質(zhì),對于小朋友來說適當(dāng)?shù)某砸恍┮卜浅:茫苋菀紫?,制作方法也很簡單,下面就給大家介紹一下雞蛋布丁怎么做好吃。
雞蛋布丁怎么做好吃
制作雞蛋布丁可以準備糖,蛋黃,全蛋,淡奶油以及鮮牛奶,牛奶以及淡奶油混合,在液體里面添加適量的糖,全蛋里面加一些蛋黃,然后再加入到牛奶混合液當(dāng)中,用電動打蛋器攪打均勻,液體過篩3~4次,再倒到布丁瓶子里面放30分鐘,用水浴的方法,165度加熱45分鐘左右,等到凝固以后就制作完成了。
雞蛋布丁的竅門和配方
制作雞蛋布丁其實方法是非常簡單的,需要準備棉白糖,純牛奶以及雞蛋,先把雞蛋打到容器當(dāng)中攪拌均勻,加入適量的棉白糖,繼續(xù)攪打到融化,純牛奶加進去攪拌均勻,然后再把攪勻的雞蛋牛奶液過濾1~2次,這樣制作出來的布丁口感會更加不錯,準備一些裝布丁的瓶子,再把液體倒進去放置一會兒,等到氣泡消失以后就放到蒸鍋中,蒸鍋里面需要加入足夠量的清水,用大火燒開,布丁瓶放到蒸鍋里,大火蒸15分鐘,大概蒸12分鐘左右就可以關(guān)火,再繼續(xù)等5分鐘,打開鍋蓋就可以趁溫?zé)岬臅r候吃,當(dāng)然也可以等冷了以后放到冰箱里面冷藏來吃,這樣口感會變得更加不錯。
制作雞蛋布丁也可以準備沙糖,果凍粉,牛奶,香草精以及雞蛋,首先需要把細砂糖和水搭配在一起攪拌均勻,蓋上保鮮膜,上面搓幾個洞,放到微波爐里面加熱三分鐘,再倒進模具當(dāng)中,然后牛奶香草搭配在一起,蓋上保鮮膜,放到微波爐里面加熱一分鐘左右,雞蛋打進去混合攪拌均勻,再把果凍粉,細砂糖以及水?dāng)嚢杈鶆?,蓋上保鮮膜放到微波爐加熱三分鐘拿出來,和香草精溶液搭配在一起攪拌好,蓋上耐熱的保鮮膜,放到微波爐里面加熱兩分鐘,然后再倒入糖水溶液模具當(dāng)中,等到放涼凝固以后就可以放到冰箱里面冷藏保存,口感是相當(dāng)不錯的。
寶寶可以吃雞蛋布丁嗎
雞蛋布丁對于太小的寶寶來說是不適合的,在一歲以后適當(dāng)?shù)某砸恍┚捅容^好,雞蛋布丁對于容易過敏的寶寶來說也不適合,進入到身體以后容易誘發(fā)喘息性支氣管炎,蕁麻疹以及濕疹,所以給孩子添加食物的時候一定要小心一些。
雞蛋布丁的營養(yǎng)價值
雞蛋布丁里面含有鉀元素,鈣質(zhì),鐵元素,維生素,卵磷脂,卵黃素,脂肪以及蛋白質(zhì),營養(yǎng)非常全面,而且它里面的微營養(yǎng)素含量非常高,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢宰屍つw變得更加光滑紅潤,雞蛋布丁里面還含有很多氨基酸物質(zhì),而豆類里面的氨基酸含量就比較少,所以把雞蛋和豆類谷類搭配在一起吃,能夠讓營養(yǎng)更加全面,雞蛋里面含有蛋白質(zhì)成分,能夠修復(fù)受損的肝臟細胞組織,蛋黃里面的卵磷脂可以讓肝細胞再生,還可以讓身體血漿蛋白量提高,讓代謝功能以及免疫功能有所增強。
雞蛋布丁里面的硒元素含量也非常豐富,適當(dāng)?shù)某砸恍┚涂梢灶A(yù)防癌癥出現(xiàn),雞蛋布丁里面還含有非常豐富的鉀元素,可以讓血壓保持在穩(wěn)定的狀態(tài),讓出現(xiàn)中風(fēng)的幾率降低,預(yù)防心臟病高血壓出現(xiàn),雞蛋布丁里面還含有氨酸物質(zhì),可以讓血清素的生長變的更快,還含有卵磷脂,硒元素以及碘元素,讓大腦工作效率更強。
適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋布丁能夠補充身體所需要的維生素a,銅元素以及鐵元素,讓皮膚變得更加豐滿光滑,它里面的鈣質(zhì)含量也非常豐富,可以讓骨骼發(fā)育變得更好,避免骨折以及骨骼萎縮出現(xiàn),雞蛋布丁里面含有鎂元素,可以讓神經(jīng)系統(tǒng)的耐疲勞能力變得更強,還含有維生素b2,可以讓視力有所提高。
上面介紹的就是雞蛋布丁的制作方法,通過上面的介紹,大家可以知道適當(dāng)?shù)某砸恍╇u蛋布丁能夠讓身體獲取充足的營養(yǎng)物質(zhì),可以讓一些不舒服的問題得到有效解決,而且還能夠起到抵抗疾病作用,喜歡吃雞蛋布丁的人按照上面的方法來制作就可以了。
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