小雞燉蘑菇味道是什么樣?
養(yǎng)生果是什么樣子。
“你有一萬種功能,你可以征服世界,甚至改變?nèi)朔N,你沒有健康,只能是空談?!惫沤竦娜藗儗︷B(yǎng)生有很多相關(guān)的勸諭和詩句,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。就飲食養(yǎng)生話題,您是如何看待的呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“小雞燉蘑菇味道是什么樣?”,歡迎您閱讀和收藏,并分享給身邊的朋友!
大家一定對肉類有很多的了解吧,想必大家也肯定知道什么肉類可以補(bǔ)什么都是心知肚明的。那接下來要給大家介紹的一道美食就是由雞肉制作的,他是源自于一個地方的特產(chǎn),他們那里的雞都是天然放養(yǎng)的,肉質(zhì)鮮美,雞肉順滑。再配上足夠的香菇或者是蘑菇那味道簡直是絕了。
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小雞燉蘑菇來歷很有北方的生活氣息。即是用干蘑菇、雞肉和粉條一同燉制而成。燉雞的蘑菇最好選用野生的榛蘑,細(xì)桿小薄傘的那種,榛蘑可以最大程度襯托出雞肉的鮮香,名副其實(shí)的山珍野味。
制作食材:雞750克-1000克、蘑菇75克 (最好是東北的榛蘑)
調(diào)料:蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、少許糖、食用油
流程:
1、將小仔雞洗凈,剁成小塊。用滾燙開水將雞塊焯3—5分鐘(去掉雞肉中血水并有除腥味的效果),撈出后控干、備用;www.cndadi.net
2、將蘑菇用溫水泡30分鐘,洗凈待用;
3、坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇,中火燉加即成。止咳化痰:蘑菇提取液用動物實(shí)驗(yàn),發(fā)現(xiàn)其有明顯的鎮(zhèn)咳、稀化痰液的作用!
通便排毒:蘑菇中含有人體難以消化的粗纖維、半粗纖維和木質(zhì)素,可保持腸內(nèi)水分平衡,還可吸收余下的膽固醇、糖分,將其排出體外,對預(yù)防便秘、腸癌、動脈硬化、糖尿病等都十分有利!
小編告訴大家多吃香菇或者是蘑菇是很好的食物,他們含有有利于我們身體吸收的菌類物質(zhì),營養(yǎng)價(jià)值簡直就是報(bào)表的節(jié)奏啊。其實(shí)味道好不好呢,一個原因是由于做的方法,還有就是雞了,他們當(dāng)?shù)氐碾u那是最有營養(yǎng)的了,如果你們?nèi)ヂ糜我欢ㄒL嘗地道的小雞燉蘑菇。
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之前已經(jīng)介紹了一種小雞跟蘑菇煮的一種方法,但是可能很多人不知道石鍋小雞燉蘑菇是什么樣子的,其實(shí)石鍋小雞燉蘑菇也是一種家常的菜,做法可能會跟之前那個做法很像,但是味道的話是非常的不一樣的,所以要是對這個菜有產(chǎn)生一些興趣的話可以過來嘗試一下,相信會喜歡這一道菜的。
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配料:小雞、榛蘑、紅薯粉條、蔥、姜、味極鮮醬油、紅燒醬油、料酒、鹽、糖、香菜、大蒜。
家常砂鍋小雞燉蘑菇的做法:
1、榛蘑放盆里用清水沖洗幾遍,去除雜質(zhì),剪掉根部,浸泡10小時(shí)以上;
2、小雞洗凈分割成小塊,紅薯粉條放碗里用清水泡軟待用;
3、鍋里燒開水,將雞塊倒入焯水,去掉水中浮沫,雞肉撈出控干待用;
4、炒鍋中放油燒熱加糖炒至變色,放入雞塊小火翻炒至雞肉變色放入蔥、姜、味極鮮醬油、紅燒醬油、料酒,炒勻;
5、放入蘑菇,倒入泡蘑菇的水,翻炒均勻;
6、轉(zhuǎn)入砂鍋,大火燒開轉(zhuǎn)小火燉至雞肉酥爛,加入粉條,燉湯汁收濃,加鹽調(diào)味,放適量大蒜和香菜即成。
各地區(qū)對蘑菇的名稱有所不同,但蘑菇一名比較通用。[2] 蘑菇營養(yǎng)豐富,富含人體必需氨基酸、礦物質(zhì)、維生素和多糖等營養(yǎng)成分,是一種高蛋白、低脂肪的營養(yǎng)保健食品。經(jīng)常食用蘑菇能很好地促進(jìn)人體對其他食物營養(yǎng)的吸收。春季養(yǎng)生很適合吃蘑菇補(bǔ)充身體營養(yǎng)。
要是吃了家常的石鍋小雞燉蘑菇的話,你可能還會想吃第二遍,因?yàn)檫@個味道真的是非常的好,而且在有些時(shí)候的話還可以進(jìn)行補(bǔ)身體的,特別是針對那些整天在外面打工的一些人,要是女性有出現(xiàn)身體經(jīng)常的疲勞的話也是可以吃的。
小雞燉蘑菇是一道來自北方的菜,而且這道菜在北方那邊十分受人青睞,一傳入南方,登時(shí)也火了起來。蘑菇獨(dú)有的香味,襯托出雞肉的香味,兩者聯(lián)合在一起,味道簡直美味極了。那么小雞燉蘑菇的配料是怎么做出來的呢?小編搜集了關(guān)于小雞燉蘑菇配料的資料,現(xiàn)在給大家分享一下吧。
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做法一:
配料:750克-1000克、蘑菇75克,蔥、姜、干紅辣椒、大料、醬油、料酒、鹽、少許糖、食用油。
流程:
1、將小仔雞洗凈,剁成小塊。用滾燙開水將雞塊焯3—5分鐘,撈出后控干、備用;
2、將蘑菇用溫水泡30分鐘,洗凈待用;
3、坐鍋燒熱,放入少量油,待油熱后放入雞塊翻炒,至雞肉變色放入蔥、姜、大料、干紅辣椒、鹽、醬油、糖、料酒,將顏色炒勻,加入適量水燉十分鐘左右后倒入蘑菇,中火燉加即成。
做法二:
配料:光雞(半只,350克)、干茶樹菇(500克)、紅薯粉條(100克)、干辣椒(10只)、八角(1粒)、蔥(1根)、姜(2片)。
流程:
1、光雞洗凈,斬成塊狀,開水焯后控干待用;紅薯粉絲剪段,用清水浸泡至軟。蔥切段,姜切片;
2、干茶樹菇用溫水泡發(fā),剪去根部,洗凈瀝干水待用;
3、燒熱2湯匙油,炒香蔥段、姜片、干辣椒和八角,倒入雞塊和1湯匙料酒,快炒至雞肉變色;
4、倒入茶樹菇,與雞塊一同拌炒1分鐘,注入2碗清水?dāng)噭?
5、加入1/3湯匙鹽、2湯匙海天海鮮醬油和1/2湯匙白糖調(diào)味;
6、加蓋開大火煮沸,改小火燉煮20分鐘,期間揭蓋翻炒一下,以免粘鍋燒糊;
7、放入紅薯粉條拌勻,加蓋續(xù)煮5分鐘,煮至粉絲變軟,湯汁濃稠,即可出鍋。
由于小雞燉蘑菇的東北那邊做法,雞塊是比較大的,如果你或者你的家人喜歡小點(diǎn)的雞塊,其實(shí)也可以剁小。在燉湯的時(shí)候要多注意看看,防止水一少,雞肉就黏在了鍋上。一般來說出鍋的時(shí)候是等湯汁徹底收濃了再起鍋,時(shí)間要把握好,早一點(diǎn)會不那么濃味,晚一點(diǎn)容易黏鍋。
芥末吃起來比較辛辣刺激,味道很特別,很多人就喜愛吃這種刺激的芥末,芥末可以在做菜時(shí)做調(diào)味劑吃,也可以跟其它調(diào)味劑配合吃,一般少放芥末提味就可以,不要放過多的芥末,以免刺激不適,芥末吃多了對人體有危害,適當(dāng)吃芥末對人體有很多好處,芥末是什么樣的味道?接下來我們來說說。
一.芥末什么味道
芥末,又稱芥子末、西洋山芋菜,芥辣粉,哇沙比,芥末微苦,辛辣芳香,對口舌有強(qiáng)烈刺激,味道十分獨(dú)特,芥末粉潤濕后有香氣噴出,具有催淚性的強(qiáng)烈刺激性辣味,對味覺、嗅覺均有刺激作用,
二.芥末怎么吃
1.芥末可用沸水潑制。攪拌均勻后,把盛芥末的容器浸泡在沸水里,涼后辛辣鉆鼻。
2.芥末也可用涼水潑制。攪拌均勻后,把盛芥末的容器放在蒸鍋里蒸10分鐘后晾涼即可。 3.如果是在北方或其它在冬季生火爐取暖的地區(qū),芥末也可用涼水潑制。攪拌均勻后,把盛芥末的容器放在爐盤上(火爐旁)烘烤加熱。再晾涼即可。
4.芥末用涼水潑制時(shí),攪拌均勻后,把盛芥末的容器放在微波爐里加熱,再晾涼即可。
三.芥末成分
熱量(476.00千卡),蛋白質(zhì)(23.60克),脂肪(29.90克),碳水化合物(35.30克),膳食纖維 (7.20克),維生素A(32.00微克),胡蘿卜素(190.00微克),硫胺素(0.17毫克),核黃素(0.38毫克),尼克酸(4.80毫克),維生素E(9.83毫克),鈣(656.00毫克),磷(530.00毫克),鈉(7.80毫克),鎂(321.00毫克),鐵(17.20毫克),鋅(3.62毫克),硒(69.01微克),銅(0.63毫克),錳(3.05毫克),鉀(366.00毫克)。
四.芥末功效
功效作用方面,芥末辣味強(qiáng)烈,可刺激唾液和胃液的分泌,能增強(qiáng)食欲。芥末中的硫氰酸鹽成分可預(yù)防蛀牙,對預(yù)防癌癥、防止血管凝塊、治療氣喘等也有一定的效果。芥末還有預(yù)防高脂血、高血壓、心臟病、降低血液黏稠度等功效。芥末油還有美容養(yǎng)顏功效。
我們知道,通過不同花朵釀造出來的蜂蜜,味道是不盡相同的。不同的蜂蜜也會有不同的療效,我們在食用蜂蜜的時(shí)候需要看一下是什么花釀造的,這樣才能夠確保我們獲得想要的療效。蜂蜜的味道很甜,槐花蜜的味道當(dāng)中會有一些清香,是上乘的蜂蜜。那么,蜂蜜的味道如何區(qū)分呢?如何判斷種類呢?
1等蜜
蜜源花種:枇杷,荔枝,龍眼,椴樹,槐花,紫云英,狼牙刺,油菜花,荊條蜜,百花蜜,等。
顏色:水白色,白色,淺琥珀色。
狀態(tài):透明,黏稠的液體或結(jié)晶體。
味道:果占還高,滋味甜潤具有蜜源植物特有的花香味。
2等蜜
蜜源花種:棗花,棉花等。
顏色:黃色,淺琥珀色,琥珀色。
狀態(tài):透明,黏稠的液體或結(jié)晶體。
味道:滋味甜具有蜜源植物特有的香味。
3等蜜
蜜源花種:烏桕等
顏色:黃色,淺琥珀色,深琥珀色。
狀態(tài):透明或半透明狀黏稠液體或結(jié)晶體。
味道:味道甜無異味。
4等蜜
蜜源花種:葵花,桂花,柚子,柑桔,桉樹等。
顏色:深琥珀色,深棕色。
狀態(tài):半透明狀黏稠液體或結(jié)晶體,混濁。
味道:果占還低,甜度偏低,味道甜有刺激味。
注:凡在同等蜜中混入低等蜜時(shí)按低等蜜定。
蜜蜂每采集一次花蜜需要20~40分鐘,然后在飛回蜂巢,在巢內(nèi)大約交接需要4分鐘,等到交接完后,再次出勤,流蜜盛期一天出勤十幾二十多次。蜜蜂采集時(shí)將花蜜一滴滴吸入囊中,每次采集量一般為40~60毫克,和體重相當(dāng)。每釀造1000克蜂蜜需要進(jìn)行幾萬只次的采集飛行,采訪幾百萬乃至上千萬朵鮮花。有些花蜜蜂不去,如桂花,桂花沒有花粉,蜜蜂去了也沒有蜜可采。
記得之前還提到過母親做的小雞燉蘑菇,雖然沒有大廚級別的廚藝,但還是我心中一直不變的美味。我越發(fā)覺得我就是個吃貨,只要是關(guān)于吃的東西,都會在我腦海里留下不滅的記憶。家下來讓我們一起來圍觀學(xué)習(xí)小雞燉蘑菇的做法吧。
做法:
1.土雞收拾干凈,斬成小塊,沖洗干凈 干香菇洗凈,提前冷水泡發(fā),擇去根,洗凈,控干水分,同時(shí)最后一次泡香菇的水,沉淀濾去少許泥沙,留用 蔥一段,斜刀切成小段 姜一塊,拍松
2.鍋內(nèi)倒入足夠多的冷水,倒入少許料酒,放入雞塊,煮開后撈出雞塊,控干水分,備用
3.鍋內(nèi)倒入色拉油,稍多些,燒熱,放入蔥段、姜和八角2顆,爆出香味
4.放入雞塊,倒入2湯匙的生抽,翻炒至白色,之后放入香菇,繼續(xù)翻炒,使香菇的味道散發(fā)出來
5.倒入足夠多的熱水和泡香菇的水,沒過雞肉即可,大火燒開
6.倒入紫砂鍋中,小火慢燉1小時(shí)左右,至湯汁粘稠,撒入少許鹽調(diào)味兒,即可出鍋
小訣竅
* 正宗的小雞燉蘑菇是要用榛蘑或是紅蘑(小時(shí)候家里經(jīng)常用來燉小雞的蘑菇,紅色,肉很豐厚,很鮮美)來做的,味道超好,俺從家里拿的榛蘑吃光了,就用干香菇代替了 * 香菇以干香菇的香味更好,要用冷水泡發(fā),才不會損失香菇的味道 * 爆鍋的時(shí)候一定是蔥姜和八角,味道才好 * 泡蘑菇的水來燉雞肉,蘑菇的味道與雞肉很好的融合,味道更好些 * 一定是小火慢燉至湯汁濃稠,雞湯才好喝。
我可能會是女生中比較懶的哪一類人,平時(shí)打扮自己的時(shí)候都比較少,更別說減肥什么的了。因?yàn)椴簧婕皽p肥,所以我可以大吃大喝。在我身上從來沒有出現(xiàn)過因?yàn)闇p肥而絕食的情況,突然想起來大學(xué)同學(xué)說的一句話“父母把我們養(yǎng)這么大容易嗎?”。
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相信大家都喜歡咖喱吧?咖喱(也寫作咖哩)是由多種香料調(diào)配而成的醬料,常見于印度菜、泰國菜和日本菜等,一般伴隨肉類和飯一起吃??Яㄊ且环N多樣變作及特殊地調(diào)過味的菜肴。咖喱還可以與許多菜一起做出佳肴。那么咖喱的味道是什么樣的呢?讓我們大家一起來品嘗咖喱的味道吧。
咖喱炒飯的做法:
1.剩米飯一碗、胡蘿卜、午餐肉
2.午餐肉、胡蘿卜、洋蔥、咖喱分別切丁
3.雞蛋打散
4.鍋熱油,倒入打散的蛋液
5.將雞蛋炒散
6.炒好的雞蛋盛出備用
7.鍋熱油,小火炒香洋蔥末
8.放入胡蘿卜炒變色
9.放入午餐肉翻炒一下
10.然后將剩米飯倒入鍋內(nèi)
11米飯炒至松散后放入胡蘿卜和午餐肉
12.放入雞蛋翻炒均勻
13放入咖喱塊
14.翻炒至咖喱融化,米飯粒粒分明就可以吃啦
(2)健康功效:
火腿:健脾、補(bǔ)氣、擴(kuò)張血管
黃瓜:利水、清熱、解毒
胡蘿卜:養(yǎng)肝明目、健脾、化痰止咳
咖喱牛肉炒飯
牛腩切小塊,加水沒過牛腩,大火焯下
洗凈血沫
加水,蔥姜,少許鹽,大火煮沸后放電熱文火煲里煲二至三小時(shí)
扔掉蔥姜待用
洋蔥,土豆,胡蘿卜切塊待用
蘋果去皮去核,用攪拌機(jī)打成醬待用
黃油熱鍋化開
洋蔥爆香至半透明
放土豆胡蘿卜繼續(xù)翻炒均勻
把煮牛肉的湯倒入,加蘋果醬,咖喱,鹽,大火煮沸轉(zhuǎn)小火
煮至土豆出沙,倒入牛肉
開大火收汁濃稠。
上述文章為我們詳細(xì)的介紹了咖喱的味道以及咖喱與其它食物在一起的味道,相信大家都了解了,大家可以在假期或是閑暇時(shí)間可以給家人做咖喱炒飯,試試我們所介紹的咖喱炒飯的方法。讓您和家人一起品嘗咖喱的味道。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《小雞燉蘑菇味道是什么樣?》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“養(yǎng)生果是什么樣子”專題。