玫瑰阿膠固元糕有什么作用
阿膠糕養(yǎng)生知識。
“今天不養(yǎng)生，明天養(yǎng)醫(yī)生?！别B(yǎng)生，很多人只是聽說但并未真正力行，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。有效的飲食養(yǎng)生是如何做的呢？下面是小編為大家整理的“玫瑰阿膠固元糕有什么作用”，相信能對大家有所幫助。
人們的生活水平不斷的提高，人們也越來越看重養(yǎng)生。為了避免衰老過快，女性養(yǎng)生主要吃些補(bǔ)血益氣的補(bǔ)品。那么阿膠就成了首選。阿膠固元糕，具有養(yǎng)氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效，系中醫(yī)治療血虛的首選之品補(bǔ)血的阿膠，加以玫瑰，更是提升了阿膠的口感，更受歡迎。那么，玫瑰阿膠固元糕有什么作用?
增強(qiáng)機(jī)體免疫功能的作用：阿膠固元膏能夠升高白細(xì)胞數(shù)量，能增強(qiáng)機(jī)體非特異性免疫功能。阿膠對年老體弱，久病體虛，易患感冒等體質(zhì)下降者有較好的治療和預(yù)防作用，使免疫力增強(qiáng)，疾病減少。
益智健腦作用：阿膠中含有的多種有效成分可以緩解學(xué)習(xí)緊張情緒，使大腦和全身得到充分休息，有利于提高體質(zhì)，強(qiáng)身壯神，精力旺盛。阿膠中含有小分子活性肽，能增強(qiáng)機(jī)體記憶力和提高識別能力，有較強(qiáng)抗疲勞作用。
緩延衰老作用：阿膠固元膏含有明膠原、骨膠原、蛋白質(zhì)以多種微量元素，多種氨基酸等。這些都是人體營養(yǎng)重要物質(zhì)，有明顯抗衰老、延年益壽作用。www.cndadi.net
玫瑰阿膠固元糕有什么作用你清楚了嗎?玫瑰阿膠固元糕不僅適用于女性，也適用于身體虛弱的老人，經(jīng)常進(jìn)行腦力勞動的學(xué)生，還適用于經(jīng)常做體力活的人們?？磥?，玫瑰阿膠固元糕是適宜全人類吃的補(bǔ)品。如果你的身體虛弱，你正好想選擇一款補(bǔ)品，那么就試試玫瑰阿膠固元糕，它會給你帶來意想不到的功效。
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阿膠固元糕是女性朋友最喜歡的食物之一了，阿膠固元糕不但非常好吃而且還有很好的養(yǎng)生功效和保健的作用，經(jīng)常吃阿膠固元糕不但可以起到很好的補(bǔ)血功效而且還能延遲衰老，此外阿膠固元糕有提高人體免疫哦功能功能以及滋陰潤肺等好處，一起看看下文關(guān)于阿膠固元糕做法的介紹。
阿膠固元膏，漢族中醫(yī)糕類藥膳。因?yàn)轭愃朴诟恻c(diǎn)，故也可稱為阿膠固元糕，具有養(yǎng)氣補(bǔ)血、美容養(yǎng)顏、滋陰潤肺、改善睡眠、延緩衰老、增加免疫力等多重功效，系中醫(yī)治療血虛的首選之品。用于氣血兩虛，頭暈?zāi)垦?，心悸失眠，食欲不振及貧血。阿膠最好的吃法就是做成阿膠糕，味道好，營養(yǎng)全，方便攜帶。長年吃阿膠糕對女士有非常好的美容效果，頭發(fā)烏黑，有光澤，有彈性，面部無斑，皺紋少，而且補(bǔ)血效果好，可以減緩衰老。
1將阿膠和冰糖敲碎 打成粉末備用。
2鍋內(nèi)加黃酒加熱 黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內(nèi)攪拌均勻。
3將去核紅棗放入鍋內(nèi)煮30分鐘，把阿膠充分的煮進(jìn)紅棗里，紅棗煮的很飽滿呈圓形時(shí)即可。
4把核桃、芝麻、枸杞倒進(jìn)阿膠鍋內(nèi)攪拌均勻。
5把鍋內(nèi)的食材盛在一個(gè)內(nèi)壁抹了香油的容器里壓實(shí)。
6自然晾干后（大約10小時(shí)完全干透），即可切片食用。
在上面的文章里面我們介紹了什么是阿膠固元糕，我們知道阿膠固元糕的做法簡單，但是功效確實(shí)非常全面的，經(jīng)常吃阿膠固元糕可以起到補(bǔ)血養(yǎng)顏等功效，上文詳細(xì)介紹了阿膠固元糕的做法。
阿膠大家也應(yīng)該對這種東西很熟悉，很多女性朋友應(yīng)該都知道阿膠對于女性的身體有著很大的作用，并且非常的滋養(yǎng)女性的身體。而阿膠也可以做成各種的糕點(diǎn)可以讓大家更方便的食用。那么今天小編就為大家?guī)硪豢畎⒛z固元糕的做法吧。
固元膏，也叫阿膠糕，據(jù)傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。也有說此方是由唐代楊貴妃所創(chuàng)，常食可以養(yǎng)血潤膚，頭發(fā)烏黑。目前市面上大多數(shù)固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方面對不同人群需要，會添加枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等等。適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，以及體質(zhì)差的人群食用。需要注意的是固元膏較為滋膩，脾胃虛弱者不宜長期服用。
古傳核桃阿膠膏的配方，最常見的構(gòu)成如下：紅棗（去核）500克，核桃肉、黑芝麻（炒熟）、桂圓肉各150克，阿膠、冰糖各250克，黃酒500克。
1. ? ? ? 核桃洗凈放入烤箱170度，烘烤5分鐘，也可以在鍋里炒熟。
2. ? ? ?
大塊的土冰糖放入微波爐高火叮1-2分鐘，就可以用手輕松捏成小顆粒。
3. ? ? ?
取阿膠250克砸碎倒入一個(gè)帶蓋的碗里，用黃酒500ml浸泡2-3天。（如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時(shí)間就夠了）
將黃酒和阿膠隔水蒸，一邊蒸一邊攪拌，大概蒸20到30分鐘，即可完全融化。
4. ? ? ?
加入冰糖，繼續(xù)攪拌直至冰糖全部融化，約40分鐘。
5. ? ? ?
加入核桃、桂圓肉攪拌均勻。
6. ? ? ?
加入紅棗肉攪拌均勻。
7. ? ? ?
加入黑芝麻攪拌均勻。邊煮邊攪拌，大概20分鐘后關(guān)火。
8. ? ? ?
將盛器內(nèi)部鋪上保鮮膜，倒入阿膠膏。
9. ? ? ?
再阿膠膏上面再鋪上保鮮膜，用手把阿膠膏壓實(shí)后放入冰箱冷藏。
10. ?
放置一夜后，整個(gè)膏體會變得稍微硬一些。
11. ?
切成小塊后裝入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小塊即可。
以上就是為大家?guī)淼年P(guān)于阿膠固元糕的做法了，看了以上文章之后相信大家也都知道應(yīng)該怎么制作這種阿膠固元糕了吧？雖然阿膠吃起來味道可能不算太好，但是阿膠對身體是真的有很多好處哦。
可能大家會說，阿膠我就知道是什么，但是阿膠固元膏我就不知道是什么了。其實(shí)阿膠固元膏有著阿膠對人體的一些功效，但是要比阿膠有著更好的作用。阿膠固元膏是一種有著藥用價(jià)值的膏藥，在生活中也是比較常見的。如果治療血虛的話，這種糕點(diǎn)是首選的佳品，而且味道還不錯(cuò)哦。
阿膠固元膏對女性朋友的幫助是很大的哦，為何這么說呢?因?yàn)榘⒛z固元膏可以對皮膚有著增強(qiáng)彈性和減少臉部的色斑，還有較少皺紋的出現(xiàn)，而且補(bǔ)血的效果是特別的好。
適用人群
1.手腳冰涼：氣血不足，體質(zhì)虛弱，手腳發(fā)涼。
2.面無血色：臉色發(fā)白、發(fā)黃，黯淡無光。
3.失眠憔悴:失眠、多夢，睡眠質(zhì)量不高。
4.衰老加速：長期缺血導(dǎo)致機(jī)體功能衰退，免疫力下降。[1]
5.更年期婦女：補(bǔ)血，調(diào)經(jīng)，安神
食材明細(xì)
阿膠500克
阿膠糕冰糖500克
紅棗200克
核桃500克
芝麻500克
枸杞75克
黃酒500克
做法
1將阿膠和冰糖敲碎 打成粉末備用。
2鍋內(nèi)加黃酒加熱 黃酒煮沸后將阿膠和冰糖粉末倒入鍋內(nèi)攪拌均勻。
3將去核紅棗放入鍋內(nèi)煮30分鐘，把阿膠充分的煮進(jìn)紅棗里，紅棗煮的很飽滿呈圓形時(shí)即可。
4把核桃、芝麻、枸杞倒進(jìn)阿膠鍋內(nèi)攪拌均勻。
5把鍋內(nèi)的食材盛在一個(gè)內(nèi)壁抹了香油的容器里壓實(shí)。
6自然晾干后(大約10小時(shí)完全干透)，即可切片食用。
上面就是向大家介紹了關(guān)于阿膠固元膏的一些資料，相信大家看完這篇文章之后對這個(gè)阿膠固元膏的認(rèn)識也更多了。其實(shí)這個(gè)阿膠固元膏在生活上，我們也可以自己動手去制作的，過程不復(fù)雜，很容易制作。大家去嘗試一下哦。
阿膠固元糕是我們很多女性朋友都特別喜歡吃的一種食物，其中富含了很多，對我們這邊有影響的物質(zhì)在女性月經(jīng)期亂吃一些阿膠固元糕，一方面可以幫助我們緩解月經(jīng)給我們帶來的疼痛，還可以有效地幫助我們達(dá)到補(bǔ)血的效果，我們也可以嘗試著自己制作，下面就讓我們一起了解一下阿膠固元糕的制作方法大全吧。
1、核桃洗凈放入烤箱170度，烘烤5分鐘，也可以在鍋里炒熟。
2、大塊的土冰糖放入微波爐高火叮1-2分鐘，就可以用手輕松捏成小顆粒。
3、取阿膠250克砸碎倒入一個(gè)帶蓋的碗里，用黃酒500ml浸泡2-3天。（如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時(shí)間就夠了）
4、將黃酒和阿膠隔水蒸，一邊蒸一邊攪拌，大概蒸20到30分鐘，即可完全融化。
5、加入冰糖，繼續(xù)攪拌直至冰糖全部融化，約40分鐘。
6、加入核桃、桂圓肉攪拌均勻。
7、加入紅棗肉攪拌均勻。
8、加入黑芝麻攪拌均勻。邊煮邊攪拌，大概20分鐘后關(guān)火。
9、將盛器內(nèi)部鋪上保鮮膜，倒入阿膠膏。
10、再阿膠膏上面再鋪上保鮮膜，用手把阿膠膏壓實(shí)后放入冰箱冷藏。
11、放置一夜后，整個(gè)膏體會變得稍微硬一些。
12、切成小塊后裝入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小塊即可。
阿膠固元糕的制作方法大全有很多種，我們可以依據(jù)自己不同的口味兒做出來不同味道的阿膠固元糕，沒有處在月經(jīng)階段的女性朋友們也都可以吃一些，對于我們女性身體素質(zhì)的提高也是非常有幫助的，大家可以去學(xué)習(xí)一下制作。
可能很多朋友對于阿膠固元膏這種東西根本就不了解，所以無法對它的做法進(jìn)行分析。其實(shí)，阿膠固元膏這種東西是一些利用阿膠制作而成的糕點(diǎn)，我們只要在生活中將阿膠制作成阿膠粉就可以拿來制作阿膠固元膏了，阿膠固元膏對于女性朋友的補(bǔ)血養(yǎng)氣以及滋陰補(bǔ)腎是有很大幫助的。
固元膏，也叫阿膠糕，據(jù)傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。也有說此方是由唐代楊貴妃所創(chuàng)，常食可以養(yǎng)血潤膚，頭發(fā)烏黑。目前市面上大多數(shù)固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方面對不同人群需要，會添加枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等等。適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，以及體質(zhì)差的人群食用。需要注意的是固元膏較為滋膩，脾胃虛弱者不宜長期服用。
步驟
1.核桃洗凈放入烤箱170度，烘烤5分鐘，也可以在鍋里炒熟。
2.大塊的土冰糖放入微波爐高火叮1-2分鐘，就可以用手輕松捏成小顆粒。
3.取阿膠250克砸碎倒入一個(gè)帶蓋的碗里，用黃酒500ml浸泡2-3天。(如果將阿膠磨成粉再浸泡的話半天時(shí)間就夠了)。
將黃酒和阿膠隔水蒸，一邊蒸一邊攪拌，大概蒸20到30分鐘，即可完全融化。
4.加入冰糖，繼續(xù)攪拌直至冰糖全部融化，約40分鐘。
5.加入核桃、桂圓肉攪拌均勻。
6.加入紅棗肉攪拌均勻。
7.加入黑芝麻攪拌均勻。邊煮邊攪拌，大概20分鐘后關(guān)火。
8.將盛器內(nèi)部鋪上保鮮膜，倒入阿膠膏。
9.再阿膠膏上面再鋪上保鮮膜，用手把阿膠膏壓實(shí)后放入冰箱冷藏。
10.放置一夜后，整個(gè)膏體會變得稍微硬一些。
11.切成小塊后裝入容器中，放入冰箱保存，每天吃2、3小塊即可。小貼士1、黑芝麻要事先炒熟然后碾碎，才有利于人體吸收。
2、紅棗要去核，但不建議用買來的無核棗，因?yàn)闊o法確定加工過程中的衛(wèi)生是否有保障。
3、黃酒可以幫助藥物更好被人體吸收，所以有一些滋補(bǔ)及活血通絡(luò)的中藥都會用到黃酒。如果不想用酒，也可以用沸水將阿膠碎塊沖開，再小火加熱煮化，后面的程序一樣。
4、此膏活血功能較強(qiáng)，女性生理期時(shí)不要服用。
5、不僅可作為女性補(bǔ)血養(yǎng)顏之用，男性也可以吃哦。
6、保存過程中不要接觸生水，取用時(shí)注意衛(wèi)生。
7、在“固元膏”的配方中，冰糖是常規(guī)原料，如是糖尿病人需去掉，可適當(dāng)加大枸杞子用量。如果便秘嚴(yán)重，可加大松子仁用量。如果氣虛嚴(yán)重，特別怕冷的人，可加大克桂圓用量。如果失眠嚴(yán)重，可加大紅棗用量。
文章主要介紹了阿膠固元膏的制作方法，希望你們可以好好的了解一下，這樣有助于你們在生活中食用阿膠固元膏。面對這種我們比較少吃的食物，我們建議大家應(yīng)該要對于它的營養(yǎng)價(jià)值有一定的認(rèn)識，才能夠讓我們充分的利用它。
阿膠固元膏是一種比較常見的滋補(bǔ)之品，一般很多人都不太清楚具體的吃法是怎樣的，平時(shí)我們在做的時(shí)候也比較簡單，就是通常很背一些常見的配料，再加上炒熟的黑芝麻，用黃酒和阿膠攪拌好以后做好的阿膠固元膏，阿膠可以和很多的食物搭配在一起，比較常見的就是酸棗，蓮子蜂蜜，還有就是冰糖桂圓等等。
吃法如下：
1.阿膠、核桃、紅棗、枸杞、炒熟的黑芝麻，分別打粉備用；
2.將黃酒倒入大盆，加入阿膠拌勻，再加入各種粉拌勻；
3.將大盆蓋好(防水滴入)隔水大火蒸15分鐘，轉(zhuǎn)小火蒸90分鐘；
4.起鍋后另取一個(gè)大的平底的容器，鋪上保鮮膜，再把蒸好的阿膠膏倒在容器上的保鮮膜上（防粘），放冰箱冷藏2小時(shí)后（或者速凍1小時(shí)），取出即可切塊，按照每人每天吃約20克重量切塊，吃的時(shí)候很方便。
固元膏：也叫阿膠糕，據(jù)傳是慈禧晚年非常喜歡的一道藥膳。來源于水經(jīng)注：歲嘗煮膠，以貢天府。也有說此方是由唐代楊貴妃所創(chuàng)，常食可以養(yǎng)血潤膚，頭發(fā)烏黑。目前市面上大多數(shù)固元膏的配方為阿膠、紅棗、黑芝麻、核桃仁、桂圓、冰糖、黃酒。有些配方面對不同人群需要，會添加枸杞、酸棗仁、蜂蜜、蓮子等等。適宜氣血虧虛的中青年女性、腎陰陽兩虧、肝血不足的老年人，以及體質(zhì)差的人群食用。需要注意的是固元膏較為滋膩，脾胃虛弱者不宜長期服用。
固元膏，也叫即食阿膠，是阿膠的一種方便食用方法。阿膠因始產(chǎn)自東阿而得名。中國現(xiàn)存最早的藥物學(xué)專著《神農(nóng)本草經(jīng)》將阿膠列為“上品”，明代李時(shí)珍著《本草綱目》載：“阿膠本經(jīng)上品。弘景曰：出東阿，故名阿膠”。
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