強(qiáng)迫癥早期有哪些常見癥狀
常見的中醫(yī)養(yǎng)生運(yùn)動(dòng)有哪些。
“拿體力精力與黃金鉆石比較，黃金和鉆石是無用的廢物。”社會(huì)的發(fā)展讓更多人注意到了養(yǎng)生這個(gè)話題，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。關(guān)于養(yǎng)生常識(shí)，我們要掌握哪些知識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“強(qiáng)迫癥早期有哪些常見癥狀”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
強(qiáng)迫癥是一種比較常見的疾病，得了此病的患者常會(huì)出現(xiàn)一定的變態(tài)癥狀，這些變態(tài)癥狀的出現(xiàn)不僅干擾患者自身工作，而且嚴(yán)重的還會(huì)誘發(fā)其他類疾病，那么，強(qiáng)迫癥早期有哪些常見癥狀呢?
強(qiáng)迫癥早期常見癥狀
1、患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫檢查。
通常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn)?；颊邔?duì)明知已做好的事情不放心，反復(fù)檢查，如反復(fù)檢查已鎖好的門窗，反復(fù)核對(duì)已寫好的賬單，信件或文稿等。
2、患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫儀式動(dòng)作。
在日常活動(dòng)之前，先要做一套有一定程序的動(dòng)作，如睡前要一定程序脫衣鞋并按固定的規(guī)律放置，否則感到不安，而重新穿好衣、鞋、再按程序脫。
3、患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫性窮思竭慮。
對(duì)自然現(xiàn)象或日常生活中的事件進(jìn)行反復(fù)思考，明知毫無意義，卻不能克制，如反復(fù)思考：“房子為什么朝南而不朝北?！?/p>
4、患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫對(duì)立思維。
兩種對(duì)立的詞句或概念反復(fù)在腦中相繼出現(xiàn)，而感到苦惱和緊張，如想到“擁護(hù)”，立即出現(xiàn)“反對(duì)”;說到“好人”時(shí)即想到“壞蛋”等。
5、患者會(huì)出現(xiàn)強(qiáng)迫意向。
在某種場(chǎng)合下，患者出現(xiàn)一種明知與當(dāng)時(shí)情況相違背的念頭，卻不能控制這種意向的出現(xiàn)，十分苦惱。如母親抱小孩走到河邊時(shí)，突然產(chǎn)生將小孩扔到河里去的想法，雖未發(fā)生相應(yīng)的行動(dòng)，但患者卻十分緊張、恐懼。
通過上述對(duì)強(qiáng)迫癥的早期癥狀有哪些的介紹，希望能幫助大家更好地認(rèn)識(shí)強(qiáng)迫癥，并能在平時(shí)的生活中及時(shí)發(fā)現(xiàn)身邊可能存在的疾病隱患。此外，由于強(qiáng)迫癥患者的病情不穩(wěn)，且有惡化的可能，所以得了此病最好能及時(shí)的就醫(yī)。強(qiáng)迫癥事實(shí)上也沒有大家想象的那么可怕，它可以通過平慮解迫安神劑的治療，輕松恢復(fù)身心健康。
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強(qiáng)迫癥是心理疾病之一。當(dāng)代生活中強(qiáng)迫癥人群越來越多。出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維和行為，這是強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)。強(qiáng)迫癥患者的思想和行為都是他自己意向的結(jié)果，他們很想擺脫，但又無能為力，因而非?？鄲?。那么，強(qiáng)迫癥的癥狀有哪些常見表現(xiàn)呢?
強(qiáng)迫癥的5大主要表現(xiàn)
1、強(qiáng)迫性懷疑
患者對(duì)于自己剛剛說過的話或做過的事加以懷疑，明明關(guān)好了門窗，卻總是懷疑自己有沒有鎖門，鎖好了沒有，為此又會(huì)反復(fù)檢查。
2、強(qiáng)迫性對(duì)立觀念
例如，一患者認(rèn)為某領(lǐng)袖是個(gè)偉人，就總是在思考?可是我為什么不能超過他?萬一我超過他那可怎么辦?明知這些想法奇怪，也沒有必要，但是控制不住，為此痛苦，緊張，不安。
3、強(qiáng)迫性窮思竭慮
長時(shí)間固定思考某一件事或某一個(gè)問題，不能自拔。例如，患者整天反復(fù)思考人為什么活著?人活著究竟是為了自己還是為了他人?結(jié)婚究竟是為了什么等等，明知這種思考意義不大或根本沒有意義，有時(shí)也是無法考證的，但是不能自已，為此痛苦不堪。
4、強(qiáng)迫性意向
在頭腦中反復(fù)出現(xiàn)一種要作出某種違背自己意愿的行為意向，患者明知這種強(qiáng)烈沖動(dòng)的意向是荒謬的和不可能的，可是無法擺脫，但是實(shí)際上并不會(huì)付諸行動(dòng)。例如，患者站在高處就會(huì)有一種向下跳的沖動(dòng);見到了刀子就會(huì)產(chǎn)生傷人的沖動(dòng);抱著孩子就會(huì)有扔下陽臺(tái)的沖動(dòng)。
5、強(qiáng)迫癥的主要表現(xiàn)有強(qiáng)迫性情緒
對(duì)某些事物產(chǎn)生難以抑制的擔(dān)心或厭惡，明知不合理，但是無法消釋。例如，患者總是恐懼自己考試不及格怎么辦?同事關(guān)系處不好怎么辦?總是擔(dān)憂或害怕自己失去理智，精神失常，做出違法和不道德行為，為此憂心忡忡，疑慮萬千。
專家介紹到，強(qiáng)迫癥是一種常見的精神心理疾病。早期患者多數(shù)表現(xiàn)為外在的反復(fù)洗手，反復(fù)關(guān)門，或者強(qiáng)迫思維等，嚴(yán)重者因強(qiáng)迫思維、行為等產(chǎn)生嚴(yán)重的焦慮情緒，而強(qiáng)迫行為和思維也給病人帶來了較大的傷害。所以發(fā)現(xiàn)有強(qiáng)迫癥的癥狀表現(xiàn)，就是盡早到正規(guī)專業(yè)的醫(yī)院檢查治療，早治療早康復(fù)。
強(qiáng)迫癥大家可能都知道一點(diǎn)，可能不是很專業(yè)的了解它。強(qiáng)迫癥就是患者有意識(shí)的強(qiáng)迫自己做一些毫無意義、甚至違背自己意愿的事情，沖動(dòng)反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。
由于生活工作上的壓力增大，越來越多的朋友開始得了強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥在生活中具體有哪些行為表現(xiàn)？自己是不是真的得了強(qiáng)迫癥？現(xiàn)在我就來為大家科普下，好讓大家有個(gè)清晰的認(rèn)識(shí)，更好的鑒別自己是不是得了強(qiáng)迫癥，從而以更充沛的精力投入到今后的生活工作中！
1、經(jīng)常對(duì)病菌和各種疾病敏感，并毫無必要的擔(dān)心。
2、經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時(shí)間很長，超過正常所需要。
3、有時(shí)會(huì)毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次。
4、覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時(shí)要遵循特殊的順序。
5、經(jīng)常沒有必要地反復(fù)做某些事情，例如檢查門窗，開關(guān)，煤氣，錢物，文件，表格，信件等。
6、對(duì)自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑。
7、經(jīng)常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法，使人不能擺脫。
8、經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯(cuò)就會(huì)引起災(zāi)難性的后果。
9、時(shí)常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病。
10、時(shí)常無原因地計(jì)數(shù)或多次吟唱某一段歌曲。
11、在某些場(chǎng)合，很害怕做出尷尬的事。
12、當(dāng)看到刀、匕首和其他尖銳物品時(shí)會(huì)感到心煩意亂。
13、為要完全記住一些不重要的事情而困擾。
14、有時(shí)會(huì)毫無原因的破壞某些物品，或傷害他人。
15、在某些場(chǎng)合，即使當(dāng)時(shí)生病了，也想暴食一頓。
16、當(dāng)聽到自殺，犯罪或生病這類事情時(shí)，會(huì)心煩意亂很長時(shí)間，很難不去想它。
17、有嚴(yán)重潔癖、幻想癥、電郵綜合癥、自慰過度等表現(xiàn)。
通過上面一系列的介紹，相信大家對(duì)強(qiáng)迫癥都有了大致的認(rèn)識(shí)。現(xiàn)在是不是沒有什么疑問了，強(qiáng)迫癥有以上幾種行為表現(xiàn)，大家可以仔細(xì)對(duì)照這些條例從而判別自身的情況。希望大家都擁有愉快的心情和一個(gè)健康的身體，謝謝！
有這樣一部分人群：常常深夜下班后還繼續(xù)打游戲、上網(wǎng)、看書，就是不愿意睡覺，非要熬到凌晨一兩點(diǎn)才上床；走到小區(qū)門口，突然懷疑家里門窗沒鎖好、煤氣電源沒關(guān)閉，于是忍不住回去反復(fù)檢查；過分依賴手機(jī)、電腦等通訊工具；看到別人寫的文字，喜歡對(duì)號(hào)入座胡思亂想……那減輕強(qiáng)迫癥的方法有哪些呢？
三種方法自我減輕癥狀
有強(qiáng)迫行為者要加強(qiáng)與外界和他人的溝通，學(xué)會(huì)多角度看待問題，不要局限在自己的世界和觀念中，要有意識(shí)地強(qiáng)迫自己不要懷疑自己。對(duì)那些有強(qiáng)迫行為，但還不構(gòu)成心理疾病的人，心理醫(yī)生提供了幾種自我減輕癥狀的方法：
1、心理暗示。
比如懷疑車門沒鎖好，在第一次鎖好車門后，站在車子旁，心里反復(fù)告誡自己：“我已經(jīng)鎖好車門了，現(xiàn)在轉(zhuǎn)身離開，沒事！”如此這樣反復(fù)念叨幾遍，并堅(jiān)持這樣做下去。
2、紙條提醒。
在辦公桌醒目位置貼一張紙條，上面寫著“我已經(jīng)做得很棒了！很好了！”提醒自己不要事事太過追求完美。
3、自我統(tǒng)計(jì)。
做一個(gè)統(tǒng)計(jì)表格，查看自己一天下來，在哪些方面有重復(fù)強(qiáng)迫行為，記錄重復(fù)的次數(shù)。同時(shí)，給自己設(shè)立目標(biāo)，要求自己逐漸減少強(qiáng)迫次數(shù)。
核心提示：
目前，強(qiáng)迫癥已經(jīng)被列入嚴(yán)重影響人們生活質(zhì)量的四大精神障礙之一，成為21世紀(jì)精神心理疾病研究的重點(diǎn)。在心理咨詢和治療的案例中，強(qiáng)迫癥患者占到10%左右，多在35歲以下，且以都市白領(lǐng)為主，而且強(qiáng)迫癥狀已涵蓋了生活的方方面面。
強(qiáng)迫癥是焦慮癥的一種，患者總是被一種強(qiáng)迫思維所困擾。在生活中反復(fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為，患者雖然知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。強(qiáng)迫癥是壓力太大惹的禍。
心理養(yǎng)生專家提示：一旦發(fā)現(xiàn)有心理上的輕微異常，不妨多曬太陽，自娛自樂，多食用些含苯乙胺、咖啡因的飲食：如綠茶、咖啡、香蕉、巧克力等，興奮神經(jīng)系統(tǒng)，消除疲勞，防止情緒低沉。
每天上班出發(fā)后總擔(dān)心是否鎖門關(guān)水龍頭，必須要回去再檢查一次才安心，即使遲到也要回去；或者害怕當(dāng)眾發(fā)言，會(huì)心情緊張，大量的出汗產(chǎn)生恐懼感。這些都是強(qiáng)迫癥恐懼癥的表現(xiàn)，那么強(qiáng)迫癥恐懼癥的臨床癥狀到底有哪些呢？
強(qiáng)迫癥臨床表現(xiàn)主要是在思維、情緒、意向和行為等方面表現(xiàn)出強(qiáng)迫癥狀。
1、強(qiáng)迫觀念：明知某些想法和表現(xiàn)，如強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫對(duì)立觀念和窮思竭慮的出現(xiàn)是不恰當(dāng)和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。
2、強(qiáng)迫情緒：出現(xiàn)某些難以控制的不必要的擔(dān)心，如擔(dān)心自己喪失自制會(huì)做出違法、不道德行為或精神失常等。
3、強(qiáng)迫意向：感到內(nèi)心有某種強(qiáng)烈的內(nèi)在驅(qū)使力或立即行動(dòng)的沖動(dòng)感，但從不表現(xiàn)為行為，卻使患者深感緊張、擔(dān)心和痛苦。
4、強(qiáng)迫動(dòng)作：患者屈從或?qū)箯?qiáng)迫觀念而表現(xiàn)出來的重復(fù)進(jìn)行的動(dòng)作或儀式行為。
每個(gè)人都有害怕的食物，對(duì)于恐懼癥患者來說，他們害怕的事物和環(huán)境能他他們失去理智并且渾身發(fā)抖等等。
恐懼癥的種類很多，比如幽閉恐懼癥、社交恐懼癥等等。它們都表現(xiàn)為對(duì)事物和環(huán)境存在一種恐懼，并為此心神不定、焦慮不安等癥狀。
小編提醒：對(duì)于強(qiáng)迫癥恐懼癥的患者來說，最重要的就是正確認(rèn)識(shí)所患的疾病，不要將它夸大化，覺得患了強(qiáng)迫癥恐懼癥就是末日來臨，也不要無視病情，避免病情的惡化。正確認(rèn)識(shí)它們，調(diào)整好心態(tài)，及時(shí)就醫(yī)，做精確的檢查，醫(yī)生才能更好地判斷病因，幫助患者做出最好的治療方案。
強(qiáng)迫癥是一種十分常見的疾病，常常發(fā)生在有完美主義、對(duì)自己過于嚴(yán)格要求的人身上。強(qiáng)迫癥讓患者飽受折磨，那么強(qiáng)迫癥有什么特點(diǎn)呢?想要了解強(qiáng)迫癥應(yīng)該先了解它的特點(diǎn)。下面為大家介紹下強(qiáng)迫癥的特點(diǎn)和特別表現(xiàn)。
強(qiáng)迫癥有什么特點(diǎn)?
強(qiáng)迫癥狀具有以下特點(diǎn)：
1、是患者自己的思維或沖動(dòng)，而不是外界強(qiáng)加的。
2、必須至少有一種思想或動(dòng)作仍在被患者徒勞地加以抵制，即使患者已不再對(duì)其他癥狀加以抵制。
3、實(shí)施動(dòng)作的想法本身會(huì)令患者感到不快(單純?yōu)榫徑饩o張或焦慮不視為真正意義上的愉快)，但如果不實(shí)施就會(huì)產(chǎn)生極大的焦慮。
4、想法或沖動(dòng)總是令人不快地反復(fù)出現(xiàn)。
強(qiáng)迫癥有哪些特別的表現(xiàn)?
下面這些奇葩的強(qiáng)迫癥表現(xiàn)你都中招了嗎?趕緊看看：
1、床可以亂亂的，但是鞋絕對(duì)不能臟，甚至新鞋要穿新襪子，舊鞋配舊襪子。
2、只要開始做一件事，就停不下來。每次都要做好，誰不做好就跟誰急。
3、晚上不刷牙不能睡覺，早上不刷牙寧可不出門。
4、錢要人頭對(duì)人頭，正面是正面，反面是反面。舊錢放前面新錢放后面。錢要按大小放錢包里，角票放前面百鈔放后面。睡覺前要上個(gè)廁所，準(zhǔn)備睡覺的時(shí)候還要上趟廁所……
5、用尺在紙上畫條線畫好發(fā)現(xiàn)歪了察了再畫過然后再重復(fù)十幾次直到紙張起毛。
6、就比如出門前明明把門給鎖好了，可是剛走，心想鎖門了沒，然后扭頭瞅一眼，有時(shí)候都下樓了，蹭蹭蹭還會(huì)跑上來看一眼，有時(shí)候走很遠(yuǎn)了，還會(huì)想起來門鎖了沒?
7、強(qiáng)迫自己每晚十一點(diǎn)準(zhǔn)時(shí)睡覺，不管有什么大事小事，必須關(guān)燈睡覺。
8、放到錢包里的錢一定要每張都正面朝前，上面朝上。
看完了，你是否中招了呢?輕微的強(qiáng)迫癥無傷大雅，如果嚴(yán)重危害到自己就要改啰。
辦公室一族，你是否有強(qiáng)迫癥狀？是否會(huì)經(jīng)常強(qiáng)迫自己做一些非必要做的事情？比如，有時(shí)候自己出門了，總是懷疑門有沒有上鎖，屋里的煤氣，電什么的有沒有關(guān)好，總是忍不住回去檢查了一遍又一遍，才能安心，這就是潛在的強(qiáng)迫癥。
職場(chǎng)總有那么多“忍不住”
在一家醫(yī)藥公司工作的盧小姐“忍不住”轉(zhuǎn)發(fā)了一條幾乎是為她度身定制的微博——“忍不住”這個(gè)短語，概括了她的行為特點(diǎn)：隔幾分鐘總“忍不住”看一下手機(jī)，生怕漏掉了短信或電話；出門后老是懷疑煤氣沒關(guān)，走到小區(qū)門口了還是“忍不住”折回家檢查；明明已經(jīng)很困了，第二天上午還有任務(wù)，卻還是不肯上床睡覺，美劇看完一集總“忍不住”再看一集……“我知道這些行為和擔(dān)憂都無意義，但就是忍不?。 北R小姐幾近抓狂。
芝麻小事也“亞歷山大”
種種“忍不住”只是冰山一角。醫(yī)學(xué)上，強(qiáng)迫癥是焦慮癥的一種，而受此困擾的上班族不計(jì)其數(shù)。在一家美資企業(yè)擔(dān)任行政工作的Emily自嘲為“郵件焦慮癥”患者。
她的工作郵箱每天都要收到幾十封郵件，每當(dāng)看到刷屏的“未讀郵件”，除了涌起瞬間把它們消滅掉的沖動(dòng)，Emily還有更深的憂慮。她不但檢查收件箱，連訂閱郵件、垃圾郵件、廣告郵件都會(huì)時(shí)不時(shí)查收一番。
“就怕丟郵件，萬一重要郵件被郵箱自動(dòng)歸類到垃圾郵件或廣告郵件就慘啦！”Emily堅(jiān)信，自己產(chǎn)生“郵件焦慮”的根源，是學(xué)生時(shí)代因漏收一封面試通知而致錯(cuò)失良機(jī)的往事留下的陰影。
【輕度強(qiáng)迫癥的8種征兆】
1、戴耳機(jī)的時(shí)候必須看清了左右才戴；
2、定鬧鐘5分鐘一次，但還是不肯起；
3、懷疑門沒鎖；
4、發(fā)呆時(shí)一次次右擊刷新頁面；
5、調(diào)音量一定要調(diào)到自己順眼的數(shù)字；
6、看到別人沒把黑板擦干凈就覺得別扭；
7、喜歡咬吸管，紙杯；
8、考試成績出來后不敢查。
強(qiáng)迫癥患者會(huì)有哪些行為？
強(qiáng)迫癥疾病的出現(xiàn)，對(duì)于強(qiáng)迫癥患者的身心都是有所傷害的。強(qiáng)迫癥患者會(huì)出現(xiàn)一系列強(qiáng)迫行為，常以不同形式表現(xiàn)。雖然患者明知這些行為毫無意義且不合理，但卻不能克制而使其反復(fù)出現(xiàn)。
1、強(qiáng)迫洗滌：患者總不能擺脫心中“這東西很臟”的異常感，而出現(xiàn)反復(fù)多次的洗手、洗衣服、刷杯子等行為。在此過程中患者明明知道已洗干凈，但常常不能自制而非洗不可。
2、強(qiáng)迫檢查：此癥狀常與強(qiáng)迫疑慮同時(shí)出現(xiàn)，導(dǎo)致患者對(duì)明知已做好的事情仍不放心而反復(fù)檢查，如反復(fù)多次核對(duì)已經(jīng)寫好的信件或文稿、反復(fù)檢查已鎖好的門窗等。
3、強(qiáng)迫計(jì)數(shù)：常表現(xiàn)為對(duì)周圍事物進(jìn)行計(jì)數(shù)，如數(shù)臺(tái)階、電線桿、路邊樹木等，但患者不能對(duì)此進(jìn)行有效控制。若不進(jìn)行此行為時(shí)，患者會(huì)感到異常不安。當(dāng)漏掉其中某一個(gè)或忘記個(gè)數(shù)時(shí)，患者常會(huì)重新計(jì)數(shù)直至感到正確為止。
4、強(qiáng)迫儀式動(dòng)作：在進(jìn)行日?；顒?dòng)之前，患者要先做一套有一定程序的準(zhǔn)備動(dòng)作。如睡覺前要按一定程序脫衣、脫鞋，并要按固定規(guī)律放置，起床后按一定次序穿衣。若不讓患者進(jìn)行這些儀式動(dòng)作時(shí)，他會(huì)感到異常不安。
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