強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)強(qiáng)迫癥恐懼癥的癥狀
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每天上班出發(fā)后總擔(dān)心是否鎖門關(guān)水龍頭，必須要回去再檢查一次才安心，即使遲到也要回去；或者害怕當(dāng)眾發(fā)言，會心情緊張，大量的出汗產(chǎn)生恐懼感。這些都是強(qiáng)迫癥恐懼癥的表現(xiàn)，那么強(qiáng)迫癥恐懼癥的臨床癥狀到底有哪些呢？
強(qiáng)迫癥臨床表現(xiàn)主要是在思維、情緒、意向和行為等方面表現(xiàn)出強(qiáng)迫癥狀。
1、強(qiáng)迫觀念：明知某些想法和表現(xiàn)，如強(qiáng)迫疑慮、強(qiáng)迫對立觀念和窮思竭慮的出現(xiàn)是不恰當(dāng)和不必要的，卻引起緊張不安和痛苦，又無法擺脫。
2、強(qiáng)迫情緒：出現(xiàn)某些難以控制的不必要的擔(dān)心，如擔(dān)心自己喪失自制會做出違法、不道德行為或精神失常等。
3、強(qiáng)迫意向：感到內(nèi)心有某種強(qiáng)烈的內(nèi)在驅(qū)使力或立即行動的沖動感，但從不表現(xiàn)為行為，卻使患者深感緊張、擔(dān)心和痛苦。
4、強(qiáng)迫動作：患者屈從或?qū)箯?qiáng)迫觀念而表現(xiàn)出來的重復(fù)進(jìn)行的動作或儀式行為。
每個人都有害怕的食物，對于恐懼癥患者來說，他們害怕的事物和環(huán)境能他他們失去理智并且渾身發(fā)抖等等。
恐懼癥的種類很多，比如幽閉恐懼癥、社交恐懼癥等等。它們都表現(xiàn)為對事物和環(huán)境存在一種恐懼，并為此心神不定、焦慮不安等癥狀。
小編提醒：對于強(qiáng)迫癥恐懼癥的患者來說，最重要的就是正確認(rèn)識所患的疾病，不要將它夸大化，覺得患了強(qiáng)迫癥恐懼癥就是末日來臨，也不要無視病情，避免病情的惡化。正確認(rèn)識它們，調(diào)整好心態(tài)，及時就醫(yī)，做精確的檢查，醫(yī)生才能更好地判斷病因，幫助患者做出最好的治療方案。
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社交恐懼癥，與強(qiáng)迫癥的關(guān)系。許多朋友時常被強(qiáng)迫癥所困擾，但是許多人把這兩種癥狀混為一談，其實(shí)是不同的，只是有一些相近之處。下面，就詳細(xì)為大家介紹：社交恐懼癥與強(qiáng)迫癥的關(guān)系。
社交恐懼癥（social phobia），又名社交焦慮癥，是一種對任何社交或公開場合感到強(qiáng)烈恐懼或憂慮的精神疾病。患者對于在陌生人面前或可能被別人仔細(xì)觀察的社交或表演場合，有一種顯著且持久的恐懼，害怕自己的行為或緊張的表現(xiàn)會引起羞辱或難堪。有些患者對參加聚會、打電話、到商店購物、或詢問權(quán)威人士都感到困難。在心理學(xué)上被診斷為社交焦慮失協(xié)癥（SAD）。
社交恐懼癥與強(qiáng)迫癥的關(guān)系：
強(qiáng)迫癥常常與社交恐懼癥交織在一起，許多強(qiáng)迫癥困擾者，往往也有人際交往障礙，像余光恐懼這一類問題，有的將之歸為強(qiáng)迫癥，有的將之歸為社交恐懼癥。兩者的本質(zhì)都一樣，都是源于心中有強(qiáng)烈的執(zhí)著，只是社交恐懼癥的執(zhí)著較單一，執(zhí)著于良好的自我形象、愛面子。
主要分類：
1、一般社交恐懼癥：
如果你患了一般社交恐懼癥，在任何地方，任何情境中，你都會害怕自己成了別人注意的中心。你會發(fā)現(xiàn)周圍每個人都在看著你，觀察你的每個小動作。你害怕被介紹給陌生人，甚至害怕在公共場所進(jìn)餐、喝飲料。你會盡可能回避去商場和進(jìn)餐館。你從不敢和老板、同事或任何人進(jìn)行爭論，捍衛(wèi)你的權(quán)利。
2、特殊社交恐懼癥：
如果你患了特殊社交恐懼癥，你會對某些特殊的情境或場合特別恐懼。比如，你害怕當(dāng)眾發(fā)言，當(dāng)眾表演。盡管如此，你在別的社交場合，卻并不感到恐懼。推銷員、演員、教師、音樂演奏家等等，經(jīng)常都會有特殊社交恐懼癥。他們在與別人的一般交往中，并沒有什么異常，可是當(dāng)他們需要上臺表演，或者當(dāng)眾演講時，他們會感到極度的恐懼，常常變得結(jié)結(jié)巴巴，甚至楞在當(dāng)場。
社交恐懼癥患者總是擔(dān)心會在別人面前出丑，在參加任何社會聚會之前，他們都會感到極度的焦慮。他們會想象自己如何在別人面前出丑。當(dāng)他們真的和別人在一起的時候，他們會感到更加不自然，甚至說不出一句話。當(dāng)聚會結(jié)束以后，他們會一遍一遍地在腦子里重溫剛才的鏡頭，回顧自己是如何處理每一個細(xì)節(jié)的，自己應(yīng)該怎么做才正確。
這兩類社交恐懼癥都有類似的軀體癥狀：口干、出汗、心跳劇烈、想上廁所。周圍的人可能會看到的癥狀有：紅臉、口吃結(jié)巴、輕微顫抖。有時候，患者發(fā)現(xiàn)自己呼吸急促，手腳冰涼。最糟糕的結(jié)果是，患者會進(jìn)入驚恐狀態(tài)。
小編：希望朋友們可以充分理解以上的內(nèi)容，對于強(qiáng)迫癥與社交恐懼癥應(yīng)該區(qū)分開來。
強(qiáng)迫癥大家可能都知道一點(diǎn)，可能不是很專業(yè)的了解它。強(qiáng)迫癥就是患者有意識的強(qiáng)迫自己做一些毫無意義、甚至違背自己意愿的事情，沖動反反復(fù)復(fù)侵入患者的日常生活。
由于生活工作上的壓力增大，越來越多的朋友開始得了強(qiáng)迫癥，強(qiáng)迫癥在生活中具體有哪些行為表現(xiàn)？自己是不是真的得了強(qiáng)迫癥？現(xiàn)在我就來為大家科普下，好讓大家有個清晰的認(rèn)識，更好的鑒別自己是不是得了強(qiáng)迫癥，從而以更充沛的精力投入到今后的生活工作中！
1、經(jīng)常對病菌和各種疾病敏感，并毫無必要的擔(dān)心。
2、經(jīng)常反復(fù)洗手而且洗手的時間很長，超過正常所需要。
3、有時會毫無原因的重復(fù)相同的話語好幾次。
4、覺得自己穿衣，清洗，吃飯，走路時要遵循特殊的順序。
5、經(jīng)常沒有必要地反復(fù)做某些事情，例如檢查門窗，開關(guān)，煤氣，錢物，文件，表格，信件等。
6、對自己做的大多數(shù)事情都要產(chǎn)生懷疑。
7、經(jīng)常不自覺地去想一些不愉快的回憶或想法，使人不能擺脫。
8、經(jīng)常認(rèn)為自己的細(xì)小的差錯就會引起災(zāi)難性的后果。
9、時常無原因地?fù)?dān)心自己患了某種疾病。
10、時常無原因地計數(shù)或多次吟唱某一段歌曲。
11、在某些場合，很害怕做出尷尬的事。
12、當(dāng)看到刀、匕首和其他尖銳物品時會感到心煩意亂。
13、為要完全記住一些不重要的事情而困擾。
14、有時會毫無原因的破壞某些物品，或傷害他人。
15、在某些場合，即使當(dāng)時生病了，也想暴食一頓。
16、當(dāng)聽到自殺，犯罪或生病這類事情時，會心煩意亂很長時間，很難不去想它。
17、有嚴(yán)重潔癖、幻想癥、電郵綜合癥、自慰過度等表現(xiàn)。
通過上面一系列的介紹，相信大家對強(qiáng)迫癥都有了大致的認(rèn)識。現(xiàn)在是不是沒有什么疑問了，強(qiáng)迫癥有以上幾種行為表現(xiàn)，大家可以仔細(xì)對照這些條例從而判別自身的情況。希望大家都擁有愉快的心情和一個健康的身體，謝謝！
什么是愛情強(qiáng)迫癥呢？有可能你不知道自己是不是已患上愛情強(qiáng)迫癥呢，愛情強(qiáng)迫癥是指患者想用各種不同的方式來證明自己在情感關(guān)系中的存在感，一起來看看你身邊的朋友是不是對愛情有強(qiáng)迫癥呢。
所謂戀愛強(qiáng)迫癥，顧名思義，是指患者想用各種不同的方式來證明自己在情感關(guān)系中的存在感。如，一天給對方打N次電話詢問對方情況，潛臺詞無外乎“我在為你付出、我希望你也這么來回報我”。往往讓對方感覺的沒有私人空間，患者大致有這三大共性：害怕寂寞；嫉妒心、猜疑心重；不自信。
一、癥狀表現(xiàn)每天查一次崗，關(guān)心對方行蹤
可能升級癥狀：每天查崗的電話或短信超過個位數(shù)。現(xiàn)在在做什么？今天幾點(diǎn)回來……就像在監(jiān)視對方一樣，但如果不掌握對方的所有行蹤，你心里就會覺得不舒服。
不管身在何處，一天24小時、一年365天，只要你想，都會立即主動聯(lián)系對方（哪怕對方可能在開會或是在睡覺）。甚至索性給對方買一個你們聯(lián)絡(luò)專用的手機(jī)，每天在固定時間電話、短信。有些人即使分了手，也會持續(xù)打那種沉默電話，或者發(fā)空白短信等等。
二、戀人沒有立刻回電時，心里隱隱冒火
可能升級癥狀：死命c(diǎn)all到他接為止。即便沒什么大事，無論最后call沒call到，無論對方是否有正當(dāng)理由，都會大發(fā)雷霆，質(zhì)問不休。
疑神疑鬼
可能升級癥狀：慢慢發(fā)展成會登錄對方郵箱，偷看他的手機(jī)通話記錄、收件箱或者發(fā)件箱。一旦發(fā)現(xiàn)是異性打來的電話或者短信，有可能越俎代庖自己回過去，并盤問關(guān)系等等。對方要是和別人很親近（無論同性還是異性），就會感到不滿、失落。
雖然沒有任何證據(jù)，仍總懷疑對方有第三者，并且堅信自己所謂的“第六感”，甚至有過跟蹤對方的行為。要求一一見過對方的朋友、同事。
可能升級癥狀：根據(jù)自己對那些人的印象，逐漸發(fā)展成干涉對方交友。比如限制對方和你不喜歡的某個人繼續(xù)交往下去。
喜歡寫博客、發(fā)照片曬幸福
有了手機(jī)圍脖后，更新更頻繁，并把鏈接地址發(fā)給所有親朋好友共同關(guān)注、分享。
可能升級癥狀：這樣發(fā)展下去會成為匯報癖：現(xiàn)在我起床啦、今天天氣真不錯、我現(xiàn)在坐上地鐵了……自己的行動事無巨細(xì)地以短信方式匯報給對方聽，即使對方不回復(fù)還是樂此不疲。分手后，則會報復(fù)性地把對方所有不宜公開的照片示眾。
三、每天看星座運(yùn)程等占卜網(wǎng)站，關(guān)心戀愛運(yùn)勢
可能升級癥狀：可能會迷信一切分析，比如星座與星座的匹配度、開運(yùn)小物等。如果運(yùn)程上說今天會吵架，就難免心理暗示，怎樣都會吵上一架。到后來甚至干涉對方該穿什么幸運(yùn)色等等。凡是兩人的關(guān)系出現(xiàn)問題，勢必以星座分析對應(yīng)，而不是檢討自身。
強(qiáng)迫癥（即強(qiáng)迫性神經(jīng)癥）是一種神經(jīng)官能癥，焦慮癥的一種?；加写瞬〉幕颊呖偸潜灰环N強(qiáng)迫思維所困擾?；颊咴谏钪蟹磸?fù)出現(xiàn)強(qiáng)迫觀念及強(qiáng)迫行為?；颊咦灾ν旰?，知道這樣是沒有必要的，甚至很痛苦，卻無法擺脫。那么，強(qiáng)迫癥的具體癥狀表現(xiàn)有哪些呢？
一、強(qiáng)迫性動作
患者常常會出現(xiàn)一些自己并不想做的事情，而這些事情一般都是不存在任何意義的。比如他們會反復(fù)的洗手，外出的時候反復(fù)檢查門窗是否關(guān)好，強(qiáng)迫性儀式動作等，而這些儀式動作或行為都會引發(fā)行動緩慢，又被稱作強(qiáng)迫性遲緩，比如反復(fù)看書的第一行，不能繼續(xù)往下閱讀等。
二、強(qiáng)迫性思維
出現(xiàn)強(qiáng)迫性思維是強(qiáng)迫癥最典型的癥狀?；颊邥r常會對自己行為的正確性有所懷疑，或者強(qiáng)迫自己去想一些不必要的事情，甚至部分患者還會強(qiáng)迫性聯(lián)想，患者腦海中若是出現(xiàn)某一句話就會不受控制的出現(xiàn)另外一些觀念。除此之外還有一種強(qiáng)迫思維被稱作強(qiáng)迫性窮思竭慮，患者往往會反復(fù)的想為什么樹葉是綠色等。
三、自制力并沒有喪失
對于強(qiáng)迫癥患者來言，他們并沒有喪失自制力，依舊能夠分辨自己的強(qiáng)迫癥狀。知道這類思維或者行為是不合理的或者沒有必要的，試圖控制卻沒能成功。
四、強(qiáng)迫性意向
患者時常會感覺自己做出的某些不符合自己思想的行為，而這種沖動是患者無法控制的，及時沒有做，也會害怕失去自我控制的能力。
強(qiáng)迫癥患者如何自我調(diào)節(jié)？
現(xiàn)代社會的競爭日趨激烈，高度緊張的工作生活節(jié)奏和過度的壓力導(dǎo)致了具有強(qiáng)迫心理的人越來越多。強(qiáng)迫癥的患者身心備受折磨，很多患者想想快速治愈強(qiáng)迫癥。但專家表示，治療強(qiáng)迫癥是一個漫長的過程，不可能快速治愈。
常見的臨床治療依法有：藥物治療、行為治療、森田療法及家庭人際關(guān)系療法。以下我們講兩種日常生活中強(qiáng)迫癥自我調(diào)節(jié)的方法，聽其自然法和刨根法。
一、聽其自然法
此法在于減輕和放松精神壓力，任何事情聽其自然，做完就不再想它。經(jīng)過一段時間的努力來克服由此帶來的焦慮情緒，癥狀是會慢慢消除的。
二、刨根究底法
讓患者意識到造成心理疾病的真正原因，有助于癥狀的消除，所以患者可以依靠自己或親人從以下幾條線索來探究童年的創(chuàng)傷性事件：
（1）幼時受過的傷害性事件。
（2）幼時對他人造成的傷害性事件。
（3）幼時與你最仇恨的人和你最歉疚的人在一起生活的經(jīng)歷。同時患者還應(yīng)該探究癥狀的最初起因和隱藏的含義。
對于強(qiáng)迫癥患者來講，抓住關(guān)鍵及根本才能徹底治愈疾病。治療強(qiáng)迫癥最關(guān)鍵的還是盡早接受從根本上的治療。
強(qiáng)迫癥是一組以強(qiáng)迫癥狀（主要包括強(qiáng)迫觀念和強(qiáng)迫行為）為主要臨床表現(xiàn)的神經(jīng)癥。患者明知道沒必要，但是就是沒辦法控制，因此令患者十分痛苦。
隨著社會的高速發(fā)展，人們的壓力越來越大，得強(qiáng)迫癥的人也越來越多了，那么，該如何得知自己有沒有患有強(qiáng)迫癥呢？下面就教大家一些自我測試的方法，一起來看看吧！
1、想用車子撞人。
2、莫名的擔(dān)心失去有價值的東西。
3、害怕因為自己不夠小心，而傷害到愛人或者朋友。
4、會經(jīng)常重復(fù)的做一些事情，比如，洗完手總是覺得不干凈，又要反復(fù)的洗好多遍。
5、不斷重復(fù)的寫或者讀，如寄信前總是擔(dān)心自己的地址沒寫或者寫得是錯誤的，于是信件打開又粘貼，粘貼又打開。
6、不可控制的數(shù)數(shù)，洗滌等。
7、不斷重復(fù)的問別人，我做的好嗎？我這樣做的對嗎？
8、不斷地檢查身體，害怕自己的身體有什么重大的疾病，傳染給家人，因此，整天坐立不安的。
9、站在樓上就有一種跳下去的想法。
10、一旦發(fā)現(xiàn)有人竊竊私語，就認(rèn)為是別人在議論自己，從而使自己的心情十分郁悶。
11、煩惱自己會患病，如艾滋病或者癌癥等。
12、過于關(guān)心物品（衣服，家具，工具，書本等）是否擺放整齊等。
13、過于思考死亡或者其他的恐怖事件。
14、有自己無法接受的宗教（褻瀆神明）或性方面的想法。
15、有無法控制的縱火或者偷竊，搶劫的思想。
如果您有以上這些癥狀，建議您及時的去找專業(yè)的醫(yī)生進(jìn)行治療。
隨著科技的發(fā)展，越來越多的人過分依賴手機(jī)、電腦等通訊工具；看到別人寫的文字，喜歡對號入座胡思亂想；深夜下班，繼續(xù)打游戲、上網(wǎng)、看書，就是不愿意去睡覺，非要熬到凌晨一兩點(diǎn)才上床；走到小區(qū)門口，突然懷疑家里門窗沒鎖好、煤氣電源沒關(guān)閉，于是忍不住回去反復(fù)檢查……這些都是強(qiáng)迫癥的癥狀。如果你有以下的癥狀就表示你已經(jīng)患有強(qiáng)迫癥啦！
強(qiáng)迫癥的日常癥狀
1、多次重復(fù)無意義行為
手機(jī)24小時不離身，盡管開著鈴聲，但每隔幾分鐘就要下意識地看一下手機(jī)，唯恐漏掉了短信、電話；早上睜眼第一件事就是上網(wǎng)，網(wǎng)頁幾秒鐘刷新一次，不放過任何一點(diǎn)更新；經(jīng)常毫無原因地重復(fù)同樣的話語幾次；反復(fù)洗手，每次都要花好長時間……這些強(qiáng)迫行為已經(jīng)在越來越多的人身上出現(xiàn)。
2、無法控制自己總愛熬夜
22歲的小趙在一家媒體做編輯，經(jīng)常工作到凌晨才下班。“本來工作挺累的，但是回家后困倦感就變成了亢奮，便開始上網(wǎng)，看小說看電影，然后無法自拔。打游戲的時候總是想著——下一局就是最后一局，看連續(xù)劇則想著——看完這集就睡覺。結(jié)果每次都失言，越夜越興奮……”小趙說。其實(shí)，這正是很多“晚睡強(qiáng)迫癥”者的共同特點(diǎn)。工作所迫、生活習(xí)慣所致、緩解壓力的需要、打發(fā)時間等，是他們給自己找的“晚睡晚起”的理由。
3、總是懷疑自己有問題
26歲的李諾（化名）有比較嚴(yán)重的鎖門強(qiáng)迫癥，每次出門都一步三回頭，總是懷疑門沒鎖好，經(jīng)常已經(jīng)走到小區(qū)門口，又爬上樓梯跑回去打開所有的門，逐個檢查一遍，再鎖一遍，嚴(yán)重的時候要返工三四次，她為此很是苦惱。有時候和朋友出去吃飯，走到餐廳門口突然想起車門是不是沒鎖，又神經(jīng)兮兮地返回去查看。雖然這個毛病一直困擾著她，她也沒有想過要去看心理醫(yī)生。
一網(wǎng)友“文同學(xué)”更容易懷疑自己，“我每次走在路上，若有人碰巧多看我一眼，我會立刻開始揣測，是否臉上掛著大鼻涕？還是身上有塊大泥巴？或者是別的出丑的事情我沒有發(fā)現(xiàn)……”
歡迎您閱讀養(yǎng)生路上的2022養(yǎng)生常識頻道《強(qiáng)迫癥的表現(xiàn)強(qiáng)迫癥恐懼癥的癥狀》一文，希望我們精心撰寫的養(yǎng)生內(nèi)容能獲得您的喜歡，同時我們也準(zhǔn)備了豐富的“抑郁癥春季養(yǎng)生”專題供您欣賞！
