秋季皮膚為什么容易過(guò)敏 秋季皮膚過(guò)敏的原因
女性秋季皮膚干吃什么養(yǎng)生。
“養(yǎng)生乃長(zhǎng)壽之伴侶，健康是長(zhǎng)壽的朋友?！睆墓胖两?，關(guān)于養(yǎng)生有很多膾炙人口的詩(shī)句或名言，生活質(zhì)量高的人，一般都是懂得養(yǎng)生的人。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的養(yǎng)生常識(shí)呢？下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“秋季皮膚為什么容易過(guò)敏 秋季皮膚過(guò)敏的原因”，歡迎您參考，希望對(duì)您有所助益！
有的朋友在秋季換季的時(shí)候皮膚特別容易過(guò)敏，癥狀表現(xiàn)為紅癢腫，很多人都很好奇秋季皮膚為什么會(huì)過(guò)敏，在冬季和夏季的時(shí)候皮膚為什么相對(duì)穩(wěn)定一些。想要治療秋季皮膚過(guò)敏首先要明白秋季皮膚過(guò)敏的原因。
1、長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑、紫外光，以及紅外線，均會(huì)損害皮膚，因?yàn)樗鼈儺a(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。
2、年齡增長(zhǎng)，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會(huì)變得較薄，它的保護(hù)層功能亦隨之減弱。
3、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會(huì)減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機(jī)能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。
4、氣候因素，在秋季，空氣都比較干燥，紫外線照射也比較強(qiáng)。在風(fēng)比較大的情況下，皮膚還是非常容易產(chǎn)生過(guò)敏，其中以干燥性濕疹和過(guò)敏性皮炎為最主要的臨床表現(xiàn)。
5、特異體質(zhì)。進(jìn)入秋天，野外出游，沾染到空氣中散布的細(xì)菌孢子和花粉等致敏物質(zhì)便會(huì)大量釋放出幾乎遍布人體所有組織的化合物組織胺引起皮膚過(guò)敏。
影響皮膚過(guò)敏的原因有多個(gè)方面，主要是接觸到了過(guò)敏原。秋季的溫度很容易滋生細(xì)菌，抵抗力不是很好的群體也很容易皮膚過(guò)敏。當(dāng)發(fā)現(xiàn)自己皮膚過(guò)敏的時(shí)候，一定要及時(shí)就醫(yī)，調(diào)理身體，這樣才能擁有好的皮膚屏障。
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導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的飲食有哪些？在日常生活中，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的原因有很多，而食物過(guò)敏是最常見(jiàn)的一種。食物導(dǎo)致皮膚過(guò)敏，根據(jù)個(gè)人的體質(zhì)不同而不同，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的食物能分為很多的類型。但是很多的患者不知道哪些食物對(duì)自己不能吃。那么，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的飲食有哪些呢？面我們通過(guò)下文來(lái)了解下吧！
1、禽畜類
主要有公雞、魚、蝦蟹、雞頭、豬頭肉、鵝肉、雞翅、雞爪、獐肉、雞蛋等，這類食物主動(dòng)而性升浮，食之易動(dòng)風(fēng)升陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)腦暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚瘡瘍腫毒。雞蛋雖不屬發(fā)物，但也不宜多吃，一般一天不宜超過(guò)2個(gè)，尤其是肝炎、皮膚過(guò)敏、高血脂、高熱、腎臟病、腹瀉病人，更不宜多吃。原因是雞蛋內(nèi)含大量蛋白，但它們屬于異性蛋白，有相當(dāng)一部分人吃了異性蛋白質(zhì)后出現(xiàn)病態(tài)反應(yīng)。
2、蔬菜類
主要有竹筍、芥菜、南瓜、香芋、菠菜、蔥、蒜、韭菜等，這類食物易誘發(fā)皮膚過(guò)敏瘡瘍腫毒。
3、果品類
主要有桃子、杏等，前人曾指出，多食桃易生熱，發(fā)癰、瘡、疽、癤、蟲疳諸患，多食杏生癰癤，傷筋骨。
4、食用菌類
主要有蘑菇、香菇等，過(guò)食這類食物易致動(dòng)風(fēng)生陽(yáng)，觸發(fā)肝陽(yáng)頭痛、肝風(fēng)眩暈等宿疾，此外，還易誘發(fā)或加重皮膚過(guò)敏瘡瘍腫毒。
以上給你介紹了“導(dǎo)致皮膚過(guò)敏的飲食有哪些”的問(wèn)題，希望對(duì)你有幫助！當(dāng)我們患上皮膚過(guò)敏就要積極的治療，避免病情的惡化給我們帶來(lái)不必要的麻煩！
相信有很多人都有經(jīng)歷過(guò)皮膚過(guò)敏的階段。尤其是一些本身就是容易敏感的體質(zhì)的人，就更會(huì)出現(xiàn)這種狀況。當(dāng)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的時(shí)候，我們除了在護(hù)膚品上有所改變，飲食上也要注意。有一些食物在皮膚過(guò)敏的時(shí)候盡量不要食用。皮膚過(guò)敏不能吃什么?皮膚過(guò)敏有哪些需要注意的?皮膚過(guò)敏怎么辦?想要了解的朋友就一起來(lái)看一下吧。
皮膚過(guò)敏不能吃什么
不可吃冰冷食物
當(dāng)出現(xiàn)皮膚過(guò)敏的時(shí)候，一些冰涼的食物就不要再吃了。因?yàn)檫@種冰涼的食物會(huì)刺激我們的咽喉、器官和我們的腸胃。容易引起我們身體血管和肌肉的緊張收縮。加重皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。
不可吃辛辣食物
皮膚過(guò)敏的時(shí)候盡量不要吃辛辣食物，這是因?yàn)樾晾钡氖澄锶菀咨l(fā)出刺激性的氣味，從而容易刺激呼吸道和食道，也很容易造成臉上過(guò)敏的現(xiàn)象。如胡椒、大蒜、辣椒等。
不可吃咸寒食物
皮膚過(guò)敏的時(shí)候不可以吃咸寒食物，這是因?yàn)橄毯澄锢锩婧休^高的異體蛋白質(zhì)，很容易激發(fā)體內(nèi)的過(guò)敏反應(yīng)，因此容易加重皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。如海帶、海白菜等。
不可吃發(fā)物
有很多的發(fā)物屬于非常有營(yíng)養(yǎng)但是很容易誘發(fā)或者加重某些疾病。所以在皮膚過(guò)敏的時(shí)候發(fā)物就不能在吃了。比如說(shuō)牛肉雖然有豐富的蛋白質(zhì)氨基酸等人體所需的營(yíng)養(yǎng)成分，但是牛肉屬于發(fā)物，吃了的話會(huì)加重皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。
發(fā)物有：牛肉、羊肉、韭菜、雞蛋、黃魚、竹筍等。
皮膚過(guò)敏需注意
停止美白系列護(hù)膚品
在皮膚出現(xiàn)過(guò)敏狀況的時(shí)候，必須停止之前所做的護(hù)膚工序。在過(guò)敏時(shí)候只能用補(bǔ)水的產(chǎn)品，美白類型的需要暫時(shí)聽(tīng)一下。等到皮膚過(guò)敏的狀況痊愈了才能夠繼續(xù)使用。
用溫水洗臉
在皮膚過(guò)敏的時(shí)候，需要用溫水洗臉。因?yàn)槠つw過(guò)敏的時(shí)候，自身皮膚處于非常敏感脆弱的。雖然冷水可以暫時(shí)舒緩臉部，卻會(huì)延長(zhǎng)皮膚過(guò)敏的周期。而溫水卻是最接近人體體溫的溫度，因此不會(huì)給皮膚造成任何負(fù)擔(dān)，有助于對(duì)抗皮膚過(guò)敏。
相信有很多人都會(huì)有喜歡吃魚的習(xí)慣，那么感冒能吃魚嗎，患上感冒的話吃魚會(huì)加重感冒嗎?感冒吃什么好的快?哪些食物可以一直感冒呢?哪些人不宜吃魚?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
感冒能吃魚嗎
中醫(yī)有“魚生火、肉生痰”的說(shuō)法。咳嗽或支氣管炎時(shí)，應(yīng)少吃應(yīng)少吃魚、蝦、蟹、肥肉等，防止助火生痰。另外，油膩的飲食易加劇咳嗽，對(duì)傷風(fēng)、氣管炎的康復(fù)是晦氣的，所以，傷風(fēng)咳嗽仍是清淡、易消化飲食好。在所有的魚腥味食物中，以白鰱、帶魚等魚類最簡(jiǎn)單導(dǎo)致咳嗽病況加劇，因而患者要特別留意防止這兩種魚肉的食用。有些咳嗽患兒在進(jìn)食魚后咳嗽會(huì)加劇，這與腥味影響呼吸道和對(duì)魚蝦食物的蛋白過(guò)敏有關(guān)。尤其是對(duì)某些魚、蛋過(guò)敏的孩子更應(yīng)留意防止這類食物。
感冒咳嗽可以吃魚嗎
孩子感冒咳嗽也好，支氣管炎咳嗽也好，都不宜吃過(guò)于油膩的食物。油膩食物會(huì)增加腸胃的負(fù)擔(dān)。對(duì)處于生病期的孩子而言，消化不佳也同樣影響病情恢復(fù)。一般情況之下，正常人吃一餐油膩食物都三兩天覺(jué)得不舒服，生病了的孩子就更不用說(shuō)了，大魚大肉絕對(duì)不利于孩子的健康。因此，爸爸媽媽們不要想著孩子生病體弱，要多補(bǔ)一下雞鴨魚肉，那樣只會(huì)給孩子的健康添堵。一般來(lái)說(shuō)，感冒患者的腸胃功能已下降，不易消化吸收脂肪，大量油脂布于食管、咽喉部位，也不利于分泌物排出。當(dāng)胃腸功能失調(diào)時(shí)，未經(jīng)適當(dāng)消化的雞蛋、瘦肉、魚等高蛋白大分子物質(zhì)可透過(guò)受損的胃腸道黏膜進(jìn)入體內(nèi)，誘發(fā)某些變應(yīng)性疾病。綜上所訴，感冒咳嗽時(shí)最好不要吃魚。
服用止咳藥期間不宜吃魚
冬季多發(fā)咳嗽。有些患者吃了止咳藥后，會(huì)呈現(xiàn)皮膚潮紅、結(jié)膜充血、頭暈、心跳加快、蕁麻疹等癥狀。這可能是因?yàn)榛颊咭黄鸪粤松詈ｔ~，其間的罪魁禍?zhǔn)拙褪墙M胺。金槍魚、沙丁魚、鯉魚等含有較多的組氨酸，魚肉中殘存的細(xì)菌會(huì)將其轉(zhuǎn)化成組胺，這種物質(zhì)很多進(jìn)入血液循環(huán)后，可能引起過(guò)敏反應(yīng)。止咳藥水含有可待因，可促進(jìn)組胺開(kāi)釋，更容易引起過(guò)敏。需求強(qiáng)調(diào)的是，可待因?qū)M胺開(kāi)釋的影響一般會(huì)繼續(xù)兩周才會(huì)完畢，所以停藥后短期內(nèi)最好也不要吃魚。
感冒吃什么好的快
1、喝雞湯
美國(guó)有兩家臨床醫(yī)療中心報(bào)導(dǎo)。喝雞湯能按捺咽喉及呼吸道炎癥，對(duì)消除傷風(fēng)引起的鼻塞、流涕、咳嗽、咽喉痛等癥狀極為有用。由于雞肉中含有人體所必需的多種氨基酸，營(yíng)養(yǎng)豐厚，能明顯增強(qiáng)機(jī)體對(duì)傷風(fēng)病毒的反抗才能，雞肉中還含有某種特別的化學(xué)物質(zhì)，具有增強(qiáng)咽部血液循環(huán)和鼻腔液分泌的效果，這對(duì)維護(hù)呼吸道曉暢，鏟除呼吸道病毒，加快傷風(fēng)痊愈有杰出的效果。
2、多食蘿卜
實(shí)踐證明，蘿卜中的蘿卜素對(duì)預(yù)防、治療感冒有獨(dú)特作用。具體做法是把甜脆多汁的蘿卜切碎，壓出半茶杯汁，再把生姜搗碎，榨出少量姜汁，加入蘿卜汁中，然后加白糖或蜂蜜，拌勻后沖入開(kāi)水當(dāng)飲料喝，每日三次，連服兩天，可以清熱、解毒、祛寒，防治感冒。
3、糖姜茶合飲
因感冒多為外感風(fēng)寒之邪，常有頭痛、鼻塞、流涕及一身關(guān)節(jié)酸痛，甚至怕冷、發(fā)熱等癥狀?？捎眉t糖、生姜、紅茶各適量，煮湯飲，每日1-2次，不僅暖身去寒，而且有良好的防治感冒功能。
用天然護(hù)膚品
很多護(hù)膚品中含有很多化學(xué)成分，例如酒精。因此，皮膚過(guò)敏的時(shí)候，一定要使用純天然的護(hù)膚品，這樣才可以使得皮膚免受刺激，從而加重皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象。
蘆薈膠代替面膜
其實(shí)蘆薈膠也具有補(bǔ)水的功效，妹紙們平時(shí)很喜歡敷面膜，在皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以將平時(shí)敷的面膜用蘆薈膠代替，因?yàn)樘J薈膠除了補(bǔ)水的功效之外，還可以鎮(zhèn)靜舒服皮膚過(guò)敏，這樣可以幫助皮膚快速恢復(fù)健康狀態(tài)。
皮膚過(guò)敏怎么辦
皮膚過(guò)敏小妙招：大白菜
新鮮的大白菜具有好的殺菌消炎的效果，當(dāng)皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以用大白菜對(duì)抗皮膚過(guò)敏。
具體做法：將大白菜放入干凈的容器搗碎，然后均勻的敷在過(guò)敏的皮膚上，20分鐘后用溫水洗凈即可。
皮膚過(guò)敏小妙招：馬齒莧
現(xiàn)代藥理研究顯示，馬齒莧是有著清熱解毒、消炎殺菌的作用的。所以在皮膚過(guò)敏的時(shí)候，馬齒莧是可以治療皮膚過(guò)敏癥狀的。
具體做法：將馬齒莧洗凈后，放入干凈的容器中，將馬齒莧搗碎后，均勻的敷在皮膚過(guò)敏的地方，20分鐘后用溫水洗凈即可，連續(xù)一個(gè)星期即可對(duì)抗皮膚過(guò)敏。
皮膚過(guò)敏小妙招：大豆和蜂蜜大
大豆和蜂蜜有著能夠減輕皮膚過(guò)敏癥狀的作用，因?yàn)槎购头涿壑泻幸环N低聚糖，這種成分對(duì)皮膚過(guò)敏有緩解作用。所以皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以使用大豆和蜂蜜來(lái)減輕過(guò)敏現(xiàn)象。
具體做法：將適量的大豆搗成大豆粉，然后用適量的蜂蜜將其調(diào)成糊狀，20分鐘后用溫水洗凈臉部即可。連續(xù)一個(gè)星期，臉上過(guò)敏的情況即可好轉(zhuǎn)。
皮膚過(guò)敏小妙招：艾葉
很多妹紙皮膚過(guò)敏的時(shí)候總是感到皮膚瘙癢，因此這個(gè)時(shí)候可以用艾葉水洗臉即可緩解臉上過(guò)敏的情況。
具體做法：用艾葉加水煎熬成艾葉水，在每次洗臉的時(shí)候，選擇用艾葉水洗臉，不僅可以減輕皮膚過(guò)敏癢的情況，還能夠有效治療皮膚過(guò)敏。
總結(jié)：皮膚過(guò)敏的時(shí)候我們除了要注意停止使用當(dāng)下的護(hù)膚品，該為簡(jiǎn)單的補(bǔ)水之外，還要注意飲食方面也是非常要注意的。一些冰冷、刺激的食物就不能再吃了。還有一些發(fā)物也是不可以吃的，這些可能都會(huì)導(dǎo)致加重過(guò)敏的情況。皮膚過(guò)敏的時(shí)候可以食用一些小方法來(lái)緩解過(guò)敏的癥狀。希望本文能夠幫助到大家。
由于氣候環(huán)境變化原因，有些人在使用護(hù)膚品，特別是一些面膜的過(guò)程中出現(xiàn)過(guò)敏，一旦出現(xiàn)過(guò)敏，很多人，包括一些化妝品行業(yè)人員都會(huì)慌亂不已，無(wú)從下手。那么遇上皮膚過(guò)敏怎么辦呢?皮膚過(guò)敏吃什么藥好?
皮膚過(guò)敏的正確處理方法
首先一定要客觀，準(zhǔn)確的找到致敏源，以免延誤治療，在日常護(hù)膚中，最常見(jiàn)到的過(guò)敏癥狀是：感覺(jué)痛、有點(diǎn)發(fā)紅、發(fā)癢，長(zhǎng)疹子或長(zhǎng)痘，最嚴(yán)重就是浮腫、脫皮。
一、刺痛
刺痛極有可能是因?yàn)槊娌咳彼陀须[形傷口引起，特別在使用高肌能面膜產(chǎn)品時(shí)，如果出現(xiàn)刺痛的情況，最好先停一下，沒(méi)有任何問(wèn)題，隔一天再敷。
二、輕微的發(fā)紅或輕微的發(fā)癢
首先停用家里所有的化妝品，然后用冰箱里的冰鎮(zhèn)水，把壓縮面膜紙完全浸濕，敷在臉上10～15分鐘;如果家里沒(méi)有鬼臉貼，就用干凈的毛巾，浸水之后用一個(gè)干凈的保鮮袋裝好，放冰箱里冷藏10分鐘，然后敷臉15分鐘，一天四次，基本上一天就解決了。如果還有癢的情況，可以用香蕉泥，把香蕉剝皮搗爛敷在臉上15分鐘左右再洗干凈。
三、疹子
疹子就是那種面部皮下突出的，紅色點(diǎn)狀的小疙瘩。會(huì)出現(xiàn)這類問(wèn)題，有兩種可能：
第一種：之前絕對(duì)使用過(guò)功效類產(chǎn)品。大家能不能理解什么是功效類產(chǎn)品?就是以前什么美白、祛斑、煥膚的，當(dāng)這些產(chǎn)品進(jìn)入肌膚時(shí)，會(huì)有一定的刺激，它有排毒的過(guò)程，絕對(duì)會(huì)出現(xiàn)紅疹;
第二種：經(jīng)?；瘖y的女性，而且不注意清潔的人，也一定會(huì)出，她會(huì)出那種紅色的小疹子或沒(méi)有顏色的疹子，是因?yàn)槊锥氯旧淼拿桌锩婢陀泻芏嗯K東西，堵塞了。
四、長(zhǎng)痘
第一種是本身肌膚就有痘的潛伏期，當(dāng)涂抹護(hù)膚品加速它代謝的時(shí)候，痘就會(huì)往外長(zhǎng)，其實(shí)這是個(gè)好現(xiàn)象。當(dāng)痘成熟以后，排出膿點(diǎn)后，就會(huì)好了;還有就是自我可以吸收這兩種方式。所以說(shuō)長(zhǎng)痘也不用擔(dān)心。
還有一種方式是他本身就長(zhǎng)痘的。像是這種皮膚不適宜使用高營(yíng)養(yǎng)的護(hù)膚品，這時(shí)正確的處理方法是：一定注意清潔，用泡沫型洗面奶或者硫磺香皂，有清潔、消炎作用，那種皮膚很油、長(zhǎng)痘、長(zhǎng)座瘡的皮膚都適用。
皮膚過(guò)敏吃什么藥好?
臨床上常用的抗過(guò)敏藥物多達(dá)數(shù)十種，通常人們比較熟悉的，是以撲爾敏為代表的第一代抗過(guò)敏藥，這類藥還包括多慮平、賽庚啶、異丙嗪(非那根)等。
第一代抗過(guò)敏藥價(jià)格便宜，治療過(guò)敏性皮膚病及暈動(dòng)病(如暈車、暈船、暈機(jī))等療效可靠，因此在廣大老百姓中使用相當(dāng)廣泛。不過(guò)，服用后嗜睡、全身乏力、頭昏、注意力不集中等不良反應(yīng)，是第一代抗過(guò)敏藥的“硬傷”，令很多人不敢輕易選用。
而第二代抗過(guò)敏藥則有效避免了這些不良反應(yīng)，常用的有開(kāi)瑞坦(氯雷他定)、賽特贊(西替利嗪)、皿治林(咪唑斯汀)、息斯敏(阿司咪唑)等。它們對(duì)中樞神經(jīng)系統(tǒng)影響較小，一般不產(chǎn)生或僅有輕微的嗜睡作用，對(duì)用藥者的日常生活、工作和學(xué)習(xí)影響較小，因而深受醫(yī)患雙方的歡迎，尤其對(duì)一些駕駛員、高空作業(yè)者等特殊人員及慢性病患者更為適用。
皮膚過(guò)敏越來(lái)越常見(jiàn)，可很多人依舊不知道自己是因?yàn)槭裁丛蜻^(guò)敏，過(guò)敏后又要怎么去護(hù)理和調(diào)理，接下來(lái)本文就給大家講講皮膚過(guò)敏的原因以及調(diào)理問(wèn)題。
皮膚過(guò)敏的原因
1、皮膚過(guò)敏和環(huán)境有一定的關(guān)系，長(zhǎng)期暴露在陽(yáng)光或空氣污染的環(huán)境中，煙霧、灰屑，以及紅外線，均會(huì)損害皮膚，因?yàn)樗鼈儺a(chǎn)生的游離子能破壞皮膚的脂質(zhì)保護(hù)層。
2、隨著年齡增長(zhǎng)，使皮膚分泌功能退化，皮膚在歲月的消磨下，會(huì)變得較薄，它的保護(hù)層功能亦隨之減弱。
3、劣質(zhì)化妝品或不當(dāng)藥物傷害肌膚屏障，導(dǎo)致皮膚過(guò)敏。
4、生理因素，壓力、精神緊張和情緒低落，都會(huì)減弱皮膚的天然抵抗力，引致它的自我修護(hù)機(jī)能亦隨之減慢。如內(nèi)分泌紊亂。
5、天氣：面對(duì)天氣的轉(zhuǎn)變，肌膚亦需要額外的適應(yīng)，例如在寒冷天氣中，如果皮膚沒(méi)有充分滋潤(rùn)的話，便很容易受到傷害。
6、飲食不當(dāng)：辛辣刺激的食物，如魚、蝦、辣椒、花椒、牛羊肉等，這些食物容易誘發(fā)或加重過(guò)敏癥狀。
如何調(diào)理皮膚過(guò)敏
1、輕度皮膚過(guò)敏
如果只有輕微的紅斑、少量細(xì)小鱗屑，無(wú)明顯水腫，瘙癢不明顯者，只需盡量避免誘發(fā)因素，同時(shí)使用醫(yī)學(xué)護(hù)膚品的保濕舒敏系列產(chǎn)品，可以不用藥物。
2、中度皮膚過(guò)敏
有紅斑、丘疹、水腫，伴明顯瘙癢者，可短期使用激素軟膏，但連續(xù)使用最好不超過(guò)2周，而且應(yīng)在病情好轉(zhuǎn)后逐漸減量停藥(對(duì)于激素藥膏有利也有弊，琦琦老師要提醒盡量要少用、短暫用)。
如果長(zhǎng)期反復(fù)發(fā)生，則最好外用免疫調(diào)節(jié)劑，如0.03%他克莫司軟膏或1%吡美莫司軟膏。可口服抗組胺藥，如氯雷他啶片或依巴斯汀片等，也可配合使用復(fù)方甘草酸苷片。
3、重度皮膚過(guò)敏
除了中度的癥狀，還出現(xiàn)水皰和流黃水。則需要用2%硼酸溶液或生理鹽水冷敷，將4～6層紗布浸濕擰干，以不滴水為度，敷于面部紅斑處，濕敷時(shí)保持紗布冷濕，每次15～20分鐘，每天2～3天。冷敷后短期使用激素類軟膏或免疫調(diào)節(jié)劑軟膏(同前)。
皮膚過(guò)敏影響了人們的外在形象，所以有的人會(huì)著急而盲目用藥，這是不好的。
皮膚過(guò)敏最好不要亂用亂涂外用藥膏，對(duì)于內(nèi)服藥更要謹(jǐn)慎。發(fā)生皮膚過(guò)敏現(xiàn)象，最好及時(shí)就醫(yī)，在專業(yè)的皮膚科醫(yī)生的指導(dǎo)下使用藥物。
皮膚一旦敏感起來(lái)，就像刺猬沒(méi)有刺，蝸牛失去了殼，安全感喪失殆盡，整個(gè)人整天藏著血淋淋的假想，防前防后縮手縮腳。所以，皮膚敏感，心也會(huì)變得很敏感。那皮膚過(guò)敏平時(shí)應(yīng)該注意些什么呢?預(yù)防皮膚過(guò)敏的注意事項(xiàng)有哪些呢?
皮膚過(guò)敏平時(shí)應(yīng)該注意些什么
1、不要過(guò)于焦慮，過(guò)面源測(cè)試過(guò)敏，不一定在日常中接觸到就會(huì)有過(guò)敏癥狀，因?yàn)檫^(guò)面源的暴露數(shù)量、途徑、時(shí)間都會(huì)有影響。
2、避免接觸致敏源，是最重要的，如果已知你對(duì)某些食物、植物、化學(xué)物質(zhì)過(guò)敏，則應(yīng)當(dāng)避免接觸。
3、日常可以補(bǔ)充維生素C、B類的營(yíng)養(yǎng)素，以及多不飽和脂肪酸，這些有助于減輕過(guò)敏反應(yīng)的癥狀。
4、當(dāng)過(guò)敏反應(yīng)較嚴(yán)重時(shí)，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，要服用抗敏藥物，使過(guò)敏反應(yīng)控制在一定程度內(nèi)，過(guò)度的反應(yīng)對(duì)自身的傷害可以很大。
5、注意防止強(qiáng)烈日曬，如果是對(duì)光過(guò)敏，可以小量、多次、反復(fù)逐漸暴露于日光，訓(xùn)練免疫系統(tǒng)，使之適應(yīng)，而不是做出過(guò)度反應(yīng)。
6、注意休息，不要晚睡，以免影響皮膚屏障和免疫功能。
7、避免潔癖，生活得過(guò)于潔凈了，以至于免疫系統(tǒng)接觸的東西太少，無(wú)法得到恰當(dāng)?shù)挠?xùn)練，所以不能良好地區(qū)分“非己有害”物質(zhì)，作出過(guò)度反應(yīng)。
秋季預(yù)防皮膚過(guò)敏的注意事項(xiàng)
1、避免過(guò)度潔面
洗臉時(shí)用溫水，敏感性皮膚不宜使用磨砂膏、去死皮素等。因?yàn)槠つw角質(zhì)層薄和角質(zhì)層損傷是造成敏感的主要原因，因而保養(yǎng)的首要原則就是維護(hù)角質(zhì)層不受傷害。
2、適當(dāng)防曬
任何膚質(zhì)的皮膚都需要有適當(dāng)?shù)姆罆翊胧?，敏感性皮膚的防曬工作更為重要。由于敏感性肌膚的表皮層較薄，缺乏對(duì)紫外線的防御能力，容易老化，使用時(shí)最好不要直接涂抹在皮膚上，而是涂抹在日常護(hù)膚品之后，再涂抹防曬產(chǎn)品。
3、保濕
敏感性肌膚淺薄的角質(zhì)層常常不能保持住足夠的水分，冬天干燥的氣候中，具有這種膚質(zhì)的人，會(huì)比一般人更敏銳地感覺(jué)到皮膚缺水、干燥，因而日常保養(yǎng)中加強(qiáng)保濕非常重要。
4、保養(yǎng)
敏感性肌膚不適合療效性太強(qiáng)的護(hù)膚產(chǎn)品(如：高濃度、效果好的活化劑)，也應(yīng)盡量避免使用藥物性護(hù)膚產(chǎn)品，藥物性護(hù)膚產(chǎn)品容易引起黑色素沉著等問(wèn)題，應(yīng)使用不給皮膚增加負(fù)擔(dān)的非療效性產(chǎn)品。
最后，脫敏這種事，除了以上自己能做主的事，其他事自己不要亂來(lái)，還是得聽(tīng)醫(yī)生的話，很專業(yè)那種，該吃藥吃藥，該打針打針。畢竟，是承受，還是享受，都是自己來(lái)面對(duì)。
在夏天如果出現(xiàn)了皮膚過(guò)敏的現(xiàn)象應(yīng)該吃些什么來(lái)輔助治療呢？皮膚過(guò)敏對(duì)我們的正常生活和工作都會(huì)帶來(lái)不必要的影響，因此要及時(shí)治療才行。今天，就來(lái)和小編一起看看夏天皮膚的飲食調(diào)理妙招是怎樣的吧。
夏天皮膚過(guò)敏的飲食建議
多補(bǔ)充維他命C:在含豐富維他命C的蔬果中，梨與奇異果是首選，多吃可以加強(qiáng)皮膚組織，有助對(duì)抗外來(lái)敏感。
食用涼茶等清熱降火的食物。
可多吃一些牛奶、豆制品及新鮮的蔬菜、水果，以增強(qiáng)皮膚抵抗力。
大棗：紅棗中含有大量抗過(guò)敏物質(zhì)--環(huán)磷酸腺苷，可阻止過(guò)敏反應(yīng)的發(fā)生。凡有過(guò)敏癥狀的患者，可以經(jīng)常服用紅棗。
蜂蜜：蜂蜜里面含有一定的花粉粒，經(jīng)常喝會(huì)對(duì)花粉過(guò)敏產(chǎn)生一定的抵抗能力。
胡蘿卜：胡蘿卜中的-胡蘿卜素能有效預(yù)防花粉過(guò)敏癥、過(guò)敏性皮炎等過(guò)敏反應(yīng)。
金針菇：經(jīng)常食用金針菇有利于排除重金屬離子和代謝產(chǎn)生的毒素和廢物，能有效地增強(qiáng)機(jī)體活力。
夏天皮膚過(guò)敏的飲食禁忌
忌食辛辣刺激食物：如蔥、蒜、韭菜、生姜、辣椒、花椒、胡椒、桂皮、八角、小茴香、咖喱等。因?yàn)檫@些食品，辛燥溫?zé)?，?dòng)風(fēng)耗血，能使血熱加重，癥狀加重；同時(shí)這些食品也有溫陽(yáng)高興作用，能使大腦皮層高興，精神激動(dòng)，從而加重病情。
忌食魚腥發(fā)物：因?yàn)檫@些食物可使病情加重，發(fā)病期間應(yīng)忌食海鮮、牛羊肉、公雞、鯉魚、鴨、鵝、榴蓮、菠蘿、芒果、香菇、竹筍等腥物、發(fā)物以及煎、炸、燒、烤及不易消化的食物。
忌食各種補(bǔ)氣補(bǔ)血之品：如人參、鹿茸、當(dāng)歸、肉蓯蓉等。因這些食物溫?zé)嵫a(bǔ)陽(yáng)能助熱生風(fēng)，使血燥更甚，使本病遷延難愈，過(guò)于生冷的食物也要禁食。
除此之外，還有緩解皮膚過(guò)敏的食譜推薦給大家，繼續(xù)來(lái)看看吧。
夏天皮膚過(guò)敏的食療方
薏米綠豆百合粥
組成：薏米50克，綠豆25克，鮮百合100克，白糖適量。
制法：百合去內(nèi)膜，加鹽輕捏，洗凈以去苦味。薏米、綠豆加水煮至半熟加百合，文火燜至熟爛，加糖即可。
功用：清熱解毒，消渴利尿。適用于濕疹，風(fēng)疹，粉刺。
雙菇燴蛇羹
組成：大烏梢蛇2條，香菇25克，口蘑25克，陳皮3克，蕪荽10克，調(diào)料適量。
制法：蛇殺后去皮，切段，加黃酒、蔥、姜、陳皮隔水蒸1小時(shí)，撕肉留骨，蛇肉絲備用?？谀?、香菇發(fā)好切絲備用。豬油加蔥、姜爆香，加水煮沸，下蛇骨（紗布包好），文火煮30分，棄骨留湯。加口蘑、香菇和蛇肉絲，再煮30分，調(diào)味撒胡椒粉和蕪荽末。
功用：祛風(fēng)利濕。適用于皮膚濕疹反復(fù)發(fā)作者。
豆腐菊花羹
組成：豆腐100克，野菊花10克，蒲公英15克。
制法：野菊花、蒲公英煎煮取汁約200毫升，加入豆腐，調(diào)味品同煮沸，用適量水淀粉勾芡、攪勻即成。
功用：清熱解毒，用于濕疹、皮膚瘙癢及濕疹的恢復(fù)。
米仁赤豆湯
組成：米仁、赤豆各30克。
制法：將米仁、赤豆加適量水煮爛，加適量糖，每日服二次，連服一個(gè)月。
功用：清熱、利水、除濕、用于濕疹、皮膚過(guò)敏性瘙癢。
馬齒莧拌香干
組成：馬齒莧（鮮品）250克，豆腐干3塊。
制法：馬齒莧洗凈，用沸水泡5分鐘，擠干，用刀切成細(xì)末。豆腐干切成小粒和馬齒莧拌勻加適量麻油，調(diào)味品即成。
功用：清熱解毒，涼血止血，用于急性濕疹。
夏天皮膚過(guò)敏，飲食安排不如就試試以上方法吧。
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