湘菜牛蛙的做法有哪些
冬季養(yǎng)生湘菜做法。
終生保健,終生康?。唤K生養(yǎng)生,終生康寧。隨著時間的失衡,養(yǎng)生這個話題走入大眾視野,勿以善小而不為,養(yǎng)生的“善”在于平日的積累。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢?為此,養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《湘菜牛蛙的做法有哪些》,歡迎閱讀,希望您能夠喜歡并分享!
湘菜是一種湖南菜,湘菜的制作工藝非常精細,在用料上面用的也非常多,口味做出來也會非常的好吃,而湘菜牛蛙就非常受到大家的喜歡,很多朋友去飯店都會點這一道菜,但是去飯店吃總是不太實惠,所以很多朋友都想學(xué)習(xí)湘菜牛蛙的做法,然后學(xué)會了在家里面做,下面我來給大家介紹幾種湘菜牛蛙的做法,一起來學(xué)習(xí)一下吧!
第一種做法
主料:活牛蛙1000克。
?配料:鮮紅椒30克。
調(diào)料:植物油50克,精鹽2克,味精2克,雞精粉2克,李錦記蒜茸醬10克,辣妹子5克,啤酒250毫升,胡椒粉1克,大蒜子50克,姜10克,蔥5克,紫蘇葉5克,干椒30克,紅油10克,香油5克,鮮湯300克。
做法:
1、牛蛙宰殺后去頭、內(nèi)臟、爪子,砍成4厘米見方的塊待用;鮮紅椒去蒂切滾刀塊,大蒜籽去蒂,紫蘇葉切碎,姜切片,干椒切段,蔥切段。
?2、鍋置旺火上,放入植物油,下姜片、干椒段煸香,再下入牛蛙、大蒜子、鮮紅椒,炒至牛蛙變色時放入李錦記蒜茸醬、辣妹子,倒入啤酒稍燜,加入鮮湯,鹽、味精、雞精粉,中火燒至牛蛙九成熟,再放入紫蘇,淋紅油,撒胡椒粉,裝入干鍋內(nèi),淋香油,撒蔥段即可。
第二種做法
原料:凈牛蛙肉500克,青瓜條100克,干辣椒段50克,小蔥段20克,芝麻油、香菜適量。
?調(diào)料:饞嘴牛蛙底料200克,饞嘴牛蛙自制鹵水200克,蠔油5克,鹽2克,味精8克,雞粉4克,拍蒜、姜片各20克。
準備:凈牛蛙肉洗凈剁成塊。
?湘菜饞嘴牛蛙的做法步驟:
1、鍋上火,加50克色拉油燒至五成熱,再加饞嘴牛蛙底料炒香,倒入自制鹵水大火燒開。
2、鍋開后下入牛蛙肉,加蠔油、鹽、味精、雞粉、拍蒜和姜片,改小火把牛蛙燜熟,再下青瓜條、小蔥段和芝麻油煮1分鐘,起鍋裝盤。
3、另取凈鍋放入10克色拉油,燒至5成熱時放入干辣椒段炸香,趁熱澆在盤中再點綴香菜即可。
上面介紹了兩種湘菜牛蛙的做法,做法都非常簡單,而且上面的步驟也很詳細,大家只要按著上面的步驟做一定會作出非常美味的湘菜牛蛙的,牛蛙大家都知道,肉非常的鮮美非常的嫩,而且還非常的有營養(yǎng),吃這道菜對身體也非常好,所以大家一定要學(xué)會在家里就可以經(jīng)常做了。
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秋風(fēng)吹天氣驟降,秋冬時節(jié)一些體質(zhì)虛寒的人難免手腳冰冷。吃牛蛙便是秋冬時節(jié)進補的一道好食材,牛蛙還有滋補壯陽,促進血液循環(huán)。同時還是一道,營養(yǎng)豐富的菜肴。今天小編介紹的是酸菜牛蛙粥的做法,在秋冬時節(jié),吃上這么一道營養(yǎng)豐富滋補的菜肴,對身體健康極為有益。
牛蛙:兩只,別搞那么大的,中等個頭的就差不多了,也別切那么大塊,不然肉比較老,也不太入味,還吃得累人。
蒜瓣:用手抓一把差不多了,當(dāng)然如果手太小的話,再抓一把。
生姜:切個幾片就行了。
朝天椒:到菜場找那種小罐子泡好的,一塊錢一罐的或兩塊錢一罐的都行,但注意做之前要把每一個椒撕開,不然會爆得很厲害。
酸菜。
其它的如雞精,鹽,油之類的就不細說了。
主料備齊,開始動手了,做法很簡單。做之前可以將牛蛙用料酒泡泡,泡幾分鐘用水沖沖干凈,可以去些腥味,不過想省事的話,不泡也行,洗干凈就好。將鍋燒熱然后放油,將油燒開,然后將切好的生姜,蒜瓣一起放進去,爆一小會,再放入朝天椒,爆一會,看看蒜瓣表面有點發(fā)黃就差不多了,放入牛蛙,鹽(一定要放鹽,不然牛蛙光有酸辣味,也不太好吃),爆炒一會,放入泡菜再炒。注意一下,這之前的過程把材料的水濾干些,不然油爆出來燙傷了。注意看著火,多翻炒一下,別燒焦了,炒到看不著有水且牛蛙變白時,放水煮,量嘛,放到差不多能把菜蓋過就行了。蓋上蓋子煮一會,放入雞精,即可出鍋。
這么簡單易懂的酸菜牛蛙的做法相信大家都學(xué)會了吧,但是由于牛蛙但有一些腥味,所以在制作的時候,最好用配料將牛蛙泡制一段時間,這樣做出來的味道更佳。同時可以根據(jù)自己的喜好,添加一些食材輔助。但是小編要建議高血壓的人,下調(diào)味料的時候應(yīng)酌量不宜多加。
人們在平時的飲食中,往往會比較會對某些事物比較偏愛,其中,大家比較喜歡的一類就是香干,而香干的做法往往又是有多種的,往往不同的做法所帶來的口味也是不一樣的,因此很多人想要了解一下口味香干有哪些具體的做法,下面我就給大家詳細的介紹幾種口味香干的做法吧。
口味香干的做法一:
1.黃豆芽擇洗干凈,香菜洗凈,切段,胡蘿卜洗凈,切絲,香干切絲
2.鍋中放油,下蔥、姜絲炒香
3.放入黃豆芽翻炒變色,下入香菜、胡蘿卜、香干翻炒均勻
4.調(diào)入鹽、生抽、香油、雞精,翻炒均勻即可出鍋
口味香干的做法二:
1、香干、芹菜與杭椒
2、芹菜洗凈切段,香干切片、大蒜切片、杭椒斜刀切小段、豬肉煮熟切片。
3、鍋內(nèi)燒油,油溫六成熱時下豬肉中火稍微炒干,再加豆瓣、料酒、花椒一起炒至色澤金黃。
4、轉(zhuǎn)大火,下香干同炒,這個階段加入生抽和少量白糖,便于香干上色,同時多吸收豬肉的香味。
5、炒得差不多了,下杭椒和芹菜,翻炒一會兒,調(diào)入味精,起鍋裝盤。
上面所講的知識就是有關(guān)“湘菜香干的做法有哪些呢”的知識的介紹,相信通過上面的介紹,大家對于口味香干的做法有哪些的情況還是比較熟悉了,看來想要吃口味想干的話,它的做法還是有很多的,大家可以積極的嘗試上述的方法的,這樣就能在自己想要吃的時候,可以及時的品嘗到各種口味的香干的,因此大家還是可以積極的去掌握上述的方法的,希望能夠幫助到大家的。
? ?今天下邊我要分享給大家的就是湘菜豬腳的做法步驟了,很多朋友還不知道湘菜是什么了,那么就讓我給大家普及一下這方面的知識吧,湘菜是以湖南菜為代表的一種菜系了,無論是色澤還是口味都是非常不錯的,特別是湘菜豬腳是最適合女性朋友食用的一道美食了,希望大家都能夠?qū)W會這道美食。
? ?一、湘菜豬腳的介紹
? ?瀟湘風(fēng)味,以湖南菜為代表,簡稱“湘菜”,中國八大菜系之一。湘菜歷史悠久,早在漢朝就已經(jīng)形成菜系,烹調(diào)技藝已有相當(dāng)高的水平。其擅長香酸辣,具有濃郁的山鄉(xiāng)風(fēng)味,其中以長沙,衡陽兩地為主,講究菜肴內(nèi)涵的精當(dāng)和外形的美觀,色、香、味、器、質(zhì)和諧的統(tǒng)一,因而成為湘菜的主流。湘菜豬腳是一道湖南漢族名菜,屬于湘菜系。肉酥爛,色鮮艷,汁濃味厚,蹄中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一,也有促進女性激素合成的作用,有美容養(yǎng)顏之功效。
? ?二、湘菜豬腳的做法
? ?制作食材有豬腳、花生米、干辣椒、剁辣椒、紅椒、姜、蔥、蠔油、紅油、香葉、八角、鹽、味精、雞精、胡椒粉等。第一道工序先去豬手腥臭。鐵鍋架起,白水燒開,豬手下入,一個字,煮。這時火要旺水要燙,之所以如此,不只是為了要去除腥臭,更是為了把豬手的皮肉收緊。豬手整個下鍋,開水燒半小時,涼五分鐘,這期間準備下一鍋的水燒開以及要用的作料。鍋中放油,放入蔥、姜煸炒后放入腌好的豬蹄,煸炒至皮色發(fā)金黃色。然后放入砂糖、醬油、料酒、八角、桂皮翻炒,放入清水,水量為沒過豬蹄。大火燒開,然后放入高壓鍋中壓制二十分鐘,出鍋前放入鹽、雞精調(diào)味即可。美味且能很快吃到嘴里的紅燒豬蹄出鍋。
? ?三、湘菜豬腳的營養(yǎng)價值
? ?豬蹄中的膠原蛋白是人體皮膚的主要成分之一,也有促進女性激素合成的作用,對女性容顏有一定的益處。然而,日常的肌膚養(yǎng)護不可能靠偶爾吃動物膠原來解決,改善膳食的整體營養(yǎng)質(zhì)量更為重要。它能防治皮膚干癟起皺、增強皮膚彈性和韌性,對延緩衰老和促進兒童生長發(fā)育都具有物殊意義。抗衰老 促進生長 改善冠心病,具有通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發(fā)瘡毒、抗老防癌之功效。蹄髈中含有較多的蛋白質(zhì)、脂肪和碳水化合物,可加速新陳代謝,延緩機體衰老,并且對于哺乳期婦女能起到催乳和美容的雙重作用,另外具通乳脈,滑肌膚、去寒熱、托癰疽、發(fā)瘡毒、抗老防癌之功效,特別適宜于經(jīng)常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之。
? ?四、湘菜豬腳的菜品特色
? ?味濃適口,肥而不膩。營養(yǎng)豐富,美容養(yǎng)顏,有助于脾胃健康!經(jīng)常四肢乏力、兩腿抽筋、麻木、消化道出血、失血休克及缺血性腦病患者食之,動脈硬化和高血壓病患者慎食
? ?以上就是關(guān)于湘菜豬腳的做法步驟了,湘菜以他清淡鮮美的味道得到了廣大美食愛好者的喜歡,而湘菜豬腳了又是非常不錯的美顏食品,即便是吃的再多,也不會引起任何的不適,適合一家老小食用,尤其是愛美的女性朋友更要多加食用這種美食了。
牛蛙,想必是吃貨的同學(xué),或者是喜歡點外賣的都應(yīng)該知道這一道美食吧。由于牛蛙的肉質(zhì)非常的鮮美并且,營養(yǎng)價值含量特別高,因此深受我們廣大吃貨的喜愛。而且做法還很多樣,那么牛蛙的做法有哪些呢?接下來就隨著小編一起來看看吧!
牛蛙的做法有哪些
1、牛蛙煲的做法
材料:牛蛙兩只(毛重約500g)、洋蔥半個、香菜一小把、小紅辣椒、杭椒、大蒜、姜、蔥、麻椒(或者花椒)。
做法:牛蛙讓攤主清理干凈,洗凈切小塊。洋蔥切小塊,香菜切段。2、小紅辣椒和杭椒切成圈,大蒜和姜去皮切成小塊、蔥洗凈切段。鍋子燒熱后,放油,小火爆香麻椒后撈出扔掉。倒入青紅椒圈、大蒜和姜,轉(zhuǎn)中火煸香。倒入洋蔥丁,反復(fù)煸炒出香味。倒入牛蛙,反復(fù)煸炒兩分鐘。加入一湯匙料酒。加入一湯匙半老抽、蠶豆大小體積的白糖和一點點鹽,翻炒均勻。蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燜5分鐘。(我這里用的琺瑯鍋,鎖水功能好,所以不需要加水。如果用普通鍋子,這步要稍微加點水燜)。打開蓋子,撒入香菜,炒勻出鍋。
2、水煮牛蛙的做法
材料:牛蛙350克、生菜(團葉)150克、大蔥10克、大蒜(白皮)10克、姜5克、辣椒(紅、尖、干)5克、料酒15克、鹽4克、醬油15克、雞精2克。
做法:把牛蛙放熱油鍋內(nèi)煸炒至玉白色盛出繼續(xù)放油,然后放蔥、蒜頭、尖紅辣椒、香辣粉炒出香味加一大碗水,再放入煸好的牛蛙,依次放料酒、鹽、醬油、白糖,等快好的時候放入生菜葉加點雞精即可出鍋。
3、蒜香牛蛙的做法
材料:牛蛙、料酒、胡椒粉、鹽、干淀粉、大蒜、蔥段、樹椒、花椒、熟芝麻。
做法:只取大腿的肉,用料酒、胡椒粉、鹽腌制十分鐘后拌上干淀粉;鍋里燒油,把蛙肉放里面炸一下;炸很短的時間就可以,太長蛙肉就不嫩了;準備了一些大蒜和蔥段;大蒜放入油鍋炸香。牛蛙放入鍋中,大火炒,好多放些樹椒和花椒。
牛蛙的功效作用
1、牛蛙有滋補解毒地功效,消化功能差或胃酸過多地患者宜吃蛙肉,體質(zhì)弱或是生病地人可以用來補身,營養(yǎng)價值極高。
牛蛙,想必是吃貨的同學(xué),或者是喜歡點外賣的都應(yīng)該知道這一道美食吧。由于牛蛙的肉質(zhì)非常的鮮美并且,營養(yǎng)價值含量特別高,因此深受我們廣大吃貨的喜愛。而且做法還很多樣,那么牛蛙的做法有哪些呢?接下來就隨著小編一起來看看吧!
牛蛙的做法有哪些
1、牛蛙煲的做法
材料:牛蛙兩只(毛重約500g)、洋蔥半個、香菜一小把、小紅辣椒、杭椒、大蒜、姜、蔥、麻椒(或者花椒)。
做法:牛蛙讓攤主清理干凈,洗凈切小塊。洋蔥切小塊,香菜切段。2、小紅辣椒和杭椒切成圈,大蒜和姜去皮切成小塊、蔥洗凈切段。鍋子燒熱后,放油,小火爆香麻椒后撈出扔掉。倒入青紅椒圈、大蒜和姜,轉(zhuǎn)中火煸香。倒入洋蔥丁,反復(fù)煸炒出香味。倒入牛蛙,反復(fù)煸炒兩分鐘。加入一湯匙料酒。加入一湯匙半老抽、蠶豆大小體積的白糖和一點點鹽,翻炒均勻。蓋上蓋子,轉(zhuǎn)小火燜5分鐘。(我這里用的琺瑯鍋,鎖水功能好,所以不需要加水。如果用普通鍋子,這步要稍微加點水燜)。打開蓋子,撒入香菜,炒勻出鍋。
2、水煮牛蛙的做法
材料:牛蛙350克、生菜(團葉)150克、大蔥10克、大蒜(白皮)10克、姜5克、辣椒(紅、尖、干)5克、料酒15克、鹽4克、醬油15克、雞精2克。
做法:把牛蛙放熱油鍋內(nèi)煸炒至玉白色盛出繼續(xù)放油,然后放蔥、蒜頭、尖紅辣椒、香辣粉炒出香味加一大碗水,再放入煸好的牛蛙,依次放料酒、鹽、醬油、白糖,等快好的時候放入生菜葉加點雞精即可出鍋。
3、蒜香牛蛙的做法
材料:牛蛙、料酒、胡椒粉、鹽、干淀粉、大蒜、蔥段、樹椒、花椒、熟芝麻。
做法:只取大腿的肉,用料酒、胡椒粉、鹽腌制十分鐘后拌上干淀粉;鍋里燒油,把蛙肉放里面炸一下;炸很短的時間就可以,太長蛙肉就不嫩了;準備了一些大蒜和蔥段;大蒜放入油鍋炸香。牛蛙放入鍋中,大火炒,好多放些樹椒和花椒。
牛蛙的功效作用
1、牛蛙有滋補解毒地功效,消化功能差或胃酸過多地患者宜吃蛙肉,體質(zhì)弱或是生病地人可以用來補身,營養(yǎng)價值極高。
2、牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養(yǎng)心安神補氣之功效。
3、牛蛙地內(nèi)臟及其下腳料含有豐富地蛋白質(zhì),經(jīng)水解,生成復(fù)合胺基酸;其中,精胺酸、離氨酸含量較高,是良好地食品添加劑與滋補品。
牛蛙是生在在水里面的一種動物,也是蛙類的一種,很多地方都是有牛蛙賣的,只要有水的地方都會有牛蛙賣,而人們在吃牛蛙的時候很多都是選擇到館子里面吃,因為我們都喜歡館子里面的味道,好吃,香,但是如果我們自己會做,掌握了基本要領(lǐng),那么自己的做的有可能會比館子里面還好吃,那么這個清湯牛蛙的做法有哪些呢?
做法一
杞子牛蛙湯的材料
編輯
主料:牛蛙600克、黃芪15克、枸杞15克、陳皮1.5克
調(diào)料:姜一小塊、鹽適量。
2杞子牛蛙湯的做法
編輯
1、牛蛙殺好,切小塊,用開水汆燙過。
2、鍋內(nèi)放入牛蛙、藥材、陳皮、姜塊,加水沒過所有材料,大火煮滾后改小火煲1小時。
3、加適量鹽調(diào)味即可。
做法二
蘿卜牛蛙湯
操作時間:45分鐘
原料:白蘿卜200克,牛蛙2只,絲瓜80克。
調(diào)料:蔥絲、姜絲各少許,精鹽1小匙,味精1/2小匙,蠔油、植物油各2大匙,高湯適量。
蘿卜牛蛙湯的做法
1、白蘿卜去皮、洗凈,切成三角塊;絲瓜洗凈,切成片。
2、牛蛙宰殺,去皮、去內(nèi)臟,洗凈,剁成塊,放入沸水鍋中焯透,撈出瀝水。
3、鍋中加入植物油燒至七成熱,下入蔥絲、姜絲、蠔油炒香,加入高湯燒沸。
4、再放入蘿卜塊、牛蛙煮至八分熟,然后放入絲瓜、精鹽、味精煮至入味,裝碗即可。
此湯特色:香嫩湯鮮
牛蛙體大肉肥,是世界著名的肉用型蛙類,特別是蛙腿在國際市場很暢銷。蛙肉營養(yǎng)豐富,味道鮮美。深受消費者的歡迎。下面為大家介紹牛蛙的營養(yǎng)價值及食用方法。
營養(yǎng)價值
1、每百克牛蛙肉中含蛋白質(zhì)19.9克、脂肪0.3 克,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、膽固醇極低、味道鮮美的食品。
2、牛蛙還有滋補解毒的功效,消化功能差或胃酸過多的患者最宜吃蛙肉,體質(zhì)弱或是生病的人可以用來補身,營養(yǎng)價值極高。
3、牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養(yǎng)心安神補氣之功效。
4、牛蛙還有滋補解毒和治療某些疾病的功效,醫(yī)學(xué)上認為:人(尤其是婦女)忌口之時,食蛙肉能開胃,胃弱或胃酸過多的患者最宜吃蛙肉。另外,醫(yī)學(xué)上常用來治療的心臟性或腎臟性水腫咽喉摩爛或輕癥白喉,熱瘡和疥瘡,浮腫等。
以上都是介紹的這個清湯牛蛙的各種做法,制作牛蛙的時候都是根據(jù)當(dāng)?shù)厝说目谖稅鄱ǖ?,有些地方制作牛蛙的時候都是選擇做紅燒的,泉水的,還有干鍋的,這些牛蛙的味道會更美,人們也更想吃,但是要講究營養(yǎng)的話還是做清湯的牛蛙比較好,這樣的做法也非常時候小孩子吃。
大家都知道牛蛙是可以進行食用的,而且做出來的菜口味還是比較好的。很多的不經(jīng)常做飯的人可能在外面吃過一次牛蛙的就想自己動手做來吃,但是卻不知道怎么做,所以就有很多的人想了解下炒牛蛙的做法有哪些,這樣對于生活是有很大的幫助的。下面就讓小編詳細給大家做一個介紹,希望大家能夠有了解。
爆炒牛蛙的做法
菜系及功效:家常菜譜
工藝:炒
爆炒牛蛙的制作材料:
主料:牛蛙500克
輔料:青椒50克,香菇(鮮)100克
調(diào)料:花椒2克,五香粉1克,老抽15克,料酒15克,大豆油25克,白砂糖2克,鹽5克,味精2克
爆炒牛蛙的做法:
1. 把牛蛙先用熱水燙下用冷水沖清爽,然后垛塊;
2. 把花椒用熱鍋炒炒,然后按碎成花椒末;
3. 青椒、香菇切絲;
4. 剁好的牛蛙用花椒末,五香粉,老抽,料酒均勻腌制下;
5. 然后熱鍋倒油,把牛蛙先下鍋爆炒;
6. 然后青椒、香菇絲放進去,白糖適量,食鹽適量,味精適量,炒的時間一分半鐘最好;
7. 根據(jù)菜量火候可以適當(dāng)延長。
經(jīng)濟價值
牛蛙具有生長快、味道鮮美、營養(yǎng)豐富、蛋白質(zhì)含量高等優(yōu)點,是名貴食品。也可以出口創(chuàng)匯。其皮還可制革,臟可制藥;牛蛙生長快,肉質(zhì)細嫩,味鮮美,是低脂肪高蛋白的高級營養(yǎng)食品;蛙皮可制作高級皮革,其草皮薄、柔軟、堅韌,是制造上等錢包的材料,皮帶、領(lǐng)帶、皮鞋、樂器、外科手術(shù)線的優(yōu)良原料,蛙內(nèi)臟可以藥用,蛙油可制作高級潤滑油。
牛蛙的營養(yǎng)價值非常豐富,味道鮮美。每100克蛙肉中含蛋白質(zhì)19.9克,脂肪0.3克,是一種高蛋白質(zhì)、低脂肪、低膽固醇營養(yǎng)食品,備受人們的喜愛。
牛蛙還有滋補解毒的功效,消化功能差或胃酸過多的人以及體質(zhì)弱的人可以用來滋補身體。牛蛙可以促進人體氣血旺盛,精力充沛,滋陰壯陽,有養(yǎng)心安神補氣之功效,有利于病人的康復(fù)。牛蛙的內(nèi)臟及其下腳料含有豐富的蛋白質(zhì),經(jīng)水解,生成復(fù)合胺基酸。其中,精胺酸、離氨酸含量較高,是良好的食品添加劑和滋補品。水解的復(fù)合胺基酸,經(jīng)分離提純,用于醫(yī)藥,化妝工業(yè)。牛蛙的內(nèi)分泌系統(tǒng)分泌各種激素,經(jīng)提取可用於醫(yī)藥、工業(yè)生產(chǎn)和科學(xué)研究,如腦垂體激素用作魚類、兩棲類的人工催產(chǎn)劑,利於人工繁殖。牛蛙的胃腺、腸腺及胰腺含有豐富的消化鶤,尤其是水解蛋白質(zhì)的鶤類含量高,可提取利用。牛蛙的膽汁提取,加工后可作藥用。蛙皮可制作外科手術(shù)線的優(yōu)良原料。蛙油可制作高級潤滑油。
牛蛙的做法是有很多的,上文中只是簡單的對于炒牛蛙的做法有哪些做了一些解釋。同時個給大家詳細的解釋了一下關(guān)于牛蛙這種食材的有哪些價值所在,第一次做牛蛙可能味道不是很好,但是相信熟能生巧,慢慢的就會好了要對自己有信心做出來的菜才是好的。
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