粵菜鴨子的做法有嗎?
養(yǎng)生有冬季進(jìn)補(bǔ)的做法。
“知足者常樂,能忍者自安,忍饑者長壽,耐寒者體健?!比祟惖臍v史長河中,圍繞養(yǎng)生有非常多的名句流傳,養(yǎng)生在于平日一點(diǎn)一滴的積累,而非一蹴而就!日常生活中關(guān)于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢?下面是小編為大家整理的“粵菜鴨子的做法有嗎?”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
? ? 鴨肉算是比較常見的家禽,也是主要的家禽。可以說每個(gè)地方都會(huì)有鴨子,不同品種的鴨子。但是鴨子肉的做法卻各不相同,不同的作法鴨子肉的口感自然也就不同。在粵菜當(dāng)中鴨子最經(jīng)常見到的做法就是醬鴨子,這也是粵菜中比較出名的了。今天,就來教大家做好吃的粵菜——醬鴨子。
材料:鴨一只,老抽、生抽少許、料酒、鹽、蔥、姜、雞精、白糖少許?
步驟:
1、把鴨放入鍋內(nèi),倒水,以蓋過鴨身為宜。放入料酒、蔥段、生姜片一起煮。?
2、水開后煮大約8分鐘,鴨身微熟時(shí)把鴨撈出,煮鴨湯留在鍋內(nèi)。?
3、往鍋中鴨湯加入清水、老抽、生抽、鹽,視個(gè)人口味添放。最好加入小半勺白醋提味。湯煮開后放入鴨,大火燜,以鴨入味,顏色變成醬紅色為宜。?
4、鴨燜好后把鴨撈出,切成塊狀,再在碟上置些香菜調(diào)色佐味即可。
鴨肉是一種美味佳肴,用鴨子可制成烤鴨、板鴨、香酥鴨、鴨骨湯、熘鴨片、熘干鴨條、炒鴨心花、香菜鴨肝、扒鴨掌等上乘佳肴。鴨肉適于滋補(bǔ),是各種美味名菜的主要原料。
? 以上就是今天要說的了,希望可以讓想吃醬鴨子或者想吃粵菜的朋友過過癮。另外,多吃鴨子非常的補(bǔ)身體,但是這種補(bǔ)是不用擔(dān)心虛不受補(bǔ)的。一般人都適宜吃鴨子肉,只有將鴨子肉和鱉肉一起吃才會(huì)相克,避開這一點(diǎn)基本就沒什么好顧慮的了。
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泡菜在日常生活中是比較常見的食物,泡菜的用途也是非常廣泛的,泡菜不僅可以直接用來食用,而且還可以搭配很多的食材進(jìn)行炒制或者是燉湯,味道都是非常鮮美的,泡菜鴨是很受歡迎的一道美食,不過泡菜鴨雖然好吃,但是是不適合吃太多的,吃太多,泡菜中的鹽分是會(huì)影響身體健康的。
泡菜鴨子的做法
做法一
1、凈光鴨洗凈瀝干,剁成塊;酸豇豆與泡椒切成段,大蒜去皮切粒,生姜一部分切成片,一部分切成絲,花椒洗凈,蒜苗洗凈切成段;
2、鍋內(nèi)放入適量的冷水,下入鴨塊,加入姜片與少許料酒,大火煮開后撈出鴨塊,用溫水沖去血沫后瀝干;
3、鍋內(nèi)放入少許油,下入花椒爆香后放入鴨塊,大火將鴨塊內(nèi)的水分炒干炒至出油;
4、加入少許料酒炒勻;
5、下入適量的鹽、泡椒、姜絲、蒜粒,炒勻;
6、加入剛好超過鴨塊的熱水,煮約5分鐘;
7、下入酸豇豆、雞精、蠔油,翻炒2分鐘左右;
8、最后放入蒜苗炒勻即可。
小貼士
1.如鴨子較肥,可將鴨子身上較肥的皮割下來先下鍋煉至出油后再下花椒,這樣就不需另外放油了;
2.鴨塊一定要炒干水分炒至出油,此時(shí)沿鍋邊倒入料酒炒勻,可去除鴨肉內(nèi)的腥味
做法二
1、泡蘿卜切片,泡辣椒切小段,鴨肉去皮去筋膜切片;
2、鴨肉用所有調(diào)料拌勻腌制10分鐘;
3、鍋內(nèi)燒熱油,下蔥姜,倒入腌制好的鴨肉翻炒至鴨肉變色盛出;
4、用鍋內(nèi)的余油下泡蘿卜快速翻炒一分半鐘;
5、下炒好的鴨肉翻炒均勻,倒入泡辣椒炒勻即可。
素體虛寒,受涼引起的不思飲食,胃部冷痛、腹瀉清稀、腰痛及寒性痛經(jīng)以及肥胖、動(dòng)脈硬化、慢性腸炎應(yīng)少食;感冒患者不宜食用鴨肉。
鴨肉不能與什么同食
1、兔肉
兔肉在我們?nèi)粘5纳钪袘?yīng)該是不常見的,但是如果喜歡吃一些野味的人,應(yīng)該很喜歡吃兔肉了,那么就要注意了,在吃完兔肉之后,就不要再吃鴨肉了,因?yàn)橐黄鹗秤脮?huì)引起腹瀉,還會(huì)有水腫情況出現(xiàn),所以兩種食物建議大家放在一起吃。
2、栗子
栗子也是很多人喜歡吃的食物,一般栗子也可以燒菜,一般都是和雞一起燒菜,鴨肉為什么不能和栗子一起吃呢?因?yàn)橐黄鸪詴?huì)中毒,所以大家一定不能夠把這兩種食物搭配在一起吃。
3、雞蛋
雞蛋富含蛋白質(zhì),雖然鴨肉也是富含營養(yǎng)的,不過是寒性食物,所以腸胃不好的人,一般不要食用太多的鴨肉,雞蛋里面含有非常豐富的蛋白質(zhì),兩種一起吃特別容易損害身體里面的元?dú)狻?/p>
4、鱉
搭配食用,令人陽盛陰虛,水腫腹瀉。醫(yī)圣孫思邈曾說:“鱉肉不可合豬、兔、鴨肉食,損人”。李時(shí)珍在《本草綱目》中解釋說,鱉肉甘平無毒,鱉甲咸平?!镑M性冷,發(fā)水病”,而鴨肉也屬?zèng)鲂?,所以鴨肉不宜與鱉肉同食。
5、木耳
鴨肉和黑木耳一起吃,會(huì)引起身體不適感。木耳營養(yǎng)豐富,滋味鮮美,能滋潤益氣、輕身強(qiáng)志,是一種營養(yǎng)強(qiáng)壯食品,能治療多種疾病,但木耳性味甘平,滋潤利腸,故大便不實(shí)者忌用。如鴨肉與木耳同食會(huì)引起腸胃不適,導(dǎo)致腹痛腹瀉。
鴨肉和什么同吃最好
1、山藥
鴨肉與山藥同食,可降低膽固醇,尤其是膽固醇高的人群,更應(yīng)該多吃。另外,鴨肉與山藥一同食用,還有滋陰補(bǔ)虛、清熱止咳的作用。山藥也有滋陰功效,二者同食不僅有補(bǔ)陰養(yǎng)肺的作用,還可去除油膩。
2、紅小豆
肉與紅小豆同食,有利尿解毒的作用。在夏季,這道菜顯得尤為重要。當(dāng)歸鴨肉與當(dāng)歸同食,具有補(bǔ)血作用。于貧血癥以及經(jīng)期婦女而言,多食用鴨肉和當(dāng)歸,能夠很好的調(diào)養(yǎng)身體,使身體更健康。
3、白菜
鴨肉與白菜同食,可促進(jìn)血液中膽固醇的代謝。沙參鴨肉與沙參一同食用,有滋陰養(yǎng)血的功效。沙參性微寒,有滋陰養(yǎng)胃、生津清肺的作用,與鴨肉同食有滋陰潤燥,治療干咳等作用。
4、酸菜
鴨肉與酸菜一同食用,可清肺養(yǎng)胃、滋陰補(bǔ)腎、消腫利水。由此可見,在食用鴨肉的時(shí)候,我們可以選取一些食物與之搭配,使得鴨肉的滋補(bǔ)功效發(fā)揮到最大,也令鴨肉吃起來更加鮮美。
酸菜鴨子湯也是比較常見的做法,酸菜鴨子湯的特點(diǎn)就是喝起來非常的酸爽,里面的鴨肉非常的細(xì)嫩,讓人胃口大開,有很好的促進(jìn)食欲的作用,在夏天的時(shí)候有很好的清熱消暑的效果,做法也比較簡單,除了放酸菜以外,也可以放竹筍,蘿卜,可以放入油豆腐等等,都是比較好的選擇。
酸菜鴨子湯的做法
材料材料:烤鴨架子1付,酸菜200克,真空包竹筍1包,油豆腐200克,姜50克,粉絲2把,調(diào)味料:鹽半大匙,干貝粉2大匙,胡椒粉少許,做法1.將酸菜洗凈后切片,粉絲泡軟后略切,烤鴨架子剁塊,竹筍切片,姜切絲,油豆腐對切,蔥切段備用2.鍋中倒入2000cc的水煮滾,先放入烤鴨略煮一下后,放入酸菜、油豆腐、竹筍和姜煮15分鐘,再放入粉絲、干貝粉、鹽和胡椒粉拌煮2分鐘即可完成
做法二
材料鴨腿兩只,酸菜一包,粉絲若干,鹽,雞精,姜片,料酒,花椒。做法1.酸菜用清水泡半小時(shí) 去苦澀味~2.鴨子飛水去腥味 然后加姜片料酒花椒下砂鍋大火燒開 半小時(shí)后轉(zhuǎn)小火3.加入酸菜小火燉一個(gè)半小時(shí)左右4.起鍋錢放入粉絲~(我這次粉絲加多了。。。把湯都吸完了555)5.搞定~開喝咯~~~哦對了對了還要加點(diǎn)鹽和一點(diǎn)點(diǎn)雞精
做法三
材料鴨腿一只,酸菜250克,白蘿卜半個(gè),蔥一段,姜一塊,八角一個(gè),桂皮一小塊,料酒兩匙,鹽適量做法1.將鴨腿切塊清洗干凈,燒水,水沸后放入鴨肉和一匙料酒,氽燙五分鐘,煮出血沫,撈出用清水洗凈;2.酸菜用水沖洗一下,擠干水份,白蘿卜去皮切塊;3.取湯鍋,放入氽燙過的鴨肉和蔥、姜、八角、桂皮以及一匙料酒,加適量水,大火燒開,轉(zhuǎn)小火煲40-50分鐘;4.放入酸菜和蘿卜塊,燒開,轉(zhuǎn)小火,繼續(xù)煮20分鐘,調(diào)入適量鹽,關(guān)火即可。小訣竅1.喜歡吃肉的可以用半只鴨來做,喜歡吃菜的可以多放些菜,我放了很多酸菜和白蘿卜;2.酸菜可以用做酸菜魚的袋裝酸菜,會(huì)比市場里散賣的干凈,但也要用水沖洗一下;3.老鴨一般腥味比較重,所以在氽燙和煲的時(shí)候都要放料酒去腥,也可以在煲的時(shí)候放一些啤酒代替部分水;4.酸菜本身會(huì)有些咸味,所以在放鹽時(shí)要注意量。
? ?現(xiàn)在很多家庭主婦,每天都煩惱晚餐或午餐吃什么好。如果天天吃重樣,家人便會(huì)厭膩。那如今正值炎夏,給各位朋友推薦一些可以排毒解火、去暑氣的菜肴。一般能去暑氣的大多是蔬果類食材,而肉類卻很少,所以推薦大家多吃夏季多吃鴨肉。鴨肉具有解暑下火的功效,下面我們就來看看家常菜鴨子的做法吧。
做法一:
配料:蔥、姜、蒜、花椒、桂皮、香菜、芹菜、蘿卜
調(diào)料:啤酒、醬油、蠔油、十三香、料酒
1、把鴨子用水煮一下
2、把鴨肉統(tǒng)統(tǒng)倒入鍋中,放料酒、蠔油、醬油、鹽,炒一下
3、鴨肉炒成金黃色后,倒入啤酒(一只鴨子放一瓶),加蘿卜,用大火煮開
4、將啤酒煮到半干的時(shí)候,加入芹菜 (現(xiàn)在基本大功告成),不過要換個(gè)火鍋繼續(xù)煮。可以先吃蘿卜和配菜。換一個(gè)燉鍋。煮開了就可以加香菜了。如果能吃辣炒的時(shí)候放些郫縣豆瓣醬味道更棒,還可以加些千張絲就是豆腐皮 。如果急等著吃可以改用高壓鍋。
做法二:
1、去菜場選洗殺干凈的鴨子(大小自己定,如果試著做可以買半個(gè))。剁成小塊,洗凈。
2、準(zhǔn)備生姜一塊、茴香、桂皮少也、辣椒一至二只(如果吃辣可以三只)。生姜用刀拍一下,不要切成片。
3、開油鍋,將油熟至70度時(shí)將第二條準(zhǔn)備的東西倒入油鍋炒5分鐘,出香味時(shí)將鴨子倒入一起翻炒,肉成白色即可。
4、然后倒入啤酒(可視鴨子多少而定,半只大半瓶啤酒)、醬油(用好一點(diǎn)的牌子,也不要倒入太多。)、鹽(根據(jù)自己平時(shí)的鹽淡來放),鹽淡自己要掌握好。倒入的料(啤酒、醬油、鹽等)與鴨子肉平,然后開大火燒開。
5、大火燒開后5分鐘,開中小火悶煮。待湯水快燒干時(shí)放點(diǎn)糖、味精,然后起鍋。
? ? ?夏季時(shí)分,最適合吃鴨肉,但是天天吃鴨肉也會(huì)有點(diǎn)膩,所以各位朋友要學(xué)會(huì)做不同款式不同口味的鴨肉。以上的內(nèi)容提供了兩種關(guān)于家常菜鴨子的做法。當(dāng)然除了以上的兩種做法外,還有其他的做法,有興趣的朋友不妨多學(xué)學(xué)其他的做法。
鴨子的做法有很多,當(dāng)然吃法也是同樣的很多種,無論是紅燒的還是爆炒的口感不一樣吃起來味道也不一樣,但是它的營養(yǎng)價(jià)值是不變的,川菜的好吃不僅在于他們獨(dú)特的做法以及特色的辣味,關(guān)鍵是他們做出來的菜具有色香味俱全,比如啤酒鴨,他們做出來的啤酒鴨外表色澤艷麗,我們一起來學(xué)習(xí)一下它的具體制作方法吧
1鴨子斬件,斬成骨牌大小,涼水入鍋,丟幾片生姜、一段蔥節(jié)、兩勺料酒煮開,飛一下水,主要是為了去除血沫和雜質(zhì),也可以給鴨肉去去腥。
2、鍋內(nèi)倒入適量的油,不需要太多,因?yàn)轼喨獾钠は轮痉浅:?,?huì)出很多的油。油溫5、6成熱時(shí),將飛過水的鴨肉倒入。
3、轉(zhuǎn)大火,開炒。
4、將鴨肉的水汽炒干,需要耐心,慢慢反復(fù)煸炒,多炒一會(huì)兒。
5、當(dāng)鴨肉里的水分基本被炒干,鍋里只剩下鴨油為止。倒入兩鍋鏟本地醬油,起到上色調(diào)味作用。
6、繼續(xù)中大火反復(fù)翻炒,讓醬油汁均勻裹上鴨肉塊。
7、倒入開水,稍微多一些,充分淹住鴨肉。
8、翻炒均勻,蓋上鍋蓋。
9、中火燜至鍋中的水分變少,期間要揭開鍋蓋翻炒幾下,讓每一塊鴨肉都受到同樣的待遇,目的是讓其均勻受熱。
10、當(dāng)鍋中的湯汁基本快收干時(shí),撒入白糖,
溫馨提示:鴨肉性寒、味甘、咸,歸脾、胃、肺、腎經(jīng)??纱笱a(bǔ)虛勞、滋五臟之陰、清虛勞之熱、補(bǔ)血行水、養(yǎng)胃生津、止咳自驚、消螺螄積、清熱健脾、虛弱浮腫。特別適合夏秋食用,不上火,不易發(fā)胖。
鴨肉比豬肉好很多,吃鴨肉不會(huì)擔(dān)心有脂肪的堆積,對于處在減肥期的朋友們既可以解饞又可以給身體補(bǔ)充點(diǎn)營養(yǎng),對于老年人可以經(jīng)常食用些鴨肉,這樣對我們的身體好處是非常多的,比如可以預(yù)防些小疾病,對于女性朋友來說,鴨肉還可以幫助我們補(bǔ)血不氣的。
在我國八大菜系中,川菜無疑是最受歡迎的菜系,在我國大江南北都可以見到川菜館,川菜味道以麻和辣為主,尤其受到年輕人的歡迎,川菜的制作不受食材的限制,幾乎所有的肉類都可以做成川菜口味,鴨子也是如此,你想知道川菜口味的鴨子應(yīng)該怎么做嗎?下面我們一起來看看吧。
一:原料
鴨子半只,魔芋300g,青椒2個(gè),油、鹽、白糖、八角、桂皮、花椒、豆瓣醬、生抽、胡椒各適量。
二:做法
1、將魔芋切成細(xì)長條型, 在中間用刀劃個(gè)小口;
2、將魔芋上端從中間的口穿過去;
3、魔芋就形成了自然的花結(jié);
4、將處理好的魔芋焯水;
5、準(zhǔn)備好其他的材料,鴨肉剁塊,青椒切成塊,姜片,豆瓣醬和大料;
6、將鍋燒熱, 下入適量的油, 下入大料和姜片煸炒,煸炒出香味后下入鴨肉小火煸炒; 、
7、鴨肉煸炒變色后加入少量的糖一起煸炒;
8、將鴨肉中大部分油分煸炒出來,再加入適量的豆瓣醬翻炒,翻炒均勻后加入料酒和適量的水;
9、蓋上蓋, 大火煮開后小火煮上十分鐘,下入焯過水的魔芋一起煮上五分鐘,加入適量的胡椒;
10、起鍋前加入青椒和鹽,混合均勻后燒煮上半分鐘即可。
這道川菜鴨子不僅味道鮮美,還有對抗衰老的功效,愛美的女性朋友平時(shí)可以多吃一些鴨肉,另外,鴨子中含有豐富的維生素B,可以有效的對抗腳氣,如果您患有腳氣的話不妨嘗試一下,效果應(yīng)該是不錯(cuò)的,但吃鴨肉后不要吃龍眼等.
? 大家所熟知的湘菜就是以辣著稱的,獲得廣大人民群眾的好評??上攵?,在湘菜當(dāng)中鴨子的做法就是香辣啤酒鴨和香辣鴨子肉了。香辣鴨子肉的做法比較常見,也并沒有什么新意了,想必大家也已經(jīng)吃膩了。所以今天要教大家做的是香辣啤酒鴨,鴨子肉與啤酒邂逅之后的口感絕對可以令人開胃。
主料:鴨半只
輔料:小蔥適量、姜適量、大料適量、醋適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、干辣椒、適量香菇、
步驟
1.處理鴨肉,先切成塊
2.用醋與鴨塊拌勻(大約要倒平時(shí)吃飯那種碗半碗的醋)腌半個(gè)小時(shí)左右,這樣處理后,燒出來的鴨肉沒有腥味。
3.生姜切絲,準(zhǔn)備好三萘 八角 桂皮 香葉 花椒 干紅辣椒
4.干香菇用水泡發(fā)至軟后
5.用流水沖洗
6.接下來要炒鴨肉了,一般來說,做這菜要先把鴨肉焯水,去掉血水,然后再用油來炒,今天我做的這個(gè)不用焯水,也不用油來炒鴨肉,而是用鴨肉自身帶的油來做成這道菜。
鍋燒干后,把經(jīng)醋腌過的鴨肉放在鍋里煸炒
7.鴨皮朝下,鴨皮上帶有很多油,待鴨肉水氣炒干后,油就慢慢的出來了,鴨肉炒干了水份爆出油
8.放入姜,花椒,大料炒出香味
9.再放入豆瓣與醬油炒出顏色
10.炒出顏色
11.倒入一瓶啤酒
12.放入香葉和桂皮大火燒開轉(zhuǎn)小火燉十分鐘
? 以上就是鴨子在湘菜當(dāng)中的做法之一了,香辣啤酒鴨作為下酒菜絕對是令人流連忘返,吃了還想吃。學(xué)會(huì)香辣啤酒鴨的做法,就可以做給家人朋友吃了。如果有朋友到家中來做客,香辣啤酒鴨絕對可以拿得出手了。還等什么,趕快嘗試著做吧!
? 鴨肉本身脂肪含量就比較少,鴨腿這一部分的脂肪含量更少。鴨肉可以起到養(yǎng)胃的作用,對已身體浮腫嚴(yán)重的朋友來說,鴨肉還可以改善身體的浮腫情況。如果是不喜歡吃皮或者怕皮會(huì)油膩的朋友就可以將鴨腿的皮直接剝掉,這樣子更加好入味。下面,就來教大家做好吃的鴨腿!
1、準(zhǔn)備一條鴨腿,洗干凈
2、然后一點(diǎn)一點(diǎn)拆去骨頭,把皮肉整個(gè)攤開
3、煎鍋燒熱,放少許油
4、把帶皮的那一面朝下放進(jìn)煎鍋里,由于雞皮上有油,煎著煎著就會(huì)油多起來,想要皮煎的脆脆的,那么整個(gè)過程你要一次次的把多余的油舀出來。
5、雞腿煎到一面金黃以后小心的翻面,然后用一大勺照燒醬加少許高湯或者清水?dāng)嚢杈鶆颍乖阱伬铮浀貌灰獜碾u腿上方淋下去,鍋里的汁也千萬不能沒過雞肉的2/3,然后轉(zhuǎn)小火,慢慢的燒,燒干了之后再加,再燒,直到雞肉全熟了為止。
6、把雞腿取出,切成塊,這時(shí)候雞腿可是松脆的咔嚓咔嚓響哦~
7、裝盤之后淋上鍋里剩余的醬汁就可以了。如果沒有照燒醬,可以用一大勺蠔油加少許白糖,生抽,一點(diǎn)點(diǎn)料酒調(diào)和起來代替照燒醬。
? 以上就是鴨腿的好吃做法了,很多朋友都不知道,其實(shí)鴨腿肉是鴨肉的精華所在。可以幫助補(bǔ)血益氣,強(qiáng)身健體。鴨腿肉一般不建議油炸,雞腿肉才會(huì)油炸。畢竟雞腿肉和鴨腿肉的質(zhì)感不一樣,鴨腿肉要烤或者鹵制會(huì)比較好吃入味。
? 鴨骨架是鴨子身體的一部分構(gòu)造,聽著好像都是骨頭,其實(shí)鴨骨架的肉還是挺香的,并且肉也不少。鴨骨架的做法在生活當(dāng)中比較少見,也很多人浪費(fèi)了這一塊,特別是買整只烤鴨的時(shí)候很容易就浪費(fèi)了鴨骨架這一部分。今天就來教大家做紅燒鴨骨架吧,保證色澤誘人,吃了還想吃。
? 材料:姜,花椒,蔥,白砂糖。
? 首先,我們把鴨架子肢解了,用刀剁碎。這鴨脖子上有淋巴,就是這個(gè)東西,千萬不要吃,吃了對人身體不好,鴨子的屁股尖上也有一點(diǎn)淋巴。為什么不能吃呢?因?yàn)榱馨图?xì)胞對病原菌和病毒有過濾和吞噬的作用,所以淋巴細(xì)胞里會(huì)積聚很多有毒物質(zhì)和細(xì)菌,因此,在吃雞鴨肉和其它肉時(shí)盡量不要吃有淋巴組織的地方。
? 鴨架子剁好后,在鍋里倒上少量的油,燒熱后,把鴨架子倒入鍋里,炒出香味,加入適量的白砂糖,翻炒,把白砂糖也炒出香味,這時(shí)加入蔥,姜,花椒,翻炒,也同樣炒出香味時(shí),加入少量的醬油,料酒,再翻炒。最后,加入適量的清水,只要能沒過鴨架子就可以了,然后,開始用大火燉,不用蓋蓋兒。等汁收的差不多時(shí),就可以關(guān)火盛盤了,看,我們色香味美的紅燒鴨架子就做成了,撒上點(diǎn)蔥絲,就可以吃了。
? 以上就是紅燒鴨骨架的做法了,看著就覺得色澤誘人。鴨骨架的做法很多的,今天推薦的知識紅燒鴨骨架的做法。如果喜歡吃香辣鴨骨架的朋友,可以將鴨骨架焯水之后直接加入鹵料來鹵制,再加入一些辣椒和特制的醬料,味道一定會(huì)特別的好。
? 鴨肉是再普遍不過的一種肉類了,在日常生活當(dāng)中也算是比較經(jīng)常吃的。雖然鴨肉比較常見普遍,但是鴨肉的食用價(jià)值卻很高。鴨肉很適合體質(zhì)虛弱的朋友進(jìn)補(bǔ),因?yàn)轶w質(zhì)虛弱不適合大補(bǔ),害怕虛不受補(bǔ),但是用鴨子來補(bǔ)就不用擔(dān)心這個(gè)問題了。所以下面就教大家做鴨子燉湯。
做法:
鴨子 海帶 蔥 姜 料酒 花椒
1.鴨子斬成小塊、海帶切成方塊、蔥姜切好。
2.燒開水,進(jìn)行焯水。然后,放入涼水,沖凈表面,控出水分。
3.鍋中燒油,放入姜片,煸香。
4.放入鴨肉翻炒。
5.放入蔥,進(jìn)行調(diào)味:放入適量的鹽、十三香、料酒、老抽。
6.顏色上好以后,轉(zhuǎn)入高壓鍋,放入適量的水。燉至15分鐘。
7.放氣后,再把切好的海帶放入,壓制6-7分鐘。
8.出鍋后,滴入幾滴香油,會(huì)更加鮮美。
海帶中含有一種叫硫酸多糖的物質(zhì),能清除附著在血管壁上的膽固醇,使膽固醇保持正常含量。鴨肉性昧甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。
功效:降低膽固醇、排除放射性物質(zhì)
? 之所以鴨子燉湯當(dāng)中加入海帶,是因?yàn)楹У臓I養(yǎng)價(jià)值也很高。在海生蔬菜當(dāng)中,海帶可以說是物美價(jià)廉了。雖然海帶便宜,但是海帶的功效卻很多。經(jīng)常吃海帶可以幫助清楚腸胃的一些垃圾,幫助身體新陳代謝。并且海帶還能減少脂肪的生成,可以說是減肥瘦身的好東西。
? 鴨肉的營養(yǎng)價(jià)值很高,不僅如此,鴨肉還可以緩解便秘的情況呢!想必大家都已經(jīng)吃膩了普通的家常的鴨子做法了,早就想換種吃法。但是不會(huì)做,只能嘗試比較簡單的鴨子做法,但是最好是自己平時(shí)沒做過的。所以,我們今天來教大家做簡單好吃的可樂鴨肉。以下就是可樂鴨肉的做法了:
主料
鴨子 (一只(三斤左右))
輔料
青尖椒 (兩個(gè)) 紅尖椒 (兩個(gè)) 可口可樂 (一聽)
?1鴨子治凈斬成小塊。
?2青紅尖椒切成菱形塊狀,蔥姜蒜準(zhǔn)備好。
?3炒鍋放少許油,燒至七成熱,下鴨子爆炒。
?4爆至鴨塊變色出油,放料酒、姜和蒜,炒勻。
?5再放老抽炒勻、麻辣鮮、鹽和雞精。
?6倒入可樂沒過鴨肉,燒開。
?7轉(zhuǎn)入電壓力鍋,放入調(diào)料包,選擇“雞鴨肉”即可。如果是傳統(tǒng)噴氣壓力鍋,則燒開后轉(zhuǎn)小火排氣8分鐘左右。如果不用壓力鍋,用燜的,小火燜一個(gè)小時(shí)左右。
8鴨肉壓熟后,再轉(zhuǎn)回炒鍋,放青紅尖椒和蔥頭,大火收汁。
? 鴨子吃的食物多為水生物,故其肉性味甘、寒,入肺胃腎經(jīng),有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、除癆熱骨蒸、消水腫、止熱痢、止咳化痰等作用。?
? 以上就是可樂鴨肉的做法了,在吃可樂鴨肉的過程當(dāng)中,會(huì)有一種一直是配著可樂的錯(cuò)覺。有鴨肉醇厚的口感,也有可樂的清甜怡人??粗厦娴闹谱鬟^程,可能有的朋友已經(jīng)按耐不住了。那就趕快買材料,自己在家試著做起來吧!
? 鴨肉的營養(yǎng)價(jià)值很高,相對比雞肉,肉質(zhì)也更加的醇厚。并且鴨子肉不同于雞肉,就算吃多了也不會(huì)上火的。鴨子肉的做法特別的多,可以直接焯水然后油炒;可以將鴨子作為燉品、可以將鴨子做成烤鴨、還可以將鴨子做成咸水鴨。鴨子肉的做法非常的多,今天就推薦一種——香辣啤酒鴨的做法。
主料:鴨半只
輔料:小蔥適量、姜適量、大料適量、醋適量、八角適量、桂皮適量、花椒適量、干辣椒、適量香菇、
步驟
1.處理鴨肉,先切成塊
2.用醋與鴨塊拌勻(大約要倒平時(shí)吃飯那種碗半碗的醋)腌半個(gè)小時(shí)左右,這樣處理后,燒出來的鴨肉沒有腥味。
3.生姜切絲,準(zhǔn)備好三萘 八角 桂皮 香葉 花椒 干紅辣椒
4.干香菇用水泡發(fā)至軟后
5.用流水沖洗
6.接下來要炒鴨肉了,一般來說,做這菜要先把鴨肉焯水,去掉血水,然后再用油來炒,今天我做的這個(gè)不用焯水,也不用油來炒鴨肉,而是用鴨肉自身帶的油來做成這道菜。
鍋燒干后,把經(jīng)醋腌過的鴨肉放在鍋里煸炒
7.鴨皮朝下,鴨皮上帶有很多油,待鴨肉水氣炒干后,油就慢慢的出來了,鴨肉炒干了水份爆出油
8.放入姜,花椒,大料炒出香味
9.再放入豆瓣與醬油炒出顏色
10.炒出顏色
11.倒入一瓶啤酒
12.放入香葉和桂皮大火燒開轉(zhuǎn)小火燉十分鐘
? 以上就是整個(gè)烹飪的過程了,相信大家都已經(jīng)領(lǐng)會(huì)了。如果有朋友到家中做客,這道菜覺得可以拿得出手。并且,家中一般都是用比較家常的做法來烹飪鴨子,香辣啤酒鴨的做法可以說是比較新穎的,剛好吃膩了平時(shí)老辦法做的鴨子,可以換換口味了!
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