吃什么凈化血管及方法
春季養(yǎng)生的方法吃什么。
“養(yǎng)生乃長壽之伴侶，健康是長壽的朋友?！鄙鐣诎l(fā)展，養(yǎng)生也逐漸成為很多人的關(guān)注焦點(diǎn)，不注意平日的養(yǎng)生，好比千里之堤，潰于蟻穴。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進(jìn)行的呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《吃什么凈化血管及方法》，大家不妨來參考。希望您能喜歡！
血管不干凈也會導(dǎo)致出現(xiàn)一系列各種各樣的問題，我們可能對此非常陌生，但是這種疾病的發(fā)病率現(xiàn)在也不能小視，需要我們做好工作，可以選擇凈化血管的方式減輕血管出現(xiàn)疾病的風(fēng)險(xiǎn)，可能大家對于吃什么凈化血管及方法還沒有一個清晰的認(rèn)識，下面就讓我們一起來了解一下吃什么凈化血管及方法吧。
1.玉米：玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
2.西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高2～4倍，而且還含維生素——蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性，有預(yù)防血栓形成的作用。
3.蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對推遲和預(yù)防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
4.海帶：海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質(zhì)均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。茶葉：含有茶多酚，能提高機(jī)體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態(tài)，增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動脈血管。www.cndadi.net
5.茄子：含有較多的維生素p，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
6.蔬菜、水果和各類食物中含有大量碳水化合物可以向人體提供熱量。也就是說，各類食品以及黑面包、糙米、蠶豆、豌豆、胡蘿卜、綠葉蔬菜和新鮮水果、桃子、梨、蘋果(最好帶皮)，含有人體所需要的全部營養(yǎng)成分。在不提高血液膽固醇的情況下，供給人所需要的全部熱量。 7吃飯要定時(shí)，兩頓飯之間不要加小吃，如果非吃不可的話，可吃些蘋果、生胡蘿卜、餅干或其他不提供脂肪含量的食品。
以上內(nèi)容為我們介紹了吃什么凈化血管及方法，以上的方法都是凈化血管非常不錯的方法，大家可以嘗試一下，可以有效的幫助我們達(dá)到凈化血管的目的，血管疾病就會減少我們出現(xiàn)疾病的威脅，希望以上介紹的內(nèi)容能對大家有所幫助。
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我們大家可能對于吃什么東西能夠軟化血管的知識都沒有一個清晰的認(rèn)識，這種情況需要引起我們的患者朋友的注意，血管問題是關(guān)乎到我們身體健康的一項(xiàng)重要內(nèi)容，我們千萬不能大意，可能我們大家對于吃什么東西能夠軟化血管及方法還沒有一個清晰的認(rèn)識，下面就讓我們一起來了解一下吃什么東西能夠軟化血管及方法吧。
西紅柿：不僅各種維生素含量比蘋果、梨高24倍，而且還含維生素蘆丁，它可提高機(jī)體氧化能力，消除自由基等體內(nèi)垃圾，保護(hù)血管彈性，有預(yù)防血栓形成的作用。
蘋果：蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄體內(nèi)的脂肪分解，對推遲和預(yù)防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
海帶：海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質(zhì)均有類似肝素的活性，既能防止血栓又能降膽固醇、脂蛋白，抑制動脈粥樣硬化。
茶葉：含有茶多酚，能提高機(jī)體抗氧化能力，降低血脂，緩解血液高凝狀態(tài)，增強(qiáng)紅細(xì)胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化。經(jīng)常飲茶可以軟化動脈血管。
大蒜：含揮發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。
洋蔥：含有一種能使血管擴(kuò)張的前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂，抗動脈硬化的功能。
香菇。紅棗含有相當(dāng)豐富的維C和維p。核桃。蜂蜜含豐富維生素，可防止血管硬化。芹菜葉降血壓效果相當(dāng)明顯，用水燙一下，剁碎，拌上蒜泥，幾乎相當(dāng)于服一片降壓藥。每百克芹菜中含鈣160毫克，一半可為人體吸收。
茄子：含維p，增強(qiáng)毛細(xì)血管彈性，防治高血壓，動脈硬化及腦卒有較好作用，可明顯減少老年斑，降低腦血管栓塞的發(fā)生率。
以上內(nèi)容為我們介紹了吃什么東西能夠軟化血管及方法，以上的方法都是軟化血管非常不錯的方法，我們都可以試一試，食療的方法同時(shí)也是最健康的一種方式，可以有效的幫助我們避免花費(fèi)大量的醫(yī)藥費(fèi)，同時(shí)也不會產(chǎn)生一系列的毒副作用。
身體每天都是在進(jìn)行新陳代謝的，這樣一來，身體當(dāng)中就會存在一些廢物，比如氨類、肌肝等等，此外，空氣當(dāng)中的一些污染物也可能進(jìn)入到身體當(dāng)中，引起中毒。而這些毒素大部分都存在與血液當(dāng)中，因此，要想身體健康，就應(yīng)該多吃一些可以具有凈化血管作用的食物。這些食物都有什么呢?
綠葉蔬菜
綠葉菜中多為堿性，可以中和飲食中糖、肉、蛋及代謝中產(chǎn)生的過多的酸性物質(zhì)，使體液保持弱堿性，從而清除血中有毒物。常食蔬菜可選蘿卜葉、青菜、油菜葉、菠菜、芥藍(lán)、大白菜、胡蘿卜、菜花、甘藍(lán)等。
粗糧
常吃紅薯、土豆、玉米、蕎麥等粗糧有助于保持大便的通暢，使體內(nèi)毒物不會久滯腸道。粗糧中含有許多細(xì)糧或精加工食品所欠缺的特殊的維生素和礦物質(zhì)。這些營養(yǎng)素有助于調(diào)節(jié)腸胃內(nèi)環(huán)境，易為人體吸收并提高抗病力免疫功能。
水果或果汁
可選食檸檬、橘子、柚、葡萄、甘蔗汁、青梅、蘋果、番茄等。水果味道雖多呈酸味，但在體內(nèi)代謝過程中能變成堿性，并能使血液保持堿性。特別是它們能將積累在細(xì)胞中的毒素“溶解”，最終經(jīng)排泄系統(tǒng)排出體外。
綠茶?
綠茶中有許多解毒因子，它們易與血液中有毒物質(zhì)相結(jié)合，并加速從小便排出。常飲綠茶還能防癌和降血脂。吸煙者多飲綠茶可減輕尼古丁的傷害。
葡萄酒
飲葡萄酒有益心臟健康。它含有豐富的檸檬酸，也屬堿性飲料，這是眾多酒精飲料不具備的。有報(bào)道，飲葡萄酒可預(yù)防和糾正酸中毒，還有利尿排毒作用。近年用于治療痛風(fēng)也見功效。
海帶和紫菜
它們含大量膠質(zhì)。能通便促使體內(nèi)的放射性毒物隨同大便排出體外。腫瘤病人接受化療時(shí)多吃海帶是有益的。它們都屬堿性食品，有凈化血液作用。常吃海帶和紫菜能降低癌癥發(fā)生率。
黑木耳
黑木耳能抑制血小板凝聚，可降低膽固醇，對心腦血管疾病有益。黑木耳中的膠質(zhì)，有助于將殘留在人體消化系統(tǒng)內(nèi)的灰塵雜質(zhì)吸附和聚集并排出體外，清滌胃腸。
有專家研究發(fā)現(xiàn)，如果平時(shí)能夠多吃一些豆鼓的話，那么就能夠有助于腸胃的消化，加強(qiáng)大腦的能力，讓肝臟的排毒功能更加強(qiáng)大。同時(shí)，多吃豆鼓還可以加強(qiáng)身體代謝，可以把血液當(dāng)中的毒素全部除掉，這樣凈化血液的功效就展現(xiàn)出來了。
飲用水干凈與否將在很大程度上關(guān)系到身體是否健康，因此確保身體健康的話，就需要保證飲用水是干凈的，安全的，對于生活在偏遠(yuǎn)地區(qū)的人們或者不懂得凈化水的朋友而言這無疑是困難的，解決這樣的困難，接下來的文章內(nèi)容就專門為大家講講水的凈化方法,希望下面的內(nèi)容對大家有幫助!
水凈化的方法：
1靜置沉淀法：利用明礬溶于水后生成的膠狀物對雜質(zhì)的吸附，使雜質(zhì)沉淀，來達(dá)到凈水的目的。
2吸附沉淀法：用具有吸附作用的固體過濾液體，可以濾去液體中的不溶性物質(zhì)，還可以吸附一些溶解的雜質(zhì)，除去臭味。如：有些凈水器就是利用活性炭來吸附、過濾水中的雜質(zhì)的。經(jīng)過凈化后的水雖然邊澄清了，但所得的水仍然不是純水。
3過濾：把不溶于液體的固體物質(zhì)與液體分開的一種方法。
4蒸餾：根據(jù)各物質(zhì)沸點(diǎn)不同的原理把相互溶解的液體物質(zhì)進(jìn)行分離的一種方法。凈化程度相對較高。制取蒸餾水的過程是物理變化。
5殺菌：水中含有細(xì)菌、病菌。可放入適量的藥物進(jìn)行殺菌、消毒。如：漂白粉、氯氣及新型消毒劑二氧化氯等。
6煮沸：溶有較多含鈣、鎂物質(zhì)的水是硬水，長期飲用硬水對人體健康不利，生活中可用煮沸的方法減少或消除硬水的危害。
7凈水器凈化：可以過濾水中的一些致癌物質(zhì)和殺死的病毒等。
相信現(xiàn)在的大家已經(jīng)知道水凈化的方法是怎樣的了，飲用水是否干凈是很重要的，這里針對大家關(guān)注的問題就介紹到這里了，希望對大家了解飲用水的凈化方法有幫助，同時(shí)也希望在生活中大家能健健康康，這樣才可以生活的更幸福!
我們都知道高血壓高血脂等疾病往往都是因?yàn)檠寒?dāng)中，還有了一些毒素，為了能夠起到排毒養(yǎng)顏的功效，還應(yīng)該多吃一些排毒養(yǎng)顏的食物，很多人對于排毒養(yǎng)顏的食物不是特別的了解，下面小編就詳細(xì)的講解一下，吃什么可以凈化血液排毒呢，希望可以給大家?guī)硪恍椭?/p>
魔芋
魔芋又名“鬼芋”，是有名的“胃腸清道夫”、“血液凈化劑”，經(jīng)常食用能夠有效的清除腸壁上的廢物，同時(shí)也能促進(jìn)血液排毒，使血液得到凈化，從而使我們的身體更健康。
孝素
孝素其實(shí)也就是體內(nèi)的酶,其具有一定的分解、排毒作用,同時(shí)也能加快身體的代謝速度,從而將血液里的毒素清除干凈,使血液得到凈化。食用瑞他命酵素原液可以為體內(nèi)補(bǔ)充孝素,孝素可以直達(dá)體內(nèi)起到凈化血液的作用,同時(shí)也能增強(qiáng)免疫力,恢復(fù)自我調(diào)節(jié)能力,促進(jìn)營養(yǎng)吸收。
蜂蜜
蜂蜜是排毒養(yǎng)顏的佳品，其中包含著大量的維生素與氨基酸，能為身體補(bǔ)充更多的營養(yǎng)，另外，常吃蜂蜜也能夠促進(jìn)血液與身體排毒，輔助我們將血液里沉底的毒素與廢物清理干凈，讓我們可以擺脫血液毒素的侵蝕，有效預(yù)防心腦血管疾病。
? ?以上就是吃什么可以凈化血液排毒做出的詳細(xì)解答，生活當(dāng)中有些飲品，使用方法簡單，用水就可以直接沖服，比如蜂蜜就是其中的一種，里面含有了大量的維生素和氨基酸，不僅能夠補(bǔ)充營養(yǎng)，還能夠有效的預(yù)防心腦血管疾病，是非常健康的食物。
在我們的生活中有很多血液不通患者，當(dāng)血液不通的時(shí)候，他們就特別容易發(fā)生肢體麻木的情況，很多人為了保持血液的通暢，就經(jīng)常會吃一些疏通血液的藥，但是是藥三分毒，不管長期吃什么藥，對身體都會產(chǎn)生一定的副作用，不如飲食調(diào)理來得更加穩(wěn)妥，那么疏通血管吃什么好呢？
養(yǎng)護(hù)血管的食物有哪些？
1、干果
干果中含有單不飽和脂肪酸，可以促進(jìn)三酰甘油和低密度脂蛋白的分解，還能提高高密度脂蛋白的含量，有效預(yù)防心臟病和心血管疾病。
2、燕麥
燕麥具有可溶纖維，可以清除腸胃中的膽固醇，有助于降低血管的粘稠度，保護(hù)血管的正常功能。另外，燕麥中含有大量的膳食纖維和蛋白質(zhì)，能補(bǔ)充充足的能量，飽腹感很強(qiáng)，可以減少脂肪的攝入。
3、洋蔥
洋蔥含有前列腺素，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
4、玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
5、松茸
松茸含有豐富的纖維質(zhì)，可以吸收膽固醇跟過多的油脂，維持膽固醇的正常；而且松茸也可以有效擴(kuò)張血管、改善血流，促進(jìn)血管壁再生，抑制膽固醇的生成，清除血管垃圾，對防治腦血栓、高血壓、動脈粥樣硬化有很好的作用。
6、大蒜
大蒜可以減弱肝臟中合成膽固醇的酶的活性，從而降低體內(nèi)膽固醇的水平，保護(hù)血液維持在健康狀態(tài)。大蒜中還可以減少血中膽固醇和阻止血栓形成，有助于增加高密度脂蛋白，從根源上降低血栓的形成。
現(xiàn)如今，出現(xiàn)血管疾病的群體越來越多，當(dāng)然造成血管疾病的原因也都不一樣，當(dāng)出現(xiàn)這種情況我們一定要及時(shí)治療，不然血管疾病惡化就會帶來一系列的衍生疾病，不知道大家對于吃什么對血管好了解多少，下面就讓我們一起來了解一下吃什么對血管好吧，希望能夠?qū)τ谝恍┏霈F(xiàn)血管疾病的患者朋友們有一些幫助。
油菜名蕓苔，種子及菜油均可供藥用,油菜子或葉可治小兒丹毒.白菜。白菜營養(yǎng)豐富，菜質(zhì)軟嫩，清爽適口，含維生素C鈣磷鐵、胡蘿卜素較豐富。芥菜葉為雪里蕻，其營養(yǎng)價(jià)值很高，每克含鈣鐵胡蘿卜素、維生素C很多，還含有維生素B1、B2、煙酸。芥菜桿可治牙齦腫爛。鮮芥菜搗汁可治咳血。韭菜溫中下氣補(bǔ)虛，調(diào)和臟腑益陽止泄血膿。韭菜溫補(bǔ)肝腎。助陽固精作用突出。韭菜葉熱根溫，生則辛而散血，熟則甘而補(bǔ)中。韭菜對高血脂及冠心病有好處，因?yàn)樗粌H含有揮發(fā)油及硫化物具有降低血脂作用，而且它所含的纖維素也發(fā)揮作用。韭菜中尚有較多的胡蘿卜素、維生素B、C以及鈣磷鐵等礦物質(zhì)。菠菜炒熟后其性偏于平和;煮湯食之，有寒冷潤滑的性能，能通小便利腸胃清積熱。菠菜籽與白及、百部研末做丸可治肺結(jié)核。同野菊花煎水服可治風(fēng)火赤眼。鮮菠菜搗汁對夜盲癥有好處。同時(shí)菠菜根、干雞內(nèi)金煎水飲可治糖尿病。對高血壓頭痛目眩便秘也有一定作用。
根莖類食物是介于糧食與蔬菜之間的食物。如馬鈴薯甜薯芋頭等含淀粉較多，可供給較多的熱量。土豆性味甘平，歸胃大腸經(jīng)。具有補(bǔ)氣消炎健脾功能，主治腮腺炎、胃及十二指腸潰瘍、習(xí)慣性便秘及燙傷。但其富含鉀鹽和維生素C，且在烹調(diào)過程中維生素C損失較少。同時(shí)它也是一種易于消化吸收的食物。
甜薯。含有一種粘液蛋白質(zhì)，是一種多糖蛋白質(zhì)的混合物，具有保持動脈血管壁的彈性作用，可防止動脈硬化的發(fā)生，還有減少皮下脂肪避免肥胖的作用
瓜類及茄果類：辣椒維生素C含量居蔬菜之首，還有較豐富胡蘿卜素及磷。南瓜倭瓜含有較多的胡蘿卜素。
以上內(nèi)容為我們介紹了吃什么對血管好，我們一定要仔細(xì)閱讀以上介紹的內(nèi)容，我們每個人都可能會出現(xiàn)類似的情況，如果真的出現(xiàn)了類似的情況，就可以在第一時(shí)間進(jìn)行治療，減輕疾病的折磨與困擾，同時(shí)在飲食上一定多加注意。
現(xiàn)在由于人們的生活很不規(guī)律就造成了很多人出現(xiàn)了各種各樣的基本，其中血管擴(kuò)張也是其中一種，對于造成血管擴(kuò)張的原因是由很多的，其中最為主要的還是由于日常生活中飲食的部注意所造的，所以在發(fā)現(xiàn)血管擴(kuò)張后一定要對飲食更加苛刻。那么，血管擴(kuò)張吃什么呢?
茄子
含有較多的維生素p，能增強(qiáng)毛細(xì)血管的彈性，因此對防治高血壓、動脈粥樣硬化有一定作用。
洋蔥
含有一種較強(qiáng)血管擴(kuò)張作用前列腺素A，它能舒張血管，降低血液黏度，減少血管的壓力，同時(shí)洋蔥還含有二烯丙基二硫化物和含硫氨基酸，可增強(qiáng)纖維蛋白溶解的活性，具有降血脂、抗動脈硬化的功能。
大蒜
含揮發(fā)性辣素，可消除積存在血管中的脂肪，有明顯降脂作用，是主治高血脂癥和動脈硬化的良藥。
蘋果
蘋果富含多糖果酸及類黃酮、鉀及維生素E和C等營養(yǎng)成分，可使積蓄于體內(nèi)的脂肪分解，對推遲和預(yù)防動脈粥樣硬化發(fā)作有明顯作用。
海帶
海帶中含有豐富的巖藻多糖、昆布素，這類物質(zhì)均有類似肝素的活性，既能防止血栓又有降膽固醇、脂蛋白、抑制動脈粥樣硬化的作用。
玉米
玉米富含脂肪，其脂肪中的不飽和脂肪酸，特別是亞油酸的含量高達(dá)60%以上。有助于人體脂肪及膽固醇的正常代謝，可以減少膽固醇在血管中的沉積，從而軟化動脈血管。
血管擴(kuò)張吃什么呢?對于血管擴(kuò)張的問題是一定要引起大家重視的，同時(shí)對于血管擴(kuò)張的處理大家是要從飲食中進(jìn)行控制的，大家在飲食上的主要可以幫助大家進(jìn)行血管的清理，這是其中最有效的治療方法。
有一些人生活習(xí)慣非常不好，造成了血管提前老化，血管老化以后就會出現(xiàn)各種各樣的疾病，像是心腦血管方面的疾病就很常見，大家應(yīng)該及時(shí)軟化血管，可以通過食療的方法解決，這樣就能夠預(yù)防心梗腦梗問題出現(xiàn)，特別是中老年人做好相關(guān)的工作非常重要，想要軟化血管大家可以喝一些綠茶，吃一些黑豆，獼猴桃，卷心菜等等。
綠茶：血壓和血糖的調(diào)節(jié)劑
綠茶可以降低人體膽固醇和甘油三酯的含量。另外，綠茶中還含有特效成分兒茶酚，具有防止血液氧化的作用，預(yù)防血壓、血糖的升高，讓血液循環(huán)更加順暢。
黑豆：血液循環(huán)催化劑
黑豆所含有的花青素可以幫助血液循環(huán)、代謝能力加強(qiáng)，并積極輸送到全身，讓人面色紅潤，內(nèi)分泌也達(dá)到平衡狀態(tài)。
獼猴桃：血管柔韌利器
獼猴桃的維生素C含量相當(dāng)豐富。維生素C是合成骨膠原必不可少的原料之一。當(dāng)體內(nèi)的骨膠原充足之時(shí)，就可以幫助我們打造柔韌性強(qiáng)的血管，并且具有調(diào)節(jié)血壓的作用。
卷心菜：增強(qiáng)血管彈性
卷心菜除了會有維生素C、鉀、鈣、膳食纖維之外，還具有強(qiáng)抗氧化活性的異硫氰酸鹽，以及稀有的維生素U和維生素K，保護(hù)血管黏膜，加速血液循環(huán)，讓血管更加堅(jiān)固、有彈性。
大蒜：最有力的血栓“消磨器”
大蒜中的大蒜素可以減弱肝臟中合成膽固醇的酶的活性，從而降低體內(nèi)膽固醇的水平，保護(hù)血液維持在健康狀態(tài)。另外，大蒜中還含有一種硫化物叫做大蒜新素，可以從根源上降低血栓的形成。
蕎麥面：強(qiáng)韌血管
蕎麥的營養(yǎng)那是相當(dāng)?shù)木猓赜械馁嚢彼?、色氨酸、蛋氨酸都是血液健康所必需的氨基酸，被稱為不折不扣的“完美食品”。除此之外，蕎麥中還含有血液循環(huán)所必需的維生素B族、膽堿等物質(zhì)，可以改善高血脂，凈化血液，強(qiáng)健血管。
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現(xiàn)代的環(huán)境污染越來越嚴(yán)重，特別是一些大城市里面，污染已經(jīng)成了一個社會問題，人們再也不能享受到一些干凈的空氣和水源了。隨著人們對干凈水的需求增加，現(xiàn)在出現(xiàn)了許多凈化水的方法，這些方法是人們在污染中獲取干凈水的有效方法。那么凈化水的方法有哪些呢？下面來看看介紹吧。
凈化水的方法主要有：蒸餾法、半透膜法、沉淀法、吸附法。其中蒸餾法得到的水純凈度最高，而且工藝成熟，而半透膜法，隨著目前科學(xué)技術(shù)的不斷進(jìn)步，研制出越來越有效的半透膜，得到的純凈水純度也已經(jīng)很高了。
一、紫外線：紫外線波長210~328nm；當(dāng)波長為240~280nm時(shí)，紫外線殺菌能力最強(qiáng)。一般采用253.7nm的波長,通過毀壞核糖核酸DNA抑制病菌病毒生長直至殺死.
影響殺菌效果的因素：
1）燈管功率
2）水的流速 濁度 照射時(shí)間等
3）不能去除重金屬離子及其他污染物。
二、 蒸餾：蒸餾是指先加熱使水汽化，然后使之凝固，在此過程中水中沉淀物 金屬離子 細(xì)菌原生動物以及其他一些不能汽化的污染物被去除。純度達(dá)到99.93%~99.97%，基本不導(dǎo)電。
特點(diǎn):：1）水中缺氧，無礦物質(zhì)存在。2）水中沸點(diǎn)比水低的揮發(fā)性有機(jī)物（如苯）不能被去除。
三、 離子交換：離子交換用來處理水中鈣鎂離子含量高的硬水（大于150mg/l），主要依靠離子交換樹脂發(fā)揮作用。樹脂上有氯化鈉基團(tuán)，當(dāng)水通過樹脂時(shí)，水中的鈣鎂和其它金屬離子取代鈉離子與氯離子結(jié)合。當(dāng)樹脂上的鈉離子都被置換后樹脂就失效并喪失功能，然后用氯化鈉溶液沖洗樹脂，可以使樹脂恢復(fù)處理能力。
從以上的介紹來看，凈化水的方法主要有紫外線殺菌和蒸餾的方法，從表面上來看這些方法是比較有效的，但是我們要從深層次來分析凈化的問題，如果是自己使用的話要看殺菌等時(shí)間是不是能夠達(dá)到凈化的效果，所以，在這方面一定要慎重。
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