蛋黃油的功效與作用有哪些呢
養(yǎng)生有什么作用與功效。
終生保健，終生康健；終生養(yǎng)生，終生康寧。生活中，不同年齡的人都開始關(guān)注如何養(yǎng)生，不注意養(yǎng)生，將為我們的生活埋下悲劇的種子。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“蛋黃油的功效與作用有哪些呢”，僅供您在養(yǎng)生參考。
現(xiàn)在的人們越來越愛美，很多人在美容這件事上也花了不少的錢，但是很多人卻找不到正確的方法，其實愛保養(yǎng)的人都知道，雞蛋有一定的美容養(yǎng)顏的作用，蛋黃油就是提取了雞蛋中的營養(yǎng)物質(zhì)然后加工而成，同樣蛋黃油的功效與作用也有美容養(yǎng)顏，但是除此之外它還有很多作用和功效，讓我們一起來了解一下。
雞蛋油，又名雞子油，鳳凰油，至圣膏等。蛋黃油是蛋黃經(jīng)熬煉而制得的加工品，其作為藥用已有1400余年的歷史，早在北周時期姚垣（499～583）撰《集驗方》始載用于治療湯炎燒傷病，以后歷代醫(yī)籍散見記錄擴大用途，這些古方多作外治應(yīng)用，至今仍顯實用價值，此作鉤沉集萃供同道參考借鑒，綜合其主治病癥分列十類方介紹如下。
蛋黃油的原料是家禽蛋（如雞蛋、鴨蛋、鵝蛋）之蛋黃，因雞蛋易得而習(xí)為常用，用雞蛋煉制的油脂又稱為雞蛋黃油，雞子油，雞蛋油，鳳凰油，至圣膏等，一般說的蛋黃油即為雞蛋黃油。
蛋黃油是從雞蛋的蛋黃中煎取的油，又稱雞子魚、鳳凰油等。因為蛋黃油含有豐富的維生素A、D和卵磷脂等，這些物質(zhì)對人體皮膚的再生和代謝有著重要作用，它對治療水燙傷、火燙傷效果很好。輕度燙傷涂上蛋黃油有清涼感，疼痛減輕，防止起泡，不留燙傷痕跡，對較重的燙傷，在后期外涂蛋黃油，可促使傷口早日愈合。因此，蛋黃油可作為家庭自制的備用藥。
一、功效
蛋黃油治療濕疹，涂抹患處，一般用藥后局部發(fā)紅、滲液，瘙癢等即減輕，經(jīng)3-5次即可痊愈。又有人用蛋黃油治療皮癬、腳癬和頭癬，亦獲良效。中醫(yī)認(rèn)為，蛋黃油具有清熱潤膚、消炎止痛、收斂生肌和保護瘡面的作用。
1.外涂可治療濕疹、皮炎（寶貝的濕疹或是尿布皮炎）、燙傷、凍瘡、口腔及各種體表潰瘍、唇風(fēng)、鼻前庭炎、中耳炎、乳頭皸裂、宮頸糜爛、癬、雞眼、痔瘡等
2.內(nèi)服可治療胃潰瘍、慢性胃炎、小兒消化不良及腹瀉、百日咳等。外用一般涂抹在患處就可以，內(nèi)服一般一天15－20毫升，胃病要飯前喝。
蛋黃油的功效與作用有很多，不管怎樣，在生活中，我們還是提倡用科學(xué)有效的方法進行美容，眾所周知，現(xiàn)在市場上也有很多的美容產(chǎn)品，但是，很多美容產(chǎn)品中有對皮膚不好的化學(xué)物質(zhì)，因此我們在購買的時候一定要擦亮眼睛，不要認(rèn)為貴的就一定好，有的時候貴的也不一定是最好的，我們要選擇對自己皮膚最適合的最有效的。
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蛋黃油大家應(yīng)該是聽過這個名字的，但是由于蛋黃油一般是不食用的，所以很多人對于蛋黃油的作用是不了解的，又或者說是知之甚少。其實說到蛋黃油，大家應(yīng)該能夠想到是什么樣子的，因為這個蛋黃油的顏色和蛋黃的顏色是類似的，而且屬于流質(zhì)狀態(tài)。蛋黃油的作用還是有很多的。
對于現(xiàn)在的年輕人來說，蛋黃油是屬于比較惡心的物品，而且很多人都會對它退避三舍。其實也就是蛋黃油的外在表現(xiàn)得比較讓人難以接受而已，很多人看著是很不舒服的。那么，下面就來詳細(xì)介紹下蛋黃油的作用。
蛋黃油是從雞蛋的蛋黃中煎取的油，又稱雞子魚、鳳凰油等。蛋黃油是治療輕度燙傷的良藥，這是因為蛋黃油含有豐富的維生素A、D和卵磷脂等，這些物質(zhì)對人體皮膚的再生和代謝有著重要作用，它對治療水燙傷、火燙傷效果很好。輕度燙傷涂上蛋黃油有清涼感，疼痛減輕，防止起泡，不留燙傷痕跡，對較重的燙傷，在后期外涂蛋黃油，可促使傷口早日愈合。因此，蛋黃油可作為家庭自制的備用藥。
蛋黃油治療濕疹，涂抹患處，一般用藥后局部發(fā)紅、滲液，瘙癢等即減輕，經(jīng)3-5次即可痊愈。
又有人用蛋黃油治療皮癬、腳癬和頭癬，亦獲良效。 用蛋黃油治病，歷史久遠(yuǎn)。如明代《本草綱目》曰“雞卵炒取油，和粉敷頭瘡”。又云“雞卵黃熬油搽之，治杖瘡已破，甚妙”。
中醫(yī)認(rèn)為，蛋黃油具有清熱潤膚、消炎止痛、收斂生肌和保護瘡面的作用。
現(xiàn)代以蛋黃油治療的疾病頗多，包括：外涂可治療濕疹、皮炎(寶貝的濕疹或是尿布皮炎)、燙傷、凍瘡、口腔及各種體表潰瘍、唇風(fēng)、鼻前庭炎、中耳炎、乳頭皸裂、宮頸糜爛、癬、雞眼、痔瘡等，內(nèi)服可治療胃潰瘍、慢性胃炎、小兒消化不良及腹瀉、百日咳等。外用一般涂抹在患處就可以，內(nèi)服一般一天15-20毫升，胃病要飯前喝。
盡管蛋黃油的外表不是那么的招人喜歡，但是蛋黃油的作用卻是受到很多人的喜愛的。通過上文的介紹，相信大部分人也都了解到了蛋黃油的具體作用，所以以后我們有相關(guān)癥狀的時候，不要急著吃藥或者干嘛，可以先試試用蛋黃油來解決的。
蛋黃油可能有些人沒有聽說過，其實蛋黃油就是從加蛋的蛋黃當(dāng)中提取出來的有。蛋黃在被煎炸之后就會出油，也就是大家常說的蛋黃油。蛋黃油當(dāng)中的維生素含量非常豐富，而且對于消炎和消腫等有著非常良好的效果。如果大家被燙傷或者是傷口發(fā)炎的話，就可以在患處涂抹蛋黃油，很快就可以恢復(fù)。那么，蛋黃油有什么副作用呢
蛋黃油是從雞蛋的蛋黃中煎取的油，又稱雞子魚、鳳凰油等，是治療輕度燙傷的良藥，這是因為蛋黃油含有豐富的維生素A、D和卵磷脂等，這些物質(zhì)對人體皮膚的再生和代謝有著重要作用，它對治療水燙傷、火燙傷效果很好。
輕度燙傷涂上蛋黃油有清涼感，疼痛減輕，防止起泡，不留燙傷痕跡，對較重的燙傷，在后期外涂蛋黃油，可促使傷口早日愈合。因此，蛋黃油可作為家庭自制的備用藥。
制作
1)取20個雞蛋，將雞蛋洗凈，用水煮熟，剝掉蛋殼和蛋白，只留下蛋黃。
2)放入平底鍋內(nèi)，不需要加油，以木質(zhì)或竹制鍋鏟壓碎，越細(xì)越好。
3)以中火干煎，連續(xù)翻炒使蛋黃均勻受熱。大約15分鐘后，蛋黃會有點燒焦，20分鐘時開始起濃煙，這時開始只要翻攪幾下即可，30分鐘左右，濃煙達(dá)到最大，蛋黃會變成黑色，看起來像瀝青，此時用鍋鏟壓，會流出蛋黃油。
4)熄火，將蛋黃油倒進瓷碗中。等冷卻后，用紗布過濾，把燒焦過程的粗碳粒濾掉，留下的蛋黃油是黑色的。放在干燥的陰涼處或冰箱里可保存1、2年 。可以作為家里的備用藥哦。不過做的時候煙很大。
做法二
原料：熟咸鴨蛋黃1000克 生姜50克 大蒜100克 洋蔥150克 色拉油2500克
制法：
1、熟咸鴨蛋黃壓成泥;生姜去皮切細(xì)絲;大蒜切指甲片;洋蔥切細(xì)絲。
2、炒鍋置火上，放入色拉油燒至三四成熱，下入蛋黃泥、姜絲、蒜片、洋蔥絲，隨后改用小火浸炸約20分鐘，至油色金黃且香味溢出時，起鍋倒入盛器內(nèi)，晾涼后打去表面浮沫，即可隨時取用。
特點：色澤金黃，香味濃郁。
適用范圍：各種素菜及清燉菜的調(diào)色調(diào)味，如“香菇菜膽”、“雞油菜心”、“蘿卜絲燉明蝦”等。 [1]
藥用價值
蛋黃油治療濕疹，涂抹患處，一般用藥后局部發(fā)紅、滲液，瘙癢等即減輕，經(jīng)3-5次即可痊愈。
又有人用蛋黃油治療皮癬、腳癬和頭癬，亦獲良效。 用蛋黃油治病，歷史久遠(yuǎn)。如明代《本草綱目》曰“雞卵炒取油，和粉敷頭瘡”。又云“雞卵黃熬油搽之，治杖瘡已破，甚妙”。
中醫(yī)認(rèn)為，蛋黃油具有清熱潤膚、消炎止痛、收斂生肌和保護瘡面的作用。
現(xiàn)代以蛋黃油治療的疾病頗多，包括：外涂可治療濕疹、皮炎(寶貝的濕疹或是尿布皮炎)、燙傷、凍瘡、口腔及各種體表潰瘍、唇風(fēng)、鼻前庭炎、中耳炎、乳頭皸裂、宮頸糜爛、癬、雞眼、痔瘡等，內(nèi)服可治療胃潰瘍、慢性胃炎、小兒消化不良及腹瀉、百日咳等。外用一般涂抹在患處就可以，內(nèi)服一般一天15-20毫升，胃病要飯前喝。
禁忌
常吃煎炸物，甜食和高蛋白的人，積累太多腸內(nèi)毒素者，表現(xiàn)出口干舌燥，便秘，火氣大等實熱癥者，不宜使用。
黃油是生活中經(jīng)常會食用到的食物，它的呈現(xiàn)狀態(tài)一般都是使用在其他食物中，但是不管是主食材還是輔助食材其實都是單獨存在的。因為不管是什么類型的食物都是擁有著自己獨有的營養(yǎng)成分還有對人體的功效還有作用。只有在正確的掌握住食物的功效與作用，才能夠有針對性的去食用它們。
食物的營養(yǎng)價值是我們?nèi)梭w所必須的，食用多種食物的原因就是為了讓我們的身體營養(yǎng)得到平衡。因為每種食物所含有身體所需要的營養(yǎng)成分是不同的，每個人所需要的營養(yǎng)元素是非常豐富的。那么黃油的功效與作用是什么呢?
黃油是用牛奶加工出來的。把新鮮牛奶加以攪拌之后上層的濃稠狀物體濾去部分水分之后的產(chǎn)物。主要用作調(diào)味品，營養(yǎng)很好但含脂量很高，所以不要過分食用。黃油從制作工藝來分，可以分為
生黃油，超細(xì)黃油，細(xì)質(zhì)黃油。在口味上，還可以分為原味，半鹽和加鹽的黃油。黃油味道獨特純香，含有豐富的營養(yǎng)物質(zhì)，是牧民招待賓客的佳品。黃油做菜也很香，可以炸魚，煎牛排，烤面包，涂抹面包吃，不僅營養(yǎng)豐富，而且很香醇味美，綿甜可口。黃油一般很少被直接食用，通常作為烹調(diào)食物的輔料。黃油還是高級烹調(diào)和日常烹調(diào)不可缺少的配料，在一定意義上已經(jīng)被貼上了高級的、奢侈的、純潔的標(biāo)簽。
黃油的功效與作用 黃油的營養(yǎng)成份
黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質(zhì)。有研究稱：適量食用天然黃油可改善因食用不飽和脂肪酸或人造黃油而導(dǎo)致的貧血癥狀。
黃油的制作技巧
黃油的主要成分是脂肪，其含量在90%左右，剩下的主要是水分、膽固醇，基本不含蛋白質(zhì)。黃油一般很少被直接食用，通常作為烹調(diào)食物的輔料。
上面介紹了黃油的功效與作用，黃油是采用牛奶制作而成的，它的營養(yǎng)價值是很高的。食用有營養(yǎng)價值的食物我們身體才能夠更好的去吸收充足的營養(yǎng)，這樣才能夠使得身體營養(yǎng)得到平衡的狀態(tài)。只有正確的掌握了解食物的各項特點才能夠有針對性的食用。
黃油桃是比較常見的桃子，營養(yǎng)價值是非常不錯的，它含有比較高的糖分，含有比較高的維生素，適當(dāng)?shù)某砸恍┠軌蛱岣呱眢w的免疫力，在促進傷口恢復(fù)，在預(yù)防缺鐵性貧血方面，都具有一定的作用，另外它的水分比較充足，在利水利尿、在消腫方面的效果都是不錯的，當(dāng)然在吃的時候要注意，不能吃得過多，畢竟桃子性屬偏寒。
黃油桃的功效與作用
油桃營養(yǎng)豐富，含糖13%、有機酸1.5%、果膠1%蛋白質(zhì)1.1%,每100克果肉含維生素C12毛身、磷40毛身、鈣12毛身、鐵0.8毛身、鎂14.5毛身。此外還含有17種人體所需要的氨基酸類、胡蘿卜素等。
油桃益處：富含維生素C，油桃由桃子改良栽培而成，比桃子甜，營養(yǎng)也豐富一些。一個新鮮油桃所含的維生素C，幾乎可以滿足成人一天所需。維生素C不僅有助于身體吸收鐵和維護免疫系統(tǒng)，而且對合成皮膚的重要組成部分膠原至關(guān)重要。
膠原還能促進傷口結(jié)疤，對傷口愈合十分重要。 油桃的皮比桃子光滑，沒有討厭的絨毛。果肉較硬，顏色有粉紅、黃色、白色的，比桃子香味濃。油桃所含熱量比桃子略多，平均為三十六大卡。孕婦可以吃黃油桃嗎
孕婦可以吃黃油桃嗎
1、不可貪多。任何事物都有兩面性，油桃雖好吃，也確實營養(yǎng)豐富，但也要適量的吃。俗話說的“桃養(yǎng)人”，是指吃桃要適度，恰到好處即可。2、多吃油桃容易上火。凡是內(nèi)熱偏盛、易生瘡癤的人不宜多吃。即使是成熟的油桃，吃得太多也會令人生熱上火。但是，吃果脯就沒有這個弊端。3、要吃新鮮、成熟的油桃。因為油桃不宜儲藏，孕婦更要注意保證食物的新鮮。若吃未成熟的油桃，會引起腹脹或生癤癰。4、切不可食用爛桃。爛桃會滋生各種細(xì)菌，人吃了容易生病，所以切記桃子爛了不要吃。
黃油桃食用禁忌
1、不宜多吃李時珍曾說：“生桃多食，令人膨脹及生瘡癤，有損無益?！庇吞覍儆跓嵝运?，吃多了也是一樣會導(dǎo)致上火，生瘡癤，特別是內(nèi)熱偏盛的人吃油桃過多更是容易出現(xiàn)上火現(xiàn)象。2、消化系統(tǒng)疾病者慎食食用油桃容易產(chǎn)生飽腹感，如果食用過多，容易產(chǎn)生腹脹感，特別是那些有消化系統(tǒng)疾病的病人，像慢性胃炎、胃潰瘍、膽囊炎等病人最好不要多吃。3、容易導(dǎo)致腹瀉油桃中屬于纖維成分的果膠含量比較高，具有整腸的作用，而且油桃是有生津、潤腸的功的，如果脾胃虛弱者多吃油桃，會加重腸胃負(fù)擔(dān)，導(dǎo)致腹瀉。
在我們的生活中有很多人都特別喜歡吃炒雞蛋，炒雞蛋的營養(yǎng)價值是非常高的，其實雞蛋里面還有雞蛋黃油的，雞蛋黃油是具有很多營養(yǎng)價值的，大多數(shù)黃油都是經(jīng)過熬制提煉出來的，它還可以治療各種各樣的疾病，而且在古代的時候就已經(jīng)被使用了，那么炒雞蛋黃油都有哪些功效呢?
原來雞蛋油，又名雞子油，鳳凰油，至圣膏等,是蛋黃經(jīng)熬煉而制得的加工品，據(jù)說對乳頭皸裂有特殊療效，可以一試。
該油具有生肌長皮，消腫止痛，斂瘡收口的作用，古代主治已如前述，現(xiàn)代臨床可用于燙傷、濕疹、瘡瘍、瘺管竇道、皮膚皸裂、口腔潰瘍、眼炎(結(jié)膜炎、瞼緣炎)、中耳炎、鼻竇炎、陰道炎、龜頭炎及小兒百日咳、消化不良、夏季腹瀉和結(jié)核病、潰瘍病的輔助治療等。此油既可單用又可配調(diào)他藥，內(nèi)服或外用
雞蛋黃油，有降逆，滋陰的功效。民間用以治療小兒單純消化不良之腹瀉嘔吐，對嬰幼兒慢性或遷延性消化不良療效更好。
[配料功用]
雞蛋黃，性味甘、平，入脾、胃經(jīng)，含卵磷脂、油酸、亞油酸、飽和酸、膽甾醇、葡萄糖、葉黃素、胡蘿卜素等。功能滋陰潤燥，降逆，治小兒消化不良?！端幮哉摗氛f它“除煩熱，煉之，主嘔逆”?！侗静菰傩隆氛J(rèn)為它能“補中益氣，養(yǎng)腎益陰”?！堕L沙藥解》記載“雞子黃，補脾精而益胃液，止泄利而斷嘔吐”。
[分量和烹制食用方法]
將雞蛋連殼煮熟，去蛋殼和蛋白，留蛋黃，放鍋內(nèi)文火熬煉取油(糾正：如果不出油，不防嘗試以猛火，拿鏟子用力按壓半焦糊的雞蛋黃或可出油，此為筆者實踐得到)。1歲以下的小兒可每日服2個蛋黃的油。一療程為般服用1—2天后大便次數(shù)和性狀即明顯好轉(zhuǎn)。
我們平時吃的雞蛋是由蛋黃和蛋清組成的，一般的情況下我們都知道蛋黃的營養(yǎng)價值很高，當(dāng)然了蛋清也是有營養(yǎng)價值的，我們只知道一般都給孩子多吃點蛋黃，因為有營養(yǎng)可是不知道蛋黃的有哪些營養(yǎng)價值，對我們的身體是有什么樣的作用呢？我們現(xiàn)在就來好好的了解下蛋黃的作用到底有哪些？
? ?雞蛋中脂肪，絕大多數(shù)集中在蛋黃部分。蛋黃中的脂肪以單不飽和脂肪酸為主，其中一半以上正是橄欖油當(dāng)中的主要成分——油酸，對預(yù)防心臟病有益。
? 維生素也大都集中在蛋黃當(dāng)中。蛋黃中有寶貴的維生素A和維生素D，還有維生素E和維生素K，這些都是“脂溶性維生素”。水溶性的維生素B族，也絕大多數(shù)存在于蛋黃之中。而蛋黃之所以呈淺黃色，就是因為它含有核黃素，而核黃素就是維生素B2，它可以預(yù)防爛嘴角、舌炎、嘴唇裂口等。
各種微量元素也一樣集中在蛋黃中。蛋黃中有大量的磷，還有不少的鐵。同時，雞蛋中所有的卵磷脂均來自蛋黃，而卵磷脂可以提供膽堿，幫助合成一種重要的神經(jīng)遞質(zhì)——乙酰膽堿。所以，嬰兒的第一種輔食，往往就是雞蛋黃。蛋黃對孩子補鐵有益，對孩子的大腦發(fā)育也有益。蛋黃里含有的葉黃素和玉米黃素還可幫助眼睛過濾有害的紫外線，延緩眼睛的老化，預(yù)防視網(wǎng)膜黃斑變性和白內(nèi)障等眼疾。
? ?這樣我們就知道了蛋黃的作用，平時可以針對蛋黃的這一系列的作用來吃，因為我們每個人的情況不一樣，也許有的人就是需要蛋清的營養(yǎng)，了解了蛋黃，就可以讓我們的身體吸收到更多身體所需要的營養(yǎng)物質(zhì)，對身體是有很多的好處的。
其實，很多的人并不了解熬蛋黃油的功效。聽別人說到熬蛋黃油，還以為是使用黃油制作雞蛋呢。其實很多的媽媽們是非常擅長制作熬蛋黃油的，因為熬蛋黃油可以治療很多的小兒疾病。例如小兒濕疹。那么，熬蛋黃油該如何進行制作呢？今天我們給大家介紹一下熬蛋黃油的制作竅門。
入夏以來，小兒的濕疹又犯了，在他的左右肘內(nèi)側(cè)出現(xiàn)密集的丘疹，時而瘙癢，有時把皮膚都撓破了。雖然不是什么大毛病，可看在眼里疼在心里。這個毛病去年也得過，中間用了很多方法，效果都不明顯，就這樣好好壞壞，折騰了一夏天，到了秋天自己總算慢慢好了。查過一些資料，濕疹的確很頑固，沒有特別好的方法，業(yè)內(nèi)也有個說法“內(nèi)科不治喘，外科不治癬”?？墒亲鳛榧议L總得為孩子做點什么，不能干耗著，有矛就有盾，一定有解決的辦法。雖然也能找到一些治療的辦法，但不符合我的“安全易簡”的原則，療效不確切，可操作不強，都放棄了。
偶然的機會，在網(wǎng)上找到一個民間偏方：蛋黃油治濕疹，眼前一亮。這個完全符合“安全易簡”的原則，取材方便，制作簡單，還有一些網(wǎng)友的切身體會，可謂療效確切。說干就干，我煮了兩個雞蛋，煮熟后將兩個蛋黃剝出來直接放到不銹鋼鍋內(nèi)用文火炒，蛋白當(dāng)然也不能浪費，成了我的腹中之物。大約半個小時炒成焦煳狀，蛋黃油才出來。放涼后裝入小玻璃瓶中。每天基本上給孩子在胳膊上涂抹兩次，兩天后就不癢了，小包包也基本平復(fù)了，為鞏固療效，還是堅持給孩子涂抹七天。
方法之簡，療效之快出乎意料，本來是抱著試試看的態(tài)度，看來還是實踐出真知啊。以前對于民間的一些方法持有無所謂甚至質(zhì)疑的態(tài)度，認(rèn)為不科學(xué)，講不出什么道理，是當(dāng)時艱苦生活中無奈的選擇，現(xiàn)在社會發(fā)展了，生活水平高了，誰還用那些土方法，全部采用所謂的先進的科學(xué)的藥物，難道這就不是一種迷信嗎！這件事對自己又是一次教育，真正的智慧還是取法自然，我們在享受現(xiàn)代文明的同時不能忘記自己首先是個自然的人，然后才是社會的人，對于一些民間療法不能簡單地接受和拒絕，完全可以用科學(xué)的態(tài)度去研究去實踐。
蛋黃油又名雞子油，可外敷也可內(nèi)服，中醫(yī)認(rèn)為，蛋黃油具有清熱潤膚、消炎止痛、收斂生肌和保護瘡面的作用。當(dāng)今以蛋黃油治療的疾病頗多，如外涂可治療濕疹、燙傷、凍瘡、臁瘡、黃水瘡、口瘡、鵝口瘡、頭癬、尿布皮炎、痔瘡、唇風(fēng)等，內(nèi)服可治療胃潰瘍、慢性胃炎、小兒消化不良、百日咳等。其實早在《本草綱目》就有記載“雞卵炒取油，和粉敷頭瘡”。又云“雞卵黃熬油搽之，治杖瘡已破，甚妙”。此類病去醫(yī)院少則幾百，多則數(shù)千，效果也不是很好，何不自己試試，希望更多的人受益，也希望能把自己的心得寫出來和大家分享。
不管是濕疹還是其它疾病，所謂有諸內(nèi)必行諸外，還要內(nèi)求才是根本。急則治標(biāo)，緩則治本，把表面的癥狀解決了，還要養(yǎng)成良好的飲食生活習(xí)慣才能長治久安。
有一博友非常有愛心，把蛋黃油的制作過程寫得非常細(xì)致，摘錄如下：
萬能蛋黃油——對寶寶濕疹、紅屁屁有奇效
蛋黃油真是好東西。寶寶長濕疹了，可以抹一點；寶寶紅pp了，也可以抹一點；寶寶冬天小臉蛋兒皴了，再抹一點。一天2-3次，第二天就會好很多。之前我還不太相信，但是給寶寶擦了一天后，第二天，臉也好多了，紅屁屁也好多了，我才知道，原來好東西就在身邊，只是你不知道，你沒發(fā)現(xiàn)而已。
蛋黃果的另一個名字又叫作雞蛋果，這個名字其實就是因為蛋黃果的外表長得比較像雞蛋黃而已。但是對于大多數(shù)人來說，通常是不知道蛋黃果的，所以更別說是蛋黃果的功效與作用了，這基本就是沒幾個人知道的，當(dāng)然除了那些專業(yè)人士之外。蛋黃果其實也是一種水果，只是大家很少吃到而已。
為什么會很少知道呢?這主要是因為蛋黃果的生長環(huán)境的原因，一般國內(nèi)的市場是很少有蛋黃果賣的，所以，這點就決定了一般人是吃不到蛋黃果的，甚至是看不到蛋黃果的。但是這幾年隨著世界經(jīng)濟的發(fā)展，蛋黃果也開始出現(xiàn)在我們的視野里。下面就來說說蛋黃果的功效與作用。
蛋黃果的營養(yǎng)價值和功效與作用
1.蛋黃果含豐富的維生素C 各種礦物質(zhì)元素和氨基酸，對于身體的補充是非常好處的，可以起到調(diào)節(jié)的作用。
2.水果一般都助于排泄，可以潤滑腸道，對于及時排出害物質(zhì)是非常幫助的，而蛋黃果也不例外。
3.吃蛋黃果可以起到美容的功效，對于皮膚美白來說是非常幫助的。
4.食用蛋黃果可以助于消化開胃，可以效地延長壽命，對于老年人來說，多吃一點是非常好的。
蛋黃果的食用方法
1.可以用蛋黃果做成蛋黃果果醬，味道是非常好吃的，大家可以試一下。
2.可以用蛋黃果做成蛋黃果飲用，在天氣火熱的時候喝上一杯，那是一種清爽的感覺。
3.可以用蛋黃果做成蛋黃果涼拌，在平時空的時候，自己可以把它當(dāng)作是一種小吃，吃起來又是健康綠色的，非常好。
從上面的介紹中，我們不難發(fā)現(xiàn)，其實蛋黃果的功效與作用還是很多的，而且關(guān)于蛋黃果的食用方法也是很多的。那么，大家子啊以后的生活中就可以適當(dāng)買些蛋黃果回來吃了，因為經(jīng)常性地適當(dāng)食用蛋黃果對于我們大家的身體是很不錯的。當(dāng)然，如果吃得太多的話，對于身體也是有害的。
我相信大家一定都見過雞蛋吧，雞蛋的營養(yǎng)價值很高，蛋清和蛋黃的營養(yǎng)價值也各不相同，你知道蛋清和蛋黃的功效分別是什么嗎？今天我就來先為大家介紹一下蛋黃的功效有哪些，如果不知道的話，就來跟我一起看看下面的內(nèi)容學(xué)習(xí)一下吧。
1.健腦益智：雞蛋對神經(jīng)系統(tǒng)和身體發(fā)育有很大的作用，其中含的膽堿可改善各個年齡組的記憶力。
2.保護肝臟：雞蛋中的蛋白質(zhì)對肝臟組織損傷有修復(fù)作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細(xì)胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。
3.防治動脈硬化：美國營養(yǎng)學(xué)家和醫(yī)學(xué)工作者用雞蛋來防治動脈粥樣硬化，獲得了出人意料驚人效果，他們從雞蛋、核桃、豬肝中提取卵磷脂，每天給患心血管病人吃4～6湯匙。3個月后，患者的血清膽固醇顯著下降，獲得滿意效果。
4.預(yù)防癌癥：根據(jù)對全世界人類癌癥死亡率進行的分析，人們發(fā)現(xiàn)癌癥的死亡率與硒的攝入量成反比。而雞蛋中含有豐富的硒元素。
5.延緩衰老：不少長壽老人的延年益壽經(jīng)驗之一，就是每天必食一個雞蛋。
6.美容護膚：雞蛋中還含有較豐富的鐵，鐵元素在人體起造血和在血中運輸氧和營養(yǎng)物質(zhì)的作用。人的顏面泛出紅潤之美，離不開鐵元素。如果鐵質(zhì)不足可導(dǎo)致缺鐵性貧血，使人的臉色萎黃，皮膚也失去了美的光澤。由此可見，雞蛋確是維護皮膚美的重要食品之一。
上面的內(nèi)容就是對蛋黃的功效有哪些這個問題的介紹了，由上面的內(nèi)容我們可以知道，蛋黃可以健腦益智，保護肝臟，還可以防止動脈硬化，美容護膚，延緩衰老，也是它的一大功能，而且它還可以有效防止癌癥呢，雞蛋渾身都是寶，大家可以多吃一點哦。
? 海帶在日常生活當(dāng)中可以說是比較經(jīng)常吃到的一種海鮮了。兵器作為海鮮中一員，海帶算是物美價廉的了。首先海帶價格便宜，其次海帶的功效非常多，并且就連做法也不輸給任何一種海鮮。所以海帶一直很受歡迎，但是很多朋友還不是很了解海帶的功效和作用。所以下面就來介紹一下海帶。
延緩衰老
? 海帶富含鈣元素與碘元素，有助于甲狀腺素合成，這兩種元素搭配，不僅能美容，，還有延緩衰老的作用。
健腦補腦
? 海帶中含有?；撬?，他對兒童大腦發(fā)育和成長能起到十分重要的作用。海帶表面褐色表層里還含有一種促進兒童發(fā)育的谷氨酸，其含量高出肝油30倍，可健腦補腦，有助于兒童健康地發(fā)育成長。
腸胃“清道夫”
? 海帶中含有豐富的纖維素，能夠及時地清楚腸道內(nèi)廢物和毒素，因此，可以有效地防止直腸癌和便秘的發(fā)生。
? 海帶熱量低且充滿膠質(zhì)、礦物質(zhì)。海帶中還富含可溶性纖維，比一般纖維更容易消化吸收，幫助身體順暢排便。而且我們可以把海帶作為宵夜或點心，因為海帶不會長胖。
? 不僅如此，海帶還有保護頭發(fā)的作用。經(jīng)常吃海帶可以使頭發(fā)更富有光澤。這是因為頭發(fā)干股暗黃就是缺少微量元素，而海帶中正富含微量元素。所以對于發(fā)質(zhì)不好的朋友而言，海帶絕對是一個好東西。還能幫你剩下部分用于美發(fā)的錢。
燕麥?zhǔn)且环N高營養(yǎng)、低糖分的食品，經(jīng)常吃燕麥對于胃部消化有很好的幫助，而且還具有降血脂、降血壓、排便的作用。燕麥適合大眾所有人都可以食用，尤其是一些高血壓、高血脂、糖尿病、便秘、肝脂肪的患者食用。
1.預(yù)防心血管疾病
燕麥可以有效地降低人體中的膽固醇，經(jīng)常食用，對心腦血管病起到一定的預(yù)防作用。
2.降血糖
經(jīng)常食用燕麥對糖尿病患者也有非常好的降糖、減肥的功效。
3.潤腸通便
燕麥粥有通大便的作用，很多老年人大便干，容易導(dǎo)致腦血管意外，燕麥能解便秘之憂。
4.補充鈣質(zhì)
它還可以改善血液循環(huán)，緩解生活工作帶來的壓力；含有的鈣、磷、鐵、鋅等礦物質(zhì)有預(yù)防骨質(zhì)疏松、促進傷口愈合、防止貧血的功效，是補鈣佳品。
5.延年益壽
燕麥中含有極其豐富的亞油酸，對脂肪肝、糖尿病、浮腫、便秘等也有輔助療效，對老年人增強體力，延年益壽也是大有裨益的。
6.美白祛斑
燕麥的抑制能力與目前化妝品常用的美白劑——熊果苷接近，這表明燕麥提取物的美白功效與熊果苷相當(dāng)，但燕麥提取物的成本要比熊果苷低得多。此外，燕麥中含有大量的抗氧化成分，這些物質(zhì)可以有效地抑制黑色素形成過程中氧化還原反應(yīng)的進行，減少黑色素的形成，淡化色斑，保持白皙靚麗的皮膚。
火麻仁在平時人們生活中也都有見過，它是屬于一種一年生類的草本植物。同時它也是非常好的油類加工的原料和食品類的原料。火麻仁的營養(yǎng)成份很多，其中就有許多微量元素，可以幫助人體的機能?；鹇槿使πc作用主要還可以達(dá)到滋潤腸胃并且有助于消化等。那么接下來我們就來祥細(xì)了解下火麻仁。
? ?火麻仁的主要成分：火麻仁主要含脂肪油等成分。
? ? 1.脂肪油： 約含s0％。其中飽和脂肪酸有4.5%～9.5％，不飽和脂肪酸中，油酸約12％，亞麻酸25％，亞油酸53％。 脂肪油中還含大麻酚A～G等木脂素酰胺類成分。
? ? 火麻仁的功效：
?1、潤燥通便：用于老年體虛便秘病人，常與當(dāng)歸、黑芝麻、寸云等潤腸通便之品同用；若腸有實熱者，可與大黃、枳實同用。
?2、補益虛勞用于消渴陰虧腸燥病人，多與益氣生津藥同用，以滋陰補虛而潤燥。
?3、火麻仁有修復(fù)心肌的作用，對心臟受損有修復(fù)和保健作用
? 火麻仁的作用：
?1、對心血管系統(tǒng)的作用 大麻仁酊劑去酒精作成乳劑應(yīng)用，麻醉貓十二指腸內(nèi)給2g／kg，半小時后血壓開始緩緩下降，2小時后約降至原水平一半左右，心率及呼吸未見顯著變化。正常大鼠灌服2及10g/kg，血壓亦有顯著降低。高血壓患者服5-6周，血壓亦可降低，且無不良反應(yīng)。國產(chǎn)火麻仁品種與印度產(chǎn)的相同，生理效用也相仿。
?2、致瀉 火麻仁能刺激腸粘膜，使分泌增加，蠕動加快，并減少大腸吸收水分，故有瀉下作用。麻仁膠囊4、8g/kg和麻仁丸4g/kg灌胃，觀察12小時，對小鼠均有通便作用，前者作用較強；麻仁膠囊(1：1，1：0.5)、麻仁丸(1：1)各0.1ml注入蟾蜍小腸段，90分鐘的觀察，均有增加腸內(nèi)容物的作用。
?3、對血清膽固醇的影響 實驗取成年大白鼠20只，體重190-240g，雌雄各半，每組10只，雌雄各半，根據(jù)體重及血清膽固醇濃度分為隨機對照組及實驗組，對照組飼以高脂飼料，實驗組在高脂飼料中加火麻仁干樣品10%。結(jié)果表明，火麻仁有明顯阻止大鼠血清膽固醇升高的作用，在實驗期內(nèi)，4星期的血清膽固醇水平比較穩(wěn)定，第3、4星期顯著低于對照組(p0.05)。
? ?通過以上對于火麻仁功效與作用的祥細(xì)介紹。我們可以了解到火麻仁的功效和作用有很多。同時它可以有效的護肝和保肝以及清心明目的作用。平時對于中老年的高血壓也是有不錯的輔助治療的作用。另外在油料中，它能夠溶解于水的不多。所以說火麻仁是非常珍貴的。
川芎是大家熟知的一種中藥，這種中藥含有很寶貴的營養(yǎng)成分，對人體健康有很多好處，是治療疾病的好東西，通常用來與其他藥物搭配治療疾病，下面介紹這種中藥的強大功效。
一、活血行氣
①用于冠心病心絞痛，癥見胸悶憋氣、心前區(qū)壓痛頻繁發(fā)作者，可與紅花、丹參、降香、赤芍同用，冠心2號方。
②用于氣血瘀滯所致的疾病，如月經(jīng)先期、量多色紅者，為血熱，可與生地、牡丹皮、當(dāng)歸等同用；月經(jīng)后期，1～2個月1次，經(jīng)行時腰腹痛、白帶多色白，與當(dāng)歸、炮姜、杜仲、肉桂等同用。
③用于痛經(jīng)，若經(jīng)前腰腹痛甚、痛后1天見經(jīng)，與當(dāng)歸、桃仁、紅花同用；若是閉經(jīng)不行、身無不適者，可與當(dāng)歸、桃仁、干姜、肉桂同用；若為產(chǎn)后腹痛，與當(dāng)歸、炮姜等同用。
④用于跌打損傷、局部腫痛，可與梔子、桃仁、紅花同用。
二、祛風(fēng)止痛
①用于感冒頭痛，屬于風(fēng)寒者，可與荊芥、防風(fēng)、白芷同用；屬于風(fēng)熱者，可與菊花、薄荷同用。
②用于風(fēng)濕痹痛，可與羌活、獨活、防風(fēng)等同用。
三、行氣開郁
①用于膽囊炎之上腹脅肋脹痛，可與柴胡、黃芩等同用。
②用于胃炎之上腹脹痛、吐酸燒心等證，可與蒲公英、木香等同用。
四、對中樞神經(jīng)系統(tǒng)的作用
川芎有明顯的鎮(zhèn)靜作用
川芎揮發(fā)油少量時對動物大腦的活動具有抑制作用，而對延腦呼吸中樞、血管運動中樞及脊髓反射中樞具有興奮作用。
但不能對抗戊四氮所致的大鼠驚厥。用川芎煎劑25-50g/kg灌胃，能抑制大鼠的自發(fā)活動，對小鼠的鎮(zhèn)靜較大鼠更明顯；它還能延長戊巴比妥的睡眠時間，但不能拮抗咖啡因的興奮，也不能防止五甲烯四氮唑、可卡因的驚厥或致死作用。
日本產(chǎn)川芎的揮發(fā)油部分對動物大腦的活動具有抑制作用，而對延腦的血管運動中樞、呼吸中樞及脊髓反射具有興奮作用，劑量加大，則皆轉(zhuǎn)為抑制。
五、對平滑肌的作用
川芎浸膏的10%水溶液對妊娠家兔離體子宮，微量時能刺激受孕子宮，使其張力增高，收縮增強，終成攣縮；大量則反使子宮麻痹而收縮停止。用川芎浸膏連續(xù)注射妊娠大鼠和家兔，結(jié)果胎仔壞死于子宮中，但不墜下，故推論胎仔的壞死可能由于動物子宮受川芎的作用引起攣縮而影響胎仔營養(yǎng)所致。川芎浸膏小量能抑制離體家兔或豚鼠小腸，大量則可使小腸收縮完全停止。
六、抗菌作用等體外試驗
川芎對大腸、痢疾(宋內(nèi)氏)、變形、綠膿、傷寒、副傷寒桿菌及霍亂弧菌等有抑制作用。川芎水浸劑(1:3)在試管內(nèi)對某些致病性皮膚真菌也有抑制作用。
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