胡蘿卜水怎么煮比較好？
男性喝什么水養(yǎng)生比較好。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。隨著社會的發(fā)展，人們更好注重養(yǎng)生，身體是革命的本錢，我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“胡蘿卜水怎么煮比較好？”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
胡蘿卜是現(xiàn)在隨處可見的一種普通食材。雖說胡蘿卜非常的常見，但是胡蘿卜具有非常高的營養(yǎng)價(jià)值，比如說富含了維生素a等等，還可以幫助人治療夜盲癥。人們知道了胡蘿卜的功效之后都特別喜歡它。今天，我們要來討論的是胡蘿卜水要怎么煮出來，下面，請看具體資料。
用料：
紅蘿卜1只或適量，蜜棗2粒。
做法：
1.紅蘿卜去皮，洗凈切片;蜜棗洗凈。
2.把適量的水煲滾，放入蜜棗。紅蘿卜，煲滾后慢火再煲1小時(shí)便出味，隔去渣。
3.把紅蘿卜水裝入暖水壺內(nèi)保溫，用以開奶粉或米糊。紅蘿卜已有少許甜味，加糖或不加隨意。
說明：
嬰兒4個(gè)月大，可嘗試喝些稀米糊，讓他學(xué)習(xí)吞咽半流質(zhì)食物。母親應(yīng)注意抱嬰兒的姿勢，將嬰兒放在膝上，手彎托著嬰兒的頸，令莫背部拍高些，這樣在吞咽食物時(shí)會容易些。用小茶匙盛少許米糊放在嬰兒舌上，讓嬰兒慢慢吞。初期嬰兒只吃一兩口，作為母親的也應(yīng)該很滿足，不要強(qiáng)迫他吃。
營養(yǎng)與功能：
1.紅蘿胡蘿卜富含糖類、脂肪、揮發(fā)油、胡蘿卜素、維生素A、維生素B1、維生素B2、花青素、鈣、鐵等營養(yǎng)成分。
2.
嬰兒或幼兒消化不良，或熱氣(上火)，可喂以用紅蘿卜煲水來開的奶或米糊，有一定的食療功效。
愛心提示：
紅蘿卜中含有的胡蘿卜素會阻礙維生素C的吸收，所以紅蘿卜應(yīng)避免和含維生素高的蔬果一起食用。
以上就是關(guān)于胡蘿卜水的相關(guān)煮法。通過材料我們可以清楚地知道胡蘿卜水可以幫助人們消化，治療因?yàn)槿鄙倬S生素a所引起的相關(guān)疾病。但是在挑選紅蘿卜的時(shí)候，要注意挑選新鮮的胡蘿卜，而且想要懷孕的女性也不適合一直吃胡蘿卜。
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蘿卜是非常健康的一種食材，俗話說多吃蘿卜少生病就是指的蘿卜有很強(qiáng)的保健功能，而蘿卜保健功能最好的吃法就是煮水吃，這樣既能保留蘿卜的營養(yǎng)，也能保留蘿卜的鮮美味道，而蘿卜水怎么煮比較好呢？下面就來看看簡單的做法講解吧。
方法/步驟：
1、選擇純白的蘿卜，不要那些青蘿卜，更不要那些奢侈的心里美蘿卜。
2、選白蘿卜一個(gè)，去掉莖葉，洗干凈。
3、將蘿卜切成片，或者切成塊都行，只要記住不要去皮就可以了。
4、用鐵鍋，放入冷水，不要把水放得太多，最后只用喝一碗就可以了，一般要放4碗水左右，最后煮至一碗。將冷水燒沸后，放入切好的蘿卜。
5、用沸水煮15分種以上，煮的時(shí)候什么都不用放，就用白水煮就可以。
6、煮好以后，盛起來，連湯帶水一起吃掉，主要是喝煮出來的水，蘿卜能吃掉最好，不喜歡的話，只喝水不吃蘿卜也沒什么影響。每天睡前喝一次，一般喝兩三天就會明顯緩解。
蘿卜煮水的功效：
1、冬季多喝白蘿卜煮水，能起到化痰降氣、止咳平喘的作用，注意飲用的時(shí)候不要加糖為好哦；
2、白蘿卜煮水還能起到殺菌消毒，冬季多飲用的話，還能夠預(yù)防感冒的發(fā)生，所以建議冬天的時(shí)候多喝一些白蘿卜煮水，能夠殺菌，預(yù)防感冒；
3、白蘿卜煮水還能促進(jìn)人體的消化系統(tǒng)，同時(shí)也有很強(qiáng)的消炎的作用,同時(shí)也能夠增強(qiáng)機(jī)體免疫功能，蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強(qiáng)機(jī)體的免疫功能，提高抗病能力；
4白蘿卜煮水可以分解其他食物中的致癌物亞硝胺，從而起到抗癌作用。對治療胸悶氣喘也有很好的幫助。
洋蔥是蔬菜當(dāng)中比較特殊的一種，因?yàn)檫@種蔬菜的刺激性非常強(qiáng)，其氣味往往會令人們的眼睛出現(xiàn)流淚的現(xiàn)象，但是這并不是壞處，這種刺激是有利的，對身體無害。而且洋蔥還能夠治療某些疾病，例如洋蔥水可以治療感冒等等，下面就來看看洋蔥水怎么煮比較好呢？
洋蔥是極少數(shù)含有前列腺素A的蔬菜，前列腺素A是一種較強(qiáng)的血管擴(kuò)張劑，能夠軟化血管，降低血液黏稠度，增加冠狀動(dòng)脈血流量，促進(jìn)引起血壓升高的鈉鹽等物質(zhì)的排泄，因此既能調(diào)節(jié)血脂，還有降壓和預(yù)防血栓形成的作用。
做法：
1)洋蔥洗凈切絲。
2) 容器內(nèi)裝冰水，將洋蔥絲浸于冰水中，置冰箱下層泠藏。
3)隔天撈起洋蔥拌蠔油，好吃無辛味的生菜。
功效：
1、洋蔥比骨質(zhì)酥松癥的藥有效
家庭主婦不愛用洋蔥做菜，處理時(shí)會讓人流眼淚，很多人也怕洋蔥味。除非是手藝高超的洋蔥料理，否則真的很難找到洋蔥的熱愛者。
洋蔥炒蛋，或洋蔥炒牛肉，都是美味無比的健康菜;而洋蔥還可以用來生吃或榨汁喝，根據(jù)醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)，它更能發(fā)揮多種神奇療效。
2、洋蔥可以預(yù)防膽固醇過高
每天生吃半個(gè)洋蔥，或喝等量的洋蔥汁，以保護(hù)心臟，這原是個(gè)民間偏方，克多博士在自己的診所里對病人進(jìn)行實(shí)驗(yàn)，證明洋蔥確有提升好膽固醇的療效，不過洋蔥煮得越熟，越不具效果。
美食大家都喜歡，海鮮類的就是個(gè)別人的喜好。新鮮的食物做出來的菜肴都是比較好吃的，所以大家在選擇做菜的原材料時(shí)可以注意一下。干貝我們都很熟悉，平時(shí)生活中也經(jīng)常吃到，可是干貝怎么煮呢？這個(gè)問題很多喜歡吃干貝的朋友是非常感興趣的，所以我們就來學(xué)習(xí)一下吧！制作干貝并不難，只是需要很多的原材料搭配才是會有很好的味道的。
主料：義大利細(xì)面60g，新鮮干貝6個(gè)，生菜200g，蘑菇2個(gè)，苜宿芽10g，白楜椒粉1顆，九層塔3片，橄欖油56g，鹽少許，烏醋7g，芝麻醬2茶匙
操作步驟1.將義大利面煮熟，撈出冷卻拌少許橄欖油(份量外)備用；將生菜以手剝成小塊，泡入冰塊水中備用。
2.蕃茄丁與九層塔碎末拌勻，加入橄欖油28g、鹽、白楜椒粉混拌均勻作成醬料備用。
3.干貝用平底鍋煎一下，鍋中留少許油，加入蘑菇片、蒜末、芝麻醬、烏醋、糖水、橄欖油28g混拌均勻作成醬汁備用。
4.將生菜瀝干排盤，再將作法2.3的醬料與醬汁以及作法1的面條拌勻后放在生菜上即可。
干貝扒菜膽：
材料：干貝25克、油菜心300克、鹽適量、淀粉1匙、油1大匙、蔥1段、姜1片
做法：1、干貝先用100克左右熱水泡軟
2、在水中加入蔥段和姜片連水放入鍋中蒸1小時(shí)后取出，撈出撕成絲狀待用，姜蔥撈出不要，湯汁待用
3、油菜去老葉洗凈，鍋中放入適量水，燒沸騰加半匙鹽，將油菜放入快速汆燙后撈出，過涼水瀝干
5、炒鍋燒熱下油，油燒至6成熱時(shí)放入干貝絲稍炒（我這個(gè)偷懶沒有將干貝撕成絲狀）
6、倒入蒸干貝的汁水
7、再加入油菜心一起翻炒片刻，加鹽調(diào)味
8、將油菜夾出擺盤，鍋中湯汁加濕淀粉勾芡收濃，將干貝濃汁澆在菜心上即可
以上內(nèi)容就是關(guān)于干貝的煮法。很多的不同的做法，需要根據(jù)個(gè)人的口味選擇。也可以適當(dāng)?shù)脑黾踊蛘呤菧p少原材料，只是味道會發(fā)生變化。干貝的營養(yǎng)價(jià)值比較豐富，含有很多人體所需要的元素，所以老少皆宜的食物，建議大家可以自己制作看看。
1、生吃
這種吃法可以使得胡蘿卜里面的相關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)比如維生素充分被人體吸收，這種方法還可以幫助排便，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。但是這種吃法無法充分吸收胡蘿卜里面的胡蘿卜素。這時(shí)可以適當(dāng)放一些油，能夠幫助吸收，但是油放多了，會對身體健康造成負(fù)面影響。
2、熟吃
這種吃法可以使得胡蘿卜里面的胡蘿卜素充分被人體吸收。因?yàn)檫@種營養(yǎng)物質(zhì)能夠溶于脂，所以在烹飪時(shí)放的油能夠使人體充分吸收胡蘿卜里面的胡蘿卜素。
3、包餃子和著肉吃
這種吃法不僅能夠提高胡蘿卜素的吸收率，還可以使得其它相關(guān)營養(yǎng)物質(zhì)更好的被人體吸收。此外胡蘿卜里面有一種味道，有一些人不喜歡。而做成包子后，肉香和其它餡香能夠掩蓋住這種味道。
4、燉煮吃
平時(shí)可以先把胡蘿卜整根煮熟然后再切成塊狀吃。這樣可以使其抗癌效果更好。
胡蘿卜里面有很多的植物纖維素，因此可以幫助排便，促進(jìn)體內(nèi)毒素的排出。此外里面還有不少的維生素，可以幫助骨骼生長，提高身體素質(zhì)。此外這種食物對于皮膚也有好處，皮膚質(zhì)量比較差可以適當(dāng)食用。里面里面還有不少的蛋白質(zhì)。所以這種食物具有很高的營養(yǎng)價(jià)值，里面有很多營養(yǎng)物質(zhì)。
1、胡蘿卜絲炒雞蛋
首先準(zhǔn)備好1根胡蘿卜和2個(gè)雞蛋這兩種主料。再準(zhǔn)備好1克鹽，半匙生抽和少許料酒這些輔料。
把胡蘿卜清洗干凈之后將其切成絲狀備用，再把雞蛋打好，然后往里面加入幾滴料酒，再用筷子把雞蛋打散備用。
往鍋里面放入少許油，開火燒熱之后即可把雞蛋放進(jìn)去，然后進(jìn)行翻炒，一會兒即可出鍋備用。
把鍋清洗干凈，再往里面少許油，開火燒熱再把胡蘿卜絲放進(jìn)去進(jìn)行翻炒。
炒軟之后即可把雞蛋放進(jìn)去進(jìn)行翻炒，再過一會兒后即可加入少許鹽和生抽進(jìn)行充分調(diào)味，即可出鍋。
女性每個(gè)月都會有一次月經(jīng)的到來，而經(jīng)期的出現(xiàn)往往會令很多的女性出現(xiàn)小腹疼痛等不適，這個(gè)時(shí)候往往就需要采取一些措施緩解自己的疼痛的狀況，由此很多女性會選擇去煮紅糖水的，但是有的女性對于煮紅糖水不是很清楚，那么究竟怎么煮紅糖水比較好呢，下面看看具體的介紹吧。
楂桂枝紅糖湯
【材料】山楂肉15克，桂枝5克，紅糖30克。
【作法】將山楂肉、桂枝裝入瓦煲內(nèi)，加清水2碗，用文火煎至l碗時(shí)，加入紅糖，調(diào)勻，煮沸即可。
【功效】具有溫經(jīng)通脈，化淤止痛功效。適用于女子寒性痛經(jīng)癥及面色無華。
黑木耳紅棗飲
【材料】黑木耳30克，紅棗20枚。
【作法】將黑木耳、紅棗洗凈。紅棗去核，二味加水煮沸，去渣服用。
【功效】具有補(bǔ)中益氣，養(yǎng)血止血，美膚益顏功效。適用于月經(jīng)過多，貧血及身體虛弱者。
姜汁薏苡仁粥
【材料】干姜10克，艾葉10克，薏苡仁30克。
【作法】將前兩味水煎取汁，將薏苡仁煮粥八成熟，入姜、艾汁同煮至熟。
【功效】具有溫經(jīng)、化瘀、散寒、除濕及潤膚功效。適用于寒濕凝滯型痛經(jīng)。
姜棗紅糖水
【材料】干姜、大棗、紅糖各30克。
【作法】將前兩味洗凈，干姜切碎末，大棗去核，加紅糖煎，喝湯，吃大棗。
【功效】具有溫經(jīng)散寒功效。適用于寒性痛經(jīng)以及黃褐斑。
經(jīng)期煮紅糖水喝，能夠在一定的程度上很好的緩解疼痛的，而對于煮紅糖水的具體的方法，上述介紹的就是有關(guān)怎么煮紅糖水比較好的知識，廣大的女性朋友們在平時(shí)不妨積極的按照上述的方式去嘗試的，這樣就能夠很好的改善自己的身體狀況的。
吃飯的時(shí)候是必須要搭配一個(gè)湯的，這樣吃起來才是最有滋有味的，目前很受人們歡迎的一個(gè)湯類就是羅宋湯，羅宋湯其實(shí)是在東歐國家最為常見的一個(gè)飲食食譜，傳入中國以來，一直深受人們的喜愛，那么羅宋湯怎么煮比較好喝呢，家常做湯，也可以學(xué)學(xué)做羅宋湯，當(dāng)做生活飲食食譜來食用。
羅宋湯：材料：(一人份) 奶油10g、洋蔥15g、胡蘿卜丁15g、馬鈴薯丁15g、白蘿卜丁15g、牛高湯300g、牛肉丁20g、高麗菜40g、蕃茄丁(去皮、籽)15g、黑胡椒粉0.2g、月桂葉1/2張、鹽酌量、Sour Cream15g 作法： 1.蕃茄頂用刀劃十字，用熱水燙，再用冷水泡，即可去皮 2.用小火融解奶油，加洋蔥丁炒軟，加胡蘿卜丁、馬鈴薯丁、白蘿卜丁炒熟 3.放入牛高湯煮開15分鐘，轉(zhuǎn)小火放入牛肉丁、高麗菜、蕃茄丁、黑胡椒、月桂葉、小火煮15分鐘 4.將月桂葉取出，調(diào)味
俄式羅宋湯 A.材料: 1.洋蔥 一顆半(切小片) 2.馬鈴薯 兩顆(切丁) 3.胡蘿卜 三小條(切丁) 4.包心菜 顆(切小片) 5.牛肉/牛筋 各一盒(切丁) 6.大蒜 三瓣(切碎) 7.蕃茄罐 一罐 8.蕃茄醬糊 一罐(加三大量杯水拌勻) 9.鹽、黑胡椒、甘椒粉、豆蔻、義大利香料 些許 10.橄欖油 兩大湯匙
俄式羅宋湯B.作法; 1.油熱后加入大蒜爆香，然后放入牛筋拌炒，再放進(jìn)洋蔥炒軟。 2.加入剩余牛肉，炒至變色后，再將馬鈴薯、胡蘿卜放入鍋中拌炒。 3.約為三分鐘后，再將包心菜放炒軟。 4.然后再將調(diào)味料、蕃茄及蕃茄醬糊一起放入鍋中小火悶煮約一個(gè)小時(shí)以上，等牛肉煮軟熟透即可。
在很多飯店里都有羅宋湯這一湯類，不少的飯店也在不斷的改良和增進(jìn)羅宋湯的制作，讓羅宋湯來符合每個(gè)地方的口味特色，至于羅宋湯怎么煮這一問題，其實(shí)羅宋湯的做法并不是固定不變的，具體的口味輕重還是要根據(jù)個(gè)人的喜好來制作才是最好的。
煮對蝦這是比較受人歡迎的一種吃法，因?yàn)橹蟪鰜淼氖澄飳τ跔I養(yǎng)的損耗比較小，并且喝煮出來的湯也別有一番風(fēng)味。蝦的肉質(zhì)是非常細(xì)嫩的，因此在煮的時(shí)候也需要格外的注意，火候、時(shí)間等等都是需要嚴(yán)格把控的，一不小心就有可能將蝦肉給“煮飛了”。那么對蝦煮多久比較好呢？下面就來詳細(xì)介紹一下。
蝦屬于肉質(zhì)很軟爛的食物，過長時(shí)間的烹飪，對于其營養(yǎng)價(jià)值來說，有損害。通常白水煮蝦，一般來講，根據(jù)蝦個(gè)頭的大小，加熱的時(shí)間也不一樣，在開鍋后，加入蝦，如果蝦的個(gè)頭比較大，需要5分鐘左右，如果個(gè)頭比較小，一般2-3分鐘即可，蝦變紅就說明已經(jīng)熟了。
蝦的營養(yǎng)
1、蝦營養(yǎng)豐富，且其肉質(zhì)松軟，易消化，對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物。
2、蝦中含有豐富的鎂，鎂對心臟活動(dòng)具有重要的調(diào)節(jié)作用，能很好的保護(hù)心血管系統(tǒng)，它可減少血液中膽固醇含量，防止動(dòng)脈硬化，同時(shí)還能擴(kuò)張冠狀動(dòng)脈，有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死。
3、蝦的通乳作用較強(qiáng)，并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補(bǔ)益功效。
4、不管何種蝦，都含有豐富的蛋白質(zhì)，營養(yǎng)價(jià)值很高，其肉質(zhì)和魚一樣松軟，易消化，而且無腥味和骨刺，同時(shí)含有豐富的礦物質(zhì)（如鈣、磷、鐵等），海蝦還富含碘質(zhì)，對人類的健康極有裨益。根據(jù)科學(xué)的分析，蝦可食部分蛋白質(zhì)占16～20%左右。
食用禁忌
1、果汁：果汁（特別是橙汁，梨汁等）含維生素C較多，則易出現(xiàn)維生素C過量中毒現(xiàn)象。
2、黃豆：黃豆富含蛋白質(zhì)，有助消化的功效，但是和蝦同時(shí)則會引起消化不良等癥狀。
3、紅棗：紅棗富含維生素，同食紅棗和蝦則會使紅棗中的維生素將蝦或蝦皮中的五氧化二砷還原成三氧化二砷（砒霜），從而引起中毒。
4、金瓜：金瓜性寒，味甘，具有下氣平喘，清熱利痰之功效。但是蝦性溫，味甘、咸，具有補(bǔ)腎壯陽、健胃補(bǔ)氣、祛痰抗癌等功效；若二者性味功效相左，同食會引起拉痢（比拉稀還厲害的一種病癥），對身體健康有一定的損害作用。
西米這是一種很受人歡迎的米，因?yàn)槠洳粌H口感香甜美味還對于人體存在有許多的好處，例如調(diào)理人體腸胃、延緩衰老、增強(qiáng)腎臟功能以及健脾化痰等等。而煮西米卻是比較令人困擾的事情了，非常容易出現(xiàn)有煮不熟的情況，并且煮不熟是不可以吃的，否則有可能危害到人身體，因此煮西米就需要一些技巧了，那么下面來介紹一下白西米怎么煮比較好。
一、水要燒開才能放入西米
小編第一次煮的時(shí)候因?yàn)樾募辈幌牖ㄌ鄷r(shí)間，直接把西米放入冷水中就開始煮了，結(jié)果西米都快化完了，只剩一點(diǎn)點(diǎn)，都浪費(fèi)了。所以親們一定要記住了，誰開才能放進(jìn)去煮哦。
二、西米煮熟時(shí)間長，為節(jié)省煤氣，一次可以多煮一些
第一次怕煮太多，不敢多放，可是煮過之后才發(fā)現(xiàn)煮西米是一件費(fèi)時(shí)費(fèi)力的事情，大約需要半個(gè)到一個(gè)小時(shí)，煮過一次恐怕不想再煮第二次了。為了節(jié)省煤氣，或者節(jié)電，親們一次可以多煮一些，留著下次用，煮好放冰箱是不容易壞的，一般3-5天沒有問題。
三、西米邊緣變透明時(shí)容易粘鍋，要不時(shí)攪拌
西米煮15分鐘左右邊緣開始慢慢變透明，到完全透明需要較長時(shí)間，這個(gè)過程稍不注意就會粘鍋的，所以要盯著它，不斷的攪拌，防止粘鍋，有糊味做出的甜品可就不好吃啦。
四、基本變透明中間還有一點(diǎn)白時(shí)可以關(guān)火燜十分鐘
西米這樣不斷攪拌，慢慢煮，鍋中水少時(shí)加些水繼續(xù)煮，直到基本變透明，中間還有一點(diǎn)白時(shí)可以關(guān)火，蓋上鍋蓋燜十分鐘，白點(diǎn)就會消失，西米會完全變透明。這個(gè)過程需要半個(gè)小時(shí)左右，要有耐心，煮的時(shí)候人不要走開，容易變糊。想要完全變透明很難，可能需要兩倍時(shí)間，那樣浪費(fèi)煤氣，差不多時(shí)撈起來看看，中間一點(diǎn)白就可以關(guān)火了。
五、煮好后用涼開水沖洗瀝干即可
燜了十分鐘差不多可以了，這時(shí)用了個(gè)濾網(wǎng)接著，把西米倒入濾網(wǎng)中，用冷水沖洗一下，洗去表面粘稠的東西，瀝干水分就可以加入甜品中享用了，沖的冷水最好用涼開水，因?yàn)槭侵苯邮秤玫摹?/p>
每年元宵節(jié)必吃的一種美食就是湯圓，湯圓種類繁多，有各種各樣的餡料，其中最常用的餡料是芝麻餡，還有豆沙餡等其他種類的餡料。湯圓其滑溜的外皮，加上香甜的餡料，口味獨(dú)特，深受廣大男女老少的喜好，凍湯圓是把已經(jīng)做好的湯圓放在冰箱中冷凍，隨吃隨煮，口味仍然鮮美，那么凍湯圓怎么煮比較好吃呢？
煮凍湯圓的 步驟：
1、干鍋燒熱，小火，要不停地翻炒以防止炒糊了，慢慢地炒熟，聞到芝麻香就差不多了。
2、裝起芝麻后接著炒花生，同樣要不停地翻炒，直到炒出香味，花生衣都變紅甚至脫落，最保險(xiǎn)的方法當(dāng)然是嘗一顆就知道熟不熟啦。
3、差不多的時(shí)候就可以熄火了，用鍋的余溫繼續(xù)把花生烘一下。
4、主角出場了!把花生和芝麻分別搗碎。
5、最后把兩種碎加上白糖，拌勻備用。
6、糯米粉加適量清水，揉成面團(tuán)。
7、揪一小團(tuán)面，搓圓，再用手指按一個(gè)小窩。
8、放入花生芝麻餡，輕輕捏緊封口后，揉圓.(用一個(gè)大盤子灑上干粉，把揉好的湯圓先擺放在一起，全部做好后再煮)
9、用姜和糖先煮開糖水，放入湯圓，轉(zhuǎn)中小火煮至湯圓浮起即好。
煮凍湯圓的小訣竅。
1、餡里面的白糖放多點(diǎn)會更美味。
2、用姜片煮的糖水可以趨寒暖胃，和甜湯圓也很搭。
3、和煮水餃差不多，煮湯圓的時(shí)候，水開后加入一匙冷水，反復(fù)三次，讓湯圓在似滾未滾的狀態(tài)煮熟，不容易破.
凍湯圓，吃起來非常方便，只需平常做的時(shí)候多做一些，然后放在冰箱里，隨吃隨取，當(dāng)然在煮的過程中要注意方法，才能做出非常令人滿意的口感。小編今天回去也要試試多做一點(diǎn)湯圓然后放在冰箱里，等到想吃的時(shí)候煮一點(diǎn)來，你們還在等什么呢，一起來做起來吧!
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