經(jīng)典土豆紅燒鴨子的做法
紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生。
“笑一笑,十年少,笑口常開,健康常在。愁一愁,白了頭,天天發(fā)愁,添病減壽。”生活中,人們?cè)絹碓疥P(guān)注養(yǎng)生方面的話題,身體是革命的本錢,我們需要掌握相關(guān)養(yǎng)生知識(shí)。怎樣才能實(shí)現(xiàn)科學(xué)的飲食養(yǎng)生呢?以下是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家精心整理的“經(jīng)典土豆紅燒鴨子的做法”,歡迎閱讀,希望您能閱讀并收藏。
土豆這種萬能的食材幾乎在任何的菜肴里面都可以放入,而且能夠起到調(diào)節(jié)食物味道的作用,因此,人們也樂于使用土豆來作為配料,經(jīng)典的土豆材料比較多,而土豆紅燒鴨子是人們比較熟悉的一種,也是經(jīng)常會(huì)食用的一種,加入了土豆的鴨子能夠更好的發(fā)揮鴨子的味道,下面就來看看土豆紅燒鴨子的做法吧。
土豆的甜味和燒鴨的鴨子味道融合,味道鮮美。是一道美味的家常菜。
原料:光鴨半只、土豆兩個(gè)、姜一塊、蒜四瓣、辣椒粉一勺、花椒一勺。
配料:啤酒、醬油、糖。
美食做法
1、光鴨切塊,焯水后用涼水沖洗。土豆切塊,姜切絲,蒜切末待用;
2、焯過的鴨帶皮的一面朝下,放入鍋中小火煎至出油,盛出;
3、起油鍋,下花椒小火炸至變褐色后撈出。再下入姜絲,蒜末,辣椒粉炒出香味;
4、下煎好的鴨塊及土豆。加入少量醬油,一缺罐啤酒,少許糖;(啤酒差不多可以沒過所以的原料)
5、小火燒至湯汁快干就可以起鍋啦。
注意事項(xiàng):1、鴨子和土豆都要煮爛一點(diǎn)才好吃哦。所以加入的啤酒可以多一點(diǎn);
2、選口味淡一點(diǎn)的啤酒做好后會(huì)沒有苦味。
鴨子這種美味的食材經(jīng)過了和土豆的一起烹調(diào)之后能變得更加的入味,而且土豆的淀粉能夠有效地降低鴨子肉的腥味,讓鴨子肉更加容易下口,因此,喜歡吃鴨子肉的人可以試一下利用土豆紅燒鴨子的做法來食用美味的鴨子大餐。
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? ?由于夏季炎熱干燥,人們的體內(nèi)需要滋補(bǔ)下火,而鴨肉屬于涼性的食材,最適合在夏秋季節(jié)食用。所以各位朋友在夏季的時(shí)候不妨多買鴨肉來吃,而且鴨肉的做法多種多樣,下面就給大家介紹一種鴨肉的做法,那就是紅燒鴨子土豆。做出來的鴨肉特別香濃美味,下面我們就來看看做法吧。
材料
鴨子半只,土豆4個(gè),雞蛋3個(gè),生姜一大塊,柱候醬2湯匙,白糖1湯匙,陳皮一塊,生抽2湯匙,料酒1湯匙
做法
1.鴨子洗干凈,挖干凈里面的肺,用開水燙一下,那些小絨毛就原形畢露,你就可以輕易把
2.它們拔掉,把絨毛清理干凈后用一個(gè)菜篩裝著瀝干水分
3.雞蛋煮熟剝殼待用
4.土豆削皮后在水里泡著待用
5.生姜拍扁
6.陳皮用刀刮干凈白色的馕
7.熱油鍋,把鴨子放進(jìn)去先煎有皮的那面,把油都逼出來以后,翻面再煎,兩面煎至金黃色就可以啦
8.鍋里加進(jìn)沒過鴨子的水,把土豆、雞蛋、生姜、柱候醬、白糖、生抽、料酒、陳皮一起放進(jìn)去
9.大火燒開后,轉(zhuǎn)中小火燜50分鐘,轉(zhuǎn)大火收汁就可以啦
10.撈起鴨子和土豆,稍涼后把鴨子斬件、土豆切塊裝碟,放上雞蛋,把醬汁淋上就可以開吃咯
? ? 如今市場(chǎng)上,鴨肉的價(jià)格比雞肉和牛肉都要便宜,而且鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并不比雞肉和牛肉低,如此經(jīng)濟(jì)又實(shí)惠的食材,大家可以常買回家做菜,當(dāng)然,做鴨子除了以上介紹的紅燒鴨子土豆的做法外,還有其他的做法,愛吃鴨肉的朋友不妨多學(xué)習(xí)其他做法。
? ?土豆是我們?nèi)粘I钪?,最常見到的一種食材。里面含有了豐富的淀粉。可以轉(zhuǎn)化為葡萄糖等等,為我們?nèi)梭w的運(yùn)動(dòng)提供能量,而鴨子中含有了豐富的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),是滋補(bǔ)身體的首選,下面我們就來介紹一下土豆燒鴨子怎么做?
? ?原料:光鴨半只、土豆兩個(gè)、姜一塊、蒜四瓣、辣椒粉一勺、花椒一勺。
配料:啤酒、醬油、糖。
美食做法
? ?
? ?1、光鴨切塊,焯水后用涼水沖洗。土豆切塊,姜切絲,蒜切末待用;
2、焯過的鴨帶皮的一面朝下,放入鍋中小火煎至出油,盛出;
3、起油鍋,下花椒小火炸至變褐色后撈出。再下入姜絲,蒜末,辣椒粉炒出香味;
4、下煎好的鴨塊及土豆。加入少量醬油,一缺罐啤酒,少許糖;(啤酒差不多可以沒過所以的原料)
5、小火燒至湯汁快干就可以起鍋啦。
提示 1、鴨子和土豆都要煮爛一點(diǎn)才好吃哦。所以加入的啤酒可以多一點(diǎn);
2、選口味淡一點(diǎn)的啤酒做好后會(huì)沒有苦味。
? ?以上就是土豆燒鴨子的做法,土豆的做法是多種多樣的。并且他適合任何的人群食用。鴨子雖然油性比較大,但是對(duì)人體有很大的益處。以上的土豆燒鴨子的做法您學(xué)會(huì)了嗎,那就趕緊去嘗試一下它的做法吧。
鴨子是人們比較喜歡吃的一種家禽,鴨子的做法也比較多,比如說可以做成紅燒鴨子,在做之前一定要把鴨子仔細(xì)的清理去毛,去除內(nèi)臟,然后剁成大小適中的鴨肉塊,要放到水里面焯一分鐘左右,然后用涼水沖去上面的浮沫,這樣就可以開始做紅燒鴨子了,平時(shí)適當(dāng)?shù)某砸恍?,有調(diào)養(yǎng)保健的作用。
正宗紅燒鴨子做法
主料:姜適量、生抽適量、料酒適量、白糖適量
1.準(zhǔn)備鴨子,半邊鴨子。
2.鍋內(nèi)放水,燒水的時(shí)候倒進(jìn)幾片姜,蓋上蓋子等水煮沸。
3.水燒開后,放入鴨子,燙熟。一邊燙一邊翻滾一下鴨子,讓它均勻受熱。
4.燙熟后,把鴨子撈出來。然后砍成塊。
5、鍋內(nèi)放少許油,翻炒鴨子。
pS:這時(shí)候注意要倒入少許油,不要太多。因?yàn)轼喿右贿呏笠贿厱?huì)出很多水,煮到最后它自己會(huì)出油的。
6.煮成變色了之后,它本身會(huì)出很多水。繼續(xù)蓋蓋子燜。燜干水。這時(shí)候可以放點(diǎn)料酒下去。
7.繼續(xù)翻炒,放鹽,放白糖。
8.繼續(xù)翻炒,炒啊炒,然后放生抽。使它上色。
9.放生抽之后,繼續(xù)翻炒幾下,這時(shí)候鴨子已經(jīng)開始自己出油了,就可以出鍋了。
鴨肉不能與什么同食
鴨肉是人們進(jìn)補(bǔ)的優(yōu)良食品,含有豐富的營(yíng)養(yǎng)成分,鴨肉雖好,但食用鴨肉也是有禁忌的,有些食物是不宜與鴨肉同食的。與鴨肉相克而不能與鴨肉一起吃的食物主要有:鱉、黑木耳、栗子、兔肉、雞蛋等。
1、鴨肉不宜與鱉同食。
鱉肉為鱉科動(dòng)物甲魚的肉,具有滋陰涼血之功效。鴨肉屬寒性,而鱉也屬寒性,所以不宜配食。久食令人陽虛,水腫,腹瀉,所以鴨肉與鱉忌一同食用。
2、鴨肉不宜與黑木耳同食。
黑木耳不宜與鴨肉同食,因?yàn)轼喨馕陡市詻?,同時(shí)吃容易產(chǎn)生消化不良,引起身體的不適。
3、鴨肉不宜與栗子同食。
鴨肉與栗子一起食是很容易會(huì)引起中毒的,所以兩者不宜一起食用。
4、鴨肉不宜與兔肉同食。
吃鴨肉的同時(shí)是不建議一起吃兔肉的,與鱉類似,因?yàn)轼喨馀c兔肉都屬于寒性較大的食物,一起吃的話很容易會(huì)導(dǎo)致腹瀉,水腫等情況出現(xiàn),所以不建議兩者同食。
5、鴨肉不宜與雞蛋同食。
鴨肉性寒,不適合與蛋白質(zhì)豐富的雞蛋同食,否則容易打傷人體中的元?dú)?,不建議兩者一起食用。
相信大家對(duì)于鴨子肯定不會(huì)陌生吧,鴨子是我們常見的一種家禽,鴨子不但可以食用而且食用價(jià)值還非常高,常吃鴨子還可以起到很好的養(yǎng)生功效和保健的作用,所以我們建議大家有必要學(xué)習(xí)一下鴨子的做法,鴨子的做法有很多種,我們不但可以采用鴨子來熬湯而且還可以采用鴨子來紅燒,下文我們介紹一下紅燒鴨子的家常做法大全。
1.仔鴨洗凈切塊備用,蒜拔好備用
2.熱鍋下油,放入姜片
3.等姜片炒出香味,倒入鴨子
4.加適量老抽調(diào)味
5.加適量小茴香調(diào)味
6.加適量香葉調(diào)味
7.翻炒鴨塊,炒出香料的香味來
8.加適量料酒調(diào)味
9.大火快炒約2分鐘
10.加入開水
11.以淹沒鴨塊為好
12.大火燒開后,改中小火慢燉,同時(shí)加入蒜頭
13.小火燉約25分鐘
14.大火收汁出鍋
在上面的文章里面我們介紹了一種常見的家禽,那就是鴨子了,我們知道鴨子不但好吃而且還含有非常豐富的營(yíng)養(yǎng),經(jīng)常吃鴨子有利于我們的身體健康,上文為我們?cè)敿?xì)介紹了紅燒鴨子的家常做法大全。
鴨子是我們常吃的一種肉類,鴨肉的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值比較高,有清熱去火的作用,尤其是在夏天的時(shí)候,適當(dāng)?shù)某孕喨?,還有去暑解煩的作用,鴨肉的做法比較多,可以做成四川紅燒鴨子,川味紅燒鴨子吃起來麻辣香鮮,讓人欲罷不能,做法也不是特別難,對(duì)身體有很好調(diào)理保健的作用。
川味紅燒鴨子的做法
主料:鴨子肉500克、青椒250克
1、準(zhǔn)備食材:鴨子、青椒;佐料:豆瓣醬、醬油、生姜、八角、花椒、冰糖、雞精。
2、鴨子是市場(chǎng)上買的新鮮的,已斬成塊,可將鴨子肉放入大碗中,加入1湯匙淀粉和清水一起清洗,這樣一來洗干凈鴨子肉既沒有什么血沫,還可以除去一些腥味。洗干凈后瀝干水分。
3、姜去皮,拍破;八角掰成小塊。
4、青椒洗凈,去蒂,切成2.5厘米左右長(zhǎng)的段。
5、鍋內(nèi)放入食用油,放入豆瓣醬、八角、姜、炒香。倒入鴨子肉翻炒,炒干鴨子肉中的水份,加入醬油、冰糖翻炒,炒至冰糖化。
6、加清水完全淹過鴨子肉上面,蓋上鍋蓋,燒40分鐘左右,燒軟。燒的過程中翻動(dòng)兩次,讓其均勻受熱,并注意水量,別燒糊鍋了。
7、40分鐘后,鴨子肉就燒軟了,水也差不多干了。這時(shí)打開鍋蓋,翻炒,讓鍋中的水分完全炒干后加入青椒,翻炒2分鐘左右,關(guān)火。
8、撒入雞精,和勻,裝入碗中。紅燒鴨就可以享用了。
注意事項(xiàng)
紅燒鴨子時(shí)因燒的時(shí)間較長(zhǎng),可一次性多加些水。
鴨子肉營(yíng)養(yǎng)豐富卻屬?zèng)鲂裕喨鉅I(yíng)養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)、脂 肪、泛酸 、碳水化合物 、·膽固醇、維生素A 、維生素E 、硫胺素 、核黃素 、尼克酸 、鈣 、磷 、鉀 、鈉 、鎂 、鐵 、鋅 等,有滋補(bǔ)、養(yǎng)胃、補(bǔ)腎、止咳化痰等作用。
鴨肉屬于有些偏涼的食材,所以比較適合在夏天的時(shí)候吃,在天氣的大署時(shí)節(jié)吃鴨子有滋陰的功效,當(dāng)然秋天的時(shí)候也是比較燥熱的,這個(gè)時(shí)候吃鴨子不但可以潤(rùn)燥還有御寒滋補(bǔ)的作用。由于是身體比較虛弱還容易上火的人更適合多吃一些鴨肉,現(xiàn)在就介紹一下家常紅燒鴨子的做法。
材料:
鴨子、干棗
做法:
1.鴨子宰殺后先用清水浸泡了1個(gè)小時(shí),水里滴了幾滴醋。把鴨子剁成塊后沖洗干凈。
水燒開后加入鴨肉焯水。把鴨肉拿出清洗,鍋里水倒掉。
2.熱鍋后加入橄欖油。放入鴨肉翻炒,因?yàn)轼喨夂芏嗾诲?,要慢慢翻炒??吹进喥だ镉杏土鞒?,鴨肉稍微有點(diǎn)變色后加入生抽和老抽。繼續(xù)翻炒到每一塊鴨肉都上色。加入料酒、桂皮、加入生姜、加入八角。
3.轉(zhuǎn)移到高壓鍋,因?yàn)橛闷胀ㄥ佔(zhàn)尤萘坎粔颍竺嬉铀<铀煲獩]過鴨肉,加入幾片山楂。加入幾顆紅棗。高壓鍋蓋子蓋上,但不是轉(zhuǎn)緊,就是把高壓鍋當(dāng)作普通鍋?zhàn)觼碛?,大火煮開后改小火燉一個(gè)半小時(shí),然后加入冰糖再煮10分鐘左右就可以了(根據(jù)個(gè)人口味適量加鹽)。
注意事項(xiàng):
炒鴨子的時(shí)候要少放油,因?yàn)轼喨獗旧砭捅容^肥,炒的時(shí)候會(huì)出油。
紅燒鴨子這道菜相信大家一點(diǎn)也不會(huì)陌生,這道菜也是飯店以及家庭里面常見的。但是在川菜里是怎么樣來做紅燒鴨子的估計(jì)好多朋友都摸不著頭腦了,下面就具體的來介紹一下做法,大家掌握了具體的做法之后可以在家里嘗試一下,在這個(gè)夏天常吃鴨子對(duì)身體也有好處喔。
紅燒鴨子輔料:
洋蔥(白皮)100克、柿子椒50克。
紅燒鴨子調(diào)料:
料酒15克、鹽8克、雞精3克、生抽10克、老抽15克、八角10克、桂皮5克、大蒜(白皮)15克、辣椒(紅、尖、干)5克、花生油75克、姜15克。
紅燒鴨子做法:
1、鴨肉洗凈斬塊;
2、鴨肉加生姜末、鹽、老抽、料酒腌制半小時(shí)左右;
3、洋蔥、青、紅椒洗凈;
4、姜、洋蔥擦成細(xì)絲;
5、柿子椒、辣椒切絲;
6、蒜拍碎切成末;
7、點(diǎn)火起油鍋,燒熱后倒入腌制好的鴨肉,略微的過一遍油;
8、待到鴨肉顏色變深時(shí),起鍋瀝油;
9、繼續(xù)燒開鍋內(nèi)的油,加入生姜絲熗鍋,相繼加入洋蔥碎與蒜末,翻炒出香味;
10、加入鴨肉塊、桂皮、大料繼續(xù)翻炒;
11、炒均后加入水沒過鴨肉;
12、然后再加入干紅椒、料酒、鹽、生抽醬油加蓋用大火烹煮;
13、大火煮開后改中火收湯汁,最后加入雞精即可盛盤。
以上就是川菜紅燒鴨子的具體做法,其實(shí)大家不必要完全局限于上述介紹的方法,可以根據(jù)自己的口味來增減辣椒、糖等這些調(diào)味料,鴨子肉營(yíng)養(yǎng)很高,而且不管男女老少都很適宜食用,為了這道菜的口感更好,所以在挑選鴨肉的時(shí)候一定要注意新鮮。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《經(jīng)典土豆紅燒鴨子的做法》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時(shí)希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏?zhǔn)備的“紅燒鯽魚的做法秋天飲食養(yǎng)生”專題。