蘋果肉桂茶功效是什么
養(yǎng)生茶各有什么功效。
天下只有養(yǎng)生之道，沒有長生之藥。那些健康而長壽的人，他們在養(yǎng)生方面都有自己的心得。如果不需要我們的生活成悲劇，就必須注意養(yǎng)生。如何避開有關飲食養(yǎng)生的認識誤區(qū)呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編經(jīng)過搜集和處理，為您提供蘋果肉桂茶功效是什么，歡迎您閱讀和收藏，并分享給身邊的朋友！
肉桂是上好的中草藥，也是比較名貴的。不過在現(xiàn)代社會，肉桂也走入了尋常百姓家。利用肉桂可以制作出許多美觀、健康的食物，香氣噴鼻。肉桂也可以用來泡茶，武夷山肉桂茶也是聞名中外。利用肉桂茶和蘋果調(diào)制的蘋果肉桂茶功效結合了肉桂和蘋果的作用，事半功倍。
要想減掉多余的脂肪，讓身材變得緊致、勻稱，必須控制飲食，并且做適量的運動。雖說是這樣沒錯，但是由于工作忙碌等，對于部分人來說，要做到以上兩點卻是非常困難。這次為大家介紹的這個蘋果肉桂水減肥法，不僅可以有效減肥，還有助于健康和美容
茶材：肉桂粉少許，蘋果30克，蘋果汁100ml，紅茶包1個，蜂蜜1大匙，水200ml。
作法：1、先將蘋果洗凈，切成薄片備用。
2、再將蘋果汁加水煮沸，倒入壺中，加入蘋果薄片及紅茶包燜泡5分鐘。
3、再加入蜂蜜及肉桂粉，攪拌均勻即成。
蘋果肉桂水在幫助身體排毒，提高代謝能力這些方面，效果非常好。飲用時間的話，可以在起床之后，空腹的情況下，或是在進食之前飲用。也有人每天飲用蘋果肉桂水，用它來補充身體一天所需的水分，一周內(nèi)成功減掉了2KG。建議有以下現(xiàn)象的人飲用蘋果肉桂水。1.經(jīng)常飲用果汁、碳酸飲料、運動型飲料。
2.身體容易浮腫。
3.幾乎不怎么喝水，或是不喜歡喝水。
4.經(jīng)常吃肉食。
5.容易疲勞。
6.處于減肥停滯期，減肥效果不明顯。
7.對甜點欲罷不休。
8.容易便秘。
9.手腳冰冷，有發(fā)冷癥狀。
10.在減肥期間感覺壓力比較大。
喝蘋果肉桂茶有利于養(yǎng)顏美容，也有利于腸胃健康。但泡的時候一定要注意食材的新鮮度，不然泡出來的蘋果肉桂茶不但味道奇怪，也會危害健康。肉桂的購買也是學問，在購買肉桂的時候最好選擇顆粒較大、飽滿的果實，泡出來味道才好。
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對于大多數(shù)現(xiàn)代人來說，幾乎沒有人經(jīng)常在家做飯吃的，因為他們都很忙。而一個忙字，也毀掉了他們寶貴的健康。要知道，外面的飯菜里油鹽嚴重超標，長期食用必得重病。而為了預防疾病的發(fā)生，我們務必學會自己動手做飯吃。現(xiàn)在，小編就來為大家說下有關蘋果肉丸子的做法。
2.12把點心面用搟面棍壓碎。（點心面是不需煮直接吃的那種，所以是褐色的，要用方便面欲可)
3.21雞蛋打勻備用。
4.1肉中加入蘋果碎，半粒蛋液和調(diào)味料拌勻。
5.2蘋果去皮，去心切成小小碎粒。
6.拿少許肉餡放掌心用湯匙弄圓。（肉不要太多以免炸不熟）
7.放人另一半的蛋液中裹上蛋液。
8.再沾滿點心面，在2掌之間來回輕輕甩打，按壓弄圓。
9.油中溫，放入丸子中火炸熟即可。
10.隨個人喜歡沾沙拉醬，番茄醬或其他喜歡滴醬料。不沾也很美味囖。
這道蘋果肉丸子并沒有大家想的那么難，只要我們按照步驟一起做一樣可以做出美味的好吃的菜肴，主婦們喜歡做菜的朋友，趕快去試試今天小編介紹的這道菜。
食欲也是一種欲望，為了滿足這種欲望，你會到處涉獵。雖然這過程中，你無數(shù)次滿足過，但是心里始終還是空空的，因為你沒有自己動手做過。為了滿足你的這個需求，小編現(xiàn)在就來為你介紹下蘋果肉水餡小籠包的做法。
2.1放入生抽、十三香調(diào)勻，調(diào)成基本的肉餡
3.2蘋果切塊和肉餡拌到一起
4.1212小香蔥洗凈控干水分
5.2121小香蔥的下半部截成小段，放入鹽和沒過碗底量的水，用手抓蔥，讓鹽充分腌透蔥
6.這是泡過的香蔥水
7.全部倒入肉餡中
8.用打蛋器順著一個方向攪拌，直到水全部被吸收而且肉餡起粘
9.香菇洗凈控干水分，切塊。
10.長豆角洗凈控干水分切末
11.小香蔥洗凈控干水切末
12.把香菇塊、豆角末、香蔥末加入肉餡中，并加入鹽、十三香、生抽、香油、色拉油調(diào)味。攪拌均勻就是水餡了
13.500g面粉中加入3個雞蛋清、10g白糖、8g酵母、10g色拉油、水適量和成面團。餳20分鐘，分成小劑子。
14.小劑子揉圓搟成中間厚四周薄的圓片，放一勺肉餡
15.一手托面片一手捏皮，捏出花邊，中間留空。
16.把包子擺放在蒸籠里，冷水起蒸。
17.蘋果水餡小包子蒸好了，蘋果加香油的味道以及肉的味道混合在一起，很香。而且蔥香已經(jīng)完全混合在包子餡了。
18.這樣蒸包子不用等發(fā)面
想要做好蘋果肉水餡小籠包這道菜并不難，難的是你有沒有堅持心。其實，只要你能夠徹底理解上面所說的方法步驟，再加上你的一份堅持，那么“成果”立馬就會出現(xiàn)。
? 武夷山是肉桂茶盛產(chǎn)的地方，也就是說很多地區(qū)是沒有肉桂茶。所以很多朋友不了解肉桂茶是什么樣的，沒有試過喝肉桂茶，更不了解肉桂茶的一些功效。其實肉桂茶的味道跟其它茶的 味道不一樣，不管是花茶還是綠茶之類的茶味道都不相同。所以，下面就肉桂茶的外形和肉桂茶的功效做一個簡單的介紹。
? 肉桂茶的外形條索勻整卷曲，其外觀光澤油潤、呈現(xiàn)褐祿色，肉桂茶的干茶聞起來有甜香，沖泡后肉桂茶獨特的具有奶油、花果、桂皮般的香氣。肉桂茶入口醇厚回甘，咽后齒頰留香，茶湯橙黃清澈，葉底勻亮，呈淡綠底紅鑲邊，沖泡六七次仍有“巖韻”的肉桂香。
? 肉桂茶的功效：
? 肉桂茶具有防癌、防輻射、抗衰老、抗變異、提高免覆力、散寒止痛、補火助陽、暖脾胃、通血脈、殺蟲止痢等功效。肉桂茶還被譽為“健康之寶”，寒冷的冬天來一杯肉桂茶可以驅(qū)寒保暖，飽餐后有助消化。把其用于湯料中讓味道更加美味。國際荼界評價肉桂茶是“萬物之甘露，神奇之藥物”。肉桂茶，溫而不寒，久藏不變質(zhì)，味厚不苦不澀，香勝白蘭、芬芳馥郁，提神消食，下氣解酒，性溫不傷胃。
? 第一次喝肉桂茶的朋友也許不是很習慣，因為肉桂茶味道比較苦澀，甚至還有一點點的嗆口。但是細細品味之后，你會發(fā)現(xiàn)肉桂茶會讓人回味無窮，其實是挺爽口的。經(jīng)常喝肉桂茶還能幫助清楚口腔細菌，消火、減少口氣的產(chǎn)生。
提到武夷山，人們一般的反應就是武夷山大紅袍。但是說起武夷肉桂茶，知道的人其實并不多，這主要不是因為武夷肉桂茶不出名，而是因為武夷山大紅袍的名聲太響的原因，相比較之下，很多人就會忽略武夷肉桂茶。其實武夷肉桂茶也是一種很不錯的茶品，在市場上受到的歡迎度也是很高的。
說到武夷肉桂茶，就不得不說武夷山，這一座盛產(chǎn)茶葉的山，在中國乃至全世界都是非常有名的。很多老外每年都會來武夷山旅游，順便帶回去點武夷山大紅袍，有的知道的人也會捎帶回去武夷肉桂茶。下面就來介紹下武夷肉桂茶。
肉桂又名玉桂，一說原產(chǎn)慧苑巖，一說原產(chǎn)馬振峰。但不管如何，此茶為武夷原生樹種無疑。肉桂茶被發(fā)現(xiàn)至今已有一百多年歷史。由于其品質(zhì)優(yōu)異，性狀穩(wěn)定。如今不僅成為武夷巖茶的最佳當家品種，而且也被外地廣為引種。成為烏龍茶中的一支奇葩。
肉桂為灌木型中葉類，晚生種。成品干茶，外觀條索緊實扭曲，中等大小，色澤烏褐或蛙皮青，油亮有細白點。好的干茶常有一層極細白霜。肉桂的香氣相當奇異，事實上，武夷山茶農(nóng)之所以將其名為肉桂，是因為此茶的葉片和香氣類似于武夷山中一種名為“玉桂”的桂科樹。此樹葉狀如雞卵，葉尖細長，葉肉肥厚，縱脈明顯，蠟質(zhì)感強。有一股濃郁的清香。山民常常采來用棉線穿成串，晾干后用作烹調(diào)佐料。有時也會挑到集市上出售。
肉桂為無性系茶樹品種，灌木型，中葉類，晚生種。植株較高大，樹姿半開展，分枝較密，葉片呈水平狀著生。葉長橢園，葉身內(nèi)折，葉色綠或深綠，葉肉厚，葉尚軟，葉緣略具波狀，鋸齒細淺。芽梢綠色，毫少。一芽三葉百芽重53.0克?；ü谥睆?.0厘米，花瓣7瓣，子房茸毛中等?；ㄖ?裂，開花結實率低。
肉桂內(nèi)含物成份較豐富，其中碳氮代謝適中，水浸出物、醚浸出物含量在一般水平以上，氨基酸、單糖、雙糖含量較多，各種兒茶素組成含量比例協(xié)調(diào)。據(jù)測定，春茶一芽二葉干樣含氨基酸4.6%，茶多酚22.7%，兒茶素總量14.6%，咖啡堿3.8%，肉桂三葉駐芽梢干樣含茶多酚25.41%，水浸出物39.00%，兒茶素總量179.43毫克/克。這些都表明肉桂茶品種具有適制烏龍茶的生化特性。據(jù)原崇安縣肉桂茶課題技術組研究報告，肉桂茶香氣主要成分為正辛酸，水楊酸芳樟醇及其氧化物，正丁酸，順-3-己烯酸，吲哚，β-紫羅蘭酮，順-茉莉酮等，并指出其香氣成分總含量和組成含量大于武夷水仙，為武夷肉桂高香品種奠定了物質(zhì)基礎。
通過上面文章對于武夷肉桂茶的詳細介紹，現(xiàn)在大家應該已經(jīng)基本了解了武夷肉桂茶的大體的信息，在了解中我們還發(fā)現(xiàn)了一點，就是武夷肉桂茶的口感是很不錯的，而且茶香傳千里，所以喜歡喝的人也是越來越多。現(xiàn)在武夷肉桂茶和武夷山大紅袍已經(jīng)成為了武夷山地區(qū)的一個重要的經(jīng)濟來源。
說到肉桂，很多人都是非常熟悉的，因為在我們生活中經(jīng)常可以見到的。那么肉桂卷，大家應該就不難理解了，其實說白了它就是用肉桂做成的米卷，口味很獨特，深受大家的喜愛。我們一般很少能夠吃到肉桂卷，因為這個所謂的肉桂卷是近幾年才新興起的，所以一般人都不會做。
要想了解到肉桂卷究竟是什么，就必須先了解到肉桂的具體信息，之后才能讓我們大家能夠更好的了解肉桂卷。說到肉桂卷，想要了解其實很簡單，無非就是要靠我們的細心發(fā)現(xiàn)而已。那么下面就來介紹下肉桂卷究竟是什么?
肉桂的營養(yǎng)價值
桂皮含有揮發(fā)油，油中主要成分為桂皮醛(Cinnamaldehyde)、少量乙酸桂皮酯(Cinnamyl acetate)，桂皮酸(cinnamic acid)和肉桂醇D1、D2等。這些成分有促進唾液和胃液分湯及增進消化的作用。有溫腎補腎、祛寒去痛的作用。
肉桂卷的營養(yǎng)成分(營養(yǎng)素含量/每100克)營養(yǎng)素含量(每100克)熱量(大卡)382.81.碳水化合物(克)54.69脂肪(克)15.62.蛋白質(zhì)(克)5.47纖維素(克)2.34
營養(yǎng)分析:
1、肉桂味辛、甘，性熱;歸腎、心、脾、肝經(jīng);香辣氣厚，降而兼升，能走能守;具有溫腎助陽，引火歸原，散寒止痛，溫經(jīng)通脈的功效;
2、主治腎陽不足，畏寒肢冷，腰檢酸軟，陽痿遺精，宮冷不孕，小便不利或尿頻、遺尿，短氣喘促，浮腫尿少;
3、脘腹冷痛，食少便溏;命門火衰，火不歸原，上熱下寒，面赤足冷，頭暈耳鳴，口舌糜爛;虛寒腰痛，寒濕痹痛，寒疝，痛經(jīng)經(jīng)閉，產(chǎn)后瘀滯腹痛，陰疽流注，癰瘍膿成不潰，或后潰后不斂。
原料：面團：高粉250克、蛋1個、水70克、糖20克、鹽1/2小匙、酵母粉1大匙、黃油20克。餡料：黃油40克、肉桂粉1小匙、糖30克。
糖霜：糖粉50克、水1/2大匙。
做法
1、“餡料”中的奶油室溫軟化，與肉桂粉和糖拌勻;“糖霜”中的材料拌勻，用保鮮膜封好備用;
2、面團揉好后發(fā)至兩倍大，滾圓松弛15分鐘;
3、將面團搟成30cm×20cm的長方形，涂上“餡料”，卷起;
4、切成12等份，進行最后發(fā)酵。180度，25分鐘。烤好后取出，待微溫時淋上糖霜，冷卻后食用。
通過上面關于肉桂卷的詳細介紹，相信現(xiàn)在大多數(shù)人都了解了肉桂卷，并且知道了關于肉桂卷的一些作用。其實這對于我們來說是非常好的，這就使得我們在日后碰到肉桂卷的時候不會表現(xiàn)得束手無策，我們可以根據(jù)我們了解的信息采取正確的做法。
讓自己的廚藝不斷的提高，讓家人能吃到健康的美味，是很多主婦們的愿望，今天小編就為主婦們介紹一款又美味又健康的肉桂蘋果蛋糕做法，感興趣的趕快來學習一下吧！
2.12放入鍋中倒入黃油、紅糖，及少許肉桂粉
3.21用小火炒至變色
4.再倒入烤箱中，用175度中層烤15分鐘左右
5.下面制作蘋果蛋糕，黃油打發(fā)后
6.1再分次加入雞蛋打發(fā)
7.2加入白糖繼續(xù)打發(fā)
8.面粉加泡打粉混合過篩
9.將面粉倒入黃油中，混合
10.再倒入蘋果丁混合
11.將面糊倒入模具中
12.烤箱180度中層預熱，烤20分鐘左右
也許你家中有人會做肉桂蘋果蛋糕，那么現(xiàn)在你就能證明給你的家人，你其實也可以做飯，照顧好自己和親人。
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