補腎壯陽煲湯有哪些
養(yǎng)生湯煲湯。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”古今的人們對養(yǎng)生有很多相關的勸諭和詩句，沒有好的身體，萬事事皆休。積極而有效的飲食養(yǎng)生是如何進行的呢？養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“補腎壯陽煲湯有哪些”，歡迎閱讀，希望您能閱讀并收藏。
男性的腎虛現象經常會發(fā)生，這個時候就必須要給男人選擇補腎壯陽的湯來滋補身體，讓身體變得最好，補腎壯陽是對男性性功能低下的改善，讓男性的性功能變得更好，這樣會讓女性滿足的話就可以避免家庭爭分，男性的腎好了，那么這些問題都不會存在，但是在補腎的時候必須要選對食物，多吃補腎壯陽的食物也可以改善身體虛弱的現象，那么補腎壯陽煲湯有哪些呢?
補腎湯食譜：黃秋葵鯽魚湯
功效：黃秋葵袪脂降壓，通便，減肥，補腎，壯骨，抑癌抗瘤，補腎蔬菜王，營養(yǎng)價值很高，用黃秋葵和鯽魚燒湯營養(yǎng)又滋補。
原料：鯽魚1條、黃秋葵5個、油少許、鹽少許、黃酒少許、姜少許。
黃秋葵鯽魚湯的做法：1、所有食材(鯽魚已洗凈);2、黃秋葵洗凈切塊;3、起油鍋加熱，放入鯽魚煎;4、煎好后放入黃酒和姜;5、再放少許清水煮;6、煮至湯乳白色，放入黃秋葵煮3分鐘;7、最后放少許鹽煮開即可。
補腎湯食譜：黨參雞湯
功效：健脾益腎，通利精竅。適用于脾虛濕盛、腎氣虛弱、阻滯精道所致性交不射精等癥。
材料：黨參10克、白術5克、茯苓10克、青皮5克、薏苡仁10克、菟絲子10克、鎖陽5克、仙靈脾5克、路路通10克、穿山甲10克、姜片5克、蔥10克、鹽3克、料酒10克、清湯1500克。
黨參雞湯的做法：雞殺后去毛、內臟，洗凈。黨參、薏苡仁洗凈備用。其余各藥洗凈包于干凈紗布內。各料放沙鍋內，加湯燉約2小時，去藥袋、姜、蔥，調味即成。
補腎湯食譜：黨參蓮子眉豆豬腳湯
材料：黨參15克、蓮子20克(含帶心的10克)、眉豆30克、枸杞子10克、陳皮1/4塊、豬腳半個。
黨參蓮子眉豆豬腳湯的做法：1、陳皮泡軟刮去囊，其余藥材洗凈。2、豬腳去毛、架，洗凈，斬件，開水里焯出泡沫撈起。3、砂煲里加水煮沸，以上材料全部放進去煲沸后，轉小火煲1.5~2個小時蓮子眉豆軟爛即可。喝時按個人口味調入適量食鹽。
選擇這些方法來制作這個補腎壯陽湯的話效果才會更好，在補腎壯陽的時候還可以選擇多吃點紅棗枸杞，因為紅棗枸杞壯陽的效果特別的明顯，平時還可以選擇食用肉蓯蓉來補腎壯陽，補腎壯陽也要注意吃的食物適當，不能吃太多了，不然會出現上火的現象，吃補腎壯陽湯還要注意堅持運動。
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男人——家中的頂梁柱。無論身體各方面都應該保持最好的狀態(tài)，但是我們也發(fā)現由于生活工作壓力越來越大，男性朋友很多時候往往呈現出一種沒有精神的狀態(tài)，要么焦慮不安、要么失眠多夢。而這些情況除了由于工作壓力大所造成了影響外，腎氣虛弱也是一個主要的原因。為了避免這種情況，我們一起來看看男人煲什么湯補腎壯陽。
男人煲什么湯補腎壯陽
補腎壯陽湯的做法相信大家或多或少的都有所了解，但是如果沒有選對方法對于男性朋友而言也未必有好的效果。因此建議男性朋友們在煲湯的時候也應該了解自身情況，進行針對性的進補。冬季進補，可以采用以下方式：
所需食材：
豬筒骨、鮮香菇、胡蘿卜、鹽、醋、料酒、姜、鮮牛奶
制作方法：
1.補腎湯的做法筒骨一根切好，洗干凈備用
2.鍋中放入大半鍋水，將骨頭冷水下鍋，放入姜片和料酒，燒熱撇去浮末，放入醋同煮
3.小火慢燉一個小時后加入菌菇類，干貨更佳
4.最后15分鐘的時候加入胡蘿卜同煮，加點鹽調味
5.最后1分鐘加入青椒出鍋前關火淋入原味鮮牛奶即可
這類湯不僅具有補腎壯陽的功效，同樣對于有生育要求的男性而言，還可以提高精子活力。豬骨筒含有較高的營養(yǎng)價值，對于女性而言可以美容、愈合傷口。對于男性朋友而言最大的好處就是可以增強體質，同樣對于冬季滋補也有著極大的幫助，因此嘴饞的你，不妨可以試試。
男人煲什么湯補腎壯陽？希望通過上述介紹能夠對您有所幫助，男性問題一直是一個比較棘手的問題，因為越來越多的男性會出現生理問題，但是礙于自己的面子是不肯多說的。因此如果您發(fā)現自己最近的狀態(tài)不佳，或者您丈夫也出現了類似的狀態(tài)，那么不要多問，煲湯吧。
腎虛讓不少男人感覺自卑，其實腎虛補補腎就好，食療就是一個不錯的方法，以下是6款壯陽補腎湯，最好在醫(yī)生的指導下服用哦！
1、壯陽填精湯
功效：牛鞭、海馬、鹿茸等都是上佳補品，與黨參、西洋參等藥材一起進行合理搭配，可起到補元益氣、滋陰補腎、潤肺止咳的功效，非常適合男性的一款滋補湯。
口味：補而不燥潤而不膩
材料：牛鞭、柴雞、黨參、西洋參、枸杞子、甲魚、海馬、火腿、鹿茸、巴棧。
制作方法
將牛鞭、柴雞、甲魚洗凈出水，處理后與各種藥材放在一起上火煲至6小時。
2、洋參淮山排骨湯
功效：補氣提神、滋養(yǎng)生精、健脾開胃、消除疲勞。
口味：軟爛香濃油而不膩
用料：洋參25克，淮山50克，芡實50克，排骨500克，陳皮、精鹽少許。
制作方法：先將洋參、淮山、芡實、排骨、陳皮分別洗凈。洋參、淮山切片，排骨斬件，備用。在瓦煲內加入適量清水，先用猛火煲至水滾，然后放入全部材料，再改用中火繼續(xù)煲3小時，加入少許精鹽調味即可。
3、首烏鴿蛋湯
功效：補肝腎、益精血、烏須發(fā)。
口味：爽口清淡鮮味十足
原料：何首烏5克，熟地3克，鴿蛋50克，草菇10克。
調料：鹽適量
制作方法
1.將鴿蛋放入冷水中，煮熟后剝皮。草菇去皮取芯;
2.將何首烏、熟地煎約30分鐘，留汁備用;
3.用首烏、熟地汁與鴿蛋、草菇一起燉約30分鐘，至熟后加入鹽即可。
備注：可以不放鹽及其他調料。
4、杜蓉湯
功效：健脾開胃、補腎益精、溫理補腎。特別適于調理因腎虛引起的臉色晦暗，過度疲勞的人也很適合用于滋補元氣。
口味：湯味鮮美沁人心脾
原料：豬腰150克，杜仲8克，肉蓯蓉5克。
調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。
制作方法
1.將豬腰剔去筋膜，挎花刀;
2.將杜仲和肉蓯蓉一起在砂鍋中煎約20分鐘，留汁備用;
3.將豬腰及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水，燉約40分鐘，再放入鹽稍煮即可;
4.加入杜仲、肉蓯蓉，一起燉至熟。
禁忌：感冒發(fā)熱者忌食。
5、玉竹赤羊湯
功效：和胃潤中，健脾生津。特別適合脾虛引起的消化不良，可增加食欲。
口味：肉嫩不膻口味渾厚
原料：玉竹3克，山羊肉200克，陳皮8克，枸杞2克。
調料：鹽、蔥、姜、料酒適量。
制作方法
1.將羊肉切塊在沸水中焯后，將水倒掉;
2.將所有材料一起及蔥、姜、料酒放入鍋中，加入清水煮至熟軟，燉約40-50分鐘（煲約2個小時），然后加鹽稍煮即可。
禁忌：肝炎病患者慎用。
適合人群：需要補腎固精的男性。
6、鹿茸雞湯
功效：補中益氣溫理補腎
口味：唇齒留香開胃暖身用料：鹿茸3克，嫩雞翅膀肉100克。
制作方法：將嫩雞的翅膀肉洗凈，用4碗水文火煮，煮沸去除泡沫，煮至2碗水便成清湯。鹿茸用1碗水煮成半碗，倒入雞湯內再煮片刻，油鹽調味即可。
小編提示：健康的飲食是最好的補品，男士一定要注意冬季的進補，讓您更加健康。
相信作為一個男性，一定要具有責任感和使命感，所以他們在外打拼都會顯得非常的拼命。這種長期不規(guī)律的生活方式就會讓他們處在亞健康的狀態(tài)，從而也會引發(fā)一些性功能障礙的問題。所以壯陽就成為他們所要面對的事情了，那么滋陰補腎壯陽湯有哪些呢?面對大家所提出的這個疑問，接下來的時間就請朋友們和我一起去分享一下。
滋陰補腎湯的十種做法
1、甲魚滋腎湯
材料：甲魚1只(300克以上者)，枸杞子10克，熟地黃15克。
做法：將甲魚宰殺后，去頭、爪、內臟、甲殼，洗凈，切成小方塊，放入鋁鍋內;再放入洗凈的枸杞子、熟地，加水適量，武火燒開，改用文火燉熬至鱉肉熟透即成。可常食用。
功效：滋陰補腎。方中鱉肉，能滋陰涼血;枸杞護肝補腎，益精明目;熟地滋陰補血。頭痛屬腎陰虛者宜食本方。
2、丹參紅花燉烏雞
材料：烏骨雞800克，丹參10克，紅花6克，川貝母15克，味精3克，姜5克，大蔥6克，鹽5克，胡椒粉2克，料酒10克。
做法：將烏雞宰殺后，去毛，內臟及爪;丹參潤透，切成薄片;川貝母去雜質，切成大顆粒;紅花去雜質，洗凈;姜拍松，蔥切段;將烏雞、川貝母、紅花、丹參、姜、蔥、紹酒一同置于燉鍋內，加入2800毫升清水;將燉鍋置武火上燒沸，再用文火燉煮35分鐘;加入鹽、味精、胡椒粉攪勻即成。
功效：烏雞是女人養(yǎng)生滋陰補腎的首選美味食物。烏骨雞做菜或者是煲湯，都對女性健康非常有好處，不但可以滋陰養(yǎng)顏，還可以氣血雙補。
3、淮杞石斛螺頭湯
材料：淮山、杞子、石斛、無花果、干螺頭、姜、豬肉。
做法：淮山、杞子、石斛和無花果洗凈備用;干螺頭用熱水泡軟，燒熱半鍋水，加一小塊姜，放入螺頭汆水3~5分鐘撈起;豬肉洗凈切塊，汆水撈起;將8碗水倒入瓦煲燒開，放入所有材料武火煮沸，轉文火煲兩個小時，下鹽調味飲用。
功效：滋陰補腎、祛風明目、健脾開胃、補腎益精。螺頭有滋養(yǎng)肝陰、益眼明目的功效，再配合養(yǎng)陰益肝的杞子和石斛一起煲湯，味道鮮美，補而不燥，對工作過勞、用神過度的人士特別有幫助。
4、海參燉瘦豬肉湯
材料：豬瘦肉250克，水發(fā)海參250克，大棗5枚，調料適量。
做法：可先將海參洗凈，切絲。豬瘦肉洗凈，切絲。大棗去核，洗凈。把全部用料放入燉盅內，加開水適量蓋好，小火隔開水燉2～3小時，調味后即可。
以上幾段文字內容就為我們詳細地介紹了滋陰補腎壯陽湯，在此我衷心希望有這方面需求的朋友們能夠認真閱讀上面的內容，這樣在日常生活中，針對壯陽的問題時，才能多喝這種湯。當然我還是想再提醒女性朋友們的是，當你們的伴侶出現性功能障礙問題時，千萬不要責怪他們，而要關心和鼓勵他們。
壯陽補腎是很多男性一直很熱衷的事情，不管是腎虛的男性，還是腎功能良好的男性，都希望可以更加完善自己的腎臟功能，因為大家都覺得腎臟對于男性是特別重要的。補腎的方法有很多，食物療法是最簡單和最有效的一種方式，可以補腎壯陽的食物也有很多，下面就來介紹幾種壯陽補腎的粥的做法。
1、海參粥
水發(fā)海參(切碎)50克，粳米100克，同煮成粥，加少許蔥姜食鹽調味。有補腎益精，滋陰補血的作用，適用于腎虛陰虧所致的體質虛弱、腰膝酸軟、失眠盜汗等。
2、枸杞豬腰粥枸杞豬腰粥
枸杞子10克，豬腎一個(去內膜，切碎)，粳米100克，蔥姜食鹽少許，同煮成粥。有益腎陰、補腎陽、固精強腰的作用，適用于腎虛勞損，陰陽俱虧所致的腰脊疼痛、腰膝酸軟、腿足痿弱、頭暈耳鳴等。
3、鹿角膠粥
鹿角膠6克，粳米100克，將粳米煮成粥后，將鹿角膠打碎放入熱粥中溶解，加白糖適量。有補腎陽、益精血的作用，適用于腎陽不足，精血虛損所致的形體羸瘦、腰膝酸軟、疼痛、遺精等。
4、蓯蓉羊腰粥蓯蓉羊腰粥
肉蓯蓉10克，羊腰一個(去內膜，切碎)，粳米100克，同煮成粥。有補腎助陽、益精通便的作用，適用于中老年人腎陽虛衰所致的畏寒肢冷、腰膝冷痛、小便頻數、夜間多尿、便秘等。
5、杜仲腰花
杜仲12克，煎煮過濾備用，豬腰一對，去內膜，切為腰花，用杜仲藥液做調料汁，加蔥姜食鹽爆炒后食用。有補肝腎、強筋骨、降血壓的作用，適用于中老年人肝腎不足所致的腎虛腰痛、腰膝無力、頭暈耳鳴、高血壓。
上面介紹了幾種壯陽補腎粥的做法，除了這些以外，把可以壯陽的食物添加在粥里面，都有這種功效的，比如韭菜、枸杞、黃鱔、羊肉、狗肉、魚肉、蝦仁等等，在進行食物調理的過程中，還要多做點體育鍛煉，這樣才能更好的補腎。
?在日常生活中，補腎壯陽對于男性來說是一件非常重要的是，特別是對于腎虧、精氣神不足的男性。那么，相信大家了解到的補腎壯陽的方法一般是吃一些大補的中藥材吧，比如枸杞、海參等，然而大家是否知道有些茶也有補腎壯陽的功效呢，那么，補腎壯陽茶有哪些呢？
黃芪茶
原料：黃芪10g、花茶3g。
用法：用300ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣固表，利水消種，托毒生肌。利尿，強壯，降血壓。
用途：氣虛自汗盜汗；血痹；浮腫；癰疽不潰或潰久不斂。
芪牡茶
原料：黃芪5g、牡蠣3g、五味子3g、茯苓3g、人參2g、綠茶5g。
用法：用前五味藥的煎煮液400泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣斂瘡，生肌。
用途：癰疽膿泄后，久不能收口。
芪麥茶
原料：黃芪5g、麥門冬3g、生地3g、茯神3g、栝蔞3g、綠茶5g。
用法：用前幾味藥的煎煮液400泡茶飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣生津止渴。
用途：消渴，飲多、尿多。
芪術茶
原料：黃芪5g、白術3g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補氣健脾利水。
用途：氣虛水濕停滯之關節(jié)痹痛、水腫、腎炎腎病水腫、肝硬化腹水。
黃芪山藥茶
原料：黃芪5g、山藥5g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：補氣益陰。
用途：脾胃氣弱諸癥；糖尿病；慢性腸炎；慢性胃及十二指腸潰瘍。
芪風茶
原料：黃芪5g、防風3g、花茶3g。
用法：用250ml開水沖泡后飲用，沖飲至味淡。
功能：益氣固表，止汗御風。
用途：氣虛感冒；表虛自汗；過敏性鼻炎；蕁麻疹；痔瘡脫肛。
?不知道大家有沒有發(fā)現一個共同特征，那就是這幾種茶都是中藥材呢。所以在某種程度上可以說補腎壯陽法萬變不離其宗，大部分都是通過中藥的方式的，因為中藥確實是大補的藥材，上述闡述的補腎壯陽茶有哪些，大家有沒有收藏起來呢，以防萬一哦。
隨著生活節(jié)奏不斷的加快，往往會讓很多人覺得生活在這個社會的大環(huán)境中壓力特別的大，尤其男性總是要面臨工作和家庭的雙重壓力，有時候總是會出現一些男科疾病，有時候甚至不能更好的維持正常的性生活，從而導致家庭不在是那樣和睦，但是如果通過飲食的調節(jié)也能到的很好的改善，下面我們一起了解下壯陽補腎茶有哪些。
壯陽補腎茶有哪些
1、普洱茶
普洱茶補腎壯陽，修護前列腺。普洱茶中有效清除腎腺沉積毒素，針對男性虛弱、疲軟，腎虛，及前列腺疾病有特殊的改善和修復作用，固本培元，補腎壯陽，滋補男性“金三角”，有效修護前列腺疾病，顯著提升男性生理功能。
2、淫羊藿茶
淫羊藿茶有補腎壯陽的作用，適用于陽痿、早泄、遺精等性神經衰弱者。它的做法：上藥煎煮或者沸水沖泡。代茶可以長期飲用。
3、枸杞茶
枸杞在《本草綱目》《神農百草經》都有記載，泡茶久服不但補腎壯陽，還能延緩衰老，增加肌膚光澤，對眼睛也有一定的保護作用。
4、菟絲子茶
菟絲子12克，綠茶3克，冰糖適量。將菟絲子搗碎，與綠茶、冰糖共放入茶杯中，用開水沖泡，加蓋燜10分鐘，代茶頻飲。具有補陰益陽、固精縮尿的功效。常用于治療男子不育、房事低下等癥。
5、薏苡仁茶
薏苡仁15克，綠茶3克。將薏苡仁搗碎，與綠茶共放入茶杯中，開水沖泡代茶飲。具有溫腎止遺的功效。常用于治療遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等癥。
想要擁有健康的身體就要學會健康的飲食，其實很多身體出現的一些小的狀況通過飲食就能得到很好的調節(jié)，通過對壯陽補腎茶有哪些的了解，我們知道只要能很好的利用食物的優(yōu)點就能讓我們獲得更大的健康，但是食物不能代替藥物，如果疾病嚴重的情況下還是要到專業(yè)的醫(yī)院進行治療。
中國的食物是博大精深，有很多食物都是有我們想象不到的功效，其實就是普普通通的一個食物，但是卻有治療很多疾病的作用，而也有很多食物具有壯陽補腎的功效，很多男性朋友們出現了性功能障礙之后，結果檢查到自己是屬于腎陽虛，不及時的選擇食物來改善，而是盲目的選擇一些壯陽的藥物，這樣導致結果就不好了，那么能夠壯陽補腎的食物有哪些呢?
傳統(tǒng)中醫(yī)理論認為腎為“先天之本”、“生命之源”，自古以來便是如此，無論是男是女，年輕還是老年，腎對人的精氣神都有關鍵作用，補腎更是頭等大事，可能有一些男性朋友有一些身體方面難以說出的苦衷，而食療是一種非常重要的調理身體保健養(yǎng)生的功效。中醫(yī)講究藥食同源，即食療，下面就給大家介紹14種補腎壯陽食物。
1、洋蔥、大蒜、大蔥
這些看上去好沖的東西卻飽含刺激勃起中樞的物質，能讓強精效果更上一層樓。不信你可以拿半個洋蔥切成碎碎的，和蛋黃拌在一起，淋上醬油澆在熱飯上吃，就是很不錯的“強精食品”。
2、維生素C
象蕃茄、馬鈴薯、紅綠辣椒、南瓜、香芹、卷心菜……還有多種多樣的水果，每天做一碗清清爽爽的蔬果沙拉，性交之后食用既營養(yǎng)又見效。
維生素C
3、果仁
果仁中有一種能影響男性激素產生的神秘物質，對增強性功能有幫助。如小麥、芝麻、葵花子、核桃仁、杏仁、花生、松子仁等。核桃與大棗的功效更為突出，健腎、補血、益胃、潤肺……簡直就是催情的活寶。
4、雞蛋
雞蛋是性愛后恢復元氣最好的“還原劑”。世界之大，不少地方都有新婚晚餐吃煎雞蛋的習俗，其目的在于保證新婚之夜性愛的美滿。雞蛋味甘，性平。含蛋白質、脂肪、多種維生素、鋅、鈣、磷及鐵等。能養(yǎng)心安神、補血、滋陰潤燥。蛋黃中的鋅可補中益氣，養(yǎng)腎益陰，是性成熟的營養(yǎng)素。
這些食物對壯陽補腎來說都是很不錯的，而這些食物除了可以壯陽補腎之物，還可以用來治療很多疾病，也可以用來改善很多不適癥狀，而補腎壯陽的時候也要對自己有信心，不要因為自己陽痿了就一直自卑，這樣可是不好的，想要壯陽補腎的話還要多給自己做體育運動。
腎臟對我們的身體來說的作用是很大的，它能夠很好的排毒，如果出現了問題，身體也會出現很多的問題，新陳代謝會出現異常，也會引起很多的疾病的，不論是男性還是女性都應該去很好的保養(yǎng)自己的腎臟，日常生活中應該去了解一下補腎壯陽的湯，能夠很好的養(yǎng)生。
如果腎臟出現了問題，我們的身體健康就會受到很多的影響，特別是男性朋友會出現一些性功能障礙的疾病，早泄，陽痿的現象都是很常見的，要能夠及時的去調理，下面我們看看補腎壯陽湯。
黃秋葵補腎壯陽湯-黃秋葵鯽魚湯
食材
【主料】 鯽魚 1條 黃秋葵 5個
【配料】 油 少許 黃酒 少許 鹽 少許 姜 少許
【操作流程】
1 鯽魚洗凈
2 黃秋葵洗凈切塊
3 起油鍋加熱，放入鯽魚煎[1]
4 煎好后放入黃酒和姜
5 再放少許清水煮
6 煮至湯乳白色放入黃秋葵煮3分鐘
7 最后放少許鹽煮開即可
【功效】補腎壯陽，防護視網膜
腰痛骨刺湯
【用料】新鮮牛肉六兩，海馬、龍眼肉、肉蓯蓉、淮山各五錢、高麗參片、巴戟各四錢、牛蒡根、黑豆、白蓮子各一兩、海雀三只、黑棗三枚。
【制法】牛肉洗凈，放于滾水中灼兩分鐘;黑豆洗凈，蓮子用暖水浸半小時，其余藥材料洗凈。
【功效】壯陽補腎、強壯機能、補氣血、健筋骨、抑制骨質增生 。
【主治】腰痛、骨質疏松、骨刺、坐骨神經痛 。
豬腰湯
【用料】豬腰二雙，杜仲、核桃肉各一兩。
【制法】把全部用料洗凈放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。
【功效】補腎助陽，強腰益氣。
【主治】腎氣不足引起的腰痛、乏力、畏寒、肢涼、小便頻數、視物不清、陽痿、遺精。
百合甲魚湯
【用料】甲魚一斤，貝母、百合、前胡、知母、杏仁各五錢，柴胡三錢。
【制法】將甲魚內臟洗干凈，出水去薄衣，切件，用少量油煎香;中藥洗凈。把全部用料放入鍋內，加清水適量，武火煮沸后，改文火煲二小時，下鹽調味食用。
【功效】補勞傷，壯陽氣，大補陰之不足。
【主治】骨蒸勞嗽。
補腎壯陽的湯的類型很多，今天我們介紹的這幾款湯的補腎的效果都是很好的，現在人的工作壓力都是很大的，特別是男性朋友就很容易出現腎虛的現象，面對這樣的身體問題大家要能夠積極的去應對，要選擇一些科學的補腎方法。
喝酒，我們都知道，對身體沒有什么好處，但是如果我們喝酒的時候選擇一些對身體好的制作方法，還有藥效的一些食材和配方，那么這樣的酒制作出來喝了對身體來說不會有什么不好的現象，也不會出現多大副作用，只要大家在飲用的時候合理安排，而補腎壯陽男性是必須要及時的，不然性功能造成危害的話會影響到性生活，那么補腎壯陽酒的配方有哪些?
1、助陽補陽酒
[配方]紅參20克，鹿茸6克，白酒1000克。
[制法]將紅參、鹿茸蒸軟后，放入白酒中，加蓋密封，浸浸泡15天即可飲用。
[成效]補氣壯陽。適用于老人冬季陽虛，畏寒，肢體不溫。
[服法]每日2次，每次飲服10-20毫升。
[留意]夏日不宜飲用。易上火者慎服或禁服。
2、 人參酒
[配方]白人參30克，白酒500克。
[制法]將人參切成段或薄片，浸入優(yōu)質白酒中，加蓋密封，置于陰閔處，每日振搖1次，浸泡7天后飲用。
[成效]大補元氣，補脾益沛，生津固脫，安神益智。適用于久病氣虛，脾肺缺乏，食欲不振，動則氣喘，自汗乏力，面色黃白少華，或脈虛，津傷口渴、消渴，神經衰弱，失眠多夢，疲倦心悸，健忘，陽痿等患者服用。
[服法]每日早、晚各1次，每次服10-10毫升。酒巴將喝盡再加酒浸漬，直至參味淡薄，取參食之。
[留意]服用期間，不宜喝茶，忌食蘿卜。反藜蘆。
3、養(yǎng)生酒
[配方]當歸身、菊花各30克，桂圓肉240克，枸杞子120克，白酒漿3500克，滴燒酒1500克。
[制法]將上藥盛入絹袋內，懸于壇中，參加酒封固，窖藏1個月以上，便可飲用。
[成效]補益強身，養(yǎng)生防病。適用于血虛精虧，面色不華，頭暈目眩，視物昏花，睡眠不安，心悸，健忘等癥。常飲能改善老年人免疫功用，加強抗病才能，延緩衰老。
[服法]每日1-2次，每次飲服1-2小盅。
配方：人參200克、枸杞子3500克、熟地1000克、冰糖4000克，泡白酒適量。
功效：大補元氣，安神固脫，滋肝明目。適用于勞傷虛損、少食、倦怠、驚悸健忘、頭痛眩暈、陽痿、腰膝酸痛等癥。
2.壯陽藥酒有哪些?鹿茸山藥酒
配方：鹿茸15克，山藥60克，白酒1000克。
制法：將鹿茸、山藥與白酒共置入容器中，密封浸泡7天以上便可服用。
功效：補腎壯陽。適用于性欲減退、陽痿、遺精、早泄;腎陽虛弱的遺尿、久瀉、再生障礙性貧血及其它貧血癥。
服法：每日3次，每次服15-20毫升。
3.壯陽藥酒有哪些?助陽補陽酒
配方：紅參20克，鹿茸6克，白酒1000克。
制法：將紅參、鹿茸蒸軟后，放入白酒中，加蓋密封，浸浸泡15天即可飲用。
功效：補氣壯陽。適用于老人冬季陽虛，畏寒，肢體不溫。
服法：每日2次，每次飲服10-20毫升。
注意：夏日不宜飲用。易上火者慎服或禁服。
上面我們介紹了關于這個壯陽補腎酒的制作方法還有它的相關配方，同時我們還介紹了飲用這個補腎壯陽酒的量，大家吃的時候一定要重視，因為不管什么酒，即使對身體的功效好，那么也是不能喝太多了，這樣下來很容易導致肝臟受到嚴重的創(chuàng)傷，甚至會引發(fā)肝病。
當身體機能開始下降的時候，人體很多以前能做到事情現在就開始變差或者是不能做了。嚴重的情況下還會有疾病的癥狀發(fā)生。所以在平常的時候要時刻注意保持身體的健康。這樣才能最大限度的保持身體的這些癥狀有很好的狀態(tài)。那么最佳補腎壯陽茶有哪些？下面我們就來詳細的介紹下。
? ?杜仲茶
杜仲葉12克，紅茶3克。將杜仲葉切碎，與茶葉一同入茶杯內用沸水沖泡10分鐘，即可飲服。此方具有補肝腎、強筋骨、興陽事之功效，適用于治療腎肝陽虛引起的腰膝酸痛、陽痿早泄、尿頻尿急以及高血壓、心臟病、肝硬化等。長期飲用具行抗衰防老、延年益壽之功效。
核桃蜜茶
核桃仁10克，紅茶15克。共搗成細末，加蜂蜜適量人茶杯中用沸水沖泡后即可飲服。此方有溫腎納氣、充旺元陽、止遺、興陽事之功效，多用于男子房事低下、滑精早泄，以及長期陽痿者有良好效果。
菟絲子茶
菟絲子12克，紅茶3克。先將菟絲子搗碎，加冰糖適量，人杯中用沸水沖泡，10分鐘后，即可飲服。此方具有補陰益陽、固精縮尿、起痿止遺功效?？芍委熌凶硬挥⒎渴碌拖潞透文I陽虛的消渴癥，久服此茶還有明目、輕身、延年之功效。
益智仁茶
益智仁15克，紅茶3克。先將益智仁：搗碎與茶一同放人茶杯中，沸水沖泡代茶飲。此方有溫腎止遺之功效，用于下焦腎元不足所致的遺精早泄、陽痿不舉、性欲低下、心煩失眠等。
蝦米茶
蝦米10克，紅茶3克。將兩者同放人杯中，沸水沖泡15分鐘后即可飲服。蝦米茶為漁民所愛喝的茶飲，有溫腎壯陽之功效，可治療陽痿滑精，腎虛腰痛等。蝦米茶經反復飲用，淡而無味后，可連蝦米、茶葉吃掉。
? 最佳補腎壯陽茶就是上面介紹的這些了。在身體的腎臟功能出現了下降的情況后，就開始采用上面介紹的這些方法來進行補充腎臟的營養(yǎng)，讓腎臟的這些功能重新的恢復。這樣做對于保持身體健康是非常有好處的。另外在平常要養(yǎng)成好的生活習慣和飲食習慣。
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