蝦仁泡菜餅做法有哪些呢
養(yǎng)生湯有哪些做法。
運動可以代替保健品,但所有的藥物和保健品都不能代替運動。生活中經(jīng)常流傳這些關(guān)于養(yǎng)生的名句或者順口溜,生活質(zhì)量高的人,一般都是懂得養(yǎng)生的人。如何在飲食養(yǎng)生方面行穩(wěn)致遠呢?養(yǎng)生路上(ys630.com)小編特地為大家精心收集和整理了“蝦仁泡菜餅做法有哪些呢”,僅供您在養(yǎng)生參考。
隨著韓流越來越流行,現(xiàn)在不少人一定都是泡菜控,有不少人不僅僅愛吃泡菜,大家都喜歡做泡菜,平時在湖南湖北等地區(qū),吃泡菜已經(jīng)成為了非常家常的一件事情,泡菜的味道有的人愛吃,有的人不愛吃,口味也是不同的,那么如何做泡菜好吃怎么做泡菜才能夠嘗到泡菜當中不同的味道,下面的這篇文章中來為大家介紹一下蝦仁泡菜餅做法有哪些?
用料
泡菜 250克
面粉
洋蔥 1/2個
蝦仁 10只
泡菜汁兒
辣椒粉
香蔥 2棵
香蔥切蔥花,分為兩份. 步驟1
泡菜切絲,備用. 步驟2
蝦仁切小塊. 步驟3
洋蔥切小塊. 步驟4
面粉加水和泡菜汁兒調(diào)成面糊. 步驟5
將辣白菜,洋蔥,蝦仁,和一半的香蔥和辣椒粉加入面糊. 步驟6
攪拌成均勻的面糊. 步驟7
平底鍋刷一層薄薄的油,加熱,待油熱,向鍋內(nèi)加入適量的面糊,使之成為圓形的餅狀物. 步驟8
待上表面略微凝固,將餅反面,煎至餅熟為止,盛出,撒另一半蔥花備用. 步驟9
小貼士
1.煎餅的時候油不要多,小火煎制.
2.泡菜汁兒是泡菜餅重要的味道和顏色來源,所以選擇好的泡菜很重要哦.
用料
主料泡菜100克面粉100克
輔料蝦仁50克洋蔥1/4個
調(diào)料色拉油適量食鹽1/4茶匙
1.泡菜,洋蔥,蝦仁分別切成小碎丁
2.取一個大容器,放入面粉,鹽和將近80ml涼開水,攪拌均勻成較稠的糊狀,將所有切好的碎丁放入與面糊一起攪勻
蝦仁泡菜餅Tv.jpg
3.中火加熱鍋中的油至七成熱,放入一點攪拌好的面糊,用勺子壓成餅狀,成型后翻至另一面,繼續(xù)煎熟即可
4.泡菜本身有咸度,鹽不要放太多
以上的這篇文章我們了解到了蝦仁泡菜餅做法有哪些?其中的制作過程非常簡單,其實在生活當中想做這些美食,也并不難只要花費功夫,就可以制作美食,一定要做得好吃,那么就要保證自己的方法正確調(diào)料搭配不對,這才是做美食的主要目的。
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海鮮大量上市了,海鮮做法簡單,營養(yǎng)價值也非常豐富,海鮮當中富含的微量元素,可以給予人體補充微量元素和碳水化合物,與此同時海鮮當中的維生素高,味道非常鮮美,還可以幫助人體器官的發(fā)育,接下來就為大家的介紹一道干蝦仁做法,清香美味的味道保證能夠滿足大家的味蕾,而且海鮮還可以做成各種各樣的味道。
海鮮粥的制作材料:
主料:白飯 1碗 大骨 1/2斤 干貝 1/2兩 蝦仁 4兩 花枝 數(shù)片 青蚵 4兩 芹菜末 少許 姜 少許 蛋 2個 鹽 少許 胡椒粉 1小匙 香油 少許
教您海鮮粥怎么做,如何做海鮮粥才好吃
(1)將大骨加4杯水熬成高湯,倒入白飯及干貝以小火熬30分鐘,成濃稠粥狀。
(2)濃粥煮好之后,再加蝦仁、花枝或青蚵等海鮮料煮開,以調(diào)味料調(diào)味即可起鍋。
(3)食用時再撒點香油與芹菜末。
(4)配料可依個人喜好,加油條、皮蛋與絞肉等,做成皮蛋瘦肉粥等。
蝦仁餃子是味道最為鮮美的餃子啦,可是很多朋友不知道怎么做蝦仁餃子。其實蝦仁餃子的做法有很多種,現(xiàn)將各種做法介紹如下,供朋友們參考吧。當然,各種做法主要是餡料的區(qū)別,在此就只介紹餡料的做法吧。
蝦仁餃子餡料一:剝好的蝦仁,白菜,豬肉,韭菜各適量。韭菜摘好洗干凈,放置瀝水。肉洗凈剁碎,放在容器內(nèi)加醬油、姜末、蔥末、鹽適量,煨上,這樣做一個是讓肉入味,另一個也防止最后加鹽時,白菜下水。蝦仁洗好,同樣的步驟,放置待用。白菜洗一下,中間切開,用葉子就好,剁成細細的白菜末,韭菜切末,然后將韭菜和白菜加在一起,這時候很關(guān)鍵的一步了,先加花生油,攪拌均勻,然后加提前煨著的蝦仁和豬肉,再次攪拌,再根據(jù)個人口味加入適量的鹽,先加油的目的是讓油封住菜,不至于在包的過程中被鹽剎下來太多的水。
蝦仁餃子餡料二:蔥、姜切末備用,大蝦與雞蛋各占一半,蝦去殼,挑去蝦線,剁成末,雞蛋打好后下鍋翻炒一下,打散即可出鍋,再剁一剁。蝦肉、雞蛋、蔥、姜放入容器,倒入適量的油,鹽,滴入幾滴香油,順著一個方向攪拌即可。也可根據(jù)個人口味加入少許肉沫或蔬菜、木耳,記住中少許。
以下的這一道干蝦仁做法非常的簡單,而且我們同時可以用來包餃子做成新鮮美味的粥,同時可以搭配上蛋白質(zhì),還有蝦仁雞蛋,在做的時候也要把蝦仁,處理干凈,才容易好吃。
泡菜是一種非常傳統(tǒng)的食材,主要是利用新鮮蔬菜經(jīng)過鹽水泡制而成,其原理是利用乳酸菌來發(fā)酵,使得蔬菜當中的維生素和其他營養(yǎng)物質(zhì)能夠被牢牢鎖住。因此,泡菜的營養(yǎng)價值也非常高,而利用泡菜制作的各種美味是非常受歡迎的,下面就來看看泡菜餅的做法大全有哪些呢?
做法一
材料:
韓國泡菜適量,面粉,水。
步驟:
1、要用白菜的葉子部分。泡菜餅越薄越好吃,用白菜幫的話,餅做薄了就裂了。
2、和面的時候要加些泡菜湯,而且還要加水,做成面湯。
3、油要夠多,不然容易糊,餅的顏色不好看。
4、做好的餅不要急于裝盤,會起水珠軟掉的。不妨先放在菜板上,不燙了再裝盤。
做法二
材料:
泡菜,面粉,韓國辣椒醬,香蔥,香菇,鮮蝦,雞蛋。
步驟:
1.首先把蝦剝皮,去沙線之后從中間刨開,香菇切成薄片,香蔥切成小段,泡菜切絲,然后用雞蛋拌面糊,面糊一定要稠,因為鮮蝦和香菇都會出水,需要加水盡量加泡菜湯。
2.在面糊里拌上韓國辣椒醬調(diào)味,適量加鹽,然后把泡菜絲與面糊拌均。
3.在煎鍋上刷一層油,油熱后放入面糊,小火煎到剛開始凝固時,在上面擺上香菇,香蔥和鮮蝦,然后再薄薄地澆上一些面糊,蓋上鍋蓋小火煎到兩面熟就可以了。
制作提示
1、因為辣白菜和湯汁都有咸味,所以面糊中不建議放鹽??谖吨氐?,可以酌量加鹽。
2、辣白菜與面糊混合時,剛開始不要太稀,呈不流動狀態(tài),放置10分鐘后,面糊還會稀點。這時的面糊濃稠度最合適。
3、煎泡菜餅要耐心,火不要太大,否則面餅色澤容易發(fā)黑,不好看。
4、感興趣的,也可以如我一樣把面糊倒入模具中煎,形狀比較可愛。只是取的時候要當心,別破相。
5、制做泡菜餅時加入面粉時,一定不要加水,加入泡菜湯味道更純正。
6、調(diào)面糊時加入一點白糖可起到提鮮的作用。
7、面糊倒入鍋中,可以上面撒上一層芝麻,既營養(yǎng)又美觀。
對于每個人來說,年紀到了就要結(jié)婚生子,而之后就會頻繁面臨數(shù)次的親友到訪。親友到家做客,像樣的飯菜自然不可少。如果你不會做,是不是糗大了?那么,現(xiàn)在小編就來教教你如何去做蝦仁甘藍泡菜粥。
2.2所有食材圖
3.12蝦仁剝出,開背去蝦線后滴入料酒;綠甘藍沖洗切??;泡菜也都切細。
4.21米入高壓鍋,加水三碗,蓋蓋加閥煮。期間氣上關(guān)火,氣回落開火三次。
5.綠甘藍入鍋加少許橄欖油煸炒一下,也可以不炒。
6.高壓鍋三次后氣消,開蓋,已是薄粥了
7.加入泡菜(嫩姜和胡蘿卜),中火開蓋煮,時不時用勺子攪拌
8.加入蝦仁,余下料酒不用了,時不時攪拌。
9.加入煸炒的綠甘藍煮,時不時攪拌。
10.至自己喜歡的厚薄時,加入食鹽調(diào)味。
11.關(guān)火,出鍋入碗撒入蔥花即可。
相信你看完蝦仁甘藍泡菜粥的做法介紹之后就會發(fā)現(xiàn),其實這道菜做起來并不難。當然,對于第一次做的你來說還是有難度,但是多試幾次,肯定能做出最美味的它。
很多家庭都做了泡菜,泡菜的類型有很多,國內(nèi)的泡菜主要是蘿卜、姜、辣椒等,也可以泡很多蔬菜。國外也有泡菜,比如韓式泡菜,主要是白菜,帶有辣味,不同的泡菜所做出的菜肴也會不同,可以炒肉、做魚等,也可以與土豆一起做菜,做成泡菜土豆湯,其味道也會鮮美很多,能增進食欲,那么泡菜土豆湯的做法有哪些呢?
做法一
原料:
土豆1個、洋蔥1/2只、豌豆少許、韓式辣白菜1+1/2大匙、蔥末少許、鹽、食用油各適量、雞湯500ML左右。
做法:
1、土豆去皮切寬條,洋蔥切絲,辣白菜切絲備用;2、鍋內(nèi)燒熱油,下土豆和洋蔥炒軟,加入辣白菜、豌豆、高湯、鹽煮開后改小火燉10分鐘;
3、灑入蔥末出鍋。
注意:
雞湯可用煮蝦的湯水、海帶湯、肉湯或者泡香菇的水代替,如果這些都沒有,用清水也可以,味道會更清淡些。
做法二
主料:
土豆、1個洋蔥、豌豆、少許韓式辣白菜
輔料:
蔥末、少許鹽、適量食用油、適量雞湯
步驟:
1.土豆去皮切寬條,洋蔥切絲,辣白菜切絲備用。
2.鍋內(nèi)燒熱油,下土豆和洋蔥炒軟,加入辣白菜、豌豆、高湯、鹽煮開后改小火燉10分鐘。
3.灑入蔥末出鍋。
小貼士:
泡菜的主要原料是各種蔬菜,泡菜中維生素及鈣、鐵、磷等礦物質(zhì)含量豐富,其中豆類還含有豐富的全價蛋白質(zhì)。在泡制過程中,蔬菜的溫度一直保持在常溫下,蔬菜中的維生素C和B族維生素不會受到破壞,因此,泡菜比起炒菜來營養(yǎng)價值更高。
泡菜富含乳酸,可刺激消化腺分泌消化液,幫助食物的消化吸收。常吃泡菜可以增加腸胃中的有益菌,抑制腸道中的致病菌,降低患胃腸道疾病的概率,增加身體抵抗力。
但是泡菜在腌制過程中會產(chǎn)生亞硝酸鹽,這是公認的致癌物質(zhì);并且亞硝酸鹽的含量與鹽濃度、溫度、腌制時間等眾多因素密切相關(guān),家庭、小作坊或無嚴格安全檢測廠商生產(chǎn)的泡菜更容易出現(xiàn)亞硝酸鹽含量過高的問題。因而泡菜不宜多食。
泡菜土豆湯的做法簡單,一般是使用韓式辣白菜,這樣湯里帶有辣味,還能適當?shù)姆乓恍﹪鴥?nèi)的泡椒,湯中帶有酸味,經(jīng)常吃食欲會更好一些?,F(xiàn)在泡菜土豆湯還可以使用家用的泡菜,比如泡蘿卜、泡辣椒等,但是要注意泡菜吃多了也是不好的,因為泡菜里含有亞硝酸鹽,食用后對身體是極不好的。
日常的生活當中我們吃慣了平時的大魚大肉,想換一些既清淡又能對身體好的食物,利用國慶節(jié)的時間不如就來做一些既精致,而且味道好營養(yǎng)價值又豐富的美食吧!俗話說得好,中秋節(jié)都流行吃餃子,現(xiàn)在中秋節(jié)都已經(jīng)過去了,馬上就要迎來國慶節(jié)了,今天就由我來為大家介紹一下這一道蝦仁水晶餃做法有哪些?老少皆宜酥嫩可口。
材料編輯
澄粉150g,玉米淀粉30g,鮮蝦仁200g,黑胡椒粉適量,鹽適量,糖適量,肥肉丁適量
做法編輯
1.澄粉 玉米淀粉 一小湯勺鹽
2.開水攪拌成雪花狀 揉合光滑
3.揉合面團保鮮膜覆蓋5分鐘
4.蝦仁 食用油 少量 肥肉 胡椒粉 糖攪拌 (蝦仁 先剔除泥線)
5.餃子的邊一定要捏牢
6.入鍋大火 蒸5分鐘即可
貼士編輯
1、包餃子的手法很難用語言形容,也有各種不同的包法,總之原則只有一個,不露餡的餃子就是好餃子。你可以的。
2、如果不是自己搟的餃子皮,是買來的那中,那還需要在包的時候,在餃子皮的邊上蘸點水,幫助餃子粘和。
3、買來的餃子皮一般比較厚,想要變得薄點。
4、煮餃子:現(xiàn)包的和速凍的餃子煮法還是有差別的,一般原則是當水煮開后下入餃子,再次煮開后加入一碗水繼續(xù)煮,反復(fù)3次,餃子就可以吃了;如果是速凍的話,煮的時候時間稍微延長點,火不要太大。一般餃子浮在水面上了就說明餃子成熟了。
以上的文章成為大街上的這一道蝦仁水晶餃做法有哪些?入口醇香的味道,在搭配上晶瑩透剔的蝦仁水晶餃顏色亮亮的,看起來就非常的有食欲感,而且也容易讓很多小孩子喜歡,不少的小孩子經(jīng)常會出現(xiàn)挑食偏食的毛病,那么這一道水晶餃,顏色亮亮的一定能夠吸引孩子們的食欲感。
冬天的季節(jié)之中是該好好的吃一些食物滋補一下,蝦仁當中的營養(yǎng)價值,比起蛋白質(zhì)與蛋類奶類要豐富很多,蝦仁當中的膽固醇營養(yǎng)元素和礦物質(zhì)要比普通的要高好幾倍,對于預(yù)防小兒疾病和孕婦有著重要的特殊作用,功效這么多的蝦仁,怎么制作呢?本篇文章當中為大家介紹一道蝦仁丸子湯做法有哪些呢。
制作方法
1、蝦仁洗凈剁泥。和豬肉泥一起加雞蛋、淀粉、鹽、料酒、白糖攪勻,擠成小丸子;胡蘿卜片、竹筍片,青豆分別焯燙備用。
2、鍋中加雞湯煮沸,放丸子、胡蘿卜、筍片、香菇片,青豆,煮熟,加鹽、香油、胡椒粉調(diào)味。
食譜類別
3歲寶寶食譜
營養(yǎng)價值
蝦營養(yǎng)豐富,含蛋白質(zhì)是魚、蛋、奶的幾倍到幾十倍;還含有豐富的鉀、碘、鎂、磷等礦物質(zhì)及維生素A、氨茶堿等成分,且其肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦中含有豐富的鎂,鎂對心臟活動具有重要的調(diào)節(jié)作用,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化。
同時還能擴張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦的通乳作用較強,并且富含磷、鈣、對小兒、孕婦尤有補益功效。
以上的文章為大家介紹了蝦仁丸子湯做法,這是一道寶寶食譜,很多的小寶寶到了兩三歲這個年紀就應(yīng)該多吃一些有營養(yǎng)的食物,為了不讓孩子出現(xiàn)挑食偏食的毛病,大家可以給孩子換著花樣。
秋冬季節(jié)天一天比一天冷,海鮮產(chǎn)品變得不能存活,所以在市面上我們看不到新鮮的海鮮產(chǎn)品有的賣,可是這個季節(jié)想吃一些海鮮,那么怎么辦呢?冬天的天氣本身就比較寒冷,對于許多氣血不足,身體需要調(diào)理的朋友們來說,如何買回來的凍蝦仁做成美味的美食呢,接下來就為大家來介紹一道炒冰凍蝦仁做法有哪些呢。
主料
韭菜一把 冷凍蝦仁20個左右
輔料
姜適量 料酒適量
鹽適量 雞精適量
韭菜炒蝦仁的做法步驟
1. 韭菜摘凈去根部,控干水份,切成5公分的段。姜切細絲。
2. 冷凍蝦仁事先用冷水化開、洗凈、去掉蝦線、控干水水份,用料酒、少少量的鹽,先腌10分鐘。
3. 熱鍋入油,大火,用手在油上方10公分處感覺到掌心發(fā)熱,下姜絲先煸出香味。
韭菜炒蝦仁的做法圖解44. 倒入蝦仁大火爆炒,其間再點一點兒料酒。
韭菜炒蝦仁的做法圖解55. 看到蝦仁卷成U型,即可放入韭菜一起大火快炒,其間加少量鹽,雞精。
6. 看韭菜變軟,快要出水,立即關(guān)火,裝盤即可。
小貼士
1、蝦仁事先腌過會更入味。
2、韭菜特別容易出水,一定要快炒。
3、現(xiàn)在有關(guān)韭菜的負面報道太多了,盡量買超市里的“無公害韭菜”,反正也不經(jīng)常吃,圖個放心。
其實冰凍蝦仁和新鮮的蝦仁,并沒有什么差距,我們對于買回來的冰凍蝦仁先解凍,然后再用鹽或者是調(diào)料腌制經(jīng)過搭配上自己喜歡的蔬菜,然后再炒蝦仁咸咸香香的,蝦仁跟普通蝦仁沒有什么差別,最好是選擇大火爆炒。
冬菇蝦仁水餃是一道普通家常美食,冬菇就是我們常說的香菇,冬菇當中富含有豐富的維生素,鈣,鐵,鋅,制作方法也簡單,經(jīng)過日久的晾曬之后,讓冬菇變成干可以去除掉其中的腥味,冬菇性味平和主要對于治療氣血不足,身體乏力,食欲減退有著很好的功效,那么蝦仁又清香可口,易于消化,對于幫助老少調(diào)理身體方面的缺失有著很好的功效,來一起了解一下制作方法。
材料
主料:小麥面粉500克,蝦仁150克,鮮香菇100克,
輔料:肥瘦豬肉300克,榨菜250克,
調(diào)料:大蔥50克,姜6克,鹽8克,味精4克,醬油10克,料酒10克,五香粉2克,香油15克
折疊編輯本段做法
1.將蔥、姜洗凈均切成末,待用;將豬肉洗凈,剁成茸;蝦仁洗凈,剁碎;水發(fā)冬菇、榨菜洗凈,均切成末備用。
2.將豬肉放入盆內(nèi),倒入適量清水,使勁攪打至黏稠,放入蝦仁、水發(fā)冬菇末、榨菜末、蔥末、姜末、精鹽、味精、醬油、料酒、五香粉、麻油,攪拌均勻,即成餡料。
3.將面粉放入盆內(nèi),倒入水和成面團,餳約1個小時,揉透搓成長條,分成每個約10克的小劑子,逐個按扁,搟成圓形,邊緣較薄,中間較厚的餃子坯皮,包入餡料,捏成餃子生坯。
4.將鍋放在火上,倒入火燒沸,分散下入餃子生坯,邊下邊用勺輕輕順一個方向推動,直到餃子浮出水面,蓋上鍋蓋,用沸而不騰的火候,燜煮四五分鐘,倒入少許冷水,再沸再倒入冷水,煮至水餃熟透,即可食用。
這一道冬菇蝦仁水餃,就為大家介紹到這里,首先用蝦仁包成水餃我們在揉面的時候一定要把面揉得非常的筋道,這樣看起來餃子的面皮呈透明狀,也會感覺到非常的好吃,有食欲的。
蝦仁鮮肉燒賣是福建省傳統(tǒng)的漢族名菜,也屬于我們中國菜系以太白粉作為原料制作而成的,烹飪的方法也很想簡單,就像普通的炒菜一樣,首先我們將蝦仁撥皮去干凈以后再將肉末一起放入大碗中攪拌,并且要加入一層濃厚的淀粉,就可以出鍋了,其實我們選擇的油最好是選擇把油加熱2分30秒即可,來了解一下具體的制作方法是怎樣的?
做法
1.蝦仁去腸湯洗凈剁碎,然后連同肉末一起放入大碗中攪拌,加入調(diào)料后再攪拌均勻。
2.用燒賣皮將餡子包入,并在上面放一粒蘸有干淀粉(10克)的豌豆,然后放在涂過油的盤中。
3.覆上微波薄膜,用高火加熱2分30秒即可。
工藝提示
方法:在面粉內(nèi)加雞蛋,油湯合拌揉勻成面團,揪成面劑(只重32克),拍上淀粉,搟成燒賣皮。
營養(yǎng)價值
蝦仁:蝦仁營養(yǎng)豐富,肉質(zhì)松軟,易消化,對身體虛弱以及病后需要調(diào)養(yǎng)的人是極好的食物;蝦肉中含有豐富的鎂,能很好的保護心血管系統(tǒng),它可減少血液中膽固醇含量,防止動脈硬化。
同時還能擴張冠狀動脈,有利于預(yù)防高血壓及心肌梗死;蝦肉還有補腎壯陽,通乳抗毒、養(yǎng)血固精、化瘀解毒、益氣滋陽、通絡(luò)止痛、開胃化痰等功效。
豬肉(瘦):豬肉含有豐富的優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)和必需的脂肪酸,并提供血紅素(有機鐵)和促進鐵吸收的半胱氨酸,能改善缺鐵性貧血;具有補腎養(yǎng)血,滋陰潤燥的功效;豬精肉相對其它部位的豬肉,其含有豐富優(yōu)質(zhì)蛋白,脂肪、膽固醇較少,一般人群均可適量食用。
以上為大家介紹的這一道蝦仁鮮肉燒賣的做法很簡單,首先我們在面粉當中要加入一個雞蛋,這樣可以把面粉做的能夠更加的松軟可口,而且雞蛋中富含有蛋白質(zhì),膽固醇有效的可以給予身體補充營養(yǎng)價值。
蝦仁粉紅鮮嫩,玉米金黃甘甜,而且在搭配上賞心悅目的各種蔬菜,既好吃而且有堪稱場上是色香味俱全,青青綠綠的顏色受到很多人的熱情歡迎,平日里蝦仁不僅僅可以用來煲湯,可以用來包餃子,還可以用來做餡料,接下來就為大家介紹一道蝦仁玉米水餃的做法,好吃美味營養(yǎng)不貴。
食譜
菜品口味原本味 主要工藝煮
食材明細
蝦仁200克 玉米(鮮)100克
小麥面粉250克
荸薺50克 芹菜25克
肥膘肉50克
大蔥10克 姜5克
鹽5克 味精2克
植物油15克 胡椒粉2克
淀粉(豌豆)10克 雞蛋75克
蝦仁玉米餃的做法詳細步驟
1.小蝦仁洗凈后用干布吸干,放入盛器中,加鹽、味精、胡椒粉、淀粉,用手攪拌上漿。
2.肥膘洗凈后上籠蒸熟。
3.馬蹄、肥膘、凈芹菜分別切成細粒。
4.將已上漿的蝦仁加蔥花、姜末拌和,再與其他材料一起加調(diào)味料拌勻即成蝦仁玉米餡。
5.將面粉、鹽2克、水30毫升、雞蛋混合在一起,揉搓成面團,再將面團分小塊,再搟成面皮,備用。
6.搟好的面皮中包入餡,捏好,包成餃子,以常法煮熟食之。
蝦仁玉米餃的做法小貼士
制作要訣:
荸薺又稱馬蹄。
食物相克:
蝦仁:蝦忌與某些水果同吃。蝦含有比較豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營養(yǎng)物質(zhì)。如果把它們與含有鞣酸的水果,如葡萄、石榴、山楂、柿子等同食,不僅會降低蛋白質(zhì)的營養(yǎng)價值,而且鞣酸和鈣離子結(jié)合形成不溶性結(jié)合物刺激腸胃,引起人體不適,出現(xiàn)嘔吐、頭暈、惡心和腹痛腹瀉等癥狀。海鮮與這些水果同吃至少應(yīng)間隔2小時。
玉米(鮮):玉米忌和田螺同食,否則會中毒;盡量避免與牡蠣同食,否則會阻礙鋅的吸收。
肥膘肉:豬肉不宜與烏梅、甘草、鯽魚、蝦、鴿肉、田螺、杏仁、驢肉、羊肝、香菜、甲魚、菱角、蕎麥、鵪鶉肉、牛肉同食。食用豬肉后不宜大量飲茶。
以上的文章為大家分享的這道蝦仁玉米水餃的做法,晶瑩透剔的水貂搭配上玉米和蝦仁甜甜的口感,既好吃又美味,而且適當?shù)募尤胍恍┣嗖饲嗖祟惖氖澄铮瓤梢栽黾宇伾挚梢匝a充維生素。
韭菜可是我們生活當中常吃的蔬菜,不僅營養(yǎng)價值高,韭菜對于幫助調(diào)理氣血,通便利尿有著不錯的功效,韭菜當中含有天然的一種物質(zhì),而且韭菜在包餃子的時候可以發(fā)揮韭菜當中特殊的香味,每次聞到韭菜炒雞蛋的香味就會讓人忍不住的流口水,接下來就為大家介紹一道韭菜蝦仁餃做法有哪些呢?如何制作好吃?
材料:
大蝦
韭菜
面粉
雞蛋
鹽
做法:
1。大蝦去頭去皮挑去腸泥。
2。先片開~每片各三刀。
3。韭菜洗凈切碎。
4。蝦仁先放油順一個方向攪拌至有黏性。(蝦比較吃油可以多放些)
5。打上一個雞蛋再拌勻。(最好只要蛋清,咱不小心把蛋黃掉進去了)
6。將韭菜放到調(diào)好的蝦里加鹽。
7。攪勻即可。
8。切劑子。
9。搟皮。
10。開始包咯。包好后。下鍋煮熟即可
以上這一道韭菜蝦仁餃做法簡單方便,而且韭菜當中可以起到下奶,幫助身體恢復(fù)元氣有很好的功效,我們在處理蝦仁的時候,將蝦的頭和蝦尾去掉把蝦的外殼剝掉,最好在調(diào)餃?子餡的時候加入一個蛋清進去,這樣可以讓韭菜蝦仁餃變得更加的晶瑩透體。
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