檸檬片泡水多長(zhǎng)時(shí)間好呢
運(yùn)動(dòng)多長(zhǎng)時(shí)間比較養(yǎng)生。
“養(yǎng)生孰為本，元?dú)獠豢商潱火B(yǎng)生孰為先，養(yǎng)心須樂(lè)觀。”養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，我們不僅要知道養(yǎng)生，更要懂得養(yǎng)生。怎么才能作好飲食養(yǎng)生呢？請(qǐng)您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《檸檬片泡水多長(zhǎng)時(shí)間好呢》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
檸檬市場(chǎng)生活中經(jīng)常出現(xiàn)的一種水果，檸檬比較酸，一般會(huì)用檸檬來(lái)泡水喝，檸檬中含有的檸檬酸，是一種很好的調(diào)味劑，對(duì)去腥，消除脂肪，促進(jìn)新陳代謝有不錯(cuò)的功效，常喝檸檬泡的水可以排除身體濕氣，對(duì)飲食不消化以及腸胃消化不良有很好作用，那么檸檬片泡水多長(zhǎng)時(shí)間好呢!
檸檬的功效與作用
味酸甘、性平，入肝、胃經(jīng);有化痰止咳，生津，健脾的功效;主治支氣管炎、百日咳、維生素C缺乏癥、中暑煩渴、食欲不振、懷孕婦女胃氣不和、納減、噫氣等。
1.生津解暑開胃
別看檸檬食之味酸、微苦，不能像其他水果一樣生吃鮮食，但檸檬果皮富含芳香揮發(fā)成分，可以生津解暑，開胃醒脾。夏季暑濕較重，很多人神疲乏力，長(zhǎng)時(shí)間工作或?qū)W習(xí)之后往往胃口不佳，喝一杯檸檬泡水，清新酸爽的味道讓人精神一振，更可以打開胃口。
在西餐中多用檸檬作海鮮的調(diào)味，除去腥味異味，東南亞菜則用它來(lái)直接烹煮，以突顯其酸甜的食味。我國(guó)南方人愛吃的烤鴨、燒鵝中，也少不了檸檬這一調(diào)味品。
2.預(yù)防心血管疾病
檸檬富含維生素C和維生素p，能增強(qiáng)血管彈性和韌性，可預(yù)防和治療高血壓和心肌梗塞癥狀。近年來(lái)國(guó)外研究還發(fā)現(xiàn)，青檸檬中含有一種近似胰島素的成分，可以使異常的血糖值降低。
3.清熱化痰
檸檬也能袪痰。檸檬皮的袪痰功效比柑橘還強(qiáng)。夏季天氣濕熱，如果飲食上不加以注意，人體的內(nèi)濕和自然氣候的外濕相互感應(yīng)，濕濁郁積日久就可生痰。因此，夏季痰多，咽喉不適時(shí)，將檸檬汁加溫水和少量食鹽，可將喉嚨積聚的濃痰順利咳出。
4.抗菌消炎
檸檬富含維生素C，對(duì)人體發(fā)揮的作用猶如天然抗生素，具有抗菌消炎、增強(qiáng)人體免疫力等多種功效，平時(shí)可多喝熱檸檬水來(lái)保養(yǎng)身體。
檸檬片泡水喝的效果很好，不管是對(duì)于身體，還是對(duì)改善身體激素有很好作用，檸檬中可產(chǎn)生大量抗生素，具有殺菌消炎，增強(qiáng)身體免疫力功效，常喝熱檸檬水能夠保養(yǎng)身體，改善皮膚，讓皮膚變得光滑如初富有彈性感。
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對(duì)于愛美的女性來(lái)說(shuō)，檸檬這種食物是有很多功效的，比如檸檬能夠幫助皮膚美白，如果臉上有斑點(diǎn)的話，也可以發(fā)揮出淡斑的功效。之所以檸檬如此的健康，就是因?yàn)楫?dāng)中含有豐富的檸檬酸。而現(xiàn)代社會(huì)，人們更加喜歡檸檬酵素，不僅能夠美白，甚至還可以幫助人們減肥。那么，檸檬酵素發(fā)酵多長(zhǎng)時(shí)間?
一般需要2個(gè)月左右。
把5個(gè)檸檬表皮用鹽搓洗，再裹上鹽放了1個(gè)多小時(shí)，然后倒清水泡鹽水1個(gè)多小時(shí)，感覺檸檬表皮上的蠟泡掉了，就用清水沖洗干凈，晾干到表皮完全干燥無(wú)水。
將檸檬切頭去尾 取中間豐腴段切為厚薄適宜的片，放在盤中待用;如果你怕口感苦的話一定要記得將籽全部扣掉哦～同時(shí)把冰糖開袋準(zhǔn)備好。
拿出酵素瓶 ，在酵素罐里先鋪一層檸檬，大概4、5片，要看大家的酵素罐和檸檬大小，自己感覺下就好了，再鋪一層冰糖，以此類推，一層檸檬一層冰糖，整齊碼列在瓶?jī)?nèi) ，裝到罐子的4分之3處可以了，最上面一層要多放點(diǎn)冰糖壓住以免過(guò)早浮出醋面發(fā)生氧化～
將不含酒精的白醋倒入碼好檸檬和冰糖的酵素瓶?jī)?nèi) ，并將其完全淹沒～蓋好瓶蓋 貼上制作日期 ，自制檸檬酵素就完成啦～
之后就是每天耐心等待，做好之后的檸檬酵素， 放在陰涼避光處 ，避免太陽(yáng)直射 ，千萬(wàn)不要放冰箱 ，里面太涼達(dá)不到發(fā)酵所需要的溫度。第二天開始每天開蓋放氣，用干凈無(wú)水無(wú)油的筷子輕輕攪拌 ，然后再蓋起來(lái)～記得每天都要攪一攪哦～期待30天的閃亮登場(chǎng)。
發(fā)酵時(shí)間大家說(shuō)法都不一樣 ，半個(gè)月的有 一個(gè)月的有 ，各有說(shuō)辭 ，你如果饞的話就半個(gè)月開始吃 ，要是耐得住性子， 我想一個(gè)月應(yīng)該會(huì)更好吧～舀出來(lái)的時(shí)候也要用干凈的干燥的勺子 ，這樣才能保存更久。
最后最后 ，怎么吃那就仁者見仁智者見智啦 ，泡溫水喝， 喝多少你自己看著來(lái)。 拿個(gè)一片檸檬舀個(gè)兩勺水 ，不怕酸的少兌水，喜歡甜的多加水加點(diǎn)蜂蜜也未成不可 。制作完成后，每天飯后喝，不要空腹喝，空腹喝對(duì)胃不好，檸檬是感光，喝完要避免陽(yáng)光暴曬，建議也最好晚飯后喝。
其實(shí)對(duì)于鮑魚的吃法，還是有很多種的，但是多數(shù)朋友會(huì)更偏向于蒸的方式，這樣可以讓鮑魚吃起來(lái)更加的原汁原味和鮮甜。蒸鮑魚需要多長(zhǎng)的時(shí)間，是很多朋友并不知道的，如果是自己制作這款美味菜肴的話，一般是蒸十分鐘左右的，如果個(gè)頭比較大的話，建議再多蒸一兩分鐘。
鮑魚蒸多長(zhǎng)時(shí)間：
一般上氣后蒸10分鐘左右。
清蒸鮑魚的做法
菜系及功效：東北菜 肝調(diào)養(yǎng)食譜滋陰食譜 夜尿多食譜 明目食譜 工藝：清蒸
清蒸鮑魚的制作材料：
主料：鮑魚200克
調(diào)料：鹽5克,料酒10克,小蔥10克,味精2克,姜30克,醋20克,花椒5克,醬油15克,香油5克
清蒸鮑魚的特色：
此菜色潔白，清鮮而嫩，與姜汁同食口味尤佳。
清蒸鮑魚的做法：
1. 將鮑魚兩面剞上斜直刀，由中間切開;
2. 蔥姜洗凈，蔥切條，姜一半切末，另一半切片;
3. 將鮑魚擺盤中，加料酒、味精、湯100毫升、蔥條、姜片、花椒和鹽，上屜蒸;
4. 蒸10 分鐘左右取出，揀出蔥、姜、花椒;
5. 碗內(nèi)加入醋、醬油、姜末、香油兌成姜汁;
6. 食時(shí)，將姜汁與鮑魚一起上桌，蘸姜汁吃。
清蒸鮑魚的制作要訣：
加工姜末時(shí)，要細(xì)小均勻，案板要干凈。
健康提示
鮑魚的軟體部分肉肥、細(xì)嫩，含有豐富的蛋白質(zhì)，而且有養(yǎng)心明目的食療作用，營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高，是名貴的海八珍之一。
食物相克
鮑魚：鮑魚忌與雞肉、野豬肉、牛肝同食。
提高免疫力
鮑魚肉中能提取一種被稱作鮑靈素的生物活性物質(zhì)，實(shí)驗(yàn)表明，它能夠提高免疫力，破壞癌細(xì)胞代謝過(guò)程，能提高抑瘤率，卻不損害機(jī)體的正常細(xì)胞，有保護(hù)機(jī)體免疫系統(tǒng)的作用。
調(diào)經(jīng)潤(rùn)腸
鮑魚能雙向性調(diào)節(jié)血壓，原因是鮑魚能“養(yǎng)陰、平肝、固腎”，可調(diào)整腎上腺分泌。鮑魚有調(diào)經(jīng)、潤(rùn)燥利腸之效，可治月經(jīng)不調(diào)、大便秘結(jié)等疾患。
促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育
鮑魚含有豐富的維生素，其中比較特出的是維生素A，維生素A是保護(hù)皮膚健康、視力健康以及加強(qiáng)免疫力、促進(jìn)生長(zhǎng)發(fā)育的關(guān)鍵營(yíng)養(yǎng)素。
藥用價(jià)值
鮑魚的殼，中藥稱石決明，因其有明目退翳之功效，古書又稱之為“千里光”。石決明還有清熱平肝、滋陰潛陽(yáng)的作用，可用于醫(yī)治頭暈眼花、高血壓及其他炎癥
豬肝是一種非常美味的食物，在人們的飲食當(dāng)中占有重要的地位，因?yàn)樗臓I(yíng)養(yǎng)價(jià)值非常高，而且營(yíng)養(yǎng)非常豐富，富含維生素和其他微量元素等等，是用來(lái)補(bǔ)充身體需要的絕佳選擇之一，而豬肝的味道偏腥，需要煮熟烹飪最好，下面就來(lái)看看豬肝煮多長(zhǎng)時(shí)間最好呢?希望大家能夠了解一下吧。
假如說(shuō)如果是給小孩吃的話，那么，一定要確保它煮熟的，所以說(shuō)可以把豬肝切成小塊，然后放在水里煮，最好是煮個(gè)十分至20分鐘。如果是打豬肝湯，可以切好豬肝放紅薯粉，湯里面要放生姜和蔥，這樣子打的豬肝湯就不會(huì)腥味，也不會(huì)硬，先把水和姜煮沸，再放入沸水中煮3-5分鐘即可?；蚴菬鯗?，燉湯的話可以不用粉。
一、豬肝菠菜湯的做法：
1.加芡粉,會(huì)很嫩,炒菜椒,或者和菠菜一起做燙菜,很鮮美。
2.豬肝切片，加料酒，醬油，適量芡粉，攪拌一會(huì)。油燒好，倒豬肝炒，同時(shí)放入豆瓣翻炒，再放入泡椒，泡姜(沒泡姜，生姜末也成)，蔥，倒醬油、少許白糖。臨起鍋時(shí)再放入一些切好的蔥(可多放些)，味精。最后勾芡起鍋。
3.豬肝，用蔥、蒜、姜，這三樣切成碎粒，放入鍋里快速翻炒，起鍋時(shí)加點(diǎn)料酒即可。
4.切薄片，然后再用黃酒、姜末、芡粉腌一會(huì)，油到七成熱，劃入豬肝，待顏色變白盛出，鍋里留少許油，燒熱，放蔥段少許，干辣椒少許，大蒜葉一大把，稍微翻炒一會(huì)，倒入豬肝，放鹽、糖、雞精稍微翻炒一會(huì)，就可以出鍋了。
二 、注意事項(xiàng)：
1.煮制豬肝的要害點(diǎn)有兩個(gè)，溫度和時(shí)間制作的過(guò)程是這樣的浸泡，把買回來(lái)的豬肝順著外形切成3-4塊，放在水龍頭下流動(dòng)水浸泡2小時(shí)把豬肝內(nèi)的血水泡出，減少血腥味。
2.焯水，燒開水把豬肝在開水中焯水5分鐘，撈出放在清水中沖洗浮沫。煮制，水能沒過(guò)豬肝為宜，時(shí)間為40分鐘，溫度不超過(guò)95度，就是不要讓水沸騰，溫度過(guò)高豬肝就會(huì)老了。
枸杞用來(lái)泡水喝的話到底需要多長(zhǎng)的時(shí)間呢?還有很多人泡枸杞反反復(fù)復(fù)的，有的人覺得這樣的泡制方式非常的不對(duì)，也是非常不合理的，但是吃枸杞泡水的時(shí)候必須要嚴(yán)格 的要求用量，時(shí)間的長(zhǎng)短自己掌握好，枸杞反復(fù)的泡水喝是因?yàn)檫@樣做才能完全的將枸杞的功效發(fā)揮出來(lái)，那么枸杞泡水喝多長(zhǎng)時(shí)間呢?
枸杞泡水一天換一次即可，每天根據(jù)需要用量可在10克-30克之間。如果只喝枸杞水不吃掉枸杞，那么發(fā)揮的保健功效微乎其微。所以喝枸杞水的同時(shí)建議將枸杞一同吃掉。
枸杞子泡水使用量：
枸杞子泡水喝放多少?對(duì)于 這個(gè)問(wèn)題，很多講究養(yǎng)生的朋友都咨詢過(guò)。枸杞子泡水喝現(xiàn)在是很常見的一種現(xiàn)象了，那到底枸杞子泡水喝放多少合適?一般來(lái)說(shuō)，枸杞子泡水喝放十粒左右就合適了，大概就是25-20克左右的枸杞子，如果想效果更好的最好不要超過(guò)25克。放十粒枸杞子可以反復(fù)泡茶很多 次，而且最后還要把剩下的枸杞子吃掉才好。因?yàn)殍坭椒磸?fù)泡茶也不見得能夠把里面的有效成分全部泡出來(lái)。
枸杞子泡水特別適合電腦族，可以緩解疲勞，可以增強(qiáng)視力減輕 眼睛長(zhǎng)期看電腦帶來(lái)的緊張感和疲勞感以及有很好的名目效果。
如果用枸杞子來(lái)泡水喝的話，那么時(shí)間的長(zhǎng)短是不定的，這個(gè)要看枸杞子的功效是否全部都發(fā)揮出來(lái)了，枸杞子泡水喝的話是有很多禁忌事項(xiàng)的，用枸杞來(lái)泡水喝必須要掌握正規(guī)的泡酒方法，而在用枸杞泡水喝的時(shí)候想要得到全部功效的話最好是把枸杞一起全部吃了。
包子，也算是中華民族的瑰寶之一了。包子幾乎是大部分中國(guó)人餐桌上的食物，而且現(xiàn)在也有越來(lái)越多的外國(guó)人也很喜歡包子了，那么，其實(shí)包子有很種類額，比如，肉包子甜包子什么包子什么口味真的是應(yīng)有盡有，我們今天要交給大家的是關(guān)于素包子蒸多長(zhǎng)時(shí)間最好？都了解一下。
一：
素餡：鮮菇，油菜，胡蘿卜，玉米
調(diào)料：橄欖油，香油，蔥，姜，蒜，鹽
做法：
1、先發(fā)好面。
2、由于經(jīng)驗(yàn)不足，沒有往外擠水，結(jié)果放了鹽之后出了好多水。
3、上鍋蒸之前的包子。
4、蒸出來(lái)的包子，涼水的時(shí)候把包子放到鍋里，大火把水燒開后，中火再少15分鐘后關(guān)火，等大概5分鐘的樣子，打開鍋蓋。
注意事項(xiàng)：
1. 素餡沒有擠水，下次一定記住，另外放鹽之前一定要先放油，可以鎖住一些水，我這次也是油放少了，所以放鹽后水出了好多。
2. 那個(gè)面得多揉些時(shí)間，面皮應(yīng)該厚些，否則包子容易漏底。
二：
1、加酵母的時(shí)候要小心，最好用勺子先盛下，然后適量放到溫水中。千萬(wàn)別直接倒！我之前一不小心倒了很多，暈死哪~
2、皮子不做厚，但也不能太薄，否則包的時(shí)候會(huì)破的。
3、餡不要過(guò)早放調(diào)料。
4、時(shí)間到了記得虛蒸！
素包子蒸多長(zhǎng)時(shí)間最好。其實(shí)，蒸是很需要功夫的一種烹調(diào)的方法，畢竟一不小心蒸少了時(shí)間食物就不會(huì)發(fā)揮出原來(lái)應(yīng)有的口味，蒸久了的話又會(huì)把食物變得難吃。所以，蒸的時(shí)候，一定是要去嚴(yán)格注意時(shí)間的呢，千萬(wàn)不要大意忽視哦。
扇貝是我們生活中常見的一種海產(chǎn)品，無(wú)論是街邊小檔的燒烤檔，還是五星級(jí)大酒店，扇貝同樣是比較多見到的。利用蒸的方式去制作扇貝，其實(shí)要看扇貝的個(gè)頭有多大，這樣才能更好的把控蒸的時(shí)間。一般的情況蒸的時(shí)間是在八到十分鐘之間的，所以大家要看好，避免蒸的過(guò)熟了。
扇貝蒸多長(zhǎng)時(shí)間能熟
扇貝因?yàn)閭€(gè)頭大小不一，蒸煮時(shí)間略有差異。扇貝放在蒸鍋中，鍋內(nèi)倒水，蓋蓋中火蒸至冒氣后，再轉(zhuǎn)小火蒸8-10分鐘，偏小的扇貝蒸的時(shí)間稍短些。
扇貝泛指很多種的貝類，通常情況下因?yàn)樨愵惖拇笮《际遣灰粯拥?，結(jié)構(gòu)也是不一樣的，所以如果要在進(jìn)行煮制的時(shí)候應(yīng)該分清楚自己煮的是哪種類型，因?yàn)槊總€(gè)的時(shí)間也都是不一樣的。而且扇貝的營(yíng)養(yǎng)非常的豐富，而且還很好吃，肉質(zhì)也是非常的鮮美。還可以達(dá)到健腦的作用，以及明目的功效，通常情況下扇貝一定要洗干凈，然后煮制個(gè)10分鐘就可以了出鍋吃了。
扇貝沒蒸熟吃了有什么影響
扇貝沒有煮熟，食用后可能導(dǎo)致人體感染扇貝中的致病菌或寄生蟲，可能引起腸胃不適，嚴(yán)重者可能感染肝炎疾病等;沒煮熟的扇貝口感較差，營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)也不易吸收，還可能引起消化不良，出現(xiàn)惡心、腹瀉和腹痛。
扇貝怎么蒸好吃清蒸扇貝
主料：扇貝
輔料：油、鹽、生抽、姜絲
1、扇貝洗凈。鍋?zhàn)⑷肭逅疅_，扇貝放入沸水中煮至殼張開，盛起用冷水沖洗。掰下無(wú)肉的一邊丟棄，有肉部分待用。
2、把姜絲置于扇貝上，上蒸籠蒸等到扇貝肉發(fā)白即可，切勿蒸太久，不然扇貝肉會(huì)縮。大概5-10分鐘就可以出鍋。
3、同時(shí)，鍋里入油放入生抽，再加入蒸扇貝時(shí)留下的扇貝汁，加熱至沸騰，直接澆在扇貝上，這樣更能帶出扇貝的鮮。
蒜蓉粉絲蒸扇貝
材料：
粉絲，扇貝，生抽，鹽，糖，蒸魚豉油，蠔油，青紅椒
做法：
1、拿一個(gè)圓圓的小勺子，深入扇貝內(nèi)，逐漸向前剔除扇貝肉，很快，順著四周，貝肉就下來(lái)了。再把里面黑色的東西去掉。最后剩下殼子了。用刷子，把殼子細(xì)致地刷洗一遍。有幾個(gè)扇貝，就刷幾個(gè)。準(zhǔn)備好。
2、粉絲事先用溫水泡開。取出的扇貝肉清洗干凈。
3、準(zhǔn)備一盤蒜蓉。蔥、青紅椒切成丁后，放入一個(gè)碗內(nèi)，開始調(diào)味。分別加：生抽，鹽，糖，蒸魚豉油，蠔油，攪拌均勻。
4、鍋里放油適量，燒開后，閉火，直接導(dǎo)入蒜蓉，變成金黃色，倒入調(diào)料汁里。再次攪拌。
5、取貝殼一枚，放入粉絲 擺上貝肉，倒上一勺子調(diào)汁，上鍋蒸熟，水開后，蒸十分鐘。即可。
在生活中我們經(jīng)常會(huì)看到很多人在吃菠蘿的時(shí)候總是喜歡將菠蘿用鹽水來(lái)泡一下，很多人不明白為什么會(huì)有這樣的舉動(dòng)，有的人吃菠蘿是直接削皮之后就開始吃，但是吃起來(lái)感覺味道怪怪的，因?yàn)椴ぬ}上面含有大量的堿性，如果不泡一下，讓菠蘿的堿性殘留在菠蘿上面的話，那么就會(huì)導(dǎo)致麻舌頭的現(xiàn)象，菠蘿泡鹽水要多久好呢?
菠蘿要用鹽水泡多久?
將菠蘿去皮和果丁后，切成片或塊，放在開水里煮一下再吃。菠蘿蛋白酶在45—50攝氏度就開始變性失去作用，至100攝氏度，90%以上都被破壞。甙類也同時(shí)可被破壞消除，5—羥色胺則溶于水中。經(jīng)煮沸后口味也得到改善。
如果為了保持菠蘿的新鮮口味，可以把切成片或塊的菠蘿放在鹽水里浸泡30分鐘左右，再用涼開水浸洗去咸味，也同樣可以達(dá)到去過(guò)敏的目的。 切記，菠蘿可不是人人都能吃的，有過(guò)敏體質(zhì)者應(yīng)慎重食用;過(guò)去吃菠蘿有過(guò)敏史者，則應(yīng)禁止食用。
菠蘿用鹽水泡原因、避免過(guò)敏反應(yīng)
有些人吃了菠蘿后，可能會(huì)發(fā)生過(guò)敏反應(yīng)，在食用菠蘿后15分鐘到1小時(shí)左右急驟發(fā)病，出現(xiàn)腹痛，腹瀉、嘔吐或者頭痛、頭昏、皮膚潮紅、全身發(fā)癢、四肢及口舌發(fā)麻，甚至還出現(xiàn)呼吸困難、休克等一系列過(guò)敏癥狀反應(yīng)。人們習(xí)慣的稱這種菠蘿過(guò)敏反映為“菠蘿中毒”或“菠蘿病”。
引起“菠蘿病”的致敏物質(zhì)主要的是“菠蘿朊酶”。鹽水能夠破壞“菠蘿朊酶”的致敏結(jié)構(gòu)，使其喪失對(duì)于個(gè)別體質(zhì)人的毒性。因此，吃菠蘿時(shí)，可先把果皮削去，除盡果皮，然后切開放在鹽水中浸泡一下，這樣就可以減少菠蘿朊酶過(guò)敏的事故發(fā)生。
如果吃菠蘿的時(shí)候想要用水來(lái)泡制一下的話，那么就必須要按照我們上面所提出的要求來(lái)泡制，這樣自己方能吃到美味可口的菠蘿了，吃菠蘿的時(shí)候用鹽水來(lái)泡制的時(shí)候必須要添加一點(diǎn)點(diǎn)的湯，這樣菠蘿吃起來(lái)也更甜一些，吃菠蘿的時(shí)候必須要將皮削干凈。
枸杞子，是一種被大眾所熟知的一種養(yǎng)生藥材。它的養(yǎng)生功效是受到現(xiàn)代醫(yī)學(xué)肯定的，很多人在生活中會(huì)選擇枸杞子來(lái)養(yǎng)生，效果是非常顯著的。據(jù)記載，枸杞子可以有效的防止衰老，還能夠降血脂、降血糖等。枸杞子用來(lái)泡酒效果更佳，那么，枸杞泡酒泡多長(zhǎng)時(shí)間好呢?下面一起來(lái)了解一下吧。
【枸杞子酒】
【配方】枸杞子200克，白酒1kg
【功效】益氣健胃、補(bǔ)腎強(qiáng)精、消除疲勞。適宜于神疲肢倦、失眠、胃寒、陽(yáng)痿者。
【制作工藝】將枸杞子去除腐壞顆粒，冼凈晾干泡入酒中，密封14天后開始飲用。一日2次，每次口服10毫升，在飲服過(guò)程中可向瓶中遞加白酒200毫升。
【人參枸杞酒】
【配方】人參2克35克熟地10克冰糖40克白酒1kg
【功效與作用】人參有廣泛醫(yī)療作用，是古今著名強(qiáng)壯抗老藥，加配枸杞子、熟地黃又能補(bǔ)陰血，烏須發(fā)，壯腰膝，強(qiáng)視力;用酒浸藥，有效成分溶出更全，且能活血通經(jīng);冰糖調(diào)味，又能清熱生津，緩酒熱性。用于諸虛勞損之食少、乏力、自汗、眩暈、失眠、腰痛等癥頗有較好療效。本方宜于病后體虛及貧血、營(yíng)養(yǎng)不良、神經(jīng)衰弱、糖尿病患看使用。無(wú)病常飲，亦有強(qiáng)身益壽之功。
【泡制方法】
1.人參烘軟切片，枸杞除去雜質(zhì)，用紗布袋裝上扎口備用。
2.冰糖放入鍋中，用適量水加熱溶化至沸，煉至色黃時(shí)，趁熱用紗布過(guò)濾去渣備用。
3.白酒裝入酒壇內(nèi)，將裝有人參、枸杞布袋放入酒中，加蓋密閉浸泡10～15天，每日攪拌一次，泡至藥味盡淡，用細(xì)布濾除沉淀，加入冰糖攪勻，再靜置過(guò)濾，澄明即成。
以上便是關(guān)于枸杞泡酒泡多長(zhǎng)時(shí)間好的介紹。用枸杞子泡酒，在生活中是有很多人都非常喜歡的。用枸杞子來(lái)泡酒，不僅口感非常的好，而且對(duì)于人體健康也是非常有益處的。所以在生活中，多了解一下枸杞泡酒的方法，可以有效的保證身體的健康。
現(xiàn)在有不少的家長(zhǎng)都以孩子身體健康為主，對(duì)于家人每日的飲食一定要好好的把關(guān)，特別是很多家庭主婦，每天不僅要照顧孩子上學(xué)下學(xué)，還要給家人做一頓豐盛的飯菜，非常的辛苦，在做飯的時(shí)候還要想著如何來(lái)制作，如何的配料，其實(shí)做飯也并不難，接下來(lái)為大家介紹一下燉豬蹄得多長(zhǎng)時(shí)間好呢？如何制作呢？
1個(gè)小時(shí)。
介紹一種做法：你可以把鍋換成砂鍋。
我前幾天剛做過(guò)，不過(guò)沒放冰糖。很好吃。
湯冷卻了還能當(dāng)皮凍吃。哈哈。
冰糖豬蹄花生
1、將豬蹄焯水洗凈，花生用涼水炮軟，備用。
2、熱鍋內(nèi)放八角，桂皮，用油先炸出香味，接著下姜，蔥爆香，放入豬蹄翻炒，烹入 料酒，看水氣將盡，放入醬油炒紅，接著放入冷水，沒過(guò)豬蹄亦可，蓋上鍋蓋，大火燒 開。
3、水開后，開蓋加入冰糖適量，可稍多一些，根據(jù)口味自己決定，(對(duì)于紅燒的菜，我是比較喜歡偏甜一些)，接著放入鹽，將泡好的花生放入，蓋上蓋子改用文火燜大約一 個(gè)小時(shí)，注意中途最好少開鍋，所以為了避免糊鍋，開始的時(shí)候冷水可適當(dāng)多放一些。
4、最后，開鍋觀察準(zhǔn)備出鍋，用筷子輕輕戳一下豬蹄，如果比較順利地就進(jìn)去了，就說(shuō)明已經(jīng)皮爛肉熟，接著就是開大火收湯，等到湯汁濃稠紅亮，就可以出鍋了。
其他豬蹄的做法：
1.≮美食原料≯
豬蹄450克，花生38克，香料1包，香菜少許。味精1/6茶匙，冰糖19克，醬油1大匙，海山醬1/4茶匙。
≮美食做法≯
1、豬蹄切塊后，用水燙過(guò)取出。
2、將豬蹄、料、花生及香料一同用大火煮15分鐘。
3、煮好的鹵豬蹄放入大碗，上置香菜點(diǎn)綴。
備注：
海山醬是一種甜辣且?guī)逑阄兜尼u料，其原料大多是五香料、糖、醋、辣椒醬、淀粉等。
2、蔥燉豬蹄
≮美食原料≯
蔥50克、豬蹄4個(gè)、食鹽適量。
≮美食做法≯
將豬蹄拔去毛樁，洗凈，用刀劃口;將蔥切段，與豬蹄一同放入鍋中，加水適 量和食鹽少許， 先用武火燒沸，后用文火燉熬，直至熟爛即成。
對(duì)于很多初次做豬蹄的朋友們來(lái)說(shuō)，燉豬蹄燉的太過(guò)于酥爛口味就不好了，可是燉的時(shí)間不長(zhǎng)，那么豬蹄就不會(huì)熟，吃下去腸胃也不容易消化也發(fā)揮不了豬蹄當(dāng)中特有的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，所以說(shuō)，對(duì)于以上我們?yōu)榇蠹医榻B的燉豬蹄得多長(zhǎng)時(shí)間，各位朋友們有所了解嗎。
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