南瓜的飲食禁忌有哪些
有哪些健康養(yǎng)生的禁忌。
“中醫(yī)養(yǎng)生之道，不在求仙丹靈藥，而首在養(yǎng)心調(diào)神，養(yǎng)心養(yǎng)性可稱是養(yǎng)生之道的“道中之道”！”自有人類文明以來，長生不老是很多人的目標(biāo)，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。關(guān)于飲食養(yǎng)生有哪些知識(shí)需要掌握呢？為此，養(yǎng)生路上(ys630.com)小編從網(wǎng)絡(luò)上為大家精心整理了《南瓜的飲食禁忌有哪些》，希望能對您有所幫助，請收藏。
南瓜大約是在明代的時(shí)候從國外傳入我國的，這種食物在我國南北各個(gè)地區(qū)都廣泛種植。吃南瓜對身體很有好處，不如說南瓜可以幫助小孩子消化，大人吃南瓜有助于治療便秘。不僅如此，南瓜中含有豐富的胡蘿卜素以及維生素c，吃這種食物能健脾胃，還能預(yù)防胃炎。但是吃南瓜也是有很多禁忌的。
南瓜性溫，素體胃熱熾盛者少食；南瓜性偏雍滯，氣滯中滿者，慎食。糖尿病是一種常見的慢性非傳染性疾病，因體內(nèi)胰島素絕對或相對缺乏引起血液中葡萄糖濃度升高所致，進(jìn)而糖大量從尿中排出，呈現(xiàn)多飲、多尿、多食、消瘦、頭暈、乏力等癥狀，糖尿病人少吃或者不吃南瓜。
南瓜+螃蟹：一起吃會(huì)引起中毒。南瓜+皮皮蝦：痢疾。南瓜+油菜：降低維生素C的吸收。南瓜+鯉魚：一起吃會(huì)中毒。南瓜+鰹魚：一起吃容易中毒，可以用黑豆甘草解毒。南瓜+海魚：一起吃會(huì)中毒。南瓜+羊肉：兩補(bǔ)同時(shí)，令人腸胃氣壅。南瓜+山藥：南瓜中皆含維生素c分解酶，若山藥同食，維生素c則被分解破壞。南瓜+蝦：一起吃會(huì)引起痢疾，可以用黑豆、甘草解毒。南瓜+黃鱔：身體不適。
好了，有關(guān)吃南瓜的一些禁忌就介紹到這里了。在南瓜中含有多種營養(yǎng)成分，吃這種食物能防治高血壓，還能提高我們身體的免疫力。南瓜中鋅的含量十分豐富，小孩子多吃南瓜能促進(jìn)身體以及智力發(fā)育。中醫(yī)認(rèn)為，南瓜有補(bǔ)中益氣以及清熱解毒的功效。
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小米南瓜粥養(yǎng)生保健效果是比較好的，可以幫助我們開胃保健，同時(shí)還有很好的補(bǔ)益氣血效果，但是有些人食用南瓜可能會(huì)出現(xiàn)過敏的現(xiàn)象，而且也要注意這不能夠搭配魚肉菠菜這些食物。
1、南瓜也有可能成為過敏原，所以對南瓜過敏的人不宜吃南瓜粥。對南瓜過敏的人食用南瓜就可能造成皮膚紅腫、經(jīng)常性腹瀉、消化不良、頭痛、咽喉疼痛、哮喘等過敏癥狀了，所以此類人群要避免食用南瓜及南瓜制品。
2、熬煮小米南瓜粥的時(shí)候同樣也不可以加紅棗，紅棗和南瓜一起吃會(huì)破壞維生素C，另外也會(huì)加重消化不良的癥狀。
3、吃小米南瓜粥的時(shí)候注意不要吃魚，也不宜吃菠菜，南瓜與這兩者相沖，同食會(huì)對身體不利。
4、患感染性疾病和發(fā)熱癥狀者不宜食用小米南瓜粥，以防病情惡化。
5、小米粥是涼性食物，所以氣滯者忌用，即經(jīng)常感到悶脹和疼痛的人不能喝小米粥。還有，體質(zhì)虛寒者和小便清長者不宜多吃小米。
6、小米熬粥賴氨酸含量過低，而亮氨酸的含量又過高，不適宜當(dāng)作老人、小孩和婦女產(chǎn)后的主食來食用，喝小米粥時(shí)要注意飲食搭配，以免缺乏其他營養(yǎng)素。
燕窩的滋補(bǔ)保健功效一直是公認(rèn)的，尤其是對于女性來說，能夠起到很好的調(diào)理身體滋補(bǔ)，養(yǎng)顏美容的效果，但是燕窩的功效價(jià)值那么多，我們也不能夠忽視吃燕窩的一些禁忌問題，如果違反了這些飲食禁忌原則，那么可能營養(yǎng)價(jià)值滋補(bǔ)功效高的燕窩，就會(huì)成為危害身體健康的一種食物。
首先就是蛋白質(zhì)過敏的人不適合吃燕窩，因?yàn)檠喔C是富含蛋白質(zhì)的，如果對蛋白質(zhì)過敏，而且自己又屬于過敏體質(zhì)，接觸很多的食物都會(huì)造成過敏反應(yīng)的話，那么還是避免食用燕窩，但是有些人可能對某一種蛋白質(zhì)又不會(huì)造成過敏現(xiàn)象，如果說每天吃一點(diǎn)點(diǎn)燕窩，又沒有過敏反應(yīng)，那么可以適當(dāng)酌情加量食用。
再者就是一些癌癥晚期的病人患者，不適宜吃燕窩，燕窩其實(shí)能夠更好的幫助我們補(bǔ)充營養(yǎng)，修復(fù)元?dú)?，但是燕窩還有一種效果是它可以幫助促進(jìn)細(xì)胞的分裂，可是如果本身患有一些癌癥，那么食用燕窩的時(shí)候?qū)е掳┘?xì)胞分裂，可能就會(huì)造成反作用，從而引起更大的危害，所以癌癥晚期病人或者未經(jīng)治療的人都不要吃燕窩。
再者就是新生嬰兒也不適合吃燕窩，燕窩雖然滋補(bǔ)功效價(jià)值比較高，但是對新生嬰兒來講，他們本身的內(nèi)部器官發(fā)育還不完全，所以說說是不能夠更好的吸收燕窩的營養(yǎng)的，如果說此時(shí)食用燕窩很容易引起消化不良，或者是其他的問題。
面癱對患者的生活工作以及健康都會(huì)造成影響，所以對于面癱的人來說，合理的飲食是很重要的事情，建議多吃一些含鈣高的食物，比如、排骨、蛋類等，也要多注重維生素的補(bǔ)充。
1、首先對于面癱患者是可以再飲食上多吃一些含有鈣物質(zhì)比較多的食物，比如說是吃一些排骨湯，蛋類食物都是比較好的，因?yàn)檫m量補(bǔ)鈣僅能對骨骼和智力有益，還能促進(jìn)肌肉及神經(jīng)功能正常，所以對面癱是有好處的。
2、其次就是對于面癱患者還可以再平時(shí)多吃一些含有維生素比較多的食物，比如說是新鮮的蔬菜或者是新鮮的水果都是可以的，因?yàn)榫S生素B族元素對面癱患者的恢復(fù)也是有幫助的，有利于神經(jīng)傳導(dǎo)物質(zhì)的合成的。
3、最后需要說的是面癱患者在平時(shí)的飲食上一定不可以吃一些有刺激性的食物，還有就是辛辣的食物都是不可以吃的，有吸煙喝酒習(xí)慣的人最好也是及時(shí)的去戒掉，對自己的病情是很不利的，面癱患者飲食應(yīng)少吃點(diǎn)辛辣刺激的東西
4、注意事項(xiàng)
出現(xiàn)面癱在飲食上需要注意的事情是比較多的，我們只有在飲食上注意好了，然后再去根據(jù)醫(yī)生的建議去選擇合適自己的治療方案的話，比如說是用針灸的方法，可以很好的緩解癥狀。
皮肌炎還有一個(gè)名字是皮膚異色性皮肌炎，這種皮膚病是因?yàn)槿梭w結(jié)締組織發(fā)生的一種自身免疫反應(yīng)而導(dǎo)致的。本病有時(shí)候可同時(shí)與紅斑狼瘡、類風(fēng)濕等病存在。皮肌炎發(fā)病的同時(shí)可存在心臟病變，主要是表現(xiàn)為心肌炎，另外，皮膚上也會(huì)有不同程度的病變，比如說在患處形成紅斑鱗屑性皮疹。皮肌炎患者平時(shí)要注意飲食。
護(hù)理原則：盡量避免日光直接照射(主要時(shí)紫外線)，外出時(shí)帶帽子、手套、長袖衣服或打傘等。盡可能不進(jìn)食海產(chǎn)品(魚、蝦、蟹)等易引起過敏的食物。忌食辛辣刺激食物(蔥、姜、蒜等)。少食油膩性食物;勿飽食。禁吸煙飲酒。不用化妝品、染發(fā)劑。避免接觸農(nóng)藥及某些裝飾材料。育齡婦女在病情不十分穩(wěn)定時(shí)應(yīng)心意盡量避免妊娠和人流，生育應(yīng)在醫(yī)師提導(dǎo)下。 ? ?保證充足睡眠，勞逸結(jié)合。保持心情舒暢，適度運(yùn)動(dòng)。院外應(yīng)定期隨診復(fù)查。等等，非常有助于病情康復(fù)和預(yù)防復(fù)發(fā)。加重，肢體畸形，防止心衰或呼吸衰竭嚴(yán)重癥狀出現(xiàn)，使疾病最終獲得緩解。養(yǎng)陰通絡(luò)湯：用雞血藤30克，黃芪、絡(luò)石藤各20克，黨參、生地、北沙參各15克，丹皮、紫草各12克。水煎服，每日1劑。本方適用于皮肌炎，陰虛血熱癥。
需要注意，大約百分之五十左右的皮肌炎患者會(huì)并發(fā)腫瘤疾病，而且患者的年齡越大，出現(xiàn)腫瘤的可能性越大，尤其是可伴發(fā)惡性腫瘤。另外，皮肌炎患者需要慎用免疫制劑類藥物，因?yàn)檫@類藥物會(huì)導(dǎo)致腫瘤的發(fā)病風(fēng)險(xiǎn)上升。本病治療多是應(yīng)用皮質(zhì)激素類藥物。
桑葚是很多人最愛，桑葚含有的營養(yǎng)元素比較多，它含有豐富的蛋白質(zhì)、脂肪、水分，對它的選擇可以放心進(jìn)行，吃桑葚對身體沒有任何損害，不過在吃桑葚的時(shí)候，也是要掌握方式方法，這樣吃的時(shí)候，對身體才不會(huì)有影響，那桑椹的飲食禁忌有哪些呢?
對桑椹的飲食禁忌有哪些呢這是很多人不太清楚的，在選擇桑葚的時(shí)候，可以對這樣問題進(jìn)行了解，使得在吃的時(shí)候完全可以放心進(jìn)行，避免錯(cuò)誤的吃法。
桑椹的飲食禁忌有哪些：
未成熟桑椹應(yīng)慎食，一般市場出現(xiàn)的桑椹大部分在六七成熟時(shí)采摘，晾干備用，但藥力與成熟紫黑色桑椹的藥力有一定差異，成熟的為佳。
桑葚含糖量高，糖尿病人應(yīng)忌食。雖然桑葚的營養(yǎng)價(jià)值豐富，但也不能多吃。桑葚所含的揮發(fā)油對消化道有刺激作用，會(huì)抑制腸道內(nèi)的多種消化酶，發(fā)生出血性腸炎和鼻出血。未成熟的桑葚不能吃。少年兒童不宜多吃桑葚。因?yàn)樯］貎?nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會(huì)影響人體對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。脾虛者不宜吃桑葚。體虛便溏者不宜食用，兒童不宜大量食用。因?yàn)樯ｉ﹥?nèi)含有較多的胰蛋白酶抑制物——鞣酸，會(huì)影響人體對鐵、鈣、鋅等物質(zhì)的吸收。
桑椹的營養(yǎng)價(jià)值
每100克桑椹中含鐵0.4毫克，維生素B20.06毫克，食物纖維4.1克，糖類9.7克，維生素E9.87毫克，脂肪0.4克，鉀32毫克，鈉2毫克，蛋白質(zhì)1.7克，維生素B，0.02毫克，鈣37毫克，熱量167千焦，維生素A5微克，鋅0.26毫克，磷33毫克，硒5.65微克。
食用方法
桑椹有養(yǎng)血滋陰、補(bǔ)益肝腎的功效。是國家衛(wèi)生部公布的法定的藥食兩用食物。桑椹膏有多種的做法，將鮮桑椹微研至碎，以布濾汁，用陶石器熬成稀膏，加適量蜂蜜調(diào)熬至稠，盛于瓷器中。
或?qū)⑸ｉ┲』鸢局猎w積的50%，再加入白蜜、酥油、生姜等，熬成膏貯于瓶中備用。比較常用的方法是將桑椹、枸杞、去核紅棗各250克，加水熬成膏，再加白糖500克，攪拌熔化即成。因桑椹性寒，又能潤燥通便，故脾胃虛寒及腹瀉者不宜服用。
以上就對桑椹的飲食禁忌有哪些詳細(xì)介紹，在吃桑葚的時(shí)候都是要注意這點(diǎn)，不過對桑葚吃的時(shí)候，也是要這樣它的營養(yǎng)價(jià)值，這樣吃的時(shí)候，對身體才不會(huì)有任何影響，而且吃桑葚也是可以和其他食物一起進(jìn)行，對此也是有著一些介紹。
腸炎是現(xiàn)在的常見疾病，在平時(shí)的飲食方面需要少吃一些粗纖維的食物，平時(shí)盡量的要注意不吃海鮮，像海鮮這樣油膩的食物可能會(huì)導(dǎo)致患者的病情加重，盡量的不要吃刺激的和辛辣的也是方面盡量的，不容易消化，比較涼的，少吃。
一、少吃粗纖維食物：忌選粗纖維的食物和加工粗糙的食品。因?yàn)榇罅康拇掷w維食物會(huì)刺激腸道，并影響營養(yǎng)物質(zhì)的吸收，對原本就營養(yǎng)不良的患者而言更會(huì)加重病情。所以，應(yīng)盡量限制食物纖維，如韭菜、芹菜、白薯、蘿卜、粗雜糧、干豆類等。疾病活動(dòng)期應(yīng)忌食生蔬菜、水果，可制成菜水、菜泥、果汁、果泥等食用。不要用大塊肉烹調(diào)，要經(jīng)常用碎肉、肉丁、肉絲、肉末和蒸蛋羹、煮雞蛋等形式。
二、 慎吃海鮮：中醫(yī)將海鮮列為"發(fā)物"是有一定道理的，海產(chǎn)品中的蛋白質(zhì)不同于我們經(jīng)常吃的食物中的蛋白質(zhì)，某些異種蛋白質(zhì)易引起過敏，加重炎癥反應(yīng)，所以潰瘍性結(jié)腸炎患者一定要慎重食用海鮮。疾病活動(dòng)期也不建議喝牛奶及乳制品。在飲食調(diào)養(yǎng)過程中，患者及其家屬應(yīng)注意觀察病情：哪些食物對患者效果好，哪些食物患者食后感到不適或有過敏反應(yīng)。應(yīng)及時(shí)總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，不斷摸索適合的飲食。
三、忌刺激性食物：辛辣刺激性食物會(huì)對胃腸道造成不良刺激，因此，潰瘍性結(jié)腸炎患者應(yīng)禁忌辣椒、芥末、酒等辛辣刺激食物，少吃大蒜、生姜、生蔥。也不要食用過冷、過熱的食物。夏天尤其要避免食用冷飲和剛從冰箱里拿出來的食物。
四、不宜吃過多油膩食物：潰瘍性結(jié)腸炎的腹瀉常伴有脂肪吸收不良，嚴(yán)重者伴有脂肪瀉。因此膳食脂肪量要限制，應(yīng)采用少油的食物和少油的烹調(diào)方法。對伴有脂肪瀉者，可采用中鏈脂肪酸油脂，如椰子油。腹瀉時(shí)不宜吃多油食品及油炸食品，烹調(diào)各種菜肴應(yīng)盡量少油，并經(jīng)常采用蒸、煮、燜、氽、燉、水滑等方法。
總之，潰瘍性結(jié)腸炎患者應(yīng)選擇柔軟、清淡、少渣、易消化、富于營養(yǎng)、有足夠熱量的食物，少量多餐，在急性發(fā)作期與爆發(fā)型病例，嚴(yán)重者最初幾天宜禁食，可用靜脈高營養(yǎng)治療，使腸道得到休息，癥狀好轉(zhuǎn)后可逐步過渡到流質(zhì)、無渣或少渣半流質(zhì)等。
如果一個(gè)人有腎虛現(xiàn)象，那么身體多個(gè)系統(tǒng)都會(huì)受到影響，比如說在泌尿生殖系統(tǒng)方面，腎虛的朋友性功能明顯下降，性欲有所減退，并且還容易尿頻尿急。在精神狀態(tài)方面，腎虛的人往往精神不佳，容易失眠健忘，平時(shí)總是注意力不集中。腎虛的人皮膚變得粗糙干燥，甚至長出皺紋。有腎虛的朋友在飲食方面有很多需要禁忌的問題。
腎虛，飲食方面應(yīng)該注意無力疲乏時(shí)多吃含鐵、蛋白質(zhì)的食物，如木耳、大棗、烏雞等；消化不良者多喝酸奶，吃山楂；平日護(hù)腎要多吃韭菜、海參、人參、烏雞、家鴿等。腎虛建議使用壯腰健腎丸，它壯腰健腎，養(yǎng)血，祛風(fēng)濕。用于腎虧腰痛，膝軟無力，小便頻數(shù)，風(fēng)濕骨痛，神經(jīng)衰弱。
腎虛之人應(yīng)根據(jù)自身情況，宜吃具有補(bǔ)腎壯腰、強(qiáng)筋健骨作用的食品；偏于腎陽虛者，又宜服食具有溫補(bǔ)腎陽作用的食品；偏于腎陰虛者，又當(dāng)進(jìn)食一些滋補(bǔ)腎陰的食物；腎虛兼有遺泄之癥者,還應(yīng)進(jìn)食一些補(bǔ)腎固攝填精的食物。凡腎虛者除宜服食本節(jié)介紹的食品外，還可參閱陽虛、陰虛、陽痿、早泄、遺精、腰痛、老年骨質(zhì)增生等章節(jié)的宜忌食物。腎虛之人一般忌吃生冷大涼之物，忌吃辛辣香燥食品；出現(xiàn)腎虛浮腫時(shí)，又忌過咸飲食，也忌吃煙酒蔥蒜等刺激性食品。
應(yīng)當(dāng)注意這樣一個(gè)現(xiàn)象，很多男性朋友腎虛之后性欲明顯下降，并且伴隨陽痿早泄或者遺精滑精等諸多性功能問題，如果是女性朋友，容易出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)，以及卵巢早衰或者閉經(jīng)現(xiàn)象，所以說對于順序千萬不能馬虎大意，在生活中積極采用飲食調(diào)理。
有的朋友可能對疝氣這種疾病不是特別了解，簡單的來說就是我們身體的正常組織或者器官不在原來的位置，而是進(jìn)入到了我們身體的其他組織間隙，這就是所謂疝氣。疝氣有很多種類，比較常見的是臍疝、腹股溝直疝等等。放棄往往通過手術(shù)能治療康復(fù)，患者平時(shí)要注意飲食。
選擇清潤又不太寒涼且破氣的食物，像菠菜、土豆、胡蘿卜、西紅柿、木耳、藕、青魚、鰱魚等，水果如蘋果葡萄桃子等。要多吃高纖維飲食,包括五谷、谷物、麩皮、和未加工的水果和蔬菜。.暫時(shí)不宜吃的如綠豆、白菜、黃豆芽、白蘿卜、青蘿卜等;水果有橙子、雪梨等;油膩煎炸之物如薯片、蝦條、朱古力等也不宜吃。少吃易引起便秘及腹內(nèi)脹氣的食物(尤其煮食的雞蛋、紅薯、花生、豆類、啤酒、碳酸氣泡飲料等)，還有就是忌煙酒。
疝氣患者平日里對飲食一定要加以注意。由于疝氣隨著病情的發(fā)展會(huì)帶來嚴(yán)重的危害，所以及時(shí)治療也很重要。目前采用的微創(chuàng)可視細(xì)胞支架植入術(shù)是治療疝氣最為理想的治療方法，攻克了傳統(tǒng)疝氣手術(shù)的種種弊端，無需開刀，安全無痛，無任何毒副作用等諸多優(yōu)點(diǎn)，一次治愈，不再復(fù)發(fā)，受到了廣泛好評(píng)!許多疝氣患者由于過于憂患，盲目的采用方法治療，使病情更加嚴(yán)重。發(fā)現(xiàn)疝氣不要緊張，只要選擇正確的方法，是完全可以治愈的！
疝氣患者一定要注意，如果有這種疾病那么平時(shí)要避免過度用力，大便的時(shí)候不能太用力，也不能夠過分的咳嗽，盡量避免打噴嚏，如果是小孩子，家長要教育孩子不要用力的哭泣。有的時(shí)候疝氣不容易被發(fā)現(xiàn)，這個(gè)時(shí)候最好到醫(yī)院做B超檢查。
水痘大多數(shù)會(huì)發(fā)生在一些兒童的身上一般來說出現(xiàn)了水痘，很容易給自己的皮膚造成感染，誰知道預(yù)防一般是不可以外出不可以見陽光，當(dāng)然這是很多朋友們的想法那么正確的水痘護(hù)理，和水痘飲食禁忌大家又知道多少呢？
(1) 忌發(fā)之物 水痘與麻疹雖都為發(fā)疹性熱病，麻疹貴于透解，需用發(fā)物。而水痘則宜清熱，不可運(yùn)用發(fā)物，食用發(fā)物后會(huì)使水痘增多、增大，從而延長病程，故疾病初期禁食發(fā)物，如芫荽(香菜)、酒釀、鯽魚、生姜、大蔥、羊肉、雄雞肉、海蝦、鰻魚、南瓜等。
(2)忌食辛辣之物 水痘與其他熱性病一樣，忌食辛辣之品，辛辣之品可助火生痰，使熱病更為嚴(yán)重，這類食品如辣椒、辣油、芥末、咖喱、大蒜、韭菜、茴香、桂皮、胡椒等。
(3)忌油膩之物 水痘患兒常因發(fā)熱而出現(xiàn)食欲減退、消化功能不良等情況，故忌食油膩之物，如油煎、油炸的麻球、巧果、麻花、炸豬排、炸牛排、炸雞等各種油膩礙胃之品，這類食品難以消化，會(huì)增加胃腸道的負(fù)擔(dān)。
(4)忌熱性食品 水痘的治療宜用清熱解毒為主，故食物中屬熱性的不可服用，這類食品有狗肉、羊肉、鹿肉、雀肉、蠶豆、蒜苗、韭菜、龍眼肉、荔枝、大棗、粟米等。
(5)藥物禁忌 本病常與某些皰疹性疾病混淆，一旦確診，嚴(yán)禁使用激素類藥物，如氫化考的松、地塞米松、潑尼松等。本病在治療過程中禁用補(bǔ)藥和熱藥，如人參、鹿茸、附子、茴香、肉桂、仙靈脾等。
以上我們了解的水痘飲食禁忌，出現(xiàn)了水痘大家一定要給孩子及時(shí)的預(yù)防，特別是不要吃一些，刺激性的食物比如說海鮮，辛辣食品，辣椒，等等的一些容易，刺激性的食物。
眼看炎熱的夏季就要過去了，我們終于迎來了涼爽的秋天。秋季溫度適宜，人們的胃口也比夏季好很多，正是適合滋補(bǔ)的時(shí)候。而且俗話說，秋季是豐收的季節(jié)，各種瓜果蔬菜也到了成熟的時(shí)候。那么我們是不是就可以隨便吃了呢?如果飲食不正確的話，不僅起不到滋養(yǎng)身體的作用，反而會(huì)損傷我們的健康。那么哪些食物不適宜秋季食用呢?
1、秋季不宜吃肥甘的食物
中醫(yī)上認(rèn)為，秋季要養(yǎng)肺，所以要多吃潤肺的食物，而那些肥甘的食物會(huì)損傷人的津液，不宜食用。大家可以不妨在秋季的時(shí)候多吃一些銀耳湯，具有很好的潤肺滋陰的效果。
2、秋季不宜飲濃茶、咖啡
秋季天氣比較干燥，所以人容易上火，導(dǎo)致出現(xiàn)口干舌燥、咽喉腫痛的癥狀。而咖啡、濃茶等飲料中含有很多地咖啡因、茶堿等物質(zhì)，而這些物質(zhì)具有利尿的作用，人體在飲用之后，會(huì)加快體內(nèi)水分的流失，加重上火的癥狀。大家不妨取而代之的多喝一些蜂蜜水，既可以為人體補(bǔ)充水分，還能夠起到潤肺、養(yǎng)肺的效果。
3、秋季不宜吃辛辣的食物
中醫(yī)上認(rèn)為，秋季飲食一定要注意“少辛增酸”，認(rèn)為辛味的食物會(huì)傷害肺氣，容易出現(xiàn)咽干、干咳等癥狀，所以大家在秋季最好少吃辛、辣的食物，例如蔥、辣椒、胡椒等。
4、秋季不宜吃油炸的食物
油炸的食物不利于腸胃的消化，容易堆積在腸胃中，對人的健康不好，所以大家在秋季應(yīng)該少吃油炸的食物，例如炸雞腿、炸雞排等。相反的應(yīng)該多喝一些湯，可以為身體去除秋燥。
5、秋季不宜吃寒涼的水果
秋季氣溫有所下降，所以那些寒涼的水果這個(gè)時(shí)候最好不要吃了，以免引起腹瀉、腹痛等癥狀。
以上幾點(diǎn)就是大家在秋季飲食需要格外注意的，大家一定不要貪圖一時(shí)嘴上的享受，而損害自己的身體健康。
甲亢既我們常說的大脖子病，另外還有眼球凸出等一些不良反應(yīng)。一旦患上此病除了積極治療之外，還要多注意飲食，忌胡蘿卜、一些興奮飲料、辛辣刺激之類的食物等，另外還要忌大量補(bǔ)碘。
一、甲亢患者飲食注意幾大禁忌
1、胡蘿卜
胡蘿卜對減肥有很大的功效，但是由于它會(huì)改善一些消化道問題，這樣很容易影響甲狀腺功能，使甲狀腺腫大。
2、一些興奮飲料
像咖啡之類的飲料會(huì)使甲亢患者難以控制住不太正常的興奮，這樣很容易加重病情。
3、辛辣刺激之類的食物
如辣椒、油餅、油炸蠶豆等這些刺激辛辣的食物應(yīng)該避免，對一些比較油膩的食物像甜點(diǎn)、肥肉之類的就很容易惡化病情。
4、大量補(bǔ)碘
甲亢患者一般都不需要補(bǔ)充碘，這是因?yàn)榛颊唧w內(nèi)甲狀腺功能比較亢進(jìn)，如果再繼續(xù)補(bǔ)充碘元素的話，很容易使病情惡化。故忌多吃海魚、海藻等食物，因?yàn)榧卓翰∪顺粤烁缓獾氖澄?，就可能使甲狀腺組織硬化。富含碘的食物雖然可以使癥狀略輕，卻更使甲亢病情遷延難愈，也使已腫大的硬塊僵塊難消。
二、甲亢病人的飲食原則
1、高熱量：結(jié)合臨床治療需要和患者進(jìn)食情況而定，一般較正常增加50%-70%，每人每天可供給3000-3500Kcal熱量。
2、高蛋白：一般每人每天每公斤體重1.5-2g蛋白質(zhì)。
3、高維生素：主要補(bǔ)充B族維生素和維生素C。
4、適量礦物質(zhì)：主要為鉀、鎂、鈣等。
5、忌碘：如果長期服用高碘食物或藥物，則甲狀腺對碘的“抑制”作用產(chǎn)生“適應(yīng)”，甲狀腺素的合成重新加速，甲狀腺內(nèi)的甲狀腺素的積存與日俱增，大量積存的甲狀腺素釋放到血液中，引起甲亢復(fù)發(fā)或加重。
高尿酸是導(dǎo)致痛風(fēng)的最主要原因。身體嘌呤代謝異常就容易形成高尿酸，這些尿酸會(huì)在我們的關(guān)節(jié)不斷析出，最后會(huì)刺激關(guān)節(jié)引起炎癥，導(dǎo)致痛風(fēng)病。另外，痛風(fēng)還可以連累到我們的腎臟，引起痛風(fēng)性腎病。痛風(fēng)患者應(yīng)當(dāng)禁止暴飲暴食，煙酒要有所節(jié)制，尤其是不可以酗酒。另外痛風(fēng)患者不能夠飲用濃茶，不能夠喝咖啡。下面就來介紹一下痛風(fēng)患者的飲食禁忌。
痛風(fēng)病的飲食禁忌：第一類為高嘌呤的食物患者需要嚴(yán)格控制:這些食品包括動(dòng)物的腦、心、腎、肝及鵝肉、松雞、肉末、濃肉汁、肉湯、沙子魚、魚子、海參、干貝、貽貝、酵母。第二類為含有中等量嘌呤食物,患者需要適當(dāng)選擇:由于該類食物含中等量嘌呤,因此凡屬緩解期的病人,可從其中選用一份動(dòng)物性食品和一份蔬菜,但食用量不宜過多。這類食物的動(dòng)物性食品有:魚、肉、禽、貝類;植物性食品有:干豆類、扁豆、龍須菜、菠菜、蘑菇。
飲食禁忌：第三類食物為含少量嘌呤食物可以酌情選擇:這些食物有大麥、小麥、燕麥、面包、面條、大米、玉米面、淀粉、蛋糕、餅干、黃油、小點(diǎn)心、水果、雞蛋、豆?jié){、豆腐、黃油、奶油、干酪、冰淇淋、杏仁、核桃、榛子、糖、果醬、蜂蜜、植物油、可可、蘇打水、汽水、動(dòng)物膠或瓊脂制的點(diǎn)心及調(diào)味品。
有的痛風(fēng)患者身體比較肥胖，這個(gè)時(shí)候一定要積極控制體重，避免因?yàn)轶w重過重而對關(guān)節(jié)造成過大的負(fù)荷。痛風(fēng)患者要注意身體休息，平時(shí)要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，心理方面要避免緊張情緒，多從事一些有益身心的文娛活動(dòng)，痛風(fēng)患者的體育鍛煉不能太劇烈，應(yīng)當(dāng)以柔和的體育鍛煉項(xiàng)目為主。
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