檸檬皮泡水喝的功效
老人泡水喝什么養(yǎng)生。
身體是智能的載體，是事業(yè)的本錢。對自己晚年負責，就不應該對晚年的健康透支。養(yǎng)生也日漸被很多人提到了生活中的重要位置，很多人生活的不幸，源于沒有注意平日的養(yǎng)生。日常生活中關于飲食養(yǎng)生我們需要注意哪些方面呢？下面的內(nèi)容是養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的檸檬皮泡水喝的功效，歡迎您參考，希望對您有所助益！
檸檬相信大家就吃多了，多對于檸檬皮不知道大家有沒有了解過呢？相信現(xiàn)在很多人都是在吃玩水果后就會習慣性地把果皮扔掉，以為果皮是沒用的，但是并不是每種果皮都是垃圾。比如檸檬皮，檸檬皮是可以泡水喝的，而且對大家有益。下面就為大家介紹一下檸檬皮泡水喝的功效。
檸檬皮泡水喝的功效1、排毒
檸檬皮能消炎殺菌，可增加腸胃蠕動，還能降低血脂。早餐前，可先空腹飲用檸檬皮水，既補充水分，又幫身體排出毒素。8發(fā)活力逐漸成為員工準備開始一天工作的第一件事。
檸檬皮泡水喝的功效之新鮮檸檬皮
檸檬皮泡水喝的功效3、美容
檸檬皮中也含有豐富的維生素，檸檬皮泡水喝也能起到很好的美容效果。
檸檬皮泡水喝的功效4、幫助記憶
在記憶時聞檸檬皮的味道。在回憶所背的東西時，也聞一聞檸檬皮的味道――你的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起。
檸檬皮泡水喝的功效5、排毒
檸檬皮泡水喝的功效之檸檬皮泡水喝
檸檬皮泡水喝能夠幫助腸胃排毒
從以上介紹大家可以看到，檸檬皮是很有用的 ，檸檬皮不同于其他果皮一樣，吃完了就當垃圾扔掉。檸檬皮泡水喝的功效多而好，對大家非常有益，更何況檸檬皮泡水還可以空腹喝，對那些懶得吃早餐的朋友，不妨試試檸檬皮泡水喝。
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檸檬皮的時候很多人會選擇去掉外皮，因為外皮是非?？酀?，但是經(jīng)過糖泡制的檸檬，不僅僅外皮非常好吃，而且口感也是非常有嚼勁的，所以檸檬皮是完全可以吃的，做檸檬泡水的時候，可以直接帶著檸檬皮，做檸檬蜜餞的時候，也會把檸檬皮保留下來，因為檸檬帶皮吃功效要高出很多倍。
檸檬皮能吃。一般情況下不用去皮，檸檬皮中富含檸檬精油，這是檸檬中很精華的部分之一。檸檬24小時均可食用，不會因食用而造成變黑的。但是如果擔心檸檬皮太苦的話也可以把皮去掉。
檸檬的作用：
1、鮮檸檬直接飲用：將檸檬鮮果洗凈，橫切成2mm厚的片，去種子后直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用。
2、制糖漬檸檬：將檸檬洗凈，切片、去籽后，按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例，采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴，一周后即可飲用（糖尿病患者可采用鹽漬，方法同糖漬，食鹽用量為檸檬量的25~30%)
3、檸檬用于烹飪：烹飪有膻腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。
4、檸檬鮮果美容：將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3~5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發(fā)如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。
5、檸檬除臭保鮮：將2-3斤檸檬鮮果裸置于冰箱或居室內(nèi)，對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用；切片放于泡菜壇中，可以除白，使泡菜清脆爽口。
6、發(fā)電：檸檬可用于進行發(fā)電。
7、配菜：煮紅色卷心菜時，加一匙檸檬汁，可使菜色紅艷。
8、除食物中異味：檸檬汁是一種很好的調味料，把檸檬汁加入肉類中，可以消除腥味，亦可促使肉類早些入味，如在洋蔥等強烈氣味的蔬菜中，加入少許檸檬汁，可以減少異味。
現(xiàn)在很多人都用檸檬來減肥，因為檸檬和蜂蜜泡在一起，服用后會幫助胃腸道蠕動排空，尤其是早上喝一杯蜂蜜檸檬效果特別好的，不僅減肥，還能后排毒養(yǎng)顏，對我們的身體特別的好，深受女性朋友的喜愛，但是有時候我們?nèi)滩蛔幸豢跈幟势?，也不知道是否能吃，那么檸檬皮可以吃么？我們一起來看看吧?/p>
? ?檸檬皮就是干燥的檸檬果皮，泡出來的茶有微微的檸檬香和一點點清香，喝起來令人心情舒暢。希望香味更強的話，可以把檸檬皮切細。在飯前飲用可引發(fā)食欲，酸度也剛好。
? ?首先要確定的回答的就是：檸檬皮可以吃，而且檸檬皮有很多好處存在。下面重點來介紹一下檸檬皮在各個方面的應用。
? 美容上：用檸檬和檸檬皮一起來做天然面膜可以防止和清除肌膚中的色素沉淀，有效快速的去除油脂污垢。而且具有抗菌、軟化及清潔皮膚的作用，有效增加你的臉部的彈性，可以說是愛美的女孩子的天然的護膚品哦。
? 香水利用：把檸檬皮切下薄薄的一片，任何輕輕地擦在手腕和耳背上，就可以當成香水，味道適中，給人以清新的感覺，是純天然的香水。
? 生活上：檸檬皮可以有效去除各種腥、膻等異味，切過魚的菜刀、碗具、鍋里的腥味都能用檸檬皮搽搽后去掉腥聞。
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? ?假如你腳臭的話，你可以把檸檬皮切片然后用溫水泡一會兒后，把腳浸入檸檬皮水中，堅持一段時間，可有效防止腳臭。
? ?檸檬皮還有很多其他的功效，其實，只要應用得當?shù)脑?，檸檬皮是個十分不錯的應用廣泛的水果皮來的哦，好好利用一下吧。
? ?檸檬皮可以吃么這個問題就解決了，對于我們來說檸檬是一種富含維生素的水果，對我們的身體有很多的好處，它的味道比較的酸，但是榨橙汁放點蜂蜜味道會很好，一般是女性喜歡的多，因為適當?shù)某砸稽c可以幫助我們減肥，還可以美容養(yǎng)顏呢！
現(xiàn)在市面上有出現(xiàn)很多檸檬制作出的事物，如檸檬干泡水、檸檬飲料等。尤其是檸檬干更是受到許多女性朋友的喜愛。那么平時人們自己在家用檸檬來制作檸檬茶時，像干或是新鮮檸檬皮能吃嗎？因為有人會擔心檸檬皮太苦或是有打過蠟等的情況。接下來我們就來一起了解下檸檬皮的一些主要功效吧。
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? ? 一般情況下不用去皮，檸檬皮中富含檸檬精油，這是檸檬中很精華的部分之一。檸檬24小時均可食用，不會因食用而造成變黑的。但是如果擔心檸檬皮太苦的話也可以把皮去掉。
? 檸檬的作用
1、鮮檸檬直接飲用：將檸檬鮮果洗凈，橫切成2mm厚的片，去種子后直接放入杯中沏涼開水，加入適量冰糖即可飲用。
2、制糖漬檸檬：將檸檬洗凈，切片、去籽后，按1千克檸檬片2~3千克砂糖的比例，采用一層檸檬一層糖的方法裝入瓷罐或瓶中封嚴，一周后即可飲用（糖尿病患者可采用鹽漬，方法同糖漬，食鹽用量為檸檬量的25~30%)
3、檸檬用于烹飪：烹飪有膻腥味的食品，可將檸檬鮮片或檸檬汁在起鍋前放入鍋中，可去腥除膩。
4、檸檬鮮果美容：將檸檬洗凈切片后，放入涼開水中3~5分鐘，即可用于敷臉、擦身、洗頭。長期使用，可融蝕面部、身上的色斑，達到發(fā)如墨瀑，面如美玉，身如凝脂，光彩照人的效果。
5、檸檬除臭保鮮：將2-3斤檸檬鮮果裸置于冰箱或居室內(nèi)，對清除冰箱或居室中異味可起較好的作用；切片放于泡菜壇中，可以除白，使泡菜清脆爽口。
6、發(fā)電：檸檬可用于進行發(fā)電。
7、配菜：煮紅色卷心菜時，加一匙檸檬汁，可使菜色紅艷。
? ? 通過上述對于檸檬皮可以吃嗎以及一些注意事項的祥細介紹。對于平時喜歡泡檸檬水的女性朋友，在制作檸檬水時，可以直接將檸檬洗干凈后，不需要去皮直接來進行泡制檸檬水。另外也可以在檸檬水里適量的添加一些蜂蜜，這樣可以使檸檬水，口感更好。
相信大家都知道檸檬這種水果，做菜的時候滴幾滴檸檬汁，不僅提鮮而且又能增加酸酸的口感，會讓菜整個帶有一股檸檬的味道，可以打開我們的味蕾，關于檸檬皮有很多種用途，比如新鮮的檸檬皮，可以用來擦拭家具或者檸檬皮里面的液體也可以擠出來。
檸檬皮，是干燥的檸檬果皮，泡出來的茶有微微的檸檬香和一點點清香，喝起來令人心情舒暢。希望香味更強的話，可以把檸檬皮切細。在飯前飲用可引發(fā)食欲，酸度也剛好。同時檸檬皮還一味中藥材;在日常生活中也有很多妙用。
一、巧除餐具、廚具異味
洗碗水中放幾片檸檬皮，再滴幾滴醋，便能有效的消除碗碟餐具上的腥、膻等異味。同時，它還能使硬水軟化，同時增加瓷器的光澤。同樣，切過魚的菜刀，用檸檬皮擦一擦就能去腥;鍋里的腥味，放點檸檬皮用水煮一會兒就可完全消失。
二、巧除冰箱異味
冰箱中的異味是令大多數(shù)家庭頭疼的問題，其實，只要將切碎了的檸檬皮用紗布包好放在冰箱一角，會讓你每次開啟冰箱門時為那股怡人清香而心情愉悅。當然，要記得經(jīng)常更換。
三、巧潔水壺、茶壺
用一小碗溫開水將榨干汁的檸檬皮泡漲，再倒進有茶垢、油跡、水跡等的水壺或茶壺內(nèi)，4-5個小時后，這些污跡將會一抹而去。
四、天然的空氣清洗劑
在鍋里用低溫烤一小片檸檬皮，不僅可除去室內(nèi)的異味，而且還可使室內(nèi)香味撲鼻。裝在絲襪里掛在衣櫥或是房間內(nèi)，就是最天然的清洗劑了。
五、巧潔水池
洗臉池或浴缸里有水滴噠留下的黃色斑痕嗎?別犯愁，用檸檬皮擦拭便可有效去除。
六、巧潔廚房墻磚
廚房瓷磚墻上，日積月累就會出現(xiàn)討厭難除的煙滓，試試用檸檬皮沾上少許精鹽擦拭吧。此法也可擦除大理石上的黃跡。
說起檸檬相信大家也一定不會覺得陌生，雖然檸檬的味道有些苦，但是還是很受歡迎的。很少人會直接吃檸檬，一般都是將檸檬泡水喝。能檸檬泡水不僅好看，而且味道也吸引了不少人。但是大家再將檸檬泡水喝的時候可否想過，喝了之后會有什么功效，也就是說大家知道檸檬泡水喝功效好嗎？不知道的，下面一起來看看。
1.美白護膚：檸檬含豐富的維他命C被美容界視為制作美白護膚品的重要成分熱衷水果美容的女性檸檬更是其不可或缺的美容主角，除了富含豐富的維他命C外，檸檬還含有維他命AB1B2，不僅有美白功效對皮膚中已形成的黑色素也有淡化作用。
2.抗氧化、防衰老：檸檬是一種營養(yǎng)和藥用價值都極高的水果，它具有很強的抗氧化作用，對促進肌膚的新陳代謝、延緩衰老及抑制色素沉淀都十分有效。不僅如此，檸檬還具有生津止渴、和胃降逆、化痰止咳的功效。
3.蜂蜜+檸檬：蜂蜜是一種天然的營養(yǎng)品，具有清熱、解毒、潤燥的作用。如果將檸檬汁和蜂蜜，用溫開水調和，制成蜂蜜檸檬水，是一道完美的營養(yǎng)組合。
4.緩解感冒癥狀：喝蜂蜜檸檬水還可以緩解咽喉疼痛，減少喉嚨干燥等不適。
從以上介紹易知，檸檬泡水喝功效很大，所以檸檬很受歡迎。尤其是在現(xiàn)代社會中，人們的生活水平有了很大的提高，喜歡各種各樣的泡水方法，檸檬泡水就是其中的一種。對于檸檬泡水喝功效大家也可以從其他地方查閱看到，檸檬泡水對大家的身體健康，可謂是功不可沒。
檸檬是一個減肥的佳品，很多人在減肥的時候，都是會選擇它，它對減肥上，使得有著很好的幫助作用，但是對它使用上，也是要掌握一些方式方法，否則對人體健康也是有著一些危害，那檸檬泡水也是不錯之選，因此檸檬片泡水喝的功效都有什么呢，也是很多人不太了解的。
對檸檬片泡水喝的功效都有什么呢，下面就詳細的介紹下，使得對這樣問題，都是有著很好認識，在選擇的時候，也是可以放心進行，不會危害到自身健康。
檸檬片泡水喝的功效：
檸檬屬于柑橘類水果，這類水果還包括橘、柑、橙、柚等。它們的營養(yǎng)成分的特點有：含水分多，在80%左右;維生素含量豐富，特別是維生素C和B族維生素;含豐富的鉀、鎂等礦物質;含膳食纖維多;還富含有機酸、多酚類等植物化學物質、芳香物質、天然色素等。
柑橘類水果含的維生素C很豐富，其他一些水果中也含有豐富的維生素C，如草莓、山楂、鮮棗、獼猴桃等。一些新鮮的蔬菜中維生素C的含量也很豐富，如每 100克青辣椒含維生素C72毫克，是檸檬的3倍多。
那么，檸檬是否具有防癌、抗癌的作用呢?據(jù)健康養(yǎng)生專家介紹，世界癌癥研究基金會(WCRF)和美國癌癥研究所(AICR)，曾經(jīng)匯總分析了世界各國的研究結果，認為有充分證據(jù)表明蔬菜和四季養(yǎng)生的水果能降低口腔、咽、食管、肺、胃、結腸、直腸等癌癥的危險性，并且很可能降低喉、乳腺、胰腺、膀胱等癌癥的危險性，還有可能降低子宮頸、子宮內(nèi)膜、肝、前列腺癌的危險性。
通過以上介紹，對檸檬片泡水喝的功效都有什么，也是有著一些認識，選擇它泡水，在對身體各方面都是有著很好改善，而且這樣的水也是可以長期選擇，對治療人體疾病上，效果也是非常不錯的，它是一個健康之選，利于身體各方面發(fā)展。
橘子皮是生活中很常見的，它的使用方法比較多，橘子皮可以制作佳肴的時候，對促進人體消化，都是有著很好的幫助，而且橘子皮也是一種含有維生素比較多的食物，它雖然不可以直接食用，但是我們可以根據(jù)其他的使用的方法進行對它進行選擇，那橘子皮泡水喝的功效都有什么呢?
對橘子皮泡水喝的功效都有什么呢，它在泡水上，也是有著很多不同的效果，所以在對它選擇，都是可以放心進行，它對人體健康，都是沒有太多損害，而且調節(jié)身體很有幫助。
橘子皮泡水喝的功效：
橘子皮又名陳皮，是一味理氣、健胃、化痰的常用中藥。用橘皮泡水代茶飲，有清熱、止咳、化痰的作用，但鮮橘子皮泡水代茶飲卻不利健康。
隨著種植技術的改進和保鮮技術的應用。近年來，果農(nóng)摘下橘子后大多用保鮮劑浸泡后再上市。保鮮劑為一種化學制劑，浸泡過的橘子對果肉沒有影響，但橘子皮上殘留的保鮮劑卻難以用清水洗掉，若用這樣的橘子皮泡水代茶飲，對身體健康的損害是顯而易見的。
即使未用保鮮劑泡過的鮮橘子皮代茶飲也發(fā)揮不出它應有的療效。橘子皮之所以又名陳皮，是說橘子皮陳得越久越好，一般是應該放置隔年后才可以使用的。南北朝著名醫(yī)學家陶弘景提出：“橘皮用陳久者良”。據(jù)研究證明，陳皮水煎劑中有腎上腺素樣的成分存在，但較腎上腺素穩(wěn)定，煮沸時不被破壞。陳皮隔年后揮發(fā)油含量大為減少，而黃酮類化合物的含量相對增加，這時陳皮的藥用價值才能充分發(fā)揮出來。
通過以上介紹，對橘子皮泡水喝的功效都是有著很好了解，因此對它使用的時候，都是可以放心進行選擇，不過對它使用過程中，對它的一些藥用價值都是需要進行治療，使得在疾病治療上，都是能夠發(fā)揮很好的功效。
在我們?nèi)粘Ｉ钪杏泻芏鄲勖赖呐蕴貏e喜歡吃山楂和檸檬，因為山楂和檸檬都含有大量的維生素，經(jīng)常食用不僅能夠讓我們獲取更多的營養(yǎng)價值，還能起到美容養(yǎng)顏的作用，山楂和檸檬泡水喝受到了很多白領的喜歡，而且喝起來也比較方便，在辦公室也可以代替水來飲用，下面我們一起了解下山楂檸檬泡水喝的功效。
山楂有活血化瘀的功效，能夠更好的幫助女性朋友緩解經(jīng)痛和月經(jīng)不調。山楂有很好的抗擊衰老的作用，如果和檸檬一起泡水堅持喝下去的話還可以起到良好的美白效果。山楂有清除體內(nèi)多余脂肪的功效和作用，如果每天堅持食用對減肥瘦身也有很好的效果。
檸檬則可以排除體內(nèi)有害物質、美白、排毒、清腸，又可以解渴喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死
山楂和檸檬泡水喝的功效
將檸檬與山楂一起用來泡水喝，由于維生素含量極為豐富，因此是美容的佳品，能防止和消除皮膚色素沉著，起到美白的作用;喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死
山楂水有強心、降血脂、降血壓臨床研究證實，山楂能顯著降低血清膽固醇及甘油三酯，有效防治動脈粥樣硬化;山楂還能通過增強心肌收縮力、增加心輸出量、擴張冠狀動脈血管、增加冠脈血流量、降低心肌耗氧量等起到強心和預防心絞痛的作用。
檸檬山楂泡水的功效相信大家在嘗試之后就能深刻體會，其實很多水果當中的有效元素都是非常有利于促進人體健康和養(yǎng)生的，關鍵是要學會物盡其用。
在平時很多上班族由于工作比較繁忙經(jīng)常久坐電腦旁，這樣總是會導致身體發(fā)胖，皮膚也變的越來越差，通過對山楂和檸檬泡水喝的功效了解之后，上班族和白領們平時可以多喝一些山楂和檸檬泡水，這樣能很大程度幫助我們改善皮膚，同時也能提供更多我們身體所需維生素。
檸檬片里面含有著豐富的維生素C可以起到美白的功效，而且檸檬片還具有提神之功效，可以防止骨質疏松癥。而且有的人還把檸檬片放入到食物中，用檸檬的味道來讓食物的香味更濃。而且檸檬片還可以泡水喝，那檸檬片泡水喝的功效是什么?
檸檬就含有著豐富的維生素，含有著各種的礦物質，檸檬酸以及揮發(fā)油。而檸檬酸所能起到的作用就是能夠防止黑色素沉著在皮膚上面，所以就可以起到美白的效果，因此很多的女性會用利用檸檬片泡水喝來起到美容的功效。其實檸檬片泡水喝的功效還有很多，下面我們就來給大家介紹一下關于檸檬泡水喝的功效有哪些?
檸檬片泡水喝的功效1：充電檸檬精華油激發(fā)活力的能力是很著名的。在一些日本公司，用檸檬精華油激發(fā)活力逐漸成為員工準備開始一天工作的第一件事。將四至五滴檸檬精華油摻入按摩用的香料，可以使你整個上午都精神煥發(fā)。如果你想泡一個提神醒腦的澡的話，可以在洗澡的時候加入檸檬精華油，不過在使用之前，首先要將檸檬油稀釋，將一滴檸檬精華油滴入一滴稀釋用的油中。千萬不要直接使用，因為檸檬精華油會對敏感的皮膚產(chǎn)生刺激。
檸檬片泡水喝的功效2：幫助記憶在手帕上滴幾滴檸檬汁，在記憶時聞它的味道。在回憶所背的東西時，也聞一聞檸檬汁的味道――你的大腦就會把這種令人愉快的味道和要背的資訊聯(lián)系在一起。
檸檬片泡水喝的功效3：穩(wěn)定情緒檸檬的芬芳有利于集中精力，在沈思時也很有益。只要在一碗熱水中滴入三滴檸檬油，讓香味在空氣中彌漫就可以了。
檸檬片泡水喝的功效4：潤喉將檸檬汁和一湯匙蜂蜜加入熱水中，每天隨時喝上幾口。
檸檬片泡水喝的功效5：提神在微涼的水中加入幾滴檸檬油，然后把敷布浸在水中，然后將其敷在前額上。涼爽和清香的味道馬上就會起到提神的作用。在直接日曬前，不要將檸檬油直接涂在皮膚上，否則會提高皮膚的敏感度。
檸檬片泡水的功效除了可以美容外，還可以幫助記憶，提醒，潤喉。但是要注意的是檸檬片一定要放在陰涼干燥的部位，不要放在小孩子能夠得著的地方。喝檸檬水的話，最好是晚上喝，才能發(fā)揮出它的作用。
檸檬是生活中非常常見的一種水果，有的人喜歡單吃檸檬，也有的人喜歡用檸檬片泡水喝，因為檸檬片泡水喝功效非常多，對人體的幫助也很大。而且吃檸檬的話，很容易牙酸，所以說，檸檬片泡水喝的話會更好一點。如果怕酸的話，大家在喝檸檬水的時候也可以加一點蜂蜜，這樣效果會更好的。
防治心血管疾病
喝檸檬水還可以防治心血管疾病，因為檸檬水能緩解鈣離子促使血液凝固的作用，所以可預防和輔助治療高血壓和心肌梗死;
防治腎結石
檸檬水中含有大量檸檬酸鹽，能夠抑制鈣鹽結晶，從而阻止腎結石形成，甚至可以使部分慢性腎結石患者的結石減少、變少。美國泌尿學會年會上公布的研究成果也表明，常喝含檸檬汁的飲料可提高尿中的檸檬酸酯水平，該化學物質能預防尿中的礦物質在腎內(nèi)形成結晶體即腎結石。
提高免疫力
檸檬含有豐富的維生素C，具有抗菌、提高免疫力、協(xié)助骨膠原生成等多種功效，經(jīng)常喝檸檬水，可以補充維生素C。感冒時一天喝上500至1000毫升的檸檬水，可以減輕流鼻涕，感冒散得也快，尤其是剛感冒時，可以不藥而愈。除了抗菌及提升免疫力，還有開胃消食、生津止渴及解暑的功效。
現(xiàn)在越來越多的人喜歡用檸檬片泡水喝，因為檸檬片泡水喝功效非常多，很多人的身體比較虛弱，喝檸檬水的話是可以增強人體的免疫力的。當然，除了每天喝一杯檸檬水以外，養(yǎng)成一個良好的生活習慣和飲食習慣是很重要的，不要再熬夜了。
秋冬是吃柚子的最佳時節(jié)，不僅柚子肉對于人體有著很好的去火功效，把剝下來的柚子皮泡水喝對于人體也是有著很多功效的，因此人們特別喜歡在柚子收獲的季節(jié)里多買些柚子來食用。那么柚子皮泡水喝的功效到底都有哪些呢？
第一：治療小兒肺炎
將柚子皮放入鍋中加入清水進行煎煮，可以有效的治療小兒肺炎。將柚子吃完之后柚子皮曬干，然后將曬干之后的柚子皮和清水一起在鍋中煎煮。需要注意的是，柚子皮不能夠太小，否則藥效會變小，但是也不能夠太大，煎煮的時候水也不要太多。水開幾次之后將藥液給小朋友服用，連續(xù)服用幾次之后身體就能夠恢復健康。
第二：治療凍瘡
將曬干之后的柚子皮煮水，一直煎煮直到藥液變成膏狀，取出之后直到溫熱涂抹在凍傷的位置，如果是皮膚已經(jīng)裂開了，千萬不能夠使用這種方法。主要注意的是，在熱敷的時候一定要注意溫度，一開始的時候不能夠太燙，等到皮膚逐漸適應溫度之后可以逐漸增加溫度。這種方法需要長期堅持，最好能夠堅持一個冬天，這樣可以預防第二年繼續(xù)出現(xiàn)凍傷的情況。
第三：去異味
將新鮮的柚子皮放到冰箱或者是新裝修的房子里，能夠很好的去除異味，起到清新空氣的作用。另外，如果你發(fā)現(xiàn)鞋子出現(xiàn)了異味，也可以將柚子皮放到鞋子里，最好能夠塞滿，三天之后鞋子這種難聞的味道就會消失了。
? 橙子皮是一種中草藥，在中醫(yī)上的應用也是比較多的，橙子皮得到方面也是比較容易的，在吃了橙子之后皮放起來曬一曬，然后沖茶喝對身體是有好處的，一般具有降火的作用，當然還是有對腸道還有肝臟都是有好處的，橙子皮泡茶喝的口感也是不錯的，酸酸甜甜的，有助于自己的健康有利于腸道通暢，下面我來說一下橙子皮泡水喝的功效都有什么.
? 橙皮中含有的果膠可以促進食物通過胃腸道，使膽固醇更快地隨糞便排出體外，以減少膽固醇的吸收。得了膽結石的人，除了吃橙子外，用橙皮泡水喝，也能起到不錯的治療效果。橙子對減少膽結石的發(fā)生會起到明顯作用。
因為橙子中的維生素C可以抑制膽固醇在肝內(nèi)轉化為膽汁酸，從而使膽汁中膽固醇的濃度下降，兩者聚集形成膽結石的機會也就相應減少。
? 橘子皮妙用： 巧防暈車 在上車前1小時，用新鮮的橘子皮，向內(nèi)折成雙層，對準鼻孔，用手指擠提捏橘子皮，皮中就會噴射出無數(shù)股細小的橘香油霧并被吸入鼻孔。 在上車后繼續(xù)隨時擠壓吸入，可有效地預防暈車。 巧治凍瘡 將橘皮用火烤焦，研成粉末，再用植物油調均勻，抹在患處。 巧治慢性支氣管炎 橘皮5至15克，泡水當茶飲，常用。 巧治咳嗽 用干橘皮5克，加水2杯煎湯后，放少量姜末、紅糖趁熱服用：也可取鮮橘皮適量，切碎后用開水沖泡，加入白糖代茶飲，有化痰止咳之功效。 巧治便秘 鮮橘皮12克或干橘皮6克，煎湯服用，可治便秘。 巧解酒 用鮮橘皮30克，加鹽少許煎湯飲服，醒酒效果頗佳。 巧治睡覺磨牙 睡覺前10分鐘，口中含一塊橘皮，然后入睡，最好不要將橘皮吐出，若感到不適時，再吐出。 巧防止牙齒“酸倒” 食酸橘對老人或牙齒過敏者均不宜。其實，只要在食酸橘后，即用剩下的新鮮橘皮泡開水喝下，就可以防止牙齒“酸倒”。 巧治乳腺炎 生橘皮30克、甘草6克，煎湯飲服，可治乳腺炎。 巧治口臭 將一小塊橘皮含在口中，或嚼一小塊鮮橘皮，可治口臭。 巧解魚蟹之毒 用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹后的中毒。 巧治胃寒嘔吐 將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。 巧理氣消脹 用適量的橘子皮煎湯飲服，可緩解食魚、食蟹后的中毒。 巧治胃寒嘔吐 將橘皮和生姜片加水同煎，飲其湯，可治療胃寒、嘔吐。 巧理氣消脹 用鮮橘子皮泡開水，加適量白糖，為橘皮茶，飲后可理氣消脹，生津潤喉。 巧治消化不良 將50克橘皮浸泡在酒里。這種酒有溫補脾胃的功效，用于消化不良、反胃嘔吐等癥，對多食油膩而引起的消化不良、不思飲食癥，尤為有效。 巧清肺化痰 將橘子皮洗凈后置于白酒中，浸泡20余天即可飲用，其味醇厚爽口，且有清肺化痰的作用。 若浸泡的時間再長一點，至春節(jié)或開春后再飲，則味道更佳。 巧治風寒感冒 鮮橘皮、生姜片，加紅糖適量煎水喝，可治療風寒、感冒、嘔吐、咳嗽。 巧提神開胃 將橘皮洗凈切成絲后曬干，與茶葉放在一起存放，飲用時，用開水沖服，其味清香可口，有開胃、通氣、提神的功效。 巧治胰腺炎 用橘子皮30克、甘草10克和水共煎當茶飲。有助于治療急性胰腺炎。 巧降血壓 將橘子皮切成絲晾干作枕芯用，有順氣、降壓的功效，對高血壓病人很適用。 巧治腳沙蟲 腳趾間被污水雜漬，易發(fā)生奇癢，若搔抓，則破皮流水，臭味難聞，此時可用鮮橘子皮猛擦癢處，止癢效果甚佳。
? 經(jīng)過上面的介紹之后，想必已經(jīng)了解了橙皮泡水喝的功效有什么了，在上面的介紹中，家也看到了，橙子皮的功效其實是有很多的，但是最重要的是有利于腸道的暢通，還有對膽固醇吸收。當然也是有敗火的功效的，在泡茶的時候放一些白糖或者是冰糖，都是可以達到這種效果的。
現(xiàn)代人很多每天都是在匆忙中度過，一日三餐不定時，而且?guī)缀跞谕饷娉?。表面上看是省事了，但是從健康角度來看，這是一種極壞的習慣。關愛健康，就要從飲食開始。而飲食，就要從你自己開始。所以下面小編就先來介紹下關于清新檸檬皮蛋糕這道菜的做法。
2.2半個檸檬的檸檬汁 檸檬碎粒 3勺色拉油，均勻攪拌。
3.1要打到發(fā)細細的白泡泡，想洗衣粉的泡泡一樣。
4.2打蛋是一件很辛苦的事，今天我侄女在我家，咱們倆輪流著打，但是每個人還是打得手抽筋，嘿嘿。
5.加入蛋糕粉200克和剛才第一步驟里的檸檬汁，攪拌充分。
6.攪拌完以后在面糊的表皮灑上剩下的檸檬碎粒，醒10分鐘。
7.10分鐘后，把面糊倒進電飯鍋，按下煮飯鍵，大約過了2，3分鐘，按鍵會跳掉，這時不要理他，讓他悶10分鐘，然后再按煮飯鍵，跳掉后再們0分鐘，就這樣3，4次后，按鍵跳掉后最后再們10分鐘就可以開鍋了，那時候整體房間都是濃濃的香味，哈哈。
8.哈哈，這是我們的搞笑成品圖，猜猜那兩只眼睛是什么東西，很可愛吧...第一次發(fā)哦，多多捧場，多多關照，吼吼。
看完上面的介紹，大家從此以后不用羨慕別人會做美味的食物了。自己也可以動手，根據(jù)上面的步驟做一下清新檸檬皮蛋糕。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《檸檬皮泡水喝的功效》一文，本文由我們優(yōu)質撰寫和整理而成，希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙，也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/laorenpaoshuiheshenmeyangsheng/">老人泡水喝什么養(yǎng)生”專題。
