胃脹的時候可以吃檸檬嗎
胃不好的老人吃什么養(yǎng)生。
“心靜乾坤大，心安理數(shù)明，只有理性的清靜才能大智大慧，大徹大悟。”相信關(guān)于養(yǎng)生的道理，很多人并不陌生，養(yǎng)生已經(jīng)不再是養(yǎng)身，同時也是養(yǎng)心。關(guān)于飲食養(yǎng)生，我們該如何去看待呢？經(jīng)過搜索和整理，小編為大家呈現(xiàn)“胃脹的時候可以吃檸檬嗎”，供您參考，希望能夠幫助到大家。
檸檬確實是個好東西，檸檬是世界上最有藥用價值的水果之一，因為它富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、等各種物質(zhì)，對人體十分有益，所以說很多人也是很愛吃檸檬的。檸檬的營養(yǎng)價值雖然很高，但是并不是每個人都適合吃。一提到檸檬，立馬會覺得有微微的酸意涌出，檸檬很好聞，給人清爽的感覺。胃脹可以吃檸檬嗎？下面我們就來看一下。
? ? 1.胃病患者有些是不能吃檸檬的。檸檬含有豐富的維生素、微量元素、糖等多種成分，檸檬含酸較多，對胃酸過多引起的胃病是不能吃檸檬的，包括胃、十二指腸潰瘍、胃酸過多引起的反流性食管炎等。
? ? 2.有寫胃病的人是可以吃檸檬的，將半個檸檬汁倒入杯中,再加上半杯溫開水,及一小匙砂糖或蜂蜜,攪拌后飲用,約三十分鐘后即可消除胃脹。 治胃脹需要維生素C，因為維生素C具有抗氧化，解毒的功效，減輕精神壓力；促進膠原蛋白的合成，增強胃動力。檸檬里富含維生素C，應(yīng)該對治療胃脹有功效。
? ? 3.胃脹原因：消化不良是常見胃疾，高達三四成的人有這種經(jīng)驗，吃太快、吃太多、壓力大都可能造成消化系統(tǒng)失調(diào)，引起消化不良 癥狀：飯后出現(xiàn)腹痛、胃脹、惡心、嘔吐，經(jīng)過診斷排除潰瘍因素，稱為“非潰瘍性消化不良”。
? ? 4.治療對策：不吃難消化和過油、辛辣的食物。少吃豆類、奶類、十字花科蔬菜等產(chǎn)氣食物，以免腹脹難耐。
? ? 5.如果腹中脹氣，胃里 覺得灼熱，可以頻頻而少量地進食米湯、大麥湯或稀的粳米粥、大麥粥。或者是消化不良引起的脹氣，可以每天飲兩三次稀醋。將一湯匙米醋加入一杯冷開水中，調(diào)勻服下。每天清晨喝一杯檸檬水，也有一定作用。
? ? 6.經(jīng)常脹氣甚至脹氣持續(xù)不消者，應(yīng)盡快去醫(yī)院檢查，許多疾病如慢性胃炎、胃擴張、胃下垂、幽門梗阻、慢性腸炎、腸梗阻、習(xí)慣性便秘、胃腸神經(jīng)官能癥、肝硬化、胰腺炎、腹膜炎、心力衰竭、敗血癥、毒血癥、腸系膜血管栓塞等，均可出現(xiàn)頑固的脹氣，需醫(yī)生明確診斷后再進行針對性治療。
? ? 胃脹可以吃檸檬與否在這里就做了一些簡單地介紹。檸檬含酸量大，因此胃酸患者，胃潰瘍患者是不適宜食用的。在吃完檸檬之后不要立即就出去曬太陽，因為檸檬里的物質(zhì)很容易吸收大量的紫外線，對皮膚不好。健康的身體是從合理飲食和規(guī)律的生活習(xí)慣而來的。
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胃脹是比較常見的一個毛病，現(xiàn)在很多年輕人都有這樣的現(xiàn)象，因為腸胃的脹痛會讓人覺得比較痛苦，而且可能會面臨著惡心嘔吐的反應(yīng)，出現(xiàn)，所以大家在平時的時候可以通過吃山楂的方式來進行緩解，因為山楂中的脂肪酸和果酸對胃黏膜有保護作用，胃脹可以吃山楂。
胃脹可以吃山楂嗎
胃脹是否可以吃山楂應(yīng)視具體情況而定。民間一直有說法認為，山楂可以幫助消化，但是中醫(yī)師卻提醒市民，并非人人都可以吃山楂，如果胃酸過多的人再吃山楂，會加重胃腸疾病。
山楂含有鞣質(zhì)、果酸、脂肪酸等成分，容易與重金屬結(jié)合，在胃里形成沉積物。有些人因為睡眠質(zhì)量差，為了安神就常吃朱砂。但是朱砂也是屬于金屬的一種，長期服用朱砂的人也要慎食山楂，最好盡量錯開吃。此外，山楂里的成分還容易與胃蛋白結(jié)合，形成塊狀物或結(jié)石。有些人還可能出現(xiàn)結(jié)石下滑，“溜”到小腸或幽門處，引起梗阻。
而健胃消食片主要是理氣，幫助消化一般食物，如主食和蔬菜。山楂片幫助消化的主要是肉食，所以當(dāng)肉吃多了導(dǎo)致胃脹時，不如吃點山楂片。不過并非所有人都適合用健胃消食片和山楂片來促消化，本身胃腸運動快的人就不適宜吃有理氣作用的健胃消食片。血糖偏高的人則不宜吃含添加劑的山楂片。
胃脹、不消化時也可以用按摩手法來解決，如按摩腿部的足三里或腹部的中脘穴，手法可以稍重一些，按摩3到5分鐘，直到穴位有酸脹的感覺。
胃部的健康是非常重要的，每天我們吃的很多食物，都是要靠胃部來消化和吸收的。如果胃部出現(xiàn)疾病的癥狀，那么對于身體健康來說是非常不好的事情。所以在平常的時候就要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要暴飲暴食。那么胃脹可以吃橘子嗎？下面我們就來給大家詳細的介紹一下。
? 胃脹氣多是由于飲食不當(dāng)或者胃部出現(xiàn)器質(zhì)性病變引起的。大多數(shù)患者是飲食不當(dāng)引起。這時候往往不需要吃藥。一些平時吃的一些事物對胃脹氣有很好的緩解效果。金橘可以治療胃脹氣。還有一些事物也是可以緩解胃脹氣的。
金橘
能理氣、解郁、化痰、除脹、醒酒?！侗静菥V目》稱它“下氣快膈?！薄峨S息居飲食譜》亦云：“金橘醒脾，辟穢，化痰，消食?！睙o論氣滯型腹脹或是食滯型腹脹，均宜用金橘煎湯喝或泡茶飲。民間習(xí)慣做成金橘餅，腹脹時嚼食一、二枚。
佛手柑
能理氣、化痰，也能消食解酲?！侗窘?jīng)逢原》中就說它“專破滯氣”。《本草便讀》亦載：“佛手，功專理氣快膈。”《隨息居飲食譜》又稱它能“醒胃豁痰，辟惡，解酲，消食止痛?！彼?，凡是腹脹之人，無論是氣滯或食滯引起，均宜用鮮佛手12~15克，或干品6克，開水沖泡，代茶飲。
檳榔
能下氣除脹，又能消食解酒?！队盟幮姆ā分姓f：“檳榔，苦以破滯，辛以散邪，專破滯氣下行。”《鶴林玉露》曾指出：“嶺南人以檳榔代茶，醉能使之醒，酒后嚼之，則寬氣下痰，余酲頓解;飽能使之饑，飽后食之，則飲食快然易消。”凡氣滯或食滯腹脹者均宜。然檳榔畢竟是破氣耗氣之物，適宜身體壯實之人短暫食用。
山楂
能消食積，特別是能消化肉積?！兜崮夏静荨分姓f：“消肉積滯，下氣?！薄度沼帽静荨芬噍d：“化食積，行結(jié)氣，健胃寬膈，消血痞氣塊?！薄侗静菥V目》中曾記載了鄰居小兒一案，因食積黃腫，腹脹如鼓，取山楂食之，“至飽，歸而大吐痰水，其病遂愈。”凡食積腹脹者，均宜多吃些山楂。
楊梅
能和胃消食，唐代食醫(yī)孟詵認為楊梅“和五臟，能滌腸胃?！爆F(xiàn)代《中國藥植圖鑒》亦載：“治心胃氣痛有效?！薄度荼静荨份d有一方：“治胃腸脹滿，楊梅腌食鹽備用，越久越佳，用時取數(shù)顆泡開水服?！?/p>
? 胃脹可以吃橘子嗎的問題，上面介紹的已經(jīng)很詳細了。在看過了這樣的介紹后，在以后的生活中就要多加的注意。對于一些胃部有刺激的食物是最好不要吃，而且還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣。這樣才能讓身體保持比較健康的狀態(tài)，還要積極的進行治療。
柚子是很多人都非常喜歡吃的，柚子對于一個人的健康有諸多的好處的，特別是胃脹可以吃柚子嗎，有的人平時胃部有一些問題的，比如胃脹是很常見的，長期的胃脹對健康也是不利的，甚至也會影響到食欲的，如果一個人胃脹的時候可以吃柚子嗎，柚子應(yīng)該怎么吃好呢，簡單的了解一下看看。
柚子全身都是寶，瓤用來食用，可以消食下氣，柚皮可以用來止咳化痰。柚子有這么多的用處，不過對于柚子有多少種妙用法，很多人不一定知道。
柚子百合飲
柚子1只(重約500~1000克)，去皮、瓤，加百合100克，白糖100克，加水煎2~3小時，去渣留汁，分3天服完。
具有化痰下氣、潤肺止喘的功效，適用于屬于熱證的支氣管哮喘患者。
柚子飲
鮮柚子一個，去皮、瓤，榨汁服用，具有下氣消食、化痰健胃的功效，適用于食滯胃痛、熱性胃痛、氣滯腹脹者。
柚皮蜜煎
柚子皮1個，削去內(nèi)層白髓，留下青皮，洗凈切碎，放于有蓋碗中，加適量蜂蜜，隔水蒸至爛熟，每日早晚各食一匙，具有化痰下氣的功效，用于治療慢性咳嗽、痰多氣喘等癥。
杏貝銀柚
新鮮柚子1個(連皮，重約500~1000克)，北杏50克，川貝50克，銀耳50克，蜂蜜1000克。柚子洗凈，去皮，柚子皮切細絲，柚子肉切塊，北杏、川貝、銀耳洗凈，將上述用料與蜂蜜一同放入燉盅，隔水燉24小時即成。
具有潤肺止咳、化痰平喘的功效
每日服1~2匙，溫水送服。具有潤肺止咳、化痰平喘的功效，適用于平素易感冒咳嗽、慢性咳嗽、氣喘的患者。
柚子營養(yǎng)豐富
現(xiàn)代醫(yī)學(xué)研究證明，柚子營養(yǎng)豐富，每100克柚子中富含150毫克的維生素C，含量是檸檬和臍橙的3倍;鈣的含量更是比蘋果、梨、香蕉等水果多10倍。
柚子還含有柚子酸
此外，柚子還含有柚子酸、豐富的維生素A、維生素B、胡蘿卜素、磷、鐵、柚皮甙、新橙皮甙、揮發(fā)油、糖類等。
柚子生吃能治氣滯胃脹、小兒食積、解酒等，柚子葉具有辟穢、消風(fēng)腫的作用，民間用新鮮柚
以上簡單的說了其實柚子生吃治療胃脹是有好處的，而且很多人對柚子也是情有獨鐘的，那么胃脹可以吃柚子嗎，對于柚子自身能夠消食的，而且也能夠健胃的，也能夠很好的緩解胃痛的情況的，關(guān)于柚子來說應(yīng)該重視用法的，這樣才能夠保證健康的。
胃不好的人一定要注意生活中的飲食健康，調(diào)理好自己的腸胃和胃不好的人是可以吃茄子的，其實是茄子對胃病有一定的修復(fù)和調(diào)理效果，而且茄子中富含維生素a以及維生素d等這些物質(zhì)。
1、胃病的人可以能吃茄子的，對胃病的修復(fù)有一定的效果的。
2、茄子是一種典型的蔬菜，根據(jù)品種的不同，用法多樣。
3、茄子是我們平時吃得比較多的一種蔬菜，其顏色多為紫色或紫黑色，也有淡綠色或白色品種，形狀上也有圓形，橢圓，梨形等。茄子含有豐富的維生素A、維生素B1、維生素C、維生素D及蛋白質(zhì)和鈣，可使人體血管變得柔軟。
4、茄子還能散淤血，故可降低血管栓塞的幾率。老年人因血管逐漸老化與硬化，皮膚上會出現(xiàn)“壽斑”（老年斑），而秋季多吃茄子，老年斑會明顯減少。茄子還有其他功效：可防治出血性疾病。紫茄子富含維生素p，可改善毛細血管脆性，防止小血管出血，對高血壓、動脈硬化、咯血、紫癜等均有一定防治作用?？煞乐胃吣懝檀佳Y。
5、防癌。茄子中含有龍葵素，它能抑制消化道腫瘤細胞的增殖，特別是對胃癌、直腸癌有抑制作用?？煞乐蝺?nèi)痔便血。茄子有清熱活血、消腫止痛的功效。
薏米是可以調(diào)養(yǎng)我們身體的一種很好的食材，通過與紅豆或者冬瓜之類的食物一起搭配，功效還可以大大的增強。但是薏米也不可以過多的使用，因為薏米屬于粗糧不容易被身體所消化。如果吃的過多很可能導(dǎo)致消化不良、胃部出現(xiàn)脹氣的問題。所以吃薏米一定要注意量，同時還要結(jié)合自己身體的情況來選擇。
1、考慮應(yīng)該是飲食不當(dāng)而，紅豆薏米粥不易消化，從而導(dǎo)致胃酸分泌過多，損傷胃粘膜，引起胃炎，消化性潰瘍等消化系統(tǒng)疾患。
意見建議：建議以清淡溫?zé)崾澄餅橹?，避免生冷硬，不易消化食物?？梢苑靡种莆杆岱置?，保護胃粘膜的藥物治療，比如奧美拉唑，麗珠得樂，阿莫西林等，必要時去醫(yī)院做個胃鏡檢查以明確診斷。
2、胃脹可能是消化不良或胃炎等情況引起的胃脹或是胃動力不足有關(guān)系，但是以上粥是可以喝的，有健脾胃和調(diào)理腸道功能和促消化的作用的藥物。建議做個胃鏡和碳呼氣試驗檢查分析，確定其病因后進行治療處理，注意休息和飲食方面的保養(yǎng)，中西藥結(jié)合治療調(diào)理體質(zhì)
3、紅豆薏米粥營養(yǎng)豐富，還具有除濕的作用，胃脹也是可以使用的，但不能過量。根據(jù)描述的癥狀，建議您去中醫(yī)科采用中藥治療，因為中藥副作用小，安全性比較高。配合口服嗎丁啉，增強胃動力，促進胃排空，使食物能夠消化吸收，可以有效緩解胃脹的癥狀。
4、1.蘿卜長于順氣健胃，對氣郁上火生痰有清熱消痰的作用。青蘿卜最佳，紅皮白心者次之。最好生吃，但胃有病的人可將其做成蘿卜湯喝。不過注意胡蘿卜和水蘿卜不要一起吃。
2.多喝部分粥類、湯類的食物，這些都可以很好的治療胃脹氣。
3.玫瑰花沏茶時放幾瓣玫瑰花可順氣，沒有喝茶習(xí)慣的話可以單獨泡玫瑰花喝。
4.藕藕能通氣，還能健脾和胃，養(yǎng)心安神。用水煮服或稀飯煮藕療效最好。
5.茴香子和葉都有順氣作用。用葉作菜餡或炒菜可順氣、健胃、止痛，對生氣造成的胸腹脹滿疼痛效果最好。
6.山楂可順氣止痛、化食消積，適于氣裹食造成的胸腹脹滿疼痛，對于生氣導(dǎo)致的心動過速、心律不齊也有療效。
7.檳榔檳榔果可炒熟吃，能順氣和胃，止痛消積。
在現(xiàn)代生活中，很多人的腸胃都有各種疾病。胃脹是很常見的一種腸胃病。胃脹其實是與人的飲食有著很大的聯(lián)系的。而我們常見的薏米具有清熱健脾、美容養(yǎng)顏、祛濕等功效，很多人都很喜歡吃薏米。但薏米同時又是寒性食品，很多胃脹患者會疑惑胃脹到底能不能吃薏米呢?
一、胃脹的癥狀
一般是飯后飽脹，噯氣，坐臥不安，茶飯不思;胃脹的反復(fù)性和長期性可以導(dǎo)致胃炎，消化道潰瘍，甚至可以發(fā)展為胃癌。
因此出現(xiàn)胃病的時候，一定要謹慎護理。很多人也許會選擇靠醫(yī)藥來增強胃動力，這樣不但造成了長久的依耐性，還會給人的機體帶來大的副作用。
二、胃脹的忌食
1、辛辣食物
辛辣刺激性高的食物會擾亂食道，同時也會引起胃脹氣。味道較辣的紅辣椒，吃進去之后如果有燒心的感覺的話，建議可以喝一點的乳酸降低辣度，容易對胃產(chǎn)生一定的刺激性，引發(fā)胃脹氣問題。建議胃部健康有問題的人最好少吃刺激性重、辛辣的食物，以免對胃部產(chǎn)生進一步的刺激。
2、高脂肪食物
脂肪類食物會刺激消化道收縮，極可能減慢胃排空和加重便秘，也可能加速腸胃蠕動，導(dǎo)致或加重腹瀉。消化不良時，應(yīng)該避免吃堅果、肉類和奶酪等高脂肪食物。
胃脹在生活當(dāng)中比較常見，引起的原因比較多，比如說飲食不良，胃病的原因等等，當(dāng)出現(xiàn)胃脹的時候，最好不要吃西瓜，西瓜本身屬于寒性的一種水果，這時候吃西瓜容易引起胃痛等現(xiàn)象，這對于平時的調(diào)養(yǎng)和緩解是不利的，出現(xiàn)胃脹應(yīng)該及時進行一定的飲食調(diào)養(yǎng)保健。
胃脹能吃西瓜嗎
1、胃病不能吃西瓜,西瓜性冷寒,上述所說的吃西瓜禁忌都是針對消化系統(tǒng)而言的,因此有胃病的人最好少吃西瓜,一次不要吃得過多,且要慢慢吃。
2、胃炎患者在飲食上通常表現(xiàn)為食欲不振、惡心嘔吐和反酸等,而西瓜是促進食欲的上佳水果,所以胃炎患者可以吃,但一定要少吃,避免進一步加重腸胃負擔(dān)或腹瀉等消化問題。
3、胃潰瘍不能吃西瓜,因為西瓜性寒,味甘,歸心、胃、膀胱經(jīng);具有清熱解暑、生津止渴、利尿除煩的功效;主治胸膈氣壅,滿悶不舒,小便不利,口鼻生瘡,暑熱,中暑,解酒毒等癥。由于西瓜屬寒性食物,易傷脾胃,所以脾胃虛寒、平常有胃潰瘍及十二指腸潰瘍等或大便稀溏的人最好少吃。正常人也不宜食用過量,否則會損傷脾胃而引發(fā)消化不良或腹瀉。
西瓜的營養(yǎng)價值
西瓜不僅水分多，營養(yǎng)也很豐富，含有蛋白質(zhì)、糖、鈣、磷、鐵、鉀、果糖、維生素A、維生素C、茄紅素，還含有人體必需的氨基酸。 1. 西瓜可清熱解暑，除煩止渴：西瓜中含有大量的水分，在急性熱病發(fā)燒、口渴汗多、煩躁時，吃上一塊又甜又沙、水分十足的西瓜，癥狀會馬上改善;2. 西瓜所含的糖和鹽能利尿并消除腎臟炎癥，蛋白酶能把不溶性蛋白質(zhì)轉(zhuǎn)化為可溶的蛋白質(zhì)，增加腎炎病人的營養(yǎng);3. 西瓜還含有能使血壓降低的物質(zhì);4. 吃西瓜后尿量會明顯增加，這可以減少膽色素的含量，并可使大便通暢，對治療黃疸有一定作用;5. 新鮮的西瓜汁和鮮嫩的瓜皮增加皮膚彈性，使人變的更年輕，減少皺紋，增添光澤
出現(xiàn)胃不好的人非常多，尤其是廣大上班族們，會有很多不好的飲食習(xí)慣，比如經(jīng)常不吃早餐，平時不按時吃東西，經(jīng)常坐在辦公室吃快餐，下班之后會吃得比較豐盛油膩等等，長期如此的話，腸胃功能就很容易出現(xiàn)問題，胃不好的人一定要調(diào)整好飲食結(jié)構(gòu)，這類人群平時是否可以喝檸檬水呢？
胃不好檸檬泡水可以喝嗎？
檸檬由于口感比較酸，因此，很多人都錯把檸檬汁當(dāng)成酸性食品，其實不然，不含糖的檸檬汁或檸檬水是對身體吸收很有幫助的堿性食品。
喝白開水的時候，適量加幾片檸檬，可以有效地刺激胃酸分泌，增加食欲。所以胃口不好的人，不妨在飯前喝一杯檸檬水，有助于開胃，飯后喝也能幫助消化。喝檸檬水除了開胃，還能減肥，對身體大有裨益。
但對于胃不好的人，喝檸檬水要適量，因為檸檬本身是酸性食物，經(jīng)常泡水喝會容易導(dǎo)致鈣的流失，而且由于檸檬容易刺激胃酸分泌，所以有胃炎或胃潰瘍的人，和容易反酸的人，盡量少喝檸檬水，最好是飯后喝，以免引起胃部不適。喝不了檸檬水也可以喝稀健丁香養(yǎng)胃茶，有助于健胃養(yǎng)胃。泡檸檬水的時候盡量把濃度弄得低一些，不要那么酸。
每天喝的量最好不要超過1000ml，泡檸檬水的檸檬要買新鮮的來切片，新鮮的檸檬含的維生素更豐富，尤其是維生素C，可以防止皮膚色素沉著，有美白作用。
檸檬泡水喝的功效相信大家都已經(jīng)非常了解了，不僅能夠起到清涼解暑的作用，同時還具有美容養(yǎng)顏的效果。這就導(dǎo)致很多人時不時就泡上一杯檸檬水，但是很多人對檸檬泡水喝的禁忌存在很多錯誤認識，導(dǎo)致在實際操作的過程中出現(xiàn)各種各樣的問題。今天，小編就來和大家一起說說這個問題，學(xué)會如何科學(xué)的用檸檬泡水喝。
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