黑米制作方法是什么
養(yǎng)生膏方制作方法。
朱德說“鍛煉身體要經(jīng)常,要堅持,人和機器一樣,經(jīng)常運動才不能生銹。”人類的發(fā)展歷史中,養(yǎng)生觀念不斷更新,養(yǎng)生關(guān)系著每一個的生活質(zhì)量。有沒有更好的飲食養(yǎng)生方法呢?下面是由養(yǎng)生路上(ys630.com)小編為大家整理的“黑米制作方法是什么”,供您參考,希望能夠幫助到大家。
很多人吃黑米,卻不知道黑米的好處。別看這小小的黑米,但有很多的功效和作用。小小黑咪可以做成很多東西。而且做法也很多。當然功效也就不一樣,功法的制作方法簡單快捷,而且味道也沒味。黑米具體的做法都可以做什么東西呢。那么我們來了解一下黑米制作方法是什么。
1、黑米粥的做法:
1. 黑米淘洗干凈,在冷水里浸泡3小時,撈起,瀝干水分。
2. 鍋中加入約1500毫升冷水,將黑米放入,先用旺火燒沸,再改用小火熬煮1小時。
3. 待粥濃稠時,放入紅糖調(diào)味,再稍煮片刻,即可盛起食用。
2、南瓜黑米粥。南瓜200克、黑米150克、大棗60克。將南瓜洗凈去柄切開,取出種子切片,將黑米、大棗洗凈,一起放入鍋內(nèi),加水1000毫升,先用猛火煮沸,后改用文火,煮至米爛即可。制作要領(lǐng):黑米的米粒外有一層堅韌的種皮包裹,不易煮爛,可事先浸泡一夜再煮,但泡米水不要丟棄,否則營養(yǎng)會隨水而流失。黑米粥很粘,不容易受熱均勻,易糊鍋。所以要小火慢慢的煲,而且隨時要攪拌均勻,防止粘鍋。
3、黑米提前一晚浸泡,漂洗干凈,放入攪拌機,加少量水,攪拌成黑米漿,用紗布過濾,瀝干黑米粉待用。雞蛋打入蛋盆,加入白糖,用電動打蛋器打發(fā)至滴落的面糊有2秒鐘不消失。黑米粉加入全蛋糊,切拌均勻,模具底部墊油紙,倒入黑米蛋糊,蒸15分鐘左右。
以上就是黑米制作方法是什么詳細介紹,其實黑米的做法有很多種,有很多的功效與作用。每一種做法都有有的美味。黑米有很多的食物是它做成的,多吃黑米不但可以讓身體更加的好,還可以讓美容美顏。男女老少都可以吃。
ys630.coM延伸閱讀
黑蒜對于很多人而言是比較陌生的,這種蒜是大蒜發(fā)酵而成的。黑蒜和普通大蒜也有明顯的區(qū)別,就功效作用方面黑蒜的效果更為明顯,黑蒜對人體健康的好處非常大,有一定的養(yǎng)生效果。制作黑蒜的方法有很多,也可以用電飯煲制作黑蒜。那么電飯煲黑蒜制作方法是什么呢?
1.方法一
選購獨頭蒜,當然多瓣蒜也可以。推薦獨頭蒜。選擇飽滿,沒蟲,沒爛的,買的時候輕輕捏一下感覺里面厚實,外表沒爛就可以了。一般市場買的都已經(jīng)剝衣了,所以回家不用特殊處理,也不用清洗。根部有點泥土的就用小刀削去,注意不要削破皮。蒸架,網(wǎng)上或市場有賣,在電飯鍋底層先放一層蒸架,然后再鋪上蒜頭,盡量整齊,不要太擁擠。鋪滿后,把卷紙筒剪開兩份,放在鍋邊,用來吸收水份的。蓋上鍋蓋,按煮飯鍵,沒多久就自動跳到保溫了,就這樣一直保溫15天,中途不能斷電不能揭開鍋蓋。電飯鍋放在附近沒雜物的桌面上,平時留意一下電源就可以了。15天后,開鍋了,掰開蒜頭全變黑色了,就是成功了。這時還會有點濕的,拿出來稍微晾干,放儲存罐里密封放好。
2.做法二
新鮮紫皮獨子蒜,略為整理干凈,不要水洗。電飯煲底先放一張竹篾墊子,然后放上一層獨子蒜。蒜頭上放兩根一次性木筷子,又放一張竹篾墊子,再放一層蒜頭,大約可以放2—3層蒜頭。蒜頭鍋內(nèi)放入三分之二即可,留三分之一的空間有助于發(fā)酵。電飯鍋要放在通風的地方。蓋上電放鍋蓋,開著保溫掣,發(fā)酵14天左右。(保持keep warm保溫狀態(tài)大概14天左右),發(fā)酵期間不可打開蓋子。頭幾天會有大蒜味出來,之后味道會減輕。越接近發(fā)酵成功味道越輕。發(fā)酵完成的獨子蒜變成咖啡色。將發(fā)酵好的蒜頭取出,去衣后露出蒜肉,夠黑就成功了。這個時候還不可以食用,要放陰涼處風干5天左右,待其變軟糯。放在陰涼處風干5天左右,裝入玻璃瓶或保鮮袋內(nèi)密封保存,放入冰箱冷藏風味更佳。
3.營養(yǎng)
黑蒜在保留生大蒜原有成分、功能的基礎(chǔ)上,使生大蒜的抗氧化、抗酸化功效提高了數(shù)十倍,又把生大蒜本身的蛋白質(zhì)大量轉(zhuǎn)化成為人體必需的18種氨基酸,進而被人體迅速吸收,對增強人體免疫力、恢復(fù)人體疲勞、增強腸胃功能、降血糖,還能抗癌,增加免疫力、及防癌,保持人體健康起到積極作用。
在夏天,很多人都非常喜歡吃清爽涼拌的米皮,大部分米
皮都是用大米來做的,今天就教大家做一種更有營養(yǎng)的米皮——黑米皮。黑米皮是用黑米和大米搭配在一起制作而成的,因為黑米富含營養(yǎng),所以這樣制作出來的米皮更加有營養(yǎng)。下面來介紹下,黑米皮的制作方法,咱們一起來動手做吧!大米和黑米各一半。黑米提前一天用水浸泡,大米提前12小時左右泡上。用水的量和米的總量的比例是1:1.5。泡好的米混合一起,連泡米的水一起,用料理機攪拌成糊。攪拌好的米糊倒入容器中,加鹽2克。食用油一湯匙。充分攪拌均勻,成為米皮用的糊,放置30放置,讓米糊更滋潤。用一個披薩盤,用廚房紙擦上一層油,舀入適量的米糊,這個量根據(jù)自己的喜歡,喜歡5、薄的就少點,喜歡厚的就多點。用一個較大的鍋,我用的炒鍋,里面防水燒開,直接把盤放在水面上,蓋上蓋蒸約3--4分鐘。起大泡時就熟了,立即拿出來放入涼水中。晾涼后順著邊取出。做好的米皮,韌性也是蠻好的哦。全部做好疊在一起,疊的時候要注意刷一層油,以防止相互粘連。吃的時候切條食香和蒜,加入鹽倒成泥。加 鹽2g 糖1g 生抽5g 醋20g 香油適量 調(diào)成碗汁。米皮入碗中,加黃瓜絲,面筋塊,倒入適量的碗汁。根據(jù)自己的口味可以再加入適量辣椒油。
黑米皮的制作方法,看起來還是挺簡單的。自己做的東西既衛(wèi)生又健康。黑米是一種珍貴的米種,其中富含大量的蛋白質(zhì),它不像白米那樣精細,營養(yǎng)成分遠遠高于一般的五谷雜糧。所以在平時的飲食中,如果能加入一點黑米,對身體非常有好處
釣魚酒米其實就是用于吸引魚群的,這樣垂釣就會更加容易了,因為魚的數(shù)量多了,上鉤的幾率就大了。釣魚酒米的制作也是比較簡單的,但是大家一定要根據(jù)步驟去做,這樣做出來的酒米才會更加香,吸引魚群的的效果就會更好,喜歡垂釣的朋友不妨制作一些看看效果。
酒米的制作方法
一、將丁香(5-10粒)、桂皮(少量)、山奈(少量)、八角(1粒)、阿魏(十幾粒)盛入曲酒(注意:曲酒度數(shù)高了引魚留魚效果不好)浸泡15天以上(越久香氣越濃郁)。
泡米方法如下:
泡好的香酒2兩、小米8兩、細玉米糝2兩、白糖20克、蜂蜜10克、味精微量、食鹽微量、垂釣大仙1小包(四川簡陽出的,可用VB、釣得多、農(nóng)歡、牛B卿等,任選一小包)倒入一大容器中密封泡制24小時即可使用,越久香氣浸入小米越深,釣效越好。
泡制過程中需注意:
1.白糖不好化開;
2.米、酒不易摻勻。
一般做法是:
1、將“大仙”、白糖、蜂蜜、味精、食鹽統(tǒng)統(tǒng)裝入盛香酒的小礦泉水瓶里,上下稍用勁搖晃1分鐘即可;
2、8兩小米、2兩細玉米糝倒入一大礦泉水瓶(空間大,搖得勻),將香酒一點兒一點兒地往米里添加,邊添加邊搖勻,直至整瓶米都浸濕即可。
使用垂釣大仙、農(nóng)歡、釣得多等誘食劑泡出來的小米色澤金黃,為了進一步增加晝間垂釣引逗效果,可另使用牛B鯽泡1斤米,泡出來的小米玉米糝色澤鮮紅,爾后將兩種米摻和一起,紅黃相間,誘魚效果更加明顯。
二、材料:小米、玉米渣、40度左右曲酒、公丁香、山奈(藥店有)、維生素b1、b2、牛b鯽、牛b鯉或者其他小藥、蜂蜜。
1.制作方法:先把小米玉米渣1:1混勻、文火炒香(注意不能糊,聞著有香味,注意火候很關(guān)鍵)
2.拿曲酒事先泡好藥酒,一斤曲酒、5粒公丁香、30-40克山奈、泡一個月;
3.用這個藥酒混上牛b鯽、維生素b1、b2、蜂蜜,然后泡炒香的熱米。
比例如下:
酒米=一斤米 三兩酒 一包小藥 一勺蜂蜜 一斤藥酒、加3包小藥、20粒維生素b1、10粒b2。
混勻后、液體要剛好沒過米、不夠就用干凈水添加,不要再加酒。
這樣密封一星期就行了,需要注意的是,不要裝滿瓶子,因為米吸水脹大可能會把瓶子弄壞。
奶油和花生米,都是我們平常所吃的一些食品,所以現(xiàn)在很多人,為了自己能營養(yǎng)充分,也為了能吃上很好的美食,很多人想了解一下,奶油花生米的制作方法,為了你能盡快學會奶油花生米的制作,就來看看下面詳細的介紹,希望通過介紹你能盡快學會。
奶油花生米
原料配方
花生米10千克食鹽300克糖精10克五香粉200克奶油200克熱開水3千克
制作方法
1.將顆粒肥大勻凈、表皮齊全的花生米放在沸水中浸一下馬上撈起,放入缸中。
2.將食鹽、糖精、五香粉、奶油等,沖入熱開水拌勻。然后倒入花生米缸中,攪拌均勻,用布蓋好,浸泡40分鐘,取出,稍晾干待用。
3.將清潔黃砂入鍋炒熱,再倒進花生米不停地翻炒,直到噼啪作響,取出幾?;ㄉ住H绻檬州p易捻得下皮,花生米肉呈象牙色,吹晾以后,用牙咬時感到發(fā)脆,即可起鍋,篩去黃砂,冷卻即成。
蜂蜜花生米原料配方上等花生米100千克面粉41.3千克淀粉2.6千克砂糖粉16.1千克蜂蜜15千克水12千克食鹽3千克發(fā)酵粉100克味精100克植物油少許制作方法
1.將面粉、和糖粉混合成固體混合料。
2.將蜂蜜、水、鹽、發(fā)酵粉、味精、植物油混合成液體混合料。
3.將選好的花生米放入糖衣機內(nèi),邊旋轉(zhuǎn)邊撒入配好的液體和固體混合料。
4.然后將其放入油鍋中炸4~5分鐘出鍋,待自然冷卻后即為成品。產(chǎn)品特點色澤棕黃,蜜香酥脆,咸甜適度。
以上有關(guān)相關(guān)的介紹,就是奶油花生米的一些制作方法,首先說奶油花生米和其他花生米的制作方法有很多,以上就充分做了介紹,如果你想吃到香脆的花生米,可以通過對以上內(nèi)容了解,然后再學著嘗試制作奶油花生米,相信就能盡快的吃到這種美味。
很多人都喜歡吃拔絲的食物,但是因為拔絲的食物是有很多種的,而且有很多不一樣的制作方法,因此在想要吃拔絲的時候,就會開始犯難,不知道要做什么拔絲的食物好呢?尤其是對于小孩子來說,拔絲是很好吃的。那么小編就來告訴大家拔絲的食物都有什么吧?以及具體的制作方法。
拔絲就是將過油預(yù)制的熟料放入整好糖漿的鍋內(nèi)攪攔漿--裝盤熱吃拔絲主要用于制作甜菜,是中國甜菜制作的基本之一。拔絲大致分為:干熬,水熬、油熬、油水熬。
拔絲就是指將糖熬成能拔出絲來的糖液,包裹于炸好的食物上的成菜方法。又稱拉絲。
將過油預(yù)制的熟料放入整好糖漿的鍋內(nèi)攪攔漿--裝盤熱吃拔絲主要用于制作甜菜,是中國甜菜制作的基本之一,它的制作關(guān)鍵是制糖漿。食之夾食滿桌出絲,全席生輝。
山東是拔絲菜的發(fā)祥地,著名菜肴有拔絲蘋果、拔絲山藥、拔絲紅薯、拔絲金棗、拔絲櫻桃、拔絲香蕉等。我國古代舉辦宴席,有先咸菜饌后甜菜肴的排列順序。拔絲、蜜汁、蜜餞等烹飪技法都是山東民間流傳下來的甜菜肴絕活兒,據(jù)說在清代已相當知名。著名的山東淄川籍文學家、《聊齋志異》作者蒲松齡十分熟知甜菜的制作方法,平時也很愛吃甜食。他的《聊齋文集》中就有"而今北地興揠果,無物不可用糖粘"的語句,便是很形象地對山東地區(qū)流行拔絲甜菜的證明。大約到了清末民初時期,山東的拔絲菜迅速走向全國,先是京津蘇滬,再往后各地餐館、飯店都有拔絲菜供應(yīng)了,非常受廣大消費者的喜愛。
現(xiàn)在大家都知道了怎么制作出好吃的拔絲食物了吧?那么這個時候大家就可以根據(jù)個人的口味在家進行制作好吃以及營養(yǎng)的拔絲了。拔絲不僅酸酸甜甜的很適合小孩子的口味,而且也是老少皆宜的一種美食。開始制作起來吧!
豆腐這種美食在我國已經(jīng)是歷史悠久了,深受我國人民的喜歡,豆腐的營養(yǎng)豐富,直接生吃或者是經(jīng)過烹飪做成各種菜肴都很美味,豆腐在做的時候可以涼拌、燉、煎、煮湯等等,也可以和許多的菜一起搭配烹飪。當然豆腐雖然好,但是也不能過多的吃,現(xiàn)在就來了解一下豆腐制作方法是什么吧。
材料:
黃豆
做法:
1.黃豆300克泡一個,八九個小時左右,至黃豆徹底泡發(fā)(這些豆子做出的豆腐兩大約1斤左右,夠三口之家吃一頓),黃豆加水用料理機或豆?jié){機(冷飲功能)磨成豆?jié){,找一塊干凈的大棉布,放在大一點的盆上,將豆?jié){隔篩網(wǎng)倒入棉布中,過濾出豆渣,盡量擠的干一些。
2.豆?jié){放入鍋中,用中小火燒熱,用勺子將表面的浮沫撇去,小火慢慢熬煮,邊煮邊用大勺劃圈攪拌,以免糊鍋,直到豆?jié){煮沸騰后關(guān)火,此時將內(nèi)酯4克與25克溫水混合,使其溶化。
3.將豆?jié){離火,自然降溫至八九十度,可以用溫度計,這樣更準確些,沒有溫度計也沒關(guān)系,像這種天氣,大約一分鐘左右就可以了,將內(nèi)酯液倒入,迅速攪拌開,動作一定要迅速,大約三四秒的時間,就要立馬蓋上鍋蓋開始燜,將豆?jié){蓋蓋燜15分鐘左右,打開鍋蓋你會發(fā)現(xiàn)都將已經(jīng)凝固,這時就是我們平時吃的豆腐腦了,可以取出一點來做豆腐腦。
4.將鍋中的豆腐快速的攪碎,攪的越碎出水越多,將六寸心形模具取下底墊,放在有孔的篦子上,上面放一塊紗布,一層就可以,將豆腐舀到模具中,可以用勺子稍微攪拌下模具里的豆腐,濾去多余的水分,否則六寸的模具是裝不下的,全部放入后,將紗布覆蓋上,再放上拿下來的底墊。
5.將一盆水壓在上面,如果盆底部太大,可以找個中介勿,我就用了一個低不小,口大的碗做了個中介,壓30分鐘,豆腐就做好了。燉來吃,炒來吃,或涼拌吃都可以。
?炎熱的夏天到來了,在這個時候,是吃冰淇淋最佳的季節(jié)了,一方面可以解暑,另一方面可以去除燥熱的感覺,讓自己的心靜下來,為了豐富冰淇淋的口味,市場上買的冰淇淋,也在里面加上了各種各樣的色素,所以我們經(jīng)常會看到吃了冰淇淋我們的舌頭變了顏色,下面我們就自己去制作一下冰淇淋,講解一下冰激淋制作方法是什么。
?主料
?蛋黃 (3個)
?
?淡奶油 (250ml)
?牛奶 (250ml)
?調(diào)料
?可可粉 (一勺)
?粟粉 (一勺)
?做法步驟
?1、蛋黃與蛋清分離,分離的三個蛋黃。
?2、蛋黃加入一大勺白砂糖,一勺粟粉混合攪拌均勻。
?3、混合均勻的蛋黃加入牛奶250ml混合均勻。
?4、混合均勻的牛奶蛋黃液隔水小火加熱。
?5、加熱牛奶蛋黃液至濃稠,能掛糊在勺子的背上即可離火
?6、分出兩份牛奶蛋黃糊,一份乘熱加入可可粉攪拌均勻,放涼備用。
?7、一份原味牛奶蛋黃糊放涼備用。
?8、淡奶油加入一大勺白砂糖打至六分發(fā)左右,即成羽狀但仍可流動。
?9、分一小份淡奶油入晾涼的原味牛奶蛋黃糊中攪拌均勻。
?10、把放涼的可可蛋黃糊放入剩余的淡奶油中攪拌均勻。
?11、攪拌均勻的可可蛋奶冰激凌分別放入冰箱冷凍,過一小時拿出攪拌,之后每隔一小時拿出攪拌,三四次即可。
?以上就是冰淇淋的制作方法,為了豐富冰淇淋的口味,我們還可以在里面添加上一些小水果,或者是巧克力等等,自己制作出來的冰淇淋更美味,更好吃,面對炎熱的夏天,也嘗試一下自己去制作美味的冰淇淋吧,趕緊制作起來吧。
?
黑豆對我們來說是如此的熟悉,我們在平時經(jīng)常會吃到。也有民間傳說,說“想要長壽,多吃黑豆”,其實這是真的,黑豆真的非常的營養(yǎng),多吃黑豆,真的對我們有很多的好處??墒牵蠹叶疾恢篮诙荚撛趺词秤?,那就跟小編來看看黑豆制作方法是什么吧!
黑豆是傳統(tǒng)的養(yǎng)生食品,民間至今還流傳著“要想長壽,常吃黑豆”的諺語。這個黑豆,其實就是黑色的大豆,唐代的《本草拾遺》這部書里面就說到,黑豆能夠“明目鎮(zhèn)心,溫補。久服,好顏色,變白不老”。另外在《本草綱目》這部書里,更是列舉了不少吃黑豆養(yǎng)生的例子,比如說“李守愚每晨水吞黑豆二七枚到老不衰”。
醋泡黑豆:
1、熟的泡;優(yōu)點:快速。缺點:效果差、有效成分流失的多、 需冰箱保存。
2、生的泡;優(yōu)點:效果好,能有效保留營養(yǎng)成分,可以不用冰箱保存。缺點:耗時間 。
黑豆100克,糙米醋300毫升做法:將黑豆放在平底鍋內(nèi),以中火將黑豆煮至表皮爆開,再以慢火煮大約10分鐘。把煮熟了的黑豆放入密實瓶內(nèi),加入糙米醋,兩者所占的分量大約是1/3及2/3。變涼后將瓶蓋封好,待黑豆吸收了醋,膨脹之后便可食用。時間久了醋上面會長膜,可將膜扔掉,如醋渾濁,重新?lián)Q醋。放置陰涼處或冰箱冷藏保存10天后即可食用。
,上述內(nèi)容就是關(guān)于黑豆制作方法是什么的介紹了。醋泡黑豆是黑豆最常見的做法之一,而且醋對我們來說也是非常好的,所以兩者搭配野獸非常不錯的,我們可以多做一些醋泡黑豆,等做好之后,我們每天都可以拿出來一些吃哦!
蟶子的營養(yǎng)價值我們就不用說了,肯定是對身體有很大好處的,經(jīng)常吃一些不僅可以讓身體的抵抗力有所上升,而且里面有很豐富的維生素和一些其他的微量元素,雖然說很好吃,但是有一些人卻不知道怎么做,甚至有些人做出來的都是很腥的,今天就告訴大家怎么做才會好吃。
烹飪指導(dǎo)
蟶子食法很簡單。從蟶田起捕的蟶子,洗凈后,放養(yǎng)于含有少量鹽分的清水中,待蟶子腹中的泥沙吐凈,然后用薄刀片輕輕剖開蟶子背面連接處,倒在沸水中,稍為停留,加入蔥末,即可撈起食用。肉嫩而鮮,風味獨特,是佐酒的佳肴。古人曾有詩贊道:"沙蜻四寸尾掉黃,風味由來壓邵洋;麥碎花開三月半,美人種子市蟶秧"。
三絲拌蟶
原料:大蟶子 750克 紹酒 15克 熟火腿絲 25克 姜末 10克 熟香菇 75克 醬油 25克 凈黃瓜 50克 精鹽 13克 韭菜 250克 味精 1克
制作:1、 將蟶子洗凈,在咸水里養(yǎng)3小時左右,使它吐凈泥沙,撈出用清水洗凈。
炒鍋中放水1.5公斤,用旺火燒沸,放入蟶子,氽至開口時用漏勺撈出,湯待用,冷卻后剝?nèi)?,剪去須尖和泥腸,用冷開水洗凈。
3、 韭菜去根,切成3.3厘米段,放入開水中焯一下,香菇切成線,將韭菜及香菇絲一起放入氽蟶子的原湯中浸漬2分鐘,撈出冷卻。
4、 將蟶肉、韭菜、香菇絲、味精、紹酒、鹽2.5克放入碗中拌勻,盛入盤中,四周鑲上用黃瓜做成的花,淋入芝麻油,撒上火腿絲,上桌時,外帶姜末、醋、醬油一碟蘸食即可。
現(xiàn)在相信大家已經(jīng)學會怎么做這道菜了,但是要注意清洗的時候一定要洗干凈哦,不然里面的沙子還是挺多的,吃的時候就會后悔沒洗干凈了,而且不清洗干凈也是會影響到這道菜的口感的,還有一點就是一定要放一些蒜或者是生姜,這樣才不會腥。
說到狗肉,想必很多吃貨朋友們都會饞的流口水了吧。狗肉作為一種美味佳肴深受大家的喜愛,味道鮮香,肉質(zhì)精細的狗肉尤其受到年輕人的追捧。狗肉雖然好吃,但是要怎么做呢?大廚們有很多制作狗肉的方法,那么小編今天也在這里分享給吃貨們狗肉的制作方法。
簡介:菜香汁濃,鮮辣爽口。
材料:主料:狗肉800克,輔料:辣椒(紅,尖)50克,調(diào)料:香油20克,八角5克,大蒜(白皮)6克,料酒5克,小蔥15克,菜籽油70克,胡椒粉1克,姜10克,鹽2克,醬油5克,味精2克?
做法:1.將生狗肉放入鍋內(nèi),加清水1000毫升,置旺火上燒沸;
2.燒沸后離火,浸泡半小時,取出狗肉,用布抹干水分;
3.將抹干水分后的狗肉切成薄片,用精鹽、料酒腌5分鐘待用;
4.炒鍋置旺火上燒熱,舀入菜籽油,當油燒至八成熱時,將狗肉下鍋煸炒,待起爆泛香盛起;
5.蔥姜洗凈,蔥切段,姜切末;
6.蒜去蒜衣,搗成蒜泥;
7.紅椒去蒂、籽,洗凈,切成末;
8.原鍋洗凈,仍置旺火上,燒熱,倒入香油,放姜末、蒜泥、蔥段、紅椒末稍偏片刻,再放醬油、精鹽、味精,將狗肉下鍋烹熟,顛翻盛入盤中,撒上胡椒粉即成。
哈哈,吃貨們看了上面的介紹是不是都要流口水了呢,心動就趕緊行動吧,按照小編上面給出的狗肉制作方法,吃貨們也學著做起來吧。先練練手,可以給家人做一頓美味的狗肉,給家人一個驚喜,與家人一起共同享受美食吧。
五香花生米是很好的一道下飯菜,有些人在生活當中還會把它當成一種零食,但是除了直接購買的五香花生米之外,了解它的制作方法之后,家庭生活中也是可以做出美味的五香花生米的,不妨看看以下的方法。
做法
制作材料
主料:花生仁(生)(1000克)
調(diào)料:鹽(100克) 大蒜(100克)八角(10克)花椒(10克)茴香籽[小茴香籽](10克)
1.把大蒜去皮拍碎,與花椒,八角,小茴香,食鹽等一起放入容器中,加入足以浸泡全部花生米的開水,然后將淘洗干凈的花生米倒入水中,加蓋浸泡2-3小時,撈出攤開晾干。
2.將干凈的沙粒放入鍋中,用大火炒熱后,倒入晾干的花生,炒至有噼啪聲響,用手指捻動花生米易脫皮時,改用小火再炒幾分鐘,篩去沙子即為成品。
做法二
主料:花生
輔料:胡蘿卜,芹菜
調(diào)味:鹽 2-3克,八角2-3顆,桂皮一節(jié),蔥,姜,香葉2-3片
1、將花生米揀凈,用溫開水浸泡兩小時。
2、胡蘿卜、芹菜洗凈切成小丁。
3、鍋中加足量水、下入鹽、八角、桂皮、蔥姜段、香葉,大火煮開。
4、轉(zhuǎn)至小火,倒入泡好的花生米煮30分鐘左右,至花生軟爛。
5、鍋中滴入少許油,依次加入胡蘿卜丁、芹菜丁小火略煮3-5分鐘。
6、將煮熟的蔬菜丁、花生米倒入容器,根據(jù)個人口味加入香油、醋,拌勻即可,冷藏后食用味道更佳。
做法三
【原料】:花生米一斤 精鹽一兩花椒一錢大料一錢豆蔻半錢 姜三片
【制法】: 將花生米揀凈,用溫開水泡在盆內(nèi)約兩小時,鍋內(nèi)加水約二、三斤上火,放上鹽、花椒、大料、豆蔻、姜,加入花生米煮熟,連湯倒入盆內(nèi),吃時撈出盛盤即成。
【特點】: 五香味濃,宜下酒飯
食譜營養(yǎng)
花生仁:花生含有豐富的蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸、維生素E、煙酸、維生素K、鈣、鎂、鋅、硒等營養(yǎng)元素,有增強記憶力、抗老化、止血、預(yù)防心腦血管疾病、減少腸癌發(fā)生的作用;其性平,味甘;入牌、肺經(jīng);具有醒牌和胃,潤肺化痰,滋養(yǎng)調(diào)氣,清咽止咳之功效。
奶油是生活中非常常見的一種食物,它的味道香甜,而且口感細膩,生活中它最多的出現(xiàn)就是奶油蛋糕中,其實自己制作奶油也是不錯的選擇,下面就來說一下它的制作方法。
自制奶油
材料:淡奶油,細白糖。
做法
1、買一盒淡奶油,最好是雀巢的(其它的試過了,好像效果不太好)。一般在大超市里能買到,麥德龍、沃爾碼等。
2、把淡奶油倒在容器里,用抽蛋器按一個方向攪打,攪打過程中分三次加入細沙糖。糖放的越多,越好打發(fā)。
3、要不停地攪打十五分鐘以上,才可以?;蛘哂秒妱訑嚨捌?只要2到4分鐘即可)。
需要淡奶油,在家自制奶油
材料:4個雞蛋的雞蛋清,少許鹽,糖,白醋。
做法
1、將4個雞蛋清打散,就是蛋清上面有一小層的小小的泡泡即可。
2、放一點點鹽、一滴白醋、一勺糖(勺子就是普通的小鐵勺),繼續(xù)攪打雞蛋清。
3、打到有點稠的時候(就是感覺你打的蛋清像沐浴液的沫沫一樣),再加一勺糖,繼續(xù)打。
4、打到覺得比第三步中的雞蛋清更稠了的時候,加入一勺糖,繼續(xù)打。
5、在第4步之后打了大約10分鐘,試著用打蛋器將你打的蛋清挑起,如果蛋清能夠立起來就說明你的奶油已經(jīng)打好了。
魚大家都知道是含有非常豐富的蛋白質(zhì),是非常有營養(yǎng)價值的,而且口感基本上都是非常不錯的呢,它的燒法也是各種各樣,可以根據(jù)你喜歡的口味來燒,有些人喜歡吃辣的,有些人喜歡吃甜的,那今天我們就一起來研究一下糖醋鯉魚的制作方法是什么,下面趕緊一起看看去吧。
美味的糖醋汁:1湯匙料酒、2湯匙醬油、3湯匙糖、4湯匙醋、5湯匙清水,就按著這個比例調(diào)吧,保證成功! 以上調(diào)料的配比是250克食材的量,若是食材量大,需增加調(diào)料的量。 這個糖醋汁可做糖醋排骨、糖醋里脊等糖醋類菜肴。
難度:掌勺(高級) 時間:1小時以上
主料 ? ? ?
鯉魚500克
輔料
蔥 姜
蒜 生抽
糖 醋
料酒 番茄醬
鹽 淀粉
面粉
糖醋鯉魚的做法步驟
1. 鯉魚收拾干凈后,瀝干水,在魚身兩面?zhèn)€2.5厘米各斜切一刀(先立切1厘米深,再平切2厘米 深),用胡椒粉、生抽和少許鹽略腌
2. 將生抽、糖、醋、料酒、清水加一勺番茄醬調(diào)成糖醋汁待用
3. 淀粉、面粉調(diào)成糊、均勻抹在腌好的魚上
4. 油燒至七成熱,提起魚尾,先將魚頭入油稍炸,再舀油淋在魚身上,待面糊凝固時再把魚慢慢放入油鍋內(nèi)
5. 待魚炸至金黃色,撈出控油放入盤中待用
6. 炒鍋內(nèi)留少許油,放入蔥花、姜末、蒜末爆香,再倒入調(diào)好的汁,加少許濕淀粉收濃起鍋澆在魚身上即可
小貼士
炸魚時需掌握油的溫度,涼則不上色,過熱則外焦內(nèi)不熟;魚尾不能翹起
我們糖醋鯉魚的做法需要將鯉魚用油炸,然后再叫上糖醋的汁,不過需要提醒注意的是,在油炸鯉魚的過程中需要注意做好防護,防止油濺出傷到自己,還有炸的過程中需要注意炸的時間不能太短,防止里面沒熟透,但是也不能時間太長,魚都炸焦了估計本來的味道也會消失很多。
感謝閱讀養(yǎng)生路上網(wǎng)飲食養(yǎng)生頻道的《黑米制作方法是什么》一文,本文由我們優(yōu)質(zhì)撰寫和整理而成,希望在您養(yǎng)生路上能幫上忙,也同時希望您繼續(xù)閱讀我們?yōu)槟臏蕚涞摹?a href="/yangshenggaofangzhizuofangfa/">養(yǎng)生膏方制作方法”專題。