絲瓜的妙用有什么
養(yǎng)生蜂蜜的妙用。
“寡欲以清心，寡染以清身，寡言以清口?！别B(yǎng)生已經(jīng)成為很多中老年人關(guān)注的話題，作好了養(yǎng)生我們的生活質(zhì)量才更好。飲食養(yǎng)生這方面的知識您掌握多少呢？請您閱讀養(yǎng)生路上(ys630.com)小編輯為您編輯整理的《絲瓜的妙用有什么》，歡迎大家與身邊的朋友分享吧！
絲瓜是一種我們平時的時候會吃到的蔬菜，也是一種清熱下火的食物，特別是營養(yǎng)豐富，對我們的身體也特別好，一般大家只是知道絲瓜是一種蔬菜而已，其實絲瓜也是有好多藥用價值的，一般以中醫(yī)的療法為主，在平時我們身體出現(xiàn)的小毛病當(dāng)中可以起到治療的作用，下面一起來了解一下絲瓜的妙用有什么？
中醫(yī)認為，絲瓜味甘性涼，入肝、胃兩經(jīng)，具有清暑涼血、祛風(fēng)化痰、美容、通經(jīng)絡(luò)、行血脈、下乳汁等功效?，F(xiàn)代藥理研究表明，絲瓜中維生素C含量較高，可用于抗壞血病及預(yù)防各種維生素C缺乏癥。下面介紹幾則巧用絲瓜治病療疾的驗方，以饗讀者。
斑禿：取老絲瓜適量，將其切片，用力擦拭患處，直到局部發(fā)熱為止，每天2～3次。
皮膚癤腫：取鮮絲瓜1個，搗爛敷患處，紗布包扎，每天換藥1次。
咽喉炎：取鮮絲瓜適量，洗凈搗爛取汁，加入白糖適量，每次服10毫升，每天3次。
風(fēng)寒咳嗽：取絲瓜適量，焙干研末，用蜂蜜調(diào)和為丸，每丸重約9克，每次1丸，每天3次。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了絲瓜的妙用有什么，這也是在平時的時候我們有上述的毛病后，可以用絲瓜來進行治療的一種方法，另外絲瓜還可以用來洗鍋，在生活當(dāng)中用到的情況也特別多，在治療疾病的同時也給我們的生活帶來了方便。
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絲瓜瓤就是當(dāng)我們吃的絲瓜風(fēng)干了以后，這個時候一般來說就是不能夠再去直接進行食用的，所以很多人都覺得是沒有用了的，其實只要是注意一些生活小細節(jié)的人們就會發(fā)現(xiàn)絲瓜瓤也是可以用來清潔一些餐具的，那么下面我們就一起來了解一下絲瓜瓤還有沒有其他的妙用。
清潔餐飲具
絲瓜瓤在農(nóng)家通常用作炊具清浩，如洗碗刷鍋等作用。特點為不粘油，清潔干凈。
清潔面部
絲瓜瓤經(jīng)過開水燙過后，可用于洗臉，去油控油，清潔徹底，面部長有青春豆的可用絲瓜瓤進行清洗，新鮮的效果更佳。也可用作身體清潔。
絲瓜瓤，又名絲瓜網(wǎng)、絲瓜殼、瓜絡(luò)、絮瓜瓤、天羅線、絲瓜筋、絲瓜絡(luò)、千層樓，為葫蘆科一年生草本植物絲瓜的成熟果實中的維管束或者說絲瓜的枯老果實。絲瓜是我國夏秋季節(jié)常用蔬菜，全國大多數(shù)的省區(qū)有產(chǎn)，為栽培品，以江蘇，浙江所產(chǎn)者質(zhì)量為好。絲瓜絡(luò)含木聚糖、甘露聚糖、半乳聚糖等，水煎劑有明顯的鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜和抗炎作用，臨床研究表明絲瓜絡(luò)內(nèi)服與外用治療急性乳腺炎、眼部帶狀皰疹、甲狀腺腺瘤等有一定療效。
中醫(yī)理論認為，該品味甘性平，入肺、胃、肝經(jīng)，為醫(yī)用、食療佳品，具有通經(jīng)活絡(luò)、清熱化痰功效，《本草再新》記載:"通經(jīng)絡(luò)，和血脈，化痰順氣"，可用于:①風(fēng)濕痹證。本品善袪風(fēng)通絡(luò)，唯藥力平和，多入復(fù)方中應(yīng)用。治風(fēng)濕痹痛，筋脈拘攣，肢體麻痹，常與秦艽、防風(fēng)、當(dāng)歸、雞血藤等配伍。②胸脅脹痛。本品能入肝活血通絡(luò)，常用于氣血瘀滯之胸脅脹痛，多配柴胡、香附、瓜蔞皮、郁金等。③乳汁不通，乳癰。本品體輕通利，善通乳絡(luò)，治產(chǎn)后乳少或乳汁不通者，常與王不留行、路路通、穿山甲、豬蹄等同用;治乳癰腫痛，每與蒲公英、浙貝母、瓜蔞、青皮等配伍。此外，本品又能治跌打損傷、胸痹等。
這篇文章就是向我們詳細講解了絲瓜瓤的妙用價值是什么，其實絲瓜瓤也是可以很好的去清潔自己的臉上的一些污垢，但是首先就是要用開水進行燙，然后才能夠拿來洗臉的，這樣就可以很好的去達到控制油脂的效果。
牙膏是我們每天都需要用到的東西，因為是可以很好的去清潔我們牙齒里面的污垢的，所以早晚都是必須去使用的，其實就連我們最習(xí)以為常的牙膏都是有其他的用途，不光是只有清潔牙齒，或者是燙傷以后進行止痛這兩種功效，今天我們就一起來了解一下牙膏有什么妙用的。
1)餐具上的污物可用牙膏擦拭。
(2)用牙膏粘貼字畫可替代膠水。
(3)用牙膏洗滌衣物可替代洗滌劑。
(4)蛟蟲咬傷后涂點牙膏可止癢消炎。
(5)燙傷后涂點牙膏可止痛。
(6)牙膏可治手足癬。
一、洗澡時用牙膏代替浴皂搓身去污，既有明顯的潔膚功能，還能使浴后渾身涼爽，有預(yù)防 痱子的作用。
二、夏日身體長了痱子，可用溫水將痱子處洗凈，涂擦一層牙膏，痱子不久即可消失。
三、皮膚小面積擦傷，局部腫脹，可在傷口處涂些牙膏，這不僅具有止痛、止血、減輕腫脹 的功效，還有防止傷口化膿的作用。
四、皮膚被蚊、蜂、蝎、蜈蚣等嚇咬后，患處疼痛難忍，用牙膏擦抹患處，可起到止癢、止 疼的作用，起到?jīng)鲅[的效果。
五、男子剃須時，可用牙膏代替肥皂，由于牙膏不含游離堿，不僅對皮膚無刺激，而且泡沫 豐富，且氣味清香，使人有清涼舒爽之感。
六、夏日人體容易發(fā)生皮癬，用清水將患處洗凈、擦干，將牙膏涂抹患處，對治療皮癬很有 幫助。
七、夏季有些人愛犯腳氣病，若用牙膏與阿斯匹林(壓碎成粉)混合攪勻，涂于患處，有止癢 殺菌作用。
八、夏天人們出汗多，衣領(lǐng)、袖口等處的汗?jié)n不易洗凈，只要搓少許牙膏，汗?jié)n即除。
文章我們已經(jīng)了解到牙膏有哪些妙用價值的，尤其是在夏天的時候，人們是特別的容易出汗的，這個時候自己的衣服上面就會留下來特別多的汗?jié)n，是特別的不容易去清洗干凈的，這個時候就只需要涂抹一點點的牙膏就可以的。
黑豆是我們平時飲食當(dāng)中一種常常會吃到的豆類，不但富含豐富的植物蛋白，而且還營養(yǎng)成分也特別高，在平時的時候吃法也特別多，在我們平時食用的時候大家可能并沒有想到黑豆也是一種有藥用價值的食物，對我們身體的功效也是特別多，下面和大家一起來了解一下黑豆的妙用有什么？
黑豆中所含的營養(yǎng)成分包括蛋白質(zhì)、脂肪、碳水化合物，以及胡蘿卜素等，并含有異黃酮類、甙類、膽堿、葉酸、生物素、黑色素、唾液酸等。用黑豆制成的豆豉，含有多量能溶解血栓的尿激酶，從而能強壯血管，保持充足的腦血流量，老年人多吃、常吃些豆豉，能有效地預(yù)防腦血栓和老年癡呆。
作為藥用，黑豆功效：
一是滋補脾腎。脾為后天之本，腎為先天之本，補脾腎就是補先天之本和后天之本，故有抗老延年益壽之功。
二是祛風(fēng)邪。中醫(yī)所說的“風(fēng)”，并不是指現(xiàn)代人理解的“流動的空氣”。在《本草綱目》中，有關(guān)黑豆祛風(fēng)的應(yīng)用，就包括單用黑豆煎汁服，治療中風(fēng) ，頭風(fēng)頭痛，破傷中風(fēng)，頸項強硬，暴得風(fēng)疾，風(fēng)入臟中，風(fēng)毒攻心，卒風(fēng)不語，喉痹不語，卒然失音，卒然中惡以及風(fēng)痹、癱瘓、口噤、產(chǎn)后痙風(fēng)等，這些病都具有“風(fēng)”的征象，也都屬于“風(fēng)病”的范疇。
三是活血利水。明代李時珍指出：“黑豆治腎病，利水下氣，活血?！币簿褪钦f，對于水腫脹滿、浮腫、小便淋痛等也都可用黑豆來治療。
通過以上的介紹，我們現(xiàn)在知道了黑豆的妙用有什么，這不但是一種食物，而且還是一種可以治療疾病和調(diào)理身體的藥物，在平時的飲食當(dāng)中我們吃黑豆可以起到養(yǎng)生保健或是治療疾病的效果，是一種食用和藥用兩用的食物或是藥物。
艾灸，是中醫(yī)治療技術(shù)當(dāng)中，我們最為熟悉的一種穴位治療方法。很多的人會利用艾灸進行排毒祛濕。艾灸之后，艾草的灰，大家知道有什么作用嗎？其實艾灸的灰，有很多不同的養(yǎng)生功效，甚至還可以起到治療疾病的效果。下面我們就來介紹一下，大家可以收集一些艾灸灰來使用哦。
艾灸灰有什么功效？
1、艾灸灰有著消炎去濕的作用，還可以處理傷口不留疤痕的功效。
2、艾灸灰還有著去屑防脫發(fā)的作用。
3、去除皮膚油性也是很管用的。
4、保持傷口干燥、保護傷口、不易留下疤痕、消炎、殺菌、止血等等。
艾灸灰一般有哪些妙用？
（1）艾灰治療濕疹、牛皮癬等皮膚病。在好的艾灰里面加一點香油，涂在干燥的濕疹或皮炎部位，然后艾灸，可以促使病灶吸收，改善干燥的環(huán)境并消炎。
（2）艾灰治療腳氣。腳癢時，在癢處涂抹艾灰，可迅速止癢。如果腳氣特別嚴重，可以同時艾灸，效果非常好。
（3）艾灰治療青春痘。如果臉上或身上長了痘痘，又紅又腫，可以抹點艾灰。痘痘會很快干癟，而且不會留瘢痕。
（4）艾灰治療口腔潰瘍。孩子、大人常常會有口腔潰瘍，可以用棉簽蘸上艾灰涂在潰瘍處，可能抹上會有點痛，但是會消炎，促使病灶盡快愈合。
（5）艾灰治療口腔疾病，如果患有牙齦炎、牙周炎、牙齦萎縮，用艾灰摻在牙膏中刷牙，并讓艾灰加牙膏在口腔里保留一分鐘以后再涮掉，然后再用好的牙膏再刷一遍牙。假如你有牙齒過敏，兩次到三次，保證你下次再吃酸的東西都不會牙痛。
（6）艾灰治療幼兒尿布疹。用麻油將艾灰調(diào)勻，涂在孩子起紅疹的地方，然后再穿上紙尿褲。下次換尿褲的時候，你會發(fā)現(xiàn)，孩子的尿布疹不見了。
（7）艾灰洗頭。洗發(fā)膏里加點艾灰，停留三五分鐘再沖洗，然后放洗發(fā)膏重新洗一兩遍，能去頭屑、防脫發(fā)、治頭癬。
（8）艾灰美容。用蛋清或牛奶和蜂蜜將艾灰調(diào)勻，要調(diào)得稠一些，然后涂在臉上，保持20分鐘再洗去，有美白和嫩膚的效果。也可以在潔面乳里加點兒艾灰，再用來洗臉，洗后會有特別干凈、清爽的感覺。
知道了艾灸灰的功效及妙用，以后艾灸之后就可以用起來了。
大家都知道補鈣的重要性，如果小孩子缺鈣的話，身體的發(fā)育會受到影響，如果老年人缺鈣的話，容易出現(xiàn)骨質(zhì)疏松，這是大家都知道的道理，所以平時人們會找各種各樣的方法補鈣，比如經(jīng)常會有人吃鈣片，需要提醒的是，鈣片一旦過去就不能吃了，這時候不要扔掉，因為鈣片還有其他妙用。
第一、鈣片有什么作用
99%的鈣分布在骨骼和牙齒中，確保人體正常發(fā)育成長；
1%的鈣分布在血液、細胞間液及軟組織中，保持血鈣的濃度對維持人體正常的生命活動有著致關(guān)重要的作用；
鈣能使軟組織保持彈性和韌性；
鈣是一種天然的鎮(zhèn)靜劑，能降低神經(jīng)細胞的興奮性；五.鈣能強化神經(jīng)系統(tǒng)的傳導(dǎo)功能。
第二、每天服用鈣片的最佳時間
1、所謂“晚上補鈣效果好”，是因為人體大約在凌晨3時不斷地排除舊的骨骼組織，所以，為確保體內(nèi)鈣指數(shù)更加穩(wěn)定，適合晚上補充鈣源。注意晚餐不要吃得太晚，以免形成尿路結(jié)石。
2、有專家指出，補鈣的最佳時間是在每天臨睡前。在一日三餐飲食中，人體可以從食物中攝入300毫克～400毫克甚至更多的鈣，當(dāng)體內(nèi)通過鈣調(diào)節(jié)機制從尿液排出鈣時，血液可以隨時從食物中得到補充來維持血鈣的水平。到了夜間，人體不再進食，而尿液照常會形成，血液中的一部分鈣不斷進入尿液，于是為了維持正常的血鈣水平，這時人體得動用鈣庫即骨骼中的鈣。臨睡前補鈣可以為夜間的這種鈣調(diào)節(jié)提供鈣源，阻斷體內(nèi)動用骨鈣，況且鈣還有鎮(zhèn)靜作用，可以有助于睡眠。
3、因此補鈣最佳時間應(yīng)是在睡覺前、兩餐之間。要距離睡覺有一段的時間，最好是晚飯后休息半小時即可，因為血鈣濃度在后半夜和早晨最低，最適合補鈣。
第三、女性孕期補鈣要注意什么
孕中期鈣量：1000毫克/天
胎寶寶快速生長期，攝入量增加。每天要喝500毫升牛奶或酸奶，對于不習(xí)慣喝奶的孕媽咪，每天可以吃一些蝦皮、腐竹、黃豆以及綠葉蔬菜等鈣含量豐富的食物，一般可達到。同時進行一些戶外運動，享受日光浴，促進身體對鈣的吸收。
孕晚期鈣量：1200毫克/天
隨著胎寶寶的持續(xù)長大，對鈣需求量進一步增多。每日喝500毫升牛奶或酸奶，再吃一些含鈣豐富的食物，才能達到需要的鈣量。當(dāng)然不要忘了每天的日照，冬天一般每天不少于1個小時，夏天則為半個小時左右，并且盡量避開上午10點～下午3點這段紫外線最強烈的陽光。
鹽是一種我們生活當(dāng)中離不開的東西，也是一種調(diào)味的東西，一般我們只是知道鹽對我們身體的重要性，特別是鹽對飲食的重要性，其實鹽的功效遠遠不止飲食和身體的需要，在平時生活當(dāng)中鹽還有好多我的妙用，這也是一種我們生活當(dāng)中的技巧，下面一起來了解一下鹽生活妙用有什么？
做鹽水菠蘿
夏天剛到，菠蘿上市了，看見了就忍不住買回家。可是水果攤上削好的菠蘿真的干凈嗎?水果刀一天要處理幾百個水果，小販又不會去清洗。有點小潔癖的俺拿回家總要放到鹽水里浸一下，一是消毒，二是可以消除菠蘿有些澀澀的味道，浸過鹽水的菠蘿會更甜哦!
快速清洗毛桃
夏天又是桃子當(dāng)飯吃的季節(jié)，看見水嫩嫩的大桃子就會流口水。可是桃子上面長滿了細細的絨毛，剝皮的話也太麻煩了吧!小編有個好辦法就是用鹽抹在桃子表面，輕輕來回搓幾下，就可以洗干凈了。
洗砧板可以殺菌
切過肉的砧板油膩膩的，難以清洗，用洗潔精清洗過了還是有些不放心啊，怎么辦呢?那就撒點食鹽在洗一次吧，不僅可以消毒殺菌，而且保證洗的干干凈凈哦!
鹽水浸土豆不粘鍋不變色且松脆爽口
很多朋友都愛吃土豆，剛剛切好的土豆放一會就發(fā)黑了，炒起來沒有了色相，而且炒土豆時總是會有個苦惱，容易粘鍋。小編偷偷告訴你一個秘訣：切好的土豆在鹽水里浸上10分鐘，保證不發(fā)黑，不粘鍋，而且喜歡吃酸辣土豆絲的朋友有口福了，這樣做出的土豆絲松脆爽口，味道很棒哦，不信就趕快試試吧!
以上就是關(guān)于鹽生活妙用有什么的介紹，這在我們平時的生活當(dāng)中特別重要，而且生活當(dāng)中還有好多別的小方法可以起到大作用，只是需要我們發(fā)現(xiàn)并進行總結(jié)，在平時我們也要注意自己的生活需要多方面的調(diào)理和注意，對鹽的使用要明白。
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